Екатерина • Пашкович
368 subscribers
3.09K photos
179 videos
5 files
371 links
всех иногда штормит🌊
учусь не терять курс — и показываю как создавать опоры и возвращаться к себе
.
Основательница агентства, методолог @agency_spark
.
По всем вопросам:
@spark_kate
@spark_kate2

wellness • питание • женственность • работа онлайн
Download Telegram
Екатерина • Пашкович
Внутренние и внешние опоры Наверное, только сейчас я начинаю понимать, что это значит. Внешние опоры - это источники поддержки, находящиеся вне человека: - Мнение других людей - Социальные институты - Родители, учителя, друзья - Правила, нормы…
Итак,
главные выводы:

1. Опоры - это источники поддержки, которые помогают человеку справиться в сложной ситуации (расставание, переезд, уход с работы, потеря близкого человека и тд).

2. Важно, чтобы у человека были сформированы, как внешние источники, так и внутренние.

И как можно больше таких штук, чтобы в случае того, что «один колышек отпал», были другие, и потеря одной внешней опоры состояние пошатнуло не сильно.

3. Твои внешние опоры во много результат внутренних качеств.

4. Важно знать свои опоры. Знать к чему или к кому ты можешь обратиться.

5. Не забывать о работе с телом в контексте выстраивания опор.
❤4
Очень люблю примеры классного постпродажного сервиса. Для меня это про заботу о клиенте.

И это, кстати, может быть хорошим УТП для бизнеса.

Ювелирные украшения:
- чистка украшений бесплатно.


Плюс - там же можно решить и другие вопросы у ювелира, например, подогнать размер. То есть - не искать, где и кто это сделает, а прямо в салоне. Удобно)

Такое мне нравится!
Не знаю только почему бизнес об этом не говорит много и открыто. По крайней мере, я не слышала. Увидели только вот на таком флаере в пакетике с подарком.

———
Ещё посты по теме:

- Постпродажный сервис на примере сыра

- Что такое постпродажный сервис?

- Постпродажный сервис для образовательных продуктов
❤3
Я так уже неделю уборку делаю:
😁7
Мой опыт обращения к психологу. Часть 1
❤4
Мой опыт обращения к психологу. Часть 2
❤4
Екатерина • Пашкович
Мой опыт обращения к психологу. Часть 1
И несмотря на то, что я хожу к психологу регулярно, каждую неделю. Много и часто говорю про заботу о ментальном Здоровье…

Это всего лишь один час в неделю. Остаётся ещё 167 часов, которые ты справляешься самостоятельно.
❤3