Мигрень может указывать на недостаток витаминов

#medach_science #medach_неврология

Изнуряющая мигрень поражает мужчин, женщин и детей, а причины её подчас загадочны. Однако недавние исследования, представленные на 58-й ежегодной научной конференции Американского общества по головной боли, показывают, что одна из возможных причин мигрени кроется в недостатке витаминов.
Когда американские исследователи проверили 7 691 пациентов на недостаток витаминов, они обнаружили, что у страдающих от частых мигреней со значительной вероятностью наблюдается низкий уровень витаминов D, В2, фолиевой кислоты и кофермента Q10. Поскольку каждый из этих витаминов важен для производства энергии в клетках, исследователи полагают, что недостаток витаминов может привести к мигрени, как сигналу о помощи.

"Чтобы выяснить, помогают ли витаминные добавки больным мигренью и эффективны ли они для пациентов с мигренью и умеренным авитаминозом одновременно, необходимы дальнейшие исследования," – заявляет ведущий автор исследования доктор Сюзанна Хаглер (Suzanne Hagle)r, научный сотрудник Медицинского центра Детской больницы Цинциннати.

Ранее, в 2012 году, была выявлена связь мигрени и дефицита магния. У пациентов, постоянно страдающих от мигрени был выявлен более низкий уровень магния, чем у людей, которые не испытывали мигрени или вообще головной боли. С тех пор при первых признаках мигрени, врачи рекомендуют с мультивитамины с дополнительным содержание магния. Данные новых исследований могут расширить список необходимых витаминов.

Витаминов в пище зачастую недостаточно для поддержания эффективной работы тела, поэтому многие люди принимают витаминные добавки. И всё же, для предотвращения мигрени лучше постараться ввести в рацион богатые витаминами продукты.

По данным Отдела пищевых добавок Национального института здравоохранения, витамин D, который помогает организму усваивать кальций, в изобилии содержится в лососе, тунце, меч-рыбе, а также в сыре и яйцах. Но наилучший вариант – употреблять молоко или апельсиновый сок, обогащенные витамином D.

Источник: http://www.medicaldaily.com/migraines-may-signal-vitamin-deficiency-what-you-should-eat-fortify-yourself-395799

Перевод обзора и двух инфографик из The Lancet на тему функциональных нарушений желудочно-кишечного тракта теперь в PDF.

Скачать PDF

#medach_терапия #medach_гастроэнтерология #medach_психиатрия #medach_неврология

Важная часть иммунной системы мозга — клетки, называемые микроглией, — постоянно вытягивают и втягивают обратно отростки своего клеточного тела, чтобы исследовать микроокружение. Представьте себе осьминога, который не перемещает корпус, но протягивает щупальца по всем направлениям — так работает микроглия. В течение часа каждая клетка «ощупывает» все трехмерное пространство вокруг себя. А затем начинает все с начала.

Такой постоянный и быстрый надзор — уникальное свойство, присущее клеткам микроглии мозга. Он происходит в вашем мозге все время, не является признаком какого-либо заболевания, не зависит от того, бодрствуете вы или спите. Также клетки микроглии способны быстро направлять свои отростки к месту повреждения в мозге. Согласно давно устоявшейся теории, микроглия осуществляет такой надзор, чтобы почувствовать травму или внедрение инфекционного агента.

Читать далее...

#medach_news #medach_неврология #medach_клеточная_биология #medach_физиология

Мигрень — это нарушающее работоспособность первичное заболевание, выражающееся в виде головной боли, которое напрямую воздействует на миллион людей по всему миру. Несмотря на широкую распространенность, мигрень остается плохо диагностируемой и плохо поддающейся лечению болезнью. Чтобы облегчить принятие клинически значимых решений, авторы собрали Европейскую панель экспертов, призванную разработать десятишаговый подход к диагностике и терапии мигрени. Каждый шаг был установлен путем консенсуса экспертов и поддержан обзором современной литературы, а совместное заключение поддержано Европейской федерацией головной боли и Европейской Академией неврологии.

Читать далее или скачать PDF...

#medach_перевод #medach_pdf #medach_неврология #medach #мигрень

В 2015–2016 годах был написан объемный курс, посвященный ключевым нейромедиаторам. Этот курс был настоящей жемчужиной нашего сообщества, но, к сожалению, был поврежден при переездах сайта и чуть было не канул в Лету. К счастью, мы его полностью восстановили и сверстали в виде небольшого пособия. Данный курс позволит вам погрузиться в удивительный мир нейромедиаторов и узнать их функцию в норме и при патологии. Несмотря на то, что поднимаемые темы достаточно сложны, курс написан легким и приятным языком. Автор также умело разбавляет описание взаимодействий лигандов и рецепторов шутками и историческими сведениями, что способствует улучшению понимания сложных взаимодействий на уровне синапсов. В дальнейшем мы планируем полностью обновить этот курс, добавив в него актуальные сведения из современных исследований. А пока предлагаем вам ознакомиться с версией 1.0.

Скачать PDF...

#medach #медач #medach_нейробиология #medach_неврология #нейромедиаторы #нейронаука

Телеграм-канал автора: @smallpharm

Может ли холод помочь в лечении аутоиммунных заболеваний? Учёные из Женевского университета считают, что может. Кроме того, их работа в целом расширяет наше представление о том, как ведёт себя иммунная система в экстремальных условиях.

Чтобы проверить свою гипотезу, ученые поместили экспериментальных мышей, страдающих аутоиммунным энцефаломиелитом (модель рассеянного склероза человека), в относительно холодную среду обитания — около 10 градусов Цельсия. В этих условиях все ресурсы организма мышей были направлены на поддержание температуры тела, а у иммунной системы появились «более важные дела» чем нападать на собственные ткани. В результате у животных было выявлено не только постепенное снижение клинических проявлений заболевания, но также и снижение степени демиелинизации в нервной ткани.

Читать о том, как холод может помочь в лечении аутоиммунных заболеваний...

#medach_news #medach_иммунология #medach_неврология #медач #medach

​​Деменция очень распространена, но о ней не принято говорить, в отличие от других соматических патологий. О деменции редко вспоминают. Зачастую это заболевание остается личной трагедией тысяч семей, а не центром общественного дискурса, как вышло с онкологическими заболеваниями и неизменным обсуждением «поиска лекарства от рака». Деменция — это и частый повод для стигматизации пациентов, в том числе и в медицинской среде. При этом сама деменция — это гетерогенная группа заболеваний различной природы, требующих абсолютно разных подходов к лечению, а не просто ухудшение памяти и неизбежное старение мозга.

В сегодняшнем подкасте нашим гостем стала заведующая лабораторией нейрогериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра — Мхитарян Элен Араиковна. Мы поговорили о том, что такое деменция, разобрали три основных вида деменции — болезнь Альцгеймера, сосудистую деменцию и деменцию с тельцами Леви, а также обсудили современные подходы к диагностике, лечению и даже профилактики деменции.

Memini

Исследование про модифицируемые факторы риска развития деменции: https://www.thelancet.com/article/S0140-6736(20)30367-6/fulltext

Слушайте подкаст на всех доступных платформах:

• Soundcloud

• Spotify

• Apple Podcasts

• Яндекс Музыка

• Google Podcasts

• Castbox

• VK
===
#medach_podcast #medach_неврология #разбор #медицина #неврология #деменция