✨✨✨✨✨✨✨

на 3 нфт гифта ✨

✨первое место
✨второе место
✨третье место
условие: подписка на @mentalph и реакция
итоги: 24 декабря 13:00

КОРОЧЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧАЕТЧЯ👏👏
у меня по всем предметам выходят оценки!!! кроме английского😔😔
по физике даже спорная оценка между 4 и 5!! Я ТАК РАДА, БОЖЕ МОЙ!!!!🥰🥰
оценки то вот улучшись, а ментальное здоровье? только ухудшилось. мда... каждый день теперь думаю о самоповреждении, была бы хоть какая-то причина.. но эти мысли могут происходить даже из-за самого малейшего пустяка.
вчера к примеру, я психанула из-за того, что у меня просто упало зеркало, и я не могла его обратно повесить, я начала думать что я жалкая🧐...

—Пена • (я сделала свой тгк для кф!! там ещё будут иногда посты) // тык

⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖

Приф кф
У меня диагностированная депрессия. Диагностировали её мне года два назад, но симптомы проявлялись ещё давно, так что я подумали, что мне может стать чуточку лучше, если излить куда нибудь душу😴
Началось всё в классе 4, тогда у меня стали возникать первые мысли о смерти, но на тот момент они не были настолько навязчивые. С каждым годом всё становилось хуже и уже в 5-6 классе была моя первая попытка, которая не увенчалась успехом. Хочется также отметить то, что с моей матерью у нас не самые лучшие отношения. С садика я уже поняли, что говорить о каких либо проблемах своей семье - гиблое дело, так что если я заболевали или просто плохо себя чувствовали, я обычно терпели до последнего. В этом случае было тоже самое. Когда мать в 5 классе от невролога узнала, что я думали о смерти, она начала меня винить во всём, давить на жалость и говорить, что я хотим её бросить((хотя по большей части это была как раз таки её вина)). С этого момента я больше не говорили ей об этом и старались как то сами справиться с этим. Я старались загрузить себя как можно больше, чтобы на фоне работы не думать ни о чём больше. Какое то время это даже помогало, но потом наступил 8 класс, когда моё состояние стало ещё хуже. У меня не было сил ни на что, я часто прогуливали уроки из за того, что не было сил встать , я перестали общаться с друзьями и даже держать ручку было для меня непосильным трудом. Когда я рассказали об этом матери, она сказала, что мне просто нужно больше спать, хотя в то время у меня были силы только на это. У меня никогда не получится забыть день, когда она наконец то решила помочь мне. Это был январь, в тот день мне было особенно плохо, я уже чётко решили для себя, что будем делать. Перед этим я пошли писать друзьям с вопросом, что они хотели бы получить в подарок перед тем, как я уйдём. Они то и подбили меня наконец то поделиться со всем. Я не можем лично говорить с матерью, так что обычно пишем ей соо в тг, если мне что то надо. Она прочитала моё соо и пришла ко мне в комнату. Она очень громко кричала, я пытались говорить с ней, но мне было страшно довериться ей и рассказать, что меня это беспокоит уже настолько долго. Она всегда ставила мои оценки выше меня, напрямую мне говорила, что у неё сначала идут мои оценки, а уже потом я, так что её первым словом было "и что, ты больше в школу ходить не будешь?"
Через несколько дней мне поставили официальный диагноз. С того времени особо ничего не изменилось в лучшую сторону. Изменилась разве что доза антидепрессантов в большую сторону. Сейчас я живём только на них, если я забываем выпить таблетки, то сразу же весь мой прогресс откатывается до начальной стадии. В сентябре была моя очередная попытка, у меня даже почти получилось. Когда после нового приёма у меня в заключении кроме депрессии появился пункт "намеренное самоповреждение острым предметом", она снова начала винить меня во всём, она не пыталась как то понять меня, она просто снова накричала на меня и сказала "прекращай". Я думаем, что всё началось ещё с садика, где меня ужасно буллили. Меня до сих пор передёргивает от некоторых безобидных слов, потому что именно так меня называли во время всего этого. Потом началась школа, когда меня пиздили за любую оплошность. Иногда пиздили просто так, потому что между нами возникло недопонимание. Потом средняя школа, где в моей жизни появился пьющий отчим, с которым мать грызётся по сей день. В тот период всё стало заметно хуже, а слова матери после очередной ссоры с отчимом "это ведь из за тебя мы ссоримся", у меня не получается забыть до сих пор. Мне было 12, я просто смотрели ютуб в своей комнате, в чём была моя вина?😣
⌫ . ·꒰⁠ ⑅⁠ @mentalq_bot – @mentalph eu ꒱⁠˖