СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев
6.42K subscribers
217 photos
18 videos
3 files
475 links
Создаю счастливые семьи и правильную модель отношений. Работаю индивидуально и с парами. Услуги и отзывы: @PDomrachevWork
Download Telegram
Фрейд и успех

Когда Зигмунд был еще молодым 29-летним ученым, он выиграл стажировку с блиставшим тогда в зените славы неврологом и гипнологом Жаном Шарко, который талантливо лечил истерические припадки клиентов, особенно женщин.

Вот что тогда Фрейд написал своей будущей жене:

«Маленькая Принцесса, моя маленькая Принцесса. О, как это будет прекрасно! Я приеду с деньгами… Потом я отправлюсь в Париж, стану великим учёным и вернусь в Вену с большим, просто огромным ореолом над головой, мы тотчас же поженимся, и я вылечу всех неизлечимых нервнобольных»

К чему я это: мне иногда пишут, что смысл жизни мужчины не в том, чтобы оставить свой след и быть известным, а в том, чтобы делать жизни других людей лучше, например, это касается ученых.

Но кто же мешает делать и то и другое?! Ученые хотят признания и известности не меньше других, ведь это поможет им получить распространение своих идей, авторитет, новые контакты, гранты на исследования, и многое другое.
Недавно читал биографию Эрнана Кортеса, того самого конкистадора из Испании, который уничтожил государство ацтеков.

Знаете, какая была основная причина, по которой ацтеки и испанцы не поладили? Тот факт, что ацтеки регулярно занимались человеческими жертвоприношениями, и это шокировало конкистадоров. Да, конечно, испанцы хотели земли и золото ацтеков., но с другими народами они ладили, а вот ацтеки... с ними не получилось.

Понимаете логику конкистадоров? "Вы убиваете людей, поэтому вы плохие, и поэтому мы... вас убьем". Люди — потрясающий вид.

Мы убиваем все и всех вокруг нас, пытаясь рационализировать такое поведение. Почему? Потому что такого наше внутреннее состояние, бесконечная война и напряжение внутри.
1
Крутая история про последствия и штрафы при ремонте

Рассказал друг. Однажды он, устав от бесконечных затягиваний сроков при ремонте, решил внести в новый договор на ремонт такой пункт, который защитил бы его от нарушений этих самых сроков.

Он написал, что за каждый день просрочки выполнения обязательств на любом этапе исполнитель должен ему 3% от суммы по договору за этот этап.

Но, в отличие от многих хитрых дельцов, он не стал делать этот пункт мелким шрифтом в конце договора и умалчивать о нём, а честно и открыто сказал прорабу и попросил подтвердить, что все ок. Прораб покивал головой и согласился. Мой друг был удивлен такой спокойной реакцией, и еще раз уточнил, понял ли прораб суть пункта, прораб еще раз сказал, что всё понятно и он согласен.

Отмотаем вперед историю: прораб закончил ремонт, но просрочил один из этапов ремонта более чем на 30 дней. Штраф ему за это по договору составил практически 100% от суммы платежа, т.е. за этот этап можно было вообще не платить. Что друг и сделал по окончанию этапа – т.е. не заплатил.

В ответ на письмо прораба с просьбой заплатить за работу, он прислал смету с расчетами, в которую включил ссылку на пункт договора. Прораб ничего не ответил, насколько мне известно.

В итоге, благодаря этому прекрасному пункту было сэкономлено около 30% стоимости от всего ремонта.

Рекомендую к использованию всем. Конечно, будьте честными и упоминайте людям о том, что их ждет за штрафы, иначе потом будут неприятные разбирательства.

PS. Как сказал друг, в норме ставят меньший % за каждодневную просрочку, но тут пусть каждый решает сам
Простая мысль, которую я не устаю повторять: если ваша женщина жалуется на проблему, не нужно злиться на неё за то, что она делает это сумбурно, не структурировано, не предлагает сразу решение, а ждет, что вы разберетесь. Это не её задача!

Если бы она могла сама во всем разобраться, то зачем бы ей вы нужны были? Структурировать информацию, внести ясность и предложить решение — это то, что можно и нужно делать вам. Если вы способны с этим справиться, вы получите и восхищение и вдохновение от женщины, которых вы так ждете. И которое, кстати, так легко получить на первых свиданиях, потому что там и проблем-то особых еще нет.

Злость, которую вы испытываете от наличия проблемы, можно направить не на женщину, а на проблему. В этом и смысл: организм вам дает силы на то, чтобы решить вопрос, а не чтобы слить на вестника дурных новостей.

Есть старая, но хорошая поговорка: если вы не часть решения, то вы часть проблемы. И пусть женщина будет индикатором проблемы, а вы — решением.
Самые популярные статьи за 2 недели

1. "Сдержанность как один из признаков мужественности " — https://t.me/menscience/177

2. История про экономию в 30% на ремонте за счет правильного договора - https://t.me/menscience/188

3. "Если ваша женщина жалуется на проблему, не нужно злиться на неё за то" - https://t.me/menscience/189

4. "Одичавшие дети или миф о Маугли" - https://t.me/menscience/176

5. Конкистадоры и человеческие жертвоприношения - https://t.me/menscience/186

6. Книги, которые я рекомендую к прочтению, vol 1 — https://t.me/menscience/183
"Today I'm gonna shoot my boss"

Президент компании по производству пуленепробиваемых деталей для машин раскрывает понятие "отвечать за продукт" — он встает за стекло, а его подчиненный стреляет в босса из Калашникова.

Прекрасный пример надежности продукта. Ну и лучшая реклама. У видео 13 млн просмотров.

https://www.youtube.com/watch?v=3ZzoB6xBWOI
Теперь больше никаких нулевых дней.

Что такое нулевой день? Нулевой день — это когда ты не делаешь ни одного долбаного шага ради какой-то мечты, или цели, или желания или о чем ты там думаешь. Больше никаких нулей. Я не говорю, что теперь тебе надо фигачить сочинения о результатах каждый день, дело не в этом. Суть, которую я хочу донести – ты должен пообещать себе, чтобы новая СИСТЕМА, в которой ты будешь жить, будет НЕ НУЛЕВОЙ системой.

http://paveldomrachev.ru/4-pravila-zhizni-dlya-teh-kto-poteryal-veru-v-sebya
Есть у меня в читателях те, кто отказались от какой-то зависимости (курение, алкоголь, игры азартные или компьютерные)? Если да, то что послужило финальной точкой? Что помогло сдержаться и не сорваться? Пишите ваши истории мне в ТГ (в описании канала есть ссылка)
Лицо опасности

Интересный факт: нейросеть сформировала портрет универсального бойца смешанных единоборств на основании фото из списка топ-500 бойцов UFC. Если узнали себя или друга, может, вам пора в октагон?

Пс. Он похож на Декстера и Эймоса из Экспансии.
Почему СЕО (гендиректору) так много платят и что он делает?

СЕО отвечает за все
. На обычной работе могут возникать проблемы, за которые вам нет нужды отвечать — это может быть ответственность вашего коллеги, вы можете переслать проблему начальнику, или это вообще может относиться к другому департаменту. Даже если вы вице-президент или другой топ-менеджер, например, если вы вице-президент по маркетингу, и у вас возникает техническая проблема, то все вопросы идут конечно к техническому директору.

Если же вы генеральный директор, то для вас нет никого другого человека. Каждая проблема — ваша проблема. Да, вы можете делегировать, но вы все равно ответственны за то, чтобы дело передали правильному человеку. 100% проблем в компании — ваши проблемы. И это относится только к СЕО.

http://paveldomrachev.ru/chto-delaet-ceo-za-chto-emu-tak-mnogo-platat
Одна из самых полезных статей о зависимости, что я читал. Главный инсайт: любая зависимость это попытка скрыть или избежать боль, которая была причинена в детстве.

Цитата: «Ничто так не фиксирует последствия печальной жизни, как человеческое тело»

https://www.aum.news/nauka/1405-chto-takoe-zavisimost-gabor-mate-o-glubinnyh-prichinah-narkomanii-i-o-tom-kak-s-ney
Частая проблема многих мужчин и моих клиентов тоже: на работе (в бизнесе) относительно спокойно переносят критику и недовольство клиентов и коллег, работают с возражениями, решают чужие проблемы и зарабатывают на этом.

На негативные эмоции и недовольство женщины дома реагируют остро и болезненно, обижаются или злятся, что выливается в серьезные конфликты. Проблемы решают медленно и нехотя, или не решают.

Почему так? На мой взгляд, в этом нет никакой рациональной причины здесь и сейчас вроде "это не моя женщина" или "она не так просит" (а клиенты так просят?), это лишь сценарий отношений мальчика с матерью, который прошел через года и так и не изменился. Мама заставляет и критикует, сын уходит в пассивную агрессию или учится объяснять, почему он прав и почему ничего делать не будет. Так и во взрослом возрасте.

Бизнесу и работе нас никто не учит, поэтому мы все делаем с нуля и негативных шаблонов нет, а в отношениях шаблоны нас преследуют с самого детства.

Что с этим делать? Если негативные эмоции уже есть, то не выражать их, и думать над решением, как будто перед вами очень важный клиент, ради которого стоит постараться. И помнить, что ваша реакция не связана с женщиной, а связана с тем, как вас учили и воспитывали.
Мужчина мало говорит, много делает

Сколько раз мы все слышали эту фразу? Но одно делать слышать, а другое дело проверить на практике.

Интересный факт: во всех моих курсах прослеживается корреляция между количеством сообщений от одного участника и его результативностью в курсе. Так вот, самые молчаливые участники (которые в среднем меньше пишут и общаются с другими) работают лучше всех, реализуют больше поставленных ежедневных задач и домашних заданий, чем более словоохтливые участники.

Пока это лишь корреляция, а не причинно-следственная связь, но тем не мене показательно. Выводы можете делать сами.
Я минимизирую использование пассивного залога и окончания вроде «-лось» (не срослось, не получилось, не удалось). Никаких лосей. Если я исключаю участника из курса, я пишу не «он был исключен» (кем? Неведомой силой?), а «я его исключил». Если произошел косяк, я не пишу «так получилось, что…», я пишу «я не предусмотрел/ошибся». Пассивный залог помогает избегать ответственности, это плохо. Активный зал дается непросто, но помогает выглядеть и чувствовать себя более сильным и властным.

http://paveldomrachev.ru/moi-glavnie-privichki
Причина прокрастинации

Интересный факт: недавнее исследование утверждает, что мозг деятельного человека и мозг прокрастинатора отличается тем, что у прокрастинатора больших размеров амигдала (часть лимбической системы), и меньше нейронных связей между этой амигдалой и передним поясным кортексом (ППК), задача которого блокировать эмоции.

Амигдала отвечает за работу с эмоциями, тогда как передняя поясная кора отвечает за выбор правильных действий для решения проблем, и связана с неокортексом, а именно с префронтальной корой, которая тоже занимается комплексным управлением мыслительной и моторной активностью для реализации наших целей и планов.

Получается, что прокрастинаторы при возникновении тревоги относительно негативных последствий своих действий хуже блокируют эти эмоции, что выливается в нерешительность и откладывание на потом.

Исследование: http://news.rub.de/english/press-releases/2018-08-22-neuroscience-how-brains-doers-differ-those-procrastinators
Набор в двухмесячный курс "Системное мужское развитие"

Друзья, 10 октября стартует мой главный двухмесячный онлайн-курс, в который я вкладываю больше всего сил и который дает больше всего результатов для вас. И я приглашаю вас принять в нём участие.

🎯ЦЕЛЬ проекта: помочь мужчинам взять в свои руки контроль над своей жизнью, деньгами и отношениями. Почувствовать силу и власть над происходящим. Внедрить полезные правила и привычки. Не быть тем, кто плывет по течению и не знает, что делать.

✍🏻ДЕТАЛИ

Основа курса: работа с двумя краеугольными мужскими вещами: дисциплиной (ответственность за выполнение ежедневных отчетов и дел) и мотивацией (работа над отношениями с женщиной)

Теория курса "Системное мужское развитие" (СМР) отвечает на следующие вопросы:

- Как получить больше сил и энергичней всё делать? Разбираем с научной точки зрения взаимодействие мужской и женской ролей.
- Как разрешать конфликты и развивать внутреннюю твердость и уверенность в себе?
- Как выйти из состояния запутанности? Избавляемся от внутреннего холодца и апатии.
- Как перестать заниматься фантазированием о теоретическом планировании планирования? Работаем только с реальными задачами.
- Как в принципе начать что-то хотеть, если ничего не хочется, а настроение жопа? Супер секретная техника (на самом деле нет)

🎓Формат СМР:

1. 8 еженедельных онлайн встреч по четвергам с 20.00 до 22.00.

2. На каждом уроке я даю домашние задания, позволяющие на практике отработать мою теорию и убедиться в её результативности. Особенность заданий: их нельзя не делать. Кто не сделал — не попадает на следующее занятие и не получает доступ к записи занятия, пока не выполнит урок. Это дает дополнительный стимул идти вперед.

3. Прямо со старта курса будут ежедневные отчеты для развития дисциплины. В них вы будете писать что и как планируете делать на завтра, а на следующий день отчитываться о сделанном. Это очень сильно будет фокусировать вас на главном. Такие отчеты я пишу уже 4-й год и они помогают мне даже в самые сложные периоды.

4. При выполнении задач ваш рейтинг будет расти, при невыполнении падать. За большое падение я исключаю из курса, за высокий рейтинг участники получают ценные призы.

5. Гарантия результата: если вы поставили цели, согласовали со мной, а потом сделали задания и у вас ничего не вышло, вы можете бесплатно участвовать в других потоках и я буду работать с вами, пока не получится.

РЕЗУЛЬТАТЫ клиентов

🏁 получил первые заявки в медицинском бизнесе по новому методу

🏁 съехал от родителей, обеспечивает себя и девушку, запустил собственный образовательный проект с доходом 100 000 рублей
🏁 получил повышение на работе, выстроил с девушкой отношения, которые его вдохновляют
🏁 увеличил доход на работе в 2 раза, не побоявшись ответственности за самые большие проекты
🏁 получил повышение на работе до руководителя
🏁 перешел на фриланс с доходом от 1500 долларов вместо офисной работы
🏁 перестал сильно страдать по бывшей, начал успешно знакомиться с девушками
🏁 заработал с партнером 1 млн рублей
🏁 превратил хобби в прибыльный бизнес, который они делают совместно с женой

ЕЩЕ результаты из бесплатной вводной ступени к продвинутому курсу

- сделать обучающий курс по бухгалтерии - done 🎯
- подготовить рекламные материалы по бизнесу - done 🎯
- сделать отличный подарок подруге - done 🎯
- договориться о премии с руководством - done 🎯
- заработать денег на овертайме - done 🎯
- подарить жене абоненмент в спортзал - done 🎯
- заняться инвестициями и сформировать портфель - done 🎯
- подготовить все к организации и проведению фестиваля - done 🎯
- сделать ремонт пола дома для себя и жены - done 🎯
- просто заработать за месяц ~100 000 рублей - done 🎯
- заняться оформлением шенгена, что давно оттягивал - done 🎯

Еще отзывы тут: https://vk.com/wall1194099_21853

🔥СТОИМОСТЬ

Цена курса: 15 900 рублей сейчас, 16900 со следующей недели , 21900 в день старта курса. ВАЖНО! Все знают, что я повышаю цены. И они действительно растут. Если вы хотите попасть ко мне по низкой цене, нужно делать это сейчас.

Для всех клиен
тов, которые у меня были на консультациях, бесплатных и платных курсах, скидка 20% на участие.

Если сомневаетесь, но не хотите платить больше, можно внести предоплату 4000 рублей и зафиксировать цену, а за неделю до старта решить, участвуете вы или нет. Если участвуете, оплатить вторую часть можно в любой момент до старта, если нет, я верну аванс.

Еще детали о курсе можно прочесть здесь: http://paveldomrachev.ru/m/sfe/

Там же можно оставить заявку, либо можно написать мне лично.
"Природа обещаний такова, что они невосприимчивы к обстоятельствам".
— Одна из любимых цитат от Фрэнка Андервуда из "Карточного домика".

Если обещать с намерением сделать только если все условия будут благоприятными, это не обещание, а просто желание. Люди хотят именно таких обещаний, которые ты реализуешься, несмотря на препятствия и обстоятельства.
Размер мозга влияет на оптимизм

Как вам мой первый кликбайт заголовок? На самом деле, все так и есть.

Исследование утверждает, что с большим размером префронтальной кортикальной области (входящей в неокортекс) может быть связан больший оптимизм и способность сохранять спокойствие при эмоциональном стрессе.

Проще говоря, чем больше передняя часть лобных долей, тем более вы оптимистичны и эмоционально стабильны. Кто следит за моими статьями, помнит, что задача неокортекса тормозить и управлять эмоциями.

Линк на статью: https://psychcentral.com/news/2018/09/01/brain-volume-may-be-tied-to-emotionally-protective-traits/138364.html

На развитие этой области влияет конечно же детство и насилие в детстве.

Линк на статью 2: https://pdfs.semanticscholar.org/e92a/f143699142759573938646ad6679f0740b89.pdf