Ирина Улитина/Ароматы мечты
1.68K subscribers
1.81K photos
646 videos
16 files
1.26K links
🌿Следопыт-психолог ищущий ароматы мечты
🌿 Создатель духов со смыслом
🌿 Дистиллятор эфирных масел

Сборник аромарецептов от выгорания и стресса

https://clck.ru/3F
Download Telegram
Запись эфира про женскую психосоматику и как пойти глубже.

Спасибо, что были с нами на эфире “Ароматы, которые лечат не тело, а причину: психосоматика в женской практике”. Это было очень глубоко. Очень по-настоящему.

Если не успели — не страшно. Вот запись: 🔗 https://clck.ru/3LaxXC

В этом эфире Вы узнаете:
— Почему тело говорит симптомами, когда душа молчит
— Как эфирные масла работают с психосоматикой и глубинными женскими программами
— Как помочь себе (и клиенту), не «разбирая по косточкам», а через телесный отклик и аромат

💡 И если Вы почувствовали, что хотите идти глубже — приглашаю в интенсив “Женские сценарии в практике: аромаподход для глубокой диагностики и трансформации”.

Это для тех, кто:
✔️ уже работает с клиентами (или только начинает)
✔️ хочет понимать бессознательные женские программы
✔️ ищет экологичный, телесный, глубинный подход — без давления и «ломания»
✔️ хочет уверенности, ясности и роста в практике

📍 Старт: 4 мая в 19:00 мск
🔗 Подробнее и записаться: 👉
https://clck.ru/3LaxXC

Буду рядом, если решите идти глубже🤝

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514
👍4🔥2🤗2
«Если я начну — всё изменится. А я не готова». Имбирь + Лимон

Приветствую🙂

Вы уже чувствуете — что-то внутри зреет. Хочется нового. Хочется выйти. Проявиться.

Сделать шаг туда, где живёт не привычное, а настоящее.
Но каждый раз, когда вы почти идёте — наступает ступор.

И вроде нет паники, нет явного страха…
Просто тело замирает. И всё.

Я часто встречаю это состояние — особенно у тех, кто перерос старую жизнь, но боится новой.

Под этим часто лежит не неуверенность, а… страх потери контроля.
Ведь если вы начнёте — что-то рухнет. Привычные роли, удобные ожидания, старые связи.

Интересно, что этот страх начать часто живёт не в голове, а в теле. Его можно почувствовать буквально:
— напряжение в солнечном сплетении
— тянущая тяжесть под рёбрами
— «застывший» живот

Тело как будто замирает от страха: «если я пойду — я потеряю опору».

🌿 В этот момент я предлагаю использовать силу эфирного масла имбиря.
Это масло, которое «не приемлет возражений». Даёт тот самый внутренний жар, который может разморозить диафрагму и пробудить волю.

Имбирь запускает движение не из головы, а из центра — там, где сидит архетип Воина. Того, кто не ждёт, пока исчезнет страх. А идёт — с ним.

🍋В пару к нему — лимон. Он возвращает ясность, помогает не расплыться в тревоге. Мозгу — фокус. Сердцу — бодрость. Он расчищает ментальный туман, в котором легко потеряться.

📍Как использовать:
Имбирь — на солнечное сплетение
Лимон — на запястья и виски


Подышите. Откройте ладони. И спросите себя: «Если я начну — что именно изменится? И правда ли это страшно — или просто непривычно?»


🌱 На интенсиве «Женские сценарии в практике» 4-5 мая, мы начинаем именно с этого момента: когда «уже не могу по-старому», но «не разрешаю себе по-новому».

Потому что в каждой из нас живёт сила.
Но сценарии учат её глушить: под страхом, под виной, под долгом.

И мы возвращаем эту силу. Через тело. Через голос. Через выбор.

Если чувствуете, что вас тоже тянет в движение, но что-то тормозит — приходите. Вы будете не одна.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 👉 https://clck.ru/3LbqRc

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
👍61🔥1
Дыхание земли - все об эфирном масле ветивера тут https://dzen.ru/a/aAc3xWZhnBwNWatA

Приложила фотку как ветивер на газонах растет в Абхазии
👍10🙏1💋1
Наш мир наполнен удивительными ароматами природы, каждый из которых несет в себе уникальные свойства и энергию. Эти запахи способны влиять на наше настроение, эмоции и физическое здоровье.

Аромапсихология должна стать частью жизни каждого думающего человека. Она помогает нам лучше понимать себя, окружающий мир и находить гармонию внутри себя.

Я сейчас в экспедиции в Абхазии. Изучаю психологию растений на месте их произрастания

Когда находишься рядом с растением, наблюдая за ним, чувствуешь его уникальную энергетику и влияние на окружающую среду.

Сегодня едем в горные районы, где увидим редкие виды трав и сохранившиеся редкие реликтовые деревья. Очень надеюсь, что увижу как растет Гинко билоба.

Знания, полученные в экспедиции, позволят мне глубже осознать души эфирных масел и способы их использования.

Сижу пишу и сама себе завидую 😂
10🔥4👍2🥰1
«Если я проявлюсь — меня осудят». Бергамот + Чёрный перец

Вы готовите пост и не публикуете. Открываете рот — и замираете.
Вроде бы взрослая, с опытом, есть чем делиться — но каждый раз, когда хочется заговорить честно, изнутри звучит: «Сейчас тебя разнесут. Лучше помолчи».

Это не про страх. Это про внутренний суд.
Глубинное убеждение: «я плохая», которое вы взяли не вчера.
Иногда его не видно. Оно прячется за бодрым видом, ироничной подачей, профессиональным фасадом.

Я это часто наблюдаю и у моих клиентов и у моих учеников. Снаружи — спокойствие.
А внутри — застенчивая злость, обида, ощущение, что любовь надо заслужить.

Боязнь проявиться редко звучит как крик. Она больше похожа на тишину. Такую, где слова замирают в горле, а тело будто старается «не мешать».

Как это отражается в теле:
— ощущение сдавленности в груди, особенно перед разговором
— тяжесть в солнечном сплетении
— «комок» в горле или неустойчивая голосовая подача
— склонность к высыпаниям на лице, особенно перед публичными проявлениями
— бессознательное сутуление, желание «спрятаться»

🌿 В таких ситуациях вам поможет масло бергамота. Это масло самопринятия.
Оно вытягивает из тела глухое чувство собственной «недостаточности» — особенно то, что маскируется оптимизмом.

Оно помогает растворить внутреннего критика, тот голос, который шепчет: «ты некрасивая, недостаточно, на тебя не будут смотреть с теплом».

А чтобы снять фасад и дойти до сути — я добавляю Чёрный перец. Он достаёт изнутри запрещённые эмоции. Помогает не «бороться с собой», а встретиться с тем, что давно заперто.

И если вы часто живёте в образе «меня всё устраивает», но внутри хотите выть — оно даст голос.

Когда эти два аромата соединяются, тело начинает расправляться.
Появляется дыхание. Голос. Контакт с собой настоящей
.


📍Как использовать:
Бергамот — на сердце или солнечное сплетение
Чёрный перец — на подошвы или за уши

🔥 В паре эти масла вскрывают, что вы прячете за «нормальностью»,
и помогают вернуть честность, в первую очередь — перед собой.


На интенсиве «Женские сценарии в практике» мы будем разбирать эти программы: стыд за проявленность, страх быть «не той», вина за своё мнение.

Там, где вы замираете, чтобы никого не ранить, — замирает ваша жизнь.

Если вы давно чувствуете: «я будто жму на тормоз при каждой попытке быть собой» — давайте встретимся. Там будет место и вам, и голосу, который так долго ждал разрешения звучать.

👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ИНТЕНСИВУ


ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
👍5🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Как насчет того, чтобы в мае провести Форум - лабораторию заботы о себе.

Вновь пригласить к нам в гости спикеров и поговорить: о бадах: помогают они или это маркетинговый развод, о живой косметике и как ее делать своими руками, о чистоте мыслей и окружении.

Если поддерживаете идею проведения Форума-лаборатории, то ставьте 👍
👍12💋32
Я сегодня села на машину времени и съездила в СССР.

На фото образцы эфирных масел оставшиеся с советских времен и оборудование того времени
🔥6👍1
«Если я не спасаю — я не нужна». Герань + Чайное дерево

Вы помогаете. Ещё. И ещё. На просьбу — отзываетесь. На намёк — понимаете.
Вы можете быть чуткой, даже когда сами в выгорании.
А потом — не можете понять, почему чувствуете себя… пустой.

Этот сценарий я называю «помощь как способ заслужить любовь».
Когда-то вас похвалили за то, что вы «такая заботливая».
Когда-то любовь была не просто так, а «если ты хорошая».

И теперь — вы помогаете всем. Кроме себя.

Женщины с этим сценарием часто живут с ощущением, что «не могут выдохнуть».
— постоянное напряжение в грудной клетке
— поверхностное дыхание
— боли между лопатками
— нарушение сна (особенно тревожные пробуждения в 4-5 утра)

Какое эфирное масло может помочь? Конечно герань.

Это масло эмоционального сердца. Она «вскармливает внутреннего ребёнка, помогает раненым душам открыть сердце к любви».
🌿 Герань даёт возможность признаться: «я устала быть для всех».

В паре с ней — чайное дерево. Оно как санитар энергетических границ.
Снимает с поля паразитические привязки — когда вас «подключили» и живут на вашей энергии.

Чайное дерево восстанавливает границы, чтобы дышать полной грудью.
И не «вопреки всему», а потому что вам это положено по праву рождения.

📍Как использовать:
Герань — на сердце
Чайное дерево — на стопы и темя


💧 Эта связка работает как «мягкое отсоединение».
Вы не перестаёте любить — но больше не теряете себя в чужих потребностях.


4-5 мая, на интенсиве «Женские сценарии в практике» мы будем разматывать этот узел — сценарий матери-спасительницы, которая нужна, пока спасает.

Если вы умеете давать, но не умеете принимать — пора переписать эту историю.
Там, где есть границы, есть и близость.
А где нет себя — невозможны ни любовь, ни реализация.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 👉 https://clck.ru/3Le2qn
(* для участников Трансформационной Лиги Аромапрактиков участие без оплатное)

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
🔥63🤗2👍1
Принятие тела и возвращение в ощущение себя через сравнение масел Пачули — Грейпфрут — Иланг-Иланг.

Когда вы смотрите в зеркало и отворачиваетесь. Когда скрываешь тело под широкой одеждой или натягиваешь улыбку, чтобы спрятать стыд. Когда еда — не про вкус, а про компенсацию.

Это не про лишний вес. Это про разрыв с телом.
Про ту боль, которую мы туда упаковали. Через стыд, осуждение, сравнение, диеты, контроль.

Отказ от тела всегда говорит с нами языком симптомов:
— хронические боли в пояснице
— нарушения пищеварения
— гиперчувствительность к запахам, текстурам, прикосновению
— перепады веса, пищевые «качели»
— кожные высыпания или сухость

У каждой женщины это проживается по-разному.
И в зависимости от сценария, работать нужно — через разные масла.

1️⃣ Если тело воспринимается как нечто «неуместное», «грубое», неодухотворённое — подходит Пачули.
Оно возвращает в тело — как в храм. Без претензий. С уважением.
«Учит воссоединяться с телом, обретать заземлённость и выразительность».

📍Наносите на копчик или на подошвы. И постойте. Просто разрешите себе быть.

2️⃣ Если тело — объект вины. За еду, за форму, за "несоответствие" — подойдёт Грейпфрут.

Это масло принятия тела и пищевых сценариев.
«Вытягивает презрение, восстанавливает добрые отношения с телом».

📍Нанесите на область живота и запястья. Дышите. Слушайте. Проговаривайте: «Я не проект. Я человек».

3️⃣ Если сценарий — тело как «опасность» (особенно после травм, отказа от сексуальности, страха быть замеченной). Возьмите эфирное масло иланг-иланга.

Она разжигает искру.
«Вносит ясность, развеивает страх отторжения, помогает вернуться в контакт с телом и страстью».

📍Наносите на низ живота (разбавленно!). Это тонкая, но мощная практика возвращения к себе как к женщине.

Каждое масло возвращает связь с телом на своём уровне:
Пачули — базовая безопасность,
Грейпфрут — эмоциональное принятие,
Иланг-иланг — чувственность и восстановление интимной идентичности.

Тело слышит, когда его больше не осуждают. Оно начинает отвечать доверием.

🌱 Все эти темы мы будем поднимать на интенсиве «Женские сценарии в практике» 4-5 мая. Потому что отключение от тела — это всегда защита. А значит, можно по-другому.

Не через борьбу. А через прикосновение. Запах. Покой. Новый взгляд.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 👉 https://clck.ru/3Lf962
(* для участников Трансформационной Лиги Аромапрактиков участие без оплатное)

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

ВАЖНО! В посте приведена информация ознакомительного и рекомендательного содержания, не носит медицинского характера. Помните, что возможны индивидуальные реакции
👍54🔥2🤗1
“Эфирные масла в ТКМ”. Мастер-класс, который раскроет силу запаха в теле — и тела в запахе

Как часто вы слышали: "всё уже есть внутри"?

А теперь представьте: вы берёте масло, капаете на точку — и ваше тело, словно древний храм, начинает звучать.
Где-то становится легче дышать. Где-то — уходит застрявшая эмоция. Где-то — открывается то, о чём молчали годами.

Вы ведь знаете, что запах — это не просто аромат. Это вибрация. Сигнал. Направление.

А если соединить его с картой тела, с каналами и точками, на которые веками опирается традиционная китайская медицина — что получится?

Получится мастер-класс, где эфирные масла начнут звучать как иглы в умелых руках — тонко, точно, трансформационно.

🌿 Мастер-класс «Эфирные масла в традиционной китайской медицине» — это уникальный синтез ароматерапии и знаний тысячелетней традиции Востока.

📍 Вы узнаете:
— какие эфирные масла работают на уровне меридианов,
— как влиять на эмоции и состояние через биоактивные точки,
— как использовать запах как энергию — а не просто как приятный фон,
— и как через тело возвращать себе ресурс, спокойствие, силу и радость жизни.

🎓 Это мастер-класс для тех, кто:
— работает с людьми и хочет глубже, точнее, тоньше,
— чувствует, что просто дышать ароматом уже недостаточно,
— ищет не магию, а системность и профессиональный подход,
— готов добавить в свою практику метод, который работает без слов.

Цена участия — 3900₽
(* для участников Трансформационной Лиги Аромапрактиков - бесплатно)

Дата встречи: 29.04 в 19:00 мск


🎁 После мастер-класса вы получите:
— запись эфира с доступом на 30 дней,
— презентацию мастер класса с точками, маслами и эмоциями.

Это не просто встреча. Это откровение для вашего тела.
И шаг к новой глубине вашей практики.

Записаться можно по ссылке: 👉 https://clck.ru/3Lh5b7

Вы готовы услышать, что скажет ваше тело, когда в него войдёт аромат?

Если да, ждем вас:)

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514
🔥2🤗2👍1
«Колесо эмоций и масел». Интерактив.

Вы чувствуете, что внутри что-то не так — но не можете это назвать?
Остановитесь на секунду. Прислушайтесь к телу.

Выберите то, что ближе всего вам сейчас — и я подскажу, с каким маслом начать и что стоит за этой эмоцией👇 (нажмите на выбранный вариант)

Что вы ощущаете чаще всего в последнее время?

🟣 «Я чувствую, что меня не слышат»
🟡
«Я устала быть сильной»
🔴
«Мне стыдно, когда я хочу для себя»
🟢 «Я злюсь, но молчу»
🔵 «Я скучаю по себе настоящей»
🟣 «Я чувствую, что меня не слышат»

Выбираем масло: Лаванда

Потому что это масло самовыражения и голосовой свободы.

Лаванда работает с глубоким страхом быть увиденной и услышанной.

Люди, которые выбирают молчать, чаще всего — не от скромности, а от старой травмы «неправильного звука»: их перебивали, не слушали, критиковали за проявленность.

Лаванда расслабляет горловой центр, помогает вернуть голос — сначала внутри, потом во внешний мир.

📍Психосоматика: частые спазмы в горле, хронический насморк, «комок в горле», снижение слуха.

Что делать?
Капля лаванды на горло или запястья.
Закройте глаза, положите руку на грудь.
Скажите: «Я слышу себя. А значит, меня услышат и другие».


🌀 На интенсиве «Женские сценарии в практике: аромаподход для глубокой диагностики и трансформации» мы работаем с программой: «Если я выскажусь — это будет опасно».
🔥6
🟡 «Я устала быть сильной»

Выбираем масло: Герань

Потому что это масло сердца, нежности и восстановления эмоциональной близости.

🌿 Герань буквально «вскармливает» — особенно тех, кто с детства привык опираться только на себя.
Она лечит тот участок, где человек не позволяет себе быть мягким, уязвимым, получающим.

Герань возвращает способность принимать любовь и позволять другим заботиться о вас.

📍Психосоматика: напряжённые плечи, боли в груди, одышка, тахикардия, тревожность без причины.

Что делать?
Нанесите герань на сердце.
Закройте глаза, обнимите себя за плечи.
Скажите: «Я не обязана всё нести одна. Мне можно быть в поддержке».


🌀 На интенсиве «Женские сценарии в практике: аромаподход для глубокой диагностики и трансформации» мы разбираем женский сценарий: «Я сильная, потому что никто за меня не заступится».
🔥6
🔴 «Мне стыдно, когда я хочу для себя»

Выбираем масло: Бергамот

Потому что это масло самопринятия и света в тёмных зонах себя.

🍋Бергамот - это масло, которое «вытягивает стыд, чувство непривлекательности, безнадёжности, самоосуждение».

Часто женщина не позволяет себе хотеть — потому что внутри сидит убеждение:
«Я недостойна», «Я не заслужила», «Меня полюбят только, если я нужная».

Бергамот помогает увидеть свою ценность вне заслуг. Он очищает сердце от старых представлений о себе.

📍Психосоматика: проблемы с пищеварением, аллергии, сбои цикла, отёки, тяжесть в груди.

Что делать?
Нанесите бергамот на солнечное сплетение.
Скажите: «Мои желания не делают меня плохой. Они делают меня живой».


🌀 На интенсиве «Женские сценарии в практике: аромаподход для глубокой диагностики и трансформации» мы переписываем сценарий: «Хорошая — значит без желаний». Иначе никак.
🔥41