Здравствуйте, я давно уже хочу поделиться с кемто тем что меня способно тревожить
Проблемы с этим всем у меня начались два или три года назад..честно говоря я не особо помню, но говорю примерно
Сейчас я стараюсь бороться с суицидальными мыслями, и единственное что спасает это мысль о друзьях и о том что за всю жизнь я пролежала 6 лет в больнице..и ломала себе многое, да и другие проблемы были—и что, всё зря пережито было? Я очень привязалась к одному человеку, и очень рада что он у меня есть..но я боюсь что я не смогу его отпустить если вдруг он решит уйти из моей жизни, и честно говоря это единственный кого я и вправду смогла полюбить. Также с матерью и отчимом довольно хорошие такие по размеру проблемы..мать как всегда не проявляет ко мне даже простой попытки понимания, несколько раз я пыталась ей рассказать о том что меня тревожит, но каждый раз она отмахивалась что в моем возврасте не может быть проблем, а если и есть, то она говорит "я твой главный психолог, расскажи мне" (в особенности когда я просила меня запысать к психологу) я попыталась ей чтото рассказать, но из-за того что я разревелась она наорала на меня.
Вообщемто нервы нарушились сильно, в порыве стресса с кем либо я могу натворить херни, в последний раз после сорры с матерью я стерла себе палец до такой степены что он ужасно кровоточил, и как потом оказалось я сделала некий ожог от натирания(всё то произошло потомучто она мне сказала оттирать мелкую татушку где точка и полосочка, и чтобы как только она приехала с работы, у меня того не было на пальце) и только сегодня палец немного попустило, отчим и вовсе будто с цепи сорвался... орёт постоянно, и меня всегда тревожил тот факт что он отсидел за уби##тво, каждый раз когда он выпивает он лезет ко мне с поцелуями и остальным, а я каждый раз боюсь этого, ведь ко мнр в детстве уже была попытка изнасилования, но мне никто не поверил, также само когда одноклассник домагался ко мне, я рассказала матерьи а она сказала "не говори ереси", паралельно этому..я разрушила всё доверие в своей семье ко мне, даже доверие брата которого я очень сильно люблю, нервы нападают чутьли не от каждой ерунды, вчера на меня напали нервы потомучто я начала себя накручивать что я чемто обидела человека которого люблю, часто из-за ерунды я могу и вовсе зареветь, а то и вовсе без повода могу
И всё это а также части которые я не упомянула очень давят в последнее время, ии вот вроде только недавно всё налаживалось, а сейчас снова всё свалилось и вернулось, я надеялась на то что наконецто избавлюсь от всего что меня тревожит, даже от части я мечтала попросту об этом, я хочу быть просто счастливой отябы на месяц, а не день и потом снова всё коту под хвост, главный стра в этом всем, то вернуться к попытке суицида или сх


⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

я нахуй!!!! разъебала свою анорексию в этом году, похвастайтесь чем-то своим!
анон
⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

привет я заебалчя что у меня куча парафилий я не знаю что мне с этим делать
я не хочу причинять никому вред и никогда бы не тронул ребенка но меня раздражает что педофилия очень мало изучена в плане психиатрии на все жалобы мне отвечали что я перерасту хотя звоночки были еще с детства насилию со стороны взрослых не подвергался не знаю причину своего отклонения но оно есть и нихуя я это не перерос что 3 года назад жаловался психиатру на это что буквально на недавнем приеме влечение до сих пор никуда не делось и вряд ли денется как мне помочь они тоже не знают пиздец ладно

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Здравствуйте.
Если честно,я уже не знаю,что делать. Что со мной происходит,кто я вообще. Я не хочу жить,я не хочу здесь находится,здесь слишком трудно для меня. В школе у меня нет друзей,дома бардак,а на улицу я не могу из-за жуткой социофобии вплоть до панички. Я ничего не хочу,я не хочу вставать по утрам,я не хочу делать уроки,я не хочу. Порой,я даже на кровати не могу восстановить силы,а наоборот только трачу их. Я потерял интерес ко многому. К играм,к рисованию,к фотографированию,и множеству других моих развлечений.

Со временем,я все чаще задаюсь вопросами "зачем я живу здесь,если я здесь бесполезен",и это меня все больше толкает меня к плохим поступкам.

Я уже месяц стараюсь не доводить себя до слфх. Каждый день я кусаю что-то,чаще всего кусаю пальцы,ибо я не могу без этого прожить хотя бы день.

Каждый день у меня одно и то же. У меня нет кружков,занятий,я утратил интерес к этому. Я не вижу смысла ходить куда-то,если я все равно потом брошу,если он мне не понравится,а насильно я туда не буду ходить.

Мне кажется,что именно этим я позорю семью. В нашей семье каждый находил свое увлечение,а я не могу даже с кровати элементарно встать. Мне с трудом дается хоть что-то.

А еще,у меня есть голоса в голове. Ч незнаю,почему,но они появляются только тогда,когда мне плохо. Одни говорят,другие продолжают,и начинается шторм. Я схожу с ума,я не могу контролировать это. Одни мне кричат,что я виноват,что это я сам сделал,сам же заплакал,а другие будто бы утешают меня,говорят,что я наоборот сделал это из-за каких-то вынужденных мер. Я уже не могу это терпеть,я гнию.

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Здравствуйте, конфа. TW: чуть чуть упоминание слх
Я уже так не могу. Мне очень надоела моя нездоровая привязанность к людям. Любое начало общения с кем то заканчивается тем, что я каждый день страдаю мыслями об этом человеке. Каждая моя дружба содержит в себе кучу моих истерик из за ревности буквально ко всем. Я не хочу такого, почему я не могу быть обычным другом? Мне постоянно приходится лишний раз избегать общения, я постоянно пропадаю из сети потому что я не хочу доставлять много проблем людям. Да и вообще когда мои друзья находят отношения/друзей лучше меня я также ухожу из сети на пару дней, мб этим я хочу привлечь внимание к себе, не знаю. Я ненавижу любое упоминание кого то кроме меня в переписках, когда человек говорит о времяпровождении с кем то другим я просто не могу, мне становится очень грустно. Я не могу смотреть на парные аватарки/описания/подарки в тг не со мной и не от меня. (То что я описываю в этом тейке не такое уж и плохое, но все остальное мне чуточку стыдно говорить кому либо из людей)
Я часто могу прибегать к селфхарму если мне уделяют меньше внимания. У меня чуть ли не каждая ссора была по причине моей ревности. Иногда мне хотелось бы чтобы я был единственным человеком у моих друзей, мне хотелось бы полностью контролировать товарищей и быть приоритетом. Если бы можно было, кто бы не хотел привязать человека к батарее? Он будет твоей собственностью, уделять внимание только тебе.. в общем красота.
⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Здравствуйте, я человек довольно взрослый, поэтому тема для общения будет такой же, ибо общаться по-другому уже наскучило. Пишу сюда, потому что мой психиатр сказал, что это отклонение психическое,парафилия,мне страшно. Хочу знать, что я не один такой. Ограничение по возрасту 18+❗️. Ищу с похожим хобби, я коллекционирую разные человекоподобные секс куклы животные, есть несколько любимых: розовая Анаморфная лошадь с имплантированными волосами и хвостом, реалистична лошадь без глаз с челкой и с копытами, в виде коровы (но больше похоже на оленя, честно). Ищу личностей с похожими интересами.❗️Я не зоофил, не некрофил и т.п, и осуждаю все это❗️
Я ИЩУ ТАКИХ ЖЕ СМЕЛЫХ И НЕСТАНДАРТНЫХ ЛЮДЕЙ,всем спасибо заранее за внимание.

t.me/anonaskbot?start=qgtnpxd пишите сначала сюда что-то о вас, я гляну.

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

проверка ночного актива
реакцию,если вы онлайн
коммент,если вас забирают в психушку

В последнее время со мной творится что-то неладное. Я чувствую сьранные ощущения в теле (пару дней назад чувствовала, как мне что-то вкололи, оно растекалось по венам, а потом думала, что одноклассники что-то вкололи), слышу обрывками что-то (я услышала что-то вроде почти закончившейся сирены и начала с реальным страхом бежать домой, потому что тогда я на серьёзке считала, что сейчас будет воздушная атака. Сзади шёл мужчина, который наверное хотел убить) но это наверное просто дополнение к основной моей проблеме. Паранойя, которая заставляет меня худеть. Она заставила похудеть за месяц на 8 кг, а сейчас мне ОПЯТЬ кажется, что все ржут надо мной, и плэтому надо худеть НА 20 КГ (я сейчас 56/167)
Было взвешивание, я начала там плакать и при одноклассницах закатила истерику, ЧТО СВИНОМОМЕТР ПРИБАВИЛ МНЕ 5 КГ И ОТНЯЛ 5 СМ РОСТА, началось ощущение, что меня прослушивают и смеются, а так же что они реально хотят сдать меня куда-то, НО К ГОСАМ Я НЕ ПОЙДУ (я лечусь у частников, потому что в гос клинике мне испортят жизнь) А потом меня отпросили с уроков. Я пришла домой, закатила ещё две истерики, где орала, что хочу, чтобы мне удалили рёбра и сделали липосакцтю, потому что я не могу находиться в своём жирном теле, а потом избила себя по ногам (там ща синяк) и успокоилась
Мне опяьь хочется не выходиьь на улицу, чтобы никто меня не видел
Помогите пж
⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Здравствуйте, меня волнует свое состояние и думаю, стоит обратиться к психологу. Можете посоветовать, где вообще искать их и насколько действенны дистанционные сеансы? У нас в шараге есть психологи, которые уверяют, что все анонимно, но верится слабо

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Всем здравствуйте, хотелось бы выговориться по поводу ситуации с уже бывшей подругой.
Летом у меня было день рождения, на празднование которого моя семья потратила много денег (вкратце, поехали в большой город, который находился не так близко от моего). Моей подруге дали 3000 рублей на мое ДР, чтобы часть подарить мне и часть потратить, если ей понадобится. Она потратила половину +- в аниме магазине, а все остальное оставила себе. Мне она подарила только самодельную открытку, в которую, по ее словам, «вложила душу». В конце дня рождения я попыталась аккуратно спросить ее, собирается ли она дарить мне деньги или какой-то подарок на них, а она ответила: «У меня таких денег бывает нечасто, поэтому я оставлю их себе».
После того как день рождения закончился, я прекратила с ней общение, потому что для меня это было слишком неуважительно. После того случая меня отчитала моя (тоже бывшая на данный момент) подруга, считая меня меркантильной.
После этого я задумалась, действительно ли правильно я поступила, раз та поддержала ее.
Что думаете насчет этого? Считаете ли вы нормальным ее поступок?

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

я женоненавистник

мне тяжело граммотно сформулировать мысль, надеюсь я буду правильно воспринят.

всю свою жизнь, не беря в счет последний год, я любил женщин.
в этом плане я хорошо воспитан
в общении с девушками у меня не было проблем никогда, я всегда относился к ним с должным уважением, а о полнятии руки или сексизме не могло идти и речи. у меня были девушки, которые говорили что я замечательный парень, возможно даже самый замечательный в их жизни.

последний год сильно изменил меня. скорее всего, это стало серьезной травмой для меня.

после долгих, абьюзивных отношений с моей уже с моей бывшей девушкой, в подробносте которых я вдаваться не хочу по понятным причинам. женщин я просто возненавидел.

да, это обида, достаточно долгая, которая не проходит

я не то что предвзят, мне они противны, вообще во всех блять планах.
с того момента у меня не было отношений с девушками, что логично, я с такой позицией их никогда не построю, я сам же их и избегаю.
мои отношения с всеми подругами испорчены в крах по моей же вине и инициативе. я уже давно не общаюсь с девушками, не помню даже когла в последний раз контактировал с ними по своей воле.
тупые, раздражающие,тни на что не способные, абузы, стревы и манипуляторши — вот мое мнение о девушках..
когда они появляются рядом со мной или не дай бог контактируют, я начинаю быть очень раздражительный и мне охото наорать на них за малейший поступок, даже если он был в шутку.

и я прекрасно понимаю, что я не прав. я не сразу замечал свое поведение, мне казалось я прав и моя ненависть обоснована, но все же последняя, здравая извилина в моей бошке все же осталась.

дело даже не только в отношении. меня воротит от любой близости с девушками, интимной в том числе, и не важно это порно или в реальности, мне противно и неприятно с ними контактировать.

я знаю, что девушки те же люди и что я не должен так относится, но меня распирает от ненависти, я практически не контролирую ее. я не хочу чтобы так было, я хочу снова заводить отношения и подруг, я не хочу ненавидеть их. я осознаю что я мудак, но блять.. что с этим делать? 

может мне стоит обратиться к психологу или психотерапевту? с чего начать? не знаю…
дайте пожалуйста серьезный совет и по возможности здраво, развернуто прокомментируйте. так же я могу ответить на ваши вопросы, если они вам что-то дадут..

а еще… может быть есть человек с схожей проблемой? или тот, который готов выслушать меня лично, без осуждения?
⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

всем привет, что делать если у меня есть сильные подозрения на один диагноз, если его ставят только совершеннолетним.
до этого мне поставили шизоидный тип личности, но сказали, что у меня он с большим шансом может перетечь в расстройство даже.

⌫ . · ꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

у меня диагностирован астенический невроз и астено-дипрессивный синдром.

и когда люди говорят,что это просто ухудшает качество жизни,то они совершенно не правы.

без успокоительных и рецептурных препаратов я не могу представить своей жизни,ведь только они дают мне покой.

каждый день я подвергаюсь смерти,ведь в период "апатии" я не замечаю,что делаю

и мне очень тяжело.эта усталост от жизни губит меня с каждым днём всё больше и больше (´･_･｀)

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

сап.
уже как 1,5 года я зависим от одного человека и я не знаю как с этим бороться. я пытался всеми способами справиться, но не получается.
дайте совет, пожалуйста.
⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

👋сильная гиперфиксация на одного персонажа я не выдерживаю уже. хоть и появилась недавно, неделю примерно назад, но я стал намного хуже спать засыпая в 4-5 утра и тошнит от еды воды и прочего. может, это имеет другую причину, но почему то всё это стало происходить именно после начала гпф. семья никак не помогает, наоборот принижает и польузется этим, говорят что я веду себя как маленький ребёнок ведь это повторялось в мои 4 года. прошу советов поддержки чё угодно, лишь бы уменьшить масштаб фикса

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Меня никто не понимает и друзья не хотят слушать. Вчера вывалил им несколько голосовых, где я плакал и рассказывал всю ситуацию, ИХ ДАЖЕ НЕ ПРОСЛУШАЛИ(удалил на утро бля). Я просто не знаю уже кому выговориться. Понимаю, что самоанализом глупо заниматься, но пришлось высказаться дипсику, мне стало спокойнее на душе. От него был намек на тревожное расстройство или хроническую тревогу. Ээ возможности обратиться к специалисту пока нет, буду пробовать методы, которые советовала нейронка, чтобы не ухудшить ситуацию

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

зд этл пизедц у меня щя оч странная ситуация стчеловеком, он очень часто отвечает мне холодно, игнорит, врет, но в один момент он снова становится нормальным, называет ласково, сразу же отвечает, злвет встретиться либо в звонок тд тп. свое поведение он оправдывает тем, что у него сейчас мама лежит в больнице на грани, и ему тип тяжело с людьми общаться, да, это может выглядеть как пиздеж но я видела все доки того что мать его действительно в больнице, поэтому все нормально. блять у него вся шея в засосах но он говорит что у него это появилось после сна, тип капилляры полопались, в его профили подарки от других девушек, он дарит подарки другим, а когда я пытаюсь закончить что либо с ним он говорит мол любит меня и не хочет ничего обрывать.
че делать эти вечные качели аросто убивают но по сути у него ведь есть причина так делать??? ч не ебуxd

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Странный вопрос, конечно, но где можно найти прл друга? Или тревожников.... подскажите пж

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

У меня какая то экстремальная и болезненная застенчивость, которая очень мешает мне нормально существовать в социуме💔💔

Мне кажется все началось с того, что у мегя была не очень хорошая дружба, где я часто получала холоднее поведение и игнор от своей подруги, когда например отказывалась от чего то или была усталой. Мне постоянно приходилось подавлять плохие эмоции и притворятся веселой, чтобы меня не донимали вопросами "а чего ты такая грустная?", после чего я была очень подавлена. Она была у меня единственной лучшей подругой, была моим ориентиром, наверное потому что я действительно хотела дружбы с ней😔. Она частенько затыкала маня, говорила большую часть только о себе, не слушая меня, и я просто привыкла к тому, что надо быть удобной и податливой, чтобы со мной дружили.
С какого то времени я просто замкнулась в себе, создала вокруг себя скорлупу, не делилась своими мыслями и событиями с людьми вокруг меня.

Сейчас все не так плохо как раньше, мы вроде даже хорошо ладим, но эффект от прошлого на мне сохранился, что я просто, видимо, не могу вылезти из своего кокона хотя отчаянно пытаюсь порвать его. Всё вылилось в то, что в ирл жтзне мне комфортно находиться только с ней. Когда я встречаюсь с онлайн друзьями, я внезапно становлюсь зажатой и, вобщем, мне некомфортно, я боюсь показаться глупой, потому что мне внезапно становится очень тяжело общаться. Придумывать шутки прибаутки и просто вести себя раскрепащенно у меня не получается, как бы я ни старалась 😞 и я не знаю с чем это связано.
Я стесняюсь людей, завязывать какие то смол толки и свецкие беседы у меня просто не выходит, опять эта скованность из ниоткуда.
Когда моя подруга не приходит на занятия в колледж мне особенно туго. У нас компания из 4 человек, и когда я остаюсь с остальными друзьями, я чувствую себя отсталой. Я завидую тому, как они легко находят тему для разговов, спокойно шутят, они наблюдательные, они интересные ((можно сказать, у маня комплекс неинтересного человека)). Я им завидую, мне кажется, что я выгляжу странно и меня считают тупой молчаливой девочкой. Все, что из меня выходит, так это простое кивание и редкое поддакивание....
Хорошо, когда рядом есть человек который не обращает внимание на твоё зажатое поведение, который наоборот свободно выражает свои мысли и я кое как с такими людьми так же раскрываюсь ((Мне очень хочется быть открытой, яркой, неугомонной, разговорчивой пестринкой, но все выходит наоборот)).
Иногда получается по онлайну завести какую то небольшую беседу по делу, но в реальности это просто моя беда, так же как углубление отношений с любым человеком, мне очень сложно строить связи, пытаться показаться интересной и открытой личностью.
Я задумываюсь, как я буду жить со своей любовью в будущем, как я буду завязывать разговоры, если сейчас это просто невозможная задача для меня. Хочется хоть раз почувствовать что я могу свободно общаться, а не думать о том что бы мне такого сказать человеку и он не думал что я его заигнорила. Я хочу разговаривать обо все на свете, но о чем? Я просто не нахожу, что сказать и о чем поболтать с человеком.

Начала читать книгу о застенчивости, которая на время позволила мне почувствовать себя более открыто с друзьями, и я стараюсь не винить себя за то, какая я есть, но это не даётся мне легко. Вечно ловлю себя на мысли, что я никудышный друг и человек
Я так же была в затяжной апатии на протяжении нескольких лет, период когда я не могла заставить себя заинтересоваться в чем либо, и грубо говоря просиживала штаны.
Давненько подозревала у себя какую то форму аутизма/синдром Аспергера, но проверить это пока увы никак не могу, сужу лишь на фактах из интернета.🦭
Хочется пообещать себе, что когда нибудь я поправлюсь и меня не будет сжирать чувство того, что я постоянно нахожусь в собственной тени.
(( этот текст вышел длиннее, чем я планировала. Спасибо больщое, если прочли🙌 мне очень долгое время нужно было кому то выговорится🥹))

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖