🔼 ТАБЫ ПОДЪЕХАЛИ🔼 ЗАБИРАЙ И ИГРАЙ😊

🚩ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ИТОГИ ПОХУДЕНИЯ🚩

✅88кг было ➡️ 79кг стало (это не предел)

🍔РЕЖИМ ЕДЫ
Суббота и воскресенье - все, что угодно.

Понедельник пятница:
1) Завтрак - все, что хочу до 10:00.
2) Обед 14:00 - тарелка супа или котлеты на пару с любым гарниром.
3) 17:00 - пара любых фруктов.

УЖИНА НЕТ, ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ПИЩИ В 17:00. СЛАДКОЕ ПРАКТИЧЕСКИ СВЕДЕНО К НУЛЮ ПО БУДНЯМ.

🏋‍♀️РЕЖИМ СПОРТА

1) 3 раза в неделю велотренажер (минимум 1 час/тренировка)
2) 1 раз в неделю 1,5 часа игры в хоккей.

😲ЭТО ВЕСЬ МОЙ РЕЖИМ

📍НА ОДНОЙ СТРУНЕ - СЕДАЯ НОЧЬ📍

Фанаты сериала "Слово пацана" заценят))

🚩ТАБЫ СКИНУ 03.12 ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ.

✅ ТАБЫ ДЛЯ ОДНОЙ СТРУНЫ - СЕДАЯ НОЧЬ ✅

‼️ОДНИМ ПАЛЬЦЕМ ИГРАЕМ Eminem - Lose Yourself‼️

Это самый простой вариант игры этой песни в мире!

‼️НА ОДНОЙ СТРУНЕ ЗИМНЯЯ ПЕСЕНКА (КАБЫ НЕ БЫЛО ЗИМЫ)‼️

Ставьте 🔥 если хотите, чтобы скинул ТАБЫ!

✅А ВОТ И ТАБЫ✅

❄ЗИМА В СЕРДЦЕ, НА ДУШЕ ВЬЮГА ❄

Несложный вариант игры на гитаре этой песни)

100🔥 и я выложу сюда разбор.

🔥‼️СЕГОДНЯ РАЗБОР КИНУ‼️🔥

🚩РАЗБОР "ЗИМА В СЕРДЦЕ" 🚩

Вы так быстро набрали 100 огоньков 🔥, спасибо за активность)

🌲НОВОГОДНЯЯ ПЕСНЯ ПРОСТЫМ ФИНГЕРСТАЙЛОМ🌲

Пишем строчку из этой песни в комментарии, затем кто-то продолжит - и так нарисуется весь текст😊

⬇️Я НАЧНУ... ⬇️

"ГРОМ СРЕДИ ЯСНОГО НЕБА..."⚡️


Именно так я бы обрисовал свое внезапное появление здесь, и одновременно то, из-за чего я решил резко исчезнуть.

Всем привет! Ответы на вопросы в видео🔸

маленький ЭКСКЛЮЗИВ🎸

Ближайший ролик будет посвящен зарубежным хитам на одной струне, и вот одна из песен Нирваны!

Так что накидайте огоньков "🔥" и сегодня же выложу табы к ней, вы увидите их первыми)

ТАБЫ к Нирване подогнали= )

‼️СЕКРЕТНЫЕ ТАБЫ‼️

🔥НОВЫЙ РОЛИК НА КАНАЛЕ🔥

Это табы к ролику "19 ПЕСЕН НА ОДНОЙ СТРУНЕ"

⁉️ПОМОГИТЕ НАЙТИ ПЕСНЮ⁉️

Подобрал и сыграл на скорую руку (много фальши), но тем не менее она узнаваема. Напишите название в комментариях, плиз!

‼️ Табы к новому ролику на канале (выйдет в 19:00 мск) ‼️

А пока...

Из архива...

Сильно изменился? 😂