Ирина Улитина/Ароматы мечты
1.68K subscribers
1.81K photos
647 videos
16 files
1.26K links
🌿Следопыт-психолог ищущий ароматы мечты
🌿 Создатель духов со смыслом
🌿 Дистиллятор эфирных масел

Сборник аромарецептов от выгорания и стресса

https://clck.ru/3F
Download Telegram
Мигрень — когда контроль становится невыносимым

Головная боль не приходит «на погоду».
Она приходит, когда слишком много всего в голове: решений, мыслей, тревог, чужих ожиданий.

Мигрень — это когда вы живёте вверх. На уровне ума. На уровне контроля.

Вы знаете, как надо. Вы всё держите. А тело шепчет: «Я не выдерживаю. Дай мне спуститься вниз. В чувства. В отдых. В покой».

📍Психосоматика: — тупая или пульсирующая боль в висках
— напряжение в челюсти
— боль в глазах, светобоязнь
— тошнота, ощущение «отравленности мыслями»

🌿 Масла, с которыми я работаю при этом сценарии:

Ладан — масло внутренней вертикали.
Оно помогает «провалиться» из ума — в тело.

📍На темя или между бровей — дыхание вниз, в позвоночник.


Мята перечная — снимает спазм, очищает голову от перегруза, возвращает лёгкость.

📍На виски (разбавить!) или в холодный компресс.

Ветивер
— мощное заземление. Возвращает ощущение: «Я на земле. Мне можно отдохнуть».

📍На стопы или крестец.


На интенсиве «Женские сценарии в практике: аромаподход для глубокой диагностики и трансформации» мы разбираем этот паттерн:
«Если я не проконтролирую — всё развалится».

И возвращаем телесное доверие: когда можно не держать всё самой.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 👉 https://clck.ru/3LjriC
(* для участников Трансформационной Лиги Аромапрактиков участие без оплатное)

Иногда мигрень — это просто плач тела, которому не дали расслабиться.

Приходите, будем разбираться.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
🔥6👍1🤗1
Лишний вес — когда тело защищается от невидимого

Вы всё знаете. И про питание. И про калории. И про режим.

Но вес не уходит. А если и уходит — то возвращается.

И вот в какой-то момент вы чувствуете: «Я прячу себя. За этим телом — боль, страх, усталость».

📍Психосоматика:

— лишние килограммы на животе
страх небезопасности, недоверие к жизни
— бёдра и ноги — страх двигаться вперёд, идти в новое
— лицо и шея — страх быть замеченной, услышанной

Часто это сценарий: «Быть невидимой — безопасно»

🌿 С какими маслами я работаю:

Грейпфрут — масло принятия тела, особенно если внутри сидит стыд за себя

📍На живот и печень

Пачули — возвращает контакт с телом, с плотью, с ощущением "я имею право быть"

📍На крестец и стопы

Нероли — активирует энергию жизни и любви к себе

📍На область сердца, как парфюм


В интенсиве «Женские сценарии в практике: аромаподход для глубокой диагностики и трансформации» мы работаем с телом не как с врагом, а как с носителем памяти и сценариев.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 👉https://clck.ru/3LmFRi
(* для участников Трансформационной Лиги Аромапрактиков участие без оплатное)

Потому что лишний вес — это часто не о еде, а о том, что когда-то вам было небезопасно быть заметной, красивой, свободной.

Пора уже освободиться от ненужных сценариев и начать жить по-другому.
Приходите.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
🔥3🤗2
Двери в Лигу открыты! Только на 7 дней — для тех, кто чувствует отклик.

Впустите в свою жизнь новые знания, поддержку и бережные перемены через тело, эмоции и ароматы.

Многие писали, спрашивали — когда снова откроется набор. И вот — СЕЙЧАС.

Что такое Трансформационная Лига Аромапрактиков?

Это пространство, где знания о теле, эмоциях и ароматах превращаются в живую практику восстановления и роста.

Это место, где Вы перестаёте бороться и начинаете жить в своём ритме.
С заботой. С поддержкой. С уважением к себе.

Что Вас ждёт вас внутри Лиги:

Ежемесячный живой 2-дневный интенсив с Ириной Улитиной.
Тема мая: «Опора Личности» — как выстраивать устойчивость в меняющемся мире через тело, эмоции и ароматы.

*Стоимость отдельно - 4500 рублей

1️⃣ Форум с 4 экспертами в области ароматерапии и психологии, интегративной медицины и травничества. Четыре разных взгляда на Вашу внутреннюю силу.

*Стоимость записей для нерезидентов Лиги - 1700 рублей.

2️⃣ Ежемесячные авторские техники и практики.
Живые схемы работы с эмоциями и телом через ароматы.

3️⃣ Тёплое профессиональное сообщество.
Поддержка, ответы на вопросы, обмен опытом.

4️⃣ Личный рост.
Вы выходите из сценария «надо быть сильной», «надо заслужить».
И выбираете путь к себе: живой, тёплый, осознанный.

Формат участия:
- Всё обучение проходит онлайн.
- Уроки, практики и эфиры доступны в удобном для Вас темпе.
- Живое общение и поддержка в закрытом чате Лиги.

💰 Стоимость участия: 5000 рублей/месяц
Никаких скрытых платежей. Всё честно и прозрачно.

📅 Важно:
Войти можно только с 1 по 7 мая.
Потом двери закроются до следующего месяца.

Кого мы ждем?
✔️ Тех, кто хочет вернуть силы и энергию.
✔️ Тех, кто хочет строить свою практику из состояния изобилия, а не выгорания.
✔️ Тех, кто ищет поддержку и живое развитие через тело, эмоции и ароматы.

Как присоединиться:
Переходите по ссылке и заполняйте форму участника: 👉 https://clck.ru/3Ln2x9

🌿 Трансформационная Лига — это не «ещё одна учёба».
Это путешествие домой к себе.


ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514
🔥3
Сегодня первый день, когда открыты двери в Трансформационную Лигу🌿
Лигу, где забота о себе — не лозунг, а путь.

Где поддержка приходит через аромат, прикосновение, знание и тихую веру в себя.

В этом месяце Вас ждёт особенно глубокая работа:
Живой 2-дневный интенсив от Ирины Улитиной — о том, как быть устойчивой в этом меняющемся мире, как оставаться собой.
Форум с 4 спикерами — четыре ключа к внутренней опоре.

Каждый день в Лиге — это возвращение домой: к живой себе.
📌 До 7 мая двери открыты.

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

А потом они закроются до следующего месяца.

Если чувствуете отклик — не откладывайте встречу с собой.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514
2
Сегодня вернулась из поездки в Абхазию и Крым. Поездка оказалась многообещающей.

Изучение производства эфирных масел, их свойств и глубины заводят меня все дальше.

Спектр применения эфирных масел огромен настолько, что впечатляет: 🫶можно производить свою косметическую линейку,
🫶можно делать свои гидролаты,
🫶можно обогатить свою практику использованием ресурсных духов,
🫶можно практику построить на медитациях и банях с эфирными маслами,
🫶можно проводить аромадиагностики и тп

Эта тема не имеет дна и ограничения. Маленькие пузыречки, где хранится сила растения дают поле для новых свершений, но их надо изучать, погружаться и быть внутри профессионального сообщества.

Знаете, что меня порадовало и огорчило одновременно в поездке? Российские производители качественных эфирных масел есть. Да, да они есть! И масла очень крутые!

Конечно, спектр растений в силу климата не большой ( это и понятно, что наши территории имеют жесткую зиму и не все выживает).

Радует , очень радует то, что отрасль эфирных масел постепенно возрождается у нас. И радостно, и грустно, что большинство эфирных масел уходит на экспорт. У производителей нет особой задачи выстроить маркетинг здесь в России на своей территории. Поставки идут в Европу, и даже Китай. Да, да в Китай!

Китай нам гонит синтетическое г..о, травит ими недальновидных покупателей на наших маркетплейсах, а сам закупает у наших производителей сотнями литров натуральные эфирные масла: лаванды, розы, кориандра, таврической полыни и другие.

Жалко, что многие не разбираются с качеством и берут то, что подешевле…ну, да ладно. Здоровье - это индивидуальная ответственность каждого.

Жалко, что наш рынок косметики мало ориентирован на натуральность. Но думаю, что и до нас это стало доходить. Постепенно формируется экологичное мышление, но как же медленно.

Была в НИИ и разговаривала с учеными, которые уже сейчас бьют тревогу о последствиях такой политики. Но нашим производителям очень нужна поддержка и со стороны государства.

Увы, пошлина на ввоз эфирных масел очень мала (всего 5%), а должна быть существенно выше, чтобы наши производители качественных масел не гнали свою элитарную продукцию за рубеж, а оставляли здесь! Но это уже должно быть решение на правительственным уровне. А пока есть то, что есть мы будем зависеть от импорта.

Дальше наговорю в видео👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥2🙏2💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏4🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏43🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🥰2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4🥰2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5🥰3👏2
Нужен ли вебинар по маслам, которые производятся в России?
Anonymous Poll
97%
Да, нужен. Хочу покупать качественно Российское
3%
Нет, не нужен
4🔥2👏2
Провести вебинар по разбору Российских производителей масел?

Рассказать какие масла стоит покупать наши?
💯14👍6👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А дома меня ждали и тосковали 😂

Мама - не уезжай больше 😜. Я буду контролировать твой чемодан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9🥰6👍4
Осталось 6 дней: когда страшно начинать новое

Двери в Трансформационную Лигу открыты ещё 6 дней. 🌿
И если сейчас внутри шевелится что-то тёплое — знайте: Вы уже на пути к себе.

Лига — это пространство, где перемены становятся не пугающим прыжком в пропасть, а мягким шагом навстречу себе.

О чём часто молчат женщины, приходя в Лигу?
🔹 «Я боюсь начинать новое. А вдруг не получится?»
🔹 «А вдруг меня осудят или не поймут?»
🔹 «А если я опять устану, опять перегорю?»

Эти страхи живут не только в голове. Их легко найти в теле:
– спазмы в солнечном сплетении (страх ошибки),
– зажатое горло (страх проявиться),
– сдавленная грудная клетка (страх быть осмеянной).

Если вы тоже это чувствуете, то прямо сейчас вам могут помочь:

✔️ Масло Ладана — восстановить связь с внутренней опорой.
✔️ Масло Лаванды — смягчить внутренние страхи.
✔️ Масло Герани — вернуть тепло и доверие себе.


Сделайте вдох. И почувствуйте: у Вас есть право начинать. Ошибаться. Искать. Снова пробовать.


Именно этому мы учимся в Лиге.

🌿 В мае нас ждёт особенная работа:
Живой 2-дневный интенсив от Ирины Улитиной про то, как быть собой, как научиться чувствовать опору внутри себя и как эфирные масла (кстати, взятые из корней растений) могут нам в этом помочь.

И большой форум, где мы посмотрим на внутреннюю опору через психологию, интегративную медицину и травничество.

📌 Присоединиться можно только до 7 мая.
Потом двери закроются.

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

Жду вас там :)

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
👍31
Иногда страх начинать — это не про слабость. Это про важность.

Потому что всё настоящее всегда страшит чуть-чуть.

🌿 В Трансформационной Лиге мы учимся идти навстречу себе: мягко, в своём ритме, с поддержкой.

А Вы сейчас стоите на пороге какого-то важного решения?
Поделитесь в комментариях👇

(Может быть, это будет первым шагом к новым переменам.)
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2😁2
Мы живем в эпоху быстрых изменений, где новые технологии, социальные тенденции и экономические условия влияют на нашу жизнь. Нам становится страшно за будущее, за то что будет завтра.

Наша задача каждый день оставаться продуктивными и счастливыми, способными уметь адаптироваться к этим изменениям .

Адаптация стала ключевым навыком для успеха.


Один из способов поддержания личного равновесия внутри себя являются эфирные масла, которые помогают соединяться с потоком жизни и находить внутреннее спокойствие даже в условиях нестабильности.

Вы знаете, что эфирные масла это высокоэффективные природные экстракты растений, содержащие химические соединения, обладающие целебными свойствами.


Масла используются людьми тысячелетиями благодаря своей способности улучшать самочувствие и поддерживать баланс тела и ума.

Как же они нам помогают в условиях бешеной турбулентности этого мира.

Мягко поддерживают иммунную систему, облегчают симптомы стресса и напряжения, укрепляют тело и увеличивают сопротивляемость болезням.


Есть эфирные масла, такие как розмарин или лимон повышают концентрацию внимания и укрепляют память. Их использование помогает нам лучше ориентироваться в меняющихся обстоятельствах и быстрее усваивать новую информацию.

Эфирные масла действуют как мощные инструменты для управления эмоциями. Если раньше говорили: тот кто владеет информацией владеет миром, то сейчас можно сказать: ТОТ КТО ВЛАДЕЕТ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ - владеет миром.


Эвкалипт и мята освежают мысли, устраняют усталость и придают бодрость духа.

Практики ароматерапии позволяют войти в контакт с внутренней мудростью и интуитивными знаниями. Благодаря этому человек легче принимает решения и чувствует уверенность в себе даже в сложных ситуациях.


При изучении мира эфирных масел мы погружаемся в увлекательное путешествие, которое выводит нас за пределы повседневной рутины.

Это позволяет нам глубже осознать собственные потребности и желания, одновременно предлагая уникальные возможности для самовыражения и саморазвития.

Изучая свойства различных эфирных масел, экспериментируя с сочетаниями запахов и исследуя их влияние на своё сознание, мы обретаем новый взгляд на привычные вещи и открываем скрытые ресурсы своего организма.

Таким образом, эфирные масла становятся своеобразным убежищем от шума внешнего мира, позволяя сохранить внутреннюю гармонию и устойчивость независимо от внешних обстоятельств.

Други, я завтра выйду на работу после поездок. Давайте утром проведем эфир и поговорим об адаптации к сумасшествию внешнего мира.

Короче тема эфира: как не сойти с ума вместе с этим сумашедшим миром 🤗

Эфир будет утренний в 13.00. Потом у меня начинается интенсив в трансформационной Лиге.

Кстати, сейчас можно в нее попасть. Потом вход закрыт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61
Осталось 5 дней: когда Вы всё знаете, но почему-то ничего не меняется

Приветствую🙂

Двери в Трансформационную Лигу открыты ещё 5 дней. 🌿

Бывает так:
- Вы знаете, какие масла помогут при тревоге.
- Вы знаете, как работать с эмоциями.
- Вы читали книги, слушали эфиры, проходили курсы.

Но внутри — всё равно пустота или усталость. Почему?

Потому что знание без проживания — это как рецепт без ужина.

С какими состояниями сталкиваются женщины в такие моменты?
🔹 Понимание головой, но нет внутреннего отклика.
🔹 Чувство, что «я снова застряла».
🔹 Ощущение, что все перемены — «где-то потом».

Тело отвечает на это:
– ватностью, потерей энергии;
– тяжестью в ногах и спине (страх двигаться вперёд);
– хронической усталостью, когда утром нет желания вставать.

В такие моменты я рекомендую использовать:
✔️ Масло Имбиря — пробудить внутренний огонь действий.
✔️ Масло Апельсина — вернуть радость даже маленьким шагам.
✔️ Масло Ветивера — помочь заземлиться и сделать конкретный выбор.


Вдохните аромат Имбиря. И спросите себя: «А какой один шаг я могу сделать для себя уже сегодня?»


В Лиге мы учимся именно этому:
🌿 Проживать знания через тело и эмоции.
🌿 Делать маленькие, но живые изменения каждый день.
🌿 Идти в жизнь, а не застревать в голове.

📌 В мае мы говорим про опору личности, как ее выстраивать и как нам в этом могут помочь травы, эфирные масла, традиционная китайская медицина и аромапсихология.

Двери открыты ещё 5 дней.

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

Иногда одно решение меняет целую жизнь.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
🔥3👍1🤗1
Иногда мы знаем всё о переменах. И даже мечтаем о них.

Но настоящая жизнь начинается там, где появляется действие — пусть самое маленькое.

🌿 Лига — это не теория. Это поддержка, живая практика, дыхание перемен.

А какой маленький шаг для себя вы готовы сделать сегодня?
(Вдохнуть аромат? Прогуляться? Просто разрешить себе чувствовать?)

Поделитесь в комментариях👇
👍5
Осталось 4 дня: а какой могла бы быть Ваша жизнь, если бы Вы выбрали больше?

Приветствую🙂

Напоминаю, двери в Трансформационную Лигу Аромапрактиков открыты ещё 4 дня! 🌿

А сегодня хочу предложить Вам одну простую картину.

Представьте, что:
🔹 Каждое утро Вы вдыхаете аромат, который напоминает Вам о Вашей силе.
🔹 Ваше тело расслаблено и дышит легко.
🔹 Ваши эмоции не управляют Вами — Вы умеете с ними работать.
🔹 А внутри есть тёплое чувство: «Я на своём пути».

Что меняется, когда мы выбираем себя?
✔️ Уходит бесконечная тревога «а вдруг я не справлюсь».
✔️ Появляется энергия для жизни, а не только для выживания.
✔️ Начинает складываться та самая жизнь, которую мы раньше откладывали «на потом».

Какие масла могут сделать путь трансформации и движения к новому легким и ароматным?
✔️ Масло Апельсина — вдохнуть лёгкость и радость бытия.
✔️ Масло Лаванды — дать телу глубокий, целительный выдох.
✔️ Масло Ветивера — укрепить связь с землёй, с собой.


Сделайте вдох. И почувствуйте, сколько пространства внутри Вас освобождается для нового.


В Лиге мы именно так работаем: через тело, через запахи, через живые изменения — маленькими, но верными шагами.

🌿 В мае будем работать с собой, с опорой внутри себя.
Каждая грань будет о вашей внутренней силе.
Двери закрываются 7 мая. Успевайте присоединиться :)

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ЛИГЕ

И, может быть, это именно тот шанс, которого ждала Ваша душа.

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
👍3🤗1