Давайте знакомиться? ❤️

Меня зовут, Ольга Попова,  я практикующий психолог-консультант,  гештальт-терапевт, бизнес-психолог.✅

❤️Мой блог - это пространство, где вы сможете найти именно свои ответы на волнующие вас вопросы, потому что не существует универсальных рецептов. Здесь я  делюсь знаниями и полезными практиками/ техниками для личностного роста, семейного взаимодействия и для эффективной работы в команде, с опорой на науку.

Мой путь в образовании:

🖇 Магистр психологии «НИУ ВШЭ» (г. Москва), по направлению «Психология в бизнесе».

🖇Гештальт-терапевт  «Институт Практической Психологии Личность в Бизнесе» (г. Москва), по  направлению "Реляционный гештальт-подход в психологическом консультировании"

🖇Психолог-консультант, переквалификация в «МГУ им. М.В. Ломоносова» (г. Москва) направление «Практическая психология личности в сфере межличностного общения и бизнеса»
и др. дополнительные программы повышения квалификации

🖇По первому образованию я экономист, закончила «Академию бюджета и казначейства Министерства финансов РФ» г. Москва

За плечами более 20 лет трудового стажа в финансовых организациях и производственных компаниях, как в роли специалиста, так и руководителя.✨

💌Связаться, задать вопросы: @o_mentaladvisor

Запросы по которым я работаю❤️

🫶 Личностные

📌Помогаю разобраться со своими эмоциями (тревога, страх, вина, обида, стыд) и тяжелым эмоциональным состоянием (одиночество, эмоциональное выгорание, подавленность, депрессия);

📌Работа с проблемами в отношениях с собой (найти себя, принять себя) и окружающими;

📌Работа с зависимыми и созависимыми отношениями;

📌Работа со сложными жизненными ситуациями (травма, утрата);

📌Работа с паническими атаками;

📌Работа с неудовлетворенностью в сексуальной жизни;

🖇Для бизнеса

🖇Помогаю руководителям и сотрудникам раскрыть свой потенциал, строить эффективные коммуникации и создавать здоровую среду;

🖇Работа  с командообразованием;

🖇Работа с внутренним ресурсом (противодействие выгоранию);

🖇Работа над самопрезентацией;

🖇Практика работы с обратной связью (умение давать и получать обратную связь);

🖇Баланс между работой и личной жизнью очень важная составляющая в современных реалиях.

Подписывайтесь на канал, и вместе мы создадим пространство для роста и вдохновения!⭐️

 💌Связаться, задать вопросы: @o_mentaladvisor

❤️Приглашаю Вас на бесплатную  20 минутную онлайн сессию/ встречу- знакомство. На которой мы вместе проясним ваш запрос, а также  возможные варианты сотрудничества.

➡️Запросы с которыми я работаю можно посмотреть тут⬅️
 
✅Мой формат работы:
- онлайн (Skype, Telegram, Zoom, WhatsApp, Яндекс Телемост) 
- офлайн ( локация оговаривается)

➡️Стоимость моих консультаций можно посмотреть тут⬅️

💫Каждая консультация со мной – это мини тренинг с творческим подходом, сформированный специально для вас.

☀️Моя цель в работе с каждым клиентом - помочь вам «здесь и сейчас» и направить вас в будущее с ощущением поддержки и набором  стратегических навыков преодоления трудностей, не ставя в зависимость от терапии.

💎Консультирую лично и в группе.

📌Частная практика психологического консультирования с 2022 г.

➡️ Мой путь в образовании можно посмотреть тут ⬅️

💎Проекты в компаниях- S7, CosmoBeauty, крупная инвестиционная компания, IT департамент в финансовой организации, Газпромнефть, Государственный биологический музей К.А. Тимирязева.

🙏Ценности на которые я опираюсь в работе: конфиденциальность, бережность, подлинность.
 
💌Записаться можно:

🖇тел. +7 (936) 306 88 08

🖇Telegram: @o_mentaladvisor

🖇WhatsApp: https://wa.me/79363068808

🖇Мой сайт: https://mentaladvisor.ru/

❤️Недавно я получила приглашение и приняла участие в фотосъемке для одного из журналов. 🫶

❤️Само предложение было для меня волнительным и радостным, т.к ранее я такого опыта не имела.

💌Сейчас время ожидания утверждение обложки и размышления  о том, что значит для меня этот опыт, что значит стать частью этой увлекательной сферы. Я понимаю, что этот путь открывает новую дверь за которой неожиданные ощущения. 

✨Каждый день я учусь чему-то новому. Я знакомлюсь с собой с разных сторон и осознаю, насколько важно быть открытой к переменам и уметь творчески приспосабливаться к любым событиям, которые преподносит судьба.

🦋В глубине души я понимаю, что независимо от результата, этот опыт стал для меня бесценным.
Впереди много интересного, и я с нетерпением жду какие сюрпризы принесет мне этот захватывающий мир.

❤️А Вы бы согласились участвовать в съемках для журнала?