This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, поздравляю вас с наступающим 2026 годом!
🎄 🎆 🎁 🎄 ✨
Пусть этот год принесёт вам гармонию и мир в сердце, уверенность в себе и лёгкость на вашем пути.
Желаю здоровья, энергии и вдохновения для того, чтобы делать то, что важно именно вам, радоваться маленьким победам и открывать новое в себе.
Пусть рядом будут люди, которые поддерживают, понимают и согревают, с кем легко и тепло идти по жизни.
Пусть каждый день приносит радость, свет и благодарность, а ваша жизнь становится глубокой, осознанной и наполненной смыслом.
Пусть в новом году будет мир в каждом сердце, в каждой семье, в нашей стране — Украине 🇺🇦, и на всей планете Земля.🙏
С любовью и светом ✨️
Обнимаю вас сердцем.
🌠МАСТЕР-ТВОРЕЦ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ 🌠
Пусть этот год принесёт вам гармонию и мир в сердце, уверенность в себе и лёгкость на вашем пути.
Желаю здоровья, энергии и вдохновения для того, чтобы делать то, что важно именно вам, радоваться маленьким победам и открывать новое в себе.
Пусть рядом будут люди, которые поддерживают, понимают и согревают, с кем легко и тепло идти по жизни.
Пусть каждый день приносит радость, свет и благодарность, а ваша жизнь становится глубокой, осознанной и наполненной смыслом.
Пусть в новом году будет мир в каждом сердце, в каждой семье, в нашей стране — Украине 🇺🇦, и на всей планете Земля.🙏
С любовью и светом ✨️
Обнимаю вас сердцем.
🌠МАСТЕР-ТВОРЕЦ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ 🌠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
✨ 1 января 2026 года — сакральная точка входа в новую реальность
1 января — это не просто дата в календаре.
Это порог сознания.
Точка, в которой старый цикл уже завершён, а новый ещё только формируется в тонком плане.
2026 год сводится к единице — числу начала, воли, ответственности и творения.
А 1 января — это портал трёх единиц:
энергия, многократно усиливающая намерение.
В древних традициях такие моменты называли вратами времени.
Не потому, что они «магические»,
а потому что в эти точки сознание человека особенно слышно Вселенной.
🔹 Что важно понять:
этот день не требует усилий.
Он требует чистоты состояния.
Вселенная не спрашивает, чего вы хотите.
Она откликается на то, в каком состоянии вы входите.
Что важно сделать 1 января 2026 года
🕯️ 1. Не тащить старое в новый цикл
Не прокручивать мысленно прошлые обиды, страхи, претензии.
Если они поднимаются — осознать и отпустить, не споря с собой.
🕯️ 2. Снизить шум
Меньше новостей, суеты, внешних разговоров.
Это день тишины между циклами.
🕯️ 3. Вернуться к телу и дыханию
Хотя бы несколько минут осознанного дыхания.
Тело — первый якорь в новой реальности.
🕯️ 4. Сформулировать намерение, а не список желаний
Не «что я хочу»,
а в каком качестве сознания я выбираю жить:
– в ясности
– в ответственности
– в зрелости
– в доверии
🕯️ 5. Сделать первый внутренний шаг
Даже если внешне день пройдёт спокойно,
внутри важно сказать себе:
«Я вхожу в новый цикл осознанно».
🪷 В Ведах говорится:
.
1 января 2026 года — это не про достижения,
а про настройку вектора.
Какой будет ваша первая внутренняя нота —
такой и начнёт разворачиваться путь.
Пусть этот вход будет чистым.
Пусть намерение будет зрелым.
Пусть новая реальность начнётся из присутствия.🙏
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 💝
✨
🌠Мастер-Творец новой реальности🌠
1 января — это не просто дата в календаре.
Это порог сознания.
Точка, в которой старый цикл уже завершён, а новый ещё только формируется в тонком плане.
2026 год сводится к единице — числу начала, воли, ответственности и творения.
А 1 января — это портал трёх единиц:
энергия, многократно усиливающая намерение.
В древних традициях такие моменты называли вратами времени.
Не потому, что они «магические»,
а потому что в эти точки сознание человека особенно слышно Вселенной.
этот день не требует усилий.
Он требует чистоты состояния.
Вселенная не спрашивает, чего вы хотите.
Она откликается на то, в каком состоянии вы входите.
Что важно сделать 1 января 2026 года
🕯️ 1. Не тащить старое в новый цикл
Не прокручивать мысленно прошлые обиды, страхи, претензии.
Если они поднимаются — осознать и отпустить, не споря с собой.
🕯️ 2. Снизить шум
Меньше новостей, суеты, внешних разговоров.
Это день тишины между циклами.
🕯️ 3. Вернуться к телу и дыханию
Хотя бы несколько минут осознанного дыхания.
Тело — первый якорь в новой реальности.
🕯️ 4. Сформулировать намерение, а не список желаний
Не «что я хочу»,
а в каком качестве сознания я выбираю жить:
– в ясности
– в ответственности
– в зрелости
– в доверии
🕯️ 5. Сделать первый внутренний шаг
Даже если внешне день пройдёт спокойно,
внутри важно сказать себе:
«Я вхожу в новый цикл осознанно».
Начало пути важнее скорости движения.
.
1 января 2026 года — это не про достижения,
а про настройку вектора.
Какой будет ваша первая внутренняя нота —
такой и начнёт разворачиваться путь.
Пусть этот вход будет чистым.
Пусть намерение будет зрелым.
Пусть новая реальность начнётся из присутствия.🙏
✨
🌠Мастер-Творец новой реальности🌠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊1
🌕 Полнолуние в Раке — 3 января 2026
Друзья, приветствую вас 🤍
Сегодня — первое Полнолуние нового года.
И оно сразу задаёт тон: не спешить, не доказывать, не бежать вперёд, а вернуться внутрь себя.
С астрологической точки зрения это Полнолуние в Раке — про внутреннее, про чувства, про детей, род, дом.
Полнолуние всегда показывает точку осознания, а Рак переводит внимание с того, что мы делаем, на то, как мы себя чувствуем внутри своей жизни.
В эти дни может быть больше чувств, чем обычно.
Может хотеться тишины, уединения, тепла.
Могут подниматься воспоминания, старая уязвимость — то, что долго жило глубоко внутри.
Это нормально.
Рак поднимает чувства не для боли, а для исцеления и освобождения.
В астрологии Рак — это не только дом и семья.
Это прежде всего наша внутренняя детская часть:
та, которая когда-то училась выживать, молчать, терпеть,
и которая до сих пор влияет на отношения, выборы, деньги, границы.
Не случайно год начинается с такого Полнолуния.
Как будто само время говорит:
🌕 Практика Полнолуния
Если откликается — сделайте её вечером:
Зажгите свечу.
Сядьте удобно, закройте глаза.
Представьте над собой мягкий лунный свет.
Он не яркий — он живой, принимающий.
На вдохе — наполняйтесь этим светом:
представьте, как он входит через макушку головы, наполняет сердце и мягко заполняет все тело.
На выдохе — позвольте всему, что больше не служит:
страхам, напряжению, старым реакциям, связанным с внутренним ребёнком,
мягко уходить вниз, через ноги, через корни — в землю.
Просто чувствуйте. Просто доверьтесь моменту.
Теперь представьте, как из глубины Земли по корням начинает подниматься тёплая, мягкая энергия.
Она входит через ваши ступни, наполняет ноги, поднимается выше создавая ощущение опоры, поддержки и внутренней устойчивости..
В этом состоянии тихо скажите себе:
Побудьте в этом состоянии столько, сколько хочется.
🤍 Этот год начинается не с внешних достижений.
Он начинается с возвращения к внутренней опоре.
Когда она есть — всё остальное выстраивается естественно.
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
🌠 Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
Друзья, приветствую вас 🤍
Сегодня — первое Полнолуние нового года.
И оно сразу задаёт тон: не спешить, не доказывать, не бежать вперёд, а вернуться внутрь себя.
С астрологической точки зрения это Полнолуние в Раке — про внутреннее, про чувства, про детей, род, дом.
Полнолуние всегда показывает точку осознания, а Рак переводит внимание с того, что мы делаем, на то, как мы себя чувствуем внутри своей жизни.
В эти дни может быть больше чувств, чем обычно.
Может хотеться тишины, уединения, тепла.
Могут подниматься воспоминания, старая уязвимость — то, что долго жило глубоко внутри.
Это нормально.
Рак поднимает чувства не для боли, а для исцеления и освобождения.
В астрологии Рак — это не только дом и семья.
Это прежде всего наша внутренняя детская часть:
та, которая когда-то училась выживать, молчать, терпеть,
и которая до сих пор влияет на отношения, выборы, деньги, границы.
Не случайно год начинается с такого Полнолуния.
Как будто само время говорит:
прежде чем строить новое, важно укрепить внутренний дом.
Если откликается — сделайте её вечером:
Зажгите свечу.
Сядьте удобно, закройте глаза.
Представьте над собой мягкий лунный свет.
Он не яркий — он живой, принимающий.
На вдохе — наполняйтесь этим светом:
представьте, как он входит через макушку головы, наполняет сердце и мягко заполняет все тело.
На выдохе — позвольте всему, что больше не служит:
страхам, напряжению, старым реакциям, связанным с внутренним ребёнком,
мягко уходить вниз, через ноги, через корни — в землю.
Просто чувствуйте. Просто доверьтесь моменту.
Теперь представьте, как из глубины Земли по корням начинает подниматься тёплая, мягкая энергия.
Она входит через ваши ступни, наполняет ноги, поднимается выше создавая ощущение опоры, поддержки и внутренней устойчивости..
В этом состоянии тихо скажите себе:
"Я в безопасности..
Я возвращаю себе внутреннюю силу и ценность.
Я принимаю поддержку и благословение своего Рода."
Побудьте в этом состоянии столько, сколько хочется.
🤍 Этот год начинается не с внешних достижений.
Он начинается с возвращения к внутренней опоре.
Когда она есть — всё остальное выстраивается естественно.
🌠 Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Бывает ли у тебя ощущение,
что внутри постоянно живёт тревога?
Внешне вроде бы всё спокойно,
но внутри нет покоя.
Ты думаешь о будущем,
анализируешь,
прокручиваешь возможные варианты,
словно пытаешься заранее прожить жизнь.
Предугадать сценарий.
Но правда в том,
что тревога — это не защита.
Это иллюзия контроля.
Она не делает будущее безопаснее.
Она забирает энергию из настоящего.
Пока ум живёт «там и тогда»,
тело живёт в напряжении,
и сил на реальное движение
уже не остаётся.
Что важно понять.
Жизнь не требует,
чтобы ты была идеальной.
Перестань жить в голове.
Вернись в «здесь и сейчас».
Сделай то,
что можешь в этом дне.
Будущее всё равно случится —
с твоей тревогой
или без неё.
Разница лишь в том,
какой ты к нему придёшь:
измотанной
или живой.
Это твой выбор —
не разрушать себя заранее.
Подумай над этим.
Тревога —
это попытка удержать контроль над жизнью.
Спокойствие —
это позволение жизни
разворачиваться
через доверие.
✨ Скажи себе сегодня:
«Я здесь.
Я живу этот день
из доверия жизни.
И этого достаточно».
И пусть это станет
манифестом твоей новой жизни —
не выживания,
а жизни
в полноте и радости 🙏🌿
🌠Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
что внутри постоянно живёт тревога?
Внешне вроде бы всё спокойно,
но внутри нет покоя.
Ты думаешь о будущем,
анализируешь,
прокручиваешь возможные варианты,
словно пытаешься заранее прожить жизнь.
Предугадать сценарий.
Но правда в том,
что тревога — это не защита.
Это иллюзия контроля.
Она не делает будущее безопаснее.
Она забирает энергию из настоящего.
Пока ум живёт «там и тогда»,
тело живёт в напряжении,
и сил на реальное движение
уже не остаётся.
Что важно понять.
Жизнь не требует,
чтобы ты была идеальной.
Перестань жить в голове.
Вернись в «здесь и сейчас».
Сделай то,
что можешь в этом дне.
Будущее всё равно случится —
с твоей тревогой
или без неё.
Разница лишь в том,
какой ты к нему придёшь:
измотанной
или живой.
Это твой выбор —
не разрушать себя заранее.
Подумай над этим.
Тревога —
это попытка удержать контроль над жизнью.
Спокойствие —
это позволение жизни
разворачиваться
через доверие.
✨ Скажи себе сегодня:
«Я здесь.
Я живу этот день
из доверия жизни.
И этого достаточно».
И пусть это станет
манифестом твоей новой жизни —
не выживания,
а жизни
в полноте и радости 🙏🌿
🌠Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
❤2
🙏 Господи…
Освободи нас от той незрелости, которая не даёт нам пребывать в настоящем.
От суетных мыслей, которые тянут в прошлое.
От страхов, которые забирают у нас будущее.
От внутреннего беспокойства, из-за которого мы теряем самое ценное — этот миг, данный Тобой.
Научи наше сердце не блуждать, а укореняться в том, что Ты даёшь прямо сейчас.
Даруй мудрость замечать Твои знаки, силу принимать то, что есть, и простоту доверяться Твоему плану,
даже когда мы его ещё не понимаем.
Освободи нас от привычки жить «потом», когда счастье перекладывается на завтра,
а благодарность — на лучший день.
Очисти взгляд, чтобы мы видели как много света есть в настоящей минуте.
Сделай нас зрелыми сердцем и внимательными душой — чтобы мы не проходили мимо жизни,
которую Ты так щедро даришь.
Аминь.
Инет
🌠МАСТЕР-ТВОРЕЦ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ 🌠
Освободи нас от той незрелости, которая не даёт нам пребывать в настоящем.
От суетных мыслей, которые тянут в прошлое.
От страхов, которые забирают у нас будущее.
От внутреннего беспокойства, из-за которого мы теряем самое ценное — этот миг, данный Тобой.
Научи наше сердце не блуждать, а укореняться в том, что Ты даёшь прямо сейчас.
Даруй мудрость замечать Твои знаки, силу принимать то, что есть, и простоту доверяться Твоему плану,
даже когда мы его ещё не понимаем.
Освободи нас от привычки жить «потом», когда счастье перекладывается на завтра,
а благодарность — на лучший день.
Очисти взгляд, чтобы мы видели как много света есть в настоящей минуте.
Сделай нас зрелыми сердцем и внимательными душой — чтобы мы не проходили мимо жизни,
которую Ты так щедро даришь.
Аминь.
Инет
🌠МАСТЕР-ТВОРЕЦ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ 🌠
❤2🙏2
Приветствую, друзья 🤍
Было ли у вас такое состояние…
когда жизнь будто замедляется,
дела делаются автоматически,
всё вроде бы нормально,
а радости меньше, чем раньше?
Когда трудно включиться, трудно захотеть,
и даже хорошие возможности не зажигают?
Сейчас многие могут чувствовать это особенно остро.
Мы как будто потеряли поток.
Это перенастройка.
Переходное время.
Смена внутренних ориентиров.
Когда мы слишком долго живём из обязанностей,
из ожиданий,
из правильности,
из режима «потом» — мы выпадаем из потока.
В этом состоянии появляется ощущение дефицита:
мало сил,
мало энергии,
мало желания делиться с миром.
Как вернуться в поток
Поток — это про внутренний избыток, про радость,
про огонь желания,
про движение из отклика в сердце.
Здесь не нужны резкие шаги.
Важно лишь одно — снова начать слышать себя.
Маленькая практика
Остановись на минуту.
Сделай вдох.
И спроси себя:
✨️
Ответы придут… доверяй своей интуиции.
Когда ты даёшь себе это разрешение — услышать себя, почувствовать отклик —
можно мягко опираться на поддержку: на Творца, на Вселенную, на то, что тебя вдохновляет.
Это может быть:
• утренняя молитва,
• короткая медитация,
• дневник благодарности,
• несколько минут тишины, чтобы почувствовать своё сердце.
Такие маленькие ритуалы помогают закрепить контакт с собой, с потоком, с радостью и внутренним вдохновением.
Это и есть первые точки входа в поток.
Поток начинается не с больших решений,
он начинается с честности с собой
и разрешения жить из внутреннего отклика.
Иногда одного такого разрешения достаточно,
чтобы энергия снова начала течь.
С любовью и Светом,
🌠 Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
Было ли у вас такое состояние…
когда жизнь будто замедляется,
дела делаются автоматически,
всё вроде бы нормально,
а радости меньше, чем раньше?
Когда трудно включиться, трудно захотеть,
и даже хорошие возможности не зажигают?
Сейчас многие могут чувствовать это особенно остро.
Мы как будто потеряли поток.
Это перенастройка.
Переходное время.
Смена внутренних ориентиров.
Когда мы слишком долго живём из обязанностей,
из ожиданий,
из правильности,
из режима «потом» — мы выпадаем из потока.
В этом состоянии появляется ощущение дефицита:
мало сил,
мало энергии,
мало желания делиться с миром.
Как вернуться в поток
Поток — это про внутренний избыток, про радость,
про огонь желания,
про движение из отклика в сердце.
Здесь не нужны резкие шаги.
Важно лишь одно — снова начать слышать себя.
Маленькая практика
Остановись на минуту.
Сделай вдох.
И спроси себя:
"Где в моей жизни я сейчас себя не слышу?"
"Что из того, что я делаю, я бы не стала делать, если бы выбирала из отклика в сердце?"
✨️
Ответы придут… доверяй своей интуиции.
Когда ты даёшь себе это разрешение — услышать себя, почувствовать отклик —
можно мягко опираться на поддержку: на Творца, на Вселенную, на то, что тебя вдохновляет.
Это может быть:
• утренняя молитва,
• короткая медитация,
• дневник благодарности,
• несколько минут тишины, чтобы почувствовать своё сердце.
Такие маленькие ритуалы помогают закрепить контакт с собой, с потоком, с радостью и внутренним вдохновением.
Это и есть первые точки входа в поток.
Поток начинается не с больших решений,
он начинается с честности с собой
и разрешения жить из внутреннего отклика.
Иногда одного такого разрешения достаточно,
чтобы энергия снова начала течь.
С любовью и Светом,
🌠 Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
❤3🥰1
Доктор, вылечите мою Душу✨️
...До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!...
- Доктор, здравствуйте!
- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
- Душа болит. Вы ведь душевный доктор?
- Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?
- Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю».
- Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.
- Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.
- Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»!
- Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю».
- Понятно. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?
- Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.
- Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите... Не дышите... Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать?
- Почему? Да я вроде дышу.
- Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы же боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!
- Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше.
- Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.
- А как тогда, как с ними поступать?
- Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.
- Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю».
- Дайте-ка я вас простучу.
- Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!
- Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?
- Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!
- Воооот... А от чего бывает больно?
- Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего...
- Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!
- Я? Боюсь? А при чем тут это...
- Да любовь же и есть – пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной!
- Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось.
- И теперь вы боитесь...
- Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут.
- Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее.
- Но... выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?
- Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак.
- А... как это – любить себя?
- Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?
- И что же мне делать? Как научиться себя любить?
- А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.
- Ну... Я попробую себя любить, щадить и гадостей не слушать.
- Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.
- Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?
- Да-да... Камни всякие.... зародыши... обиды проглоченные... Накопили вы, накопили!
- Да, что с этим делать?
- А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды!
Будьте здоровы! Следующий!
Инет
🌠 МАСТЕР-ТВОРЕЦ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ 🌠
...До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!...
- Доктор, здравствуйте!
- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?
- Душа болит. Вы ведь душевный доктор?
- Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?
- Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю».
- Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания.
- Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.
- Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»!
- Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю».
- Понятно. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись?
- Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает.
- Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите... Не дышите... Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать?
- Почему? Да я вроде дышу.
- Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы же боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться!
- Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше.
- Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.
- А как тогда, как с ними поступать?
- Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.
- Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю».
- Дайте-ка я вас простучу.
- Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно!
- Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь?
- Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно!
- Воооот... А от чего бывает больно?
- Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего...
- Милочка вы моя! Так вы боитесь любить!
- Я? Боюсь? А при чем тут это...
- Да любовь же и есть – пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной!
- Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось.
- И теперь вы боитесь...
- Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут.
- Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее.
- Но... выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли?
- Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак.
- А... как это – любить себя?
- Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?
- И что же мне делать? Как научиться себя любить?
- А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.
- Ну... Я попробую себя любить, щадить и гадостей не слушать.
- Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами.
- Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего?
- Да-да... Камни всякие.... зародыши... обиды проглоченные... Накопили вы, накопили!
- Да, что с этим делать?
- А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды!
Будьте здоровы! Следующий!
Инет
🌠 МАСТЕР-ТВОРЕЦ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ 🌠
❤2
Приветствую, друзья ✨
Завтра, 17 февраля, нас ждёт солнечное затмение в 28° Водолея.
По киевскому времени:
🕒 Активная фаза — 13:50 – 14:36
🌑 Пик затмения — около 14:12
Это не просто астрономическое явление.
Это точка внутреннего перехода.
Порог, который мы переступаем сознанием.
Солнечное затмение в последнем, критическом градусе Водолея — это момент кармического подведения итогов.
Водолей — знак свободы, будущего, освобождения от старых рамок.
А 28-й градус — это завершение цикла.
Всё, что мы:
— откладывали
— боялись
— не решались завершить
может выйти на поверхность.
Наше сознание проходит перезагрузку:
старые программы уже отключены,
а новые ещё не установлены.
И в этом состоянии мы становимся особенно чувствительными к знакам.
Обращайте внимание на:
• сны
• встречи
• возвращение людей из прошлого
• внутренние озарения
Это экзаменационные вопросы судьбы.
В день затмения важно
Сохранить тишину внутри.
По возможности:
— не подписывать документы
— не принимать судьбоносных решений
— не запускать новые проекты
— дать отношениям пространство
Сознанию полезна ясность и трезвость.
Хорошо сделать аскезу:
— без алкоголя
— без зависимостей
— меньше стимуляторов
Пусть внутреннее состояние будет чистым.
---
Три ключа прохождения затмения
1️⃣ Отпустить контроль
Водолей дышит свободой.
Там, где мы привыкли всё планировать и просчитывать,
он приносит свежий ветер перемен.
Разрешите:
— планам меняться
— людям быть собой
— себе — не знать
Это не хаос.
Это свобода Души.
---
2️⃣ Завершить циклы
28-й градус — итог.
Посмотрите честно:
— где вы застряли
— какие связи завершены
— какие проекты исчерпаны
Поблагодарите.
И внутренне отпустите.
Без резких действий — через осознание.
---
3️⃣ Точка входа в новую судьбу
Солнечное затмение происходит на новолуние.
Во тьме зарождается новый свет.
Все, что вы:
— почувствуете
— осознаете
— сформулируете
станет программой на ближайшие полгода.
Поэтому так важна чистота намерения —
во благо вам, роду и миру.🙏
---
Как понять, что экзамен сдан
В коридоре затмений оценки выставляет сама жизнь.
Маркеры всегда очевидны.
Если вы прошли достойно, то:
— вместо гнева приходит тишина
— вместо обиды — понимание
— вместо доказательств — улыбка
— вместо страха — любопытство
— вместо «почему я?» — «чему я здесь учусь?»
Экзамен сдан, когда:
война за справедливость
сменяется миром внутри.
Потребность доказывать правоту
уступает внутреннему покою.
Чужая боль вызывает понимание,
а не защиту и агрессию.
Желание отмщения
растворяется в благодарности за урок.
Осуждение
уступает свободе выбора другого человека.
---
И тогда внутри становится тихо.
Глубоко.
Светло.
А значит — новый цикл уже начался.
Берегите себя в эти дни.
Слушайте знаки.
И выбирайте ту реальность, которую хотите сотворить 🙏✨️
🌠Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
Завтра, 17 февраля, нас ждёт солнечное затмение в 28° Водолея.
По киевскому времени:
🕒 Активная фаза — 13:50 – 14:36
🌑 Пик затмения — около 14:12
Это не просто астрономическое явление.
Это точка внутреннего перехода.
Порог, который мы переступаем сознанием.
Солнечное затмение в последнем, критическом градусе Водолея — это момент кармического подведения итогов.
Водолей — знак свободы, будущего, освобождения от старых рамок.
А 28-й градус — это завершение цикла.
Всё, что мы:
— откладывали
— боялись
— не решались завершить
может выйти на поверхность.
Наше сознание проходит перезагрузку:
старые программы уже отключены,
а новые ещё не установлены.
И в этом состоянии мы становимся особенно чувствительными к знакам.
Обращайте внимание на:
• сны
• встречи
• возвращение людей из прошлого
• внутренние озарения
Это экзаменационные вопросы судьбы.
В день затмения важно
Сохранить тишину внутри.
По возможности:
— не подписывать документы
— не принимать судьбоносных решений
— не запускать новые проекты
— дать отношениям пространство
Сознанию полезна ясность и трезвость.
Хорошо сделать аскезу:
— без алкоголя
— без зависимостей
— меньше стимуляторов
Пусть внутреннее состояние будет чистым.
---
Три ключа прохождения затмения
1️⃣ Отпустить контроль
Водолей дышит свободой.
Там, где мы привыкли всё планировать и просчитывать,
он приносит свежий ветер перемен.
Разрешите:
— планам меняться
— людям быть собой
— себе — не знать
Это не хаос.
Это свобода Души.
---
2️⃣ Завершить циклы
28-й градус — итог.
Посмотрите честно:
— где вы застряли
— какие связи завершены
— какие проекты исчерпаны
Поблагодарите.
И внутренне отпустите.
Без резких действий — через осознание.
---
3️⃣ Точка входа в новую судьбу
Солнечное затмение происходит на новолуние.
Во тьме зарождается новый свет.
Все, что вы:
— почувствуете
— осознаете
— сформулируете
станет программой на ближайшие полгода.
Поэтому так важна чистота намерения —
во благо вам, роду и миру.🙏
---
.🌑 ПРАКТИКА В ДЕНЬ ЗАТМЕНИЯ
Подготовьте:
• свечу
• лист бумаги
• ручку
• стакан чистой воды
Найдите тихое место, где вас не потревожат.
Шаг 1
Зажгите свечу.
Пусть это будет символ вашего внутреннего света во внешней тьме.
Смотрите на пламя.
Дышите ровно.
Шаг 2
Напишите:
«Прощаю и отпускаю…»
И перечислите всё, что завершилось, но удерживается вами:
людей, обиды, страхи, сожаления, долги.
Пишите без оценки.
Шаг 3
Напишите:
«Благодарю…»
За каждый опыт.
Даже за боль.
Шаг 4
Напишите:
«Я выбираю…»
Только 3 состояния новой главы.
Например:
— доверие миру
— безопасность
— открытое сердце
Сложите лист.
Перевяжите ниткой или положите в конверт.
Уберите в тёмное место до лунного затмения 3 марта.
Интуитивно вы почувствуете, как потом его утилизировать.
После этого:
Сделайте глубокий вдох и выдох.
Прочувствуйте тело.
Можно простучать себя кулачками, ладонями.
Медленно выпейте воду.
Каждый глоток — с благодарностью:
себе, роду, наставникам, учителям, пространству.🙏
Как понять, что экзамен сдан
В коридоре затмений оценки выставляет сама жизнь.
Маркеры всегда очевидны.
Если вы прошли достойно, то:
— вместо гнева приходит тишина
— вместо обиды — понимание
— вместо доказательств — улыбка
— вместо страха — любопытство
— вместо «почему я?» — «чему я здесь учусь?»
Экзамен сдан, когда:
война за справедливость
сменяется миром внутри.
Потребность доказывать правоту
уступает внутреннему покою.
Чужая боль вызывает понимание,
а не защиту и агрессию.
Желание отмщения
растворяется в благодарности за урок.
Осуждение
уступает свободе выбора другого человека.
---
И тогда внутри становится тихо.
Глубоко.
Светло.
А значит — новый цикл уже начался.
Берегите себя в эти дни.
Слушайте знаки.
И выбирайте ту реальность, которую хотите сотворить 🙏✨️
🌠Мастер-Творец Новой Реальности 🌠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Медитация моего Глубокоуважаемого Учителя Елены Осипенко ,,ПОМОЩЬ ПЛАНЕТЕ"🙏🙏🙏🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2
Друзья, хочу поделиться с вами тем, чем я живу последние месяцы 💞
Я глубоко работаю над темой исцеления внутреннего ребёнка.
Не как техникой «на раз», а как фундаментальной работой с родовыми сценариями, обидами, самоценностью и внутренней опорой.
Я создаю модуль, который станет частью большого трансформационного курса.
Для меня это не продукт ради продукта.
Это системная, глубокая работа, которую я выстраиваю шаг за шагом.
Сегодня начинаю писать 4 урок.
И каждый раз убеждаюсь, насколько глубоко в нас живёт непрожитая детская часть — та, что до сих пор ждёт принятия и любви.
Буду делиться процессом 🌿
Если откликается — напишите, что для вас самое сложное в контакте со своим внутренним ребёнком.
Мастер-творец новой реальности
Я глубоко работаю над темой исцеления внутреннего ребёнка.
Не как техникой «на раз», а как фундаментальной работой с родовыми сценариями, обидами, самоценностью и внутренней опорой.
Я создаю модуль, который станет частью большого трансформационного курса.
Для меня это не продукт ради продукта.
Это системная, глубокая работа, которую я выстраиваю шаг за шагом.
Сегодня начинаю писать 4 урок.
И каждый раз убеждаюсь, насколько глубоко в нас живёт непрожитая детская часть — та, что до сих пор ждёт принятия и любви.
Буду делиться процессом 🌿
Если откликается — напишите, что для вас самое сложное в контакте со своим внутренним ребёнком.
Мастер-творец новой реальности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🌿 Как установить связь со своим внутренним ребёнком
После моего предыдущего поста мне задали очень хороший вопрос:
«Что нужно сделать, чтобы установить связь с внутренним ребёнком и понять его потребности?»
На самом деле эта связь не появляется через одну технику или упражнение.
Она начинается с гораздо более простого, но важного шага —
с внимательного отношения к своим чувствам.
В обычной жизни мы редко задумываемся о своём внутреннем ребёнке.
Но он начинает проявляться в тех ситуациях, где возникают сильные эмоции —
когда нас задевают слова другого человека, появляется обида, страх или сомнение в себе.
Например, когда вы вдруг:
— остро реагируете на критику
— чувствуете обиду сильнее, чем ожидали
— боитесь проявиться или сделать шаг вперёд
— начинаете сомневаться в себе
В такие моменты многие начинают терять внутреннюю опору,
и постепенно начинает страдать самооценка.
Но если на секунду остановиться и задать себе простой вопрос:
Что я сейчас на самом деле чувствую?
можно начать замечать гораздо больше.
Иногда за такой реакцией стоит старая непрожитая боль —
опыт из детства, когда нас не услышали, обесценили, отвергли или не поддержали.
Когда мы начинаем честно смотреть на свои чувства,
мы постепенно начинаем слышать свою внутреннюю часть —
ту самую детскую часть, которая когда-то сделала важные выводы о себе и о мире.
Именно с этого начинается настоящая работа —
не с техник, а с внутренней честности и внимательности к себе.
Эту тему я сейчас глубоко исследую и описываю в своём курсе об исцелении внутреннего ребёнка.
Иногда буду делиться здесь отдельными наблюдениями и важными смыслами.
Попробуйте сейчас на минуту вспомнить ситуацию,
в которой вы недавно почувствовали обиду, страх или сомнение в себе.
А теперь ответьте себе честно:
В каких ситуациях вы чаще всего чувствуете свою уязвимость?
Когда сильнее всего включаются сомнения в себе?
Можете поделиться в комментариях.
Иногда уже сам ответ на этот вопрос многое проясняет.
✨
Мастер-творец новой реальности
После моего предыдущего поста мне задали очень хороший вопрос:
«Что нужно сделать, чтобы установить связь с внутренним ребёнком и понять его потребности?»
На самом деле эта связь не появляется через одну технику или упражнение.
Она начинается с гораздо более простого, но важного шага —
с внимательного отношения к своим чувствам.
В обычной жизни мы редко задумываемся о своём внутреннем ребёнке.
Но он начинает проявляться в тех ситуациях, где возникают сильные эмоции —
когда нас задевают слова другого человека, появляется обида, страх или сомнение в себе.
Например, когда вы вдруг:
— остро реагируете на критику
— чувствуете обиду сильнее, чем ожидали
— боитесь проявиться или сделать шаг вперёд
— начинаете сомневаться в себе
В такие моменты многие начинают терять внутреннюю опору,
и постепенно начинает страдать самооценка.
Но если на секунду остановиться и задать себе простой вопрос:
Что я сейчас на самом деле чувствую?
можно начать замечать гораздо больше.
Иногда за такой реакцией стоит старая непрожитая боль —
опыт из детства, когда нас не услышали, обесценили, отвергли или не поддержали.
Когда мы начинаем честно смотреть на свои чувства,
мы постепенно начинаем слышать свою внутреннюю часть —
ту самую детскую часть, которая когда-то сделала важные выводы о себе и о мире.
Именно с этого начинается настоящая работа —
не с техник, а с внутренней честности и внимательности к себе.
Эту тему я сейчас глубоко исследую и описываю в своём курсе об исцелении внутреннего ребёнка.
Иногда буду делиться здесь отдельными наблюдениями и важными смыслами.
Попробуйте сейчас на минуту вспомнить ситуацию,
в которой вы недавно почувствовали обиду, страх или сомнение в себе.
А теперь ответьте себе честно:
В каких ситуациях вы чаще всего чувствуете свою уязвимость?
Когда сильнее всего включаются сомнения в себе?
Можете поделиться в комментариях.
Иногда уже сам ответ на этот вопрос многое проясняет.
✨
Мастер-творец новой реальности
🙏2🔥1💯1
🌿 Почему у некоторых женщин не складываются отношения
Недавно ко мне на сессию пришла женщина с очень важным и одновременно болезненным для неё запросом:
«Почему у меня не складываются отношения?»
Мы начали разбирать её историю —
как начинались отношения и почему они заканчивались.
И постепенно стало заметно одно повторяющееся поведение.
Как только отношения становились ближе,
внутри у неё появлялась сильная тревога.
Поднимался страх, что её могут оставить или бросить.
И в этот момент она начинала отдаляться
или сама первой завершала отношения.
Со стороны это выглядело так, будто «просто не получилось..».
Но когда мы пошли глубже и посмотрели на её детский опыт,
выяснилось, что в раннем возрасте она пережила травму покинутости.
Её отдали на воспитание к бабушке с дедушкой,
и до пяти лет она жила с ними.
Позже мама вернулась и забрала её обратно.
Для взрослого человека такая ситуация может казаться просто жизненным обстоятельством.
Но для маленького ребёнка это был сильный эмоциональный опыт.
Она тогда не могла понять, почему это произошло.
И тогда внутри неё начали формироваться очень болезненные убеждения:
— «Меня могут оставить..»
— «Доверять нельзя...»
— «Со мной что-то не так..»
Прошли годы.
Она выросла и стала взрослой женщиной.
Но тот детский страх продолжал влиять на её поведение.
Чем ближе становились отношения, тем сильнее внутри поднималась тревога.
И чтобы не столкнуться с возможной болью снова,
она бессознательно разрушала отношения раньше,
чем они становились по-настоящему важными.
Когда на сессии мы увидели этот механизм,
для неё многое стало яснее.
Она начала понимать,
что дело не в её «неспособности строить отношения»
и не в том, что с ней что-то не так.
А в старой ране, которая когда-то научила её защищаться.
И именно с этого момента — осознания и внутренней работы —
появляется возможность
строить отношения уже не из страха,
а из взрослой позиции.
Иногда одно такое осознание
становится началом больших изменений.
✨
Иногда за вопросом «почему не складываются отношения»
стоит не взрослая ошибка —
а старая детская боль.
А у вас бывает так, что как только отношения становятся серьёзнее, появляется желание отдалиться?
Если откликается эта тема,
можете написать мне в личные сообщения.
Иногда одной сессии достаточно,
чтобы увидеть то, что долго оставалось незамеченным.
🤍
Мастер-творец новой реальности
Недавно ко мне на сессию пришла женщина с очень важным и одновременно болезненным для неё запросом:
«Почему у меня не складываются отношения?»
Мы начали разбирать её историю —
как начинались отношения и почему они заканчивались.
И постепенно стало заметно одно повторяющееся поведение.
Как только отношения становились ближе,
внутри у неё появлялась сильная тревога.
Поднимался страх, что её могут оставить или бросить.
И в этот момент она начинала отдаляться
или сама первой завершала отношения.
Со стороны это выглядело так, будто «просто не получилось..».
Но когда мы пошли глубже и посмотрели на её детский опыт,
выяснилось, что в раннем возрасте она пережила травму покинутости.
Её отдали на воспитание к бабушке с дедушкой,
и до пяти лет она жила с ними.
Позже мама вернулась и забрала её обратно.
Для взрослого человека такая ситуация может казаться просто жизненным обстоятельством.
Но для маленького ребёнка это был сильный эмоциональный опыт.
Она тогда не могла понять, почему это произошло.
И тогда внутри неё начали формироваться очень болезненные убеждения:
— «Меня могут оставить..»
— «Доверять нельзя...»
— «Со мной что-то не так..»
Прошли годы.
Она выросла и стала взрослой женщиной.
Но тот детский страх продолжал влиять на её поведение.
Чем ближе становились отношения, тем сильнее внутри поднималась тревога.
И чтобы не столкнуться с возможной болью снова,
она бессознательно разрушала отношения раньше,
чем они становились по-настоящему важными.
Когда на сессии мы увидели этот механизм,
для неё многое стало яснее.
Она начала понимать,
что дело не в её «неспособности строить отношения»
и не в том, что с ней что-то не так.
А в старой ране, которая когда-то научила её защищаться.
И именно с этого момента — осознания и внутренней работы —
появляется возможность
строить отношения уже не из страха,
а из взрослой позиции.
Иногда одно такое осознание
становится началом больших изменений.
✨
Иногда за вопросом «почему не складываются отношения»
стоит не взрослая ошибка —
а старая детская боль.
А у вас бывает так, что как только отношения становятся серьёзнее, появляется желание отдалиться?
Если откликается эта тема,
можете написать мне в личные сообщения.
Иногда одной сессии достаточно,
чтобы увидеть то, что долго оставалось незамеченным.
🤍
Мастер-творец новой реальности
🌷 Дорогие женщины, поздравляю вас с 8 Марта!
Сегодня хочется сказать самые простые, но важные слова.
Берегите себя. Берегите своё сердце, свою душу, свои чувства.
Пусть в вашей жизни будет больше тепла, поддержки и любви — не только от других, но и от себя.
Пусть каждая из вас помнит, что она ценна просто потому, что она есть.
Не за достижения, не за идеальность, не за то, что «нужно быть сильной».
А просто за то, что вы — живая, чувствующая, настоящая.
Желаю вам внутренней опоры, спокойствия в душе и веры в себя.
Пусть рядом будут люди, с которыми можно быть собой.
Пусть в жизни будет больше света, радости и маленьких моментов счастья.
И самое главное — не забывайте о своей ценности.
Вы намного сильнее и прекраснее, чем иногда сами о себе думаете.
Обнимаю каждую из вас сердцем 💞
С теплом,
Татьяна
Мастер-творец новой реальности
Сегодня хочется сказать самые простые, но важные слова.
Берегите себя. Берегите своё сердце, свою душу, свои чувства.
Пусть в вашей жизни будет больше тепла, поддержки и любви — не только от других, но и от себя.
Пусть каждая из вас помнит, что она ценна просто потому, что она есть.
Не за достижения, не за идеальность, не за то, что «нужно быть сильной».
А просто за то, что вы — живая, чувствующая, настоящая.
Желаю вам внутренней опоры, спокойствия в душе и веры в себя.
Пусть рядом будут люди, с которыми можно быть собой.
Пусть в жизни будет больше света, радости и маленьких моментов счастья.
И самое главное — не забывайте о своей ценности.
Вы намного сильнее и прекраснее, чем иногда сами о себе думаете.
Обнимаю каждую из вас сердцем 💞
С теплом,
Татьяна
Мастер-творец новой реальности
❤2🔥1🥰1
🌿 Почему в жизни иногда повторяются одни и те же ситуации
Замечали ли вы когда-нибудь такую вещь?
В жизни словно начинают повторяться похожие сценарии.
Похожие отношения.
Похожие конфликты.
И снова знакомые чувства —
обида, разочарование, сомнения в себе.
Меняются люди.
Проходят годы.
Меняются обстоятельства.
Но внутри возникает знакомое ощущение…
словно это уже когда-то происходило.
Ощущение дежавю.
И тогда появляется вопрос:
Почему это снова происходит со мной?
Иногда может казаться, что нам просто не везёт.
Или что рядом оказываются «не те люди».
Но если посмотреть глубже, часто становится видно другое.
Многие ситуации в нашей жизни связаны не столько с внешними обстоятельствами,
сколько с теми внутренними выводами, которые когда-то сформировались в детстве.
Когда мы были маленькими и сталкивались с болью, непониманием или одиночеством,
наша психика пыталась как-то объяснить происходящее.
И тогда внутри могли сформироваться сильные убеждения:
— «Со мной что-то не так»
— «Доверять опасно»
— «Любовь нужно заслужить»
Став взрослыми, мы редко помним момент, когда эти убеждения появились.
Но эти внутренние установки могут продолжать незаметно влиять на нас —
на наши реакции, выборы и отношения.
И когда мы снова оказываемся в похожих ситуациях,
жизнь словно мягко указывает нам на этот внутренний механизм.
Чтобы однажды мы смогли его увидеть.
Понять, какой внутренний сценарий снова и снова запускает повтор одних и тех же событий.
И увидеть ту детскую часть внутри нас,
которая до сих пор влияет на наши решения, убеждения и поведение.
Именно с такого осознания часто и появляется возможность
постепенно изменить свою жизнь.
Об этом я сейчас пишу в одном из уроков своего курса
об исцелении внутреннего ребёнка.
А вы когда-нибудь замечали в своей жизни ситуации,
которые повторяются словно под копирку?
Иногда уже одно такое наблюдение
может многое прояснить.
✨
Мастер-творец новой реальности
Замечали ли вы когда-нибудь такую вещь?
В жизни словно начинают повторяться похожие сценарии.
Похожие отношения.
Похожие конфликты.
И снова знакомые чувства —
обида, разочарование, сомнения в себе.
Меняются люди.
Проходят годы.
Меняются обстоятельства.
Но внутри возникает знакомое ощущение…
словно это уже когда-то происходило.
Ощущение дежавю.
И тогда появляется вопрос:
Почему это снова происходит со мной?
Иногда может казаться, что нам просто не везёт.
Или что рядом оказываются «не те люди».
Но если посмотреть глубже, часто становится видно другое.
Многие ситуации в нашей жизни связаны не столько с внешними обстоятельствами,
сколько с теми внутренними выводами, которые когда-то сформировались в детстве.
Когда мы были маленькими и сталкивались с болью, непониманием или одиночеством,
наша психика пыталась как-то объяснить происходящее.
И тогда внутри могли сформироваться сильные убеждения:
— «Со мной что-то не так»
— «Доверять опасно»
— «Любовь нужно заслужить»
Став взрослыми, мы редко помним момент, когда эти убеждения появились.
Но эти внутренние установки могут продолжать незаметно влиять на нас —
на наши реакции, выборы и отношения.
И когда мы снова оказываемся в похожих ситуациях,
жизнь словно мягко указывает нам на этот внутренний механизм.
Чтобы однажды мы смогли его увидеть.
Понять, какой внутренний сценарий снова и снова запускает повтор одних и тех же событий.
И увидеть ту детскую часть внутри нас,
которая до сих пор влияет на наши решения, убеждения и поведение.
Именно с такого осознания часто и появляется возможность
постепенно изменить свою жизнь.
Об этом я сейчас пишу в одном из уроков своего курса
об исцелении внутреннего ребёнка.
А вы когда-нибудь замечали в своей жизни ситуации,
которые повторяются словно под копирку?
Иногда уже одно такое наблюдение
может многое прояснить.
✨
Мастер-творец новой реальности
👍1
✨️Иногда стоит просто сделать паузу
Среди дел, забот и привычной спешки
мы так легко забываем остановиться
и прислушаться к себе.
Мы привыкаем жить в ритме «нужно», «надо», «успеть».
И всё реже задаём себе простой вопрос:
А чего сейчас хочет моя душа?
Попробуйте сегодня на минуту остановиться
и тихо спросить себя:
Чего я давно хотела, но всё время откладывала?
Иногда внутри откликается совсем маленькое желание.
Это может быть чем-то простым.
Но именно оно порадует сердце.
Неспешно выпить чашку любимого кофе.
Прогуляться без цели.
Послушать музыку, которая трогает душу.
Побаловать себя чем-то маленьким и приятным.
В такие моменты о себе напоминает
наша живая и чувствующая часть —
та самая часть, которую в психологии называют внутренним ребёнком.
Та самая часть,
которая умеет радоваться простым вещам
и очень нуждается в тепле и заботе.
Иногда забота о себе начинается
не с больших перемен,
а с одного маленького шага —
разрешить себе услышать это тихое желание
и сделать для себя что-то приятное.
Именно из таких простых моментов
постепенно возвращается ощущение жизни,
тепло внутри
и чувство, что мы действительно слышим себя.
Порадуйте сегодня свою внутреннюю девочку
чем-то маленьким и приятным.
Иногда этого достаточно,
чтобы внутри стало чуть больше света.
✨
Мастер-творец новой реальности
Среди дел, забот и привычной спешки
мы так легко забываем остановиться
и прислушаться к себе.
Мы привыкаем жить в ритме «нужно», «надо», «успеть».
И всё реже задаём себе простой вопрос:
А чего сейчас хочет моя душа?
Попробуйте сегодня на минуту остановиться
и тихо спросить себя:
Чего я давно хотела, но всё время откладывала?
Иногда внутри откликается совсем маленькое желание.
Это может быть чем-то простым.
Но именно оно порадует сердце.
Неспешно выпить чашку любимого кофе.
Прогуляться без цели.
Послушать музыку, которая трогает душу.
Побаловать себя чем-то маленьким и приятным.
В такие моменты о себе напоминает
наша живая и чувствующая часть —
та самая часть, которую в психологии называют внутренним ребёнком.
Та самая часть,
которая умеет радоваться простым вещам
и очень нуждается в тепле и заботе.
Иногда забота о себе начинается
не с больших перемен,
а с одного маленького шага —
разрешить себе услышать это тихое желание
и сделать для себя что-то приятное.
Именно из таких простых моментов
постепенно возвращается ощущение жизни,
тепло внутри
и чувство, что мы действительно слышим себя.
Порадуйте сегодня свою внутреннюю девочку
чем-то маленьким и приятным.
Иногда этого достаточно,
чтобы внутри стало чуть больше света.
✨
Мастер-творец новой реальности
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨️Жизнь — это школа души.
И в этом есть глубокий смысл.
Каждая душа приходит в этот мир не случайно,
а чтобы пройти определённые уроки,
получить опыт
и стать более зрелой и осознанной.
Иногда это уроки через радость.
Иногда через испытания.
Но пока урок не усвоен,
жизнь может возвращать нас к похожим ситуациям
снова и снова.
Меняются люди.
Меняются обстоятельства.
Но внутри возникают похожие чувства
и знакомые жизненные сценарии.
Так душа напоминает нам о том,
что какой-то внутренний урок
ещё ждёт своего понимания.
Многие люди начинают задумываться о смысле своей жизни
после тридцати лет.
Появляются вопросы:
Для чего я живу?
Какой мой путь?
В чём моя задача в этой жизни?
В духовных традициях считается,
что примерно к сорока годам
человек начинает сдавать
свои жизненные «экзамены».
Это время, когда становится особенно важно
понять себя
и увидеть, какие внутренние уроки
нам действительно нужно пройти.
Но именно в этот период
очень часто начинают подниматься
старые страхи, сомнения и внутренние ограничения.
Нам может казаться,
что мы уже понимаем, куда хотим двигаться.
Но внутри словно что-то останавливает.
Очень часто это связано
с непрожитыми переживаниями внутреннего ребёнка.
С его страхами.
С его детскими травмами..
С чувством вины и обиды.
С перфекционизмом.
С привычкой откладывать жизнь на потом.
Эти внутренние механизмы могут долго оставаться незаметными,
но именно они часто заставляют человека сомневаться в себе,
откладывать важные решения
или снова возвращаться к одним и тем же жизненным ситуациям.
Иногда мы пытаемся справиться с этим разными способами.
Читаем аффирмации.
Ищем ответы во внешнем мире.
Стараемся мотивировать себя двигаться дальше.
Но по-настоящему глубокие изменения начинаются тогда,
когда человек решает посмотреть в корень происходящего.
Понять, какой именно внутренний механизм
запущен в его жизни.
Какой сценарий сформировался когда-то в детстве
и до сих пор влияет на его выборы и решения.
У каждого человека эти сценарии разные.
Разные жизненные уроки.
Разные кармические задачи души.
Именно поэтому так важно однажды остановиться
и честно посмотреть внутрь себя.
Потому что через осознание
и бережную внутреннюю работу
мы начинаем не просто бороться с последствиями,
а постепенно менять саму причину происходящего.
И тогда в жизни начинают открываться
новые возможности
и новые двери.
Именно с этого момента
начинается настоящий путь человека к себе.
✨
Мастер-творец новой реальности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🌿 Как понять, что жизненный урок действительно пройден
На самом деле есть очень простой показатель.
Это можно заметить по внутренним изменениям.
✨ вместо гнева приходит тишина
✨ вместо обиды — принятие
✨ вместо желания доказывать свою правоту — спокойствие
✨ вместо страха — любопытство и интерес к происходящему
✨ вместо вопроса «почему это со мной?» появляется вопрос «чему это меня учит?»
Постепенно мы начинаем замечать, что внутри происходят более глубокие перемены.
Осуждение уступает место пониманию.
Внутренняя борьба сменяется состоянием внутреннего мира.
А прежняя боль постепенно растворяется в благодарности за полученный опыт.
И тогда человек чувствует то, что невозможно перепутать ни с чем.
Внутреннюю свободу.
Именно так наша душа помогает понять,
что один из жизненных уроков действительно пройден.
Желаю нам всем осознанных трансформаций. 🙏
✨
Мастер-творец новой реальности
На самом деле есть очень простой показатель.
Это можно заметить по внутренним изменениям.
✨ вместо гнева приходит тишина
✨ вместо обиды — принятие
✨ вместо желания доказывать свою правоту — спокойствие
✨ вместо страха — любопытство и интерес к происходящему
✨ вместо вопроса «почему это со мной?» появляется вопрос «чему это меня учит?»
Постепенно мы начинаем замечать, что внутри происходят более глубокие перемены.
Осуждение уступает место пониманию.
Внутренняя борьба сменяется состоянием внутреннего мира.
А прежняя боль постепенно растворяется в благодарности за полученный опыт.
И тогда человек чувствует то, что невозможно перепутать ни с чем.
Внутреннюю свободу.
Именно так наша душа помогает понять,
что один из жизненных уроков действительно пройден.
Желаю нам всем осознанных трансформаций. 🙏
✨
Мастер-творец новой реальности
❤1🔥1