Нутрициология MD | Доказательная нутрициология
1.92K subscribers
605 photos
37 videos
34 files
449 links
Канал от онлайн-университета доказательной медицины MD.School
Всё о питании с точки зрения науки. Для врачей и родителей.

• Курс «Нутрициология»- https://goo.su/132U73
Download Telegram
SMM специалист в медицине: когда реальность превосходит ожидания.

🔍 Насколько ожидания от профессии врача оправдали реальность?
Конечно, эта область не без сложностей.
Но сейчас вы не желаете терять связь с медициной и хотите строить новую карьеру на ее фундаменте.

Потому что любовь к специальности не наработать, не купить и не натренировать. Она либо есть, либо ее нет.
Но жизнь слишком изменчива, чтобы держаться за работу только на голом энтуазиазме

🌟 Выбирая новую профессию, нужно также подходить к процессу с душой.

Чтобы в результате получить уникальную комбинацию навыков, которую будете применять эффективно.
Так, чтобы реальность превзошла ожидания.

Как сделать на практике?
👉 Ознакомиться с перечнем предлагаемых профессий.
👉 Выбрать для себя те, что нравятся.
👉 Определить востребованность: например, на сайтах трудоустройств.
👉 Ознакомиться с рабочими обязанности, вилкой заработной платы, условиями труда, преимуществами специальности.
👉 Собрав всю информацию, решить: подходит ли мне профессия?

⚡️ Наш курс «Дополнительный доход для врача на услугах SMM» решает поставленные вопросы.

Если вам интересно продвижение в социальных сетях, то есть шанс бесплатно и быстро получить базовую информацию. Экономьте свое время вместе с нами:)
Кураторы поделятся, как врачу зарабатывать из дома, работая 2—3 часа в день.

🔗Ссылка для регистрации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
🔺 Управляй мечтой, управляй временем: 5 причин выбрать гибкий график работы в SMM

Офисная работа с четким графиком становится все менее актуальной. После эпидемии коронавируса компании переосмыслили необходимость «офисного» режима труда. Представители медицинской сферы также начинают обращать внимание на профессии со свободным рабочим графиком.

🕒 Как онлайн-работа позволяет управлять временем? Разберем ниже на примере профессии SMM специалиста.

Снижается риск переработок. Разнообразие услуг позволяет фрилансеру брать задачи тогда, когда есть необходимость, время и силы. Важно адекватно оценивать собственные возможности и своевременно брать «паузы».

Время на личные дела. Гибкий график позволяет выстраивать работу под свои нужды, создавая баланс между карьерой и семьей — особенно важно для родителей.

Свобода передвижений. Фриланс дает возможность смело планировать переезды, путешествия и мероприятия по всему миру.

Увеличение работоспособности. Благодаря экономии времени на дорогу до работы и возможности отдыхать, фрилансеры могут тратить больше часов на конкретные рабочие задачи.

Гибкие «рабочие часы». Утренние пташки и ночные совы найдут свой ритм работы, благодаря онлайн-формату.

🔥 Профессия SMM специалиста в медицине не только позволяет иметь гибкий график, но и предлагает достойный заработок.

📝 Заполняйте анкету предзаписи, чтобы попасть на следующий поток курса «SMM специалист в медицине» по самому выгодному предложению.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
Чек-лист для создания медицинского профиля в соцсетях

Если вы врач и хотите использовать социальные сети для связи с аудиторией, важно правильно оформить свой профиль.

Вот несколько основных правил, которые помогут в этом:

1️⃣Личная информация и доступность:
Укажите свое полное имя, специальность, дополнительные квалификации, а также информацию о вашей практике и месте работы. Предоставьте возможности связаться с вами через личные сообщения или другие контакты.

2️⃣Профессиональное фото:
Используйте качественное фото на светлом фоне, чтобы выглядеть приветливо и профессионально.

3️⃣Ценный контент:
Регулярно публикуйте полезную информацию, советы, новости медицины и ответы на частые вопросы, делитесь личными историями из вашей практики.

4️⃣Этические нормы:
Не раскрывайте личную информацию пациентов и всегда проверяйте точность публикуемой информации.

5️⃣Взаимодействие с аудиторией:
Активно отвечайте на комментарии, участвуйте в дискуссиях и узнавайте у аудитории, какие темы их интересуют.

Следуя этим правилам, вы сможете оформить ваш профиль действительно достойно ❤️
4🔥1
Проверьте свои знания ❤️

Ответьте на следующие вопросы и узнайте, насколько хорошо вы разбираетесь в основах SММ ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1: Какой инструмент лучше всего подходит для анализа эффективности ваших кампаний в социальных сетях?
Anonymous Quiz
14%
A) Таблица Excel
84%
B) Встроенные аналитические инструменты социальных сетей.
2%
C) Традиционные опросы по телефону.
Заполните анкету предзаписи и присоединяйтесь к курсу «SMM специалист в медицине» на выгодных условиях:
—получите второй курс в подарок
—скидку до —25.000₽ на обучение курса «SMM-специалист в медицине».

Общая выгода 50.000₽🔥
⚖️ Техники стрессоустойчивости для врачей: избегаем выгорания

Врачи традиционно занимают лидирующие позиции по уровню стресса на работе. Умение мыслить и действовать в критические моменты – важный навык, который поддается тренировке.

Рассмотрим, как развить стрессоустойчивость.

1️⃣ Покрывать базовые потребности организма:
сон, еда, физическая активность, отдых.

2️⃣ Установка «всегда делать»
Этот подход означает, что какой бы ни была ситуация, лучше принимать небольшие попытки для ее решения.
• Во-первых, составить план действий. Выработка стратегии поможет собраться, снизить уровень тревоги и вернет способность размышлять адекватно.
• Во-вторых, привычка сразу искать решение не позволяет зацикливаться на плохом. А чем больше человек погружается в проблему, тем сложнее взять ситуацию под контроль.

3️⃣ Установка «думать оптимистично»
Стрессовые ситуации и неудачи воспринимать как положительный опыт. Например, вместо «почему у меня самые проблемные пациенты» говорить «развиваю коммуникативные навыки». Вместо «почему постоянно ругаюсь с администрацией!» – «умею отстаивать свою точку зрения».

4️⃣ Установка «долой перфекционизм»
На помощь приходит делегирование задач и планирование. Оставьте несколько важных и нужных дел, где требуется максимум внимания и способностей. Возможно, это сложная рабочая задача или поездка с маленьким ребенком в другой город. Все остальные дела в течение дня автоматически менее важные, и, значит, их можно сделать в другой раз.

5️⃣ Установка «хвалить а процесс»
В погоне за великой целью иногда обесцениваются небольшие шаги на пути к достижению. Не забывайте и хвалите себя за каждое «маленькое» дело: выучил новое иностранное слово, заработал 1000 рублей.

Помните, что у вас всегда есть выбор.
Пытаться изменить жизнь к лучшему или закапывать себя в депрессии.
Изучать новое или жаловаться на скучную жизнь.

Школа онлайн профессий предлагает освоить дополнительную специальность «SMM специалиста в медицине». Обучение принесет разнообразия в рутину, подтолкнет к развитию новых навыков и станет одним из частей плана по повышению качества жизни. А также это лишний повод похвалить себя.
Регистрируйтесь по ссылке
👍5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤓 Как врачи зарабатывают в социальных сетях

Врачи привыкли думать, что работа связана только с больницами и медицинской формой. А заработная плата зависит от того, сколько дежурств они взяли в этом месяце.

🎱Анастасия, врач-педиатр, лично убедилась, что можно зарабатывать иначе.
Как и многие доктора, любит учиться, узнавать новое и развиваться.

«Когда мы освоили азы SMM и освоили практические задания, с удивлением для себя я поняла, что уже могу зарабатывать. Я всего за час заработала свои первые 5000 рублей. Для себя я поняла, что мне нравится эта профессия. Я обязательно буду развиваться в SMM помимо своей врачебной деятельности».

Постоянное совершенствование для медика особенно важно.
Без новых знаний не получится хорошего доктора. Меняются протоколы лечения, препараты, методы диагностики. Приходится следить за последними медицинскими новостями.

➡️ Но кто сказал, что новые знания не могут быть также знаниями в области маркетинга?
Развитие в ином направлении — это тоже развитие.

Курс «SMM специалист в медицине» создан для тех, кто желает освоить современную профессию и получить другой источник дохода.

Наши врачи зарабатывают в социальных сетях. И мы приглашаем желающих на новый поток курса.

🎱Оставить заявку на обучение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41
5 советов по управлению временем для врачей: как найти время для семьи

Жизнь в современных реалиях – это постоянная гонка. Из каждого аккаунта в социальных сетях кричат о чужих достижениях в карьере.

Возникает вопрос: как успевать и работать, и проводить время с семьей, и заниматься личными делами?

1️⃣Планирование. Выделять время следует не только на рабочие моменты. Часы на отдых, досуг и домашние выходные также необходимо включать в расписание.
2️⃣Делегирование. Красивая картинка про успешную бизнес-леди, маму троих детей и образцовую хозяйку остается идеалом. В жизни преуспеть во всех сферах возможно только в ущерб здоровью. Перекладывайте по возможности нелюбимые, рутинные дела на других и сосредоточьтесь на важных задачах.
3️⃣Личные границы. Умение говорить «нет» сэкономит однажды ваше время и сохранит эмоциональное спокойствие.
4️⃣Приоритеты. Первостепенные дела в первую очередь, желательно в первой половине дня.
5️⃣Удобный график работы.

Уделять время семье и строить карьеру возможно при определенных условиях.
Хорошо рассуждать о тайм-менеджменте матери-одиночке в чужом городе, которая работает в государственной поликлинике. Кому делегировать дела и о каком свободном графике может идти речь.

Управлять временем легче, если человек обеспечен стабильным высоким заработком. Появляется возможность планировать полноценный отдых, делегировать часть обязанностей и выставлять границы без опасений. Освободившиеся часы потратить на семью, восполнение ресурсов и энергии для следующих задач.

SMM специалист в медицине отличное решение для тех, кто ценит время. Вы получаете удобный режим работы и достойную оплату, при этом остаетесь в сфере здравоохранения. Профессия позволит организовать правильный баланс между карьерой и семьей.

По анкете предзаписи на курс «SMM специалист в медицине»:
скидка -25.000₽ на курс
второй курс в подарок*

Общая выгода до -50.000₽🔥
5🔥1
Вакансии для врача-фрилансера

Давно хотели поработать на удаленке, но не понимали, как это возможно с медицинским образованием?

Школа онлайн-профессий MD.school выпустила несколько сотен учеников.

Все они еще на этапе обучения пробуют работать с первыми клиентами.

🔥Работу в онлайн находят практически все. В этом плюс цифрового мира.

Вот, например, список свежих вакансий для СММ-специалиста в медицине:
1. СММ-специалист в клинику пластической хирургии

2. СММ для аккаунта лечебной косметики

3. Ведение аккаунта стоматологической клиники

4. СММ менеджер пластического хирурга

5. СММ для проекта по ЗОЖ

💵 Все это – реальная работа, на которую можно устроиться уже сейчас, если вы обладаете нужными знаниями.
Новые вакансии появляются практически ежедневно!

Конечно, чтобы стать СММ и хорошо зарабатывать на этом, нужно пройти обучение.

В нашей школе онлайн-профессий есть целый курс «SММ специалист в медицине»

На курсе вы:
поймете, как использовать медицинское образование вне стен больницы и поликлиник;
освоите твердые практические навыки;
научитесь экологично продвигать медицинские услуги;
узнаете, как создавать интересный контент;
поймете, как выстраивать личный бренд;
научитесь искать клиентов;
сможете сразу применить новые знания и повысить свой доход.

🤫P.S. Сейчас можно попасть только в список предзаписи.
P.P.S. Для тех, кто запишется заранее, действуют специальные условия, и можно сэкономить до 25 000 рублей и получить дополнительный курс в подарок.

Оставить заявку
🔥42
Большая удача для врача — найти клинику, где дают развиваться, создают хорошие условия труда и не требуют невозможного.

В типовой государственной больнице ситуация другая.

С чем сталкивается врач?
—Ограниченное время консультативного приема.
—Большой поток пациентов в поликлинике и стационаре.
—Бумажные истории болезни, направления, заключения, справки.
—Нехватка медицинского инструментария, оборудования, лекарственных средств.
—Жалобы от пациентов.
—Низкая оплата труда.
—Нехватка поддержки со стороны коллег, флегматичная атмосфера.

⚡️В итоге получается, что время и энергия тратится на бесполезные вещи.

Заполнение документации, долгие неконструктивные разговоры с пациентами, безуспешные попытки наладить рабочие процессы.

🙈В какой-то момент приходит понимание: так я больше работать не хочу.

Врачам, как и всем другим людям, хочется иногда отдыхать, жить в комфортных условиях и баловать своих детей.

—Тогда возникает вопрос: «Что же делать дальше?»

Разбавить будни новой профессией, попробовать себя в медицинском маркетинге.

Освоив профессию «СММ специалист в медицине» можно:
—отложить заработанные деньги на повышение квалификации, стажировку,
—вложиться в разработку личного бренда,
—использовать SMM как дополнительный доход.

Записывайтесь на курс «СММ специалист в медицине» ❤️

Общая выгода при покупке через анкету предзаписи до -50.000₽🔥
3👎2👍1🔥1🤩1
💵💻 Подборка сервисов для проведения врачами онлайн консультаций ❤️🔥

Одни из популярных сервисов:
—«Яндекс здоровье».
—«НаПоправку».
—«Сберздоровье».
—«Доктис».
—«Онлайн доктор».
—«MyDoc».
—«Доктор рядом».

Как начать зарабатывать?
Для сотрудничества врачам необходимо оставить заявку на сайте, заполнить анкету и пройти собеседование.

Некоторые государственные и частные клиники переводят часть консультаций в режим онлайн.

Это экономит время и врачам, и пациентам.

🤓А что помогает пациентам сделать выбор в пользу конкретного врача на таких сервисах?

❤️Отзывы, рекомендации, раскрученный личный бренд.

В результате современный доктор работает стандартно в больнице, ведет онлайн-консультации, путешествует и при этом занимается продвижением в социальных сетях.

⚡️Медицина перестает быть консервативной и тоже подвергается влиянию инновационных технологий.

Выбор огромный: поликлиники, стационары, фармакологические компании, научные центры, консультации онлайн, медицинский маркетинг, копирайтинг.

Расширяйте масштаб своих возможностей с курсом «SMM специалист в медицине».

По анкете предзаписи:
скидка до-25.000₽ на курс
второй курс в подарок

👛Общая выгода до -50.000₽
💵 Надежда о том, как дополнительно зарабатывать от 20.000 рублей в месяц, занимаясь любимым делом

Надежда врач-анестезиолог-реаниматолог и молодая мама.

Пришла на курс «SMM специалист в медицине» для того, чтобы иметь дополнительный заработок из дома.

«Прохождение курса вызвало массу положительных эмоций. Материалы курса были очень информативными, а комфортная, поддерживающая атмосфера в чате и постоянная помощь кураторов создавали ощущение уверенности в новом деле. Мне было не только интересно учиться, но и видеть, как мои усилия приводят к реальным результатам. До окончания курса уже нашла своего первого клиента на полное сопровождение. Это послужило мотивацией для меня на дальнейшее развитие в этом направлении».

🖥Сейчас Надежда работает с постоянным клиентом и зарабатывает за 1 — 2 часа 20.000 рублей в месяц. Не останавливается на достигнутом, продолжает учиться и совершенствовать навыки.

Что помогало во время учебы?
Поддержка спикера.
Регулярные занятия.
Поддержка коллег.
Доступная подача информации.
Практические задания на отработку материала.

Наши выпускники продолжают покорять социальные сети и увеличивают доход.

🔗Заполняйте анкету предзаписи и регистрируйтесь на новый поток курса «SMM специалист в медицине».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3👍2
Больше никаких переработок, ночных дежурств, бесконечных историй болезни!

Создайте дополнительный источник дохода и работайте из дома

Курс «SMM специалист в медицине»:
• Новая профессия за 2 месяца
• Доступ к материалам на 3–6 месяцев, смотреть уроки можно в удобное время
Практические задания и обратная связь кураторов
Диплом государственного образца и баллы НМО
Стажировка для лучших студентов

По анкете предзаписи:
скидка до -25.000₽ на курс
второй курс в подарок

Оставляйте заявку и наша команда расскажет все подробности

🔝Также действует система беспроцентной рассрочки
🔥51
Как питание влияет на уровень стресса?

Избыток жирной, сладкой или соленой пищи в рационе приводит не только к набору излишнего веса. Вредная еда влияет также и на ментальное здоровье.

📁Исследования показывают, что при регулярном употреблении чипсов, фастфуда, энергетических напитков, сладостей:
▪️нарушается сон, развивается бессонница;
▪️повышается раздражительность, злость;
▪️возрастает уровень тревожности;
▪️появляется хроническое депрессивное настроение;
▪️возникают мысли о суициде.

Таким образом, несбалансированное питание приводит к стрессу. Человек начинает испытывать чувство вины, постоянную усталость или апатию. И как решение своих проблем, продолжает «заедать» плохое настроение.

⚖️Лишний вес тоже не играет на пользу здоровью.
Как результат вредная пища бьет сразу по двум мишеням: физическому и ментальному благополучию.

Какие методы борьбы обычно предлагают?
▪️Придерживаться строгой диеты.
▪️Заниматься спортом.

Насколько это эффективно для большинства людей?
Эффективно, пока человек действительно придерживается правил.

Лишние килограммы уходят, что добавляет положительных эмоций от процесса. Однако часто отсутствие удовольствия от еды перевешивает и потерянное снова возвращаются.
1