︶︶︶︶︶︶︶
࣪˖ ָ ֙. ⋆ ་ 𖥔 ࣪
Привет! Сейчас идёт набор в админы для второго бота @mentalhpbot
если кто не помнит,то вот ссылочка на описание всех наших ботов
Если есть желание стать одним из админов то есть небольшая анкета:
ᩫ ໍ ۫ ︶⏝ㅤㅤ࣭ㅤㅤܼ ܳ
ᩫ ໍ ۫ ︶⏝ㅤㅤ࣭ㅤㅤܼ ܳ– псевдоним [местоимения]
– возраст
– с каким родом проблем вы можете помочь
– доводилось ли вам оказывать психологическую поддержку другим людям?Можете рассказать подробнее админам в лс
– как отреагируете если в своих сообщениях человек упоминает о том что хочет себе навредить?
— — — — — — — — —
Будем ждать ваших анкет
p.s большинство анкет будет рассматриваться с 00:00 до 10:00 по мск времени , если вашу анкету приняли мы вас уведомим !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2💘2💋1🆒1💊1
У меня нет никаких психологических расстройств. С головой у меня всё относительно в порядке. У меня нет никаких синдромов, моя душа страдает лишь от лёгкой депрессии, и я, в отличие от многих других людей, не на грани смерти.
Но я очень устала от своей жизни. Каждое утро я просыпаюсь и каждый засыпаю, зная, что проснусь, хотя порой я совершенно этого не хочу. Каждый день я умираю морально. Я ощущаю себя ненужной и бесполезной, словно я совсем никому не нужна, словно все люди, которые находятся рядом, просто делают это из-за жалости. Чтобы получить моральную поддержку, нужно попасть в беду и много страдать. По сравнению с другими, я просто ужасна скучна, у меня нет ничего серьёзного, о чем бы я могла рассказать и меня бы пожалели. Иногда мне хочется обманывать людей, чтобы получить желаемую поддержку. Я завидую тем, у кого всё хорошо, я завидую тем, у кого есть друзья и хорошая жизнь. Я ужасно завистливая и я скупа на внимание.
Каждый день я умираю от одиночества и скуки, я просто ничего не хочу, ничего не доставляет мне удовольствие, отсутствие внимания ко мне убивает меня. Возможно я просто эгоистка, но я и так слишком часто забочусь обо всех, мне надоело быть карманным психологом, мне надоело слушать и помогать. Моя апатия медленно убивает меня, я ничего не ем, совсем не двигаюсь, постоянно в подавленном состоянии, я уже не хочу существовать. Мне хочется, чтобы люди увидели, как мне плохо, чтобы меня пожалели, чтобы обняли и погладили по голове. Это так сложно? Я действительно заслуживаю этого, я готова из кожи вон лезть чтобы помочь человеку, но никто не хочет помочь мне. Я хочу, чтобы меня любили больше, чтобы меня ценили больше, чтобы меня просто замечали.
Моя депрессия убьёт меня рано или поздно.
Я уже не хочу существовать. Потому что я никто и умру я никем.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Но я очень устала от своей жизни. Каждое утро я просыпаюсь и каждый засыпаю, зная, что проснусь, хотя порой я совершенно этого не хочу. Каждый день я умираю морально. Я ощущаю себя ненужной и бесполезной, словно я совсем никому не нужна, словно все люди, которые находятся рядом, просто делают это из-за жалости. Чтобы получить моральную поддержку, нужно попасть в беду и много страдать. По сравнению с другими, я просто ужасна скучна, у меня нет ничего серьёзного, о чем бы я могла рассказать и меня бы пожалели. Иногда мне хочется обманывать людей, чтобы получить желаемую поддержку. Я завидую тем, у кого всё хорошо, я завидую тем, у кого есть друзья и хорошая жизнь. Я ужасно завистливая и я скупа на внимание.
Каждый день я умираю от одиночества и скуки, я просто ничего не хочу, ничего не доставляет мне удовольствие, отсутствие внимания ко мне убивает меня. Возможно я просто эгоистка, но я и так слишком часто забочусь обо всех, мне надоело быть карманным психологом, мне надоело слушать и помогать. Моя апатия медленно убивает меня, я ничего не ем, совсем не двигаюсь, постоянно в подавленном состоянии, я уже не хочу существовать. Мне хочется, чтобы люди увидели, как мне плохо, чтобы меня пожалели, чтобы обняли и погладили по голове. Это так сложно? Я действительно заслуживаю этого, я готова из кожи вон лезть чтобы помочь человеку, но никто не хочет помочь мне. Я хочу, чтобы меня любили больше, чтобы меня ценили больше, чтобы меня просто замечали.
Моя депрессия убьёт меня рано или поздно.
Я уже не хочу существовать. Потому что я никто и умру я никем.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤10💘6🤡1🆒1💊1
я готов принять своё тело таким, какое оно есть, но ни за что в жизни я не приму свою болезнь.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💘10🤡3🔥2❤1💋1🎃1🆒1💊1
У меня очень хороший уровень поддержки, я действительно могу отдаться этому делу для своих друзей и знакомых, и дать им нужные советы.
Но в последнее время, мне становится очень плохо из-за собственных проблем.. однако мои друзья теперь воспринимают меня лишь как психолога, и я не могу даже выговориться нормально, ведь само по себе у меня общение с ними построено на том, что я им помогаю и они чувствуют себя комфортно со мной.
Это меня убивает и очень изнуряет. Я знаю, что мне нужно научиться им отказывать, а может и вовсе бросить. Но все же, я люблю общаться, и мне очень хочется, что бы они тоже обо мне заботились и любили. Я говорила об этом им много раз. Вот только они меня уже будто бы в серьез не воспринимают.
Мне трудно найти новых знакомых, а без общения я не выживу. Не знаю, что мне делать.. ;с.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Но в последнее время, мне становится очень плохо из-за собственных проблем.. однако мои друзья теперь воспринимают меня лишь как психолога, и я не могу даже выговориться нормально, ведь само по себе у меня общение с ними построено на том, что я им помогаю и они чувствуют себя комфортно со мной.
Это меня убивает и очень изнуряет. Я знаю, что мне нужно научиться им отказывать, а может и вовсе бросить. Но все же, я люблю общаться, и мне очень хочется, что бы они тоже обо мне заботились и любили. Я говорила об этом им много раз. Вот только они меня уже будто бы в серьез не воспринимают.
Мне трудно найти новых знакомых, а без общения я не выживу. Не знаю, что мне делать.. ;с.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤7💋4💘3🤡2💊1
всем привет друзья, не могу говорить об этом со своими близкими но мне нужен совет я думаю, в общем у меня так сказать небольшие проблемки со здоровьем и я не совсем понимаю что мне с этим делать🙋
какое то время назад я смогла выйти в ремиссию(ментальные траблы) и бросить мысли о плохом, я активно готовлюсь к егэ, собираюсь поступать на профессию мечты в вуз в столице(ну хотелось бы) и до недавних пор моей единственной проблемой была учёба, но сейчас мне приходится осознавать что я, вероятно, умру не в 45, как планировала, а в 16. болезнь не особо тяжелая, казалось бы, киста в голове - не смертельно, но последнее время она подозрительно быстро растёт и я, мягко говоря, в легком недоумении, поскольку боюсь что проходить назначенное в следующем году мрт будет уже поздно. до этого года я очень редко болела, все анализы у меня были не то, что в порядке, а в идеальной недостижимой норме, но благодаря маленькой проблемке в моем черепе я начала терять память, хватать какие то инфекции и беспрерывно лазить по больницам. я уже чувствую как становлюсь совершенно другим человеком, мне не бывает хорошо физически и я ощущаю скорый конец.
в общем, боюсь говорить об этом друзьям, да и не знаю стоит ли. врачи плохих прогнозов, казалось бы, не устанавливают, но оправдать то, с каким стремлением эта залупа сдавливает мои мозги они не могут. я как будто и не хочу кого-то беспокоить, но порой так страшно становится что позже я ничего рассказать уже не смогу. короче думаю надо ли дёргать близких, я в постоянном сомнении и не знаю стоит ли ваще заставлять их волноваться
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
какое то время назад я смогла выйти в ремиссию(ментальные траблы) и бросить мысли о плохом, я активно готовлюсь к егэ, собираюсь поступать на профессию мечты в вуз в столице(ну хотелось бы) и до недавних пор моей единственной проблемой была учёба, но сейчас мне приходится осознавать что я, вероятно, умру не в 45, как планировала, а в 16. болезнь не особо тяжелая, казалось бы, киста в голове - не смертельно, но последнее время она подозрительно быстро растёт и я, мягко говоря, в легком недоумении, поскольку боюсь что проходить назначенное в следующем году мрт будет уже поздно. до этого года я очень редко болела, все анализы у меня были не то, что в порядке, а в идеальной недостижимой норме, но благодаря маленькой проблемке в моем черепе я начала терять память, хватать какие то инфекции и беспрерывно лазить по больницам. я уже чувствую как становлюсь совершенно другим человеком, мне не бывает хорошо физически и я ощущаю скорый конец.
в общем, боюсь говорить об этом друзьям, да и не знаю стоит ли. врачи плохих прогнозов, казалось бы, не устанавливают, но оправдать то, с каким стремлением эта залупа сдавливает мои мозги они не могут. я как будто и не хочу кого-то беспокоить, но порой так страшно становится что позже я ничего рассказать уже не смогу. короче думаю надо ли дёргать близких, я в постоянном сомнении и не знаю стоит ли ваще заставлять их волноваться
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤5🤡2💋1🆒1
Здравствуйте, я пишу сюда потому что не могу обратиться к кому то из взрослых. У меня в последнее время сильное выгорание и апатия, я очень устаю от всего. Я хочу есть, но меня начинает тошнить от любой еды, так я и умру бесполезным существом
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤5💘2🔥1👀1🆒1
Буду подписываться как Келл, ну ибо мне нечего скрывать (надеюсь)
Знаете, у вас точно бывала проблема, что вы не можете поддержать человека. Я часто сталкиваюсь с таким, но помогать своим близким (и не очень) людям я соглашаюсь, потому что мне они важны.
В то же время у меня было своих проблем навались
У меня был один друг, от которого я получал поддержку - и все, от других людей я ее вообще никак не мог воспринимать. Это былоСЛИШКОМ сложно,, А сейчас я ее вообще не могу воспринимать
Вообще никак, ни от кого. Хотите знать причину? Скорее всего из-за того, что ВСЕ мои проблемы высмеивали
Это ужасно мне кажется я скоро совсем уже стану
И ну как фактик, я в последнее время начал опять видеть что то (причем это держиться больше 2 секунд). НО не хочу вешать ярлыки без должного обследования?????? Не знаю чекаксказать, но пока мне нрчего не скажут по поводу "у вас ###", то я не буду считать, что что то у меня есть
Не анон Келл, ыы плак плак жалуюсь ((я так себя и ощущаю, когла пишу подобные вещи()
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤5🆒2💋1💘1
пр конфа
мне очень давно хотелось где то об этом рассказать так как от этой ситуации мне максимально хуево⭐
TW сф(?) самоубийство
в общем, мы довольно давно (≈год) познакомились с одной девочкой совершенно случайно, по моему в каком то чате. сначала мне очень нравилось наше общение. она иногда рассказывала мне, что ее тревожит
поначалу у меня не было никаких проблем с тем чтобы поддержать ее, мне было даже приятно, что я могу сделать чью-то жизнь чуточку лучше, и от этого и мне тоже становилось легче. но примерно с начала учебного года она писала мне практически только о своих проблемах, и о том как ей плохо.я понимаю что каждому человеку хочется что бы его поддержали в трудной ситуации, но признаться честно это очень повлияло на мое моральное состояние
я стараюсь отвечать на каждое ее сообщение, но понимаю, что ей вообще не становится лучше, и все мои старания бессмысленные. она продолжает говорить о суициде, и о том что у нее нет будущего, хотя я всеми силами пытаюсь ее замотивировать.
у нее была попытка суицида (и не одна) в начале ноября она мне написала о том что она сегодня сброситься, не отвечала мне, и понятное дело у меня началась паника(еще и в паблик ее города выложили статью о том, что девочка ±ее возраста сбросилась)
хоть мы были не особо близки, но мне все равно очень трудно было пережить этот день. ответила она только под вечер.
а все дело в том что мне относительно недавно диагностировали депрессию, я постоянно испытываю чувство ненужности и вины за то что я не могу ей помочь.
меня тоже неоднократно посещали мысли(да и не только мысли) о суициде из-за всего этого.
про меня все забыли, с самопринятием проблемы, в школе тоже не сладко, семейные взаимоотношения плохие, совершенно нет цели в жизни.
я и ее могу понять, тоже проблемы с семьёй, в школе и так далее, но честно все мои слова поддержки уже стали неубедительными и начали повторятся. думаю, она и сама это заметила.
я чувствую невыносимую вину за то что плохо стараюсь, за то что ей не становится лучше, за то что мои слова звучат как фальшивка, за то что она сомневаться во мне, думает что я общаюсь с ней только ради смеха.
я чувствую что меня используют
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
мне очень давно хотелось где то об этом рассказать так как от этой ситуации мне максимально хуево
TW сф(?) самоубийство
поначалу у меня не было никаких проблем с тем чтобы поддержать ее, мне было даже приятно, что я могу сделать чью-то жизнь чуточку лучше, и от этого и мне тоже становилось легче. но примерно с начала учебного года она писала мне практически только о своих проблемах, и о том как ей плохо.я понимаю что каждому человеку хочется что бы его поддержали в трудной ситуации, но признаться честно это очень повлияло на мое моральное состояние
я стараюсь отвечать на каждое ее сообщение, но понимаю, что ей вообще не становится лучше, и все мои старания бессмысленные. она продолжает говорить о суициде, и о том что у нее нет будущего, хотя я всеми силами пытаюсь ее замотивировать.
у нее была попытка суицида (и не одна) в начале ноября она мне написала о том что она сегодня сброситься, не отвечала мне, и понятное дело у меня началась паника(еще и в паблик ее города выложили статью о том, что девочка ±ее возраста сбросилась)
хоть мы были не особо близки, но мне все равно очень трудно было пережить этот день. ответила она только под вечер.
а все дело в том что мне относительно недавно диагностировали депрессию, я постоянно испытываю чувство ненужности и вины за то что я не могу ей помочь.
меня тоже неоднократно посещали мысли(да и не только мысли) о суициде из-за всего этого.
про меня все забыли, с самопринятием проблемы, в школе тоже не сладко, семейные взаимоотношения плохие, совершенно нет цели в жизни.
я и ее могу понять, тоже проблемы с семьёй, в школе и так далее, но честно все мои слова поддержки уже стали неубедительными и начали повторятся. думаю, она и сама это заметила.
я чувствую невыносимую вину за то что плохо стараюсь, за то что ей не становится лучше, за то что мои слова звучат как фальшивка, за то что она сомневаться во мне, думает что я общаюсь с ней только ради смеха.
я чувствую что меня используют
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊10❤2💋2🆒1💘1
На всякий случай tw: упоминание самоубийства
Я очень редко в принципе на что-то жалуюсь, но, думаю сейчас мне нужен небольшой hear me out
Я страдаю от ежедневных приступов дереализации уже 5 лет и с каждым годом продолжительность данных эпизодов лишь увеличивается
Не знаю, как правильно это все описать, но в такие моменты я чувствую, будто начинаю сходить с ума
Я не чувствую ни своего тела, ни окружающего мира, мысли в голове становятся белым шумом, больше похожим на бред, который твердит мне о том, что единственный выход с возможностью хоть что-то почувствовать - это наложить на себя руки
И так на протяжении часа как минимум, иногда и дольше
Само собой до действий никогда не доходило, я способна себя контролировать
Но не могу отрицать, что такая рутина по немногу начинает сводить с ума
Самое, наверное, ужасное, что эта хрень неконтролируема
Она может настигнуть меня где угодно и когда угодно
(Думаю, будет важным уточнить, что в основном дереализация у меня проявляется после стрессовых ситуаций, но и в обычный мирный день инциденты тоже были, поэтому я не уверена до конца, что конкретно становится тригером)
И это выматывает
Очень сильно
Пускай я понимаю, что мне придётся жить с этим ещё долгое время, в глубине души, я боюсь, что когда-нибудь очередной такой приступ закончится моей смертью
Просто потому что я потеряю контроль
Даже если такое никогда не случалось и навряд ли случится
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Я очень редко в принципе на что-то жалуюсь, но, думаю сейчас мне нужен небольшой hear me out
Я страдаю от ежедневных приступов дереализации уже 5 лет и с каждым годом продолжительность данных эпизодов лишь увеличивается
Не знаю, как правильно это все описать, но в такие моменты я чувствую, будто начинаю сходить с ума
Я не чувствую ни своего тела, ни окружающего мира, мысли в голове становятся белым шумом, больше похожим на бред, который твердит мне о том, что единственный выход с возможностью хоть что-то почувствовать - это наложить на себя руки
И так на протяжении часа как минимум, иногда и дольше
Само собой до действий никогда не доходило, я способна себя контролировать
Но не могу отрицать, что такая рутина по немногу начинает сводить с ума
Самое, наверное, ужасное, что эта хрень неконтролируема
Она может настигнуть меня где угодно и когда угодно
(Думаю, будет важным уточнить, что в основном дереализация у меня проявляется после стрессовых ситуаций, но и в обычный мирный день инциденты тоже были, поэтому я не уверена до конца, что конкретно становится тригером)
И это выматывает
Очень сильно
Пускай я понимаю, что мне придётся жить с этим ещё долгое время, в глубине души, я боюсь, что когда-нибудь очередной такой приступ закончится моей смертью
Просто потому что я потеряю контроль
Даже если такое никогда не случалось и навряд ли случится
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤6💘1💊1
здрасте, сразу хочу извиниться за ошибки, которые тут с вероятностью в 100% будут.
у меня диагностирован синдром аспергера, гтр и депрессия средней тяжести. сидел на таблетках, а потом мать настояла на том, чтоб я перестал из пить, но щас не об этом.
около года я состоял в отношениях с парнем в интернете, он казался мне таким хорошим и милым, он не кричал во время созвонов, тк я чувствителен к этому дерьму, короче все прекрасно. но спустя некоторое время меня до жути начало бесить то, что он не ложился вовремя, а потом весь день жаловался на то, что хочет спать. я не понимал почему, возможно мне не хватало контроля, но я не ебу, честн. дальше вроде успокоился. дальше уже звоночки пошли с его стороны. он начал полностью игнорировать мои потребности в уединении и на полном серьезе обижался, что я не могу сидеть с ним в звонке после пар. в те редкие моменты в которые у меня хватало сил на созвон, он кричал, визжал и издавал весь нахуй спектр звуков, которые я терпеть не могу. я ему из раза в раз повторял, что мне не приятно, но он оправдывался словами "ну я ниче не могу сделать, я эмоциональный". все дошло до того, что самым неприятным звуком для меня стал чисто его голос, но я игнорировал все это говно, заставляя себя слушать его гс и смотреть кружки. меня воротило от его смеха. я начал отдаляться когда он начал говорить о совместной жизни. о том, что он будет усердно работать чтоб купить квартиру в моем городе, о котах которыз мы заведем и тп. мне стало так страшно, что я отдалился еще больше, а потом он приехал ко мне. казалось все было хорошо, но к тому моменту когда он съебал сил у меня просто не осталось даже на банальные вещи по типу поесть и сходить в туалет. на тот момент я еще и работал в ебаном общепите (никогда не работайте в общепите). я думаю мне не стоит даже говорить что за реакция у меня была, когда он черех неделю сказал, что уже купил билеты и приедет на следующий день. я разрыдался как тварь, меня затрясло и стало до ужаса страшно потому что он меня банально не предупредил. в этот раз мне было противно. противно от его голоса и тела лежащего рядом, я хотел убежать нахуй, но я же не гандон чтоб так поступать с человеком. он же меня вроде любит и зачем все рушить. так я думал ровно до того момента, когда он не начал в буквальном смысле рыдать мне в гс из-за того, что я не в состоянии сидеть с ним 24на7. эти звуки настолько въелись мне в мозг, что мне хотелось удариться головой об стену так, чтоб больше никогда их не слышать. я сразу же останавливал гс когда слышал всхлипы. все привело к тому, что он в очередной раз записал мне кужок, где рыдает и говорит, что наглотался таблеток чтоб, цитирую, заглушить любовь ко мне . мои нервы сдали, я заставил его пойти к его бабушке, ведь она жила в том же доме и блокнул его.
прошло несколько месяцев и меня до сиз пор гложет эта херня. я чувствовал себя ужасным человеком, но ведь я не мог просто поступить по другому. последствия этой хуйни у меня до сих пор. я не могу общаться с людьми, даже в переписке. я нормально общаюсь только с сестрой, друшие отнимают у меня невероятное количество энергии. боюсь даже намека на близость с чужой стороны.
может у кого-то была похожая ситуация и они смогли справиться с этим. психиатру по понятным причинам я о своих любовных похождениях не рассказывал, так что не могу быть 100% уверен, что дело в рас. но все же надеюсь, что я действительно не ублюдок..
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
у меня диагностирован синдром аспергера, гтр и депрессия средней тяжести. сидел на таблетках, а потом мать настояла на том, чтоб я перестал из пить, но щас не об этом.
около года я состоял в отношениях с парнем в интернете, он казался мне таким хорошим и милым, он не кричал во время созвонов, тк я чувствителен к этому дерьму, короче все прекрасно. но спустя некоторое время меня до жути начало бесить то, что он не ложился вовремя, а потом весь день жаловался на то, что хочет спать. я не понимал почему, возможно мне не хватало контроля, но я не ебу, честн. дальше вроде успокоился. дальше уже звоночки пошли с его стороны. он начал полностью игнорировать мои потребности в уединении и на полном серьезе обижался, что я не могу сидеть с ним в звонке после пар. в те редкие моменты в которые у меня хватало сил на созвон, он кричал, визжал и издавал весь нахуй спектр звуков, которые я терпеть не могу. я ему из раза в раз повторял, что мне не приятно, но он оправдывался словами "ну я ниче не могу сделать, я эмоциональный". все дошло до того, что самым неприятным звуком для меня стал чисто его голос, но я игнорировал все это говно, заставляя себя слушать его гс и смотреть кружки. меня воротило от его смеха. я начал отдаляться когда он начал говорить о совместной жизни. о том, что он будет усердно работать чтоб купить квартиру в моем городе, о котах которыз мы заведем и тп. мне стало так страшно, что я отдалился еще больше, а потом он приехал ко мне. казалось все было хорошо, но к тому моменту когда он съебал сил у меня просто не осталось даже на банальные вещи по типу поесть и сходить в туалет. на тот момент я еще и работал в ебаном общепите (никогда не работайте в общепите). я думаю мне не стоит даже говорить что за реакция у меня была, когда он черех неделю сказал, что уже купил билеты и приедет на следующий день. я разрыдался как тварь, меня затрясло и стало до ужаса страшно потому что он меня банально не предупредил. в этот раз мне было противно. противно от его голоса и тела лежащего рядом, я хотел убежать нахуй, но я же не гандон чтоб так поступать с человеком. он же меня вроде любит и зачем все рушить. так я думал ровно до того момента, когда он не начал в буквальном смысле рыдать мне в гс из-за того, что я не в состоянии сидеть с ним 24на7. эти звуки настолько въелись мне в мозг, что мне хотелось удариться головой об стену так, чтоб больше никогда их не слышать. я сразу же останавливал гс когда слышал всхлипы. все привело к тому, что он в очередной раз записал мне кужок, где рыдает и говорит, что наглотался таблеток чтоб, цитирую, заглушить любовь ко мне . мои нервы сдали, я заставил его пойти к его бабушке, ведь она жила в том же доме и блокнул его.
прошло несколько месяцев и меня до сиз пор гложет эта херня. я чувствовал себя ужасным человеком, но ведь я не мог просто поступить по другому. последствия этой хуйни у меня до сих пор. я не могу общаться с людьми, даже в переписке. я нормально общаюсь только с сестрой, друшие отнимают у меня невероятное количество энергии. боюсь даже намека на близость с чужой стороны.
может у кого-то была похожая ситуация и они смогли справиться с этим. психиатру по понятным причинам я о своих любовных похождениях не рассказывал, так что не могу быть 100% уверен, что дело в рас. но все же надеюсь, что я действительно не ублюдок..
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤11💘5💋4🔥1🗿1
Йоу, всем привет. Я не знаю, подходит ли это под тему этого канала, но вроде бы психология? Из за моей ужасной памяти я начинаю сомневаться в своём гендере. Стоит объяснить, что я мало помню из своей жизни, обрывками в которых сейчас не совсем уверены и рассказов/фотографий других людей. И месяца 3-4 назад я начали задаваться вопросом "а кто тебе сказал ,что ты девушка?" "Когда ты решила,что ты девушка?" И всё в таком духе. Всё это дошло до того ,что теперь когда мной используются к себе местоимения она или в крайнем случае он, я начинаю чувствовать дискомфорт. Мне без разницы как ко мне обращаются другие, но самим к себе мне ужасно. Сможет ли кто то мне это объяснить, что это? И сталкивался ли кто то с таким?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
🆒3💘1💊1
Здравствуйте грешные низшие смертные с вами великий бог элма... . У меня сильныф гиперфикс на ангельской тематике. Сначала я просто увлекался просто ангелами а затем в последнее время начала ощущать будто я уже прожила кучу жизней и просто изгнанный ангел (меня случайно изгнали я не плохиш). Какого то "богоподобного" происхождения я не ощущаю, просто для меня это как факт. Я страдаю: нежный ангел не был готов к человеческой жизни, поэтому я причиняю себе вред чтобы вернуться в рай к ангелам. Я чувствую меня тут ждут , и ангела вроде как зовут "кико" или типо того. Не знаю что с этим делать, я проверялся что я не шиз мне сказали я здоров. Посоветуйте что нибудь?... для меня это не сильная проблема, просто не хочу на этом сильно зацикливаться тк меня окружение считаю шизом.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
🤡14💘6💊4🔥1🆒1
здравствуйте конфа
на всякий случай тв: селфхарм, (вроде как) насилие
сейчас, да и последние полтора года, проживаю достаточно тяжелый период после одного случая в 2024.
на всякий случай, без особых подробностей; достаточно близкие люди в лагере пытались отучить меня от самоповреждений не самым лучшим образом. они перерыли мою тумбочку, ища лезвия или вроде того; плюсом, одна из подруг в какой-то момент начала сильно душить меня, заламывать руки. что было дальше я не помню, буквально все как в тумане
лезвие они все-таки нашли и выкинули, но после этого я еще какое-то время (прошло около 3-5 дней, я также плохо помню что-то кроме того что мне было очень страшно все эти дни и того что мне при любом удобном случае желали вскрыться/утопиться) физически не могла с ними нормально поговорить, мгновенно ком в горле и ебанутая паника что подобное может повториться.
еле как собралась с мыслями и написала в тг нашей вожатой, мол надо поговорить, у меня проблема
я объяснила ситуацию: так и так, на протяжении смены было много обидных «приколов», драк по рофлу, а теперь произошло вот это ...
она сказала что они так шутят и я просто слишком нежно отношусь к их юмору, потом поговорила с ними наедине и подвела итог что произошедшее все еще является нормой
мне в тот момент не к кому было обратиться, тк кроме них у меня больше не было людей которым можно было бы настолько доверять (про сх они тоже узнали первыми и последними), и из-за этого меня все еще щемит какое-то чувство беспомощности и вины за то что я ничего не смогла ответить и даже не обижалась
в итоге мы помирились (тоже от слова совсем не помню при каких обстоятельствах) и разъехались, после этого даже виделись и продолжали общение
но на протяжении всего времени меня пиздецки пугали любые похожие люди, по прежнему остался сильный триггер на любые прикосновения к шее
первые полгода после возвращения в родной город совершенно не получалось забыть ни одной детали того вечера, тактильные галлюцинации, пробуждения среди ночи в панике с ощущением что кто-то стоит над кроватью или сидит на мне, кошмары. сейчас остались только редкие галлюцинации и по прежнему невозможность отпустить это
каждый день начинается с воспоминаний и ими же заканчивается, перед глазами все еще иногда встает эта картина, я не могу заснуть минимум час и прокручиваю события, хотя прошло уже достаточно времени
постоянно недосып, вспышки злости при воспоминаниях и самоповреждения в попытках это куда-то выплеснуть, попытка выпилиться в августе этого года
сейчас нет возможности обратиться за психологической помощью и в целом страх перед психиатрами, родители не воспримут всерьёз
если тут кто-то сталкивался с подобным, скажите что это вообще может быть и как можно перестать вспоминать, пожалуйста
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
на всякий случай тв: селфхарм, (вроде как) насилие
сейчас, да и последние полтора года, проживаю достаточно тяжелый период после одного случая в 2024.
на всякий случай, без особых подробностей; достаточно близкие люди в лагере пытались отучить меня от самоповреждений не самым лучшим образом. они перерыли мою тумбочку, ища лезвия или вроде того; плюсом, одна из подруг в какой-то момент начала сильно душить меня, заламывать руки. что было дальше я не помню, буквально все как в тумане
лезвие они все-таки нашли и выкинули, но после этого я еще какое-то время (прошло около 3-5 дней, я также плохо помню что-то кроме того что мне было очень страшно все эти дни и того что мне при любом удобном случае желали вскрыться/утопиться) физически не могла с ними нормально поговорить, мгновенно ком в горле и ебанутая паника что подобное может повториться.
еле как собралась с мыслями и написала в тг нашей вожатой, мол надо поговорить, у меня проблема
я объяснила ситуацию: так и так, на протяжении смены было много обидных «приколов», драк по рофлу, а теперь произошло вот это ...
она сказала что они так шутят и я просто слишком нежно отношусь к их юмору, потом поговорила с ними наедине и подвела итог что произошедшее все еще является нормой
мне в тот момент не к кому было обратиться, тк кроме них у меня больше не было людей которым можно было бы настолько доверять (про сх они тоже узнали первыми и последними), и из-за этого меня все еще щемит какое-то чувство беспомощности и вины за то что я ничего не смогла ответить и даже не обижалась
в итоге мы помирились (тоже от слова совсем не помню при каких обстоятельствах) и разъехались, после этого даже виделись и продолжали общение
но на протяжении всего времени меня пиздецки пугали любые похожие люди, по прежнему остался сильный триггер на любые прикосновения к шее
первые полгода после возвращения в родной город совершенно не получалось забыть ни одной детали того вечера, тактильные галлюцинации, пробуждения среди ночи в панике с ощущением что кто-то стоит над кроватью или сидит на мне, кошмары. сейчас остались только редкие галлюцинации и по прежнему невозможность отпустить это
каждый день начинается с воспоминаний и ими же заканчивается, перед глазами все еще иногда встает эта картина, я не могу заснуть минимум час и прокручиваю события, хотя прошло уже достаточно времени
постоянно недосып, вспышки злости при воспоминаниях и самоповреждения в попытках это куда-то выплеснуть, попытка выпилиться в августе этого года
сейчас нет возможности обратиться за психологической помощью и в целом страх перед психиатрами, родители не воспримут всерьёз
если тут кто-то сталкивался с подобным, скажите что это вообще может быть и как можно перестать вспоминать, пожалуйста
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💊7❤3🗿1💘1
Не знаю, можно ли говорить здесь об этом. На всякий пожарный поставлю tw S'A (сексуальный абъюз, суицид мысли., самоповреждение)
Привет, когда увидел эту конфу, глаза загорелись. Я, конечно, не привык высказываться или что-то типа того, но кажется что с каждым днём мне становится всё хуже. Хоть я тут никого и не знаю, поделиться с вами моей ситуацией я не против.
Ну.... Я пробывал в психушке месяц. Недавно выпустили, еще не узнал диагноз. До этого я был в ещё одной, Уфимской. Конечно, первая была платная и я лежал там на дневном стационаре. Там всё проходило как по маслу. Попал я туда из-за суицидальных наклонностей.
Но, сейчас бы я хотел рассказать свой опыт в уже бесплатной Казанской психиатрической. Такое не забудешь... Туда я попал из-за самоповреждения, случился рецидив. Мать меня повела в больницу, после разговора с врачём он предложил госпитализацию. Я добровольно согласился, так как уже бывал там, но как же я ошибался насчёт условий!
В общем, меня посадили на постоянный. Заселили в палату, отобрали телефон, не было никакой связи с внешним миром. Тогда я понял, что в больнице в которой я лежал ранее ещё цветочки по сравнению с этой.
Если кратко, людей там связывали, каждую ночь кто-то кричал и устраивал истерики, мне начали сниться кошмары. И, из всех нормальных там были только суицидники. Врачи толком не следили за пациентами, одного не здравомыслящего парня избили до синяков и они никак не отреагировали. Несколько недель у меня был стресс и я просто ничего не понимал (мне выдавали другие препараты, раньше я сидел на антидепрессантах). Я конечно пытался как-то разговаривать со своими сверстниками, но и им было не сладко.
Я подружился с одним пареньком оттуда. Мы сразу закентелись и как-то пытались веселить друг друга в этой нагнетающей обстановке. Но, спустя несколько недель дружбы он начал странно себя вести. Я как всегда сидел, рисовал. Он подошёл ко мне и сел рядом. Я был не против. Мы завели разговор, а потом... Парень начал заводить меня на странные темы, задавать сомнительные вопросы. Я сначала от них просто уклонялся, но через ещё какое-то время он начал трогать мои ляжки, близко ко мне подсаживаться. Я сразу сказал ему, мол, "че за херь?" (со мной раньше жестоко обращались в этом плане). Меня начало это нервировать. Я просто встал и ушёл, он шлёпнул меня по заднице.
На следующий день я не хотел выходить из палаты. Я сидел там, съёжившись, прячась от врачей, но в итоге они нашли меня и выгнали оттуда. Я снова увидел его. Чтож, я думал, что это не повторится и снова уселся на стул. И как вы думаете? Он опять начал это делать. Мне стало плохо. Парень обнял меня и пытался целовать, трогать за неприличные места. Меня начало мутить от воспоминаний. Я резко встал со стула и отпросился у врачей в туалет. Меня слава Богу отпустили.
... В туалете не было замка. А сам он не делился даже на мужское и женское. Угадайте что? Он вломился и начал хихикать, снимая штаны. Он загородил проход своим телом. От осознания того, что это повторяется снова, снова те болезненные ощущения, мой разум отключился. Я начал истерить и бить его, пинаться. Я смог добраться до двери и он схватил меня. Я впился зубами в его руку и парень ослабил хватку. Выбежав из уборной я снова бросился в палату, на этот раз врачи меня не заметили.
Остальные дни я максимально избегал его, держась рядом с людьми. Потом я узнал, что он до этого приставал и к другим девочкам. Мне стало тошно, мне стало дико мерзко. Парень этот пролежал в больнице около трех месяцев. А через неделю его как раз выписывали. И так он решил "повеселиться" в последние дни.
Я был так напуган и зол на себя за то что общался с таким монстром, зол на него что он себе такое позволял.
Еще я узнал, что парень специально удлинял себе срок. Сколько же еще таких как я он использовал?
Но, к счастью, я выбрался из этой преисподни. Сейчас я в безопасности, буду работать с психиатром. Мне действительно надо было с кем это этим поделиться. А еще, скорее всего, я сделал много ошибок в тексте, за это извините.
Спасибо
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Ну.... Я пробывал в психушке месяц. Недавно выпустили, еще не узнал диагноз. До этого я был в ещё одной, Уфимской. Конечно, первая была платная и я лежал там на дневном стационаре. Там всё проходило как по маслу. Попал я туда из-за суицидальных наклонностей.
Но, сейчас бы я хотел рассказать свой опыт в уже бесплатной Казанской психиатрической. Такое не забудешь... Туда я попал из-за самоповреждения, случился рецидив. Мать меня повела в больницу, после разговора с врачём он предложил госпитализацию. Я добровольно согласился, так как уже бывал там, но как же я ошибался насчёт условий!
В общем, меня посадили на постоянный. Заселили в палату, отобрали телефон, не было никакой связи с внешним миром. Тогда я понял, что в больнице в которой я лежал ранее ещё цветочки по сравнению с этой.
Если кратко, людей там связывали, каждую ночь кто-то кричал и устраивал истерики, мне начали сниться кошмары. И, из всех нормальных там были только суицидники. Врачи толком не следили за пациентами, одного не здравомыслящего парня избили до синяков и они никак не отреагировали. Несколько недель у меня был стресс и я просто ничего не понимал (мне выдавали другие препараты, раньше я сидел на антидепрессантах). Я конечно пытался как-то разговаривать со своими сверстниками, но и им было не сладко.
Я подружился с одним пареньком оттуда. Мы сразу закентелись и как-то пытались веселить друг друга в этой нагнетающей обстановке. Но, спустя несколько недель дружбы он начал странно себя вести. Я как всегда сидел, рисовал. Он подошёл ко мне и сел рядом. Я был не против. Мы завели разговор, а потом... Парень начал заводить меня на странные темы, задавать сомнительные вопросы. Я сначала от них просто уклонялся, но через ещё какое-то время он начал трогать мои ляжки, близко ко мне подсаживаться. Я сразу сказал ему, мол, "че за херь?" (со мной раньше жестоко обращались в этом плане). Меня начало это нервировать. Я просто встал и ушёл, он шлёпнул меня по заднице.
На следующий день я не хотел выходить из палаты. Я сидел там, съёжившись, прячась от врачей, но в итоге они нашли меня и выгнали оттуда. Я снова увидел его. Чтож, я думал, что это не повторится и снова уселся на стул. И как вы думаете? Он опять начал это делать. Мне стало плохо. Парень обнял меня и пытался целовать, трогать за неприличные места. Меня начало мутить от воспоминаний. Я резко встал со стула и отпросился у врачей в туалет. Меня слава Богу отпустили.
... В туалете не было замка. А сам он не делился даже на мужское и женское. Угадайте что? Он вломился и начал хихикать, снимая штаны. Он загородил проход своим телом. От осознания того, что это повторяется снова, снова те болезненные ощущения, мой разум отключился. Я начал истерить и бить его, пинаться. Я смог добраться до двери и он схватил меня. Я впился зубами в его руку и парень ослабил хватку. Выбежав из уборной я снова бросился в палату, на этот раз врачи меня не заметили.
Остальные дни я максимально избегал его, держась рядом с людьми. Потом я узнал, что он до этого приставал и к другим девочкам. Мне стало тошно, мне стало дико мерзко. Парень этот пролежал в больнице около трех месяцев. А через неделю его как раз выписывали. И так он решил "повеселиться" в последние дни.
Я был так напуган и зол на себя за то что общался с таким монстром, зол на него что он себе такое позволял.
Еще я узнал, что парень специально удлинял себе срок. Сколько же еще таких как я он использовал?
Но, к счастью, я выбрался из этой преисподни. Сейчас я в безопасности, буду работать с психиатром. Мне действительно надо было с кем это этим поделиться. А еще, скорее всего, я сделал много ошибок в тексте, за это извините.
Спасибо
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💊9❤3🆒3💘3🔥1
привет,мне очент грстно что у меня много друзей,правда хороших друзей,но..я двже нк могу никому выговориться даже сейчас заливаясь слезами,я понимаю что я сама виновата в том что я не хрчу быть обузой,но поговрите со. мной пожалуста.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
👀4🆒2💘2💊1
Здравствуйте, конфа, TW: слх, суицид.
Я если честно не знаю, что мне делать. Моя знакомая сказала, что хочет совершить самоубийство. Говорит, в жизни пиздец, поссорилась с парнем, плохие отношения с мамой и сестрой, в общем жизнь у нее не очень. Я пытаюсь помочь ей, даже прошу общих друзей пытаться ее поддержать, но сейчас она не отвечает на протяжении нескольких часов. Мне немного страшно, что она правда с собой что то сделала + она сказала, что уже начала резаться. Сейчас я просто надеюсь на лучшее, может в техникуме работы много, не знаю, но меня все равно напрягает это молчание..
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
🔥4👀4💘2💋1🆒1
mental disorders
Результаты конкурса:
Победители:
1. 🎎🎄В н᧐ʙ᧐ᴦ᧐днюю н᧐чь ʙᥴᥱ жᥱ᧘ᥲнᥙя ᥙⲙᥱюᴛ ᧐ᥴ᧐δую ᥴᥙ᧘у🍾⛩️ (@Your_sunnycat)
2. @z0r1ā (@cuterottingheart)
3. лекси (@lexizz_1)
Проверить результаты
Победители:
1. 🎎🎄В н᧐ʙ᧐ᴦ᧐днюю н᧐чь ʙᥴᥱ жᥱ᧘ᥲнᥙя ᥙⲙᥱюᴛ ᧐ᥴ᧐δую ᥴᥙ᧘у🍾⛩️ (@Your_sunnycat)
2. @z0r1ā (@cuterottingheart)
3. лекси (@lexizz_1)
Проверить результаты
👀8❤4🗿4💘2💊1
здравствуйте...хочу поделиться с вами проблемой.у меня зависимость от вп..я не могу не искать вп и не добавлять плюс миллиард подписчиков в каналы и мне очень нужна помощь с этим. я думаю,если вы меня примите я смогу вылечиться
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
🤡5💋3💊3💘2❤1🔥1👀1🆒1
что если в каждом кварке находится своя вселенная и из-за её расширения эти кварки неделимы? А если каждый кварк это вселенная, то значит в нашей голове существует несчётное множество вселенных. Значит, шизофреники это те люди, у которых в школе 2 по фиксике, и у них кварки в голове поделились, но из-за расширения они типо блять как в биологии клетки делятся, так же и кварки, то есть поверх мозга образовывается типо "покрытие". Космос ~ состоит на 70-80% из тёмной материи и энергии. Так как нам пока что неизвестна концепция и "состав" тёмной материи, то вполне вероятно что в малых дозах относительно клеток эта хуйня может быть опасна и как-то влиять на строение клеток мозга и обмен белым веществом, отчего возникают патологии мозга, характерные для шизофрении. Так как 70% это тёмная материя, то в разных вселенных эта часть остаётся неизменной, то бишь как в уравнении сокращается и тупо отсеивается организмом как волчий кал. Остальные же 30% шизофреник видит всё это чудо, как бы находясь между двумя мирами одновременно. Они становятся проводниками людей с более развитыми цивилизациями, но правительству это не нравится, от чего они промяли общество мол "они ненормальные, не слушайте их бред, им бы лечиться!", потому существуют психбольницы и острые отделения. А если они связываются с другими существами, значит в ход идёт теория мёртвого леса: "космос не отвечает не потому что мы одно, а потому что мы не одни". Данным метафорическим и вполне физическим хищником, из рассмотренных мною, может являться чёрная дыра, ведь по своей сущности она очень похожа на "хищника-санитара" (коим волк в природе и является): бродит по миру, поглощая в себе всё на пути, вечно голодное и невменяемое нечто. (Хотя, если учитывать теорию кротовых дыр, то хуёвые они санитары, раз говно между вселенными кидают с места на место). Так же если учитывать факт того, что вселенная соедина воедино "кротовыми норами", то по итогу мы получаем вполне живой организм с элементами как растений, так и животных. Про "животную часть" я рассказала (чёрные дыры), а что же тогда является частью растений? Неожиданно, звёзды. Ведь звёзды по своей "роли" для вселенной (раз уж мы рассматриваем вселенную как организм) очень схожи с коробочками со спорами. В своей адской кузнице в ядре звезды водород и гелий под огромной температурой и давлением образуют более тяжёлые вещества, а по окончанию своего цикла жизни они взрывом разбрасывают эти вещества в открытый космос, словно споры. Итак. Раз вселенная имеет общие характерные черты и растения, и животное, то значит это скорее всего "стадный организм" по типу муравьёв или пчёл. Хотя здесь больше подойдёт слизневик, ведь всё же наши объекты не имеют какого-либо интеллекта. А на что похож слизневик? Правильно, на гриб. А знаешь кто ещё является грибом? Ленин гриб. Ленин гриб.
Так, продолжим тему с шизофрениками. Если мы рассматриваем первую предоставленную теорию как истину (про вселенную внутри кварков), то это означает, что и в этих вселенных есть свои шизофреники. Люди с галлюцинациями видят не рандомных существ, а таких же существ с галлюцинациями. Так же как мы боимся монстров, они боятся нас. Крч блютуз. То есть, выходит, что все шизофреники связаны между собой, что ещё раз доказывает, что Ленин гриб.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Так, продолжим тему с шизофрениками. Если мы рассматриваем первую предоставленную теорию как истину (про вселенную внутри кварков), то это означает, что и в этих вселенных есть свои шизофреники. Люди с галлюцинациями видят не рандомных существ, а таких же существ с галлюцинациями. Так же как мы боимся монстров, они боятся нас. Крч блютуз. То есть, выходит, что все шизофреники связаны между собой, что ещё раз доказывает, что Ленин гриб.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
👀5🗿2❤1🔥1🤡1💊1
привет я 4 дня не пил свои таблы из-за проблем с желудком меня адски трясло началась бессонница я нашел старые таблетки и ебнул 200 мг за раз (свои пил 50 мг уже идя на снижение)
как думаете как я себя чувствую
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
как думаете как я себя чувствую
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤4💘3🤡2🆒2