Мельман внутри
599 subscribers
177 photos
25 videos
7 files
157 links
Рассказываю вам истории, делюсь эмоциями, фактами и иногда работой в PR. Пишу каждый день. Время чтения постов – до 2 минут 🤩

С любовью, Полина Мельман 💙
@polina_melman
Download Telegram
Переупаковка 🥡

Иногда мне кажется, что главная профессия современного человека – переупаковщик.

Мы постоянно что-то обновляем. Компании делают ребрендинг. Приложения меняют интерфейсы и что-то допиливают. Выходят новые книги и фильмы на те же самые темы.
😱 Люди уходят в новую сферу, заводят новые каналы, придумывают себе новую версию биографии (что не перестает меня удивлять).

Многие идеи, которые сегодня кажутся новыми и трендовыми, существуют уже давно. Осознанность, медленный образ жизни, поиск предназначения – все это уже было, меняется только упаковка.

Но почему все так? Мне кажется, дело в том, что у нас короткая культурная память.

Каждые несколько лет в интернет приходит огромное количество новых людей. Для кого-то книга о выгорании будет уже двадцатой по счёту, а для кого-то – первой, полной открытий.

Иногда это даже успокаивает – не обязательно придумать что-то принципиально новое 🤦‍♀️


Есть ощущение, что мы живём в эпоху бесконечной переупаковки? Или сегодня действительно появляется много нового?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯87
Парадокс 🌴

Часто ловлю себя на мысли: «как же хочется наконец просто побыть дома». А потом сразу: «вот бы куда-нибудь уехать».

Просто дом и путешествия отвечают на две разные человеческие потребности.

Дом даёт ощущение безопасности.
А поездки — наполненность и яркость жизни.

Дома можно замедлиться и почувствовать контроль над нашим хаотичным миром. А уехать хочется, потому что рутина порой убивает.

Путешествия создают новые воспоминания и немного обманывают время. Неделя в новом месте иногда ощущается насыщеннее, чем несколько месяцев обычной жизни.


И это, кажется, совершенно нормально.

Нам нужно место, куда можно вернуться. И причина выползать из-под камня в большой мир 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥4❤‍🔥3
😊 Голова в облаках

Тот самый человек, у которого, видимо, все в порядке с дофамином – я.

Когда говорят, что чтобы реализовать свою задумку, нужно визуализировать, как всё будет. Представить в подробностях, будто идея успешно воплотилась и можно наслаждаться тем, какой ты молодец и как всё круто.

Проблема в том, что я легко ухожу в мечты, и в этом состоянии мне уже хорошо.
Можно ничего и не делать. Моя идея идеально воплотилась в моей голове.

Я уже мысленно примерила этот костюм – покупать не обязательно 😏

Когда я договариваюсь с собой на маленькие шаги к какой-то большой цели, меня уже затапливает радостью, как золотистого ретривера при виде хозяина.

И зачем делать следующий шаг, если я уже молодец?
Надо сказать, что на короткой дистанции работает перфекционизм (хоть в чем-то он должен быть полезен) – он двигает тебя к качественному результату.

Но в случае с большой идеей сиюминутное подкрепление того, что всё уже хорошо, а дальше может быть не очень – тот еще тормоз.


🫠 Короче, кроме дисциплины, ничего не помогает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥1💯11
Звук 🎧

Как же просто сделать что-то творческое в наше время. Взял идею, закинул в нейронку, получил черновик, довел до ума… а дальше записал это на телефон и там же смонтировал звук.

🎤 Конечно, не профессиональная студия звукозаписи, но и не Suno (нейросеть для создания песен).

Сегодня развлекала себя работой с аудио. Разбираюсь, как пилить аудиоподкасты. Пока очень весело.

Но в этот раз записывала кое-что вообще странное. И ещё не созрела поделиться записями, хотя тут все свои 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3
Пока тележка грузит файлы, воспользуюсь этим и закину сюда летнего контента.

Действительно у всего есть обратная сторона, но хочется запомнить именно эту и делиться ей.

Вот наши вечера ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15❤‍🔥5
☕️ Мерцающий режим

Рассказываю, почему я пропадаю и недостаточно времени уделяю контенту. Мысли мои (да и сердечко) заняты инсталляцией Циана для «Архстояния», которую прямо сейчас строят по проекту архитектурного бюро «Остоженка».

«Крепость» собирают из пятидесяти железобетонных колец, через которые будут прорастать стволы деревьев. А мы наполним её светом, звуком, качем и домашним уютом.

На фестивале инсталляция станет интерактивным пространством. У нас будут настолки, кофе, медитации, музыка и много чего ещё.

Так что на следующей неделе будем всей командой работать в полях Никола-Ленивца в прямом смысле слова 😜


И ловите ИИ-версию «Крепости» 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥85
Зарядка 🔌

На море всегда ощущение, что меня поставили на зарядку, подключили к источнику питания.

🌊 И моя задача – за месяц-полтора запастись бесконечностью моря, солью в волосах, шумом волн, который стимулирует парасимпатическую нервную систему, поймать витамин D на коже, надышаться магнием и йодом, чтобы быть менее тревожным пирожочком.


Так что это не какой-то там отдых, а медицинская необходимость 👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8💯2😁1
Раньше интернет был лучше? чувствую себя бабкой на лавке 👍

Когда-то он был юным, диким, простым и полным экспериментов.
Можно было случайно наткнуться на странный блог, личный сайт, форум людей, увлечённых какой-то нишевой темой. Интернет был местом для исследований и ситуаций «искал медь, нашел золото».

Сейчас мы почти перестали искать.
Мы скроллим бесконечные ленты, которые наполнены тем, что предлагают умные алгоритмы.

Интернет из города с бесконечными маленькими улочками превратился в несколько огромных торговых центров: соцсети, маркетплейсы, стриминги.

Другая причина в том, что теперь как будто нужно постоянно быть в курсе всех новостей, отвечать на сообщения, делать контент.

Раньше казалось, что впереди так много неизвестного.
А теперь что-то новое уже не так ценится – просто ещё одна вкладка в браузере. Количество информации зашкаливает.

😔 Но ламповость ещё осталась в телеге
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10💯3
😱 Бабушка не любит техно

Кто собрал больше 15 часов музыки для Архстояния? – конечно я.
За время фестиваля у нас на арт-объекте будет 2 диджейских сета, а в остальное время (не считая одного часа музыки от коллег и ночных часов), будут мои плейлисты.

Конечно я не делала единый плейлист на все дни и не упарывалась в один стиль. Концептуально разложила музыку по вайбу и, как ни странно, по языку (английский, русский, португальский. Но почти вся она так или иначе танцевальная (под эмбиент же тоже никто не запрещает танцевать, так?)

Нашла немало много интересной отечественной электронной музыки.
И очень смеялась от трека «Бабушка не любит техно» – поделюсь с вами тоже 👇

Техно я тоже не люблю, как оказалось 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5😁2
Audio
😁😁
2😁1
Архстояние

Накануне командировки на Архстояние я жестко заболела, так что решила подкопить силы и не писать вымученные посты. Зато теперь придется долго и много рассказывать, что это такое мы сделали 🤌🤌

К 25-летию Циана мы с арх бюро «Остоженка» построили арт-объект «Крепость», который состоит из 50+ бетонных колец в их исходном заводском виде. А через кольца прорастают деревья. Это все я уже рассказывала в посте выше, кстати.

Объект построили примерно за 1,5 месяца, что на самом деле очень быстро.
За это же время мы сделали всё наполнение, а его было довольно много: возможность послушать аудиомедитацию о доме, сидя на ковре или в кресле-груше, настолки, онлайн-тест «зациань квартиру», где нужно было угадать цену объявлений, зеркальная дверь – фотозона (моя гордость) и стена с открытками об идеальных путешествиях с Циан.Посуточно.

Мы дарили воздушных змеев, мыльные пузыри и тревел-наборы, за которыми люди приходили со словами: «Что сделать, чтобы получить эти шоперы, мы готовы на всё».

Нас благодарили, обнимали, и я собрала коллекцию донатов от довольных посетителей – Барни, конфеты, два дрип-пакета и манок для уток 😂

Днем я ставила свои плейлисты с компа, а вечером у нас зажигалась подсветка и играл диджей – это был такой вайб!


Так с четверга по воскресенье мы почти не спали и раздавали радость 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥10