🌸 عمریست به عشق تو اسیریم علی

مست از خم باده غدیریم علی

داریم تمنا ز خداوند علی

با حب ولای تو بمیریم علی🌸

✨🌹 عید بزرگ غدیر مبارک باد 🌹✨

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨🕉 کاتا اوپانیشاد (نیایش صلح یا شانتی مانترا) 🕉✨✨

ॐ
सह नाववतु

सह नौ भुनक्तु

सह वीर्यं करवावहै
तेजस्वि नावधीतमस्तु

मा विद्विषावहै ॥

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

Om

saha navavatu. saha nau bhunaktu

saha viryam karavavahai

tejaswi navadhitamastu ma vidvisavahai

Om
shantih shantih shantih

Om sarvetra sukhinah santu sarve santu niramayah

Sarve bhadrani pasyantu ma kascid duhkhamapnuyat

Om
shanti shanti shanti

ای وجود متعال

باشد که پاسدارمان باشد

باشد که انگیزه‌ی سرورمان باشد

باشد که توان یکتایی بیاموزیم

باشد که آگاهی‌مان شکوهمند باشد

باشد که کینه رخت بربندد

ای متعال باشد که صلح جاری باشد بر جان

صلح جاری باشد بر منش

صلح جاری باشد بر تن

ای متعال

باشد که خجسته و مسرور باشند

باشد که از ناخوشی و رنجوری رها باشند

باشد که نیک‌روزی و فرخی را شاهد باشیم

باشد که هیچ مطیع تیره روزی و محنت نباشیم

ای متعال

باشد که صلح جاری باشد بر جان

صلح جاری باشد بر منش

صلح جاری باشد بر تن


🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#کاتا_اوپانیشاد #شانتی_مانترا #دعای_صلح
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨🎇 نیایش نور در دین اسلام و هندو 🎇✨✨

🔹مفهوم نور در ادیان به واسطه‌ی جنبه‌های رازورزانه جز بنیادی‌ترین اشتراکات آنهاست و تقابل آن با تاریکی و ظلمت پایه‌ای ترین نگرش در بسط این مفهوم بوده است. نور؛ تطهیر کننده، پاک و در برخی موارد غیر قابل دسترس بیان شده است. از جنبه‌ی دیگر نور به دلیل این که واسطه‌ایست برای دیدن اطراف و شناخت پدیده‌های گوناگون به عنوان عاملی برای دستیابی به آگاهی برین نیز در نظر گرفته می‌شود. تشبیه آگاهی برین به نور در بیشتر ادیان وجود داشته است.

🔹در میان ایرانیان فره یا نور واژه‌ای آشنا است و در ادبیات کهن پارسی استفاده از این واژه روا بوده است در اوستا به آن خورنه می‌گفتند و در ادبیات مانوی نیز می‌توان رد این واژه را دنبال کرد. مهم‌ترین ویژگی فره درخشندگی آن بوده است و گویا اشکال متفاوتی داشته است. فرّه ایزدی، فرّه شاهی، فرّه ایرانی، فرّه کیانی، فرّه موبدی و فرّه پهلوانی

🔹در ادیان ابراهیمی خداوند خود را به شکل نور در کوه طور به موسی نشان می‌دهد. در مسیحیت مسیحیان در نور مسیح می‌زیند و این اصطلاحی است که خود مسیح بیان می‌کند: « من نور گیتی هستم»

🔹در قرآن نور و مشتقاتش 194 بار ذکر شده است ؛ ظلم و مشتقاتش که از جمله آنها «ظلمت» است نیز در قرآن 315 بار تکرار شده است. همچنین سوره‌ای در قرآن نیز به نام نور است.

🔵 در سوره‌ی توبه، آیه‌ی 32 حضرت خداوندگار می‌فرمایند:

🔹يُريدُونَ أَنْ يُطْفِؤُا نُورَ اللَّهِ بِأَفْواهِهِمْ وَ يَأْبَى اللَّهُ إِلاَّ أَنْ يُتِمَّ نُورَهُ وَ لَوْ كَرِهَ الْكافِرُونَ (آنها با دهان قصد خاموش كردن نور خدا را دارند، ولى خدا نمى‏گذارد و نورش را كامل مى‏كند اگر چه كافران كراهت داشته باشند.) همین درونمایه در سوره‌ی صف، آیه‌ی 8 نیز آمده است:

🔹يُريدُونَ لِيُطْفِؤُا نُورَ اللَّهِ بِأَفْواهِهِمْ وَ اللَّهُ مُتِمُّ نُورِهِ وَ لَوْ كَرِهَ الْكافِرُونَ (آنها مى‏خواهند نور خدا را با دهان خود خاموش كنند ولى خدا كامل كننده نور خويش است هر چند كافران خوش نداشته باشند.)
مهمترین و مشهورترین آیه‌ای که خداوند در آن از نور صحبت کرده‌است در سوره‌ی نور آیه ی 35 است که می‌فرمایند:

🔹اللَّهُ نُورُ السَّماواتِ وَ الْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكاةٍ فيها مِصْباحٌ الْمِصْباحُ في‏ زُجاجَةٍ الزُّجاجَةُ كَأَنَّها كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لا شَرْقِيَّةٍ وَ لا غَرْبِيَّةٍ يَكادُ زَيْتُها يُضي‏ءُ وَ لَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نارٌ نُورٌ عَلى‏ نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشاءُ وَ يَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثالَ لِلنَّاسِ وَ اللَّهُ بِكُلِّ شَيْ‏ءٍ عَليمٌ (خداوند نور آسمان‌ها و زمين است، مثل نورش چراغدانى را مى‏ماند با چراغ كه آن چراغ در ميان شيشه‏اى است و آن شيشه چونان ستاره درخشان، اين چراغ با روغنى افروخته مى‏شود كه از درخت پربركت زيتونى گرفته شده است كه نه شرقى است و نه غربى و بدون تماس با آتش در حد شعله‏ور شدن است، نورى است افزون بر نور، خداوند هر كس را بخواهد به نور خود هدايت مى‏كند و براى مردم مثال‌ها مى‏آورد، خداوند بر هر چيز آگاه است.) در آیه‌ی 40 همین سوره حضرت خداوندگار می‌فرمایند:

🔹وْ كَظُلُماتٍ في‏ بَحْرٍ لُجِّيٍّ يَغْشاهُ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ مَوْجٌ مِنْ فَوْقِهِ سَحابٌ ظُلُماتٌ بَعْضُها فَوْقَ بَعْضٍ إِذا أَخْرَجَ يَدَهُ لَمْ يَكَدْ يَراها وَ مَنْ لَمْ يَجْعَلِ اللَّهُ لَهُ نُوراً فَما لَهُ مِنْ نُورٍ (مثل اعمال کافران) به ظلمات دریای موّاج عمیقی ماند که امواج آن بعضی بالای بعضی دیگر دریا را بپوشاند و ابر تیرهنیز فراز آن برآید تا ظلمت‌ها چنان متراکم فوق یکدیگر قرار گیرد که چون دست بیرون آرد آن را نتواند دید، و هر که را خدا نور نبخشید هرگز روشنی نخواهد یافت.

🔹در سوره‌ی احزاب آیه‌ی 43 نیز حضرتش می‌فرمایند:

🔹هُوَ الَّذي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَ مَلائِكَتُهُ لِيُخْرِجَكُمْ مِنَ الظُّلُماتِ إِلَى النُّورِ وَ كانَ بِالْمُؤْمِنينَ
او به همراه فرشتگانش بر شما درود مى‏فرستد تا شما را از تاريكى به روشنى بيرون برند، و خدا با مؤمنان مهربان است.


🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#نور #اسلام #هندو #نیایش
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨🎇 نیایش نور در اسلام و هندوئیسم 🎇✨✨

💥قسمت دوم

در دین هندو نور بسیار مقدس است و جشن پنج روزه‌ی دیوالی را مردم هندو به نام جشن نور‌ها می‌شناسند و نور می‌افروزند. همچنین مفهوم روشن شدگی که نخست در هندوییسم و سپس از واژگان مهم بودایی شد برگرفته از گرایش به نور است. این واژه را به انسانی نسبت می‌دادند که از همه‌ی حجاب‌های تنانه گذشته و به سامادهی یا نیروانا پیوسته است. جیون آتما یا روح روشن شده به روحی گفته می‌شد که از پوسته‌ی توهم و مایا رها و آزاد شده و در آن لایتناهی مطلق یا شخصیت اعلای پروردگار هیچ شده است. واژه‌ی روشن شدگی در برگردان انگلیسی آن در واقع مفهومی است که برابر واژگانی مانند بودهی، نیروانا، کنشو و ساتوری ترجمه شده است که دو واژه‌ی آخر در ذن و بودیسم ژاپنی پر کاربرد است و صد البته که این ترجمه از بیان آنچه این مفاهیم به دنبال آن هستند، بسیار ناتوان است. ولی روشن شدگی را بیشتر دربرابر مفهوم بودهی به کار می‌برند .

هدف از نوشتن این مقدمه در حقیقت آشنایی مخاطبان با نیایش نور در اسلام و یکی از شانتی مانترا‌های برگرفته از بریهاد آرناکیا اوپانیشاد است که در آن به مفهوم نور اشاره شده است . این شانتی مانترا یکی از مهم‌ترین نیایش‌های هندو است. گرچه به شکل ساختاری با هم متفاوتند.

بسم الله الرحمن الرحیم

بِسْمِ اللّهِ النُّورِ بِسْمِ اللّهِ نُورِ النُّورِ بِسْمِ اللّهِ نُورٌ عَلى نُورٍ بِسْمِ اللّهِ

به نام خدا نور به نام خدا نور نور به نام خدا كه نورى است فوق نور به نام خدايى

الَّذى هُوَ مُدَبِّرُ الاُْمُورِ بِسْمِ اللّهِ الَّذى خَلَقَ النُّورَ مِنَْالنُّورِ اَلْحَمْدُلِلّهِ

كه تدبير كننده كارها است به نام خدايى كه نور را از نور آفريد ستايش ویژه‌ی خدايى است

الَّذى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ وَ اَنْزَلَ النُّورَ عَلىَ الطُّورِ فى كِتابٍ

كه آفريد نور را از نور و نازل کرد نور را بر كوه طور در ميان نامه

مَسْطُورٍ فى رَقٍّ مَنْشُورٍ بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ عَلى نَبِي مَحْبُورٍ اَلْحَمْدُلِلّهِ

نوشته شده و ورقه اى گشوده به اندازه معين بر پيامبرى دانشمند، ستايش ویژه‌ی خدايى است

الَّذى هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ وَ بِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ وَ عَلَى السَّرّاَّءِ وَ الضَّرّاَّءِ

كه او به ارجمندی و شکوه ياد شده و به سر افرازی مشهور است و در هر حال در خوشى و ناخوشى

مَشْكُورٌ وَ صَلَّى اللّهُ عَلى سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطّاهِرينَ

سپاسگزارى شده است.

و درود خدا بر آقاى ما محمد و آل پاكيزه اش.
pathways_to_godॐ असतो मा सद्गमय
तमसो मा ज्योतिर्गमय
मृत्योर्मा अमृतं गमय
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः Om Asato Maa Sad-Gamaya
Tamaso Maa Jyotir-Gamaya
Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya
Om Shaanti Shaanti Shaanti
اوم

ما را از ناراستی به راستی راهنما باش

ما را از تاریکی به نور راهنمایی کن

ما را از ترس مرگ به نامیرایی راهنما باش

اوم

شانتی شانتی شانتی

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#نیایش_نور #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨🛐 یوگا و کودکان 🛐✨✨

🔵 یوگا را در ایران به عنوان یک ورزش می شناسند و یکی از رشته‌های فدراسیون ورزش‌های همگانی محسوب می‌شود. اما استادان بزرگ یوگا آن را ورزش نمی‌دانند. آنها بر این باورند که حرکات یوگا با تعاریف ورزش بسیار تفاوت دارد.

🔵 به تازگی انتشارات فراروان کتابی با نام «پرورش جسم و ذهن کودکان با یوگا» را منتشر کرده است. این کتاب برای کودکان نیست بلکه به پدران و مادران می‌آموزاند که چگونه کودک خود را با حرکات یوگا آشنا کنند. در حقیقت این کتاب ترفند‌هایی را نشان می‌دهد که چگونه می‌توان کودک را به وسیله‌ی بازی‌های گوناگون به یوگا علاقه‌مند کرد. این کتاب توسط «میشل چیز برو»، «سارا وودهاوس»، «رزمری گریفیث» نوشته شده است و بهرام قاسمی نژاد آن را به فارسی برگردانده است. یوگا حرکاتی ساده است که به ترشح بهتر و تنظیم هورمون‌های بدن کمک می‌کند و همچنین سمومی که در طول زمان بر اثر تغذیه نادرست در مفاصل انباشته شده از بین می‌برد. همچنین یوگا به وسیله‌ی تمرینات تنفسی باعث اکسیژن رسانی بیشتر و بهتر به خون و در ادامه‌ی آن به ارگان‌هایی نظیر مغز و قلب شده و آنها را برای فعالیت بهتر و بیشتر آماده می‌کند. همچنین دفع سموم بدن که عامل اساسی بیماری‌ها است از دستاورد‌های حرکات یوگاست.

🔵 واژه‌ی یوگا از ریشه‌ي یوگ یا یوغ گرفته شده است و معنی آن اینست که شخص بتواند تن را تحت فرمان خود داشته باشد و با این کار به آرامش ذهنی برسد. اکنون علم پزشکی ثابت کرده است که مشکلات ذهنی بر تن و مشکلات بدن بر ذهن و روان تاثیر مستقیم دارد. همچنین در کنار طب مدرن، یوگا هنری است که می‌تواند در سلامتی جسمی و روانی انسان تاثیر زیادی داشته باشد.

🔵 اکنون دیگر یوگا به کشور هند تعلق ندارد بلکه فقط این حرکات توسط فرزانگان در این کشور شکل گرفته است و در حال حاضر کل کشور‌های دنیا به تمرین آن می‌پردازند. برخی از کوتاه‌ فکران حرکات یوگا را به جنبه‌های جادویی و مافوق طبیعی ارتباط می‌دهند که البته خرافاتی بیش نیست. برخی نیز آن‌را به آیین‌های هندو مرتبط می‌دانند که این هم اشتباه بزرگ است زیرا اگر بخواهیم این گونه قضاوت کنیم هر ورزشی در کشوری شکل گرفته است و بنابراین باید هنر کاراته، کونگ فو، ووشو را نیز به آیین‌های شینتو یا بودایی آسیای جنوب شرقی و چین مرتبط دانست. برخی از دانشمندان معتقدند که یوگا نخست در ایران شکل گرفت و سپس به هند رفت برخی نیز معتقدند یوگا میراث قوم آریاست که با مهاجرت این قوم از سرزمین‌های شمالی به ایران و هند آورده شده است. دانشمندان قدمت تاریخی یوگا را به هزاره‌های قبل از میلاد مسیح مربوط می‌دانند.
نقش مهرهایی که در منطقه‌ی هاراپا و موهنجودارو از زیر خاک بیرون کشیده ‌اند (منطقه‌ای در مرز بین پاکستان و هند) افرادی از تمدن باستانی رود سند را نشان می‌دهد که حرکات یوگا انجام می‌دهند. همچنین یوگا در برخی از آثار تمدن‌های باستانی مایا و آزتک نیز مشاهده شده است.

🔵 اساس حرکات یوگا بر نظام طبیعت بنیان گزاری شده است و با استفاده از شکل درختان و حرکات حیوانات پایه‌ای ترین حرکات یوگا شکل گرفته است و در طول زمان کامل شده است به همین دلیل برخی از حرکات یوگا نام حیوانات و عناصر طبیعی دارند.

🔵 یوگا برای کودکان بسیار مفید است. کودکان کوچک‌تر تقلید از حرکات حیوانات را دوست دارند و نوجوانان نیز از حرکات یوگا و تلاشی که می‌کنند لذت می‌برند. یوگا بدن و ذهن را درگیر می‌کند و به فعالیت وامی‌دارد. این هنر احساس شگفتی و کنجکاوی ذاتی کودکان را نسبت به خودشان و محیط اطرافشان بر می‌انگیزد.

🔵 آموزش یوگا در کودکان ثبات و توازن ایجاد می‌کند و می‌تواند در کودکان بیش فعال، گوشه‌گیر و بی قرار تعادل ایجاد کند. فعالیت‌های یوگا برای ایجاد تعادل در نیازهای جسمی و عاطفی کودکان، چه در مدرسه و چه در خانه، ایده‌آل است. به آن‌ها هم نیرو می‌بخشد و هم آرامش و به این وسیله آن‌ها را برای یادگیری آماده‌تر می‌کند.

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#یوگا #کودکان
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨📜 پندی از سقراط 📜✨✨

روزی سقراط حکیم مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثر بود.
علت ناراحتی اش را پرسید. شخص پاسخ داد :
در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم. سلام کردم.
جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذشت و رفت و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم.
سقراط گفت : چرا رنجیدی ؟
مرد با تعجب گفت: خوب معلوم است که چنین رفتاری ناراحت کننده است.
سقراط پرسید : اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده و از درد به خود می پیچد.
آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی ؟
مرد گفت : مسلم است که هرگز دلخور نمی شدم. آدم از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود.

سقراط پرسید: به جای دلخوری چه احساسی می یافتی و چه می کردی؟
مرد جواب داد : احساس دلسوزی و شفقت و سعی می کردم طبیب یا دارویی به او برسانم.
سقراط گفت : همه این کارها را به خاطر آن می کردی که او را بیمار می دانستی.
آیا انسان تنها جسمش بیمار می شود ؟
و آیا کسی که رفتارش نا درست است، روانش بیمار نیست ؟
اگر کسی فکر و روانش سالم باشد هرگز رفتار بدی از او دیده نمی شود؟
بیماری فکری و روان نامش "غفلت" است. و باید به جای دلخوری و رنجش نسبت به کسی که بدی می کند و غافل است دل سوزاند و کمک کرد و به او طبیب روح و داروی جان رساند.
پس از دست هیچ کس دلخور مشو و کینه به دل مگیر و آرامش خود را هرگز از دست مده.
بدان که هر وقت کسی بدی می کند در آن لحظه بیمار است.

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#حکایت_پند_آمیز #سقراط
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨📜 پند و اندرزهای حکیمانه جناب بودا 📜✨✨

🔹آنکه خوشی خود را در رنج دیگران ببیند، هرگز روی خوشی را نمی بیند.

🔹هر کس زنجیر طمع را دور بیندازد، بدبختی از او دور می شود؛ مانند قطره آب که روی برگ گل می لغزد و می ریزد.

🔹اگر به دنیای درونت حکومت کنی، خوشبخت هستی.

🔹باران همیشه از سقف های سست به داخل اتاق می چکد و شهوت از مغز پوک .

🔹یار اگر نادان باشد، تنهایی بهتر است.

🔹یک روز زندگی به روشن بینی، بهتر از صد سال عمر در تاریکی است.

🔹آنکه در درون آرامش دارد، پندار و گفتار و کردار آرام نیز دارد.

🔹مهم نیست که دیروز چقدر بر شما سخت گذشته است؛ همیشه می توانید از نو آغاز کنید.

🔹اعتبار، درست مثل شهرت است؛ سخت و دیر به دست می آید، آسان و زود از دست می رود.

🔹احسان کننده خود را تملق می گوید.

🔹آزادی در بی آرزویی است.

🔹همچنان که کماندار، تیرهای خود را می تراشد و هموار می کند، هر انسانی می تواند افکار آشفته خود را جهت دهد.

🔹اشک های دیگران را مبدل به نگاه های پر از شادی نمودن، بهترین خوشبختی ها است.

🔹آنچه به روح آرامش می بخشد همانا دانش و آگاهیست است و بس.

🔹هستی ما به ناپایداری ابرهای پاییز، تماشای تولد و مرگ موجودات، همچون نظاره ی شعله های آتش یک عمر، مانند جرقه ی رعدی در آسمان و چون سیلابی پر شتاب و روان از سراشیبی کوهی است .

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#پند #بودا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨❤️ در جستجوی عشق حقیقی ❤️✨✨

🔹انسان به ذات خود در جستجو است، این جستجو را شاید از همان روحی که در او دمیده به ارث برده، از خدایی جستجوگر که در جستجوی خویش دست به آفرینشش زد و عاشقش شد.

🔹این انسان، جستجو گر عشق است، عشقی که آرامش کند.

🔹عشق برای انسان لذت آفرین است، لذتی چه مثبت چه منفی اما در جستجوی زیبایی و کمال که همواره برای عاشق مثبت می نماید ! احساسی قلبی، عمیق و شدید که هیچ محدودیتی ندارد و به دور دست های علم و دانش بشری هم دست می کشد.

🔹افلاطون می گوید: عشق، واسطه انسان ها و خدا است و فاصله آنها را پُر می کند.

🔹عشق متنوع است، و سر شار از تفاوت ها و تضاد ها. اما آنچه مرا نگران کرده تفاوتی است که از مسیر عشق به بیراهه می رود و عاشق آنقدر تدریجی این مسیر را می پیماید که متوجه اشتباه خود نمی شود. اشتباه در بزرگ پنداشتن کوچکی ها و کوچک جلوه دادن بزرگی ها !

🔹نباید فراموش کرد که انسان به در جستجو ست و دل به دریا می زند تا به نقطه نیروانا و آرامش خود برسد، اما چه می شود که عاشق می سوزد و عذاب می کشد به جای آرامشی که به امید آن پا به مسیر شد.

🔹نکته اصلی و عامل تفاوت عشق ها در رابطه میان عاشق و معشوق است که سبک عشق را تعریف می کند، به قول شاه نعمت الله ولی در "شرح لمعات"عشق به سه نوع عشق طبیعی ، عشق روحانی و عشق الهی است که :
- در عشق طبیعی عاشق معشوق را از برای خود خواهد.
- درعشق روحانی عاشق معشوق را هم از برای خود و هم از برای معشوق خواهد.
- درعشق الهی عاشق معشوق را نه برای خود بلکه برای معشوق می خواهد.

🔹که معمولا رابطه ها به تدریج اتفاق می افتد ! ولی تمام اشتباهات انسانی ما در تعریف رابطه و انتخاب نوع عشق است. هر نوع عشقی که در جای خود قرار نگیرد آزار دهنده است !
در باب مثال عشق به خدا را اگر یک عشق طبیعی بدانیم، وارد روابط معامله ای با خدا شده ایم که خدایا من فلان کار را انجام میدهم(یا نمی دهم) در عوض تو هم... ! که اگر آنچنان که انتظار داریم پیش نرود، سستی های شدیدی در ایمان به وجود می آورد. و یا اگر در یک عشق زمینی به یک جنس مخالف آنقدر پیش رویم که به یک باره آن را عشق الهی بدانید، معمولا با همین سرعت به علت نقص های معشوق یا خودخواهی عاشق، تنفر یا عذاب شدیدی را احساس می کنیم .
در هر صورت انسان نیاز به برقراری رابطه های عشقی دارد و این حس را نباید و نمی توان سرکوب کرد، فقط باید انواع احساسات را شناخت و عشق های درستی برای این روابط عاشقی-معشوقی تعریف کرد. هر کدام در جای خود !

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#عشق #حقیقی
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

☸️ آیا معنوی گرا هستید؟ آیا فکر می کنید که معنویت گرا نیستید؟ آیا خود را مذهبی، استدلال گرا و یا علم گرا می دانید؟ اما اگر بدانید که معنویت گرائی واقعا چیست، چه بسا متوجه شوید که شما هم یک معنویت گرا هستید حتی بدون اینکه بدان آگاه باشید. معنویت گرائی ارتباط فردی با انرژی هستی، آنچه هستید و آنچه هست، می باشد. این انرژی می تواند خدا، یا انعکاسی از آنچه هستید، درک اینکه همه چیز یکی است و یا عقیده به هدفی متعالی باشد. ورای احساس شخصی شما به معنویت گرائی، اینکه در جستجوی آن هستید و یا مخالف سرسخت آن، اگر این دوازده نشانه در شما باشد، شما نیز یک معنویت گرا هستید:

🔵1- خیره شدن به ستارگان
مسحور شدن به چیزی که بزرگتر از شماست، یعنی کائنات اسرارآمیز و زیبا، منجر به حیرت و الهام می شود. خوابیدن بر روی چمن و خیره شدن به نور ستارگان، انعکاسی از نور درون شماست. اگر عظمت کائنات باعث سکوت درونی شما می شود، این نشانه ای از تجربه معنوی است؛ اینکه شما در ارتباطی عمیقتر با حقیقت درون و آرام کردن نفس انسانی هستید.

🔵2- تلاش برای پرداخت به افکار شاد
افکار، انرژی هستند. جایی که توجه می رود، انرژی هم بدان سو جاری می شود. اگر شما در تلاش هستید که ذهنیت مثبت و سازنده ای داشته باشید، شما به طور طبیعی مشغول عبادت هستید... به آنچه که شاید ندانید چیست. اما حتی بدون اینکه بدانید، شما مشغول ارسال پیام به انرژی هستی، می باشید.

🔵3- دست یاری رساندن
«آنچه با دیگران می کنید، همان با شما خواهد شد.» چه این را قانون فراوانی، قاعده طلائی، و یا کارما بنامیم، این آموزه ای بنیادین است که از رسوم کهن و ادیان به ما رسیده است. این جوهره این اصل است که شما و همه ، یکی هستید. بنابراین آنچه با دیگران می کنید در واقع با خودتان کرده اید. به طور طبیعی، هرچه بیشتر مایل به انجام کارهای نیک باشید بیشتر با انرژی کائنات در ارتباط هستید.

🔵4- احساس آرامش در طبیعت
طبیعت دارای قدرت شفابخشی در سطوح گوناگونی است. بودن در طبیعت باعث تخلیه افکار و عواطف در محیط قلیائی می شود که در آنجا قضاوتی نسبت به آنچه انجام می شود نیست. سبک زندگی مسموم و افکار شتاب زده امروزی برای هیچ کس سازنده نیست. هرچقدر که بیشتر با تعادل فیزیکی و ذهنیت مثبت، هماهنگ شوید، بیشتر با انرژی یا ارتعاش اصلی خود، همسو می گردید. کسی چه می داند که از قدم زدن در جنگل، چه چیزهای خوبی می تواند نصیبش شود؟


🔵5- پیروی از شهود راهنمای درونی
نیازی نیست به صدائی که با شما صحبت می کند، برچسبی بزنید، اگر می دانید که چه زمان باید ندای درونی که شما را فرا می خواند، دنبال کنید. این یک نشانه آشکار است که شما به چیزی اعتقاد دارید که با معیارهای علمی، قابل اندازه گیری نیست.

🔵6- شما از آن حقیقت هستید... در همه موقعیت ها
«و حقیقت شما را رها نخواهد کرد» انجیل یوحنا. کسی که برای منافع مادی حاضر به کلاه گذاشتن همسایه اش باشد، در ضدیت با حقیقت جوئی در هر شرایطی است. راستی و درستی، مورد تایید بسیاری از رسوم و ادیان است. تمایل نهادینه شده به راستی و درستی، نشانه ای از ریشه عمیق داشتن در معنویت است.

🔵7- احترام به زندگی
انیشتین گفته است: « دو راه برای نگاه به زندگی وجود دارد: اول اینکه گوئی همه چیز معجزه است و دوم اینکه گوئی هیچ چیزی معجزه نیست» هرکدام از این روش های درک جهان، بر ذهنیت و انتظار از زندگی، تاثیر می گذارد. اگر شما انتخاب کرده اید که بر این تجربه احترام بگذارید و با معجزه واقعی که همانا زندگی و پیچیدگی لازمه آفرینش این جهان است، در لحظه زندگی کنید، پس شما انتخاب کرده اید که بر آنچه که به شما اعطا شده است، احترم بگذارید. از این منظر، احترام به زندگی یعنی مهم، با شکوه و ارزشمند شناختن زمان خویش. اگر شما واقف هستید که زندگی یک هدیه است و انتخاب کردید که به زندگی احترام بگذارید، در واقع شما مشغول درکی بسیار معنوی هستید.

🔵8- قدردانی از کوچکترین حشره تا بزرگترین حیوان
بودائی ها معتقدند که جریان زندگی همه مخلوفات، یکسان است و تفاوتی ندارد که از چه نوع و اندازه ای باشند. کسی که این فلسفه را درک کرده، قدردان همه اشکال حیات است. سرخپوستان آمریکا، بعد از شکار یک حیوان، از روحش قدردانی می کردند. اگر شما نیز به حشره کوچکی که روی مانیتور کامپیوترتان هست، همان احترامی را می گذارید که به یک اسب یا حیوانی دیگر می گذارید، شما به خوبی مشغول معنویت گرائی هستید.

🔵9- قائلیت به قدرت بخشش
بخشیدن دیگران، اگرچه درسی ساده است اما معنی عمیق تری از آنچه تصور می شود دارد. بیش از کسی که نیازمند بخشش است، نگه داشتن عواطف منفی و مدفون کردن خاطرات دردناک گذشته، باعث می شود که نتوان در زمان حال بود و یا تبع تمامی انرژی ها، ارتباط داشت. به طور مشابه، طب چینی معتقد است که نگه داشتن انرژی های بد و قصدهای بیمارگونه می تواند منجر به عدم تعادل انرژتیک شده و باعث بروز بیماری های جسمی شود.
برای جاری بودن و داشتن بهترین احساس ها، این واقعا ایده خوبی است که اجازه داد کسانی که در گذشته به شما بدی کرده اند از زندگی تان محو شوند، و با بخشش آنها به آینده رفت. اگر شما نیز مایل هستید که چنین کاری کنید، ناخودآگاه به معنویت خود کمک کرده اید و این تاثیر سودمندی بر زندگی شما خواهد گذاشت.

🔵10- تلاش برای جدا شدن از اکثریت
سخن چینی، نگرانی، استرس، و خشونت از جمله الگوهای ارتعاشی پایین هستند که باعث چسبیدن به منیت، دوری از خود واقعی و مهم تر اینکه منجر به دوری از فعالیت های سرور آور و سرچشمه همه انرژی ها می شود. بدتر اینکه کسانی که مشغول کارهای پست هستند، انرژی اطرافیانشان را هم می مکند و تخلیه می کنند. آیا احساس بی انرژی بودن کردید اگر با کسی معاشرت داشته باشید که می خواهد مسایلش را به دوش شما بیاندازد، افسرده است، شما را مرعوب خود کرده و یا از شما استنطاق می کند؟ این مثالی از خون آشام انرژتیک و تصویر واضحی است هنگامی که با منبع انرژتیک در ارتباط نیستید. اگر شما در جستجوی راهی هستید که از فعالیت هایی که اکثریت مردم بدان مشغول هستند، رها شده و به کارهایی بپردازید که در شما احساس تازگی، شادی و ترمیم شدگی می دهد ، شما در حال فراخوان معنویت به زندگی خود هستید.

🔵11- تمایل به سفر
زندگی انسان تجربه ای است از فهم و تالم بهتر از جنبه های متنوع الوهیت. بنابراین اگر شما قلبا به سفر تمایل دارید و می خواهید تنوع ها و پیچیدگی هایی که در زندگی مردم این جهان است را مشاهده کنید، نشان از این است که به صورت ذاتی به معنویت گرایش دارید.

🔵12- گرایش به طنز و سرور
سه قانون این جهان عبارتند از تغییر، پارادوکس و طنز. زندگی انسان مجموعه ای است از سردرگمی، رمز و راز، حیرت و گاهی فروتنی اما همه این ها بستگی دارد که شما دنیا را چگونه می بینید. مهمترین چیزی که دانشمندان و روانشناسان مشغول کشف و تبیین آن هستند که انسان در کنترل ذهنش است. شما بیش از افکارتان هستید اما با انتخاب تغییر در توجه شما شروع به دیدن متفاوت می کنید. اگر بتوانید نقطه نگاه خود را از آنچه که فکر می کنید هست به آنچه که می تواند باشد، ذهنیت شما به آینده نگری مشغول بوده و برای ظرفیت های فکری و این جهان محدویتی قائل نیست. استقبال از طنز یعنی کنار زدن پرده هایی که این جهان بر ذهن و درک ما انداخته است و این کار به صورت ناخودآگاه منجر به افزایش معنویت گرایی می شود.

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#معنوی_گرا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨🍥 چگونه می توانیم در شرایط منفی به خود واقعی مان برگردیم 🍥✨

☸️ در یک بعد از ظهر پنجشنبه، در پشت میز کارتان با نگاهی به فهرست انجام کارها متوجه می شوید که ده نکته که تا پایان هفته می باید تمام می کردید، انجام نشده باقی مانده اند. ضربان قلبتان بالا می رود، خشکتان میزند و ذهنتان شروع به کشف راه حل برای تمامی آن چیزها می کند. شروع به تفکر می کنید؛ چگونه این اتفاق افتاد؟ این هفته چگونه گذشت؟ چرا اینقدر بیعرضه شده ام؟ چرا نتوانستم کارهایم را انجام دهم؟ چرا اینقدر بی فایده شده ام؟ مقصرش منم زیرا این موضوع هر هفته اتفاق می افتد. چه آدم احمقی هستم!

🔵 شرایط آشنایی است؟
منفی صحبت کردن در بیشتر ما انسان ها اتفاق می افتد ولی این بدان معنی نیست که باید اجازه بدهیم تا این موضوع از کنترلمان خارج شود. ما هر چه بیشتر به منفی صحبت کردن در مورد خود ادامه دهیم، در نهایت به ظلمت در خود می رسیم و برای خارج شدن از آن به مشکل برخورد خواهیم کرد. به همین دلیل هم بسیار حائز اهمیت است که پیش از شروع بحث با خود، باید از منفی صحبت کردن درباره خود جلوگیری کنیم.
چرا به خودتان چیزهایی می گویید که هرگز به شخص دیگری که دوستش دارید، نمی گویید؟ چه چیزی باعث می شود که بیشتر از خود انتقاد کنید؟

🔵 دلایل منفی صحبت کردن درباره خود:
پژوهش ها نشان می دهد که «صدا» می تواند یک صدای واقعی از گذشتۀ شما باشد؛ یک معلم، یک مدیر، یک دوست، یک پدر یا مادر که به سادگی به درون شما نفوذ کرده است. گاهی اوقات افرادی که ما آنها را دوست داریم یا به آنها احترام می گذاریم، چیزهایی می گویند که به ما آسیب می رساند. کلماتی که به صورت زخم دائمی هراز گاهی دردآور می شوند.
گاهی اوقات «صدا» بازتابی از دیدگاه کلی خود شما در زندگی است. «مارتین سلیگمن» به این موضوع به عنوان یک «سبک توضیحی» اشاره می کند که می تواند بدبینی یا خوشبینی باشد. هر چه شما بدبین تر باشید، بیشتر خودتان را سرزنش می کنید. هنگامی که اشتباهی رخ دهد، شما خطاهای بیشتری مرتکب می شوید، از یک اشتباه به اشتباهات بیشتر و بیشتر می رسید تا این که همه چیز اشتباه می شود. شما دارای چه سبک توضیحی هستید که توسط عوامل متفاوت مانند شادی، افراد پیرامون یا گذشتۀ خودتان تحت تاثیر قرار گرفته است؟
پرسش اصلی این است که چگونه می توان به یک سبک توضیحی خوشبینانه تغییر جهت داد به طوری که به وسیلۀ منفی صحبت کردن، به خود آسیب نرساند؟ با آن صدا صحبت کنید و آن را به سئوال بکشید.

🔵 سه مرحله برای کنار گذاشتن انتقاد روانی:
نخست از خود بپرسید:
🔹 آیا افکارم توسط ذهن منطقی یا احساسی من مدیریت می شود؟
🔹 آیا افکارم یک نمایش واقعی از آنچه در من در جریان است می باشد؛ همانی که من هستم و توانایی انجام کارهایم را دارم؟
🔹 چه شواهد مثبت و منفی ای برای تفکرم وجود دارد؟

🔹هنگامی که شما شروع به توجیه وضعیت خود می نمایید و تلاش می کنید که از احساساتتان جدا شوید، متوجه خواهید شد که این سرخوردگی شماست که سخن می گوید نه توانایی هایتان.
سپس خود را در این وضعیت بگذارید:
🔹 اگر دوست من این چیزها را بخود می گفت، من برای به چالش کشیدن صحبت های منفی وی، به او چه چگونه به او می گفتم که خود را در وضعیت به مراتب مثبت تری بازبینی کند؟
با خروج از این وضعیت، شما قادر خواهید شد که خلاقانه تر فکر کنید و موضوع را از زوایای متفاوت بیشتری ببینید.
🔵 در انتها اینکه به تصویری بزرگ تر نگاه کنید:
🔹 بدترین چیزی که می تواند برایم در اینجا اتفاق بیافتد، چیست؟ احتمالش چقدر است؟
🔹 بهترین چیری که می تواند در اینجا اتفاق بیافتد، چیست؟
🔹 این موضوع در پنج سال آینده چه مقدار اهمیت خواهد داشت؟
شما می توانید منفی صحبت کردن با خودتان را با استفاده از این پرسش ها مکرراً به چالش بکشید. هنگامی که شروع به شنیدن ندای مثبت درون خود کردید، آنگاه می توانید پرسش ها را کاهش دهید.

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#منفی_بودن #خود_واقعی
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿

✨✨🍥 چگونه از ناخودآگاه خود برای تغییر زندگی استفاده کنیم؟ 🍥✨✨

"هرگز بدون یک درخواست از ناخودآگاهتان به خواب نروید."
💥توماس ادیسون

هنگامی که شما به انجام کارهای بدنی ساده مشغول هستید، ناخودآگاه شما هم دوست دارد به انجام کار مشغول باشد. اثبات این موضوع بسیار ساده است، درست مانند هنگامی که مشغول رانندگی یا دوش گرفتن هستید و ایدۀ خوبی به ذهنتان می رسد. هنگامی که شما در حالت ریلکس یا کمی حواس پرتی بسر می برید، در بیشتر مواقع، ذهن شما در بهترین حالت خود مشغول کار است.

☸️ استفاده درخواست از ناخودآگاه باعث می شود:
🔹انگیزۀ شما بهبود یابد.
🔸به شما کمک می کند شادتر باشید.
🔹به افزایش هوش احساسی شما منجر می شود.
🔸در کمتر از یک ماه شما متوجه تغییراتی در زندگیتان خواهید شد.

⚛️ آخرین درخواست من (نویسنده) از ناخودآگاهم این بود...
"خواهش می کنم اجازه بده صبر و لذت بیشتری در هنگام رانندگی به محل کارم، از زمانم در اتومبیل ببرم."
در طی یک ماه من توانستم از رانندگی به سمت کارم لذت بیشتری ببرم.

⚛️ آخرین درخواست من از ناخودآگاهم این است...
"اجازه بده راه های خلاقانه ای برای گسترش و رشد وبلاگم بیابم."

من از این روش برای این استفاده می کنم، زیرا که این درخواست از ناخودآگاهم باعث می شود این موضوع در فعالیت های زندگی بیدارم اتفاق بیافتد. به جای درخواست از مردم برای کمک و رای دادن به وبلاگم در سایت های اجتماعی، من به دنبال تغییرات ارتباطی خود هستم. در حال حاضر با کسانی دوست شده ام و برایشان در صورت لزوم و شایستگی یک تعریف (کامنت) می فرستم و از ایشان می خواهم که در صورت لزوم برای من یک پیام بفرستند. این موضوع باعث شده که آنها با تمایل بسیار زیادی حاضر به همکاری با من شده اند.

⚛️ طرز فکر:
طرز فکر من با تنظیم به روی ناخودآگاهم در یک موضوع خاص تغییر می یابد. من شروع به دیدن زوایای جدیدی می کنم که پیش از این هرگز ندیده بودم. این درخواست از ناخودآگاه به روی مسائل شخصی و همچنین نگرانی های مربوط به کار تاثیر می گذارد.

☸️ این سه مرحله تنها پنج دقیقه طول می کشد:

🔵 مرحلۀ نخست: پیش از این که چراغ را خاموش کنید، چشمانتان را ببندید و به مدت یک دقیقه از ناخودآگاهتان یک درخواست کنید. این درخواست می تواند هر چیزی باشد. من علاقمندم که از چیزهای کوچک با یک پایان انجام شدنی، شروع کنم. من نمی توانم از ناخودآگاهم درخواست کنم که در طی مدت یک ماه فضانورد شوم. ناخوآگاه شما عالی است ولی نه آنقدر!

🔵 مرحلۀ دوم: در طی مدت دو دقیقه خود را قادر به انجام درخواستتان تجسم کنید. فرقی نمی کند که درخواستتان چه باشد؛ یک وعدۀ میان غذایی سالم یا ورزش کردن و آهسته دویدن پیش از شروع به کار روزانه، شما باید خود را در حال انجام درخواستتان مجسم کنید. فکر کنید که می خواهید پیش از شروع به کار، ورزش کنید؛ خود را چند دقیقه پیش از معمول بیدار شده تصور کنید، لباس ورزش به تن می کنید و کفش مخصوص می پوشید و به بیرون می روید. طلوع خورشید و ساختمان ها را در شروع دویدن خود مشاهده می کنید و به صدای پرندگان در صبحگاهان گوش می دهید، چه احساس خوبی!

🔵 مرحلۀ سوم: خود را به مدت دو دقیقه پس از انجام این کارها تصور کنید. در هنگامی که در حال برگشتن از ورزش صبحگاهی به درب ورودی منزلتان هستید، خود را احساس کنید. انرژی خود را حس می کنید؟ هر چیزی که می خواهید بدست آورید، خود را در آن حالت و احساسات مربوط به آن، تصور کنید. در آن غرق شوید، سپس به خواب روید و اجازه دهید که ناخودآگاهتان باقی کارها را انجام دهد.
ذهن ناخودآگاه شما تمایل دارد با شما همکاری کند و زندگیتان را بهبود بخشد؛ شما تنها باید به آن منبع گسترده و عظیم اعتماد کنید و اجازه دهید که کارش را انجام دهد.
عمل شما باعث می شود که درخواست هایتان به واقعیت تبدیل شوند.
احتمال دارد که درخواست از ناخودآگاه، مانند آهسته دویدن و ورزش صبحگاهی، بلافاصله انجام نشود ولی سعی کنید که در هفتۀ نخست حرکات و احساسات خود را تصور نمایید. سپس خود را به بیرون رفتن و پیاده روی سبک در مدت پنج دقیقه عادت دهید. این مراحل ابتدایی باعث تنظیم ورزش صبحگاهی شما می شود و سپس بعد از چند هفته ورزش شما شروع خواهد شد و شما خود را در راستای آهسته دویدن صبحگاهی می یابید.
با استفاده از لحظات احساسی و عاطفی، شما می توانید به خلق انگیزه در خود کمک کنید و به انجام کارهایی که به شادی بیشتر در شما می شود دست یابید.

🌿🌸🌱🔮🌱🌸🌿
#ناخودآگاه #روانشناسی
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot