1. 身体舒服，心里轻松
最直接的就是爽一下，释放以后身体能放松下来，帮助睡眠，也能排解不少压力和烦躁。

2. 熟悉自己身体
你能更清楚自己哪里敏感，怎么弄更舒服。这对以后有伴侣时也有好处，能更好地和对方配合。

3. 解决实际需求
没伴侣的时候，或者有伴侣但不方便的时候，这是个安全、不麻烦别人的办法，免得自己憋得难受。

4. 没啥实际伤害
只要别太过分，它不会让你肾亏，也不会影响你长个子或以后的性生活能力。

别上瘾
如果整天就想这个，影响学习和工作，那就是过头了，需要控制。

注意卫生
手要洗干净，这是最基本的。

私密处理
找个没人地方，自己安心解决就行。

你当初说女朋友要30万彩礼，不然要分手，公司二话不说给你安排了；
后来女朋友生孩子，你说需要10万产后护理，以各种名义向公司骗取钱，公司还是给你安排了；
后又用你妈妈得癌症需要30万手术来骗公司，公司依然给你弄回钱，你无情，但公司不能无义；
再后来说你爸高空作业坠落，也要钱做手术，公司还是安排了；
最终他老婆证实，彩礼和妈妈癌症皆子虚乌有，全靠一字——骗。可怜父母养你三十多年，却被你用这种方式骗钱，实在叹为观止。

前前后后，你欠公司累计两三百万（此为累积金额，他赚了钱从不还账，每次以各种借口把钱弄回去）。公司从未逼你还。

你趁特区大检查带3个人跑路，还带走公司工作机和客户飞单，途中被抓，公司并不知情，马上安排营救。此杂种自知理亏，一边说公司不用救自己能搞定，一边联系公司外围资源请求营救。公司这才得知你在老挝沙耶乌里被抓，随后失联，被他人接走。

不管现在与哪家公司或个人合作，有接到的公司和各位朋友注意了，你们的结果也不会例外。
此人惯用技俩：满嘴跑火车，溜须拍马，以家人生死行骗炉火纯青。

此外，公司被他表现蒙骗，听从建议投资生意，他借公司37.5万投资到女朋友名下，事情发生后，他第一时间让女方去拿合同，当然拿不到。干出这么多背信弃义的事，你也算混到头了。

俊豪，我相信你也看到这个了，常在河边走，没有不湿鞋。东南亚不大，别被遇到，人都会有撞鬼的

2.只要进园区的团队。永远搬不出来，他说军方规定。不让搬。天皇老子来都没用。

3.园区乱收费。什么钱都赚。使劲榨干这些园区里面的所有人。

4.在园区的很多盘口老板经常给老王八总送礼，送烟。送酒。送茶叶。什么都送。我想说你们这些傻逼玩意，被老王八坑的不要不要的，还送他礼。真的是脑子进水。

还当老板的人，看人都看不透，还当什么狗屁老板，不过也对，能进通达园区的老板确实是个傻逼老板。不过想撤也撤不出来。

5.最近kk四大园区被冲，收留很多那边过来的人。全部按人头收费。体检费，伙食费，住宿办公接人费，全部按最高价格收取。离开园区还不行。还要去洗别人团队的员工。发战乱财，还道德绑架别人，又要当，又要立，什么好心收留，坑人家钱，还要赚别人的人情，真是老奸巨猾。一点逼脸都不要，一套一套的。真是个狗汉奸。

6.知道曝光老王八总没用。他不要脸不要皮，那下次就曝光他家人老婆孩子。曝光这个狗日的老王八蛋。

7.如果通达园区老王八总，再说军方规定不让人撤离，希望看到此条曝光信息的。大家团结起来，一起冲出园区大门，当兵的是不敢开枪打人。要是当兵的开枪打死人。军方都扛不住，别说他老王八总，他9条命不够赔。。。绝对被弄回国枪毙，跑都跑不掉。没人能保他。