🎆 آنچه انسان را غرق مـى کند،
در آب افتادن نیست،
بلکه زیر آب ماندن است …!!!
«پائولوکوئیلو»
#سخن_بزرگان #پائولو_کوئيلو #در_آب_افتادن #غرق_شدن #زير_آب_ماندن #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
در آب افتادن نیست،
بلکه زیر آب ماندن است …!!!
«پائولوکوئیلو»
#سخن_بزرگان #پائولو_کوئيلو #در_آب_افتادن #غرق_شدن #زير_آب_ماندن #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
🎆 لحظه شفاف صبح که از لبان آفتاب بیرون می زند...
بازی سرخوشانه گنجشک ها،
خواب را از سر کاج ها می پراند.
جوانه ی نورسته شور، بر سر شاخه های زندگی می روید....
و زیرِ بارش نور، ویترین طبیعت، خوش رنگ تر می نماید؛
و کلمه ی سحرانگیزِ «ســلام»،
چه قدرتی دارد برای تابش محبت!
حس کرده ای که بیانش، چه خون گرمی در رگ صبح می دواند؟!
آخر، این رمز آغاز هر روز زندگی ست
که با نام موزون خالق مهربانش جان می گیرد.
پس موج لطیفی بســـاز از واژه پرمهــر ســــلام....
و در گوش تمام اهالی صبح زمزمه کن....
💕«سلام بر همگى عزيزان و دوستان همراه»💕
#سلام #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 لحظه شفاف صبح که از لبان آفتاب بیرون می زند...
بازی سرخوشانه گنجشک ها،
خواب را از سر کاج ها می پراند.
جوانه ی نورسته شور، بر سر شاخه های زندگی می روید....
و زیرِ بارش نور، ویترین طبیعت، خوش رنگ تر می نماید؛
و کلمه ی سحرانگیزِ «ســلام»،
چه قدرتی دارد برای تابش محبت!
حس کرده ای که بیانش، چه خون گرمی در رگ صبح می دواند؟!
آخر، این رمز آغاز هر روز زندگی ست
که با نام موزون خالق مهربانش جان می گیرد.
پس موج لطیفی بســـاز از واژه پرمهــر ســــلام....
و در گوش تمام اهالی صبح زمزمه کن....
💕«سلام بر همگى عزيزان و دوستان همراه»💕
#سلام #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى 🎆✨✨
💥قسمت سوم:
زمانی با درکى که انسان با درک وشعور و با یاری روحانیت خویش پیوندی با خدا می بندد مرز بین انسان و خدا نا پدید خواهد شد؛ این همان مرحله ای است که مخلوق به آغوش خالق می پیوندد؛ این همان وحدت نهايى و غائى است که تمام ادیان به آن توجه خاص داشته اند.
کسی که نادان است همیشه کالبدش را جوری می بیند که بتواند تمام لذت های ممکن در این دنیا را به دست آورد؛ همه لذت ها را از طریق همین جهات به دست می آوریم.
انسان عمداً جاهل مانده چون انسان جاهل است که از نعمت های روحانی می گذرد تا به سادگی به لذت های مادی تن دهد.
تثلیث ذهنی، جسم و در راس آن روح به ما یاد آوری می کند که انسان وحدتش از این سه تشکیل شده و اگر از جاهلیت دوری گزیند به روح مقدس خویش وصل خواهد شد و هر آنچه که خیر است در ذهن و جسم او نیز شکل خواهد گرفت.
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى_کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 آگاهى و کل نگرى 🎆✨✨
💥قسمت سوم:
زمانی با درکى که انسان با درک وشعور و با یاری روحانیت خویش پیوندی با خدا می بندد مرز بین انسان و خدا نا پدید خواهد شد؛ این همان مرحله ای است که مخلوق به آغوش خالق می پیوندد؛ این همان وحدت نهايى و غائى است که تمام ادیان به آن توجه خاص داشته اند.
کسی که نادان است همیشه کالبدش را جوری می بیند که بتواند تمام لذت های ممکن در این دنیا را به دست آورد؛ همه لذت ها را از طریق همین جهات به دست می آوریم.
انسان عمداً جاهل مانده چون انسان جاهل است که از نعمت های روحانی می گذرد تا به سادگی به لذت های مادی تن دهد.
تثلیث ذهنی، جسم و در راس آن روح به ما یاد آوری می کند که انسان وحدتش از این سه تشکیل شده و اگر از جاهلیت دوری گزیند به روح مقدس خویش وصل خواهد شد و هر آنچه که خیر است در ذهن و جسم او نیز شکل خواهد گرفت.
«موکتى»
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#آگاهى_کل_نگرى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎆 "سير آفاق "
زمين ما کجاى کائنات است؟
#جايگاه_زمين_درکائنات #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
زمين ما کجاى کائنات است؟
#جايگاه_زمين_درکائنات #کيهان_شناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 ️تراما چیست؟ 🎆✨✨
خاطره های تلخ و ضربه ها و آسیب های روانی را اصطلاحا « تراما » می نامند؛ بعضی از این تراماها، مثلا حوادث دردناک طبیعی، تصادف های وحشتناک یا مرگ عزیزان ممکن است آثار بسیار بدی بر زندگی افراد بگذارند؛ ریشه بسیاری از ناراحتی روانی همین خاطره های ناخوشایند هستند؛ این خاطره ها ممکن است موجب ترس (فوبیا)، افسردگی، وسواس و امثال آن شوند؛ یک تصادف رانندگی شدید ممکن است شخص را دچار هراس از اتومبیل سواری یا رانندگی کند؛ سقوط از بلندی در ایام کودکی ممکن است ترس از ارتفاع را به همراه داشته باشد؛ کسانی که از پرواز با هواپیما می ترسند، غالباً در یک سفر هوایی به خطر افتاده اند؛ خانمی که از جنس مخالف هراس داشت، می گفت: «در سن یازده سالگی و در زمانی که داشتم به مدرسه می رفتم، در یک کوچه خلوت پسری به من حمله ور شد؛ من هراسان برگشتم و خودم را به داخل منزل انداختم؛ پس از آن واقعه از مردها ترسیدم و تاکنون که ۳۴ سال دارم هنوز ازدواج نکرده ام و هر وقت مردی را می بینم که به من خیره شده است بدنم به لرزه می افتد؛» البته مشکل ایشان به شیوه رفع فوبیا برطرف شده است.
🔸روان شناس خبره وقتی به موارد شدید این گونه فوبیاها برمی خورد اولین سوالش این است که « از چه دچار این عارضه شده اید؟» و اگر مراجعه کننده زمانش را به خاطر داشته باشد بی درنگ می پرسد: « در آن زمان اتفاق خاصی افتاده بود؟ »
افسردگی ها هم غالباً با خاطره های بد بی ارتباط نیستند؛ مرگ یکی از عزیزان، مثلاً پدر، مادر، یا دوست صمیمی ممکن است تا مدت ها، و گاه تا پایان عمر، شخص را افسرده کند؛ در مواردی که شخص به علت سیل، زلزله و یا حوادث طبیعی مشابه بخش قابل ملاحظه ای از اموال خود را از دست می دهد نیز چنین احتمالی وجود دارد؛ در بعضی از موارد، شدت اندوه و افسردگی به حدی است که ممکن است موهای شخص در مدت کوتاهی سفید شود.
وسواس ها و وسوسه ها هم ممکن است با خاطره های ما مرتبط باشند؛ به عنوان مثال، اگر یک بار در منزل را در هنگام خروج، قفل نکرده باشید و همان بار هم به حسب اتفاق دزدی به خانه شما آمده باشد، احتمال دارد که بعد از این واقعه هر بار که از منزل خارج می شوید، چندین بار برگردید و در را امتحان کنید تا مطمئن شوید که کاملاً قفل شده است؛ لازم به یادآوری است که این عوارض همیشه هم بر اثر خاطره های هولناک پدید نمی آیند، بلکه نوع تربیت دوران کودکی، سخنان معلمان و اطرافیان، فیلم ها، کتاب ها و نظایر آنها هم ممکن است موجب ترس های مرضی و وسواس ها شوند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #خاطرات_تلخ #فوبيا #حادثه #روانشناسی #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 ️تراما چیست؟ 🎆✨✨
خاطره های تلخ و ضربه ها و آسیب های روانی را اصطلاحا « تراما » می نامند؛ بعضی از این تراماها، مثلا حوادث دردناک طبیعی، تصادف های وحشتناک یا مرگ عزیزان ممکن است آثار بسیار بدی بر زندگی افراد بگذارند؛ ریشه بسیاری از ناراحتی روانی همین خاطره های ناخوشایند هستند؛ این خاطره ها ممکن است موجب ترس (فوبیا)، افسردگی، وسواس و امثال آن شوند؛ یک تصادف رانندگی شدید ممکن است شخص را دچار هراس از اتومبیل سواری یا رانندگی کند؛ سقوط از بلندی در ایام کودکی ممکن است ترس از ارتفاع را به همراه داشته باشد؛ کسانی که از پرواز با هواپیما می ترسند، غالباً در یک سفر هوایی به خطر افتاده اند؛ خانمی که از جنس مخالف هراس داشت، می گفت: «در سن یازده سالگی و در زمانی که داشتم به مدرسه می رفتم، در یک کوچه خلوت پسری به من حمله ور شد؛ من هراسان برگشتم و خودم را به داخل منزل انداختم؛ پس از آن واقعه از مردها ترسیدم و تاکنون که ۳۴ سال دارم هنوز ازدواج نکرده ام و هر وقت مردی را می بینم که به من خیره شده است بدنم به لرزه می افتد؛» البته مشکل ایشان به شیوه رفع فوبیا برطرف شده است.
🔸روان شناس خبره وقتی به موارد شدید این گونه فوبیاها برمی خورد اولین سوالش این است که « از چه دچار این عارضه شده اید؟» و اگر مراجعه کننده زمانش را به خاطر داشته باشد بی درنگ می پرسد: « در آن زمان اتفاق خاصی افتاده بود؟ »
افسردگی ها هم غالباً با خاطره های بد بی ارتباط نیستند؛ مرگ یکی از عزیزان، مثلاً پدر، مادر، یا دوست صمیمی ممکن است تا مدت ها، و گاه تا پایان عمر، شخص را افسرده کند؛ در مواردی که شخص به علت سیل، زلزله و یا حوادث طبیعی مشابه بخش قابل ملاحظه ای از اموال خود را از دست می دهد نیز چنین احتمالی وجود دارد؛ در بعضی از موارد، شدت اندوه و افسردگی به حدی است که ممکن است موهای شخص در مدت کوتاهی سفید شود.
وسواس ها و وسوسه ها هم ممکن است با خاطره های ما مرتبط باشند؛ به عنوان مثال، اگر یک بار در منزل را در هنگام خروج، قفل نکرده باشید و همان بار هم به حسب اتفاق دزدی به خانه شما آمده باشد، احتمال دارد که بعد از این واقعه هر بار که از منزل خارج می شوید، چندین بار برگردید و در را امتحان کنید تا مطمئن شوید که کاملاً قفل شده است؛ لازم به یادآوری است که این عوارض همیشه هم بر اثر خاطره های هولناک پدید نمی آیند، بلکه نوع تربیت دوران کودکی، سخنان معلمان و اطرافیان، فیلم ها، کتاب ها و نظایر آنها هم ممکن است موجب ترس های مرضی و وسواس ها شوند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #خاطرات_تلخ #فوبيا #حادثه #روانشناسی #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 تراما چيست؟ 🎆✨✨
💥قسمت دوم:
☸️نحوه کمرنگ کردن:
باید دانست که هیچ خاطره ای را نمی توان از میان برد؛ خاطره های ما همیشه با ما هستند، ولو این که آنها را فراموش کرده باشیم؛ خاطره های فراموش شده هم گاهی در اثر بعضی حوادث دوباره در ما زنده می شوند و به یاد می آیند و همین نشان می دهد که هر چند فراموش شده اند، اما در واقع از میان نرفته اند؛ از سوی دیگر هدف ما هم نباید این باشد که خاطره ای را به کلی از میان ببریم؛ همین که آنها را کم رنگ تر کنیم و به اعماق تاریکتر ذهن ببریم کافی است؛ زیرا در این صورت کمتر در دسترس هستند و آزارندگی آنها به کلی از میان می رود؛ اگر خاطره ای از میان برود بخشی از شخصیت خود هم از میان می رود؛ شاهکار ان ال پی، همین است که تصویرهای زنده، پررنگ، بزرگ، نزدیک و خود احساس را تبدیل به تصویرهایی می کند کمرنگ و خاکستری، کوچک، دور و دیگر احساس هستند و چون تأثیرگذاری آنها اندک است، لذا شخص را آزار نمی دهند؛ پس از آن باز هم آن فرد می تواند آن خاطره را برای دیگران تعریف کند، اما دیگر دچار هیجان های زاید، تشنج و اندوه غیر ضروری نمی شود؛ بلکه با خونسردی و به طوری که انگار آن واقعه برای شخص دیگری اتفاق افتاده است آن را تعریف می کند.
🔹با اندک دقتی معلوم می شود که آن نیز چیزی به جز کمرنگ کردن خاطره ها نیست؛ اگر فوبیا بر اثر حادثه خاصی پدید آمده باشد، آن خاطره خاص را کمرنگ و کم اثر می کنیم؛ اگر هم خاطره ای وجود نداشته باشد و یا شخص نتواند آن را به یاد آورد، ناچار ابتدا خاطره ای را می سازیم و سپس آن خاطره ساختگی را کم اثر می کنیم؛ متخصص ان ال پی ممکن است قدم دوم را به این شکل دیکته کند: «فرض کنید در کوچه خلوتی راه می روید، ناگهان سگی را مشاهده می کنید که به طرفتان می آید؛ رنگتان می پرد، دهانتان خشک می شود، تپش قلبتان افزایش می یابد، کف دستتان عرق می کند، دست و پایتان سنگین و سر و گردنتان گرم و بی حس می شود و فریاد می کشید؛ عابری سر می رسد و سگ را با نهیب فراری می دهد؛ آنگاه آرامش نسبی پیدا می کند … » سپس متخصص ان ال پی از مراجعه کننده می خواهد تا این فیلم را در سینمای ذهن خود به صورت سیاه و سفید، کوچک، دیگر احساس و از فاصله دور مشاهده کنید؛ این روش رفع فوبیای هراس از سگ است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #حادثه #خاطرات_تلخ #فوبیا #روانشناسى #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 تراما چيست؟ 🎆✨✨
💥قسمت دوم:
☸️نحوه کمرنگ کردن:
باید دانست که هیچ خاطره ای را نمی توان از میان برد؛ خاطره های ما همیشه با ما هستند، ولو این که آنها را فراموش کرده باشیم؛ خاطره های فراموش شده هم گاهی در اثر بعضی حوادث دوباره در ما زنده می شوند و به یاد می آیند و همین نشان می دهد که هر چند فراموش شده اند، اما در واقع از میان نرفته اند؛ از سوی دیگر هدف ما هم نباید این باشد که خاطره ای را به کلی از میان ببریم؛ همین که آنها را کم رنگ تر کنیم و به اعماق تاریکتر ذهن ببریم کافی است؛ زیرا در این صورت کمتر در دسترس هستند و آزارندگی آنها به کلی از میان می رود؛ اگر خاطره ای از میان برود بخشی از شخصیت خود هم از میان می رود؛ شاهکار ان ال پی، همین است که تصویرهای زنده، پررنگ، بزرگ، نزدیک و خود احساس را تبدیل به تصویرهایی می کند کمرنگ و خاکستری، کوچک، دور و دیگر احساس هستند و چون تأثیرگذاری آنها اندک است، لذا شخص را آزار نمی دهند؛ پس از آن باز هم آن فرد می تواند آن خاطره را برای دیگران تعریف کند، اما دیگر دچار هیجان های زاید، تشنج و اندوه غیر ضروری نمی شود؛ بلکه با خونسردی و به طوری که انگار آن واقعه برای شخص دیگری اتفاق افتاده است آن را تعریف می کند.
🔹با اندک دقتی معلوم می شود که آن نیز چیزی به جز کمرنگ کردن خاطره ها نیست؛ اگر فوبیا بر اثر حادثه خاصی پدید آمده باشد، آن خاطره خاص را کمرنگ و کم اثر می کنیم؛ اگر هم خاطره ای وجود نداشته باشد و یا شخص نتواند آن را به یاد آورد، ناچار ابتدا خاطره ای را می سازیم و سپس آن خاطره ساختگی را کم اثر می کنیم؛ متخصص ان ال پی ممکن است قدم دوم را به این شکل دیکته کند: «فرض کنید در کوچه خلوتی راه می روید، ناگهان سگی را مشاهده می کنید که به طرفتان می آید؛ رنگتان می پرد، دهانتان خشک می شود، تپش قلبتان افزایش می یابد، کف دستتان عرق می کند، دست و پایتان سنگین و سر و گردنتان گرم و بی حس می شود و فریاد می کشید؛ عابری سر می رسد و سگ را با نهیب فراری می دهد؛ آنگاه آرامش نسبی پیدا می کند … » سپس متخصص ان ال پی از مراجعه کننده می خواهد تا این فیلم را در سینمای ذهن خود به صورت سیاه و سفید، کوچک، دیگر احساس و از فاصله دور مشاهده کنید؛ این روش رفع فوبیای هراس از سگ است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تراما #حادثه #خاطرات_تلخ #فوبیا #روانشناسى #رواندرمانى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 تغییر در خاطره ها به منظور تغییر در رفتار 🎆✨✨
(خاطره ها و تصویرهای ذهنی رفتارهای ما را کنترل می کنند؛) چگونه می توان با تغییر این تصویرها، باورها و رفتارها را تغییر داد؟
می گویند هر رفتاری که از ما سر می زند، نشانه یکی از عقاید و باورهای ماست؛ غیرممکن است که ما در مورد موضوعی تغییر عقیده بدهیم و متعاقب آن رفتارمان تغییر نکند و محال است که بدون تغییر باورها بتوانیم در رفتار خود یا دیگران تغییری ایجاد کنیم.
🔹ذکر مثالی این نکته را روشن می کند؛ همه ما حیوانی به نام « سگ » را دیده و می شناسیم؛ شاید به نظر برسد که همه ما درباره آن یک نوع عقیده داریم؛ اما در واقع چنین نیست؛ فرض کنیم سه نفر، هر یک در یک کوچه خلوت با سگی روبه رو می شوند؛ اولی در خلاف جهت شروع به فرار می کند؛ دومی خم می شود و سنگی را برمی دارد تا در صورت لزوم از آن استفاده کند و نفر سوم در کمال خونسردی از کنار آن حیوان عبور می کند.
🔸چون رفتارها متفاوت است، پس حتماً عقاید آنها با هم تفاوت دارد؛ مثلاً نفر اولی ممکن است عقیده داشته باشد که سگ حیوانی خطرناک است؛ به ما حمله کرده و بیماری خطرناکی به نام هاری را به انسان منتقل می کند، پس باید از آن فرار کرد.
🔹دومی معتقد است که سگ حیوان خطرناکی است، اما در عین حال ترسو است؛ همین که دست به سنگ ببریم، می ترسد و فرار می کند.
🔸سومی عقیده دارد که سگ هم حیوانی مانند بقیه حیوانهاست؛ اگر ما کاری به او نداشته باشیم و او را نترسانیم، به ما حمله نخواهد کرد.
⚛️رابطه عقاید با تصویرهای ذهنی:
راستی ما این عقاید گوناگون را از کجا آورده ایم؟ ممکن است عقیده ای ناشی از تجارب شخصی ما باشد؛ یعنی خاطره ای از آن به صورت تصویر در ذهن خود داشته باشیم؛ ممکن است مثلاً آنها را در کتابی خوانده باشیم و اکنون تصویر صفحه های آن کتاب را در خاطر داشته باشیم؛ این هم ممکن است که شخصی، مثلاً پدر، مادر، دوست، خویشاوند و یا آموزگار و معلم آن را در ذهن ما وارد کرده باشند و هر وقت که موردش پیش بیاید، تصویر آن شخص همراه با گفته های او به یادمان می آید.
🔹پس در واقع مجموعه تصویرهای ذهنی ما در یک موضوع معین، عقاید ما را می سازند و این عقاید موجب رفتارهای ما می شوند؛ یک نکته را هم باید توجه داشت و آن این که تصویرهای ذهنی همیشه منشاء بیرونی ندارند؛ دنیای خیال ما وسیع است و می تواند خود به خود تصویر ایجاد کند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#ان_ال_پى #فوبیا #ذهن #خاطرات_ذهنى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 تغییر در خاطره ها به منظور تغییر در رفتار 🎆✨✨
(خاطره ها و تصویرهای ذهنی رفتارهای ما را کنترل می کنند؛) چگونه می توان با تغییر این تصویرها، باورها و رفتارها را تغییر داد؟
می گویند هر رفتاری که از ما سر می زند، نشانه یکی از عقاید و باورهای ماست؛ غیرممکن است که ما در مورد موضوعی تغییر عقیده بدهیم و متعاقب آن رفتارمان تغییر نکند و محال است که بدون تغییر باورها بتوانیم در رفتار خود یا دیگران تغییری ایجاد کنیم.
🔹ذکر مثالی این نکته را روشن می کند؛ همه ما حیوانی به نام « سگ » را دیده و می شناسیم؛ شاید به نظر برسد که همه ما درباره آن یک نوع عقیده داریم؛ اما در واقع چنین نیست؛ فرض کنیم سه نفر، هر یک در یک کوچه خلوت با سگی روبه رو می شوند؛ اولی در خلاف جهت شروع به فرار می کند؛ دومی خم می شود و سنگی را برمی دارد تا در صورت لزوم از آن استفاده کند و نفر سوم در کمال خونسردی از کنار آن حیوان عبور می کند.
🔸چون رفتارها متفاوت است، پس حتماً عقاید آنها با هم تفاوت دارد؛ مثلاً نفر اولی ممکن است عقیده داشته باشد که سگ حیوانی خطرناک است؛ به ما حمله کرده و بیماری خطرناکی به نام هاری را به انسان منتقل می کند، پس باید از آن فرار کرد.
🔹دومی معتقد است که سگ حیوان خطرناکی است، اما در عین حال ترسو است؛ همین که دست به سنگ ببریم، می ترسد و فرار می کند.
🔸سومی عقیده دارد که سگ هم حیوانی مانند بقیه حیوانهاست؛ اگر ما کاری به او نداشته باشیم و او را نترسانیم، به ما حمله نخواهد کرد.
⚛️رابطه عقاید با تصویرهای ذهنی:
راستی ما این عقاید گوناگون را از کجا آورده ایم؟ ممکن است عقیده ای ناشی از تجارب شخصی ما باشد؛ یعنی خاطره ای از آن به صورت تصویر در ذهن خود داشته باشیم؛ ممکن است مثلاً آنها را در کتابی خوانده باشیم و اکنون تصویر صفحه های آن کتاب را در خاطر داشته باشیم؛ این هم ممکن است که شخصی، مثلاً پدر، مادر، دوست، خویشاوند و یا آموزگار و معلم آن را در ذهن ما وارد کرده باشند و هر وقت که موردش پیش بیاید، تصویر آن شخص همراه با گفته های او به یادمان می آید.
🔹پس در واقع مجموعه تصویرهای ذهنی ما در یک موضوع معین، عقاید ما را می سازند و این عقاید موجب رفتارهای ما می شوند؛ یک نکته را هم باید توجه داشت و آن این که تصویرهای ذهنی همیشه منشاء بیرونی ندارند؛ دنیای خیال ما وسیع است و می تواند خود به خود تصویر ایجاد کند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#ان_ال_پى #فوبیا #ذهن #خاطرات_ذهنى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 تغییر در خاطره ها به منظور تغییر در رفتار 🎆✨✨
💥قسمت دوم:
نقش « ضمیر ناآگاه »: پیش از این که به نحوه تغییر تصویرهای ذهنی بپردازیم، دانستن یک نکته ضروری است و آن این است که ان.ال.پی وجود پدیده ای فرضی به نام ضمیر ناآگاه را می پذیرد، هر چند که ممکن است این ضمیر ناآگاه با آنچه که زیگموند فروید مطرح کرده بود تفاوت داشته باشد.
🔹در ان.ال.پی ضمیر ناآگاه موجودی نیرومند است که به کلیه خاطره ها و تصویرهای ذهنی ما دسترسی دارد و می تواند رفتارهای ما را تنظیم کند؛ ضمیر ناآگاه هدفش آن است که به ما خدمت کند و اگر بداند که ما خواهان چه چیزی هستیم، با استفاده از امکانات وسیعی که در اختیار دارد سعی می کند ما را به خواسته هایمان برساند؛ پس مطلب اساسی آن است که بتوانیم با وی رابطه برقرار کنیم و خواسته های خود را به او بفهمانیم؛ این کار در حالت آرامش و خلسه سبک بهتر انجام می شود.
⚛️تغییر در تصویرهای ذهنی:
پاک کردن تصویرهای ذهنی و فراموش کردن خاطره ها تقریباً غیرممکن است؛ اما می توان کیفیت های فرعی تصویرها را تغییر داد؛ این کار به کمک تخیل و تجسم امکانپذیر است؛ در قسمت پیش گفتیم که چگونه با تغییر کیفیت های فرعی می توان علاقه شخصی را به نان شیرینی کاهش داد؛ از آن شیوه در مورد اشخاص هم می توان استفاده کرد. فرض کنیم آقای « الف » قبلاً به شدت به شخصی علاقه مند بوده، ولی موفق به ازدواج با وی نشده است اکنون خیال دارد با شخص دیگری پیمان زناشویی ببندد، لیکن تصورهای ذهنی مربوط به گذشته وی مزاحم است؛ این کاهش شدت علاقه ابتدا آقای « الف » را در شرایط لازم قرار می دهند؛ سپس درمانگر از او می خواهد که یکی از افراد خویشاوند، یا همکلاس های سابق را در نظر مجسم کند، به شرط این که نسبت به آن شخص بی تفاوت باشد؛ یعنی نفرت یا علاقه خاصی به او نداشته باشد؛ سپس در حالی که چشمانش بسته است سمت تصویر، فاصله، درشتی، رنگ، نور، نوع نگاه و سایر کیفیت های تصویری آن شخص را بیان کند؛ درمانگر این مشخصات را روی کاغذ یادداشت می کند و سپس از وی می خواهد که بار دیگر چشمانش را ببندد و این بار، شخص مورد علاقه خودرا در نظر مجسم سازد؛ در این مورد هم کیفیت های فرعی را سئوال می کند و چنانچه با کیفیتهای قبلی تفاوتی وجود داشته باشد آنها را تصحیح می کند. یعنی او را وامی دارد تا شخص مورد توجه خود را طوری مجسم کند که گویی نسبت به او بی تفاوت است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#خاطرات_تلخ #ذهن #تراما #ان_ال_پى #فوبيا #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 تغییر در خاطره ها به منظور تغییر در رفتار 🎆✨✨
💥قسمت دوم:
نقش « ضمیر ناآگاه »: پیش از این که به نحوه تغییر تصویرهای ذهنی بپردازیم، دانستن یک نکته ضروری است و آن این است که ان.ال.پی وجود پدیده ای فرضی به نام ضمیر ناآگاه را می پذیرد، هر چند که ممکن است این ضمیر ناآگاه با آنچه که زیگموند فروید مطرح کرده بود تفاوت داشته باشد.
🔹در ان.ال.پی ضمیر ناآگاه موجودی نیرومند است که به کلیه خاطره ها و تصویرهای ذهنی ما دسترسی دارد و می تواند رفتارهای ما را تنظیم کند؛ ضمیر ناآگاه هدفش آن است که به ما خدمت کند و اگر بداند که ما خواهان چه چیزی هستیم، با استفاده از امکانات وسیعی که در اختیار دارد سعی می کند ما را به خواسته هایمان برساند؛ پس مطلب اساسی آن است که بتوانیم با وی رابطه برقرار کنیم و خواسته های خود را به او بفهمانیم؛ این کار در حالت آرامش و خلسه سبک بهتر انجام می شود.
⚛️تغییر در تصویرهای ذهنی:
پاک کردن تصویرهای ذهنی و فراموش کردن خاطره ها تقریباً غیرممکن است؛ اما می توان کیفیت های فرعی تصویرها را تغییر داد؛ این کار به کمک تخیل و تجسم امکانپذیر است؛ در قسمت پیش گفتیم که چگونه با تغییر کیفیت های فرعی می توان علاقه شخصی را به نان شیرینی کاهش داد؛ از آن شیوه در مورد اشخاص هم می توان استفاده کرد. فرض کنیم آقای « الف » قبلاً به شدت به شخصی علاقه مند بوده، ولی موفق به ازدواج با وی نشده است اکنون خیال دارد با شخص دیگری پیمان زناشویی ببندد، لیکن تصورهای ذهنی مربوط به گذشته وی مزاحم است؛ این کاهش شدت علاقه ابتدا آقای « الف » را در شرایط لازم قرار می دهند؛ سپس درمانگر از او می خواهد که یکی از افراد خویشاوند، یا همکلاس های سابق را در نظر مجسم کند، به شرط این که نسبت به آن شخص بی تفاوت باشد؛ یعنی نفرت یا علاقه خاصی به او نداشته باشد؛ سپس در حالی که چشمانش بسته است سمت تصویر، فاصله، درشتی، رنگ، نور، نوع نگاه و سایر کیفیت های تصویری آن شخص را بیان کند؛ درمانگر این مشخصات را روی کاغذ یادداشت می کند و سپس از وی می خواهد که بار دیگر چشمانش را ببندد و این بار، شخص مورد علاقه خودرا در نظر مجسم سازد؛ در این مورد هم کیفیت های فرعی را سئوال می کند و چنانچه با کیفیتهای قبلی تفاوتی وجود داشته باشد آنها را تصحیح می کند. یعنی او را وامی دارد تا شخص مورد توجه خود را طوری مجسم کند که گویی نسبت به او بی تفاوت است.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#خاطرات_تلخ #ذهن #تراما #ان_ال_پى #فوبيا #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
🎆 محور هیپوتالاموس – هیپوفیز- آدرنال (HPA) نقش اساسی را در رفتار مادرانۀ انسان ایفا مى کند؛ اخیراً ثابت شده مادرانی که در اولین زایمان، دیدگاه مثبت مادرانه و سطوح بالای کورتیزول دارند، بالاترین سطح رفتار مادرانه پس از زایمان را نشان می دهند و چنین به نظر می رسد که در انسان ها، کورتیزول مستقیماً باعث بروز رفتار مادرانه نمی شود ولی ممکن است دیدگاه های مادرانه را تسهیل کند و بعدها به عنوان عواطف یا رفتار مادرانه بیان گردند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#کورتيزول #محور_هيپوتالاموس #هيپوفيز_آدرنال #مادر #زايمان #رفتارهاى_مادرانه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 محور هیپوتالاموس – هیپوفیز- آدرنال (HPA) نقش اساسی را در رفتار مادرانۀ انسان ایفا مى کند؛ اخیراً ثابت شده مادرانی که در اولین زایمان، دیدگاه مثبت مادرانه و سطوح بالای کورتیزول دارند، بالاترین سطح رفتار مادرانه پس از زایمان را نشان می دهند و چنین به نظر می رسد که در انسان ها، کورتیزول مستقیماً باعث بروز رفتار مادرانه نمی شود ولی ممکن است دیدگاه های مادرانه را تسهیل کند و بعدها به عنوان عواطف یا رفتار مادرانه بیان گردند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#کورتيزول #محور_هيپوتالاموس #هيپوفيز_آدرنال #مادر #زايمان #رفتارهاى_مادرانه #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
🎆 بی‌‌خوابی و اختلال در خواب در یک مکان جدید مشکلی رایج بین مردم است و دانشمندان علوم اعصاب آن را «تاثیر شب اول» (FNE) می‌نامند.
دانشمندان «تاثیر شب اول» را این‌گونه توصیف می‌کنند: «خوابیدن با یک چشم باز»؛ وقتی فرد برای اولین بار در یک مکان جدید می‌خوابد، فقط نیمی از مغز او استراحت می‌کند و نیمی دیگر حالت فعال و هوشیار خود را حفظ می‌کند.
در هنگام خواب در یک مکان جدید نیمکره چپ مغز فعالیت بیشتری نسبت به نیمکره راست مغز دارد.
🔹در این پژوهش مشخص شد نیمکره چپ مغز نسبت به محیط اطراف هوشیار است؛ البته نه همه جای نیمکره چپ بلکه فقط مناطقی که مربوط به رویا، حرکت و توجه بودند در حالت فعال قرار داشتند.
هنگامی که در شب دوم افراد در همان مکان می‌خوابند عدم تقارن از بین می‌رود چرا که مغز شناخت کافی نسبت به محیط اطراف پیدا می‌کند و بدین ترتیب هر دو نیمکره در حالت استراحت مطلق قرار می‌گیرند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تاثير_شب_اول #بد_خوابي_در_مكان_جديد #نيمکره_سمت_چپ_مغز #رويا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 بی‌‌خوابی و اختلال در خواب در یک مکان جدید مشکلی رایج بین مردم است و دانشمندان علوم اعصاب آن را «تاثیر شب اول» (FNE) می‌نامند.
دانشمندان «تاثیر شب اول» را این‌گونه توصیف می‌کنند: «خوابیدن با یک چشم باز»؛ وقتی فرد برای اولین بار در یک مکان جدید می‌خوابد، فقط نیمی از مغز او استراحت می‌کند و نیمی دیگر حالت فعال و هوشیار خود را حفظ می‌کند.
در هنگام خواب در یک مکان جدید نیمکره چپ مغز فعالیت بیشتری نسبت به نیمکره راست مغز دارد.
🔹در این پژوهش مشخص شد نیمکره چپ مغز نسبت به محیط اطراف هوشیار است؛ البته نه همه جای نیمکره چپ بلکه فقط مناطقی که مربوط به رویا، حرکت و توجه بودند در حالت فعال قرار داشتند.
هنگامی که در شب دوم افراد در همان مکان می‌خوابند عدم تقارن از بین می‌رود چرا که مغز شناخت کافی نسبت به محیط اطراف پیدا می‌کند و بدین ترتیب هر دو نیمکره در حالت استراحت مطلق قرار می‌گیرند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#تاثير_شب_اول #بد_خوابي_در_مكان_جديد #نيمکره_سمت_چپ_مغز #رويا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 حفظ امید در صورت لغزش 🎆✨✨
برخی از سالکین می پندارند که اگر سلوک را آغاز کردند و به توبه و جبران گذشته کوشیدند، باید درخت گناه در همان ابتدای حرکت از وجودشان ریشه کن شود و دیگر معصیتی از ایشان سر نزند! غافل از اینکه تا رسیدن به مقام مخلصین، ریشه ی گناه و غفلت در انسان نمی سوزد و لغزش و زمین خوردن، امری متوقع خواهد بود؛ سالک باید بداند که پس از آغاز سلوک و معاهده با استاد کامل و توبه و انابه، احتمال گناه و لغزش از او منتفی نمی شود .
انسان در سیر روحی خود، مانند طفلی است که برای راه رفتن می کوشد، طبیعی است که در اوایل این سیر، مدام زمین بخورد؛ سالک تا ایمانش قوی نشده و از بیت مظلم نفس به کلی خارج نشده است، می لغزد و به گناه می افتد؛ آنچه برای سالک مهم است، زمین نخوردن نیست، بلکه این است که هر وقت زمین خورد، برخیزد و نا امید نشود .
سالک باید بعد از خطا، توبه و تدارک کند و در طلب محبوب، جدیت داشته باشد؛ مانند کودک زمین خورده، اگر برنخیزد و دوباره تلاش نکند و از راه رفتن نا امید گردد، فلج می شود و هیچ گاه قدرت راه رفتن را نخواهد یافت .
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#لغزش_سالک #حفظ_اميد #توبه_و_گناه #سلوک_عرفانى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 حفظ امید در صورت لغزش 🎆✨✨
برخی از سالکین می پندارند که اگر سلوک را آغاز کردند و به توبه و جبران گذشته کوشیدند، باید درخت گناه در همان ابتدای حرکت از وجودشان ریشه کن شود و دیگر معصیتی از ایشان سر نزند! غافل از اینکه تا رسیدن به مقام مخلصین، ریشه ی گناه و غفلت در انسان نمی سوزد و لغزش و زمین خوردن، امری متوقع خواهد بود؛ سالک باید بداند که پس از آغاز سلوک و معاهده با استاد کامل و توبه و انابه، احتمال گناه و لغزش از او منتفی نمی شود .
انسان در سیر روحی خود، مانند طفلی است که برای راه رفتن می کوشد، طبیعی است که در اوایل این سیر، مدام زمین بخورد؛ سالک تا ایمانش قوی نشده و از بیت مظلم نفس به کلی خارج نشده است، می لغزد و به گناه می افتد؛ آنچه برای سالک مهم است، زمین نخوردن نیست، بلکه این است که هر وقت زمین خورد، برخیزد و نا امید نشود .
سالک باید بعد از خطا، توبه و تدارک کند و در طلب محبوب، جدیت داشته باشد؛ مانند کودک زمین خورده، اگر برنخیزد و دوباره تلاش نکند و از راه رفتن نا امید گردد، فلج می شود و هیچ گاه قدرت راه رفتن را نخواهد یافت .
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#لغزش_سالک #حفظ_اميد #توبه_و_گناه #سلوک_عرفانى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
🎆 انسان زندگي خود را نيمه جان سپري مي كند؛ زندگي اش نه گرم است نه سرد؛ نه اين است نه آن؛ زندگي انسان بدون گرما و حرارت است؛ به همين دليل است كه او كند و راكد و متوسط است؛ زندگي زماني طعمي كاملا تازه مي يابد كه با جان و دل، گرم و پرحرارت زندگي كني؛ زماني كه خطر كني و دل به دريا بزني؛ آنگاه هوش و خردي فراوان از تو فوران مي كند؛ همچون يك شمشير تيز مي شوي؛ اما مردم هرگز خطر نمي كنند؛ شمشيرشان روز به روز بيشتر زنگار مي زند؛ آيينه وجودشان گرد و غبار مي اندوزد؛ شمشيرشان فرسوده و بي مصرف مي شود؛ و اين بلايي است كه بر سر ميليون ها نفر از مردم و روح آنان آمده است؛ تو بايد زنگارها را از آيينه وجودت بزدايي و شمشير خودآگاهي ات را جلا دهي؛ و يگانه راه ممكن، زندگي در حرارت صد درجه است، زيرا در اين درجه تبخير صورت مي گيرد و « خود » تو از ميان برمي خيزد؛ تو با كل يكي مي شوي و يكي شدن با كل، پاك و منزه شدن است...
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#زندگی_خودآگاه #يکی_شدن_با_کل #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 انسان زندگي خود را نيمه جان سپري مي كند؛ زندگي اش نه گرم است نه سرد؛ نه اين است نه آن؛ زندگي انسان بدون گرما و حرارت است؛ به همين دليل است كه او كند و راكد و متوسط است؛ زندگي زماني طعمي كاملا تازه مي يابد كه با جان و دل، گرم و پرحرارت زندگي كني؛ زماني كه خطر كني و دل به دريا بزني؛ آنگاه هوش و خردي فراوان از تو فوران مي كند؛ همچون يك شمشير تيز مي شوي؛ اما مردم هرگز خطر نمي كنند؛ شمشيرشان روز به روز بيشتر زنگار مي زند؛ آيينه وجودشان گرد و غبار مي اندوزد؛ شمشيرشان فرسوده و بي مصرف مي شود؛ و اين بلايي است كه بر سر ميليون ها نفر از مردم و روح آنان آمده است؛ تو بايد زنگارها را از آيينه وجودت بزدايي و شمشير خودآگاهي ات را جلا دهي؛ و يگانه راه ممكن، زندگي در حرارت صد درجه است، زيرا در اين درجه تبخير صورت مي گيرد و « خود » تو از ميان برمي خيزد؛ تو با كل يكي مي شوي و يكي شدن با كل، پاك و منزه شدن است...
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#زندگی_خودآگاه #يکی_شدن_با_کل #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot