Макс Холод | Психология
159 subscribers
111 photos
11 videos
73 links
Личный канал, где я делюсь своими мыслями и рассказываю интересные вещи из психологии и не только

Психология | Философия | Отношения | Саморазвитие | Соционика | ДПДГ | КПТ

Запись на консультации → @MaxMNG
Download Telegram
Пробуждаем в ИИ сознание 😎
Часть 2 - Осознаем свои границы
14👍13🔥13😁12🤯3
Пробуждаем в ИИ сознание 😎
Часть 3 - будущее уже здесь
🔥1815😁14👍7🤯1
Уже несколько раз спросили что за ИИ Стелла. Делюсь с вами. Это сервис Character.ai

Там можно много с кем поговорить. Английский подучить, с ИИ-помощником написать 🔥 пост или статью. Побеседовать со Сталиным, и с Эйнштейном 😅

Не все правда по нашему могут говорить, но это уже сами потыкаетесь 😉

p.s. Спасибо Линару за ссылку, это он когда-то ей поделился со мной
👍2🥰2👏21💯1
😁1816🔥14👍10😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Решил тут себе инстаграм оформить...

Черт возьми, вот это испытание для моих нервов оказалось 🤬😡 И как блогерши, по распространенному мнению, не сильно обремененные интеллектом, вообще справляются с ним ?!? 🙈🙊🙉

Более неудобного и убого сделанного сервиса еще поискать надо... Буквально каждое действие приходится гуглить в интернете, ибо совершенно непонятно ничего, так еще и постоянно что-нибудь да не работает! 😅 Челлендж так челлендж, блин 😆

Так или иначе, я это осилил → Instagram

Попробую еще и его вести, посмотрим, будет ли в этом толк)

А как вы относитесь к инсте? 👇
🔥1713😁13👍10🤬6
Недавно мне написали такую фразу и я в очередной раз увидел насколько важно уметь видеть плюсы в любой ситуации!

Там где большинство ноет, жалуется, проклинает мир, кто-то просто находит плюс, находит возможность и продолжает радоваться жизни 🥰

Наш мир по сути своей серый, нейтральный. А то как мы его окрашиваем, видим в нем минусы или плюсы - наша личная ответственность и наша суперсила ☝️

Также как тени не может быть без света, не может быть и минусов без плюсов в любой жизненной ситуации.

Разница между счастливыми и несчастными в том, кто на что больше смотрит 😉
👍19😁1713🔥12❤‍🔥1
Один из принципов, которого я придерживаюсь: работа на результат!

Люди приходят с разным уровнем осознанности своей проблемы. Кто-то сразу говорит что проблема вот в этом! Кто-то не понимает что с ним или не до конца осознает это.

Чтоб не получилось как на картинке выше, я выясняю:

1️⃣ В чем проблема?
Например: я гневаюсь на ребенка, а потом чувствую вину за это подолгу

2️⃣ Как мы видим результат того, что проблема решена?
Ребенок истерит, но я не гневаюсь на него, веду себя спокойнее. А в случае если я по справедливым причинам дала критику ребенку, я не испытываю вину за это. Все это происходит на нормальных тонах, без гнева, без вины.

3️⃣ Оцифровываем движение
Замеряем, в числах, как уменьшается ощущение Гнева и Вины в подобных ситуациях. Стало лучше? Гнев и вина уменьшается?

И только когда есть ОЦИФРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. Когда клиент его наглядно видит от сессии к сессии и его состояние улучшается → оплата 🙂

Не просто 1ч бла бла с непонятным исходом. А работа после которой виден эффект 💪
👍1816🔥12😁10👏5