ॐ مزه ملکوت ॐ
736 subscribers
8.15K photos
148 videos
12 files
98 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
🌿🧘🔮🧘🌿

🕊 آرامش باید از درون تو شروع شود هرگز آن‌را در بیرون ‌جستجو نکن زیرا همه آن‌ها آرامش‌های مجازی هستند و برای مدت کوتاهی می‌توانند در زندگی تو تاثیر بگذارند. از درون شروع کن ‌به تایید کردن خودت، خودت را آنگونه که هستی دوست داشته باش تا این عشق در همه بدن تو جاری شود اینجاست که دیگر نیازی به تایید و دوست داشتن دیگران نخواهی داشت و وقتی نیاز نداشته باشی به طور معجزه‌آسا دیگران تو را تایید می‌کنند و دوستت خواهند داشت. با خودت در آرامش باش آنگاه دنیای اطرافت در آرامش فرو می‌رود.

🌿🧘🔮🧘🌿

#آرامش #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 گاهي زنجير هايي که آزادي ما را سلب مي کنند،

بيشتر ذهني هستند تا فيزيکي....!!!!

#زنجیر #آزادی #ذهن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 مواظب افکار منفی، حتی کوچک ‌ترینشان باشید؛
کوچک ‌ترین سوراخ ‌ها هم ‌می ‌توانند
بزرگ ‌ترین کشتی‌ ها را غرق کنند...!!!!

#غرق_شدن_كشتي #افکار_منفی #سوراخ_کوچک #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 گذر عمر......

خرما نتوان خوردن ازین خار که کشتیم
دیبا نتوان کردن ازین پشم که رشتیم

افسوس برین عمر گرانمایه که بگذشت
ما از سر تقصیر و خطا درنگذشتیم

پیری و جوانی پی هم چون شب و روزند
ما شب شد و روز آمد و بیدار نگشتیم

چون مرغ برین کنگره تا کی بتوان خواند
یک روز نگه کن که برین کنگره خشتیم

سعدی مگر از خرمن اقبال بزرگان
یک خوشه ببخشند که ما تخم نکشتیم

"سعدی"

#اشعار #سعدی #گذر_عمر #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 صبر کلمه ای کلیدی است...
تو نمی توانی
هستی را
مجبور به انجام کاری بکنی .
تو باید صبر کنی .
اتفاقات درست ،
به موقع و در لحظه صحیح ،
رخ می دهند .

دانه ها را کاشته ای...
باغ را آبیاری کرده ای...
حالا منتطر بمان !

هر نوع عجله ای ،
خطرناک است .
هر چیزی برای رشد ،
نیاز به زمان دارد .

تنها
مصنوعات در خط تولید ،
سریع و تند ،
تولید می شوند .
و رشد درونی ،
حقیقی ترین و بزرگ ترین
رشد ،
در هستی است.

#صبر #شکیبایی #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 مردی شبی را در خانه ای روستایی می گذراند...؛

پنجره های اتاق باز نمی شد.

نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند .

با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد
و سراسر شب را راحت خوابید .
صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است...!

او تنها با فکر اکسیژن، اکسیژن
لازم را به خود رسانده بود...!!!

"افکار از جنس انرژی اند و انرژی
کار انجام می دهد..."!!!!

#حکایتهای_پندآمیز #اکسیژن #قدرت_افکار #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
📜 نقل است که حکیمی در مجلسی گفت :

جمله خلق را دیدم كه چون گـاو و خـر
از یکی آخـور علف می‌خوردند ...

یكی پرسید خواجه پس تو كجا بودی ؟

گفت من نیز با آنها بودم اما فرق‌ آن بود
ایشان ‌خوردند و خندیدند و ندانستند
مـن خوردم و گریستم و می‌دانستم ..!!

"تذکره_الاولیاء"

#تذکرة_الاولیاء #عطار_نیشابوری #حکایت_گاو_و_خر_و_خواجه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆هرروز باخود بگو؛

من خودم هستم؛

در سرتاسر جهان کس دیگری نیست که درست مثل من باشد. کسانی هستند که بعضی از اجزاءشان شبیه من است، اما کسی دقیقا مثل من نیست. در نتیجه چیزی که از من سر می‌زند، کاملا متعلق به خودم است زیرا شخصا و به تنهایی آنرا انتخاب کرده‌ام. من مالک تمام چیز‌های مربوط به خودم هستم: بدنم، شامل هر چه که هست، ذهنم شامل تمام افکار و عقایدم و احساساتم هرچه که می‌خواهد باشد: خشم، غم، شادی، نفرت، ترس و ...، چشمانم شامل تمام تصاویری که دریافت می‌کنند، دهانم شامل تمام حرف‌هایی که از آن خارج می‌شود، مودبانه، شیرین، یا تلخ، صحیح یا ناصحیح، صدایم خواه بلند یا کوتاه، و تمام حرکاتم چه آنکه برای دیگران است چه برای خودم. من مالک همه تخیلات، رویا‌ها، امید‌ها و ترس‌هایم هستم. من مالک همه پیروزی‌ها و ناکامی‌ها و اشتباهاتم هستم. چون مالک همه‌ی خودم هستم می‌توانم صمیمانه با خودم آشنا شوم! با این کار می‌توانم خود را دوست بدارم و با تمام اجزای خود دوست باشم. می‌دانم که چیز‌های در مورد من هست که برایم همچون معماست و خودم بخوبی آن‌ها را نمی‌شناسم، اما تا آن زمان که با خود صمیمی و مهربان هستم، می‌توانم با شهامت و امید در پی حل این معما‌ها باشم و روز بروز خود را بهتر و بیشتر بشناسم. هرطور که بنظر برسم و تاثیر بگذارم و هرچه بگویم و انجام دهم و هر چه در لحظه‌ای از زمان بیاندیشم و احسا س کنم، خود من است و نماینده این است که در این لحظه از زمان در کجا هستم. بعدا وقتی به عقب بنگرم و ببینم که چگونه بنظر می‌رسیدم و چه تاثیری گذاشته‌ام، می‌توانم قسمت‌های ناجور آنرا به دور بیاندازم و بدنبال آفرینش چیز جدید و جوری باشم. می‌توانم ببینم، بشنوم، فکر کنم، سخن بگویم و کار کنم. ابزار آن را دارم که به زندگی ادامه دهم، به دیگران نزدیک شوم و از وجود مردم و چیز‌های خارج از وجود خودم و وجود خودم به زندگی معنی و نظم ببخشم! من مالک خودم هستم، در نتیجه می‌توانم مهندس وجود خود باشم! من خودم هستم و خیلی چیز‌ها روبراه است...! ! ! !

🌿🧘🔮🧘🌿

#من_خودم_هستم #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿 زیبا فکر کنیم:

می گویند هر وقت خواستی پارچه‌ای بخری؛
آنرا در دستت مچاله كن و بعد رهايش كن،
اگر چروك برنداشت، جنس خوبی دارد.
آدم‌ها، نیز همينطورند!!
آدم‌هايی كه بر اثر فشارها،
و مشكلات، اخلاق، و رفتارشان عوض می‌شود
و چروك بر میدارند!!
اينها جنس خوبی ندارند
و برای رفاقت، معاشرت، مشارکت، ازدواج و اعطای مسئولیت به ایشان،
به هیچ وجه گزینهٔ مناسبی نخواهند بود.

#فکر_زیبا #جنس_خوب #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 درها برای کسانی گشوده
می شوند که
جسارت درزدن داشته باشند.
جسارت داشته باش
با امید با عشق بامحبت
با تلاش در بزن
حتما درها گشوده خواهند
شد به سوی روشنایی....
💜 صبح همگی شما همراهان و خوبان بخیر ....زندگیتون پراز نور، امید و عشق💜

#در_را_بکوب #گشودن_درخانه_عشق
#صبح_بخير #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مزاج اندام های بدن 🎆

🔵 اندام های دارای مزاج گرم به ترتیب اولویت :

١ – گرم ترین اندام های بدن انسان، روان (روح ) است و دل (قلب) که خواستگاه روان است.
٢ – خون که با وجود منشاء ش از کبد به مناسبت اصطکاک دائم با قلب از کبد گرم‌تر شده است.
٣ – کبد که شبیه خون لخته شده است .
۴ – گوشت که از لحاظ گرمی پس از کبد قرار می‌گیرد .
۵ – ماهیچه ها که گرمای آنها به سبب آمیزش با عصب و زرد پی (رباط) از گوشت ساده کم تر است.
۶ – طحال که خون در آن به رنگ تیره (سیاه =سودا) در آمده است.
٧ – کلیه که خون در چهار چوب ساختمانی آن زیاد است.
٨ – دسته رگهای ضرباندار (شریانها یا سرخرگها)
٩ – پوست معتدل کف دست.

🔵 اندام های دارای مزاج سرد به ترتیب اولویت:

١ – بلغم
٢ – پیه (دنبه = بافت همبند)
٣ – چربی ( روغن خون یا بافتها )
۴ – مو
۵ – استخوان
۶ – غضروف
٧ – زرد پی(رباط)
٨ – وتر (تاندون)
٩ – غشاء (شامه یا صفاق)
١٠ – عصب
١١ – نخاع
١٢ – مغز
١٣ – پوست

🔵 اندام های دارای مزاج مرطوب به ترتیب اولویت:

١ – بلغم
٢ – خون
٣ – چربی
۴ – پیه
۵ – مغز
۶ – نخاع
٧ – گوشت پستان و بیضه ها
٨ – ریه
٩ – کبد
١٠ – طحال
١١ – کلیه
١٢ – ماهیچه
١٣ – پوست

🔵 اندام های دارای مزاج خشک به ترتیب اولویت:

١ – مو
٢ – استخوان
٣ – غضروف
۴ – زرد پی
۵ – وتر
۶ – غشاء
٧ – شریانها
٨ – وریدها
٩ – عصب حرکتی (این عصب سرد تر و خشک تر از حد اعتدال است)
١٠ – عصب حسی
١١ – قلب
١٢ – پوست

🔘 عمر چهار مرحله دارد :

🔹سن رشد : یا سن نمو که از صفر تا ٣٠ سالگی است (طبع دموی و صفراوی)
🔸سن جوانی : یا سن وقوف یا رکود , از ٣٠ تا ۴٠ سالگی است (طبع صفراوی)
🔹سن میانسالی : سن فرودی و نو پیری که با بقاء انرژی همراه است یعنی از ۴٠ تا ۶٠ سالگی ( طبع سوداوی)
🔸سن پیری : سن فرودی که با ناتوانی همراه است یعنی از ۶٠ سالگی به بالا ( طبع بلغمی)

البته امروزه زندگی بشر به علت گرایش به ماشینیزم و آلودگی های مختلف و... کمی متفاوت تر از گذشته است و این سنین را باید کمی کاست تا به مزاج درست رسید .

🌿🧘🔮🧘🌿

#انواع_مزاجها #طبايع #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 مراقبه شنیداری 🎆

مراقبه‌ی شنیداری هم دقیقا مانند مراقبه‌ی دیداری است با این تفاوت که در این روش نقطه‌ی تمرکز به جای تصویر صدا می‌باشد. روش این مراقبه مانند مراقبه‌های دیگر با رعایت و اجرای دقیق اصول پایه‌ی مراقبه و سپس انتخاب صدایی که بتوان تا پایان زمان مراقبه روی آن تمرکز کرد. صدا‌ها می‌توانند صدا‌های بیرونی مثل تیک تاک ساعت و یا صدای شرشر آب و صدای باد و... باشد و یا این صدا یک صدای درونی باشد مثلا می‌توانید هر دو گوش را با انگشتان خود بگیرید و به صدا‌های درونی خود با تمرکز گوش کنید همانگونه که در مراقبه دیداری با ادامه دار شدن نظاره کردن تصویر هر بار واضح‌تر و روشنتر می‌شد در این مورد هم با تکرار و تمرین مداوم این صدا‌ها هر بار واضحتر و لطیفتر و آرامتر می‌شوند تا جایی که در حین مراقبه‌ی عمیق به تصفیه یافته‌ترین حالت خود می‌رسد که همان صدای سکوت است. گوش دادن به موسیقی خود نوعی مراقبه است البته موسیقی دو نوع است موسیقی یا خون و اعصاب را تحریک می‌کند و یا به آن‌ها آرامش می‌دهد. از میان تمام هنر‌ها موسیقی سریعتر و نافذتر حالات معنوی را منتقل می‌کند. زیرا ارتعاشات صوتی در تغییر سطح آگاهی موثر است. هنر‌ها چشم درون را باز می‌کنند و موسیقی گوش درون را باز می‌کند. نیروی سکوت: درموسیقی سکوت مابین نت‌ها بیش از صدای خود نت‌ها قادر است ما را در اعماق وجودمان متاثر کند. عرفا اعتقاد دارند " خدا " یا همان حقیقت مطلق نه در صدا بلکه در سکوت نهفته است. بالاترین درجه‌ی مراقبه‌ی شنیداری داشتن آگاهی نسبت به سکوت است یعنی در سکوت به سکوت گوش دهیم…

🌿🧘🔮🧘🌿

#مراقبه_شنیداری #تکنیک‌ها #مدیتیشن #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🔮 خدایت را در کجای زندگیت جا گذاشتی؟
در کدام راه گم کردی؟
ندیدی،
نشنیدی،
لمس نکردی،
رایحه اش را به درون نکشیدی
در کدامین راه، در کجای تاریکی های وجودت ایستاده ای؟
در هوسها و آرزوهای دور و درازت؟
در عشق های کاذبت؟
در پیوندهای ظلمانی ات؟
در بود وُ نبودهایت؟
در ناامیدی هایت؟ و امیدهای وَهْم آلودت؟
خدایت را در کجای زندگیت جا گذاشتی؟
تو او را فراموش کردی.
او تو را از یاد نبرد.
او تو را در طول و عرض زندگیت در خود دارد، با خود دارد
لحظه ای ...
تنها لحظه ای بِنگَرَش
از خودت غافل شو
تا بر او آگاه شوی
بنگَرَش ...
او دور نیست
نزدیکتر از خودت به خودت است
«من» را فراموش کن تا «او» را به یاد آوری
یک نَفَس در نَفَس، به یاد آور خدایت را
آنگاه در تمام نَفَسهایت
در لحظه لحظه هایت به خود آیی
به خدا مشرف شوی
که شرافتت را بازیابی
بنگر چگونه در یک قدم برداشتن بسویش،
قدم به قدمِ خدائیش به تو نزدیک وُ نزدیکتر می شود
که هر قدم او، هزاران قدمِ ماست
بنگَرَش ...
لحظه ای بنگَرَش
او را در خود خواهی یافت
گُمَش نکرده ای
جایی جا نگذاشته ای
تو، «خود»* را در زمان «من» هایت جا گذاشته ای
به خود آی ...
تا خداییِ خدایت را به یاد آوری
به خود بازگرد ...
تا خدایت را در خود بیابی

"آمین یا رب العالمین"

🌿🧘🔮🧘🌿

#نیایش #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿🧘🔮🧘🌿

🎆 سه دوشا: واتا، پیتا، کافا 🎆

این سه دوشا همه اعمال بیولوژیکی، روانی و فیزیولوژیکی مربوط به بدن، ذهن و آگاهی را اداره می‌کنند. دوشا‌ها به عنوان عوامل سازنده اساسی و موانع حفاظتی برای بدن در شرایط نرمال، عمل می‌کنند و وقتی که خارج از تعادل باشند، به پروسه بیماری مدد می‌رسانند. سه دوشا مسئول به وجود آمدن نیاز‌های طبیعی، سلیقه‌ها و ترجیحات فردی در غذا (مزه، حرارت و ...) می‌باشند. سه دوشا در به وجود آمدن، حفظ کردن و از بین رفتن بافت‌های بدن و نیز دفع محصولات اضافی از آن نظارت دارند. آن‌ها همچنین مسئول پدیده‌های روانی نظیر احساساتی مانند ترس، خشم، حرص و در سطح بالاتر احساساتی انسانی مانند فهم، همدردی و عشق هستند. بنابراین سه دوشا زیربنای وجود روان تنی انسان به حساب می‌آیند.

درک عدم تعادل در دوشا‌ها:
واتا، پیتا و کافا هر کدام برای فیزیولوژی ما ضروری هستند، بنابراین هرگز نمی‌توان گفت که کدام دوشا بر دیگری برتری دارد و یا کدام دوشا در بدن ما می‌باشد و دیگری نمی‌باشد.
هر یک از دوشا‌ها در بدن ما نقش کاربردی ویژه خود را دارد که موجب سلامتی و ادامه حیات در ما می‌شود. اما وقتی یکی از دوشا‌ها از تعادل خارج شود، به سلامتی ما اسیب وارد می‌شود.
عدم تعادل دوشا می‌تواند ناشی از استرس، آسیب‌های عاطفی، و همچنین رژیم غذایی نامناسب و انتخاب شیوه زندگی غلط با تعادل دوشا باشد. در اغلب موارد، این اختلالات باعث افزایش یک یا چند دوشا، و خارج شدن بدن و ذهن ما از حالت تعادل می‌گردد.
هر یک از سه دوشا که عبارتند از واتا و پیتا و کافا، در صورت تشدید شدن و خارج شدن از تعادل، با یک سری از بیماری‌ها و اختلال‌ها در سطح ذهنی و بدنی در ارتباط هستند. غالب اوقات دوشای غالب در بدن فرد می‌باشد که نسبت به دو دوشای دیگر بیشتر تمایل و گرایش به افزایش یافتن و عدم تعادل دارد. اگر با روش‌ها و راه کار‌های متعادل‌سازی دوشا‌ها در موارد تغذیه‌ای، عادت‌ها و شیوه‌های زندگی، توجه به سن و تغییرات فصلی آشنا باشید همواره می‌توانید دوشای بدن خود را در تعادل نگهداشته و سلامتی را در بدن و ذهن خود پایدار کنید.

🌿🧘🔮🧘🌿

#دوشا‌ها #کافا #پیتا #واتا #آیورودا #تعالیم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot