Будет ли у ребенка травма, если он растет в неполной семье?

Детство без одного из родителей – это нестандартная и непростая ситуация, причем и для ребенка, и для того, кто продолжает о нем заботиться. Как же воспитывать ребенка, если он растет в неполной семье? Объясняет психотерапевт Меты Елена Павлович

Функции отца и матери: можно ли их совместить в одном лице?

Считается, что функции отца и матери отличаются. Материнскую фигуру больше связывают с безусловной любовью, принятием, заботой. Отец – это тот, кто устанавливает правила и границы, структурирует, учит потерпеть, проявить стойкость. Именно отец помогает в сепарации.

Всегда ли отцы и матери успешно выполняют эти функции? Конечно, нет. Может ли один родитель совместить в себе обе? Безусловно, да. Но это, скорее всего, может обернуться большим эмоциональным напряжением: сложно одновременно безусловно принимать ребенка и держать границы, окутывать теплом и поощрять в сепарации.

В случае, когда одного из родителей нет, например, отца, возможно, стоит уделить особое внимание тому, чтобы в окружении ребенка были надежные, схожие по ценностям с матерью представители «мужского мира». Видеть разные ролевые модели, в том числе разные гендерные модели – очень важно для ребенка.

Важно: как в семье говорят об отсутствующем родителе?

Есть и другой аспект: а какова причина отсутствия одного из родителей? Он ушел после развода и больше не появлялся? Он и не знает о существовании ребенка? Он был, но умер?

В любом случае, в связи с уходом родителя у ребенка есть чувства. И очень важно, чтобы их видели, признавали, называли и не обесценивали. Оплакивание потери и горевание – это сложный, энергозатратный период. Любому проживающему горе человеку, а тем более ребенку, нужны помощь и внимание других людей.
Поддерживающими в этой ситуации могли бы стать слова: «Ты его очень любил, вы были близки, ты не можешь не плакать сейчас. Со временем боль уляжется, а он навсегда останется в твоем сердце».

Для ребенка очень важно, что родственники рассказывают об ушедшем (в разных смыслах этого слова) родителе. Насколько отец (или мать) «вписан» в семейную систему? Не является ли он невидимкой, изгоем, «паршивой овцой»? Говорится ли правда о его уходе, или в семье бытует какой-то миф? Считается, что какая-то часть ребенка все равно чувствует фальшь и тревожится из-за этого.

Честно и бережно: что транслировать ребенку о родителе, которого нет рядом?

Любому ребенку, во-первых, необходимо знать, что у него двое родителей, которые дали ему самое главное – жизнь. И в этом смысле значение и статус отца/матери неоспоримы. В случае, если мама воспользовалась донорской спермой, пожалуй, было бы хорошим решением не скрывать правду. Тем более, что факт донорства никак не отменяет чуда зачатия, ожидания и рождения малыша.

Во-вторых, очень важно не ставить ребенка перед выбором: «или я, или он». Вот, что могло бы стать решением – постараться максимально вывести ребёнка из области конфликта двух взрослых: «Это наши с папой дела, мы разберемся самостоятельно». Достаточно хорошим посланием может быть такое послание: «У нас с твоим отцом были сложные отношения, к сожалению, мы поняли, что нам лучше жить порознь. Но тебя мы родили в любви. Сложности в наших отношениях на это не влияют». В таких словах есть и честность, и бережность.

Памятка родителю: маску сначала на себя, а потом на ребенка

Есть простой принцип: «Надеть кислородную маску сначала на себя, а потом на ребенка». Чрезмерная жертвенность ради ребенка чаще всего не приносит добрых плодов.

Важно находить возможность отдыхать, восполнять свои ресурсы, следовать своим интересам, делегировать и еще раз делегировать. Это нужно любому родителю и в обычной полной семье. Родителю, который воспитывает ребенка один, этого требуется как минимум в два раза больше.

Почему с одним человеком мы хотим построить отношения и создать семью, а с другим нет?
Почему далеко не всегда это получается с первого раза?
Как формируются наши романтические предпочтения и можно ли их изменить?
И главное – как научиться выбирать тех, кто сделает нас по-настоящему счастливыми?

➡️ Объясняем в статье журнала Метаморфоза

Шизофрения: чем опасна и как помочь близкому с таким диагнозом?

Признаки, которые могут указывать на это заболевание, мы описали в первой части. Сегодня врач-психиатр клиники Mindset Полина Свечникова расскажет, кто и как диагностирует шизофрению и чем можно помочь людям с этим расстройством.

Чем опасна шизофрения: для самого человека и для окружающих

Помимо самих психотических состояний, шизофрения негативно влияет на все сферы жизни, включая личную, семейную, социальную жизнь, учебную и трудовую деятельность, а в некоторых случаях может приводить к инвалидности.

❗️Люди с шизофренией часто являются объектом стигматизации, дискриминации и нарушений прав человека.

Бытует мнение, что люди с ментальными расстройствами чаще других совершают уголовные преступления. Некоторые исследования действительно могут это подтвердить: в западных странах от 5% до 10% обвинений в убийстве выносят людям, которые страдают от шизофрении. При этом при детальном изучении факторов, которые повлияли на совершение преступления, наиболее значимыми оказываются социально-демографические переменные, а также алкоголизм и наркомания.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Диагностикой шизофрении занимается врач-психиатр. Для этого он использует методы клинической беседы, сбора анамнеза, анализа факторов развития расстройства и психометрические шкалы. Если возник хотя бы один из признаков шизофрении, это повод обратиться за консультацией к психиатру. Чем раньше пациент получит медицинскую помощь, тем лучше будет прогноз и выше вероятность реабилитации.

Существует два основных вида получения помощи при шизофрении: амбулаторный и стационарный. Так, амбулаторное лечение проходит дома, пациент лишь посещает врача для консультаций и обследований. Периодичность зависит от проявляющихся признаков и обсуждается индивидуально. Если же симптомы ярко выраженные, и у пациента есть риск навредить себе или окружающим, то его госпитализируют в больницу.

Можно ли вылечить шизофрению?

У шизофрении есть позитивные симптомы – те, которые можно предотвратить и/или скорректировать, и негативные – они носят необратимый характер. Зачастую главной целью врача является снижение проявления позитивных симптомов, таких как галлюцинации и бредовые идеи, и приостановка развития негативных. Помогают в этом препараты – антипсихотики второго и первого поколения. После купирования острого состояния психиатр подбирает поддерживающую терапию, чтобы не дать симптомам развиваться снова.

❗️ Любая психотерапия при шизофрении должна быть совмещена с медикаментозным лечением. При своевременном подборе эффективной фармакотерапии симптомы могут не проявляться несколько лет подряд.

Фармакотерапия за последние годы сделала огромные шаги вперед, как для преодоления самих симптомов шизофрении, так и для снижения количества побочных эффектов. В результате у большинства людей, живущих с шизофренией, качество жизни сохраняется на прежнем уровне.

Как взаимодействовать с людьми с шизофренией

Важно, чтобы те, кто даже косвенно столкнулся с шизофренией, понимали структуру расстройства, его симптомы, первые «звонки» обострения, особенности приема лекарств, а также детали коммуникации и поддержки. Для этого при больницах и некоммерческих организациях существуют «школы для родственников», где эти темы регулярно поднимаются.

В этот непростой период важно оказать поддержку, необходимую именно вашему близкому. Об этом можно и нужно спрашивать. И самое важное – избегать стигматизирующих описаний шизофрении, это только изолирует человека от близких и от возможности получения необходимой медицинской помощи.