#療癒案例 #痘痘

#療癒案例 #西芹汁 #重金屬排毒果昔

#飲食調整4個月分享
#療癒案例

早上
#檸檬水
#西芹汁

整天
改吃蔬食 不吃肉
少量多餐 大量水果
（自己原本是肉食性飲食）

飲食改變後身體的改善如下
1：
#體重減輕6公斤
恢復到標準體重

以前是吃不胖的體質
但年紀到了
今年很明顯的非常容易膨脹
而且消不回去😭

2：
#酸痛的肩膀改善了7成

酸痛困擾我十幾年
嚴重到影響我的睡眠

原本每天都一定要坐按摩椅才有辦法睡覺的我

現在可以2-3天再按一次既可
感受到擁有輕鬆舒服的肩膀😄
原來是這麼幸福的事

3：
#緊繃且有脹脹小腿變鬆了

一樣影響我N年
它現在也舒緩了7成
總算覺得這腿🦵🏻是我的了

4：
#精神變好

睡不飽的感覺
大大改善

5：
#皮膚變得比較有光澤並且比較不乾燥

6：
#原本一天一次
#現在可以1天3次

不要亂想🤣
這是指上廁所的次數啦🚽

7：
#身體變的輕盈

想像一下30歲的狀態
就是那種感覺😄

總結：
#原來對的飲食方式
#可以讓身體改善這麼多
#從來沒有人教我們怎麼吃東西
#一直以來都是用習慣及喜好來吃東西
#日積月累問題就出來了
#對的飲食
#身體自然會告訴你
#感謝醫療靈媒安東尼威廉及高靈

#療癒案例
#過動症
#亞斯伯格症
#369排毒法

〔來自網友的分享〕

我兒子小3的時候確診亞斯合併過動症，小6的時候開始MM飲食，目前他國中剛畢業。他過動症狀況很嚴重，國小常常無法寫完功課，我們陪著寫寫到11點、12點，甚至是1、2點寫完都常有的事，我原本以為這個孩子無法唸書，無法適應台北國中這麼高壓的環境，想送他去年私立的國中或是特殊學校就讀，無奈我老公不同意。我們療癒之路剛開始並非這麼順利，因為孩子總是會想吃No Food，上國中時會偷偷買東北大餅來吃，同學分享便當食物給他，購買超商食物啊諸如此類的事情很多。所以總覺得怎麼療癒速度很慢，後來我們有做大排毒後發現，專注會大幅度的提升，所以都會利用寒暑假做大排毒，進行了非常多次！他是今年的會考生，在國三會考以前我幫他進行多次大排毒，他甚至要求我在會考前大排毒直接做到會考前一天，所以是ㄧ次做了3週，今年他考了31.6分，繳了一張漂亮的成績單，讓我感到很欣慰，因為我們都知道他是因為MM飲食才能有今天的成績，其他部份像是人際關係，情緒方面也相當穩定。他自己告訴我說，「媽媽以前去上了很多親子溝通，還有有關心理學的相關課程，為了能跟他溝通帶好他，也讓我去上情緒課程、心理師的課程、腦力訓練課程，這些都不如做MM飲食來得有效果！」如今他相對成熟穩定很多，也交到很多好朋友了，真的要有信心，堅持做下去，你也會看到成效的，加油💪。