Иногда они тоже сходят с ума
Часть 3

Мы никогда не рождаемся равными. Разные страны, разные сословия, разные гены - все определяет наше неравенство в возможностях. Даже алкоголь на нас влияет по разному, что уж говорить о более сложных вещах.
Наши характеры, стремление к власти, сексуальные предпочтения. Миллионы оттенков и полутонов. И часть из них отвечает за реакцию измененных состояний сознания на наш мозг и психику. Для кого-то транс и медитация лишь дорога к здоровому расслаблению. А для некоторых это верная дорожка к распаду психики.
У моего друга как раз и был такой «особенный» мозг.
Не зная меры, получив доступ к духовным практикам - он сделал из частью своей повседневной жизни.
Если ты считаешь своего друга иногда странным, то как быстро ты заметишь, что его странности стали страннее обычного? - Я тоже не сразу заметил.
Оно происходит постепенно. Он все больше времени уделяет медитациям, и с большим энтузиазмом приглашает вас на закрытые группы таких же любителей, потом ваше общение сходит на нет (не сразу, идут месяцы). Пропускает занятия в универе, а потом и вовсе перестает ходить, объясняя это тем, что смысла в этом нет. Обычные вещи вообще теряют смысл для таких людей. Только «духовная гармония». Я не видел своими глазами, но мне говорили, что запойные марафоны медитаций могут продолжаться несколько суток подряд. И в какой-то момент он пропадает, перестает отвечать на звонки и смс. А потом, как говорил наш преподаватель, «продуктивная стадия распада личности». Рушатся цепочки в психике, связывающие нас в единое целое. И во время распада психика фонтанирует бредовыми идеями и маниакальными состояниями. Именно это и происходило с ним, когда он писал мне многие часы подряд глубокой ночью. Он писал, а его психика умирала. И с каждым новым сообщением все меньше в нем оставалось человеческого.

Вот так. Обычный транс и не совсем обычный мозг. И таких необычных мозгов - сотни миллионов по всему миру. Уже были эпидемии алкоголизма, так почему бы и не быть эпидемиям сумасшествий?

Были звоночки. Но ни я, ни родители, ни сокурсники, ни преподаватели, никто. Никто не придал им должного значения.

Всех, кто не разгибает спины в операционных, ведет амбулаторный прием, делает уколы, исследует, изучает, лечит и заботиться, выстраивает процессы и всех сопричастных - я поздравляю с нашим праздником!

Всегда в доступе

...и в количестве. И если количество съеденной еды ограничено нашим желудком, то количество потребляемого контента ограничено количеством часов в сутках и необходимостью иногда спать и работать (в тот же туалет тоже принято ходить с телефоном). Хотя и тут контент можно впихивать безмерно, один мой приятель умудряется играть в танки, когда на фоне играет музыка, включен фильм + на телефоны приходят всякие уведомления (да, телефонов несколько). Целый водопад информации. А единица потребления информации непрерывно сжимается. На книгу могло уйти несколько недель, кино забирает пару часов, эпизод сериала в среднем до 40 минут, потом смешные ролики (до 10 минут). Когда пришли рилсы и тики токи, я думал что дно найдено - вот 10 секундное видео, это предел, меньше уже некуда. Я ошибался. На просторе интернета стали появляться ролики, которые содержат в себе паралелльно два сюжета. То есть буквально - в верхней части экрана некий шутливый эпизод, в нижней части экрана показывают 3Д анимацию и ты скачешь вниманием туда - где тебе больше нравится. Я помню в детстве эпизод мультсериала "черепашки ниндзя", где одна из черепашек смотрела сразу 4 или 9 телевизоров. Я думал это невозможно и фантастично. Нет друзья, это реальность.
Что происходит с нами в таком потоке информации? Максимальное время удержания внимания непрерывно сокращается, информация воспринимается только клипами. Никакой глубины и близко нет. А знающие эксперты мне говорят, что в мои посты нужно добавлять больше смайлов, чтобы удержать внимание аудитории и легче было считывать информацию (книги тоже можно заменить комиксами). Но сегодня обойдёмся без этого.
Говорят, что за последние 100 лет на планете перестали рождаться гении. Я легко в это поверю, потому как к их успеху, мы видим что он состоит из 10% таланта + 90% упорного труда. Чтобы создать новую концепцию нужно перемолоть тонны материалы, потратить сотни часов, как это сделать, если цикл твоего внимания равен клипу в тикитоке? Мы любим быть на связи, бесполезно это скрывать, даже когда телефон не вибрирует в кармане - нам кажется, что это не так (см. в комментариях).
Но не будем драматизировать, в США давно ищут способ внедрить всякие цифровые гаджеты под кожу и не далёк тот час, когда каждый из нас сможет быть подключенным к цифровой нирване 24\7 и наконец наступит светлое...
продолжение следует...

Цифровой детокс

…цифровое будущее. Так что же это за штука такая - цифровой детокс? Это диета, только вместо еды, мы ограничиваем себя в потоках поступающей информации. И сейчас я расскажу о нескольких приемах, которыми пользуюсь сам! ☀️
✅ Давайте себе возможность не реагировать моментально на уведомления в телефоне. Это сложно только на первый взгляд. Оставляйте иногда телефон в другой комнате, отключайте звук. Первое время будет тревожно… зато потом!
✅ Почистите каналы и приложения, удалите то что можете, выключите уведомления везде, где возможно, оставьте только самое важное.
✅ Настройте в телефоне функцию автоотключения всяких напоминалок в часы сна и отдыха. Только настроить единожды, потом телефон сделает всё сам!
✅ Поставьте антиспам защиту, есть у Яндекса и у Тинькова (пользуюсь обоими) и у многих других. Не тратьте свое внимание на рекламу.
✅ Скоро люди будут платить за возможность побыть офлайн. Пришли на встречу с друзьями - отключите уведомления на телефоне, общаетесь с природой - тоже самое.

Это только кажется сложным, но мы же не рабы своих вещей, ведь так?

«И все мы созданы из того, что потеряли»
Лионхарт

Друзья, вместо сотен рилсов - подарите своей душе и своим мозгам полезную пищу.
Налетаем.Разбираем

ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ПСИХОЛОГИИ ИСКУССТВА

Мелик-Пашаев А.А.
Художественное творчество и созерцание

Хорошилов Д.А.
Магия искусства как способ познания социальных изменений

Семенова Е.А.
Взаимосвязь представлений о профессии и самопрезентации на примере деятелей уличного театра

ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ТЕКСТЫ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНТЕКСТЫ

Ястребов А.Л.
Образ «маленького» актера в реальности и культуре: от учительского предостережения к пороку и бунту

Консон Г.Р.
Тема «Поцелуя Иуды» в европейской живописи и скульптуре (в фокусе исследовательской оптики Л.С. Выготского)

Розин В.М.
Параллели образов любви и дилемм современности в романах Меира Шалева «Фонтанелла» и Анны Гавальды «Утешительная партия игры в петанк»

Азарова Е.С.
Творчество Бута Таркинтона в контексте литературы США 1920-х годов ХХ века: архетипы и психологизм в романе«Нежная Джулия»

Патяева Е.Ю.
Художественный текст как фасилитатор внутренней работы личности

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ВОСПРИЯТИЯ ИСКУССТВА

Собкин В.С., Рябкова И.А., Антуфьева Н.Е., Соколова М.C.
Психологические особенности восприятия и понимания дошкольниками главных героев мультфильма

Айламазьян А.М., Гусев А.Н., Савченко Н.Л.
Роль двигательного уподобления звучащей музыке в становлении музыкального переживания

Собкин В.С., Беляева Э.В., Щаникова Н.М.
Исследование особенностей зрительских переживаний театрального повествования (на материале спектакля «Одна абсолютно счастливая деревня» в постановке П.Н. Фоменко)

Шестова М.А.
Системно-динамическая модель эстетического опыта

ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ИСКУССТВУ

Новлянская З.Н.
Переход от игры к учению в курсе литературного чтения в системе развивающего обучения Д.Б. Эльконина и В.В. Давыдова

Кравцов Г.Г., Кравцов О.Г.
Психологическое содержание театральной педагогики: культурно-исторический подход

Алексеева Г.А., Чурбанова С.М.
Предпочтения «театральными подростками» форм общения и их взаимосвязь с новообразованиями в когнитивной и личностной сфере

ИСКУССТВО И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА

Петракова А.В., Лыкова Т.А., Сиян М.В.
Лидерство в киносъемочной команде: опыт психологического исследования

Семенов В.В., Т.И. Кузовчикова
Психодрама и постдраматический театр: приглашение к Встрече

Ознакомиться с полным содержанием статей можно на  сайте журнала  по ссылке: 
Подробнее

На сон грядущий

Друзья, всем привет!

Как вы уже поняли из предыдущих постов - друзья у меня интересные и самобытные, дай бог каждому))
С Сергеем мы знакомы уже более 7 лет и если мне требуется расширить сознание (исключительно законными способами) - то задушевные прогулки с ним помогают это сделать как ничто более в этом мире.
Уже пару лет Сергей исправно подкидывает мне свои рассказы и истории, а потому очень обрадовался когда у Сергея наконец вышла собственная книга.

Мои мысли:
1. Она либо совсем зайдёт, либо совсем не зайдёт Вам (прямо как Стругацкие);
2. Она местами сложна для восприятия и непонятна как многослойный пирог, где есть и кислый и солёный и сладкие вкусы сразу;
3. В книги много инсайтов и откровений, я их нашёл, хотя не факт, что их туда закладывал автор;
4. Это несомненно самобытная вещь, ни на что и ни на кого не похожая, кроме самой себя, как сам Сергей!

В любом случае рекомендую Всем!
https://ridero.ru/books/sem_raz_otmer_odin_raz_zabei/

Сегодня спросил несколько человек, как они понимают эту фразу, и получил разные ответы.

А как это поняли Вы?

Опросил как Вы понимаете эту фразу, и получил разные ответы.
А как это понимаю Я?

Талант - в широком смысле, это врожденные способности к чему либо. Очевидно же, что мы не равны от рождения. У кого-то анатомические особенности и скорость реакции позволяют классно играть в баскетбол. Кому-то легко даются абстракции навроде физики и топологии. Всё это - таланты. Предрасположенности быть в чём либо успешным. Очень классно быть талантливым? - Верно же?. Тебе дана математика, и ты очень быстро выполняешь задачки, щелкаешь как орешки, пока остальная группа\класс потея пытается их порешить. И вот тут кроется дьявольское искушение - зачем стараться, если я и так крутой? Круче всех, кто меня окружает! Ты ощущаешь своё превосходство!
При прочих равных, ТАЛАНТ РАССЛАБЛЯЕТ.
Антагонистом выступает дисциплина. Под дисциплиной мы не всегда понимаем жёсткое следование правилам. Дисциплина это воля, упорство и старание, даже не смотря на отсутствие таланта.
Так что же значит "дисциплина всегда бьёт талант?" - при прочих равных, расслабленный собственным талантом Вася, проиграет менее талантливому, но дисциплинированному Пете, потому что тот прогрызёт свой успех, и станет круче Васи.
Почитайте выдающихся личностей (некоторых из них принято считать гениальными), большинство из них сходится на том, что талант им обеспечил только ~10% успеха, а всё остальное - упорный труд, усердие и работа над собой.
Так что, вытираем сопли на тему - мне чего-то не дано. Дано, всем и каждому. Да, старт у нас разный, но дальше всё от нас.
И я верю в это, а потому расскажу свою историю успеха. Грех мне жаловаться на дефицит талантов, но способностями к письменной речи (тем более формализованной) Я НЕ ОБЛАДАЛ НИКОГДА. Это очень легко отследить, от своих руководителей везде я получал развивающей обратной связи (нагоняев) на тему того, что писать совершенно не умею (письма, приказы, презенташки). Даже публикуясь в научных журналах, я вынужден признать, что для написания стилистически верного текста, объёмом в пару абзацев - у меня могло уходить несколько часов в несколько присестов, и всё равно мне возвращали текст на доработку.
В минувшем году передо мной возникла задача обобщить и систематизировать весь свой богатый опыт на тему внедрения изменений. Говоря простым языком - написать методичку. Очевидно, что для меня эта задача воспринималась попыткой запрячь козла в оглобли и пахать на этом землю. Но делать нужно, в первую очередь для себя. Я поставил еженедельный\повторяющийся по воскресеньям\утренний будильник, сигнал которого свидетельствовал, что Я ДОЛЖЕН СЕСТЬ И ВЫДЕЛИТЬ ПОЛ ЧАСА - ЧАС ДЛЯ НАПИСАНИЯ ТЕКСТА. Каждую неделю. Иногда не по воскресеньям, но КАЖДУЮ. Это дисциплина. Дисциплина в отсутствии таланта. Я написал первую версию к июню этого года. И успешно презентовал в своих кругах.
И знаете что самое главное? Я не остановился. Это важный, нужный и полезный для меня труд. Я продолжаю её писать и сейчас, и не намерен ближайший год останавливаться.
Это не было похоже на сладкий чай с печенькой. Сначала тебя это бесит так, что зубы скрипят, потом ты привыкаешь, а потом даже начинаешь получать удовольствие. Это как в детстве чистить зубы.

Я всем вам желаю быть сильными и дисциплинированными в том, что вам важно и необходимо.
Это тоже про любовь к себе.

Да, вот он труд, о котором я писал в прошлом посте. ~50 страниц