#راه_های_افزایش_ساعت_مطالعه
✍🏼ساناز علیپور
💠سلام بچه ها خداقوت🌹
🔆میخوام چنتا راهکار بهتون بگم که تو تعطیلات عید بتونید ساعت مطالعتون رو ببرین بالا
🔴 اول از همه باید #خوابتون رو تنظیم کنید!
۷تا۶ساعت خواب شبانه رو داشته باشید تا طول روز کسل نباشید،و صبا از ساعت ۷یا۷:۳۰شروع کنید به مطالعه
🟠 هر چیزی که وقتتون رو میگیره(📛گوشی) محدودش کنید.
🟢 با صدای بلند درس نخونید و موقع درس خوندن راه نرید که زود خسته میشید.
🔵 موقع مطالعه ی هر درس هدف گذاری کنید مثلا اگه قرار یه درس دینی بخونید موقع شروع کردن بالای درس بنویسید ۱:۱۵ و باید سعی کنید هرطور شده تا یک ساعت و ربع اون درس رو تموم کنید اینکار باعث میشه تمام تمرکزتون رو درس باشه که راس تایم تموم کنید و همچنین باعث میشه موقع مرور بدونید چقد زمان لازم دارید مثلا اگه یه درسی خوندنش بار اول یه ساعت ربع طول کشیده دیگه مرورش نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشه.
🟡 از کورنومتر استفاده کنید باعث میشه ساعت مطالعه ی مفیدتون دستتون بیاد و هر روز ترغیب بشید بیشترش کنید.
🟣 از زمانهای مرده برای مرور لغات فارسی و زبان استفاده کنید یا فلش کارت بخونید برای درسای مختلف.
🌱موفق باشید.🤍
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
✍🏼ساناز علیپور
💠سلام بچه ها خداقوت🌹
🔆میخوام چنتا راهکار بهتون بگم که تو تعطیلات عید بتونید ساعت مطالعتون رو ببرین بالا
🔴 اول از همه باید #خوابتون رو تنظیم کنید!
۷تا۶ساعت خواب شبانه رو داشته باشید تا طول روز کسل نباشید،و صبا از ساعت ۷یا۷:۳۰شروع کنید به مطالعه
🟠 هر چیزی که وقتتون رو میگیره(📛
🟢 با صدای بلند درس نخونید و موقع درس خوندن راه نرید که زود خسته میشید.
🔵 موقع مطالعه ی هر درس هدف گذاری کنید مثلا اگه قرار یه درس دینی بخونید موقع شروع کردن بالای درس بنویسید ۱:۱۵ و باید سعی کنید هرطور شده تا یک ساعت و ربع اون درس رو تموم کنید اینکار باعث میشه تمام تمرکزتون رو درس باشه که راس تایم تموم کنید و همچنین باعث میشه موقع مرور بدونید چقد زمان لازم دارید مثلا اگه یه درسی خوندنش بار اول یه ساعت ربع طول کشیده دیگه مرورش نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشه.
🟡 از کورنومتر استفاده کنید باعث میشه ساعت مطالعه ی مفیدتون دستتون بیاد و هر روز ترغیب بشید بیشترش کنید.
🟣 از زمانهای مرده برای مرور لغات فارسی و زبان استفاده کنید یا فلش کارت بخونید برای درسای مختلف.
🌱موفق باشید.🤍
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#راه_های_افزایش_ساعت_مطالعه
✍🏼ساناز علیپور
💠سلام بچه ها خداقوت🌹
🔆میخوام چنتا راهکار بهتون بگم که تو تعطیلات عید بتونید ساعت مطالعتون رو ببرین بالا
🔴 اول از همه باید #خوابتون رو تنظیم کنید!
۷تا۶ساعت خواب شبانه رو داشته باشید تا طول روز کسل نباشید،و صبا از ساعت ۷یا۷:۳۰شروع کنید به مطالعه
🟠 هر چیزی که وقتتون رو میگیره(📛گوشی) محدودش کنید.
🟢 با صدای بلند درس نخونید و موقع درس خوندن راه نرید که زود خسته میشید.
🔵 موقع مطالعه ی هر درس هدف گذاری کنید مثلا اگه قرار یه گفتار زیست بخونید موقع شروع کردن بالای صفحه همون گفتار بنویسید ۱:۱۵ و باید سعی کنید هرطور شده تا یک ساعت و ربع اون درس رو تموم کنید اینکار باعث میشه تمام تمرکزتون رو درس باشه که راس تایم تموم کنید و همچنین باعث میشه موقع مرور بدونید چقد زمان لازم دارید مثلا اگه یه درسی خوندنش بار اول یه ساعت ربع طول کشیده دیگه مرورش نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشه.
🟡 از کورنومتر استفاده کنید باعث میشه ساعت مطالعه ی مفیدتون دستتون بیاد و هر روز ترغیب بشید بیشترش کنید.
🟣 از زمانهای مرده برای مرور استفاده کنید یا فلش کارت بخونید برای درسای مختلف.
🌱موفق باشید.🤍
@masirkonkourrr
✍🏼ساناز علیپور
💠سلام بچه ها خداقوت🌹
🔆میخوام چنتا راهکار بهتون بگم که تو تعطیلات عید بتونید ساعت مطالعتون رو ببرین بالا
🔴 اول از همه باید #خوابتون رو تنظیم کنید!
۷تا۶ساعت خواب شبانه رو داشته باشید تا طول روز کسل نباشید،و صبا از ساعت ۷یا۷:۳۰شروع کنید به مطالعه
🟠 هر چیزی که وقتتون رو میگیره(📛
🟢 با صدای بلند درس نخونید و موقع درس خوندن راه نرید که زود خسته میشید.
🔵 موقع مطالعه ی هر درس هدف گذاری کنید مثلا اگه قرار یه گفتار زیست بخونید موقع شروع کردن بالای صفحه همون گفتار بنویسید ۱:۱۵ و باید سعی کنید هرطور شده تا یک ساعت و ربع اون درس رو تموم کنید اینکار باعث میشه تمام تمرکزتون رو درس باشه که راس تایم تموم کنید و همچنین باعث میشه موقع مرور بدونید چقد زمان لازم دارید مثلا اگه یه درسی خوندنش بار اول یه ساعت ربع طول کشیده دیگه مرورش نباید بیشتر از نیم ساعت طول بکشه.
🟡 از کورنومتر استفاده کنید باعث میشه ساعت مطالعه ی مفیدتون دستتون بیاد و هر روز ترغیب بشید بیشترش کنید.
🟣 از زمانهای مرده برای مرور استفاده کنید یا فلش کارت بخونید برای درسای مختلف.
🌱موفق باشید.🤍
@masirkonkourrr