пр кф, был ли у вас такой «тяжелый случай»?? когда типо резко начинает казаться что вы тупо здоровы из-за того что не понимаете как себя чувствуете, это конечно не дереализация, но чувство странное которое хрен опишешь.. Даже несмотря на то что какой-то диагноз может стоять, появляются сомнения насчет того что врач ошибся и с тобой такого быть не может..
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤13💘6💊1
мой первый тейк омг , я просто хочу излить душу !!!!
для начала , че мне 12 (мне очень стыдно за это) у меня прл .
я очень часто меняю свое мнение, настроение . я оченб часто плачу и прям сильно паникую что я осталась одна , меня все бросили и я хочу чтоб меня обняли хоть разочек и любили пж . и еще самая главная тревога что я не могу ходить на различные крутые мероприятия в своем городе , ярмарки аниме всякие и тд . потому что там будут мои бывшие друзья , и с моими навыками социализации я будк там одна , как брошенный котенок пока моя бывшая подруга общается с толпой людей и смеётся + я будто бы очень позорилась на виду у других в соц сетях , т.е. у меня был очень тупой стиль общения , внешний вид , и я так опозорилась перед всеми крутыми челами города и буквально ничего не млгу с эти поделать , у меня нету ирл друзец после такого , ну 1-2 подруги с которыми 2 раза в год гулять !!! а ну и собственно это состояние иногда меняется на то что я становлюсь дохуя высокомерной , и мне кажется что все те кто мне не нравятся чем то , они безмозглые пустышки , которые просто не имеют такого же прозрения как и я , я понимаю что я думаю неправильно . но я не могу думать иначе когда мне ужасно плохо , ну не давить же еще больше на себя ..
и как раз таки из за этого я не могу определиться со своими чувствами , ч не могу дпже найти своих кинн персонажей .. ииии мне всегда сложно кому либо высказываться потому что мне кажется что чел будет как то по-другому смотреть на меня , я быстро устаю от общения хоть и нуждаюсь в нем . мне обычно очень страшно писать ведь мне кажется что я напишу хуйню и это не понравится собеседнику.
попозже мне будет стыдно я уверенна
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
для начала , че мне 12 (мне очень стыдно за это) у меня прл .
я очень часто меняю свое мнение, настроение . я оченб часто плачу и прям сильно паникую что я осталась одна , меня все бросили и я хочу чтоб меня обняли хоть разочек и любили пж . и еще самая главная тревога что я не могу ходить на различные крутые мероприятия в своем городе , ярмарки аниме всякие и тд . потому что там будут мои бывшие друзья , и с моими навыками социализации я будк там одна , как брошенный котенок пока моя бывшая подруга общается с толпой людей и смеётся + я будто бы очень позорилась на виду у других в соц сетях , т.е. у меня был очень тупой стиль общения , внешний вид , и я так опозорилась перед всеми крутыми челами города и буквально ничего не млгу с эти поделать , у меня нету ирл друзец после такого , ну 1-2 подруги с которыми 2 раза в год гулять !!! а ну и собственно это состояние иногда меняется на то что я становлюсь дохуя высокомерной , и мне кажется что все те кто мне не нравятся чем то , они безмозглые пустышки , которые просто не имеют такого же прозрения как и я , я понимаю что я думаю неправильно . но я не могу думать иначе когда мне ужасно плохо , ну не давить же еще больше на себя ..
и как раз таки из за этого я не могу определиться со своими чувствами , ч не могу дпже найти своих кинн персонажей .. ииии мне всегда сложно кому либо высказываться потому что мне кажется что чел будет как то по-другому смотреть на меня , я быстро устаю от общения хоть и нуждаюсь в нем . мне обычно очень страшно писать ведь мне кажется что я напишу хуйню и это не понравится собеседнику.
попозже мне будет стыдно я уверенна
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤9💊6💘2🔥1
ребят скажите я ебанутый или дв пж
у меня паранойя, но прикол в том, что иногда симптомы как бы становятся менее явными(причем без принимания разных таблеток и т.д), типа вот один раз когда то вообще доходит до того, что я жёстко изолирую себя и могу стереть всё нахуй с телефона(привожу просто как пример да хорошо),а в какой-то день мне становится лучше и я могу адекватно жить типа жизнь кайф всё ок
МНЕ ИЗ-ЗВ ЭТОГО КАЖЕТСЯ ЧТО Я САМ СЕБЕ ВНУШАЮ ЧТО У МЕНЯ ЧТР ТО ЕСТЬ, ДАЖЕ НЕ СМОТРЯ НА ТО ЧТО У МЕНЯ ОФФ ДИАГНОЗ 😿😿
либо я тупой и просто не знаю как работает мое же расстройство либо я реально уебанище
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
у меня паранойя, но прикол в том, что иногда симптомы как бы становятся менее явными(причем без принимания разных таблеток и т.д), типа вот один раз когда то вообще доходит до того, что я жёстко изолирую себя и могу стереть всё нахуй с телефона(привожу просто как пример да хорошо),а в какой-то день мне становится лучше и я могу адекватно жить типа жизнь кайф всё ок
МНЕ ИЗ-ЗВ ЭТОГО КАЖЕТСЯ ЧТО Я САМ СЕБЕ ВНУШАЮ ЧТО У МЕНЯ ЧТР ТО ЕСТЬ, ДАЖЕ НЕ СМОТРЯ НА ТО ЧТО У МЕНЯ ОФФ ДИАГНОЗ 😿😿
либо я тупой и просто не знаю как работает мое же расстройство либо я реально уебанище
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤7💘5💊3
У меня диагностированая врачом параноидальная шизофрения. Дебют этого моего прекрасного расстройства припал на совсем молодой возраст, причиной послужил буллинг в колледже (там короче и избивали меня и вообще все) ииии частое употребление психоактивных веществ мной в то время.
Один раз я упоролась всем чем смогла, ксанакс плюс трава с высоким содержанием тнс плюс какие-то таблетки для замедления сердцебиение (не помню уже какие)
И в результате я так и не отошла, спустя почти неделю у меня начала дичайще ехать крыша, частички реальности просто выпадали, пространство вокруг часто могло сильно искажаться а что самое отврательное начало искажаться мое представление о себе, я то видела в себе пророка то бомжа. Мне иногда казалось что кто-то стёр мои вены и переместил их в ванную и бывало я сидела часами их отскребала вилкой.
Потом началась паранойя, я думала что все против меня, все меня ненавидят, все даже простые прохожие желают мне зла.
У меня дед был шизофреник и прадед тоже но они сошли с ума в старости уже а я отличилась🤘🏻🤘🏻🎉🎉🎉🎉
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Один раз я упоролась всем чем смогла, ксанакс плюс трава с высоким содержанием тнс плюс какие-то таблетки для замедления сердцебиение (не помню уже какие)
И в результате я так и не отошла, спустя почти неделю у меня начала дичайще ехать крыша, частички реальности просто выпадали, пространство вокруг часто могло сильно искажаться а что самое отврательное начало искажаться мое представление о себе, я то видела в себе пророка то бомжа. Мне иногда казалось что кто-то стёр мои вены и переместил их в ванную и бывало я сидела часами их отскребала вилкой.
Потом началась паранойя, я думала что все против меня, все меня ненавидят, все даже простые прохожие желают мне зла.
У меня дед был шизофреник и прадед тоже но они сошли с ума в старости уже а я отличилась🤘🏻🤘🏻🎉🎉🎉🎉
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤16🔥5💘2🗿1🆒1
КОРОЧЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТЧЯ👏 👏
у меня по всем предметам выходят оценки!!! кроме английского😔😔
по физике даже спорная оценка между 4 и 5!! Я ТАК РАДА, БОЖЕ МОЙ!!!!🥰🥰
оценки то вот улучшись, а ментальное здоровье? только ухудшилось. мда... каждый день теперь думаю о самоповреждении, была бы хоть какая-то причина.. но эти мысли могут происходить даже из-за самого малейшего пустяка.
вчера к примеру, я психанула из-за того, что у меня просто упало зеркало, и я не могла его обратно повесить, я начала думать что я жалкая🧐 ...
—Пена • (я сделала свой тгк для кф!! там ещё будут иногда посты) // тык
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
у меня по всем предметам выходят оценки!!! кроме английского😔😔
по физике даже спорная оценка между 4 и 5!! Я ТАК РАДА, БОЖЕ МОЙ!!!!🥰🥰
оценки то вот улучшись, а ментальное здоровье? только ухудшилось. мда... каждый день теперь думаю о самоповреждении, была бы хоть какая-то причина.. но эти мысли могут происходить даже из-за самого малейшего пустяка.
вчера к примеру, я психанула из-за того, что у меня просто упало зеркало, и я не могла его обратно повесить, я начала думать что я жалкая
—Пена • (я сделала свой тгк для кф!! там ещё будут иногда посты) // тык
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🤡5💘3🔥1💋1🆒1💊1
Наверное, этот тейк все же больше связан с последствиями. Как минимум я склоняюсь к этому. Сразу хочу извиниться за возможные пунктуационные и орфографические ошибки в тексте.
У меня РПП, и одно из его самых заебистых ответвлений, по моему мнению, это дисморфофобия. Из за этого я не могу нормально воспринимать свою внешность, в моменты дисморфомании было такое, что мое лицо будто бы менялось несколько раз за день. Я сильно зациклена на своей внешности, и если оценивать ее то скорее всего она чуть ниже среднего.
Ладненько, я наверное снова сильно отошла от мысли. Сорянчик. Перейду ближе к тому, что хотела сказать в основном. Это тревожит меня в какой то степени.
Пол года назад я неожиданно для себя познакомилась в интернете с ребятами, которые позвали меня к себе на сервер в дс. И пару месяцев назад я сильно сдружилась с очень хорошим парнем. Она правда крутой. Но, из за прошлого неудачного опыта общения в интернете я сильно боялась открываться ему, доверять и как либо навязываться. Так получилось что в конце осени ментально мне стало прям хуево. Сильный упадок сил, хотелось спать на протяжении всего дня. Не смотря на то, что все свободное время я спала, все равно не высыпалась.. и было очень много навязчивых мыслей. Именно он был рядом в тот момент, часто говорил мне о том, что я красивая, и что это я себя просто накручиваю, выслушивал все мое нытье и тп. Я говорила ему ни один раз о том, что не хочу его этим нагружать, что он рано или поздно заебется выслушивать это «блин я такая никчемная страшная но у меня нет сил что либо делать»… К сожалению так и получилось. Вчера наш диалог, наверное снова по моей вине, зашел на тему неприятия моей внешности. В итоге у него видимо накипело с этого, он рассказал мне о том что уже сам начинает морально истощаться со мной. Устал вкладывать свои силы в никуда. И я не в коем случае не осуждаю его, наоборот, понимаю его реакцию и чувства. Мне очень стыдно перед ним, ведь он хороший человек, и явно не заслужил такую проблемную подругу рядом. Спасибо заранее всем тем кто прочитал это, мне просто нужно выговориться, а как либо нагружать эти близких людей я не хочу. Если я где то не права или тп, буду рада выслушать критику и ваше мнение.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
У меня РПП, и одно из его самых заебистых ответвлений, по моему мнению, это дисморфофобия. Из за этого я не могу нормально воспринимать свою внешность, в моменты дисморфомании было такое, что мое лицо будто бы менялось несколько раз за день. Я сильно зациклена на своей внешности, и если оценивать ее то скорее всего она чуть ниже среднего.
Ладненько, я наверное снова сильно отошла от мысли. Сорянчик. Перейду ближе к тому, что хотела сказать в основном. Это тревожит меня в какой то степени.
Пол года назад я неожиданно для себя познакомилась в интернете с ребятами, которые позвали меня к себе на сервер в дс. И пару месяцев назад я сильно сдружилась с очень хорошим парнем. Она правда крутой. Но, из за прошлого неудачного опыта общения в интернете я сильно боялась открываться ему, доверять и как либо навязываться. Так получилось что в конце осени ментально мне стало прям хуево. Сильный упадок сил, хотелось спать на протяжении всего дня. Не смотря на то, что все свободное время я спала, все равно не высыпалась.. и было очень много навязчивых мыслей. Именно он был рядом в тот момент, часто говорил мне о том, что я красивая, и что это я себя просто накручиваю, выслушивал все мое нытье и тп. Я говорила ему ни один раз о том, что не хочу его этим нагружать, что он рано или поздно заебется выслушивать это «блин я такая никчемная страшная но у меня нет сил что либо делать»… К сожалению так и получилось. Вчера наш диалог, наверное снова по моей вине, зашел на тему неприятия моей внешности. В итоге у него видимо накипело с этого, он рассказал мне о том что уже сам начинает морально истощаться со мной. Устал вкладывать свои силы в никуда. И я не в коем случае не осуждаю его, наоборот, понимаю его реакцию и чувства. Мне очень стыдно перед ним, ведь он хороший человек, и явно не заслужил такую проблемную подругу рядом. Спасибо заранее всем тем кто прочитал это, мне просто нужно выговориться, а как либо нагружать эти близких людей я не хочу. Если я где то не права или тп, буду рада выслушать критику и ваше мнение.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤12🆒2💘2💊2
Йоу, всем привет. Я не знаю, подходит ли это под тему этого канала, но вроде бы психология? Из за моей ужасной памяти я начинаю сомневаться в своём гендере. Стоит объяснить, что я мало помню из своей жизни, обрывками в которых сейчас не совсем уверены и рассказов/фотографий других людей. И месяца 3-4 назад я начали задаваться вопросом "а кто тебе сказал ,что ты девушка?" "Когда ты решила,что ты девушка?" И всё в таком духе. Всё это дошло до того ,что теперь когда мной используются к себе местоимения она или в крайнем случае он, я начинаю чувствовать дискомфорт. Мне без разницы как ко мне обращаются другие, но самим к себе мне ужасно. Сможет ли кто то мне это объяснить, что это? И сталкивался ли кто то с таким?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💋9❤4🆒4💘2
Продолжительное время я испытываю трудности в том что бы собираться куда либо.Вставать и идти в школу или выходить гулять с друзьями например.На все будто нужна величайшая сила.Так же и с тем что бы помыться в душе,а не просто стоять под струей воды и почистить зубы.Я так часто это забываю что просто пиздец.Так же я очень часто «снимаю стресс» самоповреждением что меня очень пугает,боюсь не остановится или начать делать хуже обычных рванных царапок циркулем,последний оставил мне шрам.Вообщем к сути всего тейка..Я рассказала об этом и маме-получив неоднозначную реакцию ввиде «И что» или «Ну ты конечно зря так себя ведешь»
Что честно убивает меня,я не знаю что делать.Однако последнее было рассказать им об этом,а сейчас на меня окончательно накатило хотя я подумала так вообще на все забить и рассказать о само повреждение,но такая реакция меня расстраивает.Будто им вообще нет дела до меня.Когда для меня это стоило огромных усилий рассказать об этом.И я думаю что если честно им все равно
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Что честно убивает меня,я не знаю что делать.Однако последнее было рассказать им об этом,а сейчас на меня окончательно накатило хотя я подумала так вообще на все забить и рассказать о само повреждение,но такая реакция меня расстраивает.Будто им вообще нет дела до меня.Когда для меня это стоило огромных усилий рассказать об этом.И я думаю что если честно им все равно
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💋9❤3💘1💊1
Приф кф
У меня диагностированная депрессия. Диагностировали её мне года два назад, но симптомы проявлялись ещё давно, так что я подумали, что мне может стать чуточку лучше, если излить куда нибудь душу😴
Началось всё в классе 4, тогда у меня стали возникать первые мысли о смерти, но на тот момент они не были настолько навязчивые. С каждым годом всё становилось хуже и уже в 5-6 классе была моя первая попытка, которая не увенчалась успехом. Хочется также отметить то, что с моей матерью у нас не самые лучшие отношения. С садика я уже поняли, что говорить о каких либо проблемах своей семье - гиблое дело, так что если я заболевали или просто плохо себя чувствовали, я обычно терпели до последнего. В этом случае было тоже самое. Когда мать в 5 классе от невролога узнала, что я думали о смерти, она начала меня винить во всём, давить на жалость и говорить, что я хотим её бросить((хотя по большей части это была как раз таки её вина)). С этого момента я больше не говорили ей об этом и старались как то сами справиться с этим. Я старались загрузить себя как можно больше, чтобы на фоне работы не думать ни о чём больше. Какое то время это даже помогало, но потом наступил 8 класс, когда моё состояние стало ещё хуже. У меня не было сил ни на что, я часто прогуливали уроки из за того, что не было сил встать , я перестали общаться с друзьями и даже держать ручку было для меня непосильным трудом. Когда я рассказали об этом матери, она сказала, что мне просто нужно больше спать, хотя в то время у меня были силы только на это. У меня никогда не получится забыть день, когда она наконец то решила помочь мне. Это был январь, в тот день мне было особенно плохо, я уже чётко решили для себя, что будем делать. Перед этим я пошли писать друзьям с вопросом, что они хотели бы получить в подарок перед тем, как я уйдём. Они то и подбили меня наконец то поделиться со всем. Я не можем лично говорить с матерью, так что обычно пишем ей соо в тг, если мне что то надо. Она прочитала моё соо и пришла ко мне в комнату. Она очень громко кричала, я пытались говорить с ней, но мне было страшно довериться ей и рассказать, что меня это беспокоит уже настолько долго. Она всегда ставила мои оценки выше меня, напрямую мне говорила, что у неё сначала идут мои оценки, а уже потом я, так что её первым словом было "и что, ты больше в школу ходить не будешь?"
Через несколько дней мне поставили официальный диагноз. С того времени особо ничего не изменилось в лучшую сторону. Изменилась разве что доза антидепрессантов в большую сторону. Сейчас я живём только на них, если я забываем выпить таблетки, то сразу же весь мой прогресс откатывается до начальной стадии. В сентябре была моя очередная попытка, у меня даже почти получилось. Когда после нового приёма у меня в заключении кроме депрессии появился пункт "намеренное самоповреждение острым предметом", она снова начала винить меня во всём, она не пыталась как то понять меня, она просто снова накричала на меня и сказала "прекращай". Я думаем, что всё началось ещё с садика, где меня ужасно буллили. Меня до сих пор передёргивает от некоторых безобидных слов, потому что именно так меня называли во время всего этого. Потом началась школа, когда меня пиздили за любую оплошность. Иногда пиздили просто так, потому что между нами возникло недопонимание. Потом средняя школа, где в моей жизни появился пьющий отчим, с которым мать грызётся по сей день. В тот период всё стало заметно хуже, а слова матери после очередной ссоры с отчимом "это ведь из за тебя мы ссоримся", у меня не получается забыть до сих пор. Мне было 12, я просто смотрели ютуб в своей комнате, в чём была моя вина?😣
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
У меня диагностированная депрессия. Диагностировали её мне года два назад, но симптомы проявлялись ещё давно, так что я подумали, что мне может стать чуточку лучше, если излить куда нибудь душу
Началось всё в классе 4, тогда у меня стали возникать первые мысли о смерти, но на тот момент они не были настолько навязчивые. С каждым годом всё становилось хуже и уже в 5-6 классе была моя первая попытка, которая не увенчалась успехом. Хочется также отметить то, что с моей матерью у нас не самые лучшие отношения. С садика я уже поняли, что говорить о каких либо проблемах своей семье - гиблое дело, так что если я заболевали или просто плохо себя чувствовали, я обычно терпели до последнего. В этом случае было тоже самое. Когда мать в 5 классе от невролога узнала, что я думали о смерти, она начала меня винить во всём, давить на жалость и говорить, что я хотим её бросить((хотя по большей части это была как раз таки её вина)). С этого момента я больше не говорили ей об этом и старались как то сами справиться с этим. Я старались загрузить себя как можно больше, чтобы на фоне работы не думать ни о чём больше. Какое то время это даже помогало, но потом наступил 8 класс, когда моё состояние стало ещё хуже. У меня не было сил ни на что, я часто прогуливали уроки из за того, что не было сил встать , я перестали общаться с друзьями и даже держать ручку было для меня непосильным трудом. Когда я рассказали об этом матери, она сказала, что мне просто нужно больше спать, хотя в то время у меня были силы только на это. У меня никогда не получится забыть день, когда она наконец то решила помочь мне. Это был январь, в тот день мне было особенно плохо, я уже чётко решили для себя, что будем делать. Перед этим я пошли писать друзьям с вопросом, что они хотели бы получить в подарок перед тем, как я уйдём. Они то и подбили меня наконец то поделиться со всем. Я не можем лично говорить с матерью, так что обычно пишем ей соо в тг, если мне что то надо. Она прочитала моё соо и пришла ко мне в комнату. Она очень громко кричала, я пытались говорить с ней, но мне было страшно довериться ей и рассказать, что меня это беспокоит уже настолько долго. Она всегда ставила мои оценки выше меня, напрямую мне говорила, что у неё сначала идут мои оценки, а уже потом я, так что её первым словом было "и что, ты больше в школу ходить не будешь?"
Через несколько дней мне поставили официальный диагноз. С того времени особо ничего не изменилось в лучшую сторону. Изменилась разве что доза антидепрессантов в большую сторону. Сейчас я живём только на них, если я забываем выпить таблетки, то сразу же весь мой прогресс откатывается до начальной стадии. В сентябре была моя очередная попытка, у меня даже почти получилось. Когда после нового приёма у меня в заключении кроме депрессии появился пункт "намеренное самоповреждение острым предметом", она снова начала винить меня во всём, она не пыталась как то понять меня, она просто снова накричала на меня и сказала "прекращай". Я думаем, что всё началось ещё с садика, где меня ужасно буллили. Меня до сих пор передёргивает от некоторых безобидных слов, потому что именно так меня называли во время всего этого. Потом началась школа, когда меня пиздили за любую оплошность. Иногда пиздили просто так, потому что между нами возникло недопонимание. Потом средняя школа, где в моей жизни появился пьющий отчим, с которым мать грызётся по сей день. В тот период всё стало заметно хуже, а слова матери после очередной ссоры с отчимом "это ведь из за тебя мы ссоримся", у меня не получается забыть до сих пор. Мне было 12, я просто смотрели ютуб в своей комнате, в чём была моя вина?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💘3🤡1💊1
привет хочу рассказать странность, которая прозвучит как бред. я думаю, что у меня и правда ничего нет(хотя другие говорят что есть), то если это подтвердится, мне кажется, что я просто обманываю всегда себя и ну хочу себя испортить, чтобы оправдать ожидания. правда бред, но меня давно тянет к самоуничтожению. я понимаю последствия и знаю, что не все так радужно, но простото правда бред и мне некому сказать.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤8🤡3🗿2
кажется почти всю жизнь страдаю от каких-то болезней, в последние несколько лет от психических, не могу сказать точно ведь у психиатра или ещё подобного врача ни разу в жизни не был (как бы странно это не было), но могу лишь поделиться своим переживаниями, не смотря на то что в детстве я был громким и весёлым ребенком, то уже в начальных классах стал более закрытым и тихим, надо мной издевались и я даже не мог дать отпор, друзей не было, отец часто кричал и бил так что следы от руки оставались на теле, от меня постоянно многого требовали и ожидали, в итоге вырос социофобом ужасным, боюсь людей и в то же время ненавижу, так же как и себя, у меня постоянно меняется настроение и я могу заплакать из-за любого пустяка, чувствую постоянную тревожность и вину из ниоткуда, иногда просто учащается сердцебиение, любимые занятия давно надоели и я не знаю куда себя деть, еда тоже, почти всё что я ем кажется невкусным, да и вообще аппетит переменчивый, либо недоедаю, либо переезжаю, вставать по утрам с кровати слишком тяжело, а расписание сна ужасно, уснуть тоже тяжело очень, могу легко отвлекаться на мелочи и сосредоточиться на чём либо просто невозможно, бывает что просто теряюсь в собственных мыслях, с памятью тоже какие-то проблемы, знакомые говорили сходить к психологу, но я не умею открываться просто так незнакомым людям, да и в округах негде найти, родителям рассказывать не совсем хочется, боюсь огорчить
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤9🔥1🆒1💘1💊1
Сап, КФ
У меня диагностировано бредовое расстройство. Мне постоянно кажется, что кто-то следит и охотится за мной. Сейчас на нейролептиках полегче. Задавайте любые вопросы -- отвечу.
Анон
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
У меня диагностировано бредовое расстройство. Мне постоянно кажется, что кто-то следит и охотится за мной. Сейчас на нейролептиках полегче. Задавайте любые вопросы -- отвечу.
Анон
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤8💋3💘3💊2🤡1
привет кф!
поделюсь такой проблемой и хочу узнать вашего мнения на этот счёт, является ли это чем то что нужно лечить или стоит принять это.
на всякий случай заблюрю, чтобы не вызвать у кого то неприятные воспоминания или ассоциации.
в начале подросткового возраста я пережила сексуальное насилие от человека гораздо старше меня. это насилие сопровождалась побоями, честно, думала помру.
с этого момента прошло не мало времени и я осознала, что теперь другое по отношению к себе не воспринимаю. когда я вижу взрослого мужчину в моей голове только одна мысль. что он на это способен, и что я не против. для меня уже на уровне зависимости терпеть унижения такого рода. как будто это мое предназначение¿ как будто не рассказывая об этом и позволяя это людям я делаю что то хорошее и полезное. мне в принципе нравится адреналин. я люблю ходить ночью одна в каких нибудь неблагополучных районах , именно с желанием встретить того на кого можно "нарваться", я люблю превышать дозировку лекарств и смотреть что будет, я люблю садиться нетрезвой за руль машины и смотреть повезёт ли мне на этот раз. но это все может иметь риск и для окружающих наверное.
если кто то сталкивался с чем то подобным, это действительно плохо и неправильно, или мне просто стоит принять себя?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
поделюсь такой проблемой и хочу узнать вашего мнения на этот счёт, является ли это чем то что нужно лечить или стоит принять это.
на всякий случай заблюрю, чтобы не вызвать у кого то неприятные воспоминания или ассоциации.
в
с этого момента прошло не мало времени и я осознала, что теперь другое по отношению к себе не воспринимаю. когда я вижу взрослого мужчину в моей голове только одна мысль. что он на это способен, и что я не против. для меня уже на уровне зависимости терпеть унижения такого рода. как будто это мое предназначение¿ как будто не рассказывая об этом и позволяя это людям я делаю что то хорошее и полезное. мне в принципе нравится адреналин. я люблю ходить ночью одна в каких нибудь неблагополучных районах , именно с желанием встретить того на кого можно "нарваться", я люблю превышать дозировку лекарств и смотреть что будет, я люблю садиться нетрезвой за руль машины и смотреть повезёт ли мне на этот раз. но это все может иметь риск и для окружающих наверное.
если кто то сталкивался с чем то подобным, это действительно плохо и неправильно, или мне просто стоит принять себя?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤5🆒1💘1
приветствую. у меня совсем не осталось сил, никого нету рядом, так что и хотел бы обратиться за помощью к каналу. было бы хорошо, если бы кто-либо отозвался на мои переживания и высказал свое мнение на этот счет
мне уже не 15, не 18 лет и при этом то, что просизодит со мной в данный момент - самое тяжелое что могло только быть.
я встречался с мужчиной 4 года, старше меня на 6 лет. на второй год отношений мы съехались вместе и я не видел преград для нашей любви. он давал обещания, мы копили деньги для совместного путешествия. помню его обещания о том, что мы будем вместе вечно. этого мужчину я любил больше своей жизни, готов поклясться.
сказка была до того момента когда и появился закон о запрете пропаганды лгбт.
сперва все было как раньше, но со временем мой молодой человек начал отдаляться от меня. после работы я каждый вечер ждал его дома, желая получить любое внимание, на что получал прямые отказы, отдаление. однажды увидел его на улице после работы с нашими так называемыми общими подругами, после по сплетням узнал что тот нашел себе отношения уже с другой. при этом и со мной пыталась сблизиться не одна, но в голове была каша
от услышанного тогда мне стало плохо, я связался с курением, начал выпивать. а вскоре, не объяснив формальной причины он и исчез, будто между нами ничего и не было. собрал вещи и съехал, заблокировав везде. на следущий день наших общесобранных денег не осталось. я и не знал к кому обратиться
было страшно ходить к психологам, обращаться за консультациями или в полицию. из-за прогулов меня уволили с работы, из дома я не выходил около месяца, не принимая душ и ванну и питаясь раз в 2 дня.
на данный момент я подрабатываю онлайн, получая копейки на пропитание, бросил учебу. занялся самоповреждением, теперь из-за чего стало страшно смотреть на себя в зеркало. сложно найти сил на уход за собой
я все так же не смог выбраться из этого ада, у меня не осталось никого. были попытки самоубийства, так что по моему анализу я загреб в глубокую депрессию, если не хуже. надеюсь, кто-либо отпишется под постом и скажет пару приятных слов, так мне будет спокойнее. спасибо!!
⌫ .·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
мне уже не 15, не 18 лет и при этом то, что просизодит со мной в данный момент - самое тяжелое что могло только быть.
я встречался с мужчиной 4 года, старше меня на 6 лет. на второй год отношений мы съехались вместе и я не видел преград для нашей любви. он давал обещания, мы копили деньги для совместного путешествия. помню его обещания о том, что мы будем вместе вечно. этого мужчину я любил больше своей жизни, готов поклясться.
сказка была до того момента когда и появился закон о запрете пропаганды лгбт.
сперва все было как раньше, но со временем мой молодой человек начал отдаляться от меня. после работы я каждый вечер ждал его дома, желая получить любое внимание, на что получал прямые отказы, отдаление. однажды увидел его на улице после работы с нашими так называемыми общими подругами, после по сплетням узнал что тот нашел себе отношения уже с другой. при этом и со мной пыталась сблизиться не одна, но в голове была каша
от услышанного тогда мне стало плохо, я связался с курением, начал выпивать. а вскоре, не объяснив формальной причины он и исчез, будто между нами ничего и не было. собрал вещи и съехал, заблокировав везде. на следущий день наших общесобранных денег не осталось. я и не знал к кому обратиться
было страшно ходить к психологам, обращаться за консультациями или в полицию. из-за прогулов меня уволили с работы, из дома я не выходил около месяца, не принимая душ и ванну и питаясь раз в 2 дня.
на данный момент я подрабатываю онлайн, получая копейки на пропитание, бросил учебу. занялся самоповреждением, теперь из-за чего стало страшно смотреть на себя в зеркало. сложно найти сил на уход за собой
я все так же не смог выбраться из этого ада, у меня не осталось никого. были попытки самоубийства, так что по моему анализу я загреб в глубокую депрессию, если не хуже. надеюсь, кто-либо отпишется под постом и скажет пару приятных слов, так мне будет спокойнее. спасибо!!
⌫ .·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤4💊3💘2🗿1🆒1
хай, наверное я прошу совета. я просто не знаю, что делать. у меня нет диагноза, единственный специалист к которому я хожу - это моя неврологиня. она прописала мне антидепрессанты. но она настоятельно попросила мою мать записать меня к психологу или психотерапевту. потому что антидепрессанты - это только 30% решения проблемы. но моя мама очень травмированный человек, у ее сестры шизофрения(сейчас ремиссия), и поэтому она просто отрицает проблему. каждый раз, когда я напоминаю ей о том, что мне нужно записаться к психологу и даже нахожу подходящего, она отвечает: «ну давай завтра поговорим! мне не до этого» мне вообще трудно просить у нее об этом, ведь это всегда заканчивается одинаково. но мне очень нужен специалист. антидепрессанты ослабевают, мне нужна помощь.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤8💘3🆒2💋1🗿1
здрасьте. Мне нужен хоть какой-то совет, а ещё я хочу пожаловаться.
У меня параноидная шизофрения, но, моя мать меня ненавидит и из-за этого я не получаю никакого лечения. Я очень много раз УМОЛЯЛ её отвести меня к нужным людям, что бы мне хоть немного помогли, вывели в ремиссию или что-то такое, но всегда получаю ответ "тебе надо, ты и иди" а я не могу, потому что она забирает ВСЕ мои деньги, а бесплатно у нас помощь не предоставляют.
И недавно я узнал, что она просто хочет сдать меня в дурку или что-то такое, типо что бы я ей не мешался. Я был там один раз, и я понимаю что второго я не выдержу, что мне делать вообще??
И если надо, могу объяснить по какой причине моя мама меня ненавидит. Причина глупая, но здесь писать не буду, в комментах могу сказать.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
У меня параноидная шизофрения, но, моя мать меня ненавидит и из-за этого я не получаю никакого лечения. Я очень много раз УМОЛЯЛ её отвести меня к нужным людям, что бы мне хоть немного помогли, вывели в ремиссию или что-то такое, но всегда получаю ответ "тебе надо, ты и иди" а я не могу, потому что она забирает ВСЕ мои деньги, а бесплатно у нас помощь не предоставляют.
И недавно я узнал, что она просто хочет сдать меня в дурку или что-то такое, типо что бы я ей не мешался. Я был там один раз, и я понимаю что второго я не выдержу, что мне делать вообще??
И если надо, могу объяснить по какой причине моя мама меня ненавидит. Причина глупая, но здесь писать не буду, в комментах могу сказать.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤7💘3💊2🗿1🆒1
пограничник в рецидиве и нарцисс в ремиссии каковы шансы того что они перегрызут друг другу глотки когда вступят в отношения
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💘9❤3🆒2💊1
всем привет, не за горами егэ, у меня из-за расстройств и от всех таблеток мозг не соображает 😭 кто тоже сдаёт егэ, давайте пообщаемся
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
💘13❤4💊4
Господи как я же устала просто от того что я не могу даже примерно предположить чем я болею кроме депрессии, если у депрессии у меня сильно выраженные симптомы, то в остальном есть и ещё какое-то слишком странное поведение, которое я не могу отнести ни к чему, от этого я постоянно саморазрушаюсь, накручиваю себя ещё больше что у меня не депрессия, а какое-то шиз. Расстройство. А узнать какие расстройства у меня ч могу только ходя к псих. Врачам, но единственное что пока что случится, это поход к психологу в середине января, и даже не платному, что ещё ужаснее. А мама не хочет записывать к платному, потому что они все "бред несут". И из-за чего я очень хочу попасть в псих. Больницу, и я знаю как там и что там, я просто пытаюсь найти какое-то спасение из своего состояния, где уже наконец смогут начать лечение, ведь я сижу ровно на жопе уже третий год, и только сейчас меня начали подталкивать узнать и лечиться. Но я боюсь что не выдержу и быстрее совершу суицид чем дождусь пока вся эта история закончится
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤6🆒1💘1
︶︶︶︶︶︶︶
࣪˖ ָ ֙. ⋆ ་ 𖥔 ࣪
Привет! Сейчас идёт набор в админы для второго бота @mentalhpbot
если кто не помнит,то вот ссылочка на описание всех наших ботов
Если есть желание стать одним из админов то есть небольшая анкета:
ᩫ ໍ ۫ ︶⏝ㅤㅤ࣭ㅤㅤܼ ܳ
ᩫ ໍ ۫ ︶⏝ㅤㅤ࣭ㅤㅤܼ ܳ– псевдоним [местоимения]
– возраст
– с каким родом проблем вы можете помочь
– доводилось ли вам оказывать психологическую поддержку другим людям?Можете рассказать подробнее админам в лс
– как отреагируете если в своих сообщениях человек упоминает о том что хочет себе навредить?
— — — — — — — — —
Будем ждать ваших анкет
p.s большинство анкет будет рассматриваться с 00:00 до 10:00 по мск времени , если вашу анкету приняли мы вас уведомим !!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2💘2💋1🆒1💊1
У меня нет никаких психологических расстройств. С головой у меня всё относительно в порядке. У меня нет никаких синдромов, моя душа страдает лишь от лёгкой депрессии, и я, в отличие от многих других людей, не на грани смерти.
Но я очень устала от своей жизни. Каждое утро я просыпаюсь и каждый засыпаю, зная, что проснусь, хотя порой я совершенно этого не хочу. Каждый день я умираю морально. Я ощущаю себя ненужной и бесполезной, словно я совсем никому не нужна, словно все люди, которые находятся рядом, просто делают это из-за жалости. Чтобы получить моральную поддержку, нужно попасть в беду и много страдать. По сравнению с другими, я просто ужасна скучна, у меня нет ничего серьёзного, о чем бы я могла рассказать и меня бы пожалели. Иногда мне хочется обманывать людей, чтобы получить желаемую поддержку. Я завидую тем, у кого всё хорошо, я завидую тем, у кого есть друзья и хорошая жизнь. Я ужасно завистливая и я скупа на внимание.
Каждый день я умираю от одиночества и скуки, я просто ничего не хочу, ничего не доставляет мне удовольствие, отсутствие внимания ко мне убивает меня. Возможно я просто эгоистка, но я и так слишком часто забочусь обо всех, мне надоело быть карманным психологом, мне надоело слушать и помогать. Моя апатия медленно убивает меня, я ничего не ем, совсем не двигаюсь, постоянно в подавленном состоянии, я уже не хочу существовать. Мне хочется, чтобы люди увидели, как мне плохо, чтобы меня пожалели, чтобы обняли и погладили по голове. Это так сложно? Я действительно заслуживаю этого, я готова из кожи вон лезть чтобы помочь человеку, но никто не хочет помочь мне. Я хочу, чтобы меня любили больше, чтобы меня ценили больше, чтобы меня просто замечали.
Моя депрессия убьёт меня рано или поздно.
Я уже не хочу существовать. Потому что я никто и умру я никем.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
Но я очень устала от своей жизни. Каждое утро я просыпаюсь и каждый засыпаю, зная, что проснусь, хотя порой я совершенно этого не хочу. Каждый день я умираю морально. Я ощущаю себя ненужной и бесполезной, словно я совсем никому не нужна, словно все люди, которые находятся рядом, просто делают это из-за жалости. Чтобы получить моральную поддержку, нужно попасть в беду и много страдать. По сравнению с другими, я просто ужасна скучна, у меня нет ничего серьёзного, о чем бы я могла рассказать и меня бы пожалели. Иногда мне хочется обманывать людей, чтобы получить желаемую поддержку. Я завидую тем, у кого всё хорошо, я завидую тем, у кого есть друзья и хорошая жизнь. Я ужасно завистливая и я скупа на внимание.
Каждый день я умираю от одиночества и скуки, я просто ничего не хочу, ничего не доставляет мне удовольствие, отсутствие внимания ко мне убивает меня. Возможно я просто эгоистка, но я и так слишком часто забочусь обо всех, мне надоело быть карманным психологом, мне надоело слушать и помогать. Моя апатия медленно убивает меня, я ничего не ем, совсем не двигаюсь, постоянно в подавленном состоянии, я уже не хочу существовать. Мне хочется, чтобы люди увидели, как мне плохо, чтобы меня пожалели, чтобы обняли и погладили по голове. Это так сложно? Я действительно заслуживаю этого, я готова из кожи вон лезть чтобы помочь человеку, но никто не хочет помочь мне. Я хочу, чтобы меня любили больше, чтобы меня ценили больше, чтобы меня просто замечали.
Моя депрессия убьёт меня рано или поздно.
Я уже не хочу существовать. Потому что я никто и умру я никем.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱˖
❤10💘6🤡1🆒1💊1