📚Между строк и смыслов
32 subscribers
22 photos
2 videos
1 link
Ваш проводник в мир книг, смыслов и библиотерапии
Download Telegram
Ушёл из жизни великий американский писатель-романист, обладатель Пулитцеровской премии Кормак Маккарти. Его не стало 13 июня.

Я читала его роман «Дорога» и тогда, признаюсь честно, ещё не знала о существовании такого жанра в литературе, как постапокалипсис.

Маккарти удивительно описал беспросветную, без конца и края, без надежды на лучшее, дорогу. Дорогу отца и сына. Отца, который знал, что такое мир без войны, без страха, без липкой тревоги. Сына, который ни разу не видел спокойный и тихий мир, уют дома, ужин в кругу семьи. Маккарти настолько удивительно описал всё, что конца дороги ждали не только его главные герои, но и читатели. И нет, не потому, что книга была ужасна.

Ещё один его роман «Кровавый меридиан» я получила, как и хотела, на день рождения. Эта книга о начале формирования Америки, о культурном коде американцев, о них, как о народе. Если вам интересна эта тема, если вам интересно что-то большее, чем «коренных американцев нет, глупости», то я очень рекомендую вам прочесть «Кровавый меридиан», чтобы окунуться в ту атмосферу, которая описана в романе.

Великие уходят, но оставляют нам важное и ценное, бессмертное - свои произведения.
😌Я ждала эту книгу.

Мне не понадобилось никакой рекламы или аннотаций. Многообещающее название сказало всё само за себя.

Как ярый противник разрушительного тренда о позитивном позитиве и успешном успехе, я схватилась за эту книгу, как за глоток свежего воздуха.

«Беру», Shut up and take my money!!!😉 Не минуты не пожалела.

Теперь это мой рабочий материал!

Эта книга подробно разоблачает многие опасности токсического позитива. 🧚‍♀Бесконечные «все будет хорошо» и пожелания «увидеть в своей проблеме скрытый смысл» не помогут человеку в горе или депрессии. Наоборот, такие слова только усугубят состояние, обесценивая истинные чувства.

Прочла буквально за один вечер.

Сделала много заметок для себя.

Выдохнула и почувствовала расслабление.

📱Я долгое время сама находилась в пространстве «позитивного позитива». Там, где ежедневно в ленте мелькает про успешный успех, где недопустимы даже мысли про ошибки и провалы, а счастье изменяется количеством сердечек под постом. ❤️Если ты с ними не на одной волне, значит недоработала над собой, хандришь – значит, не умеешь настраиваться на нужную волну. И даже если ты во всё это не веришь, то невольно попадаешь под влияние толпы. Влияние социума – мощная вещь.

Ущерб от этого влияние я в полной мере ощутила на себе. Мне необходима было противоядие. Как хорошо, что тренду о позитивном позитиве противопоставляется здравый смысл!
Всё становится на свои места. ⠀ С удовольствием рекомендую прочесть, а возможно даже прослушать в аудиоформате книгу «Токсичный Позитив» Уитни Гудман.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📖Почитаем?

«Завтра я всегда бывала львом»
Арнхильд Лаувенг.


Ни на что не похожая, настоящая, пронзительно-живая история победы, в которую мало кто верил. Я бы ни за что не пропустила эту книгу на книжной полке, но она пришла в мои руки сама. Точнее, мне её подарил клиент.

Когда я увидела о чём будет книга и то, что она написана клиническим психологом, я отложила чтение. Некоторые книги невозможно просто читать, в них необходимо вникать, исследовать и это определённая работа, на которую нужны силы.

🔋И вот, этот самый момент наступил сразу после моего отпуска: я с интересом погрузилась в эту историю и ни секунды не пожалела, потраченного времени.

Прочла и теперь делюсь с вами своим открытием.

Если коротко о сюжете:
Юная девочка ещё в школе начинает предполагать, что с ней что-то не так. Обращается к школьному психологу, но её уверяют, что причин для беспокойств нет, она подросток, который входит в фазу активного роста, а это определенный стресс и нагрузку для организма. Но все изменения в девочке не были связаны с переходным возрастом. Внутри неё росла и прогрессировала болезнь, которая позже вылилась в психозы, а еще позже в госпитализацию с диагнозом «шизофрения»...

Учитывая, что история автобиографична и пронзительно откровенная, огромнейшее уважение и благодарность автору. Это большая храбрость отдать свои чувства на суд общественности, как это внутри ментальной болезни. Писать открыто о том, как тебе нелегко взаимодействовать с этим миром, что помогает, а что усугубляет душевное состояние, это не просто. 💔Не просто делиться таким опытом, особенно если вы клинический психолог и цель вашей профессии помогать другим людям.

Автор книги совершила невозможное: вылечилась от шизофрении сама и впоследствии стала помогать людям. ❤️Невероятно ценно!

Такие книги важно читать, чтобы учиться сострадать даже тому, что нам пугающе-непонятно. Уметь слышать таких людей, которым приходится с собой бороться. Человек прежде всего живой и чувствующий, даже если он скован тяжелой психической болезнью. Он может понимать, что с ним не всё в порядке, просто сделать с этим ничего не может. В зависимости от того, насколько внутри человека всё разрушено, будет отражено в его поведении. Мы видим кого-то странным. Кого-то страшным. Кого-то смешным. Но мы не знаем, какие за всем этим могут стоять травмы и усилия человека, чтобы выстоять и быть нормальным.

«Ученица» «Не просто устала» «Посмотри на него»
«Абьюз. Почему мы создаём нездоровые отношения и можно ли всё исправить» (эксклюзивно на ЛитРес)

⤴️Вот ещё книги, которые я рекомендовала ранее, для всех специалистов помогающих профессий и для всех тех, кому не безразлично понять человека в травме.

Теперь и эту книгу я беру в список своей настольно-рабочей литературы. Спасибо за такой полезный подарок🎁

Вдумчивого чтения всем, кто решится прочесть книгу «Завтра я всегда бывала львом»Арнхильд Лаувенг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌Хочу вам признаться - я пропала.

Потеряла счёт времени. Забыла о днях недели. А причиной этому - книга.

И не абы какая, не просто так свалившаяся на меня с полки, а давно ждущая своего часа книга Михаила Елизарова «Библиотекарь». Каюсь - взялась за неё я сразу после просмотра одноимённого сериала. Была под огромным и приятным впечатлением!

🥳Книга классная. Не хочется сравнивать, не хочется бесконечно «а вот в сериале иначе», хочется даже моргать с перерывом, лишь бы побольше прочитать. Книга без прекрас, порой даже с кровищей и крепкими словами. Но как же там всё на своих местах. С ней, то есть, с писателем, хочется погружаться в историю и не прерываться - для меня это очень важный критерий интересности книги. Ты не просто плывёшь по волнам повествования, ты смотришь фильм, хотя держишь перед собой книгу! И вот ты прочитал за один вечер 2/3 книги и мог бы больше, если бы глаза предательски не закрывались в ночи.📕

Содержательный язык, сочно и детально прописанные сцены, полное погружение в сюжет и события, мозг сам рисует картинки и не поспевает за автором. Это очень живая и интересная книга.

Советую ли я? Да всеми руками да. Особенно тем, кому понравились «Дозоры» Лукьяненко. И буду читать данного автора дальше. По списку следующая «Земля». Потому что могу себе позволить такую прекрасность.
Потому что она уже ждёт меня на полке📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌Давно я не писала обзоры книг, так как в последнее время читаю в основном профессиональную литературу. Но вот наткнулась на «Медвежий угол» от Фредрика Бакмана — и, честно говоря, потеряла счёт времени, погружаясь в этот литературный водоворот. Это автор, который написал «Вторая жизнь Уве». Но это произведение мне понравилось гораздо больше. И вот почему.

Сюжет? 🤐Ну, давайте я вам не раскрою все карты, а просто скажу, что он как путешествие — ты вначале думаешь, ну описание и описание, города, людей живущих в нём. Но в итоге просто не можешь отложить книгу. Именно тот случай, когда даже самый опытный читатель не угадает, в какую сторону повернётся следующая глава.

Бакман не просто рассказывает историю, он заставляет читателя вникнуть в такие тонкости!!! Он поднимает вопросы, которые могут тронуть сердце и заставить задуматься. Про семью, про общество, про изменения и много чего ещё предложит поразмышлять читателю это произведение.

Эта книга отзвалась в моей душе настолько сильно, что я заказала бумажный вариант, так как изначально прочла в электронной библиотеке.

Кстати, если хочется чего-то лёгкого, с этой книгой так не получится. Рекомендую читать  всем, кто ищет не просто чтение, а настоящее литературное погружение😍😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В этот раз новогодние каникулы приняли не тот оборот, который я ожидала.

Мои планы рухнули, словно карточный дом…но, удивительным образом, это не подорвало моего настроения 😉 Вместо того, чтобы окунуться в атмосферу добрых фильмов с Луи де Фюнесом, уставшая и обессиленная, я потянулась рукой на тумбочку за книгой. Погрузилась в чтение, ни капли не пожалела!

📖Эта книга - настоящее открытие - «Увиденное и услышанное — Элизабет Брандейдж.
Она перенесла меня в маленький городок, где отношения каждого жителя маленького городка переплетаются в невероятный узор. Отношения между местными и приезжими, взрослыми и детьми захватывают своей реалистичностью.
Я могла видеть каждого персонажа перед глазами, благодаря живым описаниям. Несмотря на тёмные оттенки сюжета, книга читается на одном дыхании, но  детали сюжета лучше разгадывать самому.

Если ты готов к психологическому триллеру, в котором темнота сочетается с загадочными событиями, несомненно рекомендую.

P.S. Эта книга уже обрела своё место на моей полке. Не теряй времени на поиски – возьми её и окунись в захватывающее приключение. Рекомендую! 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✔️Книги с картинками для малышей? Как бы не так.

Книгу "Оскар и розовая дама" Э. Шмитта я купила отдельно, не в сборнике произведений автора, ради того, чтобы читать, смотреть иллюстрации и бесконечно думать о том, что вытягивает из меня это произведение.

Коротенькое, на вечерок - по количеству страниц, и совершенно точно поселившееся на несколько месяцев внутри-по содержанию произведение. Я знаю, что многие из вас действительно покупают книги по моим рецензиям, а потому спойлерить не буду.

Скажу одно - очень тонко, очень чувственно, очень глубоко в этой книге рассказывается о теме, о которой многие боятся даже думать. О смерти…. Да, она оставляет горькое послевкусие. Да, вероятнее всего, после прочтения вы будете так же горько плакать, как и я. Но вы обязательно найдёте пищу для размышлений.

Однозначно рекомендую эту книгу именно с иллюстрациями. Они грамотно дополняют и на них держится в этом произведении многое. Как минимум - попадание в сердечко читателю, как максимум - львиная доля смысла книги.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎧Слушать аудиокниги, а не спотыкаться обо всё, залипнув в книгу - великое изобретение человечества.

Не меньшее изобретение - это совместный труд человека и искусственного интеллекта. 🌷А именно, книга Ольги Усковой «Этюды Черни». Читайте далее спокойно, спойлеров никаких, только восторженные возгласы.

Книга уникальна, с какой стороны ни возьми. Во-первых, это совместный труд человека и искусственного интеллекта. Во-вторых, книга звучит голосом Дмитрия Пучкова (Гоблина). А это - драйв, молодость, рваные джинсы, интеллигентное распиздяйство в душе каждого 30+ живой носитель культурного кода. 😉Невозможно не обратить внимание.

Невозможно не дослушать. Невозможно сделать вид, что ты пропустил Пучкова - чтеца аудиокниг.

После такого мощного старта и заявки на крутизну, не хочется печатного варианта. Хочется переслушивать, возвращаться, ещё раз переслушивать. Это тот самый случай, когда аудиокнига круче, лучше, вкуснее.

На что похоже? Мне напомнило раннего Пелевин - самобытно, про современную реальность, про голос буйного нрава и взор на то, в чём мы варимся, но не выкипаем.

Мои 1000/10 километров вокруг дома, потому что надо дослушать главу.
Мои 1000/10 километров неглаженных кошек, потому что зависла, слушая.
Мои 1000/10 недосмотренных снов, потому что «встану чуть пораньше, послушаю перед работой».

✔️Слушать, слышать, наслаждаться. Однозначно, да!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📖В моих руках новая интересная книга. Вряд ли я буду перечитывать это снова и снова, но в моей библиотеке она займёт достойное место, потому что написано свежо и тема затрагивается очень актуальная.

«Сила Культа» Аманды Монтелл – не могла пройти мимо равнодушно. Читается очень легко и открывает закулисье очень многих скрытых проблем. Вы удивитесь, как самые неочевидные вещи способны управлять сознанием людей. И хотя я, как психолог, в этой теме разбираюсь намного глубже, эта книга не оставила и меня равнодушной.

Интересно изложены мысли.

Прикреплены наглядные примеры.

Когда мы слышим слово «культ», многие из нас представляют себе странные обряды, массовое одержимость и ужасные последствия. Однако, что делает культы такими притягательными и одновременно пугающими? В книге Монтелл разбирается в секретах власти, которую культы могут оказывать над нами. От обычных медитационных практик до поклонения гуру в соцсетях, мы узнаем, как привычные на первый взгляд действия могут превратиться в форму культа. Это поднимает вопрос: можем ли мы оказаться в их тисках?

Привлекательность культов не столь очевидна, пока мы не погружаемся в мир их манипуляций. Они обещают нам что-то большее, что-то, чего нам не хватает. Некоторые культы могут казаться безобидными, но другие могут быть опасными, готовыми потребовать от нас всё: от нашего времени и денег до нашей энергии и, в крайних случаях, даже жизни.

Монтелл могла бы наглядно показать, как с помощью лингвистики мы становимся управляемыми политической властью, если бы не была так предвзята к личности Трампа❗️. Но в книге явно прослеживается личная неприязнь к этому политику, и объективного анализа не получилось.

В целом «Сила Культа» Аманды Монтелл — это не просто книга для чтения, это инструмент для понимания и осознания влияния, которое могут оказывать на нас культовые организации.


Интересно ваше мнение, если читали эту книгу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я к вам с хорошими новостями, а точнее с хорошими книгами. Знаю, как вы это любите, поэтому с радостью делюсь своими находками.

В этот раз я выбирала книгу по отзывам литературных критиков. Заинтересовалась описанием. Купила. Книга погрузила меня в море слов и эмоций, накрыла волной щемящих мыслей. Я шелестела страницами, переполненным, то болью, то радостью, погружаясь в таинственный мир жизни восьмилетнего человека.

Артур, как же я хочу, чтобы у тебя всё было хорошо! Я бы рекомендовала прочесть эту книгу каждому родителю, чтобы научиться лучше понимать хрупкий внутренний мир своего ребёнка. Эта книга достаточно глубоко погружает в природу детского сознания. Обрывистые мысли, местами непонятный сюжет, слишком много сленга, но меня это ни капли не отвлекало, а скорее наоборот, наталкивало на новые мысли и открытия. Теперь подробнее.
О книге.

Когда я погрузилась в историю Артура, то столкнулась с трагедией вселенского масштаба. Кому-то может показаться, что я раздуваю из мухи слона, но шутка ли…Если посмотреть на все страдания глазами ребёнка.

Восьмилетний мальчик, живущий в семье, тоскует по маме и мечтает найти своего отца, настоящего отца. Что может быть болезненнее этой душевной раны? Но как он со всем справляется! Восхищает.

Его обижают одноклассники за то, что он не такой, как другие. Он умный. Он любознательный. Он осознанно, несколько способна психика восьмилетнего человека, пытается выстроить свои отношения с окружающими людьми. Он ищет и находит ответы в самом себе. Ребёнок!

Мне кажется автору идеально удалось передать настоящие переживания маленького мальчика. Я поверила каждому слову. Вдобавок ко всему, меня заинтересовала эта книга ещё и с профессиональной стороны. Как же тонко и глубоко, автор описывает то, что происходит внутри маленького человека, когда он встречается с этим большим миром.

Книга небольшая, НО очень чуткая. Я нырнула в неё с головой, захлебнулась в эмоциях и совершенно незаметно добралась до берега. Очень рекомендую.

«Типа я. Дневник суперкрутого воина»
Ислам Ханипаев
Книга Ислама Ханипаева «Холодные глаза» наконец дождалась своего часа.

Недавно я взапой её прочитала. Это детективная история, действие которой происходит в маленьком горном селе Дагестана.

Я влюбилась в эту книгу, в слог Ханипаева - он невероятный автор! Настолько тонко и точно описаны герои, кажется, будто бы смотришь фильм. Через буквы виден яркий сюжет, жизненные хитросплетения героев, которые происходят с ними за восемь лет. Безумно интересно следить за тем, как они меняются.

Роман очень содержательный, его сложно отнести к какому-то одному жанру. Он с одной стороны детективный, с другой - психологический: сюжет развивается постепенно, детально показано состояние героев. И всё это с элементами нуара. Пока читаешь, испытываешь палитру эмоций: смеёшься, задумываешься над важными вопросами, сопереживаешь. Книга так держит в напряжении! Последние 50 страниц не могла оторваться, и заканчивается история невероятно сильно. Лично я плакала.

А ещё это вторая книга Ислама Ханипаева, которую я читаю с кавказским акцентом. И ничего с собой поделать не могу. Автор так точно передаёт кавказский менталитет, а Кавказ без его насыщенного акцента невозможен, со всем уважением к кавказцам. Да, книга содержит ненормативную лексику и она необходима, как специи в изысканном блюде.

Меня невероятно восхищают современные авторы, которые так владеют искусством слова. Играют с воображением читателя и погружают его в атмосферу истории. Я ещё не была в Дагестане, но как будто туда съездила и это было восхитительное путешествие. Рекомендую от всей души!
📚Когда я ездила на саммит психологов в Санкт-Петербург, с собой в дорогу я взяла книгу «Учитель фехтования» Артуро Перес-Реверте.

Сам писатель - испанец, сюжет его романа происходит в Испании XIX века. Чтение этой книги стало прекрасным досугом в дороге, я получила невероятное наслаждение от неё.

Читалось легко, слог автора приятный, красивый. Описательная часть, которая часто сложно читается, меня завораживала. Ценю магию, когда через слова и предложения складывается картинка. 🎥Сразу включается воображение – настолько тонкое описание героев и сюжета, это с первых страниц вовлекает в историю романа.

А какая сама история!… ✍️Главный герой – учитель фехтования уже зрелого возраста. Он переживает, что его дело перестаёт быть актуальным, что фехтование теперь расценивается как не более чем вид спорта, а когда-то это было про мужественность и честь.
Жизненные изменения накрывают его с головой, он сложно воспринимает то, как меняется политическая обстановка страны, нравы общества, как не сходится его опыт и знания с новыми тенденциями. У него появляется новый ученик, а точнее ученица, что тоже по началу не вписывается в его картину мира. Однако у них получается договориться, она начинает учиться у него фехтованию. Это детективно-исторический роман, который так окутывает, что не можешь оторваться, а финал настолько захватывающий, что ты уже дочитал, а тебя всё ещё не отпускает.

Есть книги, прочитав которые, мне становится жаль, что они так быстро, заканчиваются. Особенно вторая половина книги, когда уже вник в картину мира и начинаешь понимать героев, пролетает перед глазами как кинофильм.

Роман разноплановый и поэтому подойдёт широкому кругу читателей. Для тех, кто изучает историю очевидный плюс книги - исторические детали Испании того времени. Кому-то интересно наблюдать, как развивается история между главными героями. Кого-то увлечет детективный сюжет. Но я могу сказать, что завидую тем людям, которые впервые будут читать «Учитель фехтования».


Эта книга теперь стоит на полке в кабинете. Кто планировал прийти ко мне в ближайшее время, при желании можете взять почитать.
Ну и всем, кто заинтересовался и уже пошёл в книжный, библиотеку или интернет, от всей души желаю приятного чтения!📕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔖Ещё одно открытие из детской литературы, не только для детей.

«Удивительное путешествие кролика Эдварда" - это трогательная и мудрая история о фарфоровом кролике, чей жизненный путь вышел за рамки обыденности после случайного падения в океан. Читатель вместе с Эдвардом переживает трудные испытания и опасные приключения, и важное открытие, которое приходит с пониманием истинной силы любви.

Кейт ДиКамилло смело переносит нас в мир, где игрушки обретают чувства. История кролика Эдварда заставляет задуматься о значении жизни, любви и принятии судьбы, а также о том, что истинная сила заключается в том, чтобы открыть своё сердце для других.

Хотя переживания кролика и его хозяйки Абилин трогают до глубины души, книга заканчивается надеждой и пониманием, что даже самое невероятное чудо может произойти, если только открыться.

"Удивительное путешествие кролика Эдварда" - это непростая история, которая помогает обнаружить наши чувства, верить в добро и жить с открытым сердцем. Она напоминает, что важно ценить друг друга и животных, обнаруживая внутри себя силу, мудрость и любовь.

Оторваться невозможно.
До слёз.

#книжныеоткрытия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Книга как противоядие

В моём уютном кабинете завершалась консультация. Клиентка — милая, трепетная женщина, с которой мы проделали долгий путь из страха в уверенность, — вручила перед уходом аккуратно завернутый пакет.

"Я знаю, вы любите этого автора, Елизавета! Его новая книга только вышла, я сразу подумала о вас!"

Это тронуло меня. Новинка любимого писателя! Как раз та, на которую не хватало времени в водовороте работы и вечных попыток сохранить work-life balance. Подарок казался глотком воздуха.

Вечером, заварив ромашковый чай, раскрыла подарок. Ожидание тёплого, знакомого литературного уюта длилось недолго. Страница за страницей сквозь сюжет проступало что-то чужеродное, навязчивое — не просто политика, а её плоская, злободневная, манипулятивная подача. "Повестка". Это слово вертелось в голове, оставляя горький привкус. И разочарование в авторе, и усталая досада… опять. Опять там, где искала вдохновения и глубины, я натыкалась на попытку вложить мне в голову крикливые, навязчивые и чужеродные нарративы. Для психолога, чья работа — замечать манипуляции и помогать от них освобождаться, это было особенно невыносимо. Книгу я дочитала, чтобы точно убедиться в своей гипотезе.


«ШТОШ,» — вслух сказала я. — "Этого послевкусия я не оставлю".


Встала и подошла к самому надёжному шкафу — не с научной литературой, а с личной художественной библиотекой. Рука сама потянулась к конкретному корешку, который почему-то ещё не был мной прочитан. Кир Булычёв. "Последняя война".

Страницу за страницей я читала, как тонущий хватает воздух. Чистый, ясный слог. Фантастический сюжет, где война — не фон, а главная катастрофа, исследуемая с болью и трезвостью. И — главное! — вопросы. Огромные, как сама Вселенная: что делает нас людьми перед лицом бессмысленного разрушения? Где грань между выживанием и предательством себя? Как сохранить человечность, когда всё вокруг кричит о ненависти? Вопросы без готовых, удобных ответов. Вопросы, которые заставляют думать, а не грубые убеждения, которые просто предлагают принять на веру.

Следующую неделю я жила в двух мирах. Интенсивная работа, которая всегда требует полного погружения. И короткие, украденные минуты: пять страниц Булычёва за завтраком, глава в перерыве (телефон упрямо лежал в сумке), долгие вечерние часы, когда сон отодвигался под настойчивый шелест страниц. Я читала не для сюжета — я дышала. Каждая глава была очищением от навязчивого фона современности. Здесь не было "правильных" и "виноватых" по шаблону — были люди, их выбор, их боль, их неистребимая тяга к миру и жизни.

Закрыв последнюю страницу глубоко за полночь, я сидела, глядя в тёмное окно. Грусти не было. Было странное, светлое чувство — как после хорошей терапии. Чувство, что внутри всё расставлено по местам. Что где-то там, за гранью реальности, описанной Булычёвым, есть незыблемая правда о цене войны и силе человеческого духа. История, которая с пронзительной ясностью входила прямо в душу, приглашая думать!

"Вот оно," — прошептала я. — "Человеколюбие. Не как лозунг, а как боль и надежда". И улыбнулась.

Подарочная новинка аккуратно была поставлена на полку с остальными и любимыми книгами автора, напоминая о приятном жесте клиентки и о том, что даже в любимом может таиться разочарование. Но рядом находится томик Булычёва. Как талисман. Как напоминание о том, где искать настоящую глубину, когда мир вокруг пытается замусорить душу.

Это литература, которая не развлекает, а очищает и возвращает к себе и к человечности.

#книжныеоткрытия
📑Настоящая поэзия для маленьких и больших читателей от талантливого современного поэта.

Про книгу стихов для детей от Андрея Лысикова (Дельфина)

Я ждала с огромным нетерпением. Узнав о её существовании, сразу же заказала. Автор — Андрей Лысиков, легендарный Дельфин, чьё имя в мире российской музыки и поэзии ассоциируется с глубокой, часто сложной и философской лирикой, с мощной энергетикой и интеллектуальным рэпом и депрессивным контекстом.

И вот — детская книга стихов. От Дельфина. Это парадокс, который не мог не вызвать дикого интереса!
Что это будет?
➡️Ирония?
➡️Эпатаж?
➡️Или нечто совершенно иное?

И вот заветный экземпляр в моих руках. Я выключила звук телефона, устроилась поудобнее на диване и погрузилась в чтение. И уже с первых страниц поняла — это совершенно особенная, искренняя и глубокая вещь.

🟢Я читала вслух. И это оказалось верным решением. Ритм и мелодика строк завораживают.

О чем эти стихи?

Это не набор примитивных рифм «на вырост». Это тонкие, умные, трогательные и очень добрые зарисовки из мира человека. В них есть и легкая, добрая грусть, и искренний восторг, и та самая «философская глубина» Дельфина, но поданная на удивление просто и доступно для детского сердца.


Здесь есть стихи, от которых наворачиваются слезы. От узнавания, от пронзительной точности и той самой «большой любви», с которой они написаны. Это не сентиментальность, а настоящая, взрослая поэзия, которая говорит с читателем.

Отдельная история — дизайн книги. Тот факт, что оформление было поручено сыну автора, делает эту книгу не просто сборником стихов, а настоящим семейным артефактом. Это добавляет изданию невероятную теплоту и трогательность. Иллюстрации (какими бы они ни были) становятся продолжением поэтического мира, взглядом на него самого младшего поколения.

🗝Эта книга и для детей, и для взрослых. Ребенок найдет в ней увлекательные истории и интересные картинки. Взрослый — тонкий поэтический язык и тот самый почерк Дельфина, угадывающийся в каждой строчке. Это прекрасный повод провести время вместе, почитать вслух и обсудить прочитанное.

Я бесконечно счастлива, что эта книга появилась в моей библиотеке. Это тот редкий случай, когда ожидание не просто оправдалось, а было превзойдено в разы. Это не «детские стихи от рэпера». Это для тех, кто ценит умную и глубокую литературу для детей и ищет нечто большее, чем стандартные рифмовки.


#книжныеоткрытия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Книга, к которой я обязательно вернусь ещё не раз

Бывают книги, которые вызывают противоречивые ощущения: ты хочешь прочитать их как можно быстрее, чтобы максимально погрузиться в содержание, и одновременно намеренно замедляешь бег глаз по строчкам. Ты смакуешь каждое слово, потому что не хочешь, чтобы это путешествие заканчивалось. Ты заранее грустишь о том, что у этой истории будет финал.

Для меня такой книгой стала «Сердце хирурга» Фёдора Григорьевича Углова.
Это не просто мемуары врача. Это хроника жизни человека-легенды, чей профессиональный путь начался ещё в 1929 году. Только вдумайтесь, это не просто цифры, это целая эпоха. Фёдор Григорьевич описывает становление хирургии и путь одного врача сквозь призму величайших исторических событий. Увлекательно видеть, как личная судьба переплетается с историей страны.


Фёдор Григорьевич Углов был первопроходцем.
Он одним из первых в стране успешно выполнил сложнейшие операции на пищеводе, средостении, при врождённых и приобретённых пороках сердца, аневризме аорты. Он шёл туда, где раньше была лишь безнадёжность. Его вклад в науку и современную хирургию невероятен - именно благодаря таким людям качество и продолжительность нашей жизни сегодня стали иными. Чтобы быть лучшим, он изучал иностранные монографии в подлинниках - специально учил английский и немецкий, чтобы ни одна крупица мирового опыта не прошла мимо него.


Описание операций в книге - это отдельный вид искусства. Для меня это ощущалось как невероятный по степени напряжения детектив. Автор пишет так, что перед глазами встаёт кристально яркая картинка: блеск инструментов, сосредоточенные взгляды, каждое микронное движение скальпеля. Ты проживаешь это вместе с ним, затаив дыхание: «Получится? Выдержит ли сердце?».

И самое ценное - это момент после. Углов описывает не только технический успех, но и свою запредельную усталость. И в этот момент я, по ту сторону страниц, тоже чувствовала это внезапное расслабление после колоссального напряжения. Я буквально физически проживала этот выдох вместе с ним.

Для Фёдора Григорьевича не было «безымянных случаев». Каждый пациент для него - живой, настоящий, со своей болью. Он боролся за каждого до конца. Но ещё более пронзительно то, как искренне он делится своими переживаниями, когда кого-то спасти не удавалось. Неважно, кто это был: маленький ребёнок или пожилой человек, простой рабочий, научный деятель или его собственный коллега.
Он описывает ту невероятную глубину ответственности, которую чувствовал перед самим человеком, ушедшим у него на руках, и перед его родственниками. Эта честность в описании боли поражения делает его образ по-настоящему великим.

Читая эти строки, я почувствовала, как в моём сердце выстраивается мостик к моим корням - к моим бабушкам, дедушкам и маме. Они тоже были медиками и в точности так же, самоотверженно и тихо, отдавали себя спасению людей. Эта книга помогла мне ещё глубже прочувствовать их путь.


Фёдор Григорьевич Углов скончался в 2008 году в Санкт-Петербурге на 104-м году жизни от сердечного приступа. Удивительно осознавать, что этот человек оперировал в свои 100 лет. Это книга о невероятной глубине проживания одной жизни. О том, как можно гореть делом, не сгорая, а освещая путь другим.

#книги_ориентиры
А ЧТО, ЕСЛИ МЫ ИЩЕМ НЕ ТО?

Мы привыкли относиться к книгам как к сокровищницам с ответами. Мы открываем их, когда нам тревожно, когда не хватает опоры или когда кажется, что мир вокруг стал слишком сложным. Мы жадно ищем на страницах подтверждение своей правоты, готовые рецепты счастья или хотя бы инструкцию: «как починить то, что сломалось внутри».
Мы ищем ответы.

Но что, если это - большое заблуждение?

Представьте на мгновение, что книга - это не справочник, а зеркало. И ценность её не в том, чтобы дать вам готовое решение, а в том, чтобы помочь задать себе тот самый вопрос. Тот, от которого по коже пробежит лёгкий холодок. Тот, который вы так долго прятали за повседневной суетой.

Хорошая книга не успокаивает.
Она приглашает к честности.


Она не говорит: «Делай так».
Она шепчет: «А кто ты в этой истории? Почему твоё сердце замерло именно на этом абзаце? О чём ты молчишь, когда герой кричит о своей боли?».

Ответы часто закрывают двери.
Они ставят точку, дают ложное чувство, что всё понятно. А вопрос - это всегда открытая дверь. Это приглашение в путешествие по собственной душе. Это воздух, который наполняет лёгкие, когда вы вдруг осознаёте: «Боже, я никогда не думала об этом с такой стороны...».

В моих шкафах - множество книг. И я люблю их не за то, что они знают всё о человеке. А за то, что они умеют спрашивать так глубоко, как не решится ни один случайный встречный.

Когда вы в следующий раз возьмёте в руки книгу - художественную, пахнущую типографской краской, или старую, с пожелтевшими страницами, - попробуйте сменить тактику. Не ищите в ней спасения. Ищите в ней вопрос, который станет вашим личным компасом на ближайшее время.

Ведь именно из правильно заданных вопросов и рождается наша настоящая, не придуманная жизнь.

#зачемчитать
О ВЫБОРЕ, КОТОРЫЙ ДЛИНЕЕ ЖИЗНИ

У меня есть традиция.
Каждый год в конце апреля или в первых числах мая я подхожу к одной особенной полке в своём кабинете. Она отделена от других. Там стоят книги о Великой Отечественной войне, о Холокосте, о Второй мировой.

Это не развлекательное чтение. Это мой личный ежегодный ритуал. Я беру эти книги не для того, чтобы просто подготовиться к дате 9 мая, а чтобы не дать себе забыть. Чтобы напомнить себе, какая невероятная, почти запредельная сила скрыта внутри каждого из нас. Это чтение требует сил, тишины и готовности сопереживать бесчеловечному.
В этот раз мной было выбрано погружение в историю Эдит Евы Эгер «Выбор».

Её часто сравнивают с трудами Виктора Франкла, и это неудивительно - они были знакомы (Франкл написал ей письмо «От выжившего выжившей!»), оба прошли через ад концлагерей и оба стали великими психологами. Но «Выбор» - это другая история.

И вот почему.
Книга построена как путь: жизнь «до», выживание «внутри» и, что самое важное, возможность жить «после». Эдит была талантливой юной балериной, она только встретила первую любовь и строила планы, когда их всей семьёй отправили в Аушвиц. В печах погибли её родители и лагерь превратил её жизнь в борьбу за каждый вдох. Менгеле с лучезарной улыбкой любовался её танцем, а потом пообещал, что девушка вскоре вновь встретится с мамой.

Основная мысль Эгер проста и одновременно монументальна: мы не должны превращать своё прошлое в тюрьму. Боль - это часть жизни, но у нас всегда остаётся выбор: поддаться или нет. Всю свою сознательную жизнь после освобождения Эдит Ева Эгер посвятила помощи людям. Она работала консультирующим психологом в ВМС, помогая военным справляться с ПТСР. Совсем недавно, в возрасте 98 лет, её земной путь завершился, но она оставила нам своё исцеление как наследие.

В книге прослеживаются явные нарративы восхищения западной освободительной армией. Оно и понятно: именно американские солдаты нашли Эдит и её сестру среди тел погибших, именно они протянули ей те самые яркие конфетки M&M’s, которые буквально спасли её от смерти.
Ну вот вам маленькая историческая заметка:
именно у Советского Союза был уникальный и трагический опыт спасения людей от дистрофии - опыт, рождённый в блокадном Ленинграде. Наши врачи знали, как бережно и профессионально возвращать людей с того света, когда жизнь в теле едва теплилась. Знали и помогали.

Стоит ли читать «Выбор»?
Безусловно, да.
Если отбросить идеологические фильтры, это грандиозное свидетельство того, что человеческий дух невозможно сломить окончательно, если внутри есть хотя бы капля воли к жизни. Это книга о том, как исцелить себя, даже если мир вокруг был разрушен до основания.

Если вам интересно заглянуть в моё «закулисье», напишите в комментариях, и я сниму для вас видео той самой полки, о которой говорила в начале. Покажу книги, которые дают мне силы и смыслы в это время года.

#КнигаКакТерапия
ЧТЕНИЕ КАК МЕДИТАЦИЯ

Мы часто попадаем в ловушку: «надо прочитать эти 100 книг из списка», «все обсуждают этот бестселлер, а я не в теме». Мы грызём себя за то, что книга не идёт, что нет сил, что фокус внимания смещён. Но давайте посмотрим на это с точки зрения нейропсихологии и здравого смысла.

Чтение - это не просто способ скоротать время или «накачать» интеллект. Это сложнейший процесс, который буквально перестраивает наш мозг. Когда мы погружаемся в качественный текст, активируются зоны, отвечающие за эмпатию, воображение и критическое мышление. Мы буквально «проживаем» опыт героя, и наш мозг воспринимает это как реальный жизненный урок.

❗️Но здесь кроется важный нюанс: что именно мы «скармливаем» своему мозгу?

Существует литература, которую я называю «интеллектуальным фастфудом». Она обещает быстрые ответы на сложные вопросы, манипулирует эмоциями и оставляет после себя лишь пустоту. Читать её - всё равно что пытаться утолить голод чипсами: вроде бы что-то съел, а сил нет.

Как отличить «свою» книгу от «пустой»?
Отклик в теле.
Качественная литература вызывает физический отклик. Это может быть ком в горле, учащённое сердцебиение или, наоборот, глубокое спокойствие. Если книга оставляет вас абсолютно равнодушными, несмотря на восторженные отзывы критиков - отложите её. Это не ваша история.

Наличие «воздуха».
Хороший текст даёт пространство для ваших собственных мыслей. Он не диктует истину в последней инстанции, а приглашает к диалогу. Если автор пытается «продать» вам свою единственно верную картину мира - будьте осторожны.

Нейронная работа.
Когда вы читаете книгу, которая заставляет вас остановиться, закрыть глаза и подумать: «Боже, это же про меня!», ваш мозг создаёт новые нейронные связи. Вы не просто потребляете информацию, вы расширяете границы своего «Я».

А вот и получите совет от психолога - не бойтесь закрывать книги. Если вы чувствуете сопротивление, если книга не даёт ресурсов, если она не резонирует с вашим текущим состоянием - это не ваша вина.
Это просто не тот инструмент, который нужен вам сейчас.

Чтение - это медитация, в которой вы сами выбираете объект созерцания. Это безопасное пространство для встречи со своими страхами, мечтами и смыслами.

В следующий раз, когда возьмёте книгу, попробуйте не «прочитать её», а «прожить её».
Не гонитесь за списком.
Ищите то, что станет вашей опорой.

А как вы определяете, стоит ли книга того, чтобы её дочитать? Есть ли у вас «маркеры» качественной литературы, которые помогают вам не тратить время на пустое? Делитесь в комментариях, мне очень интересно узнать, как вы находите свои смыслы🧡

#зачемЧитать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МЕЖДУ НАМИ - ТОЛЬКО СТРАНИЦЫ

Моя нежная любовь к Харуки Мураками началась ещё в юности.

С тех пор в моём кабинете ему отведена отдельная полка - как особому, очень близкому собеседнику. И вот в моих руках книга, которую я до этого момента не читала: «Бесцветный Цкуру Тадзаки и годы его странствий».

Это невероятно простая по своей форме, но глубокая по содержанию история. Она будет интересна людям среднего возраста. Почему? Потому что это книга о том, как события далёкого подросткового прошлого могут определять нашу жизнь десятилетиями.

Герои Мураками неизменны: они одиночки, которые готовят себе еду, слушают хорошую музыку и бесконечно рефлексируют.

В этой книге всё так же.
Но мастерство автора в том, как он описывает состояния. Читая, ты ловишь себя на том, что физически чувствуешь то же, что и главный герой. Это погружение в сложносочинённую конструкцию человеческой души - то, за что я так люблю его произведения.

Сюжет строится вокруг группы из пяти друзей, которые были единым целым, пока всё резко не оборвалось. Цкуру Тадзаки жил с ощущением отверженности, которое не отпускало его долгие годы. Боль, воспоминания, фантазии - всё это стало его спутниками. И вот он решается понять, что же на самом деле произошло там, в прошлом.

Отдельное место в книге занимает необычное хобби героя - железнодорожные станции и поезда. Это вызвало у меня нежные чувства. А концовка… Если начало кажется медленным и медитативным, то финал захватывает так, что невозможно оторваться, пока не перевернёшь последнюю страницу.

Книга оставляет после себя долгое, невероятное послевкусие. Это тот текст, к которому хочется возвращаться вновь и вновь. Если вы разбираетесь в восточной философии, вы найдёте здесь множество деталей, скрытых от обычного взгляда: от символики цветов, по которым были названы друзья и сам Цкуру, до снов и фантазий героя.

И ещё - для меня Мураками - это только бумажные страницы. Я пробовала слушать его в аудио, но голос чтеца мешает, как будто навязывает свою интерпретацию. Между мной и автором не должно быть ничего, кроме текста.

Жаль, что эти книги так быстро заканчиваются. Но как же сильно они увлекают за собой, стоит только открыть первую страницу.

А у вас есть «свой» автор, книги которого вы готовы перечитывать бесконечно?
Тот, с кем вы чувствуете особую, почти личную связь?

#КнигаКакТерапия