موسیقی بسیار زیبا برای مدیتیشن

🍃🍂🌿🌾🍃🍂🌿🌾🍃
⚛خواص درمانی سنگها⚛
خواص درماني و شفابخشي سنگها :
*نوع سنگ : آكوامارين *
☸خواص درماني رواني : افزايش قدرت بيان و ضريب هوشي ، بسيار سودمند براي هنرمندان و موسيقي دانان
☯خواص شفا بخشي : مخصوص بيماري هاي مجراي تنفسي ، ريه ها و ناراحتي ناحيه گردن است . افزايش قدرت سيستم دفاعي در بدن و غده تيموس*
نوع سنگ :ابسيدان رنگين كمان *
☸خواص درماني : درمان منفي بافي و حساس بودن بيش از حد ، كنترل ضربه هاي احساسي
☯خواص شفا بخشي : باعث تسكين عفونت ها و التهابات مي شود و برعليه باكتري ها مبارزه مي كند و همچين ما را در برابر زخم معده محافظت مي كند
*نوع سنگ : ابسيدان لكه برفي *
☸خواص درماني : افزايش قدرت بيان ، محافظت در برابر تشويش و اضطراب ، بر طرف كننده افسردگي
☯ خواص شفا بخشي : عملكرد رودها را آسان مي كند و داراي عمل تقويت كنندگي بر روي استخوان ها، ستون مهره ها و قسمت پشت است
* نوع سنگ : آمازونيت *
☸خواص درماني : ايجاد انرژي حياتي و جنب جوش در طول زندگي
☯خواص شفا بخشي : تقویت مغز ، اعصاب و شاخه هاي عصبي ، آرامبخش
*نوع سنگ : كهربا *
☸خواص درماني : ايجاد تعادل دروني ، افزايش قدرت اراده
☯خواص شفا بخشي : شگفت انگيز بر عليه آلرژي ها ، اگزما و ناراحتي هاي پوستي
*نوع سنگ : آميتيست *
☸خواص درماني : پرورش نيروي خلاقيت و ابتكار، افزايش شهامت ، محافظت در برابر فشار عصبي شدید
☯خواص شفا بخشی : مخصوص دردهاي ناحيه سر، ميگرن و فشارهاي عصبي است و سيستم كلي بدن را بهبود مي بخشد و همچنين مناسب جهت بي خوابي است.
* نوع سنگ : اوان تورين *
☸خواص درماني : كاهش فشار عصبي، تعادل بخشيدن به احساسات، افزايش استقلال فردي، كمك به شفافيت ذهن
☯خواص شفا بخش : مناسب بيماري هاي چشمي، ريزش اشك و شوره سر، بوسيله ارتعاشات ملايم اين سنگ ناراحتي هاي قلبي و سيستم عصبي درمان مي شود.
* نوع سنگ : پريدوت *
☸خواص درماني : محافظت در برابر تاثيرات منفي ديگران، تقويت بصيرت، مقابله با غم اندوه
☯خواص شفا بخش : عموما اثري خوب بر اصلاح بافت ها دارد همچنين براي بيماري هاي اندام داخلي و گردش خون مفيد
نوع سنگ : توپاز آبي *
☸خواص درماني : تقويت تنفس ، افزايش انعطاف پذيري عاطفي، ايده آل براي هنرمندان و موسيقي دانان
☯خواص شفا بخش : صدا را تقويت مي دهد و براي التهابات گلو و گرفتگي صدا موثر است ، اعصاب را قوي و افسردگي را درمان مي كند.
*نوع سنگ : تورمالين *
☸خواص درماني : محافظت كلي از شخص، بهبود روابط اجتماعي، افزايش شور نشاط زندگي
☯خواص شفا بخش : اعصاب را آرام و قدرت تمركز را زياد مي كند و در ضمن سرطان را در مرحله اوليه توسط تورمالين مداوا مي كند.
* نوع سنگ :چشم ببر *
☸خواص درماني : از بين بردن احساسات ناخواسته، ايجاد تعادل درنيازهاي مادي و جسمي
☯خواص شفا بخش : اين سنگ فعال كننده مراكز حركتي در بدن از جمله استخوان و مفاصل مي باشد و باعث تقويت آنها مي شود
* نوع سنگ : رودونيت *
☸خواص درماني : تقويت اعتماد به نفس، افزايش نيروي جواني، تقويت حافظه آرام نمودن ذهن
☯خواص شفا بخش : اثر بسيار قوي بر شنوايي شش ها را تقويت مي كند و مناسب براي درمان ديابت نيز مي شود، در ضمن قدرت فراگيري را افزايش مي دهد
* نوع سنگ : سليمان *
☸خواص درماني : افزايش شهامت ، كمك به كشف حقايق ، بر طرف نمودن استرس و افسردگي
☯خواص شفا بخش : ناخن ، چشم ، پوست را تقويت مي كند و از ريزش مو مي كاهد. اين سنگ جريان خون را تحريك مي كند
* نوع سنگ : كريستال *
☸خواص درماني : محافظت در برابر نيروهاي منفي، تاثير مناسب براي مديتيشن
☯خواص شفا بخش : مناسب براي قلب، بافت لنفاوي، غدد و جريان هاي خون مي باشد. در ضمن موجب تقويت چشم و ريه نيز مي شود.
*نوع سنگ : لاجورد *
☸خواص درماني :تقويت بيان ، كاهش استرس ، و درمان افسردگي
☯خواص شفا بخش : تسكين دردهاي سر و موثر براي فشار خون بالا
نوع سنگ : سوداليت *
☸خواص درماني : ايجاد نظم و هماهنگي دروني، شهامت و توان برقراري ارتباط با اطرافيان
☯خواص شفا بخش : اعصاب را آرام و موزون مي كند، تيروئيد و غدد ديگر را تقويت مي كند، محركي براي مغز وبافت هاي لنفاوي است
* نوع سنگ : سيترين *
☸خواص درماني : مقابله با افسردگي، بهبود نگرش به زندگي
☯خواص شفا بخش : روشنايي و گرمي قلب، رفع افسردگي، عصبانيت و نگراني
*نوع سنگ :عقيق آبي *
☸خواص درماني : تقويت نفس ، افزايش شهامت ، تقويت تمركز، شادي بخش
☯خواص شفا بخش : موثر در درمان سر دردها، گرفتگي عضلات
* نوع سنگ : عقيق خزه اي *
☸خواص درماني : مقابله با افسردگي، حفظ تعادل ذهني و عاطفي
☯خواص شفا بخش : موثر براي ديابت و متعادل ساختن درصد قند خون
*نوع سنگ :كارنلين *
☸خواص درماني : شادي بخش، مقابله با افسردگي، تقويت سيستم ايمني بدن

☯خواص شفا بخش : به پاك كردن و تصفيه دستگاه گوارش كمك مي نمايد و برروي هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن تاثير گذار است
* نوع سنگ : فلوريت *
☸خواص درماني : از بين برنده تشويش و اضطراب
☯خواص شفا بخش : درمان مخصوص بيماري ها و عوارض مغزي و مشكلات ذهني
* نوع سنگ : فيروزه *
☸خواص درماني : تقويت بنيه، محافظت در برابر انرژي هاي منفي، بهبود ارتباطات اجتماعي
☯خواص شفا بخش : كمك به عوارض عملكردهاي نادرست كبد و غدد وتقويت چشم ها
* نوع سنگ :كوارتز دودي *
☸خواص درماني : افزايش خلاقيت و نشاط، ايجاد تعادل در احساسات
☯خواص شفا بخش : مناسب جهت افراد كم انژي به علاوه براي شكم، كليه، لوزالمعده بسيار موثر است.
نوع سنگ : كوارتز صورتي *
☸خواص درماني : افزايش اعتماد به نفس و تقويت بيان و خلاقيت، ايجاد آرامش و آسودگي
* نوع سنگ : گارنت *
☸خواص درماني : ايجاد نشاط و انرژي زندگي، مناسب براي مديتيشن
☯خواص شفا بخش : مناسب جهت دستگاه توليد مثل، تقويت قسمت مياني ستون مهره ها
* نوع سنگ :لابرادوريت *
☸خواص درماني : شادي بخش، مقابله با افسردگي، تقويت سيستم ايمني بدن
☯خواص شفا بخش : افزايش عمل مركز درماني در بدن، درمان رماتيسم
* نوع سنگ : مالاكيت *
☸خواص درماني : برطرف كننده فشارعصبي، افزايش قدرت بيان
☯خواص شفا بخش : خاصيت تصفيه كنندگي، ضد التهاب
*نوع سنگ : مرجان *
☸خواص درماني : درمان افسردگي، تقويت كننده قلب، ايجاد آرامش، ايجاد مقاومت و انعطاف پذيري
☯خواص شفا بخش : براي بيماري هاي كم خوني
*نوع سنگ : هماتيت *
☸خواص درماني : افزايش اعتماد به نفس
☯خواص شفا بخش : درمان واريس ، انعقاد خون ، بازسازي خون و سلول هاي بدن
* نوع سنگ : جيد *
☸خواص درماني : ايجاد آرامش و خونسردي ، افزايش توانايي بيان
☯خواص شفا بخش : نوسانات موزون چشم باعث تعادل در تمامي اعضاي بدن مي شود
* نوع سنگ : جاسپر قرمز *
☸خواص درماني : كاهش استرس ، افزايش تحمل و بردباري
☯خواص شفا بخش : مناسب جهت مفاصل، پادرد، استخوان ها و كمر.
🍃🍂🌿🌾🍃🍂🌿🌾🍃
#سنگ ها #خواص #درمانی
@mazeye_malakoot

🍃🍂🌿🌾🍃🍂🌿🌾🍃
🍥چگونگی استفاده از خواص شفادهی و درمانگری سنگها🍥
سنگ درمانی که از دیرباز در زمره درمانهای طبیعی بوده، که به عنوان یکی از رشته های طب مکمل معرفی و طبقه بندی می شود.

✨استفاده از خواص درمانی سنگهای نیمه قیمتی:
گوهرها بر خلاف استقبال گسترده مردم جهان طی سالهای اخیر، موضوع جدیدی نیست، بلکه هزاران سال قدمت دارد. شواهد کاربرد سنگهای طبیعی برای درمان بیماریهای مختلف در قدیمی ترین تمدنهای بشری به چشم می خورد. بر اساس این شواهد، در طول تاریخ از سنگهای قیمتی و نیمه قیمتی برای مقاصد درمانی، محافظت افراد در برابر بلایای طبیعی و تاثیرات نامطلوب محیطی استفاده می شده است. قدیمی ترین گزارشها در مورد خواص درمانی گوهرها به هزاره چهار پیش از میلاد باز می گردد. چنین به نظر می رسد که کتیبه های سومری و متون علوم ودایی مربوط به هند باستان، کهن ترین آثار بر جای مانده از این دانش قدیمی می باشند. در طب سنتی هند (آیورادا) دستورات دقیقی در مورد تهیه پودر، خمیر و الگریز با سنگهای شفا بخش وجود دارد. متون و دستورات این طب تا به امروز حفظ شده و توسط پزشکان آن در سراسر دنیا و بخصوص در آمریکا، اروپا و هند بکار گرفته می شود. در چین باستان نیز درمانگران از خواص ارتعاشی سنگها آگاه بوده اند. کتاب امپراطور زرد (حدود پانصد سال قبل) که توسط پی یو نگاشته شده دارای توضیحات فراوانی در مورد گوهرها و تاثیر آنها بر بدن انسان است. امروزه نیز کشور چین یکی از بزرگترین عرضه کنندگان گوهرها و سنگهای شفابخش در سراسر دنیاست. ارسطو فیلسوف مشهور یونانی نیز از قدرت ویژه و منحصر به فرد سنگهای شفابخش صحبت کرده است. رومیان نیز تحت تاثیر آموزه های یونان و سایر تمدنهای باستانی، همواره سنگهای صیقل داده شده را برای رفع بیماری و بدشانسی با خود حمل کرده و در جنگ ها در زره و سپر و شمشیر خود از آنها استفاده می کردند. در دین اسلام نیز استفاده از انگشتر با نگین عقیق، فیروزه و سنگ خورشید به مومنین توصیه شده و با استناد به کتب دینی، ائمه اطهار غالبا نگین انگشتری بر دست داشته اند.
دانشمندان ایرانی در دوره پس از اسلام نیز توجه ویژه ای به گوهرها و سنگهای شفا بخش داشته اند که از این میان می توان به صباح بن عمران از جواهرشناسان عهد هارون الرشید خلیفه عباسی و عطاربن محمد، منجم و مولف کتاب منافع الاحجار اشاره نمود. ابن سینا، حکیم عالیقدر پارسی نیز، در درمان تمایل به خودکشی از سیترین استفاده می کرده است. شاید به جرات بتوان گفت پرارزشترین و مهمترین کتب گوهرشناسی ایران کتاب الجماهر فی الجواهر تالیف ابوریحان بیرونی به زبان عربی و رساله تنسوخنامه ایلخانی معروف به رساله جوهریه تالیف خواجه نصیر الدین طوسی به زبان فارسی است. تنسوخنامه ایلخانی که در عهد پادشاهی هلاکوخان و به امر او توسط خواجه نصیرالدین طوسی به رشته تحریر در آمده است، شامل منافع و خواص و صفات گوهرها و سنگهای بیش بها است. یک درمانگر زن مشهور به نام هلیدگارد، در قرن دوازدهم میلادی (اروپای قرون وسطی) در کتاب معروف خود به نام فیزیکا به طور مفصل به توضیح خواص درمانی سنگهای نیمه قیمتی پرداخته است. یکی از این درمانهای طبیعی شامل قرار دادن سنگهای خاص بر روی نقاطی از بدن و نوشیدن آب از ظرفی بوده که سنگهای شفابخش به مدت یک شبانه روز در آن قرار داده شده باشد. چارسلسوس، پرآوازه ترین پزشک اروپا در دوران رونسانس، در مورد یژگیهای شفابخش سنگها و مواد معدنی و ارتباط این خواص با ساختمان فیزیکی و فرمول شیمیایی آنها به بررسی و مطالعه پرداخته است. او پس از سالها مطالعه و به دنبال کسب تجربیات متعدد، به این نتیجه رسیده است که از سنگهای ساییده شده و یا خرد شده می توان نه تنها برای درمان علایم بیماریها، بلکه برای علاج دلایل عمیق بیماری هم استفاده کرد.
💫خواص سحری، درمانی سنگها : بسیاری از مردم، حتی اهل فن به جواهرات و سنگها، صرفاً از دید زیورآلات و زیبایی و یا قیمت و ارزش آن می نگرند. بعضی از مردم هم بر این باورند که از نگین یا جواهرات استفاده کرده اند. که برای آنان این جواهر یا انگشتری نحس و شوم بوده و یا اینکه شانس و اقبال را به آنان هدیه کرده است. اما بایستی که این مسئله را مد نظر داشته باشیم که هیچ چیزی در این دنیا بدون دلیل و علت بوجود نمی آید و اگر ما از چگونگی بوجود آمدن آن و خواص و فوائد و همچنین ضرر و زیان آن اطلاع حاصل کرده و دریابیم که چگونه و در چه جائی از آنها استفاده نمائیم، می توانیم آن نتیجه ی مطلوبی را که می خواهیم حاصل نمائیم. صدها سال قبل اهل فن از فوائد سنگها و جواهرات استفاده می کردند و دریافته بودند که این سنگها دارای خواص مغناطیسی و درمانی می باشند و حال در عصر حاضر با تکنولوژی پیشرفته ای که بشر، حاصل نموده از نور و اشعه در علم و صنعت و طب استفاده می شود .

آیا هیچ از خود این سؤال را نموده اید که پادشاهان در قدیم، چرا برای خود تاج درست کرده و در این تاج از تمامی سنگها و جواهرات استفاده می کردند؟!
بخاطر اینکه صدها سال پیش از این، علما و دانشمندان از خواص و فوائد سنگها و جواهرات آگاه بودند و اما فلسفه تاج این است که تاج پادشاهان را با تمامی جواهرات زینت می دادند و اعتقاد داشتند که هر سنگ خواصِ خاص خود را دارد و زمانی که همگی جواهرات را در مجموعه ای مثل تاج استفاده می نمودند، گذشته از قدرت و برکت و مال مقام، خود را در مقابل هر گونه شر و بیماری بیمه می نمودند، لهذا بدین ترتیب از مجموعه ای از جواهرات برای خود تاجی به شکل زیور استفاده می کردند و در عین حال از تمامی خواص و فوائد این جواهرات استفاده کرده و با اطمینان خاطر و داشتن اعتماد به نفس و تکیه بر خواص جواهرات بر اریکه قدرت تکیه زده و بر ملک و مردم، حکومت می نمودند. گذشته از آن از ترکیبات و همچنین کشته ی این سنگها در طب سنتی استفاده می کردند که در حال حاضر و در این عصر نیز در بعضی از نقاط جهان این استفاده مفید را می نمایند. جواهرات و سنگها، اشعه و حرارت کیهانی را جذب نموده، سپس طبق خواص خود، پرتو و اشعه را به هاله و چاکراهای فرد منعکس می سازند پس با کمی تعمق می توانید نتیجه بگیرید که چه عملی در این رابطه صورت می گیرد و چگونه سنگ و جواهر موافق ما برای ما مفید بوده و جواهر و رنگ مخالف ما برای ما نقصان در بر دارد از آنجایی که امروزه سنگها بسیار مورد توجه قرار گرفته است این سنگها را در غالب زیور آلاتی مانند گردنبند، انگشتر، دستبند و … در بازارهای دنیا عرضه می کنند و افراد هم بسته به سلیقه و زیبایی آنها را خریداری کرده و استفاده می کنند که با توجه به مطالب فوق این کار درست نیست و شخص قبل از استفاده از هر سنگی درباره آن سنگ مطالعاتی داشته باشد و سنگی را که مناسب است برای خود برگزیند.
⚛چگونه از سنگها استفاده کنیم؟ درمان دردها با سنگ شفا بخش: کانی ها و سنگ های با ارزش به علت ساختار اتمی کامل و انرژی بسیاری که دارند و نورهای ناب رنگی و درخشان که از خود می تابانند در کنار دانش پزشکی، بدون خطر آفرینی می توانند اثرهای مثبت برجای بگذارند. ولی این حرف به این معنا نیست که سنگ ها به تنهایی معجزه می کنند بلکه این سنگ ها همراه و در کنار درمان های پزشکی تأثیرات مفیدی را بر بیماری ها دارند. ارتعاشات متغیر در حوزه بدن تعادل جسم و جان را به هم می ریزد و این ناهماهنگی است که باعث بیماری می شود. در این زمان است که می توان با کمک گرفتن از ارتعاشات کانی ها و سنگ های با ارزش، این ناهنجاری های به وجود آمده را کنترل کرد و هماهنگی لازم را در جسم و جان دوباره ایجاد کرد. با مطالعه تاریخ می توان به این مسئله پی برد که انسانها در گذشته برای درمان بیماری ها از کانی ها بهره می بردند. بطور مثال: بقراط اولین شخصی است که به جهت کوشش برای برقراری ارتباط بین سلامتی، خصوصیات طبیعی و ویژگی های نژادی، تحت تأثیر عوامل محیطی اشتهارد دارد. آتلانتیسی ها می دانستند که برای درمان بیماری ها چگونه از کانی های موجود در طبیعت استفاده کنند. در چین از کوبیدن و پودر جواهر سنگ ها برای مداوای بیماران سود می بردند. در قرن هشتم میلادی شخصی بنام « سن هیلد نبژان» با کمک این سنگ ها بیماران خود را درمان کرد. این نشانه آن است که در گذشته و در مناطق مختلف انسانها از سنگ ها علاوه بر استفاده آن به عنوان ابزار گوناگون برای درمان نیز از آن ها سود برده اند.
☸نحوه استفاده از سنگ های درمانی: در ابتدا بسته به نوع بیماری یا افکار پریشان چاکرا مورد نظر را انتخاب کرده و سپس به نسبت رنگ چاکرا سنگ خود را انتخاب می کنیم سپس به پشت دراز کشیده بعد از کسب آرامش سنگ را روی چاکراه به صورت دقیق قرار داده باید دقت داشته باشیم که حتما سنگ قبلا شارژ شده باشد، مدت زمان مناسب معمولاً بیست دقیقه است. بعد از اتمام کار چند دقیقه در آن حالت باید باقی ماند بعد سنگ را برداشته و آنرا مجدد شارژ کرد. البته یک نکته را هرگز نباید فراموش کرد که این کار در مورد تمام سنگها صدق نمی کند، باید بعضی از سنگها را مستقیماً روی محل درد قرار داد. بعضی از آنها را در آب قرار داد و بعد آن را نوشید. لازم بذکر است که این سنگ ها به تنهایی معجزه نمی کنند، بلکه این سنگ ها همراه و در کنار درمان های پزشکی تاثیرات مفیدی را بر بیماری ها دارند. با توجه به این مسئله که زمین هم در ایجاد بیماری ها و هم در درمان بیماری ها نقش مهمی ایفا می کند ، می توان با مطالعه بیشتر در این شاخه از علوم زمین راهای پیشگیری مناسب از بیماری ها و درمان آنها را در اختیار جوامع قرار دهیم و به این نحو به جامعه انسانی کمک نماییم.

☯آیا می دانید سنگها باید شارژ شود؟
برای شارژ سنگ ها باید آنها را بشویید و آن را از ناخالصی ها پاک کنید. گاهی اوقات سنگی در اختیار شما قرار می گیرد تا شما بتوانید از آن انرژی بگیرید.
شاید این سنگ قبل از شما مورد استفاده شخصی بوده که دچار بیماری و ناراحتی خاص بوده است. این سنگ از نظر فیزیکی به شما آسیب نمی رساند، ولی امکان دارد که افکار پریشان و انرژی منفی شخص قبلی را همراه داشته باشد و آن انرژی منفی شما را آزار دهد. بنابراین باید سنگ ها مجدد شارژ شود. آب، آتش، خاک و نمک دریا از عوامل پاک کننده سنگ هستند. شما می توانید سنگ مورد نظرتان را در حدود یک تا چند ساعت در آب جاری قرار داده و شارژ کنید یا آن را داخل خاک بگذارید و سپس آن را بشویید. گاهی هم می شود سنگ را روی شعله شمع قرار داد یا اینکه از نمک خشک دریا برای شارژ کردن آن استفاده کرد.
🍃🍂🌿🌾🍃🍂🌿🌾🍃
#سنگ #خواص
@mazeye_malakoot

🍃🍂🌱🌸🍃🍂🌱🌸🍃
🍥چگونگی استفاده از سنگها بر روی انگشتان مربوطه:
💫انتخاب انگشتان برای استفاده از سنگ: هر یک از انگشتان ارتباط نزدیکی را با اعضا مختلف بدن انسان دارد واین ارتباط از طریق سیستم عصبی یا سیستم ارتباطی بدن برقرار می شود و همچنین با سیستم انرژیایی بدن نیز در ارتباط هستند. بنابر این برای استفاده از سنگهای قیمتی انتخاب انگشت از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
👈انگشت اول: انگشت اشاره-سبابه(تارجانی) انگشت اشاره تحت کنترل ژوپیتر(مشتری) می باشد. ازنظر پزشکی با دستگاه تنفس و معده در ارتباط است. برای درمان بیماریهای تنفسی ریه و غیره بایستی سنگهای قیمتی را بر روی این انگشت بکار برد. سنگهای که برای ماه-مارس(مریخ) و ژوپیتر(مشتری) بکار می روند بایستی برروی این انگشت استفاده شود. سفیر زرد "مون استون و مروارید سفید بایستی روی این انگشت بکار رود. جهت بدست آوردن خواب عمیق از مروارید سفید یا مون استون برروی این انگشت استفاده می شود.
👈انگشت دوم: (مادهیاما) انگشت دوم تحت کنترل مستقیم سترن می باشد. از نظر پزشکی با روده و امعاء " ذهن "مغز" کبد و بافت ذهنی در ارتباط می باشد. جواهراتی که برای مرکوری(عطارد-تیر) راهو و ونوس(ناهیدـ زهره) بکار می روند بایستی برروی این انگشت استفاده شود. زیرا این جواهرات دوستان سترن هستند. زورد گمدها(لپیس لازولی) مون استون" سفیر آبی" مرجان سفید" مروارید سفید و الماس بایستی برروی این انگشت استفاده شود.
👈انگشت سوم: (آنامیکا) خورشید حکمران بر این انگشت است. انگشت سوم در رابطه با قسمت شادتر زندگی است. از نظر پزشکی با کلیه، معده، دستگاه تولید مثل و گردش خون در ارتباط است. جواهراتی که برای ژوپیتر(مشتری) مارس(مریخ)، کیتوو بکار می روند بایستی برروی این انگشت استفاده شود. یاقوت قرمز "مرجان قرمز" چشم گربه"مروارید سفید" مون استون"سفیر آبی و توپاز(یاقوت زرد) بایستی برروی این انگشت استفاده شود.
👈انگشت چهارم: انگشت کوچک(کانیشتا) انگشت کوچک تحت کنترل مستقیم ستاره مرکوری(عطارد-تیر) قراردارد. ازنظر پزشکی با قسمتهای خصوصی بدن دستگاه تولید مثل"زانوها" ساق و پاها در ارتباط است. برای درمان بیماریهای مربوط به قسمت پایین بدن بایستی جواهرات را برروی این انگشت بکار برد. جواهراتی که برای سترن و راهوو استفاده می شوند بایستی بر روی این انگشت بکار روند زیرا این ها دوستان مرکوری هستند. سفیر آبی"گمدها "بایستی بر روی انگشت کوچک استفاده شود.
👈ضرورتی برای استفاده از انگشت شست (ابهام) وجود ندارد. انگشت شست به انگشت خدا اطلاق میشود.
🍃🍂🌱🌸🍃🍂🌱🌸🍃
#سنگ #انگشت #خواص #درمان
@mazeye_malakoot

🍃🍂🌿🌱🍃🍂🌿🌱🍃
🌞🌞🌞ساتوری یا روشن بینی موقت🌞🌞🌞
💥بیداری موقت یا ساتوری To be Enlightened or Satory :
ما همواره تمایل‌داریم که آمال و آرزوها را یک‌طرف و بیداری را درطرف مقابل قراردهیم.
⭐️امّا ساتوری چیست؟
ساتوری یک‌حالت ویژه نیست، بلکه بازگشت به موقعیت عادی، اصلی و ابتدایی وجود است، در تک‌تک سلول‌های بدن.
ساتوری را نمی توان در طبقه‌بندی‌های مفهومی و زبانی جا داد. نمی‌توان ساتوری را آموخت، دریافت‌کرد یا انتقال‌داد. باید خود فرد آن‌ را تجربه‌کند. استاد فقط کمک‌ می‌کند. ساتوری ‌حقیقی خالی " کو " است، او همه چیز را دربردارد، حتی آرزو‌ها و توهمات را.
در سوترای " ها نیا شین گیو " نوشته شده: شکل، تفاوتی با خالی ‌ندارد و خالی همان شکل است. خالی همه پدیده‌ها را دربر دراد. انجام دادن ذاذن به خودی خود ساتوری است ما به خودمان زندگی نمی‌کنیم. ما ازطریق سیستم کیهانی زندگی می‌کنیم. هیزم‌شکنی در جنگل به شکستن چوب مشغول بود. او شنیده‌ بود که حیوان افسانه‌ای به‌نام ساتوری وجود دارد. خیلی دلش می‌خواست او را شکار‌کند. روزی حیوان ساتوری را دید. هیزم‌شکن به‌ دنبالش دوید و خیلی تعجب می‌کرد از اینکه هر فکری که از ذهنش می‌گذشت بلافاصله حیوان متوجه ‌می‌شد. سپس صدایی شنید که می‌گفت :" تو مرا به چنگ نخواهی‌آورد، چون می‌خواهی مرا داشته‌ باشی"هیزم‌شکن پس از آن به کار خود بازگشت و حیوان را به کلی فراموش‌کرد. دیگر به هیچ‌ چیز جز به بریدن درخت فکر نمی‌کرد. ساتوری به سوی او آمد و همراه درختی که او با تبر می‌انداخت به دونیم شد. نورحقیقی درخششی ندارد. نورحقیقی به‌صورت نمایشی کسی را روشن ‌نمی‌کند. مثل‌شُهرت ‌نیست.
یک ‌استاد پیر ذِن، یکی‌از روزهای ‌زمستان درمعبدی کوهستانی به‌شاگردش گفت: من سردم است، لطفاً آتش را تندتر کن. شاگرد گفت: هیچ درخششی نیست، آتش مرده است. فقط خاکستر در اجاق هست. استاد جلو رفت و خاکسترها را با دستش زیرورو کرد و دراعماق آنها اخگری فروزان یافت. آن وقت گفت: نگاه کن! می‌توانی نورکوچکی ببینی. به‌آن دمید و ناگهان‌ شعله‌ای ‌بزرگ پدیدآمد. دراین‌ لحظه شاگرد به‌ ساتوری دست‌ یافت.
این آتش تصویر حقیقی اشراق ‌است. برای غربی‌ها کلمه اشراق ‌یا روشن ‌شدگی همراه تصویر درخششی بسیار ‌باشکوه و فوق‌العاده‌ است. اما نورحقیقی در بیرون درخششی ندارد و تابناک ‌نیست. " شین کو " در زبان ژاپنی این معنارا دارد: اشراق حقیقی ‌نمی‌‌درخشد. این یک " کوان " است... نباید درخشش خود را ظاهر کرد. کشف نور ازلی درسرزمین قلب خویش. دست‌یافتن ناآگاهانه، ازطریق تمرکز ذاذن به دل ‌آگاهی حیات‌ابتدائی. دریافت انرژی " کی " در روح و جسم تا جایی که ‌به همه سلول‌های بدن نفوذ کند. بدون‌شک بودا روشن‌شده‌ بود و این اشراق وبیداری بصورت نمادین با نقطه‌ای وسط دو ابرو نمایانده می‌شود، درمکانی که چشم‌ سوم قراردارد. همه این مطلب ‌را می‌دانند، امّا در ذن، اشراق به این معنی نیز هست:" نباید با بینی غذا خورد، باید با دهان غذاخورد." منظور این ‌است که نباید حرکت غلطی کرد. اشراق در هریک ازحرکات روزمره می‌درخشد. پس اشراق تنها خیره‌کننده نیست، بلکه گاهی تاریک هم ‌هست. گاهی طولانی و گاه کوتاه است، گاه چهارگوش و گاه گِرد است! نوری ‌درخشان درشب می‌تابد و گُل ‌نیلوفر در آب مُرداب می‌شکفد. استادی بزرگ از شنیدن صدای برخورد یک ‌سنگریزه به ‌یک خیزران به بیداری رسید و استادی دیگر از دیدن یک‌درخت هلویی که پُر از شکوفه بود. نیوتون از افتادن یک سیب به ‌زمین یک الهام علمی دریافت‌کرد و ارشمیدس در حمّام. اشراق ‌یا " ‌دل‌آگاهی بزرگ " همچنین ممکن است سینه ‌به ‌سینه منتقل‌شود، از برخورد با دیگری، ازطریق ارتباط ذهنی و روحی. نور را همه‌جا می‌توان یافت. " ابری بر فراز کوه‌های ‌جنوب درحرکت ‌است، در کوهستان شمال باران می‌بارد. " این یک کوان‌ است.
🍃🍂🌿🌱🍃🍂🌿🌱🍃
#بیداری #اشراق #ساتوری #روشنی #موقت
@mazeye_malakoot

🍃🍂🌿🌸🍃🍂🌸🍃
✨✨✨ پراتی هارا یا کنترل حواس ✨✨✨
💫لفظ پراتی هارا ازدو جزء پراتی به معنای: درمقابل و آهارا یعنی: برکشیدن تشکیل شده است.
درمجموع یعنی برکشیدن حواس از محسوسات و قدرت داشتن ذهن در بازپس گرفتن عادات وافکار گذشته، عادات و افکاری که سرمشق زندگی قرار گرفته وشخص را از زندگی حقیقی جدا می سازد پایه و اساس به دست آوردن آرامش، سلامتی و خوشبخت شدن درزندگی می باشد. برای اینکه بتوانیم ضمیر را مانند اول به درون معطوف نماییم بایستی از توجه به خارج جلوگیری کنیم و باید دانست که قدرت ذهن درمورد متوجه شدن به درون و بازپس گرفتن عادات و افکار گذشته ذاتی نیست و برطبق نظر یوگا چنین قدرتی اکتسابی است. پراتی هارا که مرحله پس ازحرکات و کنترل تنفس می باشد بالاترین مرحله برای رسیدن به آزادی می باشد. ما باید به خودمان یادآوری نماییم که آزادی چیز پوشیده و مرموزی نیست. آزادی برای ما به این معنی است که قدرت ذهن در انجام اعمالش آزاد باشد. آگاهی ذهن در اثر بار سنگین عادات وتمایلات شخص به طرف غیرآگاهی کشیده می شود. پراتی هارا سبب می گردد که ذهن قادر و توانا گردد تا با نیروی خواستن عادات و تمایلات غیرآگاهانه را به عقب رانده و آگاهی خویش را ظاهر سازد. پراتی هارا یک راننده نامرئی برای ذهن می باشد و ذهن را به طرف آگاهی هدایت می نماید. می توان گفت پراتی هارا عبارت است از جداسازی من درون و حقیقی از من موجود و ظاهری. پراتی هارا یک شکل آگاهی به درون ذهن می باشد. برای بیدار کردن ذهن و شناختن من. باوجود ازدیاد دانش در دنیای کنونی اغلب ما در مورد آنچه که در درونمان وجود دارد بی اطلاع هستیم و نمی توانیم به این سوال پاسخ دهیم که (من چه کسی هستم؟). اگر به این سوال جواب درست و صحیح دهیم خودرا از غم ها و رنج های دنیوی رها نموده ایم. اشخاص عصبی به علت نداشتن قدرت شکیبایی قادر به بازپس گرفتن و پس کشیدن حواس خود نمی باشند. حتی برای یک لحظه ذهن آنان به روی تصورات واقعی معطوف نمی گردد. این قبیل اشخاص به طرف خودخواهی کشیده شده به طوری که کسی نمی تواند به آنان کمک کند حتی تمرینات "پراتی هارا".
❄️شرایط محل اجرای تمرینات:
تمرین پراتی هارا باید درمحلی آرام، دور از هر جنجال وسر وصدا انجام شود. به نحوی که افکار گسسته نشود. درجه حرارت هوای محل تمرین باید معتدل بوده از سرمای شدید و گرمای زیاد درامان باشد. گوشه ای از منزل را برای این کار اختصاص داده، این گوشه باید تمیز، روشن و دارای هوا باشد و از لحاظ ترکیب ظاهری زشت و زننده نداشته باشد.
حالات تمرین: به یکی از حالات تفکری ( چهارزانو یا لوتوس) یابه هرحالت دیگر که راحت هستید روی زمین بنشینید. بدن باید کاملا ثابت و بی حرکت و آرام و به طور طبیعی قرار گیرد. به طوری که اتخاذ حالت موجب گسیختگی افکار نگردیده و درآن دخالت نداشته باشد.
🍥تنفس درپراتی هارا: تنفس باید آرام انجام شود. هنگامی که آشفته هستیم تنفس ما سریع و تشنجی است. ولی اگر به طورملایم و با آرامش کامل تنفس کنیم موجب پیشرفت و ترقی و تقویت خاطر و ضمیرمان خواهد شد. همان طور که درحالت تفکری بی حرکت می نشینیم به آهستگی و از راه بینی هوا را به درون کشیده و بعد خارج کنید. دقت کنید که دم (فروبردن) و بازدم(بیرون بردن) آرام و طولانی و به فرمان شما باشد.
💥نکته مهم: دونوع بیماری روانی وجود دارد:
👈الف- کناره گیری ازدنیای خارج یکی از دلایل بیماری روانی می باشد. کسی که خودرا از دنیا جدا بداند وعقب بکشد تمام کارهای قابل توجه و لازم زندگی را ازدست خواهد داد و درنتیجه ذهن را برای بمباران شدن توسط افکار و ایده های زیان آور یاری می دهد.
👈ب- شکل دیگر بیماری روانی عدم قابلیت ذهن درکنار کشیدن خود از مسائل پیچیده و اضطراب آمیز زندگی می باشد. در هر دو حالت شخص نیروی بازگشت به حالت سلامتی را از دست خواهد داد. شخص می خواهد به تمام خوشبختی هایی که دراطرافش وجود دارد فاتح باشد و با دیدن خوشبختی ها شاد و سعادتمند گردد ولیکن باید دانست که در اطراف ما فقط خوشبختی ها و شادی ها وجود ندارد بلکه وقایع دراماتیک و غمگین نیز ممکن است برای ما وجود داشته باشد. این حقیقت را باید قبول کرد که فقط دنیا برای ما به وجود نیامده بلکه ما نیز برای جهان بوجود آمده ایم وخود را برای مواجه شدن با تمام وقایع جهانی و زندگی باید آماده نماییم. برای تمام شادی ها و غم ها.
☯اجرای تمرین پراتی هارا: لباس راحت پوشیده و در محیط آرام به روی زمین بنشیند عضلات خودرا رها سازید و بدن کاملا کشیده و آرام تنفس کنید. احساس کنید که برای انجام تمرین خیلی آرام و آماده هستید و دارای نیروی اراده و خواستن می باشید. البته با اراده و خواستن ملایم نه شدید و تند. سعی کنید حس تفکرات خارجی را از خود دور کنید چنان باشید که گویی خودرا در پتویی از سکوت پیچیده اید.

توجه خود را به جای دنیای خارج به دنیای درون خود معطوف سازید به افکار خود اجازه دهید که هرطور می خواهند به داخل ذهن رسوخ کنند سپس جریان این افکار را که آزادانه مانند جویباری درخاطرتان می گذرد توجه خود را به جای دنیای خارج به دنیای درون خود معطوف سازید به افکار خود اج با دقت مطالعه نمایید و ببینید که چگونه هرفکری به فکر دیگر می انجامد و چون دانه های زنجیر با پایان یافتن هریک، دیگری شروع می گردد. چندی به همین نظاره قانع باشید. خود را به منزله وجود مجزایی تصورکنید که درخارج به مطالعه افکار شما مشغول است. مثل اینکه آن افکار انگشتان دست و پای شما هستند وشما برآنها می نگرید. همان طور که به مداومت می گذرند بیهودگی اکثر آنها را مشاهده کنید و ببینید که تا چه حد کوچک و ناهماهنگ هستند. پس ازآنکه خوب ارزش هریک را درک کردید شروع کنید از تعداد افکار بی حاصل و بیهوده بکاهید. امیدوارنباشید که بتوانید یک دفعه تعداد قابل ملاحظه ای از آنها را محو کنید. انتظار نداشته باشید که ضمیر شما مانند کلید چراغ برق با یک فشار دست دگرگون شود. یک چنین شدت عملی درآغاز کارغیر ممکن است. سالها تمرین لازم است که بتوانید خاطرخود را تحت کنترل دقیق ولازم درآورید. درهر مرحله ازتمرینات سعی کنید مقداری ازافکار بیهوده رادور بریزید. حتی اگر یک فکر بیهوده را هم بتوانید دور بریزید کاربزرگی انجام داده اید. کاستن افکار بیهوده به نحوی که ذکر شد موجب کنترل فکر و تسلط ذهن خواهد شد و نیروی درون راتقویت می کند. تقلیل افکار فقط برای هنگام تفکر روزانه شما نیست. درهرموقع روز که خاطر شما با افکارتان مشغول شود می توانید افکار بد را به دور ریخته و ازخود دور کنید.
باتمرین روزانه 20 الی 30 دقیقه پراتی هارا، ذهن از باراضطراب رهایی پیدا خواهدنمود. بردباری، صبر و حوصله درانجام تمرین شرط لازم برای موفقیت می باشد. درصورت ادامه تمرین و به کاربردن صبر و حوصله تمام ناراحتی های انباشته شده در ذهن پس گرفته شده به دور ریخته خواهند شد و ذهن قادر به کنترل اعمال شخص می گردد.
🍃🍂🌿🌸🍃🍂🌿🌸🍃
#پراتی هارا #حواس
@mazeye_malakoot

🍃🍂🌱🌸🍃🍂🌱🌸🍃
✨✨🌞 کارما 🌞✨✨
بر اساس علم معنویت، هر عمل یا کاری که انجام می دهیم، نتیجه ای برای ما به همراه خواهد داشت. آن نتیجه، به شکل اعمال خوب و اعمال بد ایجاد می شود؛ که بستگی دارد به اینکه به ترتیب کارمان خوب یا بد باشد و حساب بده و بستان با فرد یا افرادی که در آن کار دخالت دارند، بوجود می آید. اعمال خوب، به ما شادی می بخشند و اعمال بد، باعث ناراحتی ما می شوند، بستگی به شدت اعمال مان دارد. هیچ کس نمی تواند از نتایج اعمالش فرار کند. اگر از نتیجه ی اعمال خود در همین تولدی که در آن هستیم ( و این در بیشتر موارد اتفاق می افتد) لذت نبریم یا با آن دچار ناراحتی شویم، آنگاه باید در تولدی دیگر با آنها روبرو شویم. در چنین مواردی، باید منتظر بمانیم تا شرایط برای ما در منطقه ی زمین ( برزخ ) مساعد شود تا با آن مواجه شویم. تا زمانی که افراد دیگری که باید با آنها حساب بده و بستان خود را کامل کنیم نیز در روی زمین باشند؛ و شرایط در زمین برای نوع زندگی ای که باید با آن روبرو شویم، مساعد باشد. برای مثال، اگر باید به علت اعمال بد خود، که جمع کرده ایم با سختی های زیادی مواجه شویم، سپس باید به طور کلی منتظر دوران سختی روی زمین برای خود باشیم تا متولد شویم. قابل درک است که کسی دوست ندارد با نتایج اعمال بد خود روبرو شود. ولی چرا کسی نمی خواهد به نتایج اعمال خوب خود دست یابد. یکی از دلایلی که ما نباید اعمال خوب را بخواهیم این است که در جریان لذت بردن از نتایج اعمال خوب خود، در این تولد و تولدهای بعدی، ممکن است کارهای بیشتری انجام دهیم که باعث بوجود آمدن اعمال خوب و بد بیشتری شود. این قضیه ممکن است به علت حساب بده و بستان ناتمام با دیگران، ما را گرفتار چرخه ی بی انتهای مرگ و زندگی کند. در زمان کنونی بر روی زمین، زمانی که پرهیزگاری ( دارما) کم شده است، سطح اعمال بدی که با آن به دنیا می آییم، و امکان کسب بیشتر اعمال بد در طول زندگی شخص، تقریبا بالاست. از این رو، زندگی یک انسان معمولی از نظر معنوی، بیشتر با ناراحتی همراه است تا شادمانی. بنابراین، ما درگیر گردابی از ناراحتی همیشگی با دورانی با سطح پایین و شادمانی کم می شویم.

💫کریا یا کروتی:
کریا اعمالی هستند که وقتی ما انجام می دهیم، نه اعمال خوب و نه اعمال بد بوجود می آورند. اگر بخواهیم به طور کلی صحبت کنیم این اعمال، اعمال غیرعمد و بی اختیار ما، مانند پلک زدن، عطسه کردن و غیره هستند.
کارما ” از نظر تحت اللفظی به معنی عمل یا کاری است که با قصد انجام می شود. با این وجود لطفاً توجه داشته باشید که کلمه ی ” عمل ” یا ” کار “، تنها به اعمال فیزیکی مانند راه رفتن، حرف زدن، خندیدن و غیره محدود نمی شود بلکه شامل همه ی کارهای پنج عضو حسی، عضو های حرکتی، ذهن و عقل می شود. اما از دیدگاه معنوی، کارما به معنی آن اعمالی است که اعمال خوب و اعمال بد را بوجود می آورند. با این وجود، حتی اعمالی که بدون قصد انجام می شوند، مانند برخورد کردن غیر عمدی با کسی هنگامی که در خیابان راه می رویم، اگر آن برخورد باعث شود که شخص دیگر صدمه ی کمی ببیند، نیز به شکل اعمال بد برای ما نتیجه می دهد. اما هشتاد درصد از میزانِ اعمال بدی که به دست می آید، به قصد بستگی دارد.( لطفا توجه داشته باشید که کلمه ” کارما ” که در اینجا استفاده شده است با کارما به معنی سرنوشت هم معنی نیست).
آکارما- کارما ( بی عملی – عمل)
این عمل، اوج رشد معنوی یا بالاترین حد ممکن دست یافتنی بر طبق مسیر عمل است. این عمل، فقط از نظر معنوی در افراد رشد یافته با سطح معنوی بالای هشتاد درصد امکان پذیر است. با این وجود، فرایندِ اعمالی که تبدیل به ” آکارما- کارما ” می شوند، در سطح معنوی هشتاد درصد شروع می شود و فقط در سطح معنوی صد در صد کامل می شود. در این مرحله، حتی اعمال آگاهانه یا از روی عمد، مانند کمک کردن به دیگران نیز به عنوان ” کریا” اتفاق می افتد. مثال هایی از نوع کارهای ” آکارما- کارما ” ، اعمال انجام گرفته توسطِ این افراد از نظر معنوی رشد یافته هستند که کاملا با خداوند پیوند خورده اند. در این حالت، از آنجایی که آنها کل آگاهی بدن ( که به معنی رفتن به ماورای آگاهی کل بدن یعنی فیزیکی، ذهنی، سببی و فرا سببی است) را از دست می دهند، نتیجه ی اعمالشان به آنها تعلق ندارد. بعلاوه، از آنجایی که این افراد رشد یافته با درجه ی بالا، با خداوند پیوند خورده اند، هر عملی که از آنها سر می زند، فقط طبق اراده ی خداوند است. بنابراین، تمام اعمال آنها، اساسا عمل محسوب نمی شود. اهمیت رسیدن به این حالت یا درجه این است که پس از آن، شخص از گیر افتادن در نتیجه ی اعمال خویش رها می شود.

از آنجایی که افراد با این درجه ی بالای معنوی از شناسایی پنج حواس، ذهن و عقل خود دست می کشند، نه تنها اعمال خوب و بد برای آنها ایجاد نمی شود، بلکه حتی از کل سرنوشت خود، و سانچیت( حساب بده و بستان به دست آمده ) خود نیز رهایی پیدا می کنند. از این رو، از چرخه ی تولد و مرگ آزاد می شوند.
انجام عمل یا کار به گونه ای که منجر به رشد معنوی یا آزادی یا شناخت خداوند شود. انجام همه ی اعمال یا کارها، یعنی حتی این به اصطلاح اعمال جسمانی یا دنیوی، به گونه ای که دیگر هیچ احساس جدیدی در ذهن ما شکل نگیرد؛ که در آن صورت، ما را از گرفتار شدن در این احساسات رهایی می بخشد. انجام همه ی اعمال یا کارها بر اساس پرهیزگاری، بدون هیچ وابستگی یا هیچ گونه چشمداشت از نتیجه ی اعمال مان. انجام همه ی اعمال یا کارها با این تجربه ی آشکار که من آن کار را انجام نمی دهم؛ بلکه این خداوند یا نیرویی که در جهان حاکم است آن را انجام می دهد، یعنی انجام عمل بدونِ “کننده کار” . به عبارت ساده تر، کار به این معنی است که فکر کنیم ما اعمال را انجام می دهیم نه خداوند. ( فرد ممکن است فکر کند که دست کشیدن از کنندگی کار، رفتار غیرمسئول یا تلاش نکردن را سبب می شود. اما ما باید بفهمیم که مسیر عمل به ما توصیه می کند که همه ی تلاش خود را به گونه ای انجام دهیم که انگار همه چیز در دستان ما است، اما وقتی به نتایج این اعمال فکر می کنیم، انگار چیزی در دست ما نیست).
🍃🍂🌱🌸🍃🍂🌱🌸🍃
#کارما #دارما #کریا #آکارما
@mazeye_malakoot

🍃🍂🌱🌸🍃🍂🌱🌸🍃
🍥🍥🌞 پرانایاما 🌞🍥🍥
🕉پرانایاما شفابخش بیماریها:
انجام دقیق و منظم تمرینات پرانایاما موجب پاکسازی بدن، نادیها و فکر می گردد. در این حالت، فکر شخص آرام و بدون هرگونه اضطراب خواهد بود. خواسته ها و احساسات هیجان انگیز کنترل شده و به آسانی کندالینی صعود می کند. شخص در این حالت می تواند به راحتی حرکت و جریانات پرانا را در خود احساس کند. کمبود و یا وجود فشار و تجمع پرانا در هر قسمت از بدن، علت امراض مختلف در آن قسمت می باشد. برای برخورداری از سلامتی بایدجریان پرانا در بدن عادی باشد. تمرینات پرانا و آسانا همگی موجب تعادل در جریانات پرانا و بهبود آن می گردنند. هنگام انجام تمرین پرانا بمنظور جذب بیشتر آن در بدن و برای دریافت نیروی شفا بخشی آن، در هنگام حبس هوا در ششها، با تصوری روشن و محکم، فکر کنید که همه بدنتان، از سر تا پا پر از نیروی پرانا شده است. فکرتان را درهمه بدن گردش داده و از سر تا پا، هر عصب و هر سلول را با چشم فکر بررسی کردن و تصورکنید که آنها پر از نیروی پرانا شده اند و هیچ سلولی در بدن یافت نمی شود که خالی از پرانا باشد. با این روش دریافت پرانا، به زودی حس نشاط و سلامتی را در خود احساس خواهید کرد. البته افزایش زمان این تمرین باید بر اساس میزان پیشرفت فرد تمرین کننده باشد. کسی که به وسیله تمرینات مختلف یوگا، پرانا را در وجود خویش در حدی زیاد ذخیره کرده، به هر کس که فکر کند، چه آگاهانه و یا نا آگاهانه ، برای او پرانا می فرستد. ارتعاشات پرانا به فکر تبدیل می شود و فکر هم قادر است پرانا را هدایت و کنترل کند. عکس این مطلب نیز وجود دارد به این معنا که اگر فردی بر شخصی که مملو از نیروی پرانا است فکر کرده و یا تمرکز نماید، نیروی پرانا را از او دریافت می کند. بنابراین برخوردار بودن از یک استاد حقیقی برای طی مسیر روحانی برای طالب راه بسیار ضروریست زیرا می تواند به راحتی از یک منبع مملو از نیروی پرانا برخوردار باشد.
☸خوراک های ممنوع برای تمرینات پرانایام: برای پیشرفت در تمرینات سادانا مانند آسانا، تمرکز و مدی تیشن و بخصوص پرانایام از مصرف غذاهای خیلی ادویه دار، تند، شور، تلخ، غذاهای سنگین و دیر هضم، ترشیجات، سیر، پیاز، غذاهای خشک، سفت، جامد و کهنه و مانده مانند غذاهای کنسرو شده، شکر قرمز، ماست ترش، سرکه، الکل، خوراکهای یبوست آور، سبزیجات سنگین و دیر هضم و میوه های له شده یا کال و نرسیده پرهیز کنید. برای تمرین کننده پرانایام لازم است تا از مصرف خوراکهایی مانند سیر و پیاز پرهیز کند زیرا اینگونه مواد هیجان و شهوت زیادی تولید کرده و هر چقدر هیجان فکر زیاد شود قدرت تمرکز فکر، کنترل فکر و قدرت جذب پرانا کمترمی شود و یا به عبارت دیگر شخص نیروی روحانی و پرانیک را با مصرف این مواد از دست می دهد. نمک زیاد نیز شهوت را زیادکرده و شخص را در نگهداری نیروی جنسی دچار مشکل می سازد و همچنین قدرت تفکر را کاهش میدهد.
🍃🍂🌱🌸🍃🍂🌱🌸🍃
#پرانایاما #تنفس
@mazeye_malakoot

براي امروز .... زنده ام
هماهنگ با آنچه مي آيد
ناوابسته به آنكه مي رود
چون رود جريان مي يابم

چون دريا فروتن خواهم شد
بسان كوه با صلابت اما در سكوت

مي يابم خداوندي درونم را
و وقفه هاي ذهني بر خود وارد خواهم كرد

امروز شاكرم بر بودن خويش
تلاش ام بر شدن خواهد بود

دور را نزديك مي پندارم و زمان را در لحظه حال
اينك مقبول است و هر آنچه هست بهترين است.....




@mazeye_malakoot