Осталось 2 дня: когда нет сил даже на то, чтобы захотеть перемен

Приветствую🙂

Я с напоминанием :) Двери в Трансформационную Лигу открыты ещё 2 дня. 🌿

Сегодня хочу поговорить о состоянии, которое многие стыдятся озвучивать вслух.
Когда сил нет вообще.

🔹 Нет сил хотеть.
🔹 Нет сил мечтать.
🔹 Нет сил даже просто заботиться о себе.

Всё становится тусклым. Даже радость требует усилий, которых нет.

Тело в это время даёт знать, что силы на исходе:
✔️ Слабостью в мышцах, ломотой в теле.
✔️ Зажимами в спине и шее, будто носишь на себе всю тяжесть мира.
✔️ Постоянным желанием спрятаться, исчезнуть хотя бы на время.

Конечно, и в этом случае эфирные масла приходят вам на помощь!
✔️ Масло Ветивера — заземлить, вернуть ощущение почвы под ногами.
✔️ Масло Имбиря — разбудить внутреннюю искру, тепло и жизнь.
✔️ Масло Лаванды — обнять себя и позволить себе отдых.

Сделайте глубокий вдох с Ветивером. И скажите себе: «Я имею право на слабость. И я имею право на восстановление.»

Май — как тёплый костёр в середине прохладного лета. И Лига в этом месяце — это место, где можно подсесть ближе, согреться, отогреть то, что подмёрзло, задать себе вопросы, которые откладывались, и услышать ответы — тихие, настоящие.

На живом интенсиве про опору личности мы будем раскладывать в этот внутренний огонь свои страхи, напряжения, старые роли.
И смотреть, как они сгорают — превращаясь в опыт.

А на форуме каждый спикер добавит в этот огонь свою искру: знание, аромат, траву, слово. Чтобы Вы могли снова согреться жизнью.

📌 Осталось всего 2 дня, чтобы успеть присоединиться.

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

Может быть, этот шаг и станет Вашим началом восстановления.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции

Программа в Лиге будет очень насыщенная в мае:

Лиана Ненашева @LianaNenacheva - доктор Лиги - нам расскажет как делать своими руками целебные вагинальные свечи с эфирными маслами.

Лена Мешкова @Elena123456789012e - наша травница, проведет мастер-класс практический по настаиванию трав в масле. Будем создавать мацераты - как для ароматерапии, так и для натуральной парфюмерии.

А я проведу интенсив по эфирным маслам из корней и как их использовать в ресурсных ароматах.

Осталось два дня: https://clck.ru/3LsQag приходите в нашу лигу ✌️

Ваша кожа всё это время говорила. Запись эфира + важное решение до 7 мая
⠀
Эфир «Эмоции на коже: дерматит» получился мощным, местами болезненным, но очень честным.

Если не успели посмотреть — держите запись. Это не просто информация. Это возможность услышать то, что ваше тело пыталось сказать годами.

🎥 Смотреть запись эфира: →https://clck.ru/3Lu9Lv
⠀
В эфире мы разобрали:
— почему дерматит — это не про «что-то не то съела», а про невысказанные эмоции, спрятанные под кожу
— как женские сценарии (например, «я неудобна, меня слишком много») буквально воспаляются на поверхности тела
— как эфирные масла работают через тело, подсознание и архетип — и что на самом деле помогает не просто «снять зуд», а восстановить контакт с собой

📍И если в этом эфире вы узнали себя…
Если почувствовали, что работать с телом и эмоциями через запах — это про вас
⠀
…тогда я приглашаю вас в Трансформационную Лигу аромапрактиков.

Это закрытое пространство для тех, кто не просто интересуется маслами, а хочет действительно научиться с ними работать — в терапии, в сопровождении, в своей практике или для себя глубоко и уверенно.

Каждый месяц в Лиге — интенсив на архетипическую, телесную или терапевтическую тему, где мы соединяем: 🌀 психику, 🌱 тело, 🌬 запах, и 🔮 личную практику.

💡 В мае — новый интенсив о женской силе, границах и своей внутренней опоре.
⠀
А самое главное — это среда, в которой вы не одна.
Где можно спрашивать, пробовать, ошибаться и расти — в поддержке и знании.

❗️Вход в Лигу открыт только до 7 мая.
Потом — набор будет закрыт.
Если чувствуете: «я хочу пойти вглубь, не по верхам» — сделайте этот шаг сейчас.

Присоединиться к Лиге: → https://clck.ru/3Lu9Lv
⠀
Пусть ваша кожа перестанет говорить за вас.
Пусть вы сами начнёте звучать — с любовью, знанием и силой.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

Завтра выступаю на радио ✌️Приглашена к качестве гостя.

Тема эфира: «Дышите глубже: антистресс эфир с экспертом по эфирным маслам» 07.05.25 в 18-00 в прямом эфире https://vk.com/smooth.style.radio

РадиоШоу "ЗВУЧАНИЕ ТВОЕГО БИЗНЕСА"🔉

Ведущая - Егорова Елена
https://vk.com/egorova_business

Гость: Ирина Улитина
https://t.me/metasensor

— Психолог, бизнес- и аромапсихолог.
— Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.
— Директор по развитию и член методического совета Международной ассоциации ароматерапевтов.
—Член Национальной ассоциации специалистов народной медицины и специалистов оздоровительных практик.
— Собственник Международного центра АромаЛита.
— Спикер международных компаний по эфирным маслам.
—В прошлом Лауреат Всероссийского конкурса среди директоров по персоналу 2004 года и топ-менеджер крупных Российских компаний.

Свыше 10 лет занимается активной просветительской деятельностью в области ментального здоровья и благополучия.

В прямом эфире поговорим о том:

🔥 как вернуть себе ресурс с помощью эфирных масел ?
🔥 Как эфирные масла влияют на нас и какие возможности открывают для организма?
🔥эфирные масла - как источник восстановления здоровья и знакомства с собой
🔥где взять энергию и состояние и как их обрести через эфирные масла?

Подключаетесь - будет интересно и очень познавательно.

07.05.25 в 18.00

Сегодня последний день: какой выбор Вы сделаете для себя?

Сегодня особенный день. До конца дня, до 23:59 мск, двери в Трансформационную Лигу Аромапрактиков будут открыты. 🌿

А потом они закроются.
И следующее открытие — только через месяц.

Лига — это не просто обучение.
🌿 Это место, где Вы учитесь не «чинить» себя, а восстанавливать.
🌿 Где знания о маслах превращаются в живую поддержку каждый день.
🌿 Где внутренняя опора становится реальностью, а не красивыми словами.

Именно поэтому Лига в мае — это как генеральная уборка в собственной внутренней комнате. Той самой, где копились чужие ожидания, старые установки, сомнения.

На 2-дневном интенсиве про опору личности мы будем распаковывать коробки в углах:
- что там мешает дышать?
- почему так трудно двигаться?
- а где я вообще в своей жизни?

А форум даст вам новые инструменты — не только эфирные, но и психологические, телесные, травяные.

Чтобы не просто «разложить по местам», а обустроить это пространство под себя.
Мягко. Красиво. Честно.

Чтобы Вы не просто узнали — а прожили. Чтобы не просто вдохновились — а почувствовали внутри: «Я могу. Я опираюсь на себя.»

Как понять, что время пришло?
✔️ Если хочется остановиться и начать жить осознанно.
✔️ Если хочется вернуть лёгкость и энергию.
✔️ Если чувствуете: пора перестать ждать «лучшего момента» и выбрать себя.

Вы также можете взять эфирные масла. Они помогут “услышать” ваш выбор.
✔️ Масло Лаванды — отпустить внутреннее напряжение.
✔️ Масло Апельсина — вдохнуть радость жизни.
✔️ Масло Мирры — укрепить веру в себя.

Один вдох может изменить Ваше состояние. Один выбор — вашу жизнь.

🌿 Сегодня последний день. Может быть, именно сегодня начинается Ваша новая история?

Присоединяйтесь, если чувствуете отклик.

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции

Я зла! Встретила на авторитетном сайте эфирное масло ванили.

И этот сайт перестал для меня быть авторитетным! Знаете почему?

Настоящего эфирного масла ванили в природе просто не существует.

Есть абсолю, есть со2, но нет эфирного масла!

Увидели такое - закрыли и забыли сайт. Надо при продаже точно указывать, что ты продаешь, а не вводить в заблуждение.

4 невидимые преграды, которые мешают расти — и как Лига помогает их убрать

Сегодня мы подходим к финалу.

И перед тем, как принять решение, важно увидеть: а что на самом деле мешает двигаться вперёд? Поговорим честно и без осуждения.

Иногда мы сами не видим, что держит нас на месте.
Что мешает расти в практике, в жизни?

🌿 1. Страх ошибиться.
Парализует. Заставляет замедляться и откладывать мечты.

🌿 2. Страх осуждения.
«Что скажут? Как посмотрят?» — и мы замираем на полпути.

🌿 3. Привычка ставить себя на последнее место.
Отдавать всё — и оставаться пустой.

🌿 4. Ожидание «идеальных условий».
Когда кажется: вот ещё чуть-чуть — и начну... а годы идут.

✨ В Лиге мы работаем с этим:
– через тело,
– через эмоции,
– через ароматы,
– через поддержку.

Не словами. Жизнью. 📌 У вас есть еще 5 часов, чтобы сделать шаг туда, где можно расти без страха и без борьбы.

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

Лига — это не место, где «надо», «должна», «успевай».
Это место, где Вы учитесь быть с собой бережно и глубоко.

Если чувствуете, что время пришло — мы Вас ждём.
Если пока нет — мы всё равно рядом. 🌿

Вы всегда вовремя. Для себя.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

Тело говорит. А вы слышите?

Пока вы спасаете рассаду, нежитесь на теплом солнышке и вспоминаете, каково это — жить вне зимнего укрытия…
⠀
Тело уже даёт о себе знать.
Кто-то тянет, кто-то чешется, кто-то светится.
⠀
А давайте поиграем:
Что говорит ваше тело — и что ему сейчас в помощь?

Проходите квиз выше и позже получите ответ, как помочь вашему телу сейчас

А вот и ответ на нашу игру:

1️⃣ Поясница
Сценарий: «Если не я, то кто»
Масло: Базилик — для тех, кто несёт. И уже перегрузил свою внутреннюю "тележку".
📍 На крестец. Дышать глубоко. И сказать: «Можно и не тащить».

2️⃣ Грудная клетка
Сценарий: «Я не могу это выразить»
Масло: Герань — откроет сердце, не требуя признаний.
📍 На грудь. Мягко, с уважением к себе.

3️⃣ Шея
Сценарий: «Надо. Должна. Никто, кроме меня»
Масло: Лаванда — отпустит «надо» и вернёт дыхание в тело.
📍 На плечи, затылок, шею. И расслабить челюсть.

4️⃣ Живот
Сценарий: «Я тревожусь, но держу лицо»
Масло: Ладан — поможет спуститься из головы в доверие.
📍 На пупок, в тёплое масло. С закрытыми глазами. Без спешки.

5️⃣ «У меня всё хорошо!»
Это не подозрительно. Это прекрасно 😄
Масло: Апельсин — чтобы зафиксировать этот момент в теле. Чтобы радость не прошла мимо.
📍 На запястья и в пространство. Пусть все увидят, что бывает и так.

6️⃣ «Я как девочка. Лёгкая, игривая, хочу кружиться»
Масло: Нероли — чтобы не только сохранить, но и увеличить это состояние.
📍 Капля на сердце. И музыка. И платье. Даже если вы в огороде.

✨ Напишите, что выбрали вы — и что сегодня просит ваше тело.
Давайте послушаем его — без оценки. Просто с интересом.
⠀
Ведь аромат — это язык тела, переведённый на запах.

P.S. А совсем скоро у нас пройдет форум “Лаборатория заботы о себе”, где мы, конечно, будем говорить о нас, женщинах :) О нашей внутренней опоре, о красоте и как ее сохранить на долгие годы. Чтобы не только чувствовать себя на 25, но и выглядеть также😉

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции

Доброе утро! Всех с праздником великой Победы!

Когда всё слишком — нужна та, кто не требует. Сегодня — день Лаванды.

Приветствую🙂

Иногда хочется, чтобы просто кто-то подошёл и сказал: "ложись. ничего не делай".
⠀
Чтобы дали паузу — без объяснений.
Чтобы рядом была тишина — не глухая, а обволакивающая.
⠀
Вот в такие дни приходит лаванда.
⠀
Она не будет вас «собирать».
Она не скажет: «Встань, иди, надо».
⠀
Лаванда — это женщина, которая садится рядом и молчит.
Пока вы просто… начинаете дышать.

📍Нанесите на виски, на запястья, в диффузор.
И спросите себя: «А я вообще дышу — или просто существую между задачами?»

💜 Лаванда успокаивает не потому, что «убирает тревогу».
А потому что возвращает в тело, где спокойно от самого факта «я есть».
⠀
Она нужна, когда:
— вы уже даже не злитесь — вы обесточены
— вы «выходные», а голова продолжает «делать»
— вы просыпаетесь — и уже тревожно

Это не слабость.
Это утомлённое ядро, которому нужна не энергия — а дозволение быть в покое.

💬 А вы вообще умеете отдыхать — по-настоящему?
Что для вас сегодня было бы настоящим "отдохнуть"?

Напишите. Пусть лаванда вдохновит вас поделиться этим

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции

Я все больше влюбляюсь в мир ароматов. Иду путем от психолога к ароматическому художнику.

Что делает художник? Касается струн души тонкой мелодией своего изображения.
Цвета картины звучат аккордами радости и грусти, картины оживают воображением зрителя.

Так и ароматы оживают аккордами и эмоциями человека. Помогают менять восприятие мира. Удивительная метаморфоза.

В начале я была психологом и работала с эмоциями и переживаниями. Люди открывались, показывая тайны внутреннего мира, но я чувствовала, что в моей работе чего-то не хватает. Недостаточно слов и рационального понимания, чтобы что-то поменять

Мир натуральных ароматов — это невидимые, но могущественные посланники памяти и чувств. Натуральные эссенции раскрывают тайны подсознания, пробуждают забытые эмоции. Это словно волшебство, проникает глубоко внутрь, где слова не достигают.

Погружаясь в искусство создания ароматических композиций, я не просто психолог, а творец— аромахудожник, который рисует не красками, а запахами. Каждая капля эфирного масла стала для меня кистью, а каждый букет — живым полотном, рассказывающим истории.

Сегодня я создаю уникальные ароматические произведения, которые не просто украшают жизнь, а пробуждают внутренний свет и помогают раскрыть истинную суть человека. Это путешествие от разума к сердцу, от слов к ощущениям, от понимания к волшебству ароматов.

Натуральный аромат всегда имеет шероховатости. Возьмите пачули - неоднозначный, сладкий, землистый. Иногда клиент говорит «затхлый», но проходит время и брызги дымчатости появятся в аромате.

А теперь возьмите и соедините: пачули и герань бурбон. Появится многослойность и желание заглянуть дальше. А теперь добавьте цитрус. И аромат зазвенит капельками радости. Какой полет для погружения в метафоры бессознательных ощущений. А какая красота и полет фантазии.
Аромат же сложно даже обьяснить. Мало придумано для этого слов. Нужно учиться чувствовать и говорить о чувствах.

Попробуйте посоединять ароматы

🎡 Арома-игра «Выбери запах — я скажу, что с тобой»

Друзья, давайте сегодня немного поиграем :)

Интуитивно выберите аромат, один из четырех, представленных на картинке, не думая. Просто по ощущению: кто сейчас "тянет" вас?

А потом прочитайте расшифровку, которое еще и объяснит, почему именно это масло вас позвало.


🍊Апельсин — «Мне нужна радость, а не выживание»

Что с вами происходит:
Вы устали быть серьёзной. Всё «по плану», «по списку», «по взрослому». А внутри хочется смеяться без причины. Или хотя бы позволить себе пару минут ничего-не-делания.

Почему сейчас вам нужен именно апельсин?
Масло берётся из кожуры — оболочки, границы.
Оно распаковывает напряжение, которое сдерживает удовольствие.
⠀
📍Символически: это защита, которая пахнет солнцем.
Апельсин учит передавать управление телу и чувствам, не только логике.
⠀
🌱Ветивер — «Я слишком долго держалась, теперь мне нужен корень»

Что с вами происходит:
Усталость не физическая. Глубинная.
Кажется, что если ещё чуть-чуть — рассыпетесь.
⠀
Почему сейчас вам нужен именно ветивер?
Масло получают из корней.
Это энергия заземления, выносливости, тихой внутренней устойчивости.
⠀
📍Когда ум перегрет, а тело оторвано — ветивер возвращает: "ты — дома. в себе."
⠀
🍀Ладан — «Я запуталась в шуме. Я хочу тишины внутри»

Что с вами происходит:
Слишком много внешнего. Информация, ожидания, сравнения.
Нужна не просто пауза — нужна высота, с которой видно суть.

Почему сейчас вам нужен именно ладан?
Это смола. Она идёт из раны дерева.
Именно поэтому ладан — аромат духовного исцеления и очищения.
⠀
📍Когда внутри больно, но не оформлено словами — ладан поднимает вас к внутренней вертикали.

🌿Чёрный перец — «Я устала прятаться»

Что с вами происходит:
Вы давно не говорите того, что чувствуете.
Внутри кипит — снаружи "всё ок".
Вы научены «не быть громкой». И уже не знаете, какая вы на самом деле.

Почему сейчас вам нужен именно чёрный перец?
Масло получают из семян, из глубины плода.
Это про вскрытие, пробуждение настоящего "я", которое вы прятали под слоем адаптации.
⠀
📍Перец — не нападает. Он выводит наружу то, что уже накопилось внутри.
⠀
А теперь напишите — какой аромат вы выбрали? И как это отозвалось в теле?

Можно просто одним словом.
Можно — телесным ощущением.
А можно — рассказом.

Здесь можно быть честной.
Тут мы дышим вместе.

Жду ваши ответы :)

С заботой,
Ирина Улитина❤️