В нашей клинике можно сдать различные анализы для детей, включая общеклинические (общий анализ крови, мочи, кала) и биохимические анализы крови, а также исследования на гормоны и инфекции.

Также проводятся анализы на гельминты, энтеробиоз и другие. Для уточнения списка и стоимости конкретных анализов, пожалуйста, обратитесь в нашу клинику или посетите наш сайт

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

Мы работаем:

📍Москва (Нахимовский пр-т, д.1, к.2)
Телефон: 84951510003

📍Звенигород (ул. Красная гора, д.1, к.1)
Телефон: 84951510380

📍Серпухов (ул. Ворошилова, д.51)
Телефон: 84951510350

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

Насморк, что ты такое?

Почему он возникает и как эффективно с ним справляться

Насморк (ринит) — это воспаление слизистой оболочки в полости носа. Насморк служит защитным механизмом от различных патогенов, которые попадают на слизистую носа

Как это работает: при контакте с вирусами и бактериями, а также аллергенами, специальные клетки начинают выделять много слизи — сопли

При простуде сопли могут быть водянистыми и обильными, как вода. С течением времени они становятся более густыми и вязкими, трудно отсмаркиваются, могут становиться мутными, окрашенными, разных оттенков жёлтого и зелёного. Последнее
происходит вследствие борьбы особых иммунных клеток и вирусов

При нормальном течении простуды сопли постепенно проходят сами

Окрашенные густые сопли могут быть и при бактериальной инфекции. Как правило, они долго не проходят, не уменьшаются в объёме, беспокоят после перенесённой вирусной инфекции и сопровождаются головной болью, дискомфортом в пазухах, температурой

Насморк при аллергии носит сезонный характер или может возникнуть при контакте с бытовыми аллергенами. Выделения из носа в таком случае будут обильными и прозрачными, появится чихание, зуд в носу, глазах

Насморк всегда доставляет дискомфорт — факт. Нам хочется поскорее побороть его и выздороветь, и тогда в ход идёт всё, что продаётся в аптеке, а это не самая лучшая идея. Поэтому собрали для вас топ самых эффективных и самых бесполезных средств от соплей

Что поможет при соплях?

Этот список состоит из одного пункта — солевые растворы. Но они бывают разными:
🔴 ⁠изотонический солевой раствор: мягкий, по концентрации соли изотоничен плазме крови и помогает смыть большое количество слизи, размягчить корочки, разжижить густые сопли, которые трудно отсмаркивать, уменьшить их количество, снизить
воспаление и улучшить тем самым носовое дыхание. Изотонический раствор также улучшает движение специальных ресничек в носу, смывает патогены. Промывание большими объёмами помогает удалить густую слизь из всей полости носа и носоглотки. Такие растворы продаются как в готовых формах в виде спреев,
душа, так и для самостоятельного приготовления в виде саше и устройства (лейка, баллон). Но можно приготовить раствор и дома: одну чайную ложку соли растворить в 1 литре тёплой кипячёной воды
🟠 более бюджетная, но ⁠такая же эффективная замена изотоническому раствору морской соли — физраствор из аптеки (NaCl 0.9%). Можно использовать с разными устройствами для промывания: лейки, баллон, шприц со специальной насадкой
🟢⁠ гипертонический солевой раствор. Такой солевой раствор (с бОльшим количеством соли в составе) поможет на время снять отёк в носу благодаря уменьшению избыточной жидкости из межклеточного пространства за счёт разности осмотического давления. Важно: гипертонические растворы можно использовать не более 14 дней и только если нет сухих корочек в носу

А вот и топ бесполезных лекарств при насморке:
🔴⁠ ⁠капли с антибиотиком в составе. Они не помогут ускорить выздоровление и не справятся с цветными соплями, потому что сопли чаще всего возникают из-за
вирусов. При бактериальном течении концентрации антибиотика в каплях недостаточна, чтобы справиться с инфекцией. Но зато при их применении повышается устойчивость патогенной флоры
🟠 ⁠препараты ионов серебра. Эффективность ионов серебра против вирусов и бактерий не доказана, а в больших дозировках возможно накопление металла в организме. Потенциальный риск от таких препаратов превышает пользу из-за высокой
токсичности. К тому же, эти капли сильно сушат слизистую, а для выздоровления слизистая наоборот должна быть влажной
🟢⁠ ⁠масляные капли. Не помогут справиться с насморком. При попадании на слизистую носа масло угнетает специальный защитный механизм — мукоцилиарный клиренс: нарушается транспортная функция специальных ресничек, уменьшается количество слизи. Так возникают благоприятные условия для проникновения патогенов. Кроме того, растительные компоненты могут вызвать раздражение и аллергическую реакцию

Мы работаем:

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

Санаторно-курортная карта
Оформляем санаторно-курортные карты. Официально, быстро, без очередей!
 
Санаторно-курортная карта – это медицинский документ, необходимый для отдыха и лечения в профилактории, санатории и других оздоровительных учреждениях. Карта является подтверждением отсутствия противопоказаний к лечебным процедурам.
Другие названия: справка 072-у, карта для санатория, карта для профилактория, карта 072-у, справка для санатория, справка для профилактория, санаторная карта, санаторная справка, санаторно-курортная медкомиссия, медкомиссия для санатория, медкомиссия для профилактория, медосмотр для санатория, медосмотр для санатория.

Какой срок действия у документа?
Срок действия справки 072-у ограничен двумя месяцами. Важно помнить, что заняться оформлением необходимо не позднее 10-14 дней до начала лечения в санатории.

Куда и когда можно обратиться для получения документа?
Получить санаторно-курортную карту можно в любом удобном центре Evermedic.

Наши филиалы:

📍Москва (Нахимовский пр-т, д.1, к.2)
Телефон: 84951510003

📍Звенигород (ул. Красная гора, д.1, к.1)
Телефон: 84951510380

📍Серпухов (ул. Ворошилова, д.51)
Телефон: 84951510350

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

Напоминаем, что у нас вы всегда можете сдать анализы!

✔️Полная стерильность
✔️Никаких очередей
✔️Мы работаем только с лучшими лабораториями

А в нашей клинике в Чехове вы найдете список всех чекапов организма для вас и ваших детей.

Регулярное обследование и сдача анализов помогут предотвратить тяжелые заболевания уже на ранней стадии.

Вы можете найти нас в:

📍Москве (Нахимовский пр-т, д.1, к.2)
Телефон: 84951510003

📍Звенигороде (ул. Красная гора, д.1, к.1)
Телефон: 84951510380

📍Серпухове (ул. Ворошилова, д.51)
Телефон: 84951510350

📍Чехове (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

Работникам общепита, медицины и многих других сфер деятельности необходимо регулярно проверять здоровье на предмет хронических и инфекционных заболеваний. Результаты обследований фиксируют в личной медицинской книжке (ЛМК). Чтобы продлить или сделать медкнижку в Москве и Московской области, запишитесь в ближайшую к вам клинику EVERMEDIC.

Сделать медкнижку за один день официально
Документ подтверждает, что у сотрудника или кандидата на должность нет противопоказаний к работе. Законодательный контроль за ведением документации ведет Роспотребнадзор, а оформлением документов занимаются лицензированные медицинские заведения.
Сделать медкнижку можно за несколько дней: первый день уйдет на осмотры врачей и сдачу анализов, 1-2 дня – на подготовку результатов и оформление бумаг. В день обращения получить ЛМК невозможно, так как результаты лабораторных исследований требуют больше времени.
Быстрее и проще получить документ в частном учреждении, например, в одной из наших клиник. Максимальный срок выдачи ЛМК – 3 дня.

Почему нельзя купить готовую медкнижку?
 
Оформление ЛМК – не просто формальность и мера, которая позволяет избежать штрафов и устроиться на работу. Это возможность контролировать здоровье сотрудников, эпидемиологическую обстановку, предотвращать производственные травмы и заболевания.
Регулярные ежегодные обследования для сферы общепита, здравоохранения, образования помогут выявить серьезные заболевания, поэтому игнорировать медкомиссии не стоит. Тем более, подлинность документа проверить довольно легко, а за ее подделку предусмотрены наказания:
• Штраф до 80 000 тысяч рублей или в размере заработной платы за период 1-2 месяца.
• Обязательные работы до 480 часов.
• Исправительные работы до двух лет.
• Лишение свободы на срок до 6 месяцев.
Зачем рисковать, если официально сделать медкнижку можно быстро и недорого? В наших клиниках цены на оформление начинаются от 1900 рублей.

Мы работаем:

📍Москва (Нахимовский пр-т, д.1, к.2)
Телефон: 84951510003

📍Звенигород (ул. Красная гора, д.1, к.1)
Телефон: 84951510380

📍Серпухов (ул. Ворошилова, д.51)
Телефон: 84951510350

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

МЫ РАБОТАЕМ С ПОЛИСАМИ ДМС - ЭТО ВАЖНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ!

Для получения услуг по полису добровольного медицинского страхования в нашей клинике, необходимо представить следующие документы:
✔️направление или гарантийное письмо от страховой компании с указанием необходимых медицинских услуг (консультации, обследования, манипуляции);
✔️паспорт;
✔️действующий полис добровольного медицинского страхования.

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

🚙 Людей с депрессией могут лишить водительских прав

Последствия для водителя наступят только в том случае, если «Депрессивный эпизод» или «Рекуррентное депрессивное расстройство» выявлены во время обязательного медосмотра для получения или замены прав.


Не грустите, приходите на прием к нашему психиатру!

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390

Берегите сердце после 40!

🫀Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности во всем мире. Инфаркт, инсульт, внезапная смерть — страшные последствия атеросклероза сосудов. И хотя заботиться о сердце нужно в любом возрасте, после 40 лет риски возрастают кратно каждые 10 лет, требуя более пристального внимания.

Что делать?

Минимум — знать свой уровень "плохого" холестерина 👿 (ЛПНП), артериального давления и глюкозы. Эта информация поможет врачу оценить ваш индивидуальный риск по шкале SCORE2, назначить дообследование и, при необходимости, лечение🤩

Конечно, есть факторы риска, которые мы не можем контролировать, к ним относятся возраст, пол, отягченная наследственность. Но большинство факторов — в наших руках! Работая с ними, можно предотвратить до 80% сердечно-сосудистых осложнений! 🤗

Что зависит от нас

🚭 Скажите НЕТ вредным привычкам.
Даже редкое курение (включая кальян и электронные сигареты) и любые дозы алкоголя опасны.

⚖️ Следите за весом.
Индекс массы тела (ИМТ) должен быть 20-25 кг/м2, окружность талии — менее 94 см у мужчин и менее 80 см у женщин.

🥗 Правильно питайтесь. Средиземноморская или DASH-диета — отличный выбор! Больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов. Умеренно — рыба, морепродукты, птица, молочные продукты. Ограничьте красное мясо, переработанные продукты, быстрые углеводы, соль (до 5 г/сутки). Пейте достаточно воды.

🏃‍♀️ Двигайтесь.
150 минут в неделю умеренной или 75 минут интенсивной нагрузки. Выбирайте то, что вам нравится: ходьба, танцы, бег, плавание, и т.д. Не забывайте 1-2 раза в неделю делать силовые упражнения (отжимания, приседания и др.) для поддержания мышечной массы.

🛌 Отдыхайте.
Высыпайтесь (8-9 часов), управляйте стрессом, соблюдайте баланс работы и отдыха.

Если у вас уже есть гипертония, диабет или атеросклероз, важно контролировать артериальное давление (120-129/70-79 мм.рт.ст.), уровень гликированного гемоглобина и ЛПНП, регулярно принимать лекарства и наблюдаться у врача 🩺

☝️БАДы, поливитамины и капельницы для профилактики не рекомендуются медицинским сообществом.

Заботьтесь о своем сердце! Здоровый образ жизни — лучшая инвестиция в будущее!


Записаться на прием к кардиологу:
📍Серпухов (ул. Ворошилова, д.51)
Телефон: 84951510350

📍Чехов (мкр. Губернский, ул. Земская, д.21)
Телефон: 84951510390