Опрос для читателей, нужно ваше мнение

Во вторник снова провел свой мастер-класс "Логика мужской роли". Было чуть меньше 30 участников, которые активно общались со мной на практикуме и были вовлечены в процесс, за что им спасибо. Особенная благодарность Севе за рекомендации моего МК своему кругу общения.

Чем больше я сам провожу мастер-классы, тем лучше понимаю, какие проблемы волнуют мужчин и чего им не хватает. Сегодня расскажу об одной из проблем.

Когда я рассказывал о том, что значит вести себя согласно мужской роли (говорить о фактах, оценках, решениях, и меньше выражать чувства), один из участников спросил: "А вот если мне неприятно, когда меня задевают, как об этом надо говорить?" и привел пример, когда знакомая девушка часто некорректно выражалась в его адрес и чтобы её остановить, он говорил следующее: "Мне обидно, что ты так делаешь, давай мы договоримся, что ты так больше не будешь". На его взгляд, нет ничего плохого в том, чтобы поделиться своим состоянием. Я же утверждаю, что выражая свои эмоции, особенно женщине и особенно негативные, мужчина только проявит слабость и не получит в ответ восхищения и уважения.
Мой вариант, который я предложил ему и предлагаю вам, это сказать ту же фразу, но так: "Это неуважительно (оскорбительно), давай мы договоримся, что ты так больше не будешь". По сути, заменив одно слово на другое, во фразе сразу чувствуется сила и способность установить границы, а не просто выразить свое состояние.

Мне интересно ваше мнение, как вам фразы, какая из них кажется более сильной? Собственно, опрос ниже, прошу голосовать.

Какой из двух ответов выглядит более сильно для случаев, когда вам говорят что-то неприятное?
anonymous poll

Это неуважительно (оскорбительно), давай мы договоримся, что ты так больше не будешь – 11
👍👍👍👍👍👍👍 65%

Мне обидно, что ты так говоришь, , давай мы договоримся, что ты так больше не будешь – 6
👍👍👍👍 35%

👥 17 people voted so far.

Важная новость про интеллект. Оказывается, совершенно не обязательно быть супер умным, чтобы нравиться женщинам. Хоть это и очевидно на бытовом уровне, но исследование интересное.

Интеллект - это сексуально. Но есть ньюансы.

Самый сексуальный показатель IQ – 120. После этого балла привлекательность падает, причем для обоих полов. Разница есть только в минимально допустимом интеллекте партнера – у мужчин он ниже.
А еще "умеренно высокий интеллект" обеспечивает лучший репродуктивный успех, чем нормальный и очень высокий. Такие дела в области праздной сексологии

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160289617301551

Еще один интересный спор о желаниях и заставлении себя. Написал статью на эту тему

http://paveldomrachev.ru/effektivnost-v-zhizni-napryamuyu-svyazana-s-blizostyu-s-roditelyami

Мысль по картинке выше: если вы внедряете в своей жизни или на работе правила, за невыполнение должны быть последствия. Если последствий нет, правило соблюдать не будут. Осознанность и понимание, что правило важно, появляется не на пустом месте, а благодаря последствиям. Не даром в таких странах как Швеция или Сингапур огромные штрафы за мусор на улицах. И знаете что? Там чисто.

В связи с тем, что Роскомнадзор с сегодняшнего дня может в любой момент заблокировать Телеграм, я хочу оставить здесь контакты на мой проект в других соцсетях и ресурсах

Вконтакте: https://vk.com/pavel.domrachev
Фейсбук: https://www.facebook.com/domrachev.pavel
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/id/5975cbb0b2d009201e3c21c5

Мой сайт: www.paveldomrachev.ru
Мой профиль на самом большом портале психологов России: http://www.b17.ru/pavel-domrachev/

Подписывайтесь, добавляйтесь в друзья, остаемся на связи.

Спасибо за внимание. Будем надеяться, Телеграм не заблокируют, но может быть что угодно.

Хотите нормальных отношений с женщиной, чтобы все было приятно, серьезно, и надолго? Перестаньте постоянно общаться с вашими мамами. Раз в неделю или две — более чем достаточно.

Я не встречал еще мужчин, которые больше полугода живут одни и редко общаются с мамами, и у которых нет отношений.

И наоборот, мужчины, у которых в отношениях всё плохо и нет никакой радости, которые и полгода не могут продержаться, часто общаются с матерями или вообще живут с ними.

Почему так? Очень просто: мамы замещают женщин или конкурируют с вашей женщиной за ваше внимание. Вы будете вечно разрываться меж тем, кому помогать и о ком заботиться. У вашей мамы есть муж? Пусть он и заботится. Его нет? Пусть ищет! Я раньше работал с женщинами, некоторые у меня и в 65 лет себе находили ухажеров. А в инете полно историй, как и в 70 и в 80 это можно сделать.

Недавно мы купили квартиру и переехали.

Мысль выходного дня

Теперь у нас есть свое жилье, 3-х комнатная квартира на востоке Москвы рядом с метро. Я никогда не думал, что захочу квартиру в Москве, казалось, ну арендуем и арендуем. Тем более что живем еще в разных странах периодически. Но чем больше мы говорили об этом с Настей, и чем больше она выражала желание иметь свой дом, тем больше я понимал, что это желание меня тоже заряжает. Буквально за 3 месяца я все организовал и устроил, и теперь у нас есть этот дом. Настя говорит, что в нем практически все так, как она хотела. И это вдохновляет.

Несмотря на то, что покупка заняла очень много сил и времени, несмотря на то, что я никогда этим не занимался раньше и не знал юридических тонкостей, все получилось. Я чувствую прилив сил и желание работать дальше. Буквально на следующий день после переезда я уже проводил первое занятие своего продвинутого курса "Системное мужское развитие", сидя на коробках. Хотя казалось бы, надо отдыхать неделю. Нам еще много предстоит сделать в квартире для благоустройства, но сил все больше. Это и есть мотивация через желания женщины, о которых я говорю. Это правда работает.

Бесплатный 10-дневный курс по системному мужскому развитию. Призы в конце, прокачка вашей дисциплины и умения достигать целей в процессе. Осталась пара мест, стартуем в среду.

http://telegra.ph/Novyj-nabor-v-Besplatnyj-onlajn-kurs-Sistemnoe-muzhskoe-razvitie-04-16

Интересная история после моей статьи про сомнения мужчин

У меня недавно стартовал продвинутый курс "Системное мужское развитие", набор в который я закрываю обычно спустя 2-3 дня после старта.

На 4 день после старта пришла новая заявка на участие в курсе. Пообщавшись с мужчиной по телефону, я выяснил, что он увидел мою статью про сомнения мужчин на б17 (это крупнейший портал психологов в рунете), заинтересовался, нашел мою страницу в ВК, добавился в друзья, посмотрел мой сайт, увидел курс "СМР" и тут же оставил заявку. Я подумал, что такого решительного участника будет здорово взять в текущий курс, это то, что надо.

Но после того, как я отправил детали по оплате на почту, заявитель пропал. Хотя я даже сделал ему небольшую скидку за решительность, т.к. цена уже была максимальная на момент старта. На сообщения в ВК и уточнение решения по участию он не ответил, хотя его видно онлайн регулярно. Очевидно, сомнения захватили его.

Поразительно в этой истории не то, что мужчина меняет решение (это-то как раз нормально), а то, что нет сил ни заставить себя действовать согласно выбранному решению, ни честно отказаться от него. Этакая бесконечная ловушка, которая загоняет в пассивное ожидание. И "да" сказать страшно, и "нет" сказать стыдно. Мужчина не готов платить ни за риск провалиться при согласии ("ну вдруг не получится?"), ни за потерю уважения при отказе ("я ж слабаком буду, если откажусь").

Но проблема в том, что если вы попадаете в такую ситуацию, вы платите за все сразу, потому что отказываясь от риска вы не получаете ничего нового, и при этом теряете уважение в глазах других, боясь отказаться.

Ничто не мешало герою моей истории просто сказать "Павел, я передумал, погорячился", или задать мне вопросы, из-за которых его одолели сомнения. Но пассивность ничегонеделанья привычней.

Если человек оправдывается — это всегда выглядит слабо. Намного слабее, чем просто признать ошибку.

Один из самых популярных вопросов, который мне задают. Я учу тому, что даже в ежедневных делах надо выполнять те задачи, которые поставил, а если не сделал (неважно по какой причине), то это плохо и незачет.

Тут часто возникает есть дилемма: с одной стороны, нужно держать слово и быть надежным, с другой стороны, зачем мучить себя тем, что стало не актуально? Я решил разобрать эту проблему изнутри, безотносительно репутации перед другими людьми. Об этом я и так много писал.

Продолжение: http://paveldomrachev.ru/nuzhno-li-vsegda-vipolnyat-zadumannoe-i-ne-menyat-plani

660 ОБЕЩАНИЙ

На днях количество обещаний, которые я себе поставил, перешло за 600 штук. Я пишу туда то, что обещал клиентам, знакомым, друзьям, жене. Из них я выполнил 618, т.е. больше 93%. Много это или мало? Сложно сказать, у меня нет пока выработанной нормы, и мне не с кем сравнивать. Никто так не делает.

Зачем я тогда это делаю? Потому что надоело постоянно обещать что-то другим и не делать.

"Сегодня прочитаю и отвечу" — не ответил.
"Завтра позвоню и выясню" — не позвонил и не выяснил.
"Через пару часов схожу и разберусь" — не разобрался.
"К следующей неделе точно съездим" — не съездили.

Знакомо? Поздно вспомнил или забыл вообще, не придумал, как сделаешь, сложная ситуация... отговорок много.

Когда же начинаешь писать обещания и считать их выполнение, очень не хочется фейлить. Если раньше мозг искал оправдания, то сейчас ищет решения.

Недавно я записал себе, что заплачу до конца недели один важный, но не срочный налог. Записал и забыл. Подошел дедлайн выполнения и я понял, что вот еще пара часов, и я провалю обещанное. Но налоговая далеко и идей, как заплатить, не было. Мысль о падении % выполнения скребла на душе. Поэтому я не сдавался и думал. В итоге нашел прекрасный способ как все сделать через Сбербанк буквально за 10 минут.

Не перечесть, сколько всего вы сможете, если у вас будет привычка вести ясные и простые записи о том, что и к какому сроку надо сделать.

Настроение не должно вам мешать работать с целями. Многие мои клиенты отмечают, что у них повышается самочувствие от выполнения даже рутинных задач, которые они ставят каждый день. И наоборот, все время откладывая дела, становится только хуже.