📖 صفحه سی و یکم | سوره مبارکه بقره

🔷هر روز با تلاوتی از کلام خدا؛ فرصتی برای آرامش، تأمل و امید

📌 فراز منتخب:
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
📜 ترجمه:
پروردگارا! به ما در دنیا نیکی و در آخرت هم نیکی عطا کن، و ما را از عذاب آتش نگاه دار.

🆔 @mefea

مدیریت استرس برای دانشجویان
#اینفوگرافیک

گرافیست: هادی همتی‌نژاد
#مفدا_بم

🆔 @bammefda
🆔 @mefda

🗓 جشنواره سیمرغ تا ۱۵ مرداد ۱۴۰۵ تمدید شد
‌
✨ فرصتی ویژه برای:
دانشجویان | کارکنان | اساتید | اعضای هیئت علمی | فارغ‌التحصیلان | بازنشستگان
‌
💡 چرا شرکت کنیم؟
🔹 کسب امتیاز فرهنگی و فوق‌برنامه (تا ۴۰ امتیاز)
🔹 فرصت ویژه برای استعدادهای درخشان
🔹 تقویت رزومه تحصیلی و فرهنگی
🔹 دریافت گواهی، لوح تقدیر و تندیس جشنواره
🔹 امکان دریافت جوایز نقدی
‌
🔹 اگر به رشد علمی و فرهنگی خودت اهمیت میدی، این فرصت رو از دست نده!
‌
🌐 ثبت‌نام:
festivalf.behdasht.gov.ir
تصویرسازی: مفدابابل
#مفدابابل

🆔 @mefdababoll
🆔 @mefda

# اینفوگرافیک
‌
🧠 مغزت را قوی‌تر از همیشه بساز!
‌
✨ذهن سالم، از عادت‌های کوچک شروع می‌شود؛
خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش و آرامش ذهنی
‌
امروز برای سلامت مغزت چه کاری انجام دادی؟
طراح :محمد جلیل

🌐 #مفدا_شهرکرد
‌
🆔 @mefda_shahrekord
🆔 @mefda

⭕️ تمدید دو روزه مدت زمان برگزاری هفتمین نمایشگاه مجازی کتاب تهران
‌
معاون امور فرهنگی وزیر فرهنگ و رئیس نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران از تمدید دو روزه هفتمین نمایشگاه مجازی کتاب تهران خبر داد و گفت:
‌
🔹 این رویداد از ۲۶ اردیبهشت‌ (۱۴۰۵) آغاز شد و قرار بود در تاریخ شنبه دوم خرداد (۱۴۰۵) به کار خود پایان دهد، اما با توجه به استقبال پرشور مخاطبان از سراسر ایران و درخواست ناشران تصمیم گرفتیم تا مدت زمان برگزاری آن را تمدید کنیم.
‌
پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

🔷آغاز ثبت درخواست مهمانی دانشجویان علوم پزشکی

🔷درخواست ثبت دانشجویان علوم پزشکی برای مهمانی و انتقال و همچنین بارگذاری مدارک در دانشگاه های مبدا از امروز دوم خردادماه جاری آغاز می‌شود و این مهلت تا روز یکشنبه ۳۱ خرداد پایان می یابد.

🔷بررسی مدارک و اعلام نقص توسط دانشگاه مبدا و ویرایش توسط دانشجو نیز از اول تیرماه آغاز می شود و تا ۱۰ این ماه ادامه دارد. همچنین رسیدگی و اعلام نتیجه اولیه توسط دانشگاه مبدا در بازه زمانی، ۱۳ تا ۲۴ تیرماه خواهد بود.

http://www.mefda.ir/news/467030/

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

#پادکست
#ازدواج‌موفق

*🎙️اپیزود دوم
📍همسر خوب کسی نیست که تمام ویژگی های مدنظرمون رو داشته باشه، بلکه کسی هست که کنارش احساس امنیت و آرامش میکنیم.*

⚡️دبیر پروژه : ریحانه رسولی
✍🏻گویندگان و نویسندگان: ریحانه رسولی دانشجوی مامایی_عباس منصوری دانشجوی دندانپزشکی
👨🏻‍💻تدوین: عباس منصوری

🔑هدف از شناخت این هست که بتونیم طرف مقابل رو بپذیریم نه اینکه اون فرد رو تغییر بدیم.

⛓️‍💥در اپیزود دوم این سری پادکست ها یکی از ارکان های اصلی یک ازدواج موفق که *شناخت طرف مقابل* هست رو بررسی کردیم.


#مفدا_شیراز

🆔 @mefdashiraz
🆔 @mefda

🇮🇷 دفاع مقتدرانه از شهدای مدرسه میناب تا تثبیت زیر ساخت های سلامت
‌
🔵 دکتر ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان با صلابت در ژنو پرچم عدالت را برافراشت و صدای مظلومیت ملت ایران در جنایات دشمنان در جنگ تحمیلی سوم بود.

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

🔹️کاری از سرویس چند رسانه ای مفدا فسا به مناسبت هفته خوابگاه‌ها؛
‌
💢اینفوگرافیک/خوابگاه فرآیندی برای همدلی
‌
🔰هفته خوابگاه‌های دانشجویی، فرصتی ارزشمند برای ارتقای کیفیت زندگی و غنی‌سازی تجربه‌های دانشجویی است. در این اینفوگرافیک، به بررسی جامع مزایای سکونت در خوابگاه و برنامه‌های فرهنگی-تفریحی ویژه این هفته پرداخته‌ایم تا تصویری روشن از فرصت‌های پیش‌رو ارائه دهیم.
‌
🖼طراح:الهه موسوی
‌
#مفدا_فسا

🆔 @mefda_fasa
🆔 @mefda

💢 شروع ثبت‌نام آزمون‌ تولیمو خرداد و تیر ۱۴۰۵

🔷سومین و چهارمین نوبت آزمون تولیمو سال ۱۴۰۵ به ترتیب در تاریخ‌های ۲۶ خرداد و ۱۶ تیرماه سال جاری برگزار می‌شوند. ثبت‌نام هر دو نوبت از ساعت ۹ صبح روز یکم خرداد آغاز شده‌است؛ مهلت ثبت‌نام برای نوبت سوم تا ساعت ۲۳:۵۹ روز ۲۱ خردادماه و برای نوبت چهارم تا ساعت ۲۳:۵۹ روز ۱۱ تیرماه ۱۴۰۵ از طریق سایت سازمان سنجش ادامه دارد.

🔷همچنین هزینه ثبت‌نام ۱۴ میلیون ریال تعیین شده و متقاضیان می‌توانند در بازه زمانی مذکور نسبت به ثبت‌نام یا ویرایش اطلاعات خود اقدام کنند.

پایگاه خبری و اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت را در شبکه‌های زیر دنبال کنید.

Telegram Instagram Aparat Bale Eitaa

🆔 @mefda

✴️وقتی زیادی از خودمان می گوییم!
‌
✅️حتما براتون پیش اومده که یه چیزی از خودتون به کسی بگین و بعدش پشیمون بشین!
این اتفاق ممکنه به خاطر خودافشایی زیاد باشه.
یعنی وقتی اطلاعات شخصی زیادی درباره خودمون به اشتراک می‌ذاریم؛ احساسات، خاطرات، یا مشکلاتی که شاید گفتنش به هر کسی درست نباشه.
‌
❓چرا زیادی از خودمون می‌گیم؟
ترس از طرد شدن
نیاز به تأیید
نبود مرز سالم در گذشته
تنهایی
یا حتی هیجان زیاد
‌
✅️چه کار کنیم؟
قبل از گفتن هر چیز، از خودت بپرس:
آیا این آدم قابل اعتماده؟
آیا لازم این‌قدر توضیح بدم؟
بعدش قراره چه حسی داشته باشم؟
یاد بگیریم صمیمیت رو مرحله‌به‌مرحله بسازیم، مرزهامون رو تنظیم کنیم و بدونیم با کی، چی و چقدر حرف بزنیم. اینطوری هم رابطه‌هامون سالم‌تر می‌مونه، هم حال خودمون بهتره.
‌
تهیه و تنظیم:سهراب حسینی
روانشناس
‌
طراح: مهسا جعفری
‌
#مفدا_همدان

🆔 @mefdahamedan
🆔 @mefda

💠 خاطرات مقاومت| قسمت بیست و یکم

تکیه گاه :
ستون اصلیِ یک خانواده به جمعیتِ یک ملت که تکیه گاه و مایه ی آرامشِ همه ی ما بود به یکباره فرو ریخت و دشمن گمان کرد که عمرِ این انقلاب به پایان رسیده...
غمگین مباشید که اگر جایِ آن حضرتِ بزرگ خالیست عمار ها و مقداد هایی قد بر افراشته اند
که نمادِ شجاعت ، بصیرت ، وطن پرستی ،و وفاداری را تا پایِ جان می پیمایند و حکمِ حق را نه بر اساسِ تمایلات خود بلکه بر اساسِ حقانیتِ اسلام و کلامی سنجیده تر از هر زمان دیگری فریاد می زنند...

نویسنده : افسانه نقدی پور، دانشگاه علوم پزشکی بهبهان
گوینده : مریم قسمتی ، دانشگاه علوم پزشکی زنجان
تدوین‌گر: نسترن قرجه لو ، دانشگاه علوم پزشکی زنجان

شما هم میتوانید جهت شرکت در مسابقه خاطرات و دلنوشته های جامعه سلامت از روزهای مقاومت با ورود به لینک زیر و با ثبت نام، نام خانوادگی، کدملی و نام دانشگاه خود نسبت به ارسال آثار اقدام کنند.

لینک ثبت نام و ارسال آثار:👇

https://survey.porsline.ir/s/kBmwQK8j

#خاطرات_مقاومت
#تا_پای_جان_برای_ایران


🆔 @mefda

📆 امروز یکشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۵
‌
🕋 اوقات شرعی به افق تهران:
▫️ اذان صبح: ۰۳:۱۲
▫️ اذان ظهر: ۱۲:۰۱
▫️ اذان مغرب: ۱۹:۳۰

🆔 @mefda