Сеть клиник МЕДИКА
80 subscribers
71 photos
8 videos
37 links
Медики о здоровье

Многопрофильные клиники Медика в Санкт-Петербурге

Сайт: https://spbmedika.ru/
Наши акции: https://spbmedika.ru/promo/
Наши соцсети: https://vk.com/spbmedika
Download Telegram
Сталкивались ли вы хоть раз в жизни с панической атакой?

К сожалению, все больше и больше людей в наше время не понаслышке знают, что это такое.⁣⁣ Паническая атака — это внезапное, сильное и с первого взгляда ничем не аргументированное чувство страха.
⁣⁣⠀
Распространенные симптомы — учащенное сердцебиение, боль в груди, нехватка воздуха, головокружение, ощущение нереальности происходящего или потери сознания, дрожание рук, тошнота, повышенное потоотделение.

У каждого есть свои «триггеры», из-за которых паника возрастает. Но общие рекомендации самопомощи точно есть. Поделились ими в на фото – сохраняйте на заметку!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Важно помнить, что если у вас часто случаются панические атаки, то лучшим решением будет обратиться к специалисту – психологу или психотерапевту. Он поможет выявить причины такой реакции организма, и обрести эмоциональную стабильность.⁣⁣⠀
На какой день делают УЗ-исследование малого таза?⁣⁣
⁣⁣⠀
В разные дни цикла по-разному выглядит слизистая оболочка матки, ее толщина, цвет и другие особенности. Так что состояния, которые видны в одной фазе цикла, остаются незаметными в другую. Неправильный выбор даты сводит к нулю эффективность исследования.
⁣⁣⠀
Какие же дни выбрать?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В большинстве ситуаций, УЗИ органов малого таза наиболее информативно в первой фазе цикла, на 8-10 день от начала месячных, когда эндометрий в матке наиболее тонкий.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В эти дни УЗИ назначают при:⁣⁣⠀
- первичном обращении по поводу болей
- гиперплазии эндометрия и патологиях яичников⁣⁣⠀
- расстройствах мочеиспускания⁣⁣⠀
- диагностике миомы, полипов, спайков, патологий шейки матки⁣⁣⠀
- диагностике пороков развития половых органов⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
ОДНАКО для фолликулометрии наиболее подходящее время – конец первой и начало второй фазы цикла.

Выбирайте день грамотно и будьте здоровы!⁣⁣
⁣⁣⠀
Спасибо за помощь в написании текста нашим специалистам из Центра Медицины Плода в Москве!
«Держите ноги в тепле» – не просто известная присказка, но и актуальный совет для крепкого здоровья, особенно в холодное время года.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как показывает медицинская практика, переохлаждение ног провоцирует многие заболевания. Причина кроется в устройстве человеческого тела: на стопах множество рецепторов нервной системы, связанных с внутренними органами. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Каких проблем можно избежать, если держать ноги в тепле?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
– Простуда. Переохлаждение - предрасполагающий фактор многочисленных болезней, особенно если речь идет о простуде
– Заболевания мочеполовой системы.
Нередко переохлаждение может вызвать и такие недуги, как пиелонефрит или цистит
– Бронхит. По той же причине, что и простуда, может развиться бронхит - воспаление с преимущественным поражением легких⁣⁣⠀
– Ослабленный иммунитет⁣⁣⠀
– Проблемы с суставами ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Потому – держите ноги в тепле и будьте здоровы☺️
29 октября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем больше шансов на восстановление и благополучный исход.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На что обратить внимание?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
• внезапное помутнение сознания⁣⁣⠀
• спутанность речи, человек не может нормально сказать простое предложение⁣⁣⠀
• внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах⁣⁣⠀
• внезапная слабость, человек не может даже поднять руку⁣⁣⠀
• внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации⁣⁣⠀
• внезапная сильная головная боль по неизвестной причине⁣⁣⠀
• невозможность улыбнуться (человек может приподнять уголки губ только на одной стороне лица)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если вы заметили один или несколько признаков у себя или близких – медлить нельзя, срочно вызывайте скорую помощь.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Желаем здоровья вам и вашим близким!
Когда стоит удалить родинку?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Часто родинки удаляют по эстетическим причинам – особенно это касается образований на лице. Однако бывает и так, что записаться на приём к хирургу стоит и по медицинским показаниям. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Когда? Спросили у Михаила Юрьевича Мяснанкина, руководителя отделения онкологии, хирурга, дерматоонколога.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Удалить родинку необходимо, если:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- привычная родинка вдруг резко начала меняться (расти, изменять форму, цвет)⁣⁣⠀
- асимметрия родинки⁣⁣⠀
- родинка начала кровоточить⁣⁣⠀
- вы испытываете болевые ощущения при касании родинки⁣⁣⠀
- если невус часто травмируется либо сдавливается одеждой⁣⁣⠀

После удаления образования по медицинским показаниям, материал отправляется на обязательное гистологическое исследование☝🏻

В клинике МЕДИКА действует акция на консультацию врача-дерматоонколога и удаление образований – подробнее на нашем сайте!
Отличные новости! Сразу три врача клиники МЕДИКА стали лауретами премии ПроДокторов🎉⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ежегодная премия ПроДокторов вручается специалистам на основании оценок пациентов. Врачи, получившие много положительных отзывов и оценок становятся лауреатами.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
От нас участие принимают:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
👉🏻Арбузов Юрий Олегович - врач пренатальной диагностики, врач УЗД, уролог-андролог. Многопрофильные клиники на Комендантском и Пулковской⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
👉🏻Черников Николай Олегович - врач-хирург, колопроктолог, врач-эндоскопист. Многопрофильная клиника на Бадаева⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
👉🏻Соловьев Даниил Петрович - врач-невролог. Многопрофильная клиника на Бадаева⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Поздравляем наших докторов, и желаем профессионального роста и развития. А так же говорим «спасибо» пациентам за их выбор и доверие!⠀
В Клинике Эстетической Медицины начинает вести приём врач-трихолог!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Надежда Олеговна Вишнягова – врач-дерматолог, трихолог со стажем более 25 лет.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Когда стоит обратиться к специалисту? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- Повышенное выпадение волос⁣⁣⠀
- Ломкость, сухость волос, секущиеся концы когда для ваших волос это нехарактерно ⁣⁣⠀
- Зуд и раздражение кожи головы⁣⁣⠀
- Перхоть⁣⁣⠀
- Болезненность кожи головы на макушке, у корней волос⁣⁣⠀
- Язвочки или сыпь на коже головы⁣⁣⠀
- Отсутствие роста новых волос⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Доктор проведёт осмотр и возможно направит вас к эндокринологу, терапевту или гинекологу, чтобы точно установить причины проблемы. Только по результатам анализов и обследований трихолог назначит соответствующее лечение☝🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Также Надежда Олеговна принимает не только как трихолог, но и как врач-косметолог, дерматолог.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📞 Для записи к Надежде Олеговне и другим специалистам Клиники Эстетической Медицины МЕДИКА звоните +7(812)565-48-47 либо оставляйте заявку на нашем сайте
Почему организм может не усваивать витамины?

Для начала немного химии: низкомолекулярные комплексы (которыми витамины и являются) проявляют нестойкость, и легко разрушаются. Особенно – при нагревании или контакте с кислородом. К тому же, многие витамины водорастворимые, и выводятся из организма вместе с жидкостью.

Выход один – помочь нашему организму «принять» витамины. Как?

✔️Узнать, какие витамины сочетаются друг с другом, а какие нет

Так, витамин А отличный компаньон витамину Е, так же как В2 и В6, или как витамин F усиливает витамины D, A и Е. А вот пить железо с магнием в один приём не рекомендуется, так как они мешают усвоению друг друга.

✔️Добавить в рацион свежие фрукты и овощи⁣⁣

Совет банальный, но эффективный. В необработанных фруктах и овощах содержится максимальная концентрация полезных веществ

✔️ Принимать витамины только по назначению врача⁣⁣

В лучшем случае вы не получите эффекта. В худшем – можете столкнуться с негативными последствиями

Будьте здоровы!
Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией☝🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ответим на самые важные вопросы о заболевании!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пневмония – воспаление лёгочной ткани инфекционного происхождения. Болезнь затрудняет поступление кислорода в организм и приводит к снижению его концентрации в крови

▫️Для кого пневмония наиболее опасна?⁣⁣⠀
Заболевание хуже протекает у людей старшего поколения, взрослых с хроническими заболеваниями, сахарным диабетом, вредными привычками, а также у детей до 5 лет.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▫️Какие симптомы у пневмонии?⁣⁣⠀
- лихорадка ⠀
- кашель⁣⁣⠀
- одышка⁣⁣⠀
- дискомфорт или боль в груди⁣⁣⠀
- общая слабость и быстрая утомляемость⁣⁣⠀
- потливость⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▫️Как защититься от болезни?⁣⁣⠀
Вакцинация – безопасный и эффективный способ предотвращения наиболее тяжелых случаев пневмонии. ⁣⁣⠀
⁣⁣
Также важно соблюдение здорового образа жизни для укрепления иммунитета, а также – своевременное обращение к врачу-пульмонологу для профилактики.
⁣⁣⠀
Берегите себя и близких – а МЕДИКА позаботиться о вашем здоровье!⁣⁣
Друзья и коллеги, хотим поделиться успехами наших врачей☺️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
10 ноября Ольга Игоревна Яковенко участвовала в общероссийской конференции акушеров-гинекологов «Оттовские чтения». Наш врач-маммолог выступила и как докладчик с темой «Мастит. Можно ли обойтись без разреза? Лечим и сохраняем грудное вскармливание», и как председатель организационного комитета.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Также был мастер-класс по лимфодренажному массажу, ручному сцеживанию и различным аксессуарам для грудного вскармливания. Участники смогли задать вопросы о лактации и женском здоровье в период грудного вскармливания.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Поздравляем с успешным выступлением и желаем дальнейшего развития, и такой же любви и вдохновения к своему делу!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
☎️ А для записи к Ольге Игоревне на приём звоните 210-95-18
Выезд врача-кардиолога на дом!

Приехавший к вам домой либо в офис врач-кардиолог проведёт диагностику заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также может выполнить следующие исследования:⁣⁣⠀

Измерение АД
Снятие и расшифровку ЭКГ⁣⁣⠀
Суточное мониторирование ЭКГ и АД⁣⁣⠀
Пациенту после приема будет выдана подробная расшифровка и заключение⁣⁣⠀

Прием на дому ведут опытные врачи-кардиологи:⁣⁣⁣⠀

👉🏻Ольга Викторовна Шефер
Врач-кардиолог первой категории, ведущий консультант Научно-исследовательского центра кардиологии МЕДИКА, с опытом практической и научной деятельности более 20 лет

👉🏻Юлия Владимировна Маслова
Врач-кардиолог высшей категории, консультант-эксперт Научно-исследовательского центра кардиологии МЕДИКА, с опытом практической и научной деятельности более 29 лет

📍Кардиолог выезжает в любой район Санкт-Петербурга и за пределы КАД⁣⁣⠀

☎️ Вызвать специалиста можно также, как и записаться на обычный прием: по телефону коллцентра 210-95-18, либо оставив заявку на нашем сайте
Бесплатный приём врача-невролога!

Клиника Лечения Боли предлагает бесплатную консультацию Савельева Виктора Анатольевича, врача-невролога с огромным опытом. В каких случаях обращаться?
⁣⁣⠀
▫️головные боли⁣⁣⠀
▫️боли в конечностях, спине, суставах, шее, плечах, онемение⁣⁣⠀
▫️головокружения, обмороки, предобморочное состояние⁣⁣⠀
▫️лицевые боли – при порывах ветра, прикосновениях, во время разговора или пережевывания пищи⁣⁣⠀
▫️шаткость походки, общее нарушение координации движений⁣⁣⠀
▫️нарушения сна⁣⁣⠀
▫️нарушения зрения – двоение в глазах, выпадение частей полей зрения, размытые контуры предметов и людей, «островки» слепоты⁣⁣⠀
▫️нарушения речи⁣⁣⠀
▫️неконтролируемые движения руками или головой, речевые тики, неконтролируемое покашливание⁣⁣⠀
▫️ухудшение памяти⁣⁣⠀
⁣⁣
На приеме будет проведён осмотр, поставлен диагноз или назначены необходимые обследования. Во многих случаях, в том числе при острой боли, возможно начало лечения в этот же день.
⁣⁣⠀
☎️ Для записи на консультацию звоните 210-66-49