قاتل سفید را بشناسیم

گرفتگی عروق، کبد چرب، فشار خون، سنگ کیسه صفرا، چاقی بیش از حد، آلرژی، تاثیر بر استخوان ها به خصوص ستون فقرات و ...
بخشی از بیماری‌هایی است که در اثر مصرف سس مایونز به وجود می‌آید

هم چنین موادی همچون کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم که سرطان‌زا هستند جزو مواد تشکیل دهنده مایونز هستند که مشهور به سم کبد می باشد

همچنین مهمترین عامل جوش و آکنه در صورت مصرف سس مایونز است به شدت تحریک کننده آن است


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

شاید باورتان نشود اما یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد !😨

▫️کلیه و خون

▫️پوکی استخوان

▫️بیماری های قلبی

▫️سرطان لوزالمعده

▫️انسداد مزمن ریوی


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

#فواید_ویتامین_آ

✨افزایش سلامتی و عمر بالای پوست
✨بازسازی بافت ها

✨جلوگیری از سرطان
✨افزایش رشد عضلات 

✨تقویت سلامت استخوان
✨بهبود دید

✨تقویت سیستم ایمنی بدن

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

اگر بی‌انگیزه‌اید نیاز به قرص و دارو ندارید، حمام بهترین گزینه است !🚿


گرفتن دوش آب‌گرم به علت گرم‌ کردن بدن باعث بهبود خونرسانی میشود و موجب سرخوشی «آواز خواندن در حمام» میشود.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔺سیب پخته برای سرفه‌های خشک بسیار مؤثر است.


در درمان وسواس، افسردگی، لاغری مفرط و تب به‌ کار می‌رود


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔴چه مُسکنی ، برای چه دردی ❓

👈ژلوفن : ضد التهاب، ضد سردرد

👈ایوپروفن: آرتریت، ضد تب، درد بعد کشیدن دندان

👈استامینوفن کدئین : ضد سرفه ، مسکن درد متوسط

👈مفنامیک اسید : درد قاعدگی، درد دندان

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

با چاقی موضعی شکم چه کنیم❗️

چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست.

علت آن معمولا سردی گوارش است درمان آن اجتناب از... !

( تصویر رو بخونید ☝️)


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

داشتن حداقل یک روز تنبل در هفته
باعث کاهش صدمات احتمالی از #استرس و #فشارخون می‌شود.


هفته ای یک روز تنبل باشید😊


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔺رفع افسردگی

🔸نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هم‌ و غم و کسانی است که از غضب شدید رنج می‌برند،


شیره انگور حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔺هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست !

🔸اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید


🔸 جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍 @masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

🔴6 ميوه که به بدن ما آبرسانی می کنند:

✅خیار با 96 درصد آب

✅کدو با 95 درصد آب

✅گوجه فرنگی با 94 درصد آب

✅آناناس با 87 درصد آب

✅هندوانه با 92 درصد آب

✅توت فرنگی با 92 درصد آب


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

تاثیر ویتامین A بر سلامتی

◽ویتامین A برای حفظ سلامتی دندان‌ها، استخوان، ناخن و نیز جذب کلسیم و فسفر در بدن لازم است. این ویتامین سلامتی چشم‌ها، پوست و دندان‌ها را افزایش می‌دهد. کمبود آن باعث پوسیدگی و خرابی دندان‌ها می‌شود.
همچنین، کمبود این ویتامین، باعث خشکی و زبری پوست، چین‌ و چروک، خشکی مو، شوره سر، کنده شدن پوست ناخن، جوش صورت و بدن و ظاهری خسته و نامناسب می‌شود.

◽منابع غذایی ویتامین A عبارت‌اند از: جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخم‌مرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجه‌فرنگی و سبزیجات سبز برگ

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

#خستگی

دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید

↩️صبحانه کامل نمی خورید.

↩️آب کافی مصرف نمی کنید.

↩️آهن کافی مصرف نمی کنید.

↩️بیش از اندازه کار می‌کنید.

↩️تیروئید کم کار دارید.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

#درمان_عفونت_دندان_ولثه

👈پوست انار خشک شده را طی روز روی دندان یا لثه چرک کرده بگذارید تا بماند.


تکرار این عمل، باعث میشود موضع چرک سر باز کند و عفونت خارج شود.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

‌

🌸روزتون پراز مهربانی
💗وجودتون سلامت
🌸دلتون گرم از محبت
💗و زندگیتون
🌸مملو از خوشبختی
💗امروزتون زیبا
🌸در کنار خانواده و عزیزانتون


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

چـطوری شوره سر رو از بین ببریم؟

پوست سر رو با عصاره حنا ماساژ بدید ، بلافاصله شوره از بین میرود

ترفند دیگر عصاره نعناع

- این ترفند بهترین و کم هزینه ترین درمان شوره سر است.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست می‌شود.


👈نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت"روی"بدن را نابود می‌کند.



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭☆•┅──────┅•☆╮
@masominteb
╰☆•┅──────┅•☆╯

سکسکه طولانی مدت که بطور ناگهانی آغاز می‌شود یکی از نشانه‌های حمله قلبی است!

حتی اگر با علائم دیگری مانند عرق کردن ضعف درد قفسه سینه و ... همراه نباشد

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

آبلیمو را درظرف پلاستیکی نگهداری نکنید !⚠️

با توجه به اسیدی بودن آبلیمو، اسید، مواد پلاستیكی را تجزیه میكند،


این مواد داخل آب لیمو شده و موجب فساد آن میشوند و مصرف آن خطرناک است.


╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯

براساس تحقیقات کسانی که از غذا خوردن لذت می‌برند بیشتر غذا را هضم کرده و می‌سوزانند...

ولی کسانی که از خوردن استرس چاقی می‌گیرند, بیشتر غذا را در بافت‌ها ذخیره کرده و چاق‌تر می‌شوند.

╭☆•┅──────┅•☆╮
🐍@masominteb 🐍
╰☆•┅──────┅•☆╯