СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев
6.43K subscribers
217 photos
18 videos
3 files
475 links
Создаю счастливые семьи и правильную модель отношений. Работаю индивидуально и с парами. Услуги и отзывы: @PDomrachevWork
Download Telegram
Как выполнять цели, не сворачивать с намеченного пути, и быть твердым в своих решениях

Вы предприниматель или фрилансер? Может, вы руководитель/крутой спец, который мечтает о повышении?

😤Вас регулярно посещают мысли: как нужно стать более сосредоточенным, выполнять свои цели, ответственно подходить к возникающим проблемам и жестко отклонять внешние раздражители (вот это особенно… да)?

Я собираюсь провести 10 бесплатных консультаций по темам дисциплины, организации и прокачивания жесткости для мужчин.

ТОЛЬКО 10 человек, только на следующей неделе с 1 по 7 июля.

Если у вас:

— Синдром планирования планирования вместо выполнения;
— В постановке задач вы бог, а в реализации– атеист и не верите в себя;
— Подрядчики или коллеги не выполняют своих обещаний, потому что вы прощаете им всё;
— Руководители или клиенты чувствуют вашу мягкость, и прогибают вас на свои условия.

То вам моя консультация подойдет идеально. На ней мы разберём:

1. Текущие методы планирования, и причины, по которым они работают плохо.
2. Ваши личные привычки, которые тянут вас назад и заставляют прокрастинировать.
3. Поведенческие сценарии, которые мешают вам быть более жестким и решительным.
4. Желаемый вами результат в самодисциплине и способ его достижения.

В итоге вы получите минимум 3 развернутых рекомендации по вашим вопросам, которые помогут вам достигать поставленных задач, не отвлекаться на внешние раздражители, правильно выставлять свои требования к другим людям, чтобы вас слушали и уважали.

Что получаю я:
👉🏻разбор кейса для своей новой коучинговой программы;
👉🏻возможность заключения с вами договора на сотрудничество;
👉🏻данные для моего исследования по этой теме.

Слагаемые моей экспертности: думал написать тут, но всё есть в закрепленном посте.

Напомню, по этой теме я готов провести только 10 бесплатных консультаций и только в ближайшую неделю. Консультация занимает 40 минут и проводится по скайпу.

📅Запись обязательна. Консультация только через skype.
💬Связаться можно через TG @paveldomrachev или VK: vk.com/pavel.domrachev
или отправить сообщение в личку с пометкой «Хочу на консультацию»
Господа, я совсем не пишу здесь, и тому есть причина: я переключился на развитие канала в Яндекс.Дзене. Здесь я буду публиковать материалы вероятней всего крайне редко.

Если кому-то из вас интересны мои статьи, вы можете найти их по линкам ниже

1) ВК: https://vk.com/pavel.domrachev
2) ФБ: https://facebook.com/domrachev.pavel
3) Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/menscience
ВОЗРОЖДЕНИЕ КАНАЛА

Друзья и читатели, всем привет. Решил продолжить развивать свой ТГ-канал, тема остается прежней, но здесь не будет лонгридов и видео, будут интересные истории, заметки и исследования. Подтемы - дисцплина, отношения, развитие личной твердости и умение решать конфликты

Будет выходить по 2-3 поста в неделю. Спасибо, что остались!)
Главное внутреннее качество мужчины. Без пафоса и простым языком

Каким должно быть мужское поведение, чтобы профессионалы хотели с вами работать, доверять деньги или бизнес, а женщины (или одна женщина) восхищались?

Это вопрос, который постоянно поднимается большим количеством людей, популярен в поисковых запросах, и о котором пишут многие психологи. В чем разница между мужским поведением и не мужским поведением?

Давайте разберемся, почему одним доверяют сложные задачи, большие деньги и вою жизнь, а другим — ничего.

Продолжение по ссылке в телеграфе: https://telegra.ph/Glavnoe-kachestvo-muzhchiny-Bez-pafosa-i-prostym-yazykom-08-15

#отношения #психика #дисциплина
👍2
Channel name was changed to «МУЖСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ»
Когда человек говорит "это зависит не от меня" — он прямым текстом отказывается брать на себя ответственность за то, что с ним происходит. И чем чаще такое человек говорит, тем меньше его влияние на мир, тем больше он находится в позиции пассивного наблюдателя.

Если представить нашу обыденную жизнь, в ней можно найти много, что "не от нас зависит", и тем не менее мы справляемся. Представьте, что вы договорились о деловой встрече или свидании часов в 8 вечера. Ехать хотите на машине. Что ждет вас в пути? Дорога, построенная не вами. Погода, которая может быть абсолютно любой. Пробки, аварии, непредвиденные поломки машины, но почему-то вас всё это не пугает. Вы договориваетесь встретиться в 8 вечера и у вас получается. Невероятно, не правда ли?

Мы все в какой-то мере способны влиять на реальность: заранее смотреть яндекс.пробки, гисметео, отправлять машину на диагностику, избегая непредвиденных поломок, соблюдать пдд. То есть, мы можем предсказывать, и тем самым формировать реальность либо с чужой помощью, либо самостоятельно (глядя на небо или под капот)

И чем больше вы можете совершать таких точных предсказательных действий, тем выше ваша ценность перед другими людьми. Сказали приедете в 8 — значит, приедете. Если же человек перекладывает ответственность за опоздание на трафик, о котором сам не позаботился узнать заранее — его ценность неумолимо падает, что бы он не думал.
👍2
"Она ведет себя как мужик, давит, спорит, решает все сама, холодна и закрыта, мне такое не надо"

Нередко мужчины так жалуются. Ну что ж, ответ неутешителен: если жена или подруга ведет себя как мужчина, значит, мужчина рядом с ней ведет себя как женщина. Это очевидно.

Роли всегда парные. Переворот всегда происходит одновременно. Как только мужчина перестает принимать решения, начинает говорить о проблемах, переживать, выражать свои эмоции, то женщина тут же начинает выполнять решающую функцию, т.е. начинает думать, как разобраться с проблемой, и конечно в этот момент её расслабленность пропадает.

Если не хотите видеть рядом с собой мужчину, значит, нужно срочно начать принимать решения самому.
🔥3
-Я не понял, что у тебя с фигурой?

Миша недовольно смотрел на жену. "Уже три года после родов прошло, а ты все еще не привела себя в порядок? Полноже времени было!"

Диана поджала губы и резко ответила: "Я без тебя знаю, что не в форме. Хватит мне об этом постоянно говорить". Миша продолжил: "Говорю, а толку нет. Ты располнела. И мне как женщина не кажешься интересной. Ты просила быть с тобой честным, и вот я прямо говорю. Извини".

Диана молча развернулась и ушла в другую комнату. Там она легла на кровать и начала беззвучно плакать. Миша как ни в чем не бывало собрался на работу и ушел, хлопнув дверью.

Он был раздражен и зол на жену, что она вместо того, чтобы признать его правоту и наконец начать ходить в спортзал, продолжает сидеть дома и постоянно есть. Он содержит семью, ей не надо работать и у неё куча времени, а она вместо того, чтобы накачать ноги и вообще низ, наоборот ведет малоподвижный образ жизни.

Михаил даже предлагал Диане отправиться в клинику, где бы ей "поправили" настрой, благо деньги были, но жена наотрез отказывалась. Мужчина уже на полном серьезе думал, что пора расставаться, ведь если мужчина не интересуется женщиной, это конец.

С этой проблемой он пришел ко мне. Я сказал ему, что делать, и это помогло. Вообще, проблема довольно типичная, но почему-то мужчины часто решают её не так, как надо. Вот что я предложил.

1. Вообще перестать говорить про вес

Логика простая: жена не дура, сама всё понимает. Она и сама недовольна своим весом, и от мужа двести раз уже слышала все это. Проблема не в том, что она не понимает, а в том, что ей почему-то не хватает стимула и желания этим заняться.

Почему? Причин может быть множество, и для их нахождения нужна работа с психологом, а не давление мужа. Давление лишь усугубляет проблему, вызывает у жены еще больший стресс и она еще больше хочет его "заткнуть" — всё той же едой.

Итак, никаких больше разговоров про вес. Только если жена сама захочет поделиться каким-то своим прогрессом. Тогда можно порадоваться вместе с ней и поддержать её.

2. Найти то хорошее, что привлекает Михаила в супруге

Да, жена располнела. Но Диана все равно осталась его женой - той женщиной, которая его когда-то привлекала. Что еще осталось из того прошлого? Я предложил Михаилу: пусть в моменты близости он хвалит её за то, что ему ИСКРЕННЕ нравится и вдохновляет в жене. Талия? Приятная кожа? Красивое лицо? Расслабляющий голос?

Пусть он просто возьмет и скажет ей: "Какой же у тебя классный голос". Или "мне по-прежнему очень нравится гладить тебя".

Конечно, это не решит проблему веса само по себе. Но зато добавит вдохновляющих и поддерживающих эмоций супруге, чтобы она поняла: муж по-прежнему заинтересован в ней. И тогда у неё будет мотивация делать что-то хорошее. Проще говоря: доброе слово и кошке приятно. Всё лучше, чем слушать упреки, связанные с весом.

3. Поддерживать её в стремлении быть на диете/заниматься спортом

Бывает так, что у мужчины нет проблемы с тем, чтобы не есть вечером. Либо же его маленький живот не беспокоит его. Поэтому он приходит на кухню и пожирает все подряд: печеньки, хлеб, колбасу. Ну или в магазине покупает жирные продукты типа бекона или чипсов (для себя конечно же). Естественно, это сбивает жену с правильного пути. Я попросил Михаила вместе с супругой сесть и составить списки продуктов, которые стоит и не стоит покупать.

Также, если муж не ходит в спортзал, начать ходить, или активно заниматься дома. Михаил был в целом подтянутый и хорошо выглядящий, но он никогда активно не ходил в зал, считая, что качком ему быть не надо. А вот от жены требовал! Поэтому он начал активно заниматься дома с гантелями и делать зарядку, но при этом соблюдая п.1.

Спустя 2 месяца

Михаил радостно поделился, что жена сбросила 5 кг. Она хвасталась перед мужем и сияла. Еще через 2 месяца у неё уже было минус 10 кг. Клиника и спортзал не понадобились. Как только муж перестал говорить про вес, но при этом перестал покупать жирную еду и приучил всю семью к зарядке, Диане стало намного легче заниматься своим весом.
👍2🔥1
Конечно, мои советы не панацея. Вес может вернуться и у некоторых возвращается. Но сам путь очевиден — не давить на жену, считая её маленькой глупой девочкой, а поддерживать в её начинаниях. Тогда прогресс пойдет.
👍1🔥1
Полезные и простые советы как внедрять привычки.

Измеримость и минимальность - важные свойства задач, которые вы хотите сделать своей привычкой. Не надо заставлять себя отжиматься 50 раз, если это предел. Да, вы сможете отжаться 1, 2, 3 дня подряд, а на четвертый день начнете читерить и забивать, или вообще перестанете делать. Появится отвращение. Не заставляйте себя работать каждый день в пиковой нагрузке.

Делайте минимум, который сильно не напрягает — это ключевой критерий. Вам в целом должно быть легко это делать и этого достаточно. Потому что это деньги, потому что здоровье, потому что еще что-нибудь.Не захотите больше — и ладно. Да, тактически вы проиграете, не сделаете все супер круто, но выиграете стратегически, создав привычку, которая будет базой потом.

Я например научился отжиматься до 60 раз на кулаках очень просто - каждый день отжимался по 5 раз. Да, именно 5 раз. Не больше. Легко, просто, могу каждый день делать. Через пару недель стал делать 10 раз. Еще через пару - 15, потом 20, через пару месяцев 40 и так далее.
Когда мужчина мне говорит, что он одинок и это «не лечится» ввиду множества объективных причин, я всегда ухмыляюсь в ответ.

Хотя причины кажутся солидными. Вот большая часть из них:

Я беден, и у меня нет крутой тачки.
У меня некрасивое лицо.
Все женщины мерантильны.
Я маленького роста.
Женщины непостижимы или неадекватны
Я слабый и боюсь конфликтов.
Я жирный (худой).
Я не умею шутить.
Женщины неблагодарны.
Я нелюдим.
У меня много комплексов.
Не хочу решать женские проблемы.
У меня ужасный характер.
У меня завышенные ожидания, мне никто не нравится.

Не представляете, скольких людей я знаю с ужасным характером, бедных, толстых и худых, некрасивых и антисоциальных, которые находили себе девушек для свиданий, отношений и от которых эти девушки даже рожали! Даже серийные убийцы умудрялись находить себе жен, что уж говорить об обычных людях?

Проблема в другом — мужчина, который не может создать отношения, просто не хочет их создавать.

У такого мужчины уже есть отношения — с его мамой. Она его друг, с ней постоянный близкий контакт. С ней может и сложно, но удобно. И вот почему.

Если грубо рассмотреть роли женщины в отношениях — это всегда несколько "человек" в одном: друг, советчик и человек для "акpoбатики". Но если роли друга и советчика у мужчины уже заняты, женщина будет довольствоваться только последней ролью.

Так бывает, когда у мужчины есть жена, но с ней уже давно нет теплых чувств, осталась только дружба и какое-то еще взаимное уважение, поэтому он ищет акробатику на работе или на сайтах знакомств. Энергию-то куда-то надо девать, свято место пусто не бывает!

А еще бывает так, что другом и советчиком мужчины является его мама, они каждый день общаются, мама следит за ним как ребенком, заботится о нем, гладит, стирает, убирает, даже может денег дает. Ссорятся конечно или даже ругаются, но родные же! Куда деваться!

Долгосрочные отношения такому мужчине не нужны, он просто хочет близости. Часто у него нет даже мотива стараться и заводить отношения с девушкой, проще быть одному, жаловаться на жизнь и на сложных и непонятных женщин, а свою рвущуюся энергию реализовывать самостоятельно у экрана монитора.

Всем мужчинам, которые жалуются мне на одиночество, я говорю одно и то же: съезжайте от матери или сократите с ней контакты до 1–2 раз в неделю, и вы в ближайшее время заведете девушку. Это не магия, а простой расчёт. Место друга и советчика станет вакантным, у вас появится пустота в душе, которую вы захотите кем-то заполнить, — и вы это сделаете.

ПС. Бывают редкие случаи, что с мамой отношения ужасные или она умерла, а девушки так и нет. В таких случаях у мужчины есть близкая подруга (как правило замужняя), которая воспринимает его как младшего брата или даже ребенка, и заботится о нем. Все те же роли друга и советчика.
1
Компьютерная игра помогла ответить на очень важный вопрос: в каком возрасте у человека пик умственной и физической активности?

Исследователи из Simon Fraser University провели обширный анализ активности более чем 3000 игроков в Starcraft 2 в возрасте от 16 до 44 лет. Это стратегия в реальном времени, в которой очень важна как быстрота реакции, так и соображаловка. Я кстати там до алмазной лиги дошел за зергов, когда молодой был — для тех, кто в теме.

Ученые выяснили, что этот самый пик приходится на 24 года, после чего начинается спад интеллектуальной и двигательной активности. Игроки старше 24 лет реагируют медленней и выбирают тактики попроще, чтобы компенсировать свои недостатки. Этим данным есть немало подтверждений, например, тот факт, что в киберспорте практически нет игроков старше 30.

С одной стороны печально, а с другой — это еще одно интересно подтверждение тому, что эволюция "не задумывала" человека как долгоживущий организм.

Источник: https://medportal.ru/mednovosti/starcraft-2-pomogla-uznat-vozrast-nachala-stareniya/
Любые слова - это манипуляция и все мы постоянно это делаем.

Меня забавляет, когда кто-то возмущается, вот мол плохие люди манипулируют нами с помощью психологических трюков, НЛП или еще чего. Но правда в том, что человеческая речь в принципе нужна для одного — заставить других делать то, что нужно нам. Объясняю на пальцах.

Вася идет в магазин купить продуктов и пивка для встречи с друзьями. Если друзья точно знают, что Вася купит и для них, то они молчат. Манипуляции нет. Если же Вася хочет купить только на себя, друзья могут убедить купить и для них - обещая отдать деньги, жалуясь на отсутствие мелочи, или еще как. И это манипуляция ради своей выгоды.

Николай работает в вашей фирме и идет по коридору мимо вас. Если вам от него ничего не надо, пусть идет себе мимо. Манипуляции нет. Если он вам нужен по работе или сигаретку стрельнуть, вы его окрикните: "Коля, стой!" - и это опять манипуляция ради себя.

Понимаете? Если человек и так делает то, что нам надо, мы и слова ему не скажем. Если же он занят своими делами, а нам от него что-то нужно, тут вступает в дело речь. Не хотите влиять на других людей? Молчите и отвернитесь к стенке.
🤯1
Как приструнить женщину, которая стала зарабатывать больше тебя

"Ведь она обычная баба. С чего бы ей превосходить меня во всём?" — история о том, как хитрый мужик предложил своей благоверной жизнь по евонным правилам: раздельный бюджет, не расписываться и жить на свои. Сначала всё было хорошо, а потом эта хитрость обернулась против него.

Делюсь потрясающе историей этого "хитрого" мужика и своими мыслями. Всё пересказывать не буду, только тезисно.

Коля и Таня познакомились на работе, т.к. сидели в одном отделе - техподдержке. Встречались, а потом стали снимать квартиру. Коля включил мужика и выставил условия: раздельный бюджет, каждый покупает всё сам, не расписываются, даже если будут дети.

Таня согласилась и поначалу все было хорошо. Ушла в декрет, не работала, деньги ей давали родители (Коля тратил на себя). Никто не жаловался, все было ок.

Но потом стало намного хуже.

Таня вышла из декрета, сразу начала пахать. Её повысили, перевели в другой отдел - более денежный. Потом снова повысили, и стали давать серьезные проекты. В итоге она стала зарабатывать в 5 раз больше мужа - 200 тысяч против его 40 тысяч. Ну и началось. Жена захотела дорогие путешествия и отели, кружки для детей, клининг (слово-то какое!), Колю бесило, что она отказывается уборку делать, мол, тяжело ей. Вещи для детей хотела только новые и качественные, никаких Авито.

Свою половину Таня оплачивала и просила половину с мужа. Коля же при своей скромной зарплате никак не мог себе это позволить. Супруга сначала закидывала больше половины, а потом отказывалась и упрекала мужа в том, что он много лет сидит на одном месте за скромные деньги. Теперь уже она говорила: ты сам хотел всё пополам, вот и плати за свою часть! Мужицкие правила обернулись против него. Начались серьезные скандалы. Апогеем стало требование Тани поехать на НГ в загородный отель по "всё включено", а Коли не было денег. В итоге капитально поссорились. Он даже хотел ударить её, но сдерживался, т.к. понимал, что тогда только расставаться.

История эта всплыла на форуме Антивумэн, где Коля задавал вопросы:

1. Как приструнить бабу, которая что-то о себе возомнила и начала борзеть?
2. Как убедить её, чтобы всеми деньгами управлял он, ведь он мужик?
3. Как показать ей, что в других семьях женщины столько не получают и ей надо успокоиться?

Автор считал, что ситуация не нормальная, ведь женщины не должны столько получать и у всех знакомых жены зарабатывают меньше. Пишу свои мысли.

Вы заметили, что Коля пытается исправить не свою ситуацию, т.е. сменить работу, а ищет способы приструнить женушку, чтобы она перестала так много зарабатывать и жила скромнее? Ну или что еще лучше — отдавала бы все бабки ему и он сам решал, на что их тратить.

Мужчина объясняет свою ситуацию тем, что у него нет высшего образования, проблемы со здоровьем, и вообще работу в 40 лет хорошую работу уже не найти. Тупик. Он в отчаянии.

Но выход есть. Даже два.

1) Признать, что он не способен обеспечивать семью так, как видит это жена, и быть на втором месте, чтобы она рулила. Ну а что - он не хочет и не может зарабатывать, пусть будет домохозяином.

2) Перестать ныть и пойти искать новую работу, чтобы тоже вырасти. И жена будет довольна, и у него деньги будут. Уверен, в глубине души он сам понимает, что просто ищет отговорки и сидит на попе ровно, потому что страшно, тяжело, лень, и т.д. Накопленная агрессия об этом косвенно свидетельствует.

Варианты убедить жену отдавать деньги или жить скромнее - очень плохие. Во-первых, он сам настоял на раздельном бюджете и жена точно не отдаст свои кровные ему, не ту женщину выбрал.

Жить скромнее в его случае — это путь к деградации. Кто не хочет своим детям и себе лучшего, более защищенного и здорового будущего, если деньги уже есть? Зачем от них отказываться? Кто-то скажет, что не в деньгах счастье, я скажу, что лучше плакать в мерседесе, чем в троллейбусе.

ПС. Ситуация кажется дикой, но это российская реальность. Знаю немало семей, где женщина зарабатывает больше и рулит деньгами,
Хорошая цитата от Ван Гога про решения проблем: "Если ты слышишь внутренний голос, который говорит "ты не можешь рисовать", то рисуй несмотря ни на что, и этот голос будет заглушен".

Что это значит? Вы не копаетесь в своих переживаниях и не ищете причины, почему вам страшно, а просто делаете, несмотря ни на что
"Как жаль, что я пробежал эти 2 километра" — не сказал никто в мире после пробежки. Перед тем, как сделать что-то важное, нам часто лень или страшно. Пойти в спортзал, сделать важный звонок, съездить на собеседование, написать клиенту, пойти на конфликт и отстоять свои права. Но после того, как мы это сделали, мы почти всегда рады и довольны.
5 ошибок отца при воспитании сына, которые приводят к проблемам в школе и взрослой жизни

Многим мужчинам России в юности не хватало отцовского внимания и поддержки, что в итоге вылилось в леность, проблемы с дисциплиной, контролем эмоций и деньгами. Я собрал типичные ошибки отца, которые к этому приводят.

1. Надеяться, что сын сам всё поймет. "Он уже в 9-м классе, а всё глупый и обидчивый!" Глупое здесь только это высказывание. Задача отца помогать и наставлять сына, уметь сдерживать эмоции. Именно от отца передается интеллект и способность находить решения проблем.

2. Не договариваться о порядках. Некоторым отцам лень придумывать правила, проще поворчать: "опять посуду не помыл". А когда отцу всё надоест, он приходит и орет, жестко насаждает свою волю как тиран. Вместо того, чтобы договориться и объяснить, что к чему.

3. Требовать уважения просто так. Недостаточно ввести правила, нужно за ними следить. Если папа сказал мыть посуду и делать уроки, но сын ленится, то отцу важно показать, что будут штрафы. Иначе ребенок не будет уважать правила и авторитет отца.

4. Уделять мало времени. Авторитет формируется тогда, когда сын видит, насколько силен, умен и могущественен отец в его глазах. А как это сделать, если папы нет рядом никогда? Быть рядом с сыном - важнейшая задача.

5. Валить всё на характер и генетику. Если ничего не получилось, всегда можно сказать "ну это он от природы такой". Или "это он в мать пошел". Удобно, но категорически неверно.
Жена ушла, даже собака умерла. Комментарий к моей статье:

"Мне 35... Было такое время что сначала заходили в помещение мои понты, потом я. Супруга на 8 лет младше, хорошая заработная плата. И в какой то момент настолько себя запустил что весил почти под 150 кг.

Дальше как часто это бывает, ушла супруга, начал бухать, потерял работу, скатился на самое дно. Был такой момент что даже собака умерла на руках - единственный преданный друг был.

И тогда я понял что надо в жизни что то менять... Начал с себя... Сорвался и дикарем поехал в деревню, отключил телефоны, пропарился как следует в бане, трудотерапия у родителей, неделю пробыл в тишине и соблюдал режим.

Далее - Бросил курить и пить (выпиваю раз в неделю красное вино или пиво в крафт-баре), стал ходить в зал, сменил имидж, нашел новую работу достойную себе. И сам понял что люди которые меня сопровождали весь мой запой были всего лишь бутылками с алкоголем и все, ни одной новой мысли мне не сказали и ничему я от них не научился.

Сейчас я стараюсь читать больше, гулять больше по выставкам и музеям, стараюсь саморазвиваться. Запомните: не пытайтесь вернуть прошлое, его уже нет! Стремитесь в будущее."

—-—

Я писал и буду писать, что мужчины в нашей стране "спят". Забивают на себя, семью, уходят в бухло, игры, едят без остановки. И гордятся тем, что они пофигисты, что у них всё классно. А потом про...теряют всё. И только тогда просыпаются. Кричат: "что?! Почему? Как я был таким тупицей?!". Хорошо помню какой я сам был - лишний вес, маленькая зарплата, пофигизм и типа-веселье, а внутрь горечь от нереализуемых талантов и развивающийся невроз.

В своих статьях и работе с клиентами я стараюсь затронуть болезненные и неприятные темы, чтобы стало больно уже сейчас, помочь проснуться. Как когда-то я проснулся сам. Было тяжело, но всё получилось.

Так что если вам не всегда приятно читать мои статьи, это хорошо. Значит, изменения идут. И вы тоже справитесь.
💯1
Как воспитываю отцы: "Ну, это не очень правильно, но если хочется, то можно" или "Действуй по сердцу, как нравится, живи в удовольствие...". Как воспитывают матери: "Нет, так нельзя!" или "Если надо, значит надо, что еще за "не хочу?".

А ведь должно быть наоборот.