𖹭 : У меня тригер на город в Украине. Изв моего бывшего. Так же еще у меня тригер на "код для входа в аккаунт"

Меня он очень бесил своей "ревностью " так же он говорил что будет резать себя, и спрашивать у меня насколько это больно.
Потом он отчистил чат у всех моих друзей, тк у него был доступ к моему акку. И у меня тоже но он вовремя успел закрыть мне доступ.
Я естественно разозлилась на него и сказала что бы он вскрылся (мне друзья важнее жизни, ну.)
Я перекрыла ему доступ в аккаунт, а он просто порыдал, и расплакался и тупо снёс мне аккаунт 🙂✌️✌️. Естественно он хотел еще раз это сделать, но хорошо что он остановился.
Не знаю как такие люди могут жить.конечно может я и где то перегнула палку, в порыве ярости . но все же.
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : бля короче привет кф не знаю насколько то что я напишу адекватно, но это единственное место куда я могу это все выписать.

я ненавижу абсолютно все свое окружение, своего парня, свою семью и больше всего себя.
я постоянно чувствую что я уже мертва и я знаю это, я делаю своему партнёру больно потому что мертвым людям наказания нет.
я не чувствую себя собой, это все сейчас пишу не я и вообще это не мои мысл, на самом деле моих мыслей наверное нет я не знаю.
я угрожаю парню что убью его а потом себя, что мне нравится это но наверное это не так, или так я хз чеатно
мне уже не хочется это писать я наверное передумала хз

ну и короче через 5 минут я пойду писать всем о том как люблю жизнь и как рада что все мои страдания наконец закончились (это все повторится тысячи раз)

скорее всего это не я думала и писала я не знаю всем пака

помогите что с этим делать это НЕВОЗМОЖНО Я СКОРО УМРУ
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : воу второй тейк, так волнительно!!!!!
как я и обещал, пишу про свою вечную зависть и ненависть ко всему, чего нет у меня
с самого детства со мной мало кто общался, у меня было мало друзей, и я не знал и не понимал, в чем была моя проблема. я всегда был отличником, умным, веселым, но со временем это отсутствие постоянного общения, даже если я был очень хорошим, сильно влияло на меня. сейчас я не могу сделать тупо ничего без общения. мне неинтересно играть одному, мне скучно общаться даже в с.аи, что крайне странно для меня. я не нахожу утешения ни в одном из тех занятий, что раньше приносили мне положительные эмоции. кажется, что без постоянного общения я никто. и это состояние сильно влияет и на других, ведь я всегда завидую, что у них много друзей, ведь я всегда отстраняюсь, потому что не займу место выше в их сердцах, потому что я не интересен никому, каким бы я ни был. я пытался быть всеми: софтярой, чб, ярким инди кор фаном, что всегда пишет капсом и с кучей эмодзи, но никто не интересовался мной даже когда я становился их типажом,,
сейчас мои анкеты для знакомств висят буквально везде, во всех каналах, что я нашел. и за 4 часа мне не написал никто, а все, кому писал я, отмахивались, даже если и искали общения
неанон това
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Сори если надо проставить какие-то тв, у меня сейчас все очень плывет чтобы понимать что перебор а что нет

Обожаю валить из соцсетей, переставать писать под постами в каналах где есть они на все побольше и побольше срок чтобы они реально думали что я уже немного крякнула. А потому что тяжело мне терпеть периоды когда их батарейка садится в нулину и они уходят от всех и сидят друг с другом и больше никто.
"А я точно не разряжаю вас?"
"Всм, конечно не разряжаешь"
И я блять поверила, хотя пыталась вообще не ставить себя рядом с ними ни на второе ни на третье ни на сотое место, потому что такое уже пару раз было с ними же как раз. И я обещала в следующий раз убить себя. И вот этот следующий раз настал, они опять отдыхают от всех включая меня. Зачем? Зачем было такими сладкими словами нападать на меня, если знаете, что я не хочу никого любить, потому что меня слишком много потому что я надоедливая потому что я ранимая тревожная и достаточно часто мерзковатая? Вы знаете что это все защитная реакция, вы пытаетесь пробиться ко мне, вы рушите мою рутину самостоятельного успокоения себя, вы заставляете меня расслабиться и упасть вам в руки, дать ВАМ успокаивать меня и занимать собой мое свободное время, чтобы что? Чтобы в очередной раз уйти от меня обжиматься друг с другои потому что депрессивный эпизод.
Буду опять выстраивать свою рутину сама, спасибо что вмешались и все поломали бля👍 Только поведение у меня в этот раз более рисковое и более самоуничтожающее, а не просто слезки по ночам. И пропадаю на подольше, и не скрываю как хочу захуярить себя, пытаюсь сделать все чтобы они сами киданули меня. Я сама не сделаю этого, потому что я слабость. А если сделаю, то только путем своей смерти, потому что зачем я поверила и расслабилась? Зачем привязалась?
Самое смешное что раньше моим загоном было что меня они на самом деле не любят и я такая плак плак. А сейчас я вроде уверена что у нас все хорошо, что я их хороший друг, но моя реакция на их отсутствие намного хуже чем раньше :/
Я не переживу эту зиму. А если переживу, то понятия не имею что буду делать если они опять начнут подмазываться ко мне. Бужет смешно если и в этот раз проговорюсь чем занималась из-за страданий по ним. Только надеюсь в этот раз получу не "ого какая ты сильная", а пиздюлей и разочарование блять получу. Просто киданите меня пожалуйста блять. Хватит уделять мне внимание когда вам скучно, дайте мне уйти из вашей жизни, я не хочу думать о вас, когда пытаюсь умереть. Ни о ком не хочу думать, никто не должен скучать за мной. Начните презирать меня пожалуйста, киданите меня пожалуйста.
Это какой-то ужас. Простите за эту кашу, мне некуда выговориться, я не особо люблю жаловаться на самых родных людей кому-то из знакомых, поэтому лучше сделаю это в тематическом кф
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : ч правда не знаю как жить. я страдаю и не хочу ничего с этим делать. у меня нет ресурсов, сил, чтобы найти выход из своей ситуации. Я не могу больше стараться для этого. мне становится хуже тревога пожирает меня настолько что не могу больше заводить новые знакомства. все мои мысли слишком тяжёлые для меня и честно я правдараньше желал чтобы мой мозг был "особенным". я вырыл себе яму самостоятельно когда начал думать и вникать во взрослые проблемы родственныхсвязей
из-за своей социальной тревожности я не представляю как мне начать комуницировать. я везде чувствую ощущение небезопасности и того что что-то случится (и если что-то случится Я сомневаюсь что уменя будут силы противостоять этому). яне могу больше учиться, мыться, все мое тело особенно ноги ломят мне физически тядело передвигаться а от еды меня перелжически тошнит. яхочу потерять слух чтобы больше не слышать но тогда я сойду с ума от тишины. мне везде страшно. все представляет опасность. мне стыдно за то что я боюсь практически всего
я начал терять свой смысл, когда мои единственные друзьями стали нетакими как когда-то были. я оущщаю их смех фальшивый а слова менее искренними. я не могу им помочь и подарить счастье которое онм заслуживают. мне страшно что онм умрут раньше меня или покончат с собой что угодно их заверения о том что ничегоьакогонебудет не успокаивают меня Я ощущаю себя жалко. мнестрашно жить с этим ощущением того что я больше не способен приносить ддаже мимолётное ощущение радости .я бесполезен как человек и для животного больше не гожусь
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : А можно без рецидивов без возвращения депрессивных эпизодов пожалуйста.....
Сука какой же кайф в один день встать и с нихуя начать интенсивно желать самовыпилиться из-за хуйни на которую ещё 2 дня назад мне было максимально похуй👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : блин меня оч бесит, что я делаю всё для партнера,а он..ну ровным счетом нихуя😳
я не про подарки и проч хуйню,мне просто нужно его внимание.
я ненавижу холодных парней, которые не проявляют никаких эмоций и чувств.
мне вот прост хочется услышать от него «ты у меня самая лучшая»
мне важно чтоб мне отдавали большую часть свободного времени, но получаю максимум час🤑🤑(он весь день играет в комп или сидит в тт)
я устала его учить как мне нужно отвечать и что мне нужно ваще.
что мне делать в такой ситуации? я его люблю и не хочу терять,но я устала уже
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Блять пиздец🫩🫩
Меня уже заебало то что мне может крышу снести с любой мелочи
Поставили тройку? "О неет я такая плохая надо было лучше готовиться как так могло произойти *слезы всхлипы*"
Происходит то что тебя очень бесит? "Да завали ты свое ебало заебал уже"
Минус еще в том что я часто грубо обхожусь со своими кентами по иногда разным поводам 😔 у меня очень тяжелый характер по мнению моих кентов
Как справляться с агрессией? Ибо успокоительными гаситься не варик
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Хотелось бы поделиться историей что была буквально месяц назад.
Я встречалась с одной девушкой что мне нравилась, в начале отношений было круто, я дарила подарки,она уделяла внимание. Я думала я в раю, переписывались буквально 24 на 7 не отлипая от друг друга, мечтали встретиться в ирл и даже планировали как это произойдет. В один момент она начала отдаляться, я не понимала почему и мне очень не нравилось то что она перестала уделять мне то внимание что было ранее. Устроив истерику об этом мы расстались ,но остались друзьями. Через время я узнаю что она все это время общалась с нашей общей бывшей подругой что и познакомила нас (она ревновала то что мы общались)
Из за своей ревности начала писать гадости ей, подговаривать своих друзей делать тоже самое и тд. Мы оба оборвали с ней все связи ,но как узналось они снова начали общаться. Сначала я была очень зла, говоря что зачем это от меня скрывать и так далее, после часа игнора я успокоилась и начала говорить о том что зачем вообще связываться с тем человеком что и так тебе в жизнь грубо говоря насрал, ты недавно только когорила как ее ненавидишь. После третьего часа игнора я подумала что она просто не хочет отвечать и никак не занята, в итоге просто блокнула ее.
Сейчас скучаю, не хватает того внимания и теплоты что мы разделяли. Очень грустно но возвращать общение не хочется
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : кф снова пр
чд если я вообще не понимаю что со мной, я просто истерически вою и катаюсь по полу не понимая что мне нужно и что не так.
в прошлом тейке мне посоветовали идти к психиатру но как я туда пойду если я не могу объяснить что со мной, я не верю своим мыслям и не понимаю че с ними делать мне остаётся дальше рыдать и кричать ЧТО ДЕЛАТЬ
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : у меня аутизм и с детства я так себя дрочила на общество,что нужно примкнуть к нему, общаться со всеми и что все так делают - значит и я должна,но я не могу сука, мне почти 18 а единственные люди с которыми я могу общаться и при этом не испытывая неловкости или желания повеситься- мой кот,все нахуй, я так устала от ебаного общения,я хожу постоянно нервная,дерганная, под конец дня я каждый день буквально лежу без всего и смотрю в стену, мне хуёво и что более хреново, я сейчас выхожу с дистанционного обучения длившегося почти 9 месяцев и у меня буквально истерика каждый день,я рыдаю и херачу себя,я никак не хочу снова видеть людей и общаться с ними,я так привыкла жить одна и не испытывать неловкости и постоянного контроля себя,что представляю просто выход в люди у меня сердце от страха колотится и как же я блять ненавижу себя сука за это и лучше бы я правда в детстве померла нежели сейчас сижу и печатая это понимаю,что снова буду до каникул каждый день как во сне,со слезами после учёбы и с желанием покончить с собой
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Мой первый тейк. Давно желала с кем-нибудь поделиться своей главной страстью, однако не представлялась подобная возможность.
Сразу предупрежу, что я не отношусь к психически неуравновешенным людям, как большая часть тейкеров в этом кф. С менталкой у меня все в порядке.
Я просто сталкерю своего учителя истории и обществознания уже как 2 года. На данный момент я его наиболее способная ученица, никто не тянет его предметы так, как тяну я. Мне, очевидно, нет равных. Я любила эти предметы и до его появления, но когда появился он.. Я считала его странным, считала, что он не сможет даже к экзаменам нормально подготовить, но сейчас, спустя два года, я не пропускаю ни единого его занятия, записалась на всевозможные дополнительные лекции, которые он ведет и не упускаю из его уст ни единого слова. Постепенно он стал моим наркотиком. Я не представляю своей жизни без него.
Я активно слежу за всеми его соц сетями, соц сетями его матери, отца, братьев.. Я знаю о нем и его семье буквально все. Мне даже удалось узнать, где училась его прабабушка. Я физически следила за его матерью и отцом, знаю, где живут они, знаю, где живет и сам он. Сам учитель ничего не подозревает и относится ко мне так, как любой учитель относился бы к обычной ученице. Он даже не подозревает, что я знаю даже когда ему последний раз ставили прививку и кто конкретно ее ставил.
Однако, вновь листая его вк, я наткнулась, что какая то сисястая телка из моей школы посмела подписаться на любовь всей моей жизни. Тогда я сразу принялась копать на нее инфу, узнала ее имя и класс. Стоит заметить, что я очень трепетно отношусь к самообороне, поэтому не выхожу из дома без кастета, которым я вполне искусно управляюсь.
Где то через неделю я увидела эту мразь и поняла, что пришло время действовать, поэтому проследила за ее дорогой после школы и отпиздила, чтобы сучка понимала, что будет, если она посмеет тронуть моего мальчика. Я вырывала ее крашенные блондинистые волосы, а она даже понятия не представляла за что. Скоро меня ждет пед совет и, возможно, меня поставят на учет, так как шлюха отхватила по полной. У нее сотрясение и куча синяков. Но все ведь во имя любви.
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Пр люд, меня психолог направил к психиатру, но меня не хотят записывать потому что думают что у меня иза проблем только бессонница ✌️😳
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Помогите, почему в один день я себя боготворю, а на следующий БУКВАЛЬНО ненавижу себя, как это контрить, что со мной
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Я сбежала с дома и угрожала самовыпилом из за того что меня не отпустили на ночевку. В итоге сейчас я у старшей сестры дома и всем настолько похуй что они даже не позвонили
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : хай я та самая лошня и это апдейт с моей жизн
особо ничего не изменилось,просто хочу рассказать о своем состоянии и тп и тд
на неделе мне писала сестра и требовала с мкня бабла,для меня эта история уже ок👎
также я разрабатываю план как въебать этим трем шлюхам
но появились ещ проблемы
я посралась с родителями блин!! а еще одноклассники еще больше стали меня ненавидеть (меня прямо сегодня душили в раздевалке при всех до синих губ❤️)
я пыталась пожаловаться учителям им вообще покбать,ибо на этой неделе я уже раза два приходила к ним вся зареванная с синяками на шее,им поебать
по поводу плана
я думаю завести их троих в туалет как то или одну и въебать
другой мб снотворное подсыплю хз
либо же всем поочередно въебу
посоветуйте плиз че лучше будет
ко мне просто тупо подходят сзади в раздевалке/коридоре и начинают душить,пока я не начну задыхаться и кашлять. а еще у меня все ноги в синяках лол
про свое состояние сказать много не могу. я все еще врежу себе и ощущаю странную пустоту внутри. как будто пусто но как будто все равно ненавижу все вокруг. я ненавижу то что я настолько слабая что не могу все решить
но я буду стараться,оч сльно // неанон питерская
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Я ваще коннченый уебан Угрожал Другу что зарежу его хотя сам бы не смог
мучаюсь бессоницой уже как 3 года
Вижу галюцинации Ввиде людей ну короч я коннченый
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Вот еще инфа
Обо мне
В школе тупо как далбоеб себя введу Толкнул человека Случайно ну попиздилимь мы
Естественно я пизжу слабых
А мои однкл сильнее меня Конечно я сними хожу Ну короче далбоебики такие Могут меня в живот ударить На удушку взять А так я сними постоянно Дома гнию в кровати сидя и выписывая это тут
В школе учусь на отьебись вообще как то домашку не делаю Учителей игнорирую завучей директора удивляюсь что я не на учете
недавно Какой то пидор сильнее меня вышел за школой В итоге меня отпиздили вот такой я далбаеб
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Йоу, вопрос к людям которые находятся/находились в подобной ситуации
Бывало ли у вас такое что вы забываете как вы выглядите? Или например что вы не можете понять где сон, а где реальность? У меня такое постоянно, прям до ужаса🤕
Если я проведу час в комнате без зеркал и других отражающих поверхностей то я забуду где я и кто я, причем буквально. Я постоянно так залипаю и пропускаю все что мне говорят, я просто выпадаю из реальности иногда даже не осознавая этого, просто становлюсь оболочкой без всего. А отражение в зеркале отдельная тема, я никак не могу ассоциировать себя с человеком в зеркале, я никак не могу воспринять что вот, это я. Нет, у меня постоянно мысли о том что это не я, а просто кто то рядом стоит и я смотрю на него. Я честно не знаю как я выгляжу, даже сейчас смотря на свою фотку я не воспринимаю это как себя, для меня это просто какой то человек, у меня вообще нету визуализации себя, когда меня где то упоминают, я начинаю думать не о себе, а о том кем меня видят люди. Это очень сложно, я не могу просто принять себя, еще и постоянно пропадаю во снах путая их с реальностью
Как можно улучшить свое состояние и начать ассоциировать себя с внешним видом
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : Кароче всё привет чуваки, хочу поделить кое чем.. Есть один не очень популярный музыкант, который умер-Марк Сент Джон, его многие ненавидят и т.д, а я просто блять ну обожаю, у меня гиперфикс, зависимость и любовь к нему, просто я не могу сук, я уже хочу съебаттся в Америку к его уже гнилой квартире и залесть в неё через окно, так как дверь забитонировали, ещё соседи жалуются, что в этой квартире часто слушаться крики боли, стук по батарее и т.д, короче тоесть там есть дух Марка, ну я хочу уже туда, я хочу уже жить в этой гнилой квартире и слушать его стоны боли, мне его очень жаль и вообще он моя главная любовь 😋😋😋
@mentalq_bot ⥂@mentalph

𖹭 : пр я уже честно заебалась
у мя пикацизм я жру все что вижу, бумагу бусины пластик ткань пух который в игрушках, скрепки тоже иногда
мне кажется у мя скоро откажет желудок(пж)
@mentalq_bot ⥂@mentalph