СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. Павел Домрачев
6.42K subscribers
217 photos
18 videos
3 files
475 links
Создаю счастливые семьи и правильную модель отношений. Работаю индивидуально и с парами. Услуги и отзывы: @PDomrachevWork
Download Telegram
Недавно мы купили квартиру и переехали.

Мысль выходного дня

Теперь у нас есть свое жилье, 3-х комнатная квартира на востоке Москвы рядом с метро. Я никогда не думал, что захочу квартиру в Москве, казалось, ну арендуем и арендуем. Тем более что живем еще в разных странах периодически. Но чем больше мы говорили об этом с Настей, и чем больше она выражала желание иметь свой дом, тем больше я понимал, что это желание меня тоже заряжает. Буквально за 3 месяца я все организовал и устроил, и теперь у нас есть этот дом. Настя говорит, что в нем практически все так, как она хотела. И это вдохновляет.

Несмотря на то, что покупка заняла очень много сил и времени, несмотря на то, что я никогда этим не занимался раньше и не знал юридических тонкостей, все получилось. Я чувствую прилив сил и желание работать дальше. Буквально на следующий день после переезда я уже проводил первое занятие своего продвинутого курса "Системное мужское развитие", сидя на коробках. Хотя казалось бы, надо отдыхать неделю. Нам еще много предстоит сделать в квартире для благоустройства, но сил все больше. Это и есть мотивация через желания женщины, о которых я говорю. Это правда работает.
Интересная история после моей статьи про сомнения мужчин

У меня недавно стартовал продвинутый курс "Системное мужское развитие", набор в который я закрываю обычно спустя 2-3 дня после старта.

На 4 день после старта пришла новая заявка на участие в курсе. Пообщавшись с мужчиной по телефону, я выяснил, что он увидел мою статью про сомнения мужчин на б17 (это крупнейший портал психологов в рунете), заинтересовался, нашел мою страницу в ВК, добавился в друзья, посмотрел мой сайт, увидел курс "СМР" и тут же оставил заявку. Я подумал, что такого решительного участника будет здорово взять в текущий курс, это то, что надо.

Но после того, как я отправил детали по оплате на почту, заявитель пропал. Хотя я даже сделал ему небольшую скидку за решительность, т.к. цена уже была максимальная на момент старта. На сообщения в ВК и уточнение решения по участию он не ответил, хотя его видно онлайн регулярно. Очевидно, сомнения захватили его.

Поразительно в этой истории не то, что мужчина меняет решение (это-то как раз нормально), а то, что нет сил ни заставить себя действовать согласно выбранному решению, ни честно отказаться от него. Этакая бесконечная ловушка, которая загоняет в пассивное ожидание. И "да" сказать страшно, и "нет" сказать стыдно. Мужчина не готов платить ни за риск провалиться при согласии ("ну вдруг не получится?"), ни за потерю уважения при отказе ("я ж слабаком буду, если откажусь").

Но проблема в том, что если вы попадаете в такую ситуацию, вы платите за все сразу, потому что отказываясь от риска вы не получаете ничего нового, и при этом теряете уважение в глазах других, боясь отказаться.

Ничто не мешало герою моей истории просто сказать "Павел, я передумал, погорячился", или задать мне вопросы, из-за которых его одолели сомнения. Но пассивность ничегонеделанья привычней.
Если человек оправдывается — это всегда выглядит слабо. Намного слабее, чем просто признать ошибку.
Один из самых популярных вопросов, который мне задают. Я учу тому, что даже в ежедневных делах надо выполнять те задачи, которые поставил, а если не сделал (неважно по какой причине), то это плохо и незачет.

Тут часто возникает есть дилемма: с одной стороны, нужно держать слово и быть надежным, с другой стороны, зачем мучить себя тем, что стало не актуально? Я решил разобрать эту проблему изнутри, безотносительно репутации перед другими людьми. Об этом я и так много писал.

Продолжение: http://paveldomrachev.ru/nuzhno-li-vsegda-vipolnyat-zadumannoe-i-ne-menyat-plani
660 ОБЕЩАНИЙ

На днях количество обещаний, которые я себе поставил, перешло за 600 штук. Я пишу туда то, что обещал клиентам, знакомым, друзьям, жене. Из них я выполнил 618, т.е. больше 93%. Много это или мало? Сложно сказать, у меня нет пока выработанной нормы, и мне не с кем сравнивать. Никто так не делает.

Зачем я тогда это делаю? Потому что надоело постоянно обещать что-то другим и не делать.

"Сегодня прочитаю и отвечу" — не ответил.
"Завтра позвоню и выясню" — не позвонил и не выяснил.
"Через пару часов схожу и разберусь" — не разобрался.
"К следующей неделе точно съездим" — не съездили.

Знакомо? Поздно вспомнил или забыл вообще, не придумал, как сделаешь, сложная ситуация... отговорок много.

Когда же начинаешь писать обещания и считать их выполнение, очень не хочется фейлить. Если раньше мозг искал оправдания, то сейчас ищет решения.

Недавно я записал себе, что заплачу до конца недели один важный, но не срочный налог. Записал и забыл. Подошел дедлайн выполнения и я понял, что вот еще пара часов, и я провалю обещанное. Но налоговая далеко и идей, как заплатить, не было. Мысль о падении % выполнения скребла на душе. Поэтому я не сдавался и думал. В итоге нашел прекрасный способ как все сделать через Сбербанк буквально за 10 минут.

Не перечесть, сколько всего вы сможете, если у вас будет привычка вести ясные и простые записи о том, что и к какому сроку надо сделать.
Настроение не должно вам мешать работать с целями. Многие мои клиенты отмечают, что у них повышается самочувствие от выполнения даже рутинных задач, которые они ставят каждый день. И наоборот, все время откладывая дела, становится только хуже.
Как заработать миллион долларов легко и просто (см. картинку)
Друзья, спасибо большое за интерес к моему каналу. Вижу много позитивных реакций на статьи, для меня это важно. Решил провести небольшой опрос на чисто мужскую тему, умеете ли вы драться? Я сам занимаюсь только второй год тайским боксом, но понимаю, насколько это изменило меня в лучшую сторону - я стал намного уверенней в себе, не говоря уже о том, что я стал выглядеть лучше.
Умеете ли вы драться и защищать себя при наездах?
anonymous poll

Нет, предпочитаю просто избегать таких ситуаций – 9
👍👍👍👍👍👍👍 36%

Да, но предпочитаю решать все разговорами – 8
👍👍👍👍👍👍 32%

Да, могу вырубить человека, если надо – 5
👍👍👍👍 20%

Нет, но планирую – 3
👍👍 12%

Смотрю бои (бокс, ММА), но сам не очень умею
▫️ 0%

👥 25 people voted so far.
От мальчика к мужчине

В южной Америке водятся муравьи, которых называют «муравей-пуля» (Paraponera clavata). Свое название они заслужили страшными по силе укусами, боль от которых сравнима с огнестрельным ранением и не проходит сутки. По шкале болезненности укусов Шмидта они занимают почетное первое место с индексом 4+, опережая пчел, ос и прочих насекомых. Такой подарок муравьи могут сделать не только благодаря сильным челюстям, но и благодаря нейротоксину, который приводит к параличу ужаленных конечностей, рвоте, лихорадке, сердечной аритмии и шоковому состоянию.

Самое впечатляющее в этой истории не природа, которая сотворила подобное, а человек, который нашел способ, как применить этих муравьев в своей культуре.

Продолжение: http://paveldomrachev.ru/ot-malchika-k-mujchine
Из старого

По моим наблюдениям, мужчины часто говорят (и это вполне нормально), что не любят разбираться в чувствах, предпочитая заниматься делами, а не копаться в эмоциях. Реже ходят к психологам, больше внимания уделяя рациональному и материальному — инженерии, IT, науке, критичному мышлению, машинам, спорту, оружию, просто зарабатыванию денег. И это тоже нормально.

Но когда женщина говорит "я хочу лучше жить", что подразумевает необходимость зарабатывать больше, мужчина говорит: "Для тебя важны только деньги, да? А как же чувства?!". Нередко слышу эту фразу в своей работе. Но смешно же. Если по-настоящему считать, что чувства в меньшем приоритете, чем материальное, то тогда единственное, что можно сделать в ответ на "я хочу лучше жить" — это согласиться, и продолжить работать.