#جراتمندی

با دیگران منصف باشید، اما تا زمانی به منصف بودن ادامه دهید که آن‌ها با شما منصفانه رفتار کنند.

برگرفته از کتاب📚 رهایی از تلهء اطاعت
نویسنده 🖊 رابرت آلبرتی،مایکل امونز
ترجمه:هدی زمانی ناصر، مریم نیکخواه دلشاد
انتشارات 🖨اسبار
شاد‌‌ و سلامت باشید🌷

https://instagram.com/mdelvari.ir

گاهی فقط کافیه خودمون باشیم..

همراهان گرامی در راستای غلبه بر درد جدایی پستی در اینستاگرام برای شما عزیزان آپلود شده که چندین راهکار کاربردی خدمت شما ارائه شده امیدوارم موثر واقع شود .
https://www.instagram.com/mdelvari.ir?igsh=OXl4bTFmd3hid2Js

بسی جای تامل دارد..🤔
برگرفته از کتاب📚 هنر روان درمانی استور
نویسنده 🖊 جرمی هولمز
انتشارات 🖨ارجمند
شاد‌‌ و سلامت باشید🌷

«سفر نه‌تنها جابه‌جایی در فضاست، بلکه فرآیندی است که با تحریک حواس، افزایش محرک‌های شناختی و شکستن الگوهای تکراری ذهن، نورون‌های جدید را در مغز فعال کرده و انعطاف‌پذیری عصبی را تقویت می‌کند؛ به همین دلیل سفر می‌تواند همچون یک آزمایشگاه طبیعی برای رشد ذهن، ارتقای خلاقیت و تعمیق نگاه انسان به زندگی باشد.»

برگرفته از کتاب📚 خاطرات موتور سیکلت
نویسنده 🖊 ارنستو چه گوارا
انتشارات 🖨حوض نقره
شاد‌‌ و سلامت باشید🌷


@mdelvari.ir