Катюша, пользуясь случаем, сюда напишу свой отзыв 💓

Я подписалась на тебя после твоих экспертных комментариев к запуску одного крупного блогера. Сразу отметила твое структурное мышление, знание темы и дельные рекомендации по теме.

И вот созрела на личную консультацию.

Мне понравился твой подход, вовлечённость в тему, искреннее желание помочь и структурировать информацию.

Я вышла с четким пониманием как мне совмещать свои грани, какой формат продуктов потестить, как раскрывать разные аспекты моей экпертности.

У меня как будто открылось новое пространство смыслов 💓

Как я поняла, что мы продуктивно поработали: у меня так вибрировал "третий глаз" (точка межбровья), как будто я два часа провела в медитации на концентрацию 🎯

Благодарю за консультацию, за твой подход и профессионализм 🙏

Дружишь ли с кем-то близко?

Я почти не освещаю в блоге лайф, каждый раз думаю, что надо начать, но как будто бы тут и так много всего.

Про дружбу - да, дружу, у меня есть близкие друзья, и я горжусь тем, что умею дружить, умею поддерживать связь (в том числе, на расстоянии), умею выстраивать долгосрочные отношения с друзьями.

Это всё требует времени и внимания, ведь любые отношения - это работа, хоть и приятная. Но отношения в приоритете, поэтому на дружбу я стараюсь находить время всегда.

Думаю даже написать пост с принципами дружбы. Так как не всегда это давалось мне легко (в школе, например). Но со временем - я научилась. И вообще дружба учит многому в любых отношениях - не быть эгоистом, уметь слышать, принимать, поддерживать, поддерживать связь, решать конфликты и тд и тп.

Люблю моих друзей
💖

«Как отпустить тревогу, когда ты знаешь, что тебя давят на работе, специально и хотят
выжить»?

1. Очень хочу тебя поддержать 🤗 и сказать, что это непростой опыт, которого никто не заслуживает.

2. Зачем отпускать тревогу?
Может быть отпустить работу, где тебе некомфортно? В мире есть много вакансий и более достойных проектов, где тебе будет хорошо и комфортно!

Можно попробовать выйти на «рынок труда» и посмотреть другие вакансии, откликаться, проходить собеседования.
И найти своё!

3. Если же сразу отпускать эту работу не хочется, и есть что-то ценное, что держит, то сперва выйти на честный диалог с теми, кто давит и сказать прямо - «я чувствую, что…», «мне не нравится, что…», «я бы хотела, чтобы…». Это очень смело и честно!

И если и после диалога ничего не изменится, смотри пункт 2.

Я бы сделала так.

4. Ещё я бы порефлексировала о том, с чем связана тревога? Тревога - это страх будущего. Чего именно боишься? Увольнения? Остаться без денег? Если так - искать «пути отхода», чтобы закрыть свой страх. И верить, что у тебя всё получится!

5. И да
Ты не обязана терпеть недостойное отношение от работодателя! И справляться с тревогой. Мы проводим большую часть времени на работе, и там должно быть хорошо, и работодатель должен это обеспечить (или хотя бы не давить🙃).