🍵🍯#طب_سنتی
#لاغری_آسان
زنجبیل تازه رو بجوشونید و بعد همراه با عسل و لیمو ترش و چند برگ تازه نعناع روزی دوبار میل کنید
نتیجش بسیار عالیه
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
#لاغری_آسان
زنجبیل تازه رو بجوشونید و بعد همراه با عسل و لیمو ترش و چند برگ تازه نعناع روزی دوبار میل کنید
نتیجش بسیار عالیه
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🍶🍃 #معجزه_آب_کرفس_در_کاهش_فشار_خون
🍃روزانه یک لیوان آب کرفس خام با کمی‌آب پرتقال (برای اینکه مزه آن بهتر شود) بخورید. این کار را تا 30 روز ادامه دهید.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍶🍃 #معجزه_آب_کرفس_در_کاهش_فشار_خون
🍃روزانه یک لیوان آب کرفس خام با کمی‌آب پرتقال (برای اینکه مزه آن بهتر شود) بخورید. این کار را تا 30 روز ادامه دهید.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
#درمان_چربی_خون
✳️مصرف⇩
✨②حبه سيرصبح وشب
✨روغن کنجد بمدت③ماه
✨سرکه سيب روزی③بار،هربار①ق.غ
✨دمکرده①ق.غ برگ زيتون در①ليوان آبجوش
✨روزی①ق.م اسپند با①ليوان آب بمدت يکم
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍯🍵
#درمان_چربی_خون
✳️مصرف⇩
✨②حبه سيرصبح وشب
✨روغن کنجد بمدت③ماه
✨سرکه سيب روزی③بار،هربار①ق.غ
✨دمکرده①ق.غ برگ زيتون در①ليوان آبجوش
✨روزی①ق.م اسپند با①ليوان آب بمدت يکم
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍯🍵
🍵🍯#طب_سنتی
#پیشگیری_از_ناراحتی_قلبی
🧄صبح ها سیر بخورید!!
✍ بلعیدن يك حبه سیر به همراه آب در صبحگاه از ناراحتی های قلبی جلوگیری كرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت ميكند!
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
#پیشگیری_از_ناراحتی_قلبی
🧄صبح ها سیر بخورید!!
✍ بلعیدن يك حبه سیر به همراه آب در صبحگاه از ناراحتی های قلبی جلوگیری كرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت ميكند!
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
❌استفاده روزانه بیشتر از سه فنجان لیموترش #عوارض_جانبی زیر را دارد
✨لق شدن و در نهایت افتادن دندان ها
✨تشدید زخم معده
✨سوزش سردل
✨حالت تهوع
✨بی اختیاری ادرار
✨بروز سردرد و میگرن
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
❌استفاده روزانه بیشتر از سه فنجان لیموترش #عوارض_جانبی زیر را دارد
✨لق شدن و در نهایت افتادن دندان ها
✨تشدید زخم معده
✨سوزش سردل
✨حالت تهوع
✨بی اختیاری ادرار
✨بروز سردرد و میگرن
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید 👌
🔸اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده ی شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر تاول کمک می کند.
🔸روش استفاده: گل بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت ۱۵ دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید 👌
🔸اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده ی شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر تاول کمک می کند.
🔸روش استفاده: گل بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت ۱۵ دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
♥️قلب♥️
زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼
🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید.
❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
♥️قلب♥️
زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼
🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید.
❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃
✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرمزدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.
🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود.
🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃
✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرمزدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست.
🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و... استفاده می شود.
🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🎃 #کدو_حلوایی
✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصآب
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🎃 #کدو_حلوایی
✍🏻 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏻 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏻 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را #تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی اعصآب
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🥫علل مضر بودن رب گوجه فرنگی
جدای از مضر بودن اصل گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی که موقع پختن، حداقل ۶ الی ۷ ساعت، در ظروف آلومینیوم و یا روی، جوشیده می شود مضرات زیر را به همراه دارد:
🖍 رب عصاره غلیظ تر یک میوه است و میوه سمی، مصرتش بیشتر میشود
🖍به علت اسیدی بودن گوجه فرنگی به طور طبیعی، مقداری از آلومینیوم ظرف در آن حل شده و #کندی_ذهن و #آلزایمر را به همراه می‌آورد.
🖍 در رب های کارخانه ای و صنعتی ، مواد نگهدارنده و متوقف کننده ای چون بنزوات سدیم یا ایتلردیامین تترا استیک‌اسید اضافه می کنند که این ها خون را به شدت فاسد کرده و انواع #سرطان تولید می کند.
شما به جای رب گوجه چه جایگرین هایی استفاده می کنید؟؟
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🥫علل مضر بودن رب گوجه فرنگی
جدای از مضر بودن اصل گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی که موقع پختن، حداقل ۶ الی ۷ ساعت، در ظروف آلومینیوم و یا روی، جوشیده می شود مضرات زیر را به همراه دارد:
🖍 رب عصاره غلیظ تر یک میوه است و میوه سمی، مصرتش بیشتر میشود
🖍به علت اسیدی بودن گوجه فرنگی به طور طبیعی، مقداری از آلومینیوم ظرف در آن حل شده و #کندی_ذهن و #آلزایمر را به همراه می‌آورد.
🖍 در رب های کارخانه ای و صنعتی ، مواد نگهدارنده و متوقف کننده ای چون بنزوات سدیم یا ایتلردیامین تترا استیک‌اسید اضافه می کنند که این ها خون را به شدت فاسد کرده و انواع #سرطان تولید می کند.
شما به جای رب گوجه چه جایگرین هایی استفاده می کنید؟؟
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🍞🥖 نان
✍نان جو بهتر از نان گندم است. نان جو، نان انبیا و نیکان است. نان برنج ( که امروزه مرسوم نیست. ) بیماری را از بدن خارج می کند، درمان اسهال است و چاق کننده خوبی است.
توصیه ها جهت مصرف نان:
همانند درندگان که نان را بو می کنند، انسان نباید نان را بو کند. زمانی که نان بر سر سفره قرار داده شد، دیگر منتظر چیزی نباشید و با نان شروع کنید و حالت گرسنگی را با نان کم کنید. نان را تا می توانید به تکه های کوچک تری برای خوردن تقسیم کنید؛ چرا که با هر قرص نانی برکتی است. خمیر نان، باید خودش برسد و پف کند. ( با مواد دیگری نباید این کار را کرد. ). از قرض دادن نان یا خمیر نان خودداری نکنید که فقر می آورد.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍞🥖 نان
✍نان جو بهتر از نان گندم است. نان جو، نان انبیا و نیکان است. نان برنج ( که امروزه مرسوم نیست. ) بیماری را از بدن خارج می کند، درمان اسهال است و چاق کننده خوبی است.
توصیه ها جهت مصرف نان:
همانند درندگان که نان را بو می کنند، انسان نباید نان را بو کند. زمانی که نان بر سر سفره قرار داده شد، دیگر منتظر چیزی نباشید و با نان شروع کنید و حالت گرسنگی را با نان کم کنید. نان را تا می توانید به تکه های کوچک تری برای خوردن تقسیم کنید؛ چرا که با هر قرص نانی برکتی است. خمیر نان، باید خودش برسد و پف کند. ( با مواد دیگری نباید این کار را کرد. ). از قرض دادن نان یا خمیر نان خودداری نکنید که فقر می آورد.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
#سلامتی
🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!
زبان بدنتان را بفهمید.
✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش
✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر
✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو
✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان
✳️اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید.
✅خشکی دور دهان و بینی یعنی ویتامین B12 شما کم است.
🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست
✳️هوس شیرینی کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد!
🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
#سلامتی
🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!
زبان بدنتان را بفهمید.
✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش
✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر
✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو
✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان
✳️اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است.
🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید.
✅خشکی دور دهان و بینی یعنی ویتامین B12 شما کم است.
🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست
✳️هوس شیرینی کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد!
🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🍹شربت خاکشیر، سکنجبین و بیدمشک موثر در رفع عطش روزه داران
🔺 روزه داران باید بین افطار تا سحر حتما از چای کمرنگ استفاده کنند؛ چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است.
🔺هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما یا عسل استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند.
🔺شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی، سکنجبین و بیدمشک می‌تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍹شربت خاکشیر، سکنجبین و بیدمشک موثر در رفع عطش روزه داران
🔺 روزه داران باید بین افطار تا سحر حتما از چای کمرنگ استفاده کنند؛ چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است.
🔺هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما یا عسل استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند.
🔺شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی، کاسنی، سکنجبین و بیدمشک می‌تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🔴 چگونگی رفع #سرفه‌ی_خلطی ؟
۱. چکاندن ۲قطره روغن سیاهدانه هر یک ساعت زیر زبان.
۲. دود عنبرنسارا یا سیاهدانه و ...
۳. دمنوش آویشن هر یک‌ساعت نصف لیوان.
۴. نگه‌داشتن عسل داخل دهان هر چند ساعت یکبار.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🔴 چگونگی رفع #سرفه‌ی_خلطی ؟
۱. چکاندن ۲قطره روغن سیاهدانه هر یک ساعت زیر زبان.
۲. دود عنبرنسارا یا سیاهدانه و ...
۳. دمنوش آویشن هر یک‌ساعت نصف لیوان.
۴. نگه‌داشتن عسل داخل دهان هر چند ساعت یکبار.
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🍵🍯#طب_سنتی
🔴اگر این علائم را دارید،به داد تیروئیدتان برسید!
🔹تغییرات خواب
🔹استرس ناگهانی
🔹تغییر در عادات اجابت مزاج
🔹نازک شدن مو ها
🔹عرق کردن زیاد
🔹اضافه وزن غیر طبیعی،کاهش وزن عجیب
🔹مه مغزی
🔹احساس انرژی زیاد
🔹اجبار به چرت بعد از ظهر هر روزه
🔹ناباروری یا سقط جنین
🔹تاخیر در رشد کودکان
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯
🔴اگر این علائم را دارید،به داد تیروئیدتان برسید!
🔹تغییرات خواب
🔹استرس ناگهانی
🔹تغییر در عادات اجابت مزاج
🔹نازک شدن مو ها
🔹عرق کردن زیاد
🔹اضافه وزن غیر طبیعی،کاهش وزن عجیب
🔹مه مغزی
🔹احساس انرژی زیاد
🔹اجبار به چرت بعد از ظهر هر روزه
🔹ناباروری یا سقط جنین
🔹تاخیر در رشد کودکان
●●➼┅═❧═┅┅───┄┄┄┄
JoiN➧ 🆔@meanada🍵🍯