#Кино_на_выходные
🔍 Готовы окунуться в мир темных тайн и захватывающих расследований?
🕵️♂️В этот раз мы нашли для вас кое-что необычное. Представляем вам телесериал "Мыслить как преступник"! В этой захватывающей многосерийной криминальной драме вы окажетесь в центре работы команды лучших следователей ФБР, эти специалисты способны разобраться и проанализировать действия самых опасных злоумышленников, предугадать их следующие шаги и, таким образом, предотвратить ужасные преступления.
🔎 В ситуациях, когда обычные эксперты по криминалистике оказываются в тупике, специалисты по поведенческому анализу приходят им на помощь. Вместо того чтобы скрупулезно изучать улики, они сосредотачиваются на поиске и понимании мотивов преступления, вникая в мельчайшие детали каждого шага злоумышленника и пытаясь думать, как он.
🔪Будьте готовы к захватывающему погружению в мир преступности, интригующим сюжетам и непредсказуемым поворотам!
Конечно, за выходные посмотреть весь сериал не получится, т.к. в нем аж 15 сезонов, но начать точно стоит!
Листайте карточки с цитатами из сериала, проникайтесь духом и глубиной мыслей главных героев.
#ХТУ #Команда_ХТУ #Фильмы #Сериалы
🔍 Готовы окунуться в мир темных тайн и захватывающих расследований?
🕵️♂️В этот раз мы нашли для вас кое-что необычное. Представляем вам телесериал "Мыслить как преступник"! В этой захватывающей многосерийной криминальной драме вы окажетесь в центре работы команды лучших следователей ФБР, эти специалисты способны разобраться и проанализировать действия самых опасных злоумышленников, предугадать их следующие шаги и, таким образом, предотвратить ужасные преступления.
🔪Будьте готовы к захватывающему погружению в мир преступности, интригующим сюжетам и непредсказуемым поворотам!
Конечно, за выходные посмотреть весь сериал не получится, т.к. в нем аж 15 сезонов, но начать точно стоит!
Листайте карточки с цитатами из сериала, проникайтесь духом и глубиной мыслей главных героев.
#ХТУ #Команда_ХТУ #Фильмы #Сериалы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы все скорбим! Невыносимая трагедия! Соболезнования семьям погибших и пострадавших!
#мы_вместе
#мы_вместе
‼️ВАЖНЫЕ НОМЕРА ТЕЛЕФОНОВ в связи с трагедией в Крокусе
📞 «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01,
+7(498)602-03-03
📞Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7(495)621-43-31
📞 Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7(495)624-31-52
📞 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7(495)688-22-52
📞 Единый телефон доверия МЧС России
+7(495)400-99-99,
+7(495)983-79-01
📞 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7(495)989-50-50 (круглосуточно)
📞 «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01,
+7(498)602-03-03
📞Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7(495)621-43-31
📞 Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7(495)624-31-52
📞 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7(495)688-22-52
📞 Единый телефон доверия МЧС России
+7(495)400-99-99,
+7(495)983-79-01
📞 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7(495)989-50-50 (круглосуточно)
Forwarded from Кремль. Новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ХТУ 🇷🇺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️🩹Студенты ХТУ выражают искренние соболезнования семьям погибших в «Крокус Сити Холл»
Самое низкое и подлое – стрелять по мирным гражданам.
Любой террористический акт – преступление против человечности. Это признание беспомощности других способов борьбы.
Не забывайте наша сила в единстве и умении быть вместе в самых сложных ситуациях.
#Команда_ХТУ
Самое низкое и подлое – стрелять по мирным гражданам.
Любой террористический акт – преступление против человечности. Это признание беспомощности других способов борьбы.
Не забывайте наша сила в единстве и умении быть вместе в самых сложных ситуациях.
#Команда_ХТУ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У «Крокус Сити Холла» прошла акция памяти, во время которой на стену торгового комплекса на улице проецировалось изображение улетающих в небо журавлей. На земле из свечей собрали изображение журавлей, а под ними — надпись «скорбим».
#мы_вместе
#мы_вместе
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МЫ ПРИСОЕДИНЯЕМСЯ К АКЦИИ «ЖУРАВЛИ» В ПАМЯТЬ О ПОГИБШИХ В РЕЗУЛЬТАТЕ ТЕРАКТА В «КРОКУС СИТИ ХОЛЛЕ»!
Клин белых журавлей, словно души, улетает в небо…🕯️
#МыВместе
Клин белых журавлей, словно души, улетает в небо…🕯️
#МыВместе
#Психологические_советы
👐В такие тревожные дни важно сохранять стабильность и фокус.
Не залипать и не гонять по кругу ужасные новости...
Сегодня мы поделимся с вами способами сохранить спокойствие, которыми пользуются ребята из
Медиа✒️Дома 🙏
✅ Цифровой детокс.
Лучшее, что вы можете сделать, это не смотреть папку с новостными каналами в телеграмм.
✅ Легкий бег без наушников, чтобы слышать себя и природу
✅ Медитация или любые дыхательные упражнения. Важно закрыть глаза в удобной для вас позе, услышать свое дыхание и сосредоточится на нем, стараться дышать длинными вдохами и выдохами надувая живот. Спокойствие придет. Иногда, во время практики, приходят и слезы. Это нормально! Лучше выплеснуть накопившееся и продолжать дышать.
✅ Чтение книг.
Возьмите ту книгу, что так давно откладывали.
✅ Нейрографика.
Заниматься нейрографикой может любой человек, который способен удержать в руках маркер, навыки рисования не обязательны.
Берегите себя и свое психо-эмоциональное состояние ❤️🩹
#МыВместе 🙏
👐В такие тревожные дни важно сохранять стабильность и фокус.
Не залипать и не гонять по кругу ужасные новости...
Сегодня мы поделимся с вами способами сохранить спокойствие, которыми пользуются ребята из
Медиа✒️Дома 🙏
✅ Цифровой детокс.
Лучшее, что вы можете сделать, это не смотреть папку с новостными каналами в телеграмм.
✅ Легкий бег без наушников, чтобы слышать себя и природу
✅ Медитация или любые дыхательные упражнения. Важно закрыть глаза в удобной для вас позе, услышать свое дыхание и сосредоточится на нем, стараться дышать длинными вдохами и выдохами надувая живот. Спокойствие придет. Иногда, во время практики, приходят и слезы. Это нормально! Лучше выплеснуть накопившееся и продолжать дышать.
✅ Чтение книг.
Возьмите ту книгу, что так давно откладывали.
✅ Нейрографика.
Заниматься нейрографикой может любой человек, который способен удержать в руках маркер, навыки рисования не обязательны.
Берегите себя и свое психо-эмоциональное состояние ❤️🩹
#МыВместе 🙏
#интересный_факт
Записывать негативные вещи и бросать их в мусорное ведро – психологическая уловка, которая может улучшить ваше настроение.
А вы знали?
Записывать негативные вещи и бросать их в мусорное ведро – психологическая уловка, которая может улучшить ваше настроение.
А вы знали?
🇷🇺В России днем рождения "открытки" принято считать 25 марта 1872 года. Сначала они назывались «открытые письма», т.к. упаковочного конверта не предполагалось и содержание письма было всем доступно и открыто, а с 1909 года «открытые письма» переименовали в «почтовые карточки», т.к. правом печатать такие карточки обладала только Почта.
#ХТУ #Команда_ХТУ #Интересный_факт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Доброе утро!
С вами рубрика #инструменты_психолога
Сегодня для себя и для вас куратор рубрики Овчинникова Ирина вытянула карту дня под вот такой запрос:
«Последние дни я очень тревожная, не знаю как успокоиться»
Посмотрите на карту. Что вы видите?
Корреспонденты Медиа🖋️Дома рассмотрели в этой карте очень нежный и успокаивающий взгляд матери к своему ребенку 💕
Совет от психолога: Возможно, успокоение и спокойствие в этом огромном Мире сегодня вы сможете найти в контакте с родными. Можно просто позвонить им и поговорить по душам 🙏
Возможно ваши родители, так же как и родители некоторых наших корреспондентов, живут за несколько сот, а может и тысяч километров от вас. Им будет очень приятно поговорить с вами просто так.
🔎 А что видите на карте вы?
Пишите в комментариях, Ирина рассмотрит ваши образы и переживания через карту и постарается помочь найти ресурс!
#Карта_дня #ХТУ #Команда_ХТУ #Психология
С вами рубрика #инструменты_психолога
Сегодня для себя и для вас куратор рубрики Овчинникова Ирина вытянула карту дня под вот такой запрос:
«Последние дни я очень тревожная, не знаю как успокоиться»
Посмотрите на карту. Что вы видите?
Корреспонденты Медиа🖋️Дома рассмотрели в этой карте очень нежный и успокаивающий взгляд матери к своему ребенку 💕
Совет от психолога: Возможно, успокоение и спокойствие в этом огромном Мире сегодня вы сможете найти в контакте с родными. Можно просто позвонить им и поговорить по душам 🙏
Возможно ваши родители, так же как и родители некоторых наших корреспондентов, живут за несколько сот, а может и тысяч километров от вас. Им будет очень приятно поговорить с вами просто так.
🔎 А что видите на карте вы?
Пишите в комментариях, Ирина рассмотрит ваши образы и переживания через карту и постарается помочь найти ресурс!
#Карта_дня #ХТУ #Команда_ХТУ #Психология