Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или Emotional Quotient) — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.
👍1
Вся наша жизнь – это борьба позитивной жизненной философии с философией кича, борьба за целостность жизни, за то, чтобы принять в картину мира, в том числе, и то, что вызывает тревогу, вызывает дискомфорт, будучи неотъемлемой стороной нашей жизни. Стоит вспомнить формулу Канта: делай, что должно, и будь что будет. Всегда есть зазор между реальными результатами и нашими целями, но, тем не менее, наша задача – принимать эту непредсказуемость и быть открытым тем возможностям, которые возникают.
Сама по себе экзистенциальная тревога относится к числу условий человеческого существования. Как уже говорилось, это то, чего не может не быть. Но динамика ее переживания зависит от отношения к ней.
В современном забеге жизни мы часто забываем ценить, что нас окружает.
Иногда, необходимо покинуть зону комфорта, чтобы обрести больше ценностей и ощутить внутренний рост.
В месте, где сердце 🧡 начинает биться сильней и мысли наполняются экспериментами, мы встречаемся с новыми возможностями, где пробуждаются наши скрытые таланты и силы.
Именно сделанный шаг за пределы зоны комфорта приносит уверенность и прозрение, дающий возможность расти, преодолевая себя и ощущать живым. 💫
Иногда, необходимо покинуть зону комфорта, чтобы обрести больше ценностей и ощутить внутренний рост.
В месте, где сердце 🧡 начинает биться сильней и мысли наполняются экспериментами, мы встречаемся с новыми возможностями, где пробуждаются наши скрытые таланты и силы.
Именно сделанный шаг за пределы зоны комфорта приносит уверенность и прозрение, дающий возможность расти, преодолевая себя и ощущать живым. 💫
Давайте знакомиться? ❤️
Меня зовут, Ольга Попова, я практикующий психолог-консультант, гештальт-терапевт, бизнес-психолог.✅
❤️ Мой блог - это пространство, где вы сможете найти именно свои ответы на волнующие вас вопросы, потому что не существует универсальных рецептов. Здесь я делюсь знаниями и полезными практиками/ техниками для личностного роста, семейного взаимодействия и для эффективной работы в команде, с опорой на науку.
Мой путь в образовании:
🖇 Магистр психологии «НИУ ВШЭ» (г. Москва), по направлению «Психология в бизнесе».
🖇 Гештальт-терапевт «Институт Практической Психологии Личность в Бизнесе» (г. Москва), по направлению "Реляционный гештальт-подход в психологическом консультировании"
🖇 Психолог-консультант, переквалификация в «МГУ им. М.В. Ломоносова» (г. Москва) направление «Практическая психология личности в сфере межличностного общения и бизнеса»
и др. дополнительные программы повышения квалификации
🖇 По первому образованию я экономист, закончила «Академию бюджета и казначейства Министерства финансов РФ» г. Москва
За плечами более 20 лет трудового стажа в финансовых организациях и производственных компаниях, как в роли специалиста, так и руководителя.✨
💌 Связаться, задать вопросы: @o_mentaladvisor
Меня зовут, Ольга Попова, я практикующий психолог-консультант, гештальт-терапевт, бизнес-психолог.
Мой путь в образовании:
и др. дополнительные программы повышения квалификации
За плечами более 20 лет трудового стажа в финансовых организациях и производственных компаниях, как в роли специалиста, так и руководителя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3😍2