Как же мы хотим быть идеальными: мамами, женами, подругами и, конечно, работницами! Но иногда этот бесконечный марафон приводит к одному печальному результату — выгоранию. 😅

Мы так стремимся к большему, что забываем про свои границы и интересы. В итоге получаем усталость, раздражение и желание просто закутаться в пледик с чаем и бооольшой шоколадкой.

Хотите узнать, как не допустить этого? В видео мы делюсь тремя простыми, но действенными советами.

Но помните, выгорание — это не только усталость, это ещё и проблема психологических границ. Когда спина трещит от нагрузки, которую мы на себя взвалили, пора задуматься о том, как мы себя до этого довели.

Это ли не прямое показание записаться на мастер-группу с 27-29 сентября? ⏳ Регистрация идет последние дни — не пропустите: 👉 https://clck.ru/3CEYFL

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

Найти нового мужчину или жить ради детей?

Это ужасно, насколько легко остаться без любви и близости!😔

С мужем, как соседи. Живем ради детей, прячем свои чувства под маской “ой, да я в порядке”. Но давайте признаемся: одиночество и нереализованная потребность в любви разъедают изнутри даже стойких.

Рассуждаю о реальном случае в видео: ► рутуб | ютуб

Почему мы иногда становимся эмоционально замороженными? Боимся показать своё настоящее “я”. Ведь оно такое неидеальное. Но жизнь одна, и она для вас.

Приглашаю вас заглянуть в самое сердце клуба “НеидеальнаЯ”: на мастер-группу 27-29 сентября. Осталось всего несколько мест!

Давайте разрешим себе быть настоящими. Примем свою неидеальность как силу, чтобы любить и быть любимыми♥

ИП Улитина Ирина Анатольевна ИНН 212802541514

Задумала на следующей неделе провести мастер - класс по созданию натуральных терапевтических духов своими руками.

Расскажу магию совмещения эфирных масел и создания прекрасных душистых блендов с пользой для себя и на радость окружающим.

Создать вау-эффект на мужчину - не проблема. Кап на запястье аромат приготовленный своими руками и мужчина не может отвести взгляд.

Нужно поднять доход - не вопрос. Кап на запястье аромабленд для уверенности, благополучия и можно смело в путь.

Как вам такая идея? Нравится? Тогда во вторник встретимся 😉

Как человек творческий, склонный к размышлению и тонкому восприятию мира я бесконечно трепетно отношусь к искусству. Люблю рисовать, творить, созидать.

Когда мне открылась многогранная вселенная ароматов для меня стало понятно, что оторваться я не могу.

Эфирные масла - это не просто приятный запах, это целая бесконечность, наполненная эмоциями и воспоминаниями.

Эфирные масла - это искусство любить себя и других, созидать свою реальность, тонко чувствовать, воспринимать.

Это умение находить вдохновение в каждом вдохе. Каждый бленд я создаю со смыслом под путь и задачу человека с которым общаюсь. Как будто я пишу музыку для одного человека. Музыку, которая повышает вибрации и заставляет сердце биться в унисон с желаниями этого человека.

Аромат как природный терапевт - может быть нежным, или глубоким и загадочным, как темный сосновый лес.

Он дрожит, расходиться кругами и восстанавливает человека, возвращает его к себе, своему пути, дарит надежду, раскрывает сердца других и окрыляет.

Мечтаю, что каждый попробует наполнить свой вдох - вдохновением и радостью своего эфирного бленда.

Наткнулась на свою детскую фотографию.

Маленькая девочка с большими глазами и искренней улыбкой, в легком платьишке)) Такому малышу, который мало еще видел в жизни, каждое утро приносило новые чудеса.

Глядя на старые фото, вдруг понимаешь, как быстро летит время.
Скоро мой день рождения, и октябрь всегда побуждает меня подводить итоги. Оглядываюсь на прошедший год: на радости и трудности, на победы и уроки.

Это время не только для размышлений, но и для планирования новых достижений. Наверное, важно в этот период вспомнить о своих детских мечтах? Они были искренними, безусловными и настоящими.

Давайте все сегодня достанем свои детские фотографии! Вернемся во времена, когда деревья были большими. Когда мы не умели еще прятать чувства, отдавались по-полной каждой эмоции, и каждый день был новым приключением.

Настроимся на чудеса. Потому что они уже на подходе — это я обещаю😉✌… И кто знает, возможно, именно в грядущем октябре вы измените жизнь. Будьте готовы к этому)

Что такое эфирное масло ладана? Это про благодарность. Это про супер способность залечивать внутренние раны.

В прошлые выходные была в удивительном месте силы “Красноярские Столбы”. И каким-то чудом у меня с собой оказалось эфирное масло ладана — даже не помню, когда его себе положила.

Как оно подошло к тому настроению и состоянию, это просто удивительно! Как тут не верить в чудеса?

У вас бывали такие “совпадения”? Расскажите👇

Метаморфозы на точках взлёта.

Что такое точка взлета - это синергия общения, это смелость проявленности. Каждая участница находит для себя свои чудеса.

Сегодня выбрали тотемное животное и учимся вместе с ним. Наблюдаем, что от него взять для полёта и лёгкости.

Точка взлета — своего рода тренажер, когда в развлекательной, непринужденной форме мы пишим или переписываем сценарии собственной жизни.

Согласитесь, что занятие увлекательное и полезное. 2 часа пролетают весело, незаметно и с глубокими смыслами.

Очей очарование осени воспето классиками.

Впереди нас ждет промозглая сырость и ожидание согревания в наших домах. Теплые пушистые пледы, горячие травяные чаи, прыгающее пламя свечей, издевательское завывание ветра и дождя за окнами.

Наш  дом осенью становится толстостенный  островком безопасности, уюта, надежности и точкой объединения всей семьи.

В такие моменты ароматы дома должны согревать домочадцев изнутри. Датчане называли бы эту атмосферу хюгге.

Ароматы осени особенные мягкие и согревающие:

-бальзамическо-цветочный  кардамон,
-пряно-жгучая корица,
-смолисто-хвойная пихта и ель,
-сладковато-древесный мускатный орех,
-амброво-сладкая ваниль,
-упоительная гвоздика,
-чувственно-радостный апельсин

Рецепты осени для диффузора: 

Вечерний глинтвей

4 капли эфирного масла кардамона
2 капли эфирного масла апельсина
1 капля эфирного масла корицы
1 капля эфирного масла гвоздики

Аромат мягко поддержит иммунитет,
даст прилив энергии, окажет противозастойное действие, очистит дыхание,  сбалансирует эмоции и отрегулирует настроение.

Пушистый плед

3 капли эфирного масла эвкалипта
2 капли эфирного масла можжевельника
1 капля эфирного масла шалфея

С этой смесью страхи отойдут в сторону, иммунитет поднимет голову, а вирусы убегут прочь

Ревность. Откуда она берется и что с этим делать?
Новости точки взлёта.

Дайджест за сентябрь🍁

Как прошел ваш первый месяц осени? В “АромаЛите”, оказывается, вышло очень много новых материалов! Посмотрите, может быть, пропустили что-то интересное?

✷МЕТАЯКОРЯ И МЕДИТАЦИИ
“Мне легко с каждым месяцем зарабатывать больше”
Медитация “Спокойствие и ясность ума”
Медитация “Радость внутреннего ребенка”

✷СТАТЬИ
Ваша сила — красная чакра
5 способов украсить дом и дать ему силу трав
Колодиевы напитки: как в старину “гасили колючие нервы”
7 эфирных масел против “синдрома самозванца”

✷ВИДЕО И ЭФИРЫ
Люби себя, люби других
Советский Кирлиан-метод исследования ауры
О чем говорит бардак дома
Найти мужчину или жить для детей?
Эфир с Еленой Мешковой “Как включить травничество в современную жизнь”

✷ЗАМЕТКИ
О сердечной чакре
Про вибрации эфирных масел
Как эфирное масло поможет выбрать партнера
Как травы и масла восстанавливают ауру
Притча про лучший инструмент дьявола
Запах солнца, что за вздор?
5 способов использования полыни
Масло, чтобы принять неизбежное
Стихи подписчицы — читаю в месте силы
Малыш родился, а муж в тени

✷ПОДКАСТЫ
Про принятие родителей (3 части)
Кармические узлы: что, если всё навалилось?

✷А ЕЩЕ РЕЦЕПТ!
Протеиновая запеканка для худеющих

Спасибо, что вы с нами💖 Давайте дружить и быть на связи дальше: мы будем делиться только пользой! А еще в октябре начнутся кое-какие чудеса… Догадываетесь, какие?)