Утренняя зарядка 💪

А Вам в какое время больше нравится заниматься спортом?

У нас хорошие новости!

В июне наш тренажерный зал будет работать в обычном режиме и каждый сможет подобрать удобное время для занятий 🏋

🕛
Понедельник, среда, пятница с 09:00 до 22:00,
вторник, четверг с 10:00 до 22:00.

💳Стоимость месячного абонемента:
- для взрослых – 2000 руб.
- для детей – 1000 руб.

⭐️ Специальное предложение!
При покупке занятий в группах для детей по единоборствам, стоимость абонемента для взрослых в тренажерный зал – 1000 руб.

Наш тренажерный зал открыт для детей от 14-ти лет и взрослых 👍

Мы ждём вас 😉

#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тренажерка #тренажерныйзал

Лето - не повод расслабляться.

🏋Оснащение нашего тренажёрного зала позволяет ему стать прекрасным местом для круглогодичных тренировок, в том числе и в летний период.

🔆В зале поддерживается комфортная для занятий спортом температура, а опытные инструкторы помогут составить оптимальную программу летней тренировки, подходящую лично для вас👍

Также вы можете заниматься самостоятельно.

🏃 Кардиотренировкам и силовым нагрузкам лучше всего посвящать отдельные дни, ведь совмещение двух видов упражнений снижает эффект от обоих.

Поэтому лучше всего чередовать по дням силовые упражнения и кардио.

Крайне важно выделить организму дни на отдых и восстановление сил.

💧 И особое внимание уделите питьевому режиму.

#мцби #московскийспорт #москомспорт #тренажерка #тренажерныйзал #тренажерныйзалмосква

Бодрой пятницы💪

#мцби #московскийспорт #москомспорт #мцби_Москомспорта #тренажерка #тренажерныйзал #надоподкачаться

🔥тренажёрка

#мцби #мцби_Москомспорта #тренажерка #тренажерныйзал #надоподкачаться

👏Встречаем новичка!

🏋️В нашем тренажерном зале новый тренажер!

💪Лыжно-Гребной тренажер - это профессиональный тренажер, который совмещает в себе функциональность гребного тренажера, лыжного тренажера, а также тренажера для тренировки мышц бедра.

Да что мы рассказываем. Предлагаем протестировать тренажер на деле!

Приходите в тренажерный зал МЦБИ!

🗓️Режим работы:

Понедельник, среда, пятница 09:00 - 22:00

Вторник, четверг 10:00 - 22:00

🏷️Разовое занятие для взрослых - 500 руб.
Разовое занятие для подростков от 14 лет - 350 руб.

Безлимитный абонемент на месяц для взрослых - 2500 руб.

Безлимитный абонемент на месяц для подростков от 14 лет - 1500 руб.

*Безлимитный абонемент на месяц для взрослых (при оплате иных физкультурно-оздоровительных услуг для детей) - 1500 руб.

Индивидуальное занятие с инструктором по спорту (1 посещение, 60 мин, от 14 лет) - 1000 руб.

Индивидуальное занятие с инструктором по спорту (1 посещение, 60 мин, от 18 лет) - 1250 руб.

Дополнительная информация по тел. (495) 640-09-96

Осень - самое время подкачаться!

#тренажерка_мцби #тренажерныйзал

🌟 Присоединяйтесь к проекту "Московское долголетие" и заботьтесь о своем здоровье вместе с нами! 🌟

🏋️‍♂️🧘‍♀️ Центр московского долголетия «Чертаново Северное» приглашает всех жителей старшего возраста на бесплатные занятия в тренажерном зале в рамках проекта "Московское долголетие". Под руководством опытного инструктора вы сможете улучшить свое физическое состояние и повысить настроение.

🕰️ Расписание занятий:
🔹 Понедельник и среда: 14:00-16:00 (группа 1)
🔹 Вторник и четверг: 14:00-16:00 (группа 2)

📍 Адрес проведения занятий: Варшавское шоссе, д. 118 корп.1

📝 Для записи посетите Центр московского долголетия по адресу: ул. Кировоградская, 9, корп. 4 (Центральный вход ТЦ «Южный», 3 этаж).

При себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту.

🌟 Проект открыт для всех жителей Москвы, достигших 55 лет (женщины) и 60 лет (мужчины), а также для получателей досрочной страховой пенсии или пенсии по выслуге лет.

📞Дополнительная информация по телефону: 8 (495) 640-09-96

#МосковскоеДолголетие #мцби #тренажерныйзал #чертаново #чертаново_северное #на_варшавке #южная #чертановская