Ирина Улитина/Ароматы со смыслом и эфирные масла
1.66K subscribers
1.84K photos
662 videos
16 files
1.28K links
🌿Следопыт-психолог ищущий ароматы мечты
🌿 Создатель духов со смыслом
🌿 Дистиллятор эфирных масел

Сборник аромарецептов от выгорания и стресса

https://clck.ru/3F
Download Telegram
🌿 Какой классный подкаст у нас получился сегодня в практикуме!
Я сама переслушала — и еще раз убедилась, насколько важно правильно выстраивать ароматное пространство дома.

Мы поговорили о базовых правилах аромадизайна: — что ставить во входной зоне, чтобы отпускать стресс — какие ароматы делают гостиную тёплой, а какие — холодной — чем поддержать энергию в столовой — какие ноты нужны спальне для расслабления — и почему ванная — это место вашего личного “детокса”

Получилось глубоко, практично и очень по-женски
Если вы ещё не в практикуме, но чувствуете, что тема откликается — присоединяйтесь.
Успеете нагнать, подкаст уже доступен.

Слушать здесь
Слушать здесь
Слушать здесь
5
Почему зеленый мандарин стал главным трендом в мировой парфюмерии 2026 года?

Смотреть на 👉 ЮТУБ


Смотреть на 👉 РУТУБ

В этом видео мы разберем «тайный код» этого аромата: от уникального химического состава с высоким содержанием гамма-терпинена до его влияния на нашу психологию и фокус внимания.

В выпуске:
Чем зеленый мандарин отличается от красного (с точки зрения химии и смыслов).

Психоакустика: как цитрусовые эфирные масла управляют стрессом.

Рецепты аромадизайна для дома: создаем атмосферу «интеллектуальной свежести».
Почему это масло — маст-хэв для биохакинга и омоложения кожи.

Станьте профессионалом в мире запахов: Запишитесь на курсы https://aromalita.com/natural_perfumery


🌿 Заказать зеленый мандарин можно в нашем аромабутике

👇 Напишите в комментариях: какой аромат мандарина вам ближе — сладкий новогодний или терпкий зеленый?
13
Channel name was changed to «Ирина Улитина/Ароматы со смыслом и эфирные масла»
Часто слышу: «С тобой непросто».

И знаете что? Это чистая правда. Быть творческим человеком — это не про умение рисовать или писать тексты. Это определенная прошивка мозга, которая может быть как благословением, так и стихийным бедствием.

Мой главный движок — Интерес. Для меня не существует слова «надо», если за ним не стоит вызов или миссия. Если задача не зажигает, работа превращается в каторгу.

Я не могу функционировать в режиме серой рутины — она гасит пламя. Но если есть Цель, начинается эмоциональный шторм, который сносит любые границы и преграды.

Основной мотив для меня — не сами финансы, а вызов.

Но значит ли это, что мне не важны деньги в проекте? Важны, и даже очень.

Механика тут простая: если кошелек пустеет, мой мозг воспринимает это как новую интересную задачу — «где их взять?». И мой фокус мгновенно переключается на решение этой головоломки. Магия в том, что ресурсы быстро находятся и приходят снова. Вот только прийти они могут уже совершенно из другого места или проекта, а текущий рискует остаться без моего внимания и энергии.

Почему со мной сложно сотрудничать?

Фанаты тотального контроля, жестких графиков и микроменеджмента — нам не по пути. Творцу нужна свобода. Мою мотивацию нельзя «назначить» сверху.

За такими, как я, сегодня идет настоящая охота. Я точно знаю 🤪 и получаю предложения часто. Все просто - мир стал слишком турбулентным. Старые методички не хрена не работают, логические цепочки не приносят результат.

А у меня все просто:

- там, где другие видят тупик, я найду или создам новую дверь.
- там, где нет ничего, я могу создать решение «на пустом месте».

Я нахожу выходы в слепых зонах, которые не увидит ни один стандартный алгоритм

.

Парадокс в том, что при всей моей «сложности», за такими людьми в предпринимательской среде стоит очередь.

В эпоху автоматизации человеческая способность к нестандартному подходу — самый дорогой товар.

Меня не нужно подгонять, меня нужно просто найти. А найдя — боятся меня потерять. Они знают: если я «включилась», я вытащу проект из любого кризиса и придам ему такую форму, о которой никто даже не мечтал.

Но есть ловушка, в которую попадают многие. Условие моей максимальной отдачи — это интерес. Но когда партнеры или руководители видят результаты, они часто «не догоняют» и пытаются удержать меня стандартными методами: заливают деньгами, пытаются выстроить жесткие рамки, вешают «обязательства».

Для них это логично, для меня — тупик и революционный путь выхода. Попытка запереть творческий шторм в клетку приводит к одному: клетка разлетается, и я ухожу.

Деньги, обязательства или рамки не заставят мой мозг генерировать гениальные идеи, если мне стало скучно.
Те, кто понимает правила игры и дает мне свободу, в итоге выигрывают. В связке «доверие + масштабная цель» мой интерес конвертируется в решения, которые приносят настоящую прибыль.

Как сделать так, чтобы этот шторм работал как часы и приносил стабильный результат?

Лучшая связка для любого проекта — это когда рядом со мной есть человек, который работает на уровне регулярного менеджмента. Тот, кто структурирует рутину и выстраивает мягкие берега для этого бурного потока.

Кстати, в моей жизни такой человек — это мой муж Сергей 🤪. Он понимает, что нсли я захвачена великой идеей, то лучше не мешать.

Может быть, именно поэтому наша семья такая долгая и крепкая: мы идеально балансируем друг друга.

Кстати, я долго себя не понимала и пыталась реализоваться стандартным путем: карьера, стабильная работа и пр. Когда поняла ушла в свободное плавание и все встало на свои места.

А вы себя понимаете? Что зажигает вас?
1👍9
Перед пасхой даже картошка с любовью♥️
👍10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С праздником друзья!

Христос Воскресе!

В видео рассказала о необычной пасхальной традиции на Кипре.

А у вас есть свои традиции на Пасху?

У нас приезжают дети. Бегаю, готовлю.

Ароматы кухни на весь дом
57😘5🙏2
Если вы следили за практикумом в выходные — вы уже знаете: здесь ничего не делается «для галочки».

Что было в Дни 3 и 4 — «Аромат как инструмент женского состояния»:

Мы разобрали базовые правила аромадизайна для каждой зоны дома:
Входная зона: как прощаться со стрессом на пороге (лимон, пихта, чайное дерево)
Гостиная: как создать атмосферу доверия и уюта (апельсин, кардамон, бергамот)
Столовая: как сохранить чистоту вкуса и стимулировать жизненную силу (имбирь, розмарин, грейпфрут)
Спальня: как восстановиться и расслабиться (лаванда, сандал)
Ванная: как создать пространство для детоксикации и самопознания (кипарис, герань, можжевельник)

Узнали, каких ошибок избегать: почему цитрусы и эвкалипт не место в спальне, а цветочные ароматы могут искажать вкус еды.

Прошли тест «В какой зоне дома у вас энергетическая утечка» — тревога, перенапряжение, холод или хаос — и получили конкретные рекомендации: что убрать, что добавить, какие масла использовать и какой ритуал поможет вернуть баланс.

Получили гайд «Аромакарта дома» — чтобы больше не гадать, какой аромат куда.

И конечно, масло дня — зелёный мандарин. Аромат радости, женской мягкости, внутреннего света. С простой, но мощной практикой: 2 капли в диффузор + мягкое растирание солнечного сплетения.

А в выходные — был особенный, тёплый бонус.
Я поделилась тем, как создавать пасхальную атмосферу бережно — к себе и пространству. Натуральные красители, природные оттенки, замедление и контакт. Потому что даже окрашивание яиц может стать ритуалом состояния, а не просто бытовым действием.

Сегодня понедельник. Мы продолжаем.
Вас ждут новые подкасты, новые практики, новые масла дня. И да — сюрпризы и подарки ещё будут. Я приготовила кое-что особенное для тех, кто идёт до конца.

👉 Всё это — в закрытом канале. Все материалы, все тесты, все практики — там.

Если вы ещё не с нами — самое время войти. Практикум идёт, но вы можете проходить его в своём темпе. Все записи остаются.

Ссылка на канал: 👉 https://t.me/+ug74st1AEUswNTFi

Присоединяйтесь. Ваше пространство уже меняется с каждым днём, с каждым вдохом, с каждой каплой.

С теплом и верой в вашу чувствительность,
Ирина Улитина❤️

P.S. Те, кто уже в канале, знают: комментарии — это отдельная магия. Я отвечаю. Мы обсуждаем. Это не «курс», это — круг. Приходите.
13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы думали, эфирные масла нужны только для запаха?

ШОК-контент! 😱

Показываю, как натуральное масло справляется с химической краской быстрее любого растворителя.
В этом видео:
Эксперимент в реальном времени
Магия химии или сила природы?
Почему это работает (спойлер: терпены — сила!)
Пишите в комментариях, знали о таком свойстве? 👇

Эксперимент не повторять! Эфирные масла на кожу не наносить без разведения.


Я в процессе эксперимента не пострадала 😂

#эфирныемасла #лайфхак #химия #эксперимент #ароматерапия #shorts #своимируками #растворитель
👍5🔥1
Сегодня эфир только для девочек…

Вчера в практикуме мы зашли на территорию, о которой обычно говорят шёпотом.

День 4 назывался «Женская энергия и ароматы».

И это был не просто разбор эфирных масел. Это был разговор о том, как аромат напрямую разговаривает с нашей гормональной системой.

Что вы узнали:
Почему женское обоняние острее мужского на 40–60% — и как это связано с циклом.
Как ароматы работают в разные фазы:
Фолликулярная фаза — цитрусы для энергии и ясности
Овуляция — цветочные ароматы для мягкости и притяжения
Лютеиновая фаза — кедр и ладан для глубины и опоры
ПМС — лаванда и нероли для поддержки и безопасности

Какие ароматы усиливают женское притяжение: жасмин, иланг-иланг, пачули, ваниль, сандал. И почему они работают только если резонируют с вами.
Что аромадизайн — это не про одну бутылочку масла. Это про целый мир носителей: благовония, бахуры, травяные панно, ароматизированные ткани. И у каждого — своя температура, сила и стойкость.

Вы прошли тест на женский энергетический тип и узнали, кто вы сейчас:
Излишне мягкая — нужны ароматы стержня (лавр, кедр, ладан)
Слишком напряжённая — нужны ароматы расслабления (лаванда, иланг-иланг, нероли)
Перегоревшая — нужны ароматы восстановления (нероли, роза, сладкие цитрусы)
Неустойчивая — нужны ароматы стабилизации (пачули, герань, бергамот)

Масло дня — Лавр благородный. Аромат внутреннего стержня. Той самой тихой, но устойчивой силы, которая не зависит от внешних обстоятельств.

А ещё — я показала невероятно красивый восточный ритуал: как ароматизировать волосы с помощью бахуров. Женщины в комментариях ахнули. Если пропустили — зайдите в канал, видео там.

И важное приглашение

В практикуме неожиданно всплыла тема, которая оказалась близка многим. О ней говорят шёпотом, но молчать больше нельзя.
Либидо. Чувственность. Возвращение желания.

Поэтому мы с сексологом Альбиной Вилим решили провести открытый эфир в запрещённой сети Instagram.

🌞 «Запахи, которые заводят. Мышцы, которые продолжают»

Этот эфир про реальный женский опыт, тело, энергию и возвращение желания.

🎁 И специально для участниц практикума — бонус. Те, кто придёт на эфир и напишет мне в Telegram «Я с эфира», получат подарок. Какой — узнаете после эфира.

Ссылка на эфир, что вас на нем ждет — в закрытом канале. Присоединяйтесь.

Ссылка на канал: 👉 https://t.me/+ug74st1AEUswNTFi
5
🌿 Сегодня в 19:00 МСК — открытый вебинар

🔥 «Как управлять атмосферой в доме через ароматы (и почему 90% делают это неправильно)»

Мы часто используем ароматы интуитивно: что-то понравилось — поставили, попробовали, забыли.
Но пространство при этом не меняется. Не поддерживает. Не наполняет.

И возникает ощущение: «Ароматы есть… а эффекта нет».
Сегодня я покажу, почему так происходит — и как это изменить.

На вебинаре разберём: — почему один и тот же аромат может давать разный эффект — главную ошибку, из-за которой масла «не работают» — как правильно выстраивать зоны в доме — как через запах переключать своё состояние: сон, фокус, расслабление, ресурс — и как перейти от хаоса к системе, которая действительно работает

Этот вебинар для вас, если: дома не получается по-настоящему расслабиться мысли продолжают «шуметь» даже перед сном есть ощущение, что пространство «не держит» вас


📅 Сегодня, 16 апреля 🕖 19:00 МСК


Ставьте любой смайл в
комментариях , если хотите получить приглашение на вебинар
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я не знаю как это работает.

Эфирное масло — это душа растения, его самая тонкая и живая суть, которую мы бережно достаем из растения.

Дистилляция — это чистая магия: растение отдает свой дух воде и пару, а пар очень чутко ловит любые вибрации.

Доказано, что произнося слова молитвы или просто искренне благодарим природу, мы буквально меняем структуру воды, делая её «информационный отпечаток» светлым.

Я по цвету, вибрации бутылочки, по запаху это чувствую.
15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы начали

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

И да… для тех, кто будет с нами вживую,
я подготовила небольшие, но очень ценные сюрпризы 🌿

О них расскажу прямо на вебинаре.
Вебинар «Как управлять атмосферой в доме через ароматы» прошёл. И, честно, он получился глубже, чем я планировала.

Мы говорили не просто про «какой аромат куда капнуть». Мы говорили про проектирование пространства как живого поля. Про то, как воздух может быть не фоном, а инструментом управления состоянием.

Ключевые моменты, которые отозвались многим:
— почему «приятный запах» и «работающий аромат» — не одно и то же
— главная ошибка, из-за которой масла не работают (и её допускают 90%)
— как зонировать пространство через стихии: земля, металл, дерево, огонь, вода
— почему переизбыток цитрусов ведёт к «идеям без реализации»
— и живой разбор кейса: как разграничить работу и отдых в открытом пространстве, где запахи неизбежно поднимаются наверх

Запись вебинара уже в канале. Кто пропустил — забирайте.

👉 Ссылка на запись: ЗДЕСЬ

И теперь — главное.

На вебинаре я анонсировала то, к чему шла долго. Курс «Ольфакторный архитектор».

10 недель, после которых вы перестанете гадать «какое масло подойдёт» и начнёте проектировать пространство осознанно.

Что внутри:
— нейробиология запаха: как ароматы управляют состоянием, минуя логику
— альфакторный аудит пространства: видеть дыры, застои, блокирующие рост
— система УСИН в интерьере: архетипы людей и ароматы для баланса
— создание ароматических сценариев под задачи: сон, фокус, энергия, восстановление
— работа с носителями: не только масла, но и бахуры, травяные панно, свечи, ткани
— живая парфюмерия и фитодизайн: какие растения работают на пространство
— монетизация: как превратить навык в востребованную услугу

Бонус: два модуля ведёт Елена Мешкова — мой наставник по травничеству. Она научит читать энергетику растений и встраивать их в аромадизайн.

Старт курса — 4 мая.

Сейчас открыта предзапись. Те, кто успевают, получают:
— цену со скидкой
— подарки за быстрое решение
— рассрочку

👉 Подробнее о курсе и условиях — ЗДЕСЬ

Этот курс — для тех, кто хочет не просто «понюхать красивое», а управлять атмосферой профессионально. Для себя или для клиентов.

Запись вебинара уже в канале. Посмотрите, почувствуйте. И если откликается — приходите.

P.S. На вебинаре я разбирала живой кейс — двухуровневая квартира, где работа и отдых перемешались. В курсе таких кейсов больше. Навык собирается сразу, без «воды». Приходите учиться на практике.