🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 استاد معنوى 🎆✨✨

استادان معنوى و ناجيان نشانه اى بارز دارند و آن اين است كه شما را با پارادوكس ها روبرو خواهند كرد و برخلاف ذهن و ذهنيت هاى شما رفتار مي كنند.

اين رفتار يعنى چالشى عظيم براى ذهن و ذهن شروع به مقاومت مي كند و اين مقاومت به انكار و توجيه مى انجامد، زيرا خود را در برابر نور مي بيند و حيات خويش را در معرض نابودى مى انگارد چون تمام ترفندهايش را استاد معنوى مي خواند و مي داند.

اگر اجازه دهيد او شما را در نور و روشنايى غرق خواهد كرد و اين محدودِ شما بسيط و نامحدود خواهد شد (همچون او). اجازه دهيد تا استاد در شما دخل و تصرف كند (دست از مقاومت درونى و انكار برداريد) تا رهايى يابيد و از ذهن چموش و تاريك ثنوى گرا رهايى يابيد تا به آن بهشت وعده داده شده وارد شويد؛ آرى بهشت و جهنم مفهومى اين چنين دارد اما ذهن آن را مسخره و يا مكانى مي پندارد؛ زيرا كار او جدايى و فصل است.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#استاد_معنوی #پارادوکس #ذهن_چموش #نور_الهی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

💕 عشق پلی است بین شما و هر چیزی...

«حضرت مولانا»

#سخن_بزرگان #مولانا #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 « از دل تمام زمين خوردن ها و شکستن ها مى توانيد دوباره خود را پيدا کرده و احيا کنيد شکست معنا ندارد ».

#راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🍥 تاثیر افسردگی بر بدن 🍥✨✨

معمولا افرادی که دارای افسردگی هستند بیشتر دچار سردردهای ناگهانی و یا احساس غم و گریه یکباره می شوند.

تاثیرافسردگی روی چه نقاطی از بدن است؟
افسردگی دلایل مختلف و متعددی می تواند داشته باشد و یکی از شایع ترین بیماری های در قرن 21 می باشد که هر روز و روز به روز نیز افزایش می یابد . افسردگی می تواند به دلایل روحی باشد، مثلا نا امیدی های و دلسردی هایی که در زندگی با آنها مواجه می شویم و یا اینکه به علت مشکل جسمی و یا فیزیکی که تازگی به آن دچار شده اید.

افسردگی به مروز زمان بر روح و جسم تسلط می یابد و گسترش پیدا می کند و به نظر شخص افسرده هیچ راه گریزی برای آن وجود ندارد. از دید روان شناسی آسیب های جسمی بسیاری در این مدت زمان می تواند به این اشخاص وارد شود مانند خودکشی و یا ... علائم فیزیکی که در این افراد دیده می شود بدین ترتیب است :

اختلال در خواب ، نداشتن خواب مفید، از خواب پریدن های بسیار در فواصل خواب یک شبانه روز، احساس گریه مداوم ، غمگینی، خستگی، عدم احساس آرامش و عدم تمدد اعصاب حتی با وجود استراحت های طولانی مدت شخصی که در حال افسرده شدن است خود به سادگی قادر به درک این موضوع است ، علاوه بر آن نشانه هایی مانند :

این افراد دردهای عصبی بسیاری را در ناحیه گردن و کمر و سر خود احساس می کنند و حتی با مصرف مسکن های متفاوت نیز اثر درد تخفیف نمی یابد .

معمولاً افرادی که دارای افسردگی هستندبیشتر دچار سر دردهای ناگهانی و یا احساس غم و گریه یکباره می شوند .

افراد افسرده تا حدی از جان خود سیر می شوند که به خود کشی فکر می کنند و خانواده ی این افراد باید کاملا آنها را درک کنند و تا جایی که ممکن است با خواست های آنها موافقت داشته باشند تا زمانی که شخص از این دوران بحرانی که به آن دچار شده است و از برزخی بس بزرگ که در آن به سر می برد خارج شود . در این مرحله خانواده و حمایتشان نقش اساسی را دارد .

باید به خاطر داشته باشید بیشتر از اینکه دردهای جسمی این افراد را تسکین دهید باید زخم های روحی آنها را مداوا کنید زیرا این زخم ها ممکن است آنها را از پای درآورد .

در مدتی که شخص دچار افسردگی شده است باید حتما از یک روانکاو نیز کمک بگیرید تا او شما را در این زمینه یاری کند ، و به بهبودی کامل دست پیدا کنید .

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#افسردگى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 « پیش از...
پاسخ دادن
به پرسش های ديگران

اندکی سكوت كن
تا پاسخ بهتري بيابي
سكوتت
در یاد هيچكس نخواهد ماند؛

اما پاسخ ات را
هميشه به یاد خواهند سپرد... ».

#سکوت #پاسخ #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 یوگا و سردرد 🎆✨✨

یکی از شایع‌ترین ناراحتی‌های جامعه امروزی سردرد است. بررسی‌های پزشکی نشان می‌دهد که اکثریت بیماران مبتلا به سردرد بانوان هستند و دو سوم بیماران میگرنی را زنان تشکیل می‌دهند. در این مورد که سردرد مستقیماً مربوط به تغییرات تعادل شیمیائی بدن است تردید وجود دارد، البته به نظر می‌رسد که تغییرات هورمونی در زنان آنها را نسبت به استرس فیزیکی و عاطفی حساس می‌کند. هم‌چنین مشخص شده است که مشکلات روحی مهم‌ترین عامل برانگیزاننده انوع سردردهاست.

● سردردهای تنشی:
استرس و یا تنش، عامل اصلی این سردرد است. گذشته از عوامل فیزیکی که باعث سردرد می‌شود ناراحتی‌های روانی و احساسی نیز منشأ اغلب سردردها می‌باشد. فشارهای مزمن و انباشته شده و ناخشنودی‌ها یکی از مهم‌ترین علل سردردهای تنشی است. این گروه از افراد نیازمند منبع جدیدی برای به وجود آمدن خشنودی در زندگی خود هستند که یوگا می‌تواند در این خصوص به آنان کمک نماید.

● سردردهای میگرنی:
میگرن یکی از شدیدترین انواع سردرد است که به علت کشش و پهن شدن عروق در سر ایجاد می‌گردد. این واکنش توسط سیستم عصبی خودکار کنترل می‌شود. نوسانات ایجاد شده در عروق خونی به خاطر سعی و کوشش سیستم عصبی برای جبران تنش‌های عاطفی و احساسی است. سردردهای میگرنی معمولاً در یک طرف سر و اغلب با تهوع و استفراغ همراه است و بعد از چند روز قطع می‌شود. تمرین‌های تعادلی، سلام بر خورشید، کبری، کمان، ایستادن روی سر در حالت نشسته و ایستادن روی شانه برای این افراد توصیه می‌گردد.

● سردردهای سینوسی:
زمانی‌که مجاری بینی بسته شود و یا آبریزش بینی آغاز می‌گردد، معمولاً سنگینی خاصی در سر احساس می‌شود، علت این احساس التهاب مجاری سینوسی است که سرفه، عطسه و حرکت خم شدن به جلو درد را تشدید می‌کند.
مهم‌ترین درمان در این مواقع شست‌وشوی بینی با محلول آب نمک می‌باشد. شست‌وشوی بینی باید همراه با وضعیت‌های یوگا و حرکات تنفسی طی یک برنامه منظم و مناسب انجام شود. چند دور تمرین سلام بر خورشید در باز کردن سوراخ‌های بینی مؤثر است. در این مواقع باید از انجام وضعیت معکوس خودداری کرد.

● سردردهای ناشی از دستگاه گوارش:
سردردهایی که حدود یک ساعت بعد از صرف غذا ایجاد می‌شود، با دستگاه گوارش در ارتباط می‌باشد، معمولاً این سردردها با احساس ناراحتی و سنگینی شکم، تورم صورت و زیر پلک و یبوست همراه است. برای این اشخاص از شست‌وشوی معده و روده استفاده می‌شود که یک روز در میان به مدت دو هفته انجام می‌شود.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#سردرد #يوگا #سلامتی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 تکنيک مه طلایی 🎆✨✨

🌟 هر شب فقط یک دقیقه ،
هر شب قبل از خواب در رختخوابت بنشین ، چشمانت را ببند ، بدنت را آسوده کن و سپس احساس کن که کل اتاق سرشار از مه طلایی است ... گویی که مه طلایی بر تمام اطرافت می بارد.

فقط به مدت یک دقیقه این را احساس کن ، مه طلایی می بارد ، سپس دم بگیر و حس کن که مه طلایی به عمق قلبت می رود ، قلبت فقط یک خلاء است و آن مه طلایی به درون آن می رود و قلبت را پر می کند . بعد بازدم کن و احساس کن که مه طلایی بیرون می آید و قلبت دوباره خالی می شود ، با دم پرش می کنی و با بازدم خالی اش می کنی ، اما وقتی که خالی می شوی به خواب برو ، اگر هنگامی که خالی هستی به خواب بروی کیفیت متفاوتی از خواب را خواهی داشت و صبح وقتی چشمانت را باز می کنی احساس می کنی در سرزمین متفاوتی بوده ای ... گویی که ناپدید شده باشی.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#مديتیشن #مه_طلایی #خواب #تکنیک_ها #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

💖21 ژوئن روز جهانی یوگا مبارک 💖

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 مديتيشن سكوت 🎆✨✨

️اگر جوينده راه هاى كنترل ذهن و مديتيشن هستيد، مديتيشن سكوت يا منفعل را بايد به عنوان تمرينى دائمى در برنامه روزمره خود بگنجانيد و از هر فرصتى براى تمرين آن استفاده كنيد.

️در اين مديتيشن سوژه اى را انتخاب مى كنيد و پنج حس شنوايى، بينايى، چشايى، بويايى و لامسه خود را صرفا وقف آن سوژه مى كنيد.

️نكته اين تمرين به اين است كه بايد ذهن قضاوتگر و افكار و تجربيات خود را در حين تمرين كاملا خاموش كنيد و چنان در سوژه مورد نظر خود محو شويد كه گويى اولين بار است آن را تجربه مى كنيد.

️در اين تمرين بايد كاملا به جزئيات سوژه مورد نظر خود بپردازيد و كوچكترين نكته اى را از دست ندهيد و نهايت دقت خود را در درك هرچه تمامتر سوژه مورد نظر بكار گيريد و از تفكر به هرچيز ديگرى غير از سوژه بپرهيزيد.

️انتخاب سوژه:

1- سوژه شما مى تواند يك سنگ كوچك، يك برگ، يك قطعه چوب، نور شمع، يك قطره آب، يا هر چيز ساده و كوچك ديگرى باشد.

2- سوژه مى تواند يك موسيقى ساده بدون كلام، صداى كاسه تبتى، صداى شرشر آب، صداى نفس هاى خودتان، صداى تيك تيك ساعت و... باشد.

3- سوژه مى تواند لمسى باشد مانند لمس سطح كاغذ يا لمس سطح يك شئ چوبى يا لمس جريان آب و ....
4- سوژه مى تواند يك ماده خوراكى يا حتى وعده غذايى شما باشد.

5- براى تمرينات اينچنينى حداقل يك ربع زمان بگذاريد تا نتيجه آن را به خوبى دريافت كنيد.

بهتر است در انتخاب سوژه هاى خود تنوع به خرج دهيد و از لحظه هايى كه نياز به انجام كارهاى فكرى نداريد، به جاى پرداختن به افكار پراكنده و به درد نخور مديتيشن خلأ را انجام دهيد.

️اين مديتيشن براى بودن در لحظه حال و تقويت چاكراها و سلامت بدن بسيار كمك كننده است.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#مدیتیشن_سکوت #تکنیکها #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 هفت راز کیهان که دانشمندان قادر به توضیحش نیستند 🎆✨✨

بر کسی پوشیده نیست که کیهان پر از اسرار و شگفتی است، همچنین کیهان پر از پدیده های غیر قابل توضیح است که دانشمندان سخت به دنبال یافتن پاسخی برای آنها هستند. در این مقاله هفت مورد از این پدیده ها که نقش کلیدی در درک کیهان دارند را بررسی می کنیم.‍

۱- سیاهچاله ها:
سیاهچاله ها زمانی شکل می گیرند که یک ستاره ی غول پیکر فرو می پاشد. پس از تولد سیاهچاله گرانش این ناحیه از فضا به قدری عظیم است که حتی نور نیز نمی تواند از میدان گرانشی شدید آن فرار کند. ما می دانیم سیاهچاله ها چطور کار می کنند، اما در واقعیت هنوز یکی از آنها را بصورت مستقیم مشاهده نکردیم و از روی تاثیرات اجرام اطرافشان آنها را تشخیص داده ایم. این اجرام برای تلسکوپ هایی با پرتو الکترومغناطیس، نوری یا پرتو ایکس اخترشناسان غیر قابل رویت هستند و باید از روی امواج گرانشی یا تاثیرات اجرام ِ کیهانی اطرافشان در فضا- زمان آنها را تشخیص دهیم.‍

۲- فضای خالی عظیم:
بر عکس سیاهچاله، فضای خالی عظیم حفره ای در فضا نیست در عوض به شکل عجیبی آنها خالی از “ماده” و “ماده تاریک” هستند و بر خلاف سیاهچاله ها نور از طریق خلا و از میانشان عبور می کند، همچنین دانشمندان معتقدند که این فضاهای خالی دارای انرژی تاریک هستند. قطر بزرگترین فضای خالی شناسایی شده در کیهان حدود ۱٫۳ میلیارد سال نوری می باشد.

۳- ماده تاریک:
گرچه ماده تاریک خود یک معماست، اما به توضیح بسیاری از مسائل ناشناخته ی کیهان کمک می کند. کیهان شناسان معتقدند که ۲۷ درصد عالم از ماده تاریک تشکیل شده است. ماده تاریک از سیاهچاله ها ساخته نشده، اما یک تئوری می گوید ماده تاریک در عالم از عناصر سیاهچاله های نخستین شکل گرفته است. ‍

۴- انرژی تاریک:
علاوه بر ۲۷ درصد از عالم که از ماده تاریک ساخته شده، مقدار زیادی به شکل انرژی تاریک است که ۶۸ درصد هر آنچه که در کیهان هست را تشکیل می دهد (ماده معمولی که ما می شناسیم فقط حدود ۵ درصد از عالم است). همانند ماده تاریک در مورد انرژی تاریک نیز چیز زیادی نمی دانیم اما فرضیه موجود این است که انرژی تاریک علت انبساط ِ شتاب دار کیهان است. (این در حالی است که ماده تاریک با اثرات گرانشی سرعتش را کم می کند). بیشتر اطلاعات ما در مورد ماده و انرژی تاریک از تابش پس زمینه کیهانی بدست آمده، یک نقشه ی حرارتی از کیهان که ۳۸۰ هزار سال پس از بیگ بنگ را نشان می دهد و مربوط به زمانی که اتم های هیدروژن برای نخستین بار داشتند شکل می گرفتند.‍

۵- جاذب ِ بزرگ:
کششی در فاصله ی ۲۲۰ میلیون سال نوری وجود دارد که تمام کهکشان ها را به سمت خود می کشد. در هر صورت بعد از بیگ بنگ تمام کیهان در حال انبساط است، بنابراین به این نتیجه می رسیم که کهکشانها نه در مسیر رو به جلو در حال حرکتند. خوشه ای که در تصویر بالا نشان داده شده یک ناهنجاری گرانشی را داراست که به عنوان جاذب بزرگ شناخته می شود و دارای نوری است که از جاذبه ی گرانشیش نشات می گیرد. برخی علتش را به ماده تاریک ربط می دهند، و دیگران ادعا می کنند که کهکشان راه شیری، دید ما نسبت به چیزی که هست را مسدود می کند، یعنی ما را با سرعتی حدود ۱٫۴ میلیون مایل بر ساعت به سمت خود می کشد.‍

۶- «پگی» قمر راز آلود زحل:
برای لحظاتی کوتاه زحل قمر کوچک و راز آلودی به نام «پگی» داشت. در سال ۲۰۱۳ کاوشگر کاسینی ناسا تصویری از حلقه های زحل گرفت و اختلالی را ثبت کرد که به عقیده ی محققان یک قمر کوچک و جدید در حال ِ شکل گرفتن بود. به گفته ی محققان پیشرانش جت ناسا هدف آنطور که انتظار می رفت بزرگ نشد و حتی بخشی از آن جدا و سقوط کرد. پس از بررسی ها باید گفت که وضعیت «پگی» همچنان ناشناخته مانده است.

۷- ستاره عجیب:
ستاره ی KIC 8462852 نه تنها یک نام حائز اهمیت است، بلکه یک مسئله ی عجیب و حل نشده در فاصله ی ۱۵۰۰ سال نوری از زمین می باشد. مسئله بزرگ در مورد ستاره ی تبی(Tabby) این است که حدود ۲۰ درصد ِ نور منتشر شده از آن ستاره برای ما مسدود می شود، جالب این است که سیاره ای حتی به بزرگی مشتری در آنجا تنها یک درصد از نور ِ ستاره ای مانند KIC 8462852 را مسدود می کند. پس آنجا چه خبر است؟
برخی پیشنهاد دادند آنجا یک کره ی دایسون متعلق به بیگانگان وجود دارد که ستاره را احاطه کرده و انرژی اش را می مکد. برخی اخترشناسان نیز پیشنهاد کرده اند که یک دسته از دنباله دارها نور این ستاره را مسدود می کنند.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#اسرار_کائنات #کيهان_شناسى #علمى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 « در عجبم از کسى که کوه را مى شکافد تا به معدن جواهر برسد،

ولى خويشتن را نمى کاود تا بدرون خود راه يابد...».

«خواجه عبدالله انصارى»

#سخن_بزرگان #خواجه_عبدالله_انصارى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot