СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев
6.42K subscribers
217 photos
18 videos
3 files
475 links
Создаю счастливые семьи и правильную модель отношений. Работаю индивидуально и с парами. Услуги и отзывы: @PDomrachevWork
Download Telegram
​​Прочитал совершенно восхитительную книгу Нормана Олера "Blitzed: Drugs in the Third Reich", в которой автор довольно подробно разбирает роль наркотиков в Третьем Рейхе, рассказывает о том, как метамфетамины использовались для того, чтобы поддерживать бодрствующими солдат, насколько широкое распространение получал первитин, а также какие наркотики употреблял Гитлер — с 1943 года он сидел на тяжелых опиатах - прежде всего на оксикодоне (что взбесило его, когда он узнал об этом — личный врач был уволен) — и именно с отказом от опиатов Олер связывает чудовищное состояние Гитлера в конце войны, которые было не скрыть даже в пропагандистской кинохронике: постоянный тремор, блуждающий взгляд и чрезмерная подавленность, чередующаяся со вспышками ярости и оживления.

Идея о раздаче солдатам метамфетаминов принадлежала Отто Фридриху Ранке — блестящему немецкому физиологу; ему казалось, что он нашел универсальное средство, которое могло бы помочь сделать из немцев суперсолдат — постоянно активных, практически не тратящих время на сон. И вот как влияли наркотики на солдат:

"При пересечении реки Вислы в Польше 3-я танковая дивизия свернула в направлении Грудзёндза в Восточной Пруссии и продвинулась оттуда в сторону Брест-Литовска, сообщая следующее: «Постоянно охватывает эйфория, внимание усиливается, очевидна явная интенсификация производительности, работа выполняется без особого труда, выраженный эффект бдительности и ощущение свежести».

Война рассматривалась как задача, которую нужно было решить, и первитин, похоже, помогал танковым подразделениям не слишком беспокоиться о том, что они делают в чужой стране, и позволял им заниматься своей работой, даже если работа означала убийство:

«Все свежие и жизнерадостные, в частях — отличная дисциплина. Незначительная эйфория и повышенная жажда действий. Умственное поощрение, очень стимулируется. Нет несчастных случаев. Долгосрочный эффект. После приема четырех таблеток, начинаются небольшие галлюцинации — цветы и узоры». Даже небольшие галлюцинации, воспринимались как позитивный эффект:« Чувство голода утихает. Одним из особенно полезных аспектов является появление энергичного стремления к работе. Эффект очевиден».

Один старший лейтенант сообщал о собственных впечатлениях от первитина: «Никаких побочных эффектов, головной боли, рева в ушах». В течение трех дней и трех ночей в он участвовал в переговорах с русскими в Брест-Литовске, принимая участие в обсуждении раздела страны.

Для многих солдат препарат казался идеальным дополнением к сражениям. Метамфетамин отключал страх, что облегчило солдатам жизнь - будь то ночные вылазки, перед которыми в полночь первитин употребляли «все водители и офицеры, чтобы повысить внимательность», ремонт застрявших или сломанных танков, перестрелки или «выполнение других автоматизированных маневров». Кристаллы метамфетамина распространялись среди водителей для того, чтобы снизить количество аварий на дорогах.

«Повышенное внимание» было нужно не только водителям танков. Один старший военный врач писал: «Мотоциклисты должны были прилагать огромные усилия в суровых пыльных условиях и на плохих дорогах, при длительных поездках, которые продолжались с раннего утра до позднего вечера и из Силезии через Богемию- Моравию и Словакии почти до Лемберга Львова в Польше. Таблетки были распространены среди мотоциклистов без объяснения их эффектов, но мотоциклисты вскоре поняли чем они хороши». Тевтонских лёгких всадников с наркотиками из Темплера и очков от Ранке".
Фрейд и успех

Когда Зигмунд был еще молодым 29-летним ученым, он выиграл стажировку с блиставшим тогда в зените славы неврологом и гипнологом Жаном Шарко, который талантливо лечил истерические припадки клиентов, особенно женщин.

Вот что тогда Фрейд написал своей будущей жене:

«Маленькая Принцесса, моя маленькая Принцесса. О, как это будет прекрасно! Я приеду с деньгами… Потом я отправлюсь в Париж, стану великим учёным и вернусь в Вену с большим, просто огромным ореолом над головой, мы тотчас же поженимся, и я вылечу всех неизлечимых нервнобольных»

К чему я это: мне иногда пишут, что смысл жизни мужчины не в том, чтобы оставить свой след и быть известным, а в том, чтобы делать жизни других людей лучше, например, это касается ученых.

Но кто же мешает делать и то и другое?! Ученые хотят признания и известности не меньше других, ведь это поможет им получить распространение своих идей, авторитет, новые контакты, гранты на исследования, и многое другое.
Недавно читал биографию Эрнана Кортеса, того самого конкистадора из Испании, который уничтожил государство ацтеков.

Знаете, какая была основная причина, по которой ацтеки и испанцы не поладили? Тот факт, что ацтеки регулярно занимались человеческими жертвоприношениями, и это шокировало конкистадоров. Да, конечно, испанцы хотели земли и золото ацтеков., но с другими народами они ладили, а вот ацтеки... с ними не получилось.

Понимаете логику конкистадоров? "Вы убиваете людей, поэтому вы плохие, и поэтому мы... вас убьем". Люди — потрясающий вид.

Мы убиваем все и всех вокруг нас, пытаясь рационализировать такое поведение. Почему? Потому что такого наше внутреннее состояние, бесконечная война и напряжение внутри.
1
Крутая история про последствия и штрафы при ремонте

Рассказал друг. Однажды он, устав от бесконечных затягиваний сроков при ремонте, решил внести в новый договор на ремонт такой пункт, который защитил бы его от нарушений этих самых сроков.

Он написал, что за каждый день просрочки выполнения обязательств на любом этапе исполнитель должен ему 3% от суммы по договору за этот этап.

Но, в отличие от многих хитрых дельцов, он не стал делать этот пункт мелким шрифтом в конце договора и умалчивать о нём, а честно и открыто сказал прорабу и попросил подтвердить, что все ок. Прораб покивал головой и согласился. Мой друг был удивлен такой спокойной реакцией, и еще раз уточнил, понял ли прораб суть пункта, прораб еще раз сказал, что всё понятно и он согласен.

Отмотаем вперед историю: прораб закончил ремонт, но просрочил один из этапов ремонта более чем на 30 дней. Штраф ему за это по договору составил практически 100% от суммы платежа, т.е. за этот этап можно было вообще не платить. Что друг и сделал по окончанию этапа – т.е. не заплатил.

В ответ на письмо прораба с просьбой заплатить за работу, он прислал смету с расчетами, в которую включил ссылку на пункт договора. Прораб ничего не ответил, насколько мне известно.

В итоге, благодаря этому прекрасному пункту было сэкономлено около 30% стоимости от всего ремонта.

Рекомендую к использованию всем. Конечно, будьте честными и упоминайте людям о том, что их ждет за штрафы, иначе потом будут неприятные разбирательства.

PS. Как сказал друг, в норме ставят меньший % за каждодневную просрочку, но тут пусть каждый решает сам
Простая мысль, которую я не устаю повторять: если ваша женщина жалуется на проблему, не нужно злиться на неё за то, что она делает это сумбурно, не структурировано, не предлагает сразу решение, а ждет, что вы разберетесь. Это не её задача!

Если бы она могла сама во всем разобраться, то зачем бы ей вы нужны были? Структурировать информацию, внести ясность и предложить решение — это то, что можно и нужно делать вам. Если вы способны с этим справиться, вы получите и восхищение и вдохновение от женщины, которых вы так ждете. И которое, кстати, так легко получить на первых свиданиях, потому что там и проблем-то особых еще нет.

Злость, которую вы испытываете от наличия проблемы, можно направить не на женщину, а на проблему. В этом и смысл: организм вам дает силы на то, чтобы решить вопрос, а не чтобы слить на вестника дурных новостей.

Есть старая, но хорошая поговорка: если вы не часть решения, то вы часть проблемы. И пусть женщина будет индикатором проблемы, а вы — решением.
Самые популярные статьи за 2 недели

1. "Сдержанность как один из признаков мужественности " — https://t.me/menscience/177

2. История про экономию в 30% на ремонте за счет правильного договора - https://t.me/menscience/188

3. "Если ваша женщина жалуется на проблему, не нужно злиться на неё за то" - https://t.me/menscience/189

4. "Одичавшие дети или миф о Маугли" - https://t.me/menscience/176

5. Конкистадоры и человеческие жертвоприношения - https://t.me/menscience/186

6. Книги, которые я рекомендую к прочтению, vol 1 — https://t.me/menscience/183
"Today I'm gonna shoot my boss"

Президент компании по производству пуленепробиваемых деталей для машин раскрывает понятие "отвечать за продукт" — он встает за стекло, а его подчиненный стреляет в босса из Калашникова.

Прекрасный пример надежности продукта. Ну и лучшая реклама. У видео 13 млн просмотров.

https://www.youtube.com/watch?v=3ZzoB6xBWOI
Теперь больше никаких нулевых дней.

Что такое нулевой день? Нулевой день — это когда ты не делаешь ни одного долбаного шага ради какой-то мечты, или цели, или желания или о чем ты там думаешь. Больше никаких нулей. Я не говорю, что теперь тебе надо фигачить сочинения о результатах каждый день, дело не в этом. Суть, которую я хочу донести – ты должен пообещать себе, чтобы новая СИСТЕМА, в которой ты будешь жить, будет НЕ НУЛЕВОЙ системой.

http://paveldomrachev.ru/4-pravila-zhizni-dlya-teh-kto-poteryal-veru-v-sebya
Есть у меня в читателях те, кто отказались от какой-то зависимости (курение, алкоголь, игры азартные или компьютерные)? Если да, то что послужило финальной точкой? Что помогло сдержаться и не сорваться? Пишите ваши истории мне в ТГ (в описании канала есть ссылка)
Лицо опасности

Интересный факт: нейросеть сформировала портрет универсального бойца смешанных единоборств на основании фото из списка топ-500 бойцов UFC. Если узнали себя или друга, может, вам пора в октагон?

Пс. Он похож на Декстера и Эймоса из Экспансии.
Почему СЕО (гендиректору) так много платят и что он делает?

СЕО отвечает за все
. На обычной работе могут возникать проблемы, за которые вам нет нужды отвечать — это может быть ответственность вашего коллеги, вы можете переслать проблему начальнику, или это вообще может относиться к другому департаменту. Даже если вы вице-президент или другой топ-менеджер, например, если вы вице-президент по маркетингу, и у вас возникает техническая проблема, то все вопросы идут конечно к техническому директору.

Если же вы генеральный директор, то для вас нет никого другого человека. Каждая проблема — ваша проблема. Да, вы можете делегировать, но вы все равно ответственны за то, чтобы дело передали правильному человеку. 100% проблем в компании — ваши проблемы. И это относится только к СЕО.

http://paveldomrachev.ru/chto-delaet-ceo-za-chto-emu-tak-mnogo-platat
Одна из самых полезных статей о зависимости, что я читал. Главный инсайт: любая зависимость это попытка скрыть или избежать боль, которая была причинена в детстве.

Цитата: «Ничто так не фиксирует последствия печальной жизни, как человеческое тело»

https://www.aum.news/nauka/1405-chto-takoe-zavisimost-gabor-mate-o-glubinnyh-prichinah-narkomanii-i-o-tom-kak-s-ney
Частая проблема многих мужчин и моих клиентов тоже: на работе (в бизнесе) относительно спокойно переносят критику и недовольство клиентов и коллег, работают с возражениями, решают чужие проблемы и зарабатывают на этом.

На негативные эмоции и недовольство женщины дома реагируют остро и болезненно, обижаются или злятся, что выливается в серьезные конфликты. Проблемы решают медленно и нехотя, или не решают.

Почему так? На мой взгляд, в этом нет никакой рациональной причины здесь и сейчас вроде "это не моя женщина" или "она не так просит" (а клиенты так просят?), это лишь сценарий отношений мальчика с матерью, который прошел через года и так и не изменился. Мама заставляет и критикует, сын уходит в пассивную агрессию или учится объяснять, почему он прав и почему ничего делать не будет. Так и во взрослом возрасте.

Бизнесу и работе нас никто не учит, поэтому мы все делаем с нуля и негативных шаблонов нет, а в отношениях шаблоны нас преследуют с самого детства.

Что с этим делать? Если негативные эмоции уже есть, то не выражать их, и думать над решением, как будто перед вами очень важный клиент, ради которого стоит постараться. И помнить, что ваша реакция не связана с женщиной, а связана с тем, как вас учили и воспитывали.
Мужчина мало говорит, много делает

Сколько раз мы все слышали эту фразу? Но одно делать слышать, а другое дело проверить на практике.

Интересный факт: во всех моих курсах прослеживается корреляция между количеством сообщений от одного участника и его результативностью в курсе. Так вот, самые молчаливые участники (которые в среднем меньше пишут и общаются с другими) работают лучше всех, реализуют больше поставленных ежедневных задач и домашних заданий, чем более словоохтливые участники.

Пока это лишь корреляция, а не причинно-следственная связь, но тем не мене показательно. Выводы можете делать сами.
Я минимизирую использование пассивного залога и окончания вроде «-лось» (не срослось, не получилось, не удалось). Никаких лосей. Если я исключаю участника из курса, я пишу не «он был исключен» (кем? Неведомой силой?), а «я его исключил». Если произошел косяк, я не пишу «так получилось, что…», я пишу «я не предусмотрел/ошибся». Пассивный залог помогает избегать ответственности, это плохо. Активный зал дается непросто, но помогает выглядеть и чувствовать себя более сильным и властным.

http://paveldomrachev.ru/moi-glavnie-privichki
Причина прокрастинации

Интересный факт: недавнее исследование утверждает, что мозг деятельного человека и мозг прокрастинатора отличается тем, что у прокрастинатора больших размеров амигдала (часть лимбической системы), и меньше нейронных связей между этой амигдалой и передним поясным кортексом (ППК), задача которого блокировать эмоции.

Амигдала отвечает за работу с эмоциями, тогда как передняя поясная кора отвечает за выбор правильных действий для решения проблем, и связана с неокортексом, а именно с префронтальной корой, которая тоже занимается комплексным управлением мыслительной и моторной активностью для реализации наших целей и планов.

Получается, что прокрастинаторы при возникновении тревоги относительно негативных последствий своих действий хуже блокируют эти эмоции, что выливается в нерешительность и откладывание на потом.

Исследование: http://news.rub.de/english/press-releases/2018-08-22-neuroscience-how-brains-doers-differ-those-procrastinators
Набор в двухмесячный курс "Системное мужское развитие"

Друзья, 10 октября стартует мой главный двухмесячный онлайн-курс, в который я вкладываю больше всего сил и который дает больше всего результатов для вас. И я приглашаю вас принять в нём участие.

🎯ЦЕЛЬ проекта: помочь мужчинам взять в свои руки контроль над своей жизнью, деньгами и отношениями. Почувствовать силу и власть над происходящим. Внедрить полезные правила и привычки. Не быть тем, кто плывет по течению и не знает, что делать.

✍🏻ДЕТАЛИ

Основа курса: работа с двумя краеугольными мужскими вещами: дисциплиной (ответственность за выполнение ежедневных отчетов и дел) и мотивацией (работа над отношениями с женщиной)

Теория курса "Системное мужское развитие" (СМР) отвечает на следующие вопросы:

- Как получить больше сил и энергичней всё делать? Разбираем с научной точки зрения взаимодействие мужской и женской ролей.
- Как разрешать конфликты и развивать внутреннюю твердость и уверенность в себе?
- Как выйти из состояния запутанности? Избавляемся от внутреннего холодца и апатии.
- Как перестать заниматься фантазированием о теоретическом планировании планирования? Работаем только с реальными задачами.
- Как в принципе начать что-то хотеть, если ничего не хочется, а настроение жопа? Супер секретная техника (на самом деле нет)

🎓Формат СМР:

1. 8 еженедельных онлайн встреч по четвергам с 20.00 до 22.00.

2. На каждом уроке я даю домашние задания, позволяющие на практике отработать мою теорию и убедиться в её результативности. Особенность заданий: их нельзя не делать. Кто не сделал — не попадает на следующее занятие и не получает доступ к записи занятия, пока не выполнит урок. Это дает дополнительный стимул идти вперед.

3. Прямо со старта курса будут ежедневные отчеты для развития дисциплины. В них вы будете писать что и как планируете делать на завтра, а на следующий день отчитываться о сделанном. Это очень сильно будет фокусировать вас на главном. Такие отчеты я пишу уже 4-й год и они помогают мне даже в самые сложные периоды.

4. При выполнении задач ваш рейтинг будет расти, при невыполнении падать. За большое падение я исключаю из курса, за высокий рейтинг участники получают ценные призы.

5. Гарантия результата: если вы поставили цели, согласовали со мной, а потом сделали задания и у вас ничего не вышло, вы можете бесплатно участвовать в других потоках и я буду работать с вами, пока не получится.

РЕЗУЛЬТАТЫ клиентов

🏁 получил первые заявки в медицинском бизнесе по новому методу

🏁 съехал от родителей, обеспечивает себя и девушку, запустил собственный образовательный проект с доходом 100 000 рублей
🏁 получил повышение на работе, выстроил с девушкой отношения, которые его вдохновляют
🏁 увеличил доход на работе в 2 раза, не побоявшись ответственности за самые большие проекты
🏁 получил повышение на работе до руководителя
🏁 перешел на фриланс с доходом от 1500 долларов вместо офисной работы
🏁 перестал сильно страдать по бывшей, начал успешно знакомиться с девушками
🏁 заработал с партнером 1 млн рублей
🏁 превратил хобби в прибыльный бизнес, который они делают совместно с женой

ЕЩЕ результаты из бесплатной вводной ступени к продвинутому курсу

- сделать обучающий курс по бухгалтерии - done 🎯
- подготовить рекламные материалы по бизнесу - done 🎯
- сделать отличный подарок подруге - done 🎯
- договориться о премии с руководством - done 🎯
- заработать денег на овертайме - done 🎯
- подарить жене абоненмент в спортзал - done 🎯
- заняться инвестициями и сформировать портфель - done 🎯
- подготовить все к организации и проведению фестиваля - done 🎯
- сделать ремонт пола дома для себя и жены - done 🎯
- просто заработать за месяц ~100 000 рублей - done 🎯
- заняться оформлением шенгена, что давно оттягивал - done 🎯

Еще отзывы тут: https://vk.com/wall1194099_21853

🔥СТОИМОСТЬ

Цена курса: 15 900 рублей сейчас, 16900 со следующей недели , 21900 в день старта курса. ВАЖНО! Все знают, что я повышаю цены. И они действительно растут. Если вы хотите попасть ко мне по низкой цене, нужно делать это сейчас.

Для всех клиен
тов, которые у меня были на консультациях, бесплатных и платных курсах, скидка 20% на участие.

Если сомневаетесь, но не хотите платить больше, можно внести предоплату 4000 рублей и зафиксировать цену, а за неделю до старта решить, участвуете вы или нет. Если участвуете, оплатить вторую часть можно в любой момент до старта, если нет, я верну аванс.

Еще детали о курсе можно прочесть здесь: http://paveldomrachev.ru/m/sfe/

Там же можно оставить заявку, либо можно написать мне лично.
"Природа обещаний такова, что они невосприимчивы к обстоятельствам".
— Одна из любимых цитат от Фрэнка Андервуда из "Карточного домика".

Если обещать с намерением сделать только если все условия будут благоприятными, это не обещание, а просто желание. Люди хотят именно таких обещаний, которые ты реализуешься, несмотря на препятствия и обстоятельства.