🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 نیازهای روان‌آزردگی 🎆✨✨

هورنای با توجه به اینکه انگیزه مهم آدمیان نیازهای آن‌هاست، در سال 1942 میلادی در کتاب "تحلیل خویشتن" یا "خود‌روانکاوی" فهرستی مشتمل بر 10 نیاز به دست می‌دهد. او معتقد است کشمکش‌های درونی ناشی از این نیازها در همه افراد آدمی، بهنجار یا نابهنجار کمابیش وجود دارد، با این فرق که در روان‌نژندها شدت کشمکش‌ها فوق‌العاده است. اشخاص بهنجار می‌توانند بعضی از این نیازها را با هم تلفیق کنند یا مکمل هم قرار دهند و از این راه کشمکش درونی خود را از میان ببرند، یا لااقل از شدتش بکاهند، در صورتی که روان‌نژندها این توانایی را ندارند. وجه شدید این نیازها که در روان‌نژندها دیده می‌شود، نیازهای روان‌آزردگی می‌نامند؛ زیرا برای رفع مشکلات و حل مسایل وسایلی نامعقول به شمار می‌روند.

این 10 نوع نیاز عبارتند از:

1- نیاز روان‌آزردگی به محبت و مورد تایید واقع شدن: شخص ناگزیر است دیگران را خشنود سازد و مطابق انتظارات آن‌ها زندگی کند. توجه عمده‌اش به اطرافیان است تا نظر خوبی نسبت به او داشته باشند. این‌گونه اشخاص بی‌نهایت به طرد شدن یا احساس‌های غیردوستانه حساس هستند.

2- نیاز روان‌آزردگی به شریکی که مسؤولیت زندگی فرد را عهده‌دار شود: شخص در رابطه‌ای انگلی با شریکی است که مسؤولیت همه چیز را به عهده گیرد. این‌گونه اشخاص بی‌نهایت از رها شدن و تنها ماندن هراسان هستند.

3- نیاز روان‌آزردگی به تجدید زندگی در حصارهای تنگ: خواست‌های شخص از زندگی بسیار اندک است و ترجیح می‌دهد که تا حد امکان در گمنامی بسر برد. شخص به حجب و حیاء، بیش از هر امر دیگری اهمیت می‌دهد و همواره مراقب است که توجه کسی را به سوی خود جلب نکند.

4- نیاز روان‌آزردگی به داشتن قدرت: میل به داشتن قدرت در شخص آن‌چنان قوی است که برای کسب آن حاضر است حتی به دیگران آسیب برساند. جلوه دیگر قدرت‌طلبی اعتقاد به قدرت بی‌حد و اندازه اراده است. شخص احساس می‌کند که قادر است به هر چیزی از طریق اعمال نیروی اراده نایل شود.

5- نیاز روان‌آزردگی به استثمار دیگران: این نیاز بیانگر آن است که شخص می‌خواهد از هر موقعیت سودمندی با بهره‌کشی از دیگران به نفع خود استفاده کند.

6- نیاز روان‌آزردگی به اعتبار اجتماعی: میزان اعتبار اجتماعی شخص عامل تعیین‌کننده ارزیابی او از خودش است.

7- نیاز روان‌آزردگی به تحسین شدن: شخص از خود تصویری مبالغه‌آمیز و غرورانگیز دارد و انتظار دارد براساس این تصویر مجازی مورد تحسین و تمجید قرار گیرد.

8- نیاز روان‌آزردگی به موفقیت: به علت احساس ناامنی اساسی، شخص خود را به سوی موفقیت‌های بیشتر و بزرگتر سوق می‌دهد.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#نیازهای_روان_آزردگی #کارن_هورنای #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 نيازهاى روان آزردگى 🎆✨✨
💥(قسمت دوم):

9- نياز روان آزردگى به خودکفايى و استقلال: از آنجا که شخص در تلاش هاى خود براى يافتن روابط رضايت بخش دچار یأس شده است از پیوستن به دیگران احتراز می‌جوید. در نتیجه به صورت شخص منزوی یا گریزان درمی‌آید.

10- نیاز روان‌آزردگی به کمال‌گرایی و مورد انتقاد واقع نشدن: به علت آنکه شخص از اشتباه کردن و به دنبال آن مورد انتقاد واقع شدن واهمه دارد می‌کوشد خود را مصون از خطا جلوه دهد. ضعف‌های خود را قبل از آنکه مورد توجه دیگران قرار گیرد، شناسایی می‌کند و در نتیجه می‌تواند آن‌ها را پنهان کند و یا به اصلاحشان بپردازد. این نیازها هیچ‌گاه کاملا برآورده نمی‌شوند و احیانا با هم تعارض دارند و سرچشمه کشمکش‌های درونی واقع می‌شوند. مثلا نیاز نابهنجار به محبت و تصدیق ارضاء نشدنی است؛ هرچه شخص بیشتر محبت ببیند و مورد تصدیق و گرویدن واقع شود باز بیشتر خود را نیازمند به محبت و تصدیق و تحسین احساس می‌کند و از اینرو هیچ‌گاه راضی نیست.

هورنای بعدها نیازهای روان‌آزردگی را در سه طبقه جهت‌دار تقسیم‌بندی کرد:

1- حرکت به سوی دیگران: کسی که این روش را دارد، از اینکه صاحب قدرت شود مأیوس بوده و حتی امید این را ندارد که بتواند روی پای خود بایستد. از اینرو می‌خواهد از آزار و اذیت دیگران در پناه قرار گیرد و ضمنا برای خود حامی و پشتیبان فراهم سازد تا در زندگی او را یاری کنند. از اینرو سخت می‌کوشد مورد محبت دیگران واقع شود و همه او را دوست بدارند. برای حصول این منظور خود شخصا نسبت به دیگران اظهار محبت و خدمتگزاری و بندگی می‌کند و این وضع و حال را به‌خصوص نسبت به شخص یا مقامی که تکیه‌گاه خود می‌داند ابراز می‌دارد. این شخص اگر در جلب محبت و حمایت دیگران شکست بخورد، یا آنچه در این زمینه به دست آورده از دست بدهد، دچار ناراحتی روانی می‌گردد و احیانا از ضعف و ناتوانی و بیماری ـ غالبا خیالی و گاهی کاملا خیالی ـ نالان می‌شود به این امید که از این راه توجه و دلسوزی دیگران را نسبت به خود جلب نماید.

2- حرکت علیه دیگران: کسی که این روش را دارد، جهان را نسبت به خود دشمن می‌پندارد و معتقد است که باید همیشه برای دفاع یا تعرض آماده باشد. از اینرو هدفش این است که نیرومند باشد و شعارش این است که حق همیشه با زورمندان است. این شخص تسلط و برتری خود را گاه با زورگویی و خشونت و گاه با نیکوکاری و دستگیری از مستمندان صورت می‌بخشد. زیرا در این حال نیز انگیزه او مسجل ساختن تفوق و برتری خویشتن است.

3- حرکت جهت دوری از دیگران: کسی که این روش را دارد، معتقد است که اجتماع سرچشمه همه ناراحتی‌ها و کشمکش‌ها و بدبختی‌هاست. او بدین‌جهت کسی را خردمند می‌داند که خود را از اجتماع برکنار نگه دارد. چنین کسی نه به دیگران کمک می‌کند و نه از آن‌ها یاری می‌طلبد. از اینرو می‌کوشد که قائم‌ به ‌ذات باشد و البته ناچار است چنین کند، زیرا می‌داند که به هنگام احتیاج کسی به سراغش نخواهد آمد. این شخص به دنبال جاه و مقام و شهرت نمی‌رود، به آنچه دارد و به آنچه هست قناعت می‌کند. به عقیده هورنای هیچ یک از اینها راه واقع‌بینانه مقابله با اضطراب نیست. خود نیازها به دلیل ناهمساز بودنشان می‌توانند تعارض‌های اساسی را برانگیزانند. همین که شخص روشی را برای مقابله با اضطراب ایجاد کرد، از آن پس رفتارش انعطاف‌ناپذیر می‌شود و مانع از آن می‌گردد که رفتار او به شیوه‌های دیگر جلوه‌گر شود. هنگامی که یک رفتار تثبیت‌شده برای موقعیتی خاص نامناسب باشد، شخص نمی‌تواند آن را تغییر دهد تا مطابق خواسته‌های محیط عمل کند. این رفتارها وقتی که سنگربندی می‌کنند مشکلات شخص را شدت می‌بخشند زیرا در کل شخصیت او نفوذ می‌کنند، «مانند غده بدخیمی که تمامی بافت اندام را فرا می‌گیرد، آن‌ها سرانجام نه تنها رابطه شخص با دیگران بلکه همچنین رابطه او با خودش و با زندگی را به طور کلی دربرمی‌گیرند.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#نيازهاى_روان_آزردگى #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

💥 ذهن احمق مانند مردمک چشم مى ماند هر چقدر که نور بيشترى به آن بتابد تنگ تر مى شود....!!!

#ذهن_احمق #مردمک_چشم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

🎆 One sunbeam lights a room.

🌸یك پرتو كوچك آفتاب می تواند اتاقی را روشن كند.

🎆One candle wipes out darkness.

🌸یك شمع می تواند تاریكی را از میان ببرد.

🎆One laugh will conquer gloom.

🌸یك خنده می تواند افسردگی را محو كند.

🎆One hope will raise our spirit.

🌸یك امید روحیه را بالا می برد.

🎆One voice can speak with wisdom.

🌸یک سخن نشانگر عقل شماست.

🎆One heart can know what"s true.

🌸یك قلب می تواند حقیقت را تشخیص دهد.

🎆One life can make a difference.

🌸یك زندگی می تواند متفاوت باشد.

🎆You see, it"s up to you.

🌸شما می بینی پس تصمیم با شماست.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🎆 سکوت تهی نیست،

بلکه سرشارست از پاسخ هاست...

#سکوت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 مراقبه در عرفان 🎆✨✨

سالک بايد از اولين قدم که در راه مي‏گذارد، تا آخرين قدم، خود را از مراقبت خالي ندارد، و اين از لوازم حتمي سالک است، بايد دانست که مراقبت داراي درجات و مراتبي است:
سالک در مراحل اوليه يک نوع مراقبه‏اي دارد، و در مراحل ديگر انواع دگري، هر چه رو به کمال مي‏رود و طي منازل و مراحل کند، مراقبت او دقيق‏تر و عميق‏تر خواهد شد به طوري که آن درجات از مراقبت را اگر بر سالک مبتدي تحميل کنند، از عهده‏ي آن برنيامده، يک باره بار سلوک را به زمين مي‏گذارد، يا سوخته و هلاک مي‏شود، ولي رفته رفته در اثر مراقبه در درجات اوليه و تقويت در سلوک مي‏تواند مراتب عاليه از مراقبه را در مراحل بعدي به جاي آورد، و در اين حالات حتي بسياري از مباحات در منازل اوليه بر او حرام و ممنوع مي‏گردد.
در اثر مراقبت شديد و اهتمام به آن آثار حب و عشق در ضمير سالک هويدا مي‏شود، زيرا عشق به جمال و کمال علي الاطلاق فطري بشر بوده، و با نهاد او خمير شده، و در ذات او به وديعت گذارده شده است، ليکن علاقه به کثرات و حب به ماديات حجابهاي عشق فطري مي‏گردند، و نمي‏گذارند که اين پرتو ازلي ظاهر گردد.
بواسطه ‏ي مراقبت کم کم حجاب ها ضعيف شده، بالاخره از ميان مي‏رود، و آن عشق و حب فطري ظهور نموده، ضمير انسان را به آن مبداء جمال و کمال رهبري مي‏کند، اين مراقبت در اصطلاح عرفاء تعبير به «مي» شده است.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#مراقبه #عرفان #سالک #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

🎆 هنگامی که از درون زلال باشی

خداوند به تو نوری می بخشد آنچنان که ندانی،

و مردم تو را دوست مي دارند از جایی که ندانی

و نیازهایت از جایی برآورده شود که ندانی چه شد...

"این یعنی پاک نیتی "

و پاک نیت کسی است که برای همه، بدون استثنا ، خیر بخواهد

چون می داند

سعادت دیگران از خوشی او نمی کاهد

و بی نیازی آنها از ثروت او کم نمی کند

و سلامت آنها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد....

آینه ات دانی چرا غماز نیست

زانکه زنگار از رخش ممتاز نیست

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#مولانا #نور_درون #پاک_نيت #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

🎆 دوازده توصیه برای داشتن حال خوب

یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید

از مقایسه خود با دیگران و تحسین ارزش های آنها و تحقیر آنچه خود دارید بپرهیزید.

با چند نفر که بتوانید روی حمایت عاطفی آنها حساب کنید گروه کوچکی تشکیل دهید و میان خود هم فکری و توافق ایجاد کنید

زمانی را برای بازی در نظر بگیرید

لبخند را فراموش نکنید به خصوص به خودتان

آرام باشید

از حق انسانی خود دفاع کنید

نه گفتن را بیاموزید

اگر در محیط کار، جای شایسته ای ندارید، شغلتان را تغییر دهید.

به عضلاتتان ورزش دهید.

تمرین کنید که مثبت و امید دهنده باشید.

به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید.

آرام باشید.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#حال_خوب #روانشناسى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🔔 حیرت انگیز است بعضی ها باداشتن تنی کاملا سالم ناشکری می کنند و در افسردگی و ناتوانی روز را سپری میکنند اما بعضی ها مانند این دختر خانم، کوهی از اراده و توانمندی و همت متعالی را به جهان نشان میدهد.

درود. درود. درود.....

"تو خارق العاده ترين مخلوق خدایی!!!

🌸خود را دست کم نگیر عزيز🌸

#اشرف_مخلوقات #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

✨✨🎆 ناراحتی های روانی و حملات فراروانی ودلایل آن 🎆✨✨

یکی از دلایل ناراحتی های فراروانی، گاه بیاد آوردن خاطرات ناخوشایند در زندگی های پیشین می باشد. بخصوص اگر این خاطرات با مطالعه مرتبط شود. ورود مفاهیم متافیزیک و علوم خفیه به خودآگاه شخص ، باعث بیداری حافظه ی نیمه هوشیار و بخاطر آوردن تجربه های مشابه در زندگی های پیشین می گردد. (همیشه احساس مربوط به هر خاطره، پیش از تصویر آن در ذهن زنده می شود). این بهترین آزمایش برای تعیین صحت خاطرات زندگی گذشته است.

ممکن است این احساس بازیافته، مدتی طولانی در آستانه ی ورود به خودآگاه باقی بماند، یعنی تا زمانی که تصویرهای ذهنی آنقدر شفاف شوند که بتوان آنها را تشخیص داد. اگر احساس در حال ظهور ، دردناک باشد ، ممکن است باعث آزار بی اندازه شود و چه بسا در غیاب راهنمایی پرتجربه، این احساسات آزاردهنده را به حمله های غیبی با تاثیرات شیطانی گروهی که نو آموز به آن پیوسته، نسبت می دهند.

از طرف دیگر نباید از کنار واکنش های غریزی، روحی پاک و حساس بسادگی گذشت. (یادتان باشد که جادوی سیاه، لژ سیاه، نیروهای منفی و موجودات شیطانی واقعا وجود دارند). استادان بزرگ و معنوی اغلب در تنهایی و انزوا زندگی می کنند، نه تنها به این دلیل که نیاز به خلوت دارند، بلکه به این علت که اثر نیروهای متافیزیکی و انرژیی قدرتمندی که از آنها ساطع می شود بر روح افراد عامی و کسانیکه آمادگی پذیرش آنرا ندارند، موجب واکنش های بسیار شدید می شود و اغلب یا به اختلال های روانی، جنون و یا حتی به خودکشی و مرگ منجر می گردد.

در روان کاوی نوعی دیوانگی عجیب وجود دارد که به آن دیوانگی دونفره می گویند. در این نوع دیوانگی، دونفری که بسیار با هم صمیمی و نزدیک هستند، تخیلات مشترک و مشابهی دارند. در اینگونه موارد، اغلب یکی از طرفین، کاملا دیوانه است و دیگری سرشتی هیجانی دارد و از طریق القاء، تخیلات دوست خود را پذیرفته است. این نوع دیوانگی در مردان بسیار نادر بوده و متاسفانه در زنان بیشتر رایج است و اغلب در دو دوست بسیار نزدیک، دو خواهر، دو دختر خاله، دختر عمه، دختر دایی و دختر عمو و یا در دو زن هم خانه، دیده می شود.
تظاهرات دیوانگی ممکن است ادواری باشد، یعنی در دوره ای شدیدا ظهور کرده و پس از آن شخص آرام گیرد و به سلامتی کامل باز گردد.

وقتی دیوانگی پیشرفته باشد، هر کسی اندک تجربه ای در مورد دیوانگان داشته باشد، به آسانی آنرا تشخیص می دهد. هر نوع دیوانگی، حالت مشخصی در چهره حتی طرز راه رفتن بوجود می آورد. اما تشخیص دیوانگی در مراحل آغازین آن، حتی برای متخصصان، کار آسانی نیست.

دیوانگان بسیار انعطاف پذیرند و اگر کمی با لغات تخصصی مربوط به متافیزیک یا علوم غیبی آشنایی داشته باشند، با مهارت خود را به عنوان متخصص علوم ماورایی جا می زنند که حتی روانشناسان و روانکاوان باتجربه هم اغلب فریب می خورند. (اگر شخصی نتواند در مورد حمله ی نیروهای غیبی به خود، یا منشاء و سرچشمه ی آن توضیح قابل قبولی بدهد، می توان تقریبا مطمئن بود که همه چیز از تخیلات او سرچشمه می گیرد.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#ناراحتیهای_روانی #حملات_فراروانی #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

🎆 ای آورنده صبح در جذبه نورت ته نشین شده ام...

هوایی چنین روشن، بی تابم می کند.

در این لحظات که روزی ام مقدّر خواهد شد،

مرا با دست هایی گشوده بر درگاهت برانگیز.

خدایا! بر پیمان تو صبح کرده ام

و به وعده ای که با تو داشته ام، ایمان دارم

باید گام هایم را محکم تر بردارم؛

وقتی با هر نشانه روشن، بوی دوست را نزدیک تر حس می کنم.

باید همه چیز در من آغازی تازه داشته باشد.

در صبحی سرشار، آغشته از خورشید .

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

💖 آيا هرگز دقت كرده ايد كه هرگاه پس از اينكه قدري به كسي عشق نشان داده ايد، موجي عظيم از آرامش تمام وجودتان را فرا مي گيرد؟

آيا هرگز تشخيص داده ايد كه با صفاترين لحظات رضايت آن هايي بوده اند كه در لحظات، عشق بي قيد وشرط داشته ايد؟

وقتي براي عشق تان شرط وجود نداشته، وقتي فقط عاشقانه به بيگانه اي در خيابان لبخند زده ايد؟

آيا نسيمي از آرامش و رضايت در پي نداشت؟

آيا هيچ تجربه اي از آن خوشي آرام داشته ايد كه شخص افتاده اي را از زمين بلند كرده ايد، وقتي دستي را به كسي كه لغزيده است داده ايد، وقتي گلي به بيماري هديه داده ايد؟

نه به اين خاطر چنين كرده باشيد كه او پدرتان است يا مادرتان است.

نه، آن شخص مي تواند شخص معيني نباشد، ولي خود هديه دادن يك پاداش عظيم است، يك سرور بزرگ.

توان عشق ورزيدن بايد در درون شما رشد كند.

عشق به گياهان، پرندگان، حيوانات، عشق به انسان ها و عشق به بيگانگان، براي کسانی که نمیشناسید.

عشق به كساني كه شايد از شما بسيار دور باشند.

عشق شما بايد رشد كند.

اگر در جوي عاشقانه قرار بگيري، خدا آن فضا را سرشار مي كند و اگر طعم لذت سرشار بودن از خدا را بچشي، دوست خواهي داشت بيست و چهار ساعت شبانه روز در عشق به سر بري.

آنگاه، عشق حالت طبيعي تو و خدا تجربه دروني تو مي شود.

انسان فقط از راه عشق، به خدا رسيده است؛ ديگران در سرگرداني گمراهي مانده اند.

عشق، پيام من است اما خودت را درگير واژه « عشق »‌ نكن.

از آن يك سراب نساز.

تو بايد عشق را تجربه كني.

🌸✨🌿✨🔮✨🌿✨🌸

#عشق #آرامش #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot