#عوامل_استرس_زا
#کنترل_استرس
#پیشرفت
#موفقیت
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه.❤️
🏵 تو این پست میخوام درمورد عوامل استرس زا و راه های کنترل استرس باهاتون صحبت کنم.
✴️ تو سال کنکور داشتن #استرس_طبیعیه و وجود استرس تا حدودی میتونه کمک کننده باشه چرا که میتونه به عنوان یک #محرک عمل کنه و باعث بشه دانش اموز خیلی بهتر و با کیفیت درس بخونه.
♈️ ولی اگه استرس پیش از حد باشه میتونه بدترین ضربه رو به دانش اموز بزنه چرا که استرس پیش از حد باعث میشه دانش اموز ندونه چیکار باید بکنه و نتونه خوب رو درسا تمرکز کنه و کیفیت مطالعش میاد و همین باعث میشه دانش اموز نتونه نتیجه ی دلخواهش رو بگیره برا همین دانش اموز باید بتونه این استرس رو #کنترل کنه تا لطمه ای به درس خوندنش نزنه .
💢ازجمله از عواملی که میتونه باعث ایجاد استرس بشه :
❇️ نداشتن برنامه و مدیریت زمان هس وقتی دانش اموزی برنامه نداره و به صورت دیمی درس میخونه و از قبل مشخص نشده که دانش اموز قرار تو این دو هفته کجا رو بخونه ،مباحث ازمونش رو تا چه روزی باید تموم کنه چن روز برا مرورش وقت بذاره چه تعداد تست بزنه و...
اگه هر کدوم از اونایی که گفتم مشخص نشده باشه باعث ایجاد #استرس میشه،پس بچه ها حواستون باشه حتماااا با یه #برنامه_ی_اصولی جلو برید برنامه ای که #همه_چی از قبل #تعیین شده باشه اگه همه چی از قبل مشخص بشه دانش اموز با خیال راحت میتونه درسشو بخونه.
🅾 و یکی از عوامل دیگه که میتونه باعث ایجاد استرس بشه اینه که دانش اموز نتیجه ی دلخواهشو نگیره تو ازمونهای ازمایشی
وقتی دانش اموزی ازمونی رو خراب میکنه استرس میگیره چرا نتیجه نگرفتم، من که خوب خونده بودم، کلی تست زده بودم ،ساعت مطالعم بالا بودو...
همینا باعث میشه دانش اموز #ناامید بشه و #انگیزشو از دس بده و #سست بشه و دیگه اونجوری که باید بخونه نمیخونه .
همین دانش اموز بجای نا امید شدن استرس گرفتن باید دنبال این باشن که #ایراد_کار_کجاس کجای کار #مشکل داشته که نتیجه نگرفته ایا #منابعی که استفاده کرده #خوب_نبوده یا #روش_مطالعه و #سبک_خوندن اون درسو #بلد نبوده و...
📌باید #ایرادای کاررو پیدا کنه و اونارو #برطرف کنه.
🚫بچه ها حواستون باشه تو سال کنکور لزومی نداره برنامه ی درسی تون رو به به دوستاتون بگید یا از بقیه سوال کنید که چیکار میکنن چجوری میخونن منابعشون چیه،شما هر سوالی داشتین از مشاورتون بپرسید چون اونام‌مثه شما دانش اموزن واطلاعات کافی تو زمینه ی کنکورندارن و ممکنه با حرفاشون بهتون استرس بدن پس تو سال کنکور زیاد دنبال این نباشید که بقیه چیکار میکنن شما کار خودتون رو بکنید چرا که سوال کردن از بقیه که چیکار میکنن چجوری میخونن کمکی به شما #نمیکنه که هیچ بلکه باعث #اضطراب_و_استرس بیشتر شما میشه.
💎چن راهکار دیگه هم هس که میتونه به کاهش استرس کمک کنه حتما تو سال کنکور بهش توجه کنید :
💟طول روزحتماااا نیم ساعت برا #ورزش تو برنامتون وقت بذارین.
🈸سعی کنید طول شب
۷ ساعت خواب رو داشته باشید تا طول
رو کسل و خواب الود نباشید کم خوابی باعث #استرس_و_کاهش_سطح_یادگیری میشه.
✳️حتماااا تو دوران کنکور به
تغدیتون توجه کنید و از موادی مثه
مغزها،لبنیات(منبع کلسیم ) میوه و سبریجات(ویتامینهای گروهB )استفاده کنید .
♓️نوشیدن یک لیوان آب هنگام بیدار شدن از خواب در صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#کنترل_استرس
#پیشرفت
#موفقیت
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه.❤️
🏵 تو این پست میخوام درمورد عوامل استرس زا و راه های کنترل استرس باهاتون صحبت کنم.
✴️ تو سال کنکور داشتن #استرس_طبیعیه و وجود استرس تا حدودی میتونه کمک کننده باشه چرا که میتونه به عنوان یک #محرک عمل کنه و باعث بشه دانش اموز خیلی بهتر و با کیفیت درس بخونه.
♈️ ولی اگه استرس پیش از حد باشه میتونه بدترین ضربه رو به دانش اموز بزنه چرا که استرس پیش از حد باعث میشه دانش اموز ندونه چیکار باید بکنه و نتونه خوب رو درسا تمرکز کنه و کیفیت مطالعش میاد و همین باعث میشه دانش اموز نتونه نتیجه ی دلخواهش رو بگیره برا همین دانش اموز باید بتونه این استرس رو #کنترل کنه تا لطمه ای به درس خوندنش نزنه .
💢ازجمله از عواملی که میتونه باعث ایجاد استرس بشه :
❇️ نداشتن برنامه و مدیریت زمان هس وقتی دانش اموزی برنامه نداره و به صورت دیمی درس میخونه و از قبل مشخص نشده که دانش اموز قرار تو این دو هفته کجا رو بخونه ،مباحث ازمونش رو تا چه روزی باید تموم کنه چن روز برا مرورش وقت بذاره چه تعداد تست بزنه و...
اگه هر کدوم از اونایی که گفتم مشخص نشده باشه باعث ایجاد #استرس میشه،پس بچه ها حواستون باشه حتماااا با یه #برنامه_ی_اصولی جلو برید برنامه ای که #همه_چی از قبل #تعیین شده باشه اگه همه چی از قبل مشخص بشه دانش اموز با خیال راحت میتونه درسشو بخونه.
🅾 و یکی از عوامل دیگه که میتونه باعث ایجاد استرس بشه اینه که دانش اموز نتیجه ی دلخواهشو نگیره تو ازمونهای ازمایشی
وقتی دانش اموزی ازمونی رو خراب میکنه استرس میگیره چرا نتیجه نگرفتم، من که خوب خونده بودم، کلی تست زده بودم ،ساعت مطالعم بالا بودو...
همینا باعث میشه دانش اموز #ناامید بشه و #انگیزشو از دس بده و #سست بشه و دیگه اونجوری که باید بخونه نمیخونه .
همین دانش اموز بجای نا امید شدن استرس گرفتن باید دنبال این باشن که #ایراد_کار_کجاس کجای کار #مشکل داشته که نتیجه نگرفته ایا #منابعی که استفاده کرده #خوب_نبوده یا #روش_مطالعه و #سبک_خوندن اون درسو #بلد نبوده و...
📌باید #ایرادای کاررو پیدا کنه و اونارو #برطرف کنه.
🚫بچه ها حواستون باشه تو سال کنکور لزومی نداره برنامه ی درسی تون رو به به دوستاتون بگید یا از بقیه سوال کنید که چیکار میکنن چجوری میخونن منابعشون چیه،شما هر سوالی داشتین از مشاورتون بپرسید چون اونام‌مثه شما دانش اموزن واطلاعات کافی تو زمینه ی کنکورندارن و ممکنه با حرفاشون بهتون استرس بدن پس تو سال کنکور زیاد دنبال این نباشید که بقیه چیکار میکنن شما کار خودتون رو بکنید چرا که سوال کردن از بقیه که چیکار میکنن چجوری میخونن کمکی به شما #نمیکنه که هیچ بلکه باعث #اضطراب_و_استرس بیشتر شما میشه.
💎چن راهکار دیگه هم هس که میتونه به کاهش استرس کمک کنه حتما تو سال کنکور بهش توجه کنید :
💟طول روزحتماااا نیم ساعت برا #ورزش تو برنامتون وقت بذارین.
🈸سعی کنید طول شب
۷ ساعت خواب رو داشته باشید تا طول
رو کسل و خواب الود نباشید کم خوابی باعث #استرس_و_کاهش_سطح_یادگیری میشه.
✳️حتماااا تو دوران کنکور به
تغدیتون توجه کنید و از موادی مثه
مغزها،لبنیات(منبع کلسیم ) میوه و سبریجات(ویتامینهای گروهB )استفاده کنید .
♓️نوشیدن یک لیوان آب هنگام بیدار شدن از خواب در صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#موفقیت
✍ ساناز علیپور
⚜ تو لایق بهترین ها هستی...
🏵 خودتو باور کن و برای اهدافت تلاش کن...💪
📣 شروع سخته ولی اگه شروع کنی کم کم سر و کله تواناییاتم پیدا میشه رفیق!
🌀امیدوارم رویاهایی که قراره به دست تو ساخته بشن رو فراموش نکنی و اونا رو با انرژی خوبی که داری بسازی و خلق کنی...
🧠 بلند شو رفیق با تمام توانت به تلاشت ادامه بده...👊
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
✍ ساناز علیپور
⚜ تو لایق بهترین ها هستی...
🏵 خودتو باور کن و برای اهدافت تلاش کن...💪
📣 شروع سخته ولی اگه شروع کنی کم کم سر و کله تواناییاتم پیدا میشه رفیق!
🌀امیدوارم رویاهایی که قراره به دست تو ساخته بشن رو فراموش نکنی و اونا رو با انرژی خوبی که داری بسازی و خلق کنی...
🧠 بلند شو رفیق با تمام توانت به تلاشت ادامه بده...👊
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#ایجاد_عادات_مثبت
#حذف_عادات_منفی
#افزایش_ساعت_مطالعه
#کتاب_اثر_مرکب_و_برتری_جزئی
✍ سامان دیناری
✅ تنها راه ایجاد یک #تغییر_بزرگ، برداشتن #قدم_های_کوچیکه!
♦️ یکی از اصلی ترین ويژگي های افراد موفق #صبور بودن اونهاست. خیلی مهمه که به اهمیت گام های کوچیک پی ببریم و #قدرتشون رو درک کنیم.
🔶 خیلیا فک میکنن برای #موفقیت تو کنکور و یا هر هدف دیگه ای، حتما باید #طوفانی شروع کنن. مثلا کسی که تا الان هیچی نخونده میخواد با روزی 10 ساعت مطالعه شروع کنه. این کار #امکان_نداره بچه ها. ممکنه دو روز ادامه داشته باشه اما روز سوم دیگه انرژیش از بین میره و خیلی زود #دلسرد میشه. یا اینکه خیلیا انتظار دارن ساعت مطالعه ثابت قبلیشون رو در عرض دو سه روز، #دو_برابر کنن. اینم بدون تردید #سرانجامی نداره.
🔔 اگه میخواید #تغییراتی که ایجاد میکنید #موندگار باشه باید این تغییرات رو #آروم_آروم ایجاد کنید. ممکنه تو شروعش فک کنید که این تغییر خیلی #جزئي هست و #تأثيرگذار نیست، اما همین #تغییرات_کوچیک وقتیکه تو یه #بازه_زمانی_معین ادامه داشته باشن، به #نتایج_بزرگ ختم میشن.
⚛ پس اگه قصد دارید #عادت_غلطی رو حذف کنید (استفاده از گوشی، تماشای فیلم، بیرون رفتن، تلفنی صحبت کردن و ...) و یا #عادت_مثبتی رو بوجود بیارید(افزایش مطالعه، کتاب خوندن، ورزش کردن، برقراری ارتباط و ...) ⬅️ باااید #صبور باشید و اجازه بدید این تغییرات به #مرور_زمان و #کم_کم شکل بگیرن تا برای #همیشه باقی بمونن و #لذت تغییرات مثبت رو بچشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#حذف_عادات_منفی
#افزایش_ساعت_مطالعه
#کتاب_اثر_مرکب_و_برتری_جزئی
✍ سامان دیناری
✅ تنها راه ایجاد یک #تغییر_بزرگ، برداشتن #قدم_های_کوچیکه!
♦️ یکی از اصلی ترین ويژگي های افراد موفق #صبور بودن اونهاست. خیلی مهمه که به اهمیت گام های کوچیک پی ببریم و #قدرتشون رو درک کنیم.
🔶 خیلیا فک میکنن برای #موفقیت تو کنکور و یا هر هدف دیگه ای، حتما باید #طوفانی شروع کنن. مثلا کسی که تا الان هیچی نخونده میخواد با روزی 10 ساعت مطالعه شروع کنه. این کار #امکان_نداره بچه ها. ممکنه دو روز ادامه داشته باشه اما روز سوم دیگه انرژیش از بین میره و خیلی زود #دلسرد میشه. یا اینکه خیلیا انتظار دارن ساعت مطالعه ثابت قبلیشون رو در عرض دو سه روز، #دو_برابر کنن. اینم بدون تردید #سرانجامی نداره.
🔔 اگه میخواید #تغییراتی که ایجاد میکنید #موندگار باشه باید این تغییرات رو #آروم_آروم ایجاد کنید. ممکنه تو شروعش فک کنید که این تغییر خیلی #جزئي هست و #تأثيرگذار نیست، اما همین #تغییرات_کوچیک وقتیکه تو یه #بازه_زمانی_معین ادامه داشته باشن، به #نتایج_بزرگ ختم میشن.
⚛ پس اگه قصد دارید #عادت_غلطی رو حذف کنید (استفاده از گوشی، تماشای فیلم، بیرون رفتن، تلفنی صحبت کردن و ...) و یا #عادت_مثبتی رو بوجود بیارید(افزایش مطالعه، کتاب خوندن، ورزش کردن، برقراری ارتباط و ...) ⬅️ باااید #صبور باشید و اجازه بدید این تغییرات به #مرور_زمان و #کم_کم شکل بگیرن تا برای #همیشه باقی بمونن و #لذت تغییرات مثبت رو بچشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#استارت_بزنید
#ناامیدی_ممنوع
#موفقیت_در_کنکور1401
#زمان_باقیمونده
✍🏼سامان دیناری
✅ زمان باقیمونده تا کنکور به قدری هست که حتی اگه هیچ استفاده ای از تابستون نکرده باشید، بازم بتونید به هدفتون برسید و یه نتیجه عالی بگیرید.
⚛ فراموش نکنید که یکی از دلایل اصلی شکست، #ترس_از_شکست_خوردن هست. اجازه ندید ناامیدی بهتون غلبه کنه بچه ها.
✴️ زمان به اندازه کافی دارید. لطفا کارتون رو شروع کنید یا بهتر از قبل ادامه بدید و بدونید برا هیچ دو نفری نمیشه نسخه یکسان پیچید. اینکه کسی از سال اول دبیرستان کنکوری خونده و نتیجه نگرفته به این معنی نیس که نمیشه تو نه ماه یه نتیجه فوق العاده گرفت!
🅾 خودتون رو با هیچکس مقایسه نکنید. واقعیت اینه که خیلی تو زمان های کمتر هم نتیجه عالی گرفتند ولی خب هرچی زمان بگذره کار سخت تر میشه و تلاش بیشتری نیازه.
📢 هدفمند باشید، با انرژي درس بخونید، رویاهاتون رو فراموش نکنید و سخت تلاش کنید و هرگز ناامید نشید. آينده از آن شماست...
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#ناامیدی_ممنوع
#موفقیت_در_کنکور1401
#زمان_باقیمونده
✍🏼سامان دیناری
✅ زمان باقیمونده تا کنکور به قدری هست که حتی اگه هیچ استفاده ای از تابستون نکرده باشید، بازم بتونید به هدفتون برسید و یه نتیجه عالی بگیرید.
⚛ فراموش نکنید که یکی از دلایل اصلی شکست، #ترس_از_شکست_خوردن هست. اجازه ندید ناامیدی بهتون غلبه کنه بچه ها.
✴️ زمان به اندازه کافی دارید. لطفا کارتون رو شروع کنید یا بهتر از قبل ادامه بدید و بدونید برا هیچ دو نفری نمیشه نسخه یکسان پیچید. اینکه کسی از سال اول دبیرستان کنکوری خونده و نتیجه نگرفته به این معنی نیس که نمیشه تو نه ماه یه نتیجه فوق العاده گرفت!
🅾 خودتون رو با هیچکس مقایسه نکنید. واقعیت اینه که خیلی تو زمان های کمتر هم نتیجه عالی گرفتند ولی خب هرچی زمان بگذره کار سخت تر میشه و تلاش بیشتری نیازه.
📢 هدفمند باشید، با انرژي درس بخونید، رویاهاتون رو فراموش نکنید و سخت تلاش کنید و هرگز ناامید نشید. آينده از آن شماست...
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#همه_رویای_موفقیت_رو_دارن
#زندگی_انسانهای_موفق_اطراف_ما
#بهای_موفقیت
#پشت_صحنه_زندگی_موفقها
✍ سامان دیناری
💠 بچه ها بنظرتون چند درصد از کسایی که کنکور میدن میتونن به چیزی که #تو_سرشون دارن برسن?!
☑️ آيا فک میکنید کسی که تصمیم به شروع مطالعه جدی برای کنکور میگیره، هدفش چیزی جز #رشته_های_تاپ و #دانشگاه_های_برتر ایرانه?!
❌ اگه غیر این فک میکنید سخت در #اشتباهید!!
🔆 واقعیت اینه که همه آدم ها، حتی کسایی که معمولا خودشون رو آدم های #شکست_خورده و #بدبختی میدونن، تو یک چیز #استادن! و اون #رویاپردازیه.
🔰 همه آدم ها وقتی میخوان کاری رو #شروع کنن، تو #اوج_انگیزه هستن. تمام شرایط رو فراهم میکنن، برنامه های خودشون رو میریزن، محیط رو فراهم میکنن، #قول_و_قرارایی با خودشون میذارن و دوس دارن 24 ساعت شبانه روز بشه 1000 ساعت و فقط هندزفری تو گوششون باشه و به #رویاشون و زمانیکه بش رسیدن #فک_کنن!
🔘 دلیل این اتفاق هم اینه که ما فقط بر اساس #موفقیتهای_دیگران هدف گذاری میکنیم. ینی چی?! ینی خانواده، مدرسه، صداوسیما، برنامه های تلویزیونی، فیلم های سینمایی و جامعه تنها چیزی که از زندگی #آدمهای_موفق به ما نشون داده خونه های آنچنانی، استخرهای روباز و ماشینهای خفن و زندگی لاکچریشون بوده!
🔳 واقعیت اینه هیچ آدم #خودساخته_ای وقتی به دنیا اومده از #پوشکای_طلایی و تخت خواب های #ابریشمی استفاده نکرده! بحث من در مورد #ژنهای_خوب نیست! اونا موفق محسوب #نمیشن و جای بحث ندارن! بحث من کسایی ان که به معنای واقعی #قهرمان زندگی خودشون و بقیه هستن. کسایی که ما فقط #زندگی_جذاب و #رویاییشون رو دیدیم ولی #سختیها، #دیرخوابیدنها، #زود_بیدارشدنها، #زمین_خوردنها، #شکستها و #تحقیر_شدنهاشون رو کسی بهمون نشون نداده!
🌀 کسایی که باید به احترامشون #کلاه از سر برداشت و #سر_خم_کرد جلوشون. کسایی که آدم از دیدنشون #لذت میبره. کسایی که واژه #اراده و #سخت_کوشی رو به بهترین شکل ممکن معنا کردن.
🌐 همه اینارو گفتم که بگم هیییچ دانش آموزي با هدف رتبه #صدهزار شدن کارش رو شروع نمیکنه! همه کسایی که کاری رو شروع میکنن رویایی دارن و خودشون رو در ابتدا یه #برنده میدونن و تو #رویاشون خودشون رو در #جایگاه انسان های موفقی که میبینن قرار میدن.
🅾 اما اینجا یه #نکته_خیییلی_مهم وجود داره! و اون #بهای_موفقیته. شما قادر نیستید چیزی رو #به_دست_بیارید مگر اینکه چیزی رو #از_دست_بدید! این یک #قانونه!
✴️ اگه دنبال به دست آوردن #موفقیتید پس باید #اراده_از_دست_دادن یسری چیزا رو هم داشته باشید! چیزایی که باید از دست بدید برای هرکدومتون #متفاوته. یکی ممکنه لذت #پوچ و #توخالی استفاده از #گوشیش باشه. یکی ممکنه دیدن #فیلم باشه، یکی ممکنه #هرروز بیرون رفتن با دوستاش باشه و یکی دیگه تا #لنگ_ظهر_خوابیدن!
🚫 قبل از اینکه برنامه ای برای #موفقیت داشته باشید، برید جلوی #آينه، تو چشمای خودتون #زل_بزنید و بگید:
🎩 آيا حاضری #بهای_موفقیت رو بپردازی?!
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#زندگی_انسانهای_موفق_اطراف_ما
#بهای_موفقیت
#پشت_صحنه_زندگی_موفقها
✍ سامان دیناری
💠 بچه ها بنظرتون چند درصد از کسایی که کنکور میدن میتونن به چیزی که #تو_سرشون دارن برسن?!
☑️ آيا فک میکنید کسی که تصمیم به شروع مطالعه جدی برای کنکور میگیره، هدفش چیزی جز #رشته_های_تاپ و #دانشگاه_های_برتر ایرانه?!
❌ اگه غیر این فک میکنید سخت در #اشتباهید!!
🔆 واقعیت اینه که همه آدم ها، حتی کسایی که معمولا خودشون رو آدم های #شکست_خورده و #بدبختی میدونن، تو یک چیز #استادن! و اون #رویاپردازیه.
🔰 همه آدم ها وقتی میخوان کاری رو #شروع کنن، تو #اوج_انگیزه هستن. تمام شرایط رو فراهم میکنن، برنامه های خودشون رو میریزن، محیط رو فراهم میکنن، #قول_و_قرارایی با خودشون میذارن و دوس دارن 24 ساعت شبانه روز بشه 1000 ساعت و فقط هندزفری تو گوششون باشه و به #رویاشون و زمانیکه بش رسیدن #فک_کنن!
🔘 دلیل این اتفاق هم اینه که ما فقط بر اساس #موفقیتهای_دیگران هدف گذاری میکنیم. ینی چی?! ینی خانواده، مدرسه، صداوسیما، برنامه های تلویزیونی، فیلم های سینمایی و جامعه تنها چیزی که از زندگی #آدمهای_موفق به ما نشون داده خونه های آنچنانی، استخرهای روباز و ماشینهای خفن و زندگی لاکچریشون بوده!
🔳 واقعیت اینه هیچ آدم #خودساخته_ای وقتی به دنیا اومده از #پوشکای_طلایی و تخت خواب های #ابریشمی استفاده نکرده! بحث من در مورد #ژنهای_خوب نیست! اونا موفق محسوب #نمیشن و جای بحث ندارن! بحث من کسایی ان که به معنای واقعی #قهرمان زندگی خودشون و بقیه هستن. کسایی که ما فقط #زندگی_جذاب و #رویاییشون رو دیدیم ولی #سختیها، #دیرخوابیدنها، #زود_بیدارشدنها، #زمین_خوردنها، #شکستها و #تحقیر_شدنهاشون رو کسی بهمون نشون نداده!
🌀 کسایی که باید به احترامشون #کلاه از سر برداشت و #سر_خم_کرد جلوشون. کسایی که آدم از دیدنشون #لذت میبره. کسایی که واژه #اراده و #سخت_کوشی رو به بهترین شکل ممکن معنا کردن.
🌐 همه اینارو گفتم که بگم هیییچ دانش آموزي با هدف رتبه #صدهزار شدن کارش رو شروع نمیکنه! همه کسایی که کاری رو شروع میکنن رویایی دارن و خودشون رو در ابتدا یه #برنده میدونن و تو #رویاشون خودشون رو در #جایگاه انسان های موفقی که میبینن قرار میدن.
🅾 اما اینجا یه #نکته_خیییلی_مهم وجود داره! و اون #بهای_موفقیته. شما قادر نیستید چیزی رو #به_دست_بیارید مگر اینکه چیزی رو #از_دست_بدید! این یک #قانونه!
✴️ اگه دنبال به دست آوردن #موفقیتید پس باید #اراده_از_دست_دادن یسری چیزا رو هم داشته باشید! چیزایی که باید از دست بدید برای هرکدومتون #متفاوته. یکی ممکنه لذت #پوچ و #توخالی استفاده از #گوشیش باشه. یکی ممکنه دیدن #فیلم باشه، یکی ممکنه #هرروز بیرون رفتن با دوستاش باشه و یکی دیگه تا #لنگ_ظهر_خوابیدن!
🚫 قبل از اینکه برنامه ای برای #موفقیت داشته باشید، برید جلوی #آينه، تو چشمای خودتون #زل_بزنید و بگید:
🎩 آيا حاضری #بهای_موفقیت رو بپردازی?!
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#همه_رویای_موفقیت_رو_دارن
#زندگی_انسانهای_موفق_اطراف_ما
#بهای_موفقیت
#پشت_صحنه_زندگی_موفقها
✍ سامان دیناری
💠 بچه ها بنظرتون چند درصد از کسایی که کنکور میدن میتونن به چیزی که #تو_سرشون دارن برسن?!
☑️ آيا فک میکنید کسی که تصمیم به شروع مطالعه جدی برای کنکور میگیره، هدفش چیزی جز #رشته_های_تاپ و #دانشگاه_های_برتر ایرانه?!
❌ اگه غیر این فک میکنید سخت در #اشتباهید!!
🔆 واقعیت اینه که همه آدم ها، حتی کسایی که معمولا خودشون رو آدم های #شکست_خورده و #بدبختی میدونن، تو یک چیز #استادن! و اون #رویاپردازیه.
🔰 همه آدم ها وقتی میخوان کاری رو #شروع کنن، تو #اوج_انگیزه هستن. تمام شرایط رو فراهم میکنن، برنامه های خودشون رو میریزن، محیط رو فراهم میکنن، #قول_و_قرارایی با خودشون میذارن و دوس دارن 24 ساعت شبانه روز بشه 1000 ساعت و فقط هندزفری تو گوششون باشه و به #رویاشون و زمانیکه بش رسیدن #فک_کنن!
🔘 دلیل این اتفاق هم اینه که ما فقط بر اساس #موفقیتهای_دیگران هدف گذاری میکنیم. ینی چی?! ینی خانواده، مدرسه، صداوسیما، برنامه های تلویزیونی، فیلم های سینمایی و جامعه تنها چیزی که از زندگی #آدمهای_موفق به ما نشون داده خونه های آنچنانی، استخرهای روباز و ماشینهای خفن و زندگی لاکچریشون بوده!
🔳 واقعیت اینه هیچ آدم #خودساخته_ای وقتی به دنیا اومده از #پوشکای_طلایی و تخت خواب های #ابریشمی استفاده نکرده! بحث من در مورد #ژنهای_خوب نیست! اونا موفق محسوب #نمیشن و جای بحث ندارن! بحث من کسایی ان که به معنای واقعی #قهرمان زندگی خودشون و بقیه هستن. کسایی که ما فقط #زندگی_جذاب و #رویاییشون رو دیدیم ولی #سختیها، #دیرخوابیدنها، #زود_بیدارشدنها، #زمین_خوردنها، #شکستها و #تحقیر_شدنهاشون رو کسی بهمون نشون نداده!
🌀 کسایی که باید به احترامشون #کلاه از سر برداشت و #سر_خم_کرد جلوشون. کسایی که آدم از دیدنشون #لذت میبره. کسایی که واژه #اراده و #سخت_کوشی رو به بهترین شکل ممکن معنا کردن.
🌐 همه اینارو گفتم که بگم هیییچ دانش آموزي با هدف رتبه #صدهزار شدن کارش رو شروع نمیکنه! همه کسایی که کاری رو شروع میکنن رویایی دارن و خودشون رو در ابتدا یه #برنده میدونن و تو #رویاشون خودشون رو در #جایگاه انسان های موفقی که میبینن قرار میدن.
🅾 اما اینجا یه #نکته_خیییلی_مهم وجود داره! و اون #بهای_موفقیته. شما قادر نیستید چیزی رو #به_دست_بیارید مگر اینکه چیزی رو #از_دست_بدید! این یک #قانونه!
✴️ اگه دنبال به دست آوردن #موفقیتید پس باید #اراده_از_دست_دادن یسری چیزا رو هم داشته باشید! چیزایی که باید از دست بدید برای هرکدومتون #متفاوته. یکی ممکنه لذت #پوچ و #توخالی استفاده از #گوشیش باشه. یکی ممکنه دیدن #فیلم باشه، یکی ممکنه #هرروز بیرون رفتن با دوستاش باشه و یکی دیگه تا #لنگ_ظهر_خوابیدن!
🚫 قبل از اینکه برنامه ای برای #موفقیت داشته باشید، برید جلوی #آينه، تو چشمای خودتون #زل_بزنید و بگید:
🎩 آيا حاضری #بهای_موفقیت رو بپردازی?!
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#زندگی_انسانهای_موفق_اطراف_ما
#بهای_موفقیت
#پشت_صحنه_زندگی_موفقها
✍ سامان دیناری
💠 بچه ها بنظرتون چند درصد از کسایی که کنکور میدن میتونن به چیزی که #تو_سرشون دارن برسن?!
☑️ آيا فک میکنید کسی که تصمیم به شروع مطالعه جدی برای کنکور میگیره، هدفش چیزی جز #رشته_های_تاپ و #دانشگاه_های_برتر ایرانه?!
❌ اگه غیر این فک میکنید سخت در #اشتباهید!!
🔆 واقعیت اینه که همه آدم ها، حتی کسایی که معمولا خودشون رو آدم های #شکست_خورده و #بدبختی میدونن، تو یک چیز #استادن! و اون #رویاپردازیه.
🔰 همه آدم ها وقتی میخوان کاری رو #شروع کنن، تو #اوج_انگیزه هستن. تمام شرایط رو فراهم میکنن، برنامه های خودشون رو میریزن، محیط رو فراهم میکنن، #قول_و_قرارایی با خودشون میذارن و دوس دارن 24 ساعت شبانه روز بشه 1000 ساعت و فقط هندزفری تو گوششون باشه و به #رویاشون و زمانیکه بش رسیدن #فک_کنن!
🔘 دلیل این اتفاق هم اینه که ما فقط بر اساس #موفقیتهای_دیگران هدف گذاری میکنیم. ینی چی?! ینی خانواده، مدرسه، صداوسیما، برنامه های تلویزیونی، فیلم های سینمایی و جامعه تنها چیزی که از زندگی #آدمهای_موفق به ما نشون داده خونه های آنچنانی، استخرهای روباز و ماشینهای خفن و زندگی لاکچریشون بوده!
🔳 واقعیت اینه هیچ آدم #خودساخته_ای وقتی به دنیا اومده از #پوشکای_طلایی و تخت خواب های #ابریشمی استفاده نکرده! بحث من در مورد #ژنهای_خوب نیست! اونا موفق محسوب #نمیشن و جای بحث ندارن! بحث من کسایی ان که به معنای واقعی #قهرمان زندگی خودشون و بقیه هستن. کسایی که ما فقط #زندگی_جذاب و #رویاییشون رو دیدیم ولی #سختیها، #دیرخوابیدنها، #زود_بیدارشدنها، #زمین_خوردنها، #شکستها و #تحقیر_شدنهاشون رو کسی بهمون نشون نداده!
🌀 کسایی که باید به احترامشون #کلاه از سر برداشت و #سر_خم_کرد جلوشون. کسایی که آدم از دیدنشون #لذت میبره. کسایی که واژه #اراده و #سخت_کوشی رو به بهترین شکل ممکن معنا کردن.
🌐 همه اینارو گفتم که بگم هیییچ دانش آموزي با هدف رتبه #صدهزار شدن کارش رو شروع نمیکنه! همه کسایی که کاری رو شروع میکنن رویایی دارن و خودشون رو در ابتدا یه #برنده میدونن و تو #رویاشون خودشون رو در #جایگاه انسان های موفقی که میبینن قرار میدن.
🅾 اما اینجا یه #نکته_خیییلی_مهم وجود داره! و اون #بهای_موفقیته. شما قادر نیستید چیزی رو #به_دست_بیارید مگر اینکه چیزی رو #از_دست_بدید! این یک #قانونه!
✴️ اگه دنبال به دست آوردن #موفقیتید پس باید #اراده_از_دست_دادن یسری چیزا رو هم داشته باشید! چیزایی که باید از دست بدید برای هرکدومتون #متفاوته. یکی ممکنه لذت #پوچ و #توخالی استفاده از #گوشیش باشه. یکی ممکنه دیدن #فیلم باشه، یکی ممکنه #هرروز بیرون رفتن با دوستاش باشه و یکی دیگه تا #لنگ_ظهر_خوابیدن!
🚫 قبل از اینکه برنامه ای برای #موفقیت داشته باشید، برید جلوی #آينه، تو چشمای خودتون #زل_بزنید و بگید:
🎩 آيا حاضری #بهای_موفقیت رو بپردازی?!
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت
🖋ساناز علیپور
سلام بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️
☯بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.
❌اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.
✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.
💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.
1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.
2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.
🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.
🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)
3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.
🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت
🖋ساناز علیپور
سلام بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️
☯بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.
❌اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.
✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.
💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.
1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.
2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.
🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.
🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)
3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.
🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت
✍🏼ساناز علیپور
سلام بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️
☯بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.
❌اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.
✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.
💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.
1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.
2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.
🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.
🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)
3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.
🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت
✍🏼ساناز علیپور
سلام بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️
☯بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.
❌اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.
✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.
💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.
1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.
2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.
🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.
🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)
3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.
🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#انگیزشی
✍ساناز علیپور
سلام بچه هاخسته نباشید امیدوارم با تمام انرژی برا اهدافتون بجنگید.💪
☯بچه ها ببینید به دست اوردن #موفقیت و رسیدن به #هدف کار اسونی نیس و عین یه #جنگ میمونه جنگ بین #اراده_و_بهونه اگه تصمیم بگیرید تا اخر با اراده جلو برید شما #برنده ی این جنگ میشید.
💮ممکنه اولش یکم #سخت بنظر برسه و پیش خودتون بگید من که تاحالا چیزی نخوندم کلی وقتو از دست دادم و از الان شروع کنم نمیرسم....
🅾دوستان #شک_نکنید ،وبه خودتون و توانایی هاتون #ایمان_داشته باشید تصمیم بگیرید با #اراده جلو برید تا روز کنکور با تمام توان برا هدفتون #بجنگید .
❎ولی اگه #بهونه بیارید و شروع نکنید و دست به کار نشید #باختید از همین اول
🈂بهونه یکی از #سدهای نرسیدن به هدفه چون باعث میشه خودتون رو عقب نگه دارید، هیچ کاری نکنید برا هدفتون .
☣تا وقتی که #نخوایید_شروع_کنید و مثه یه #مرد_برا_هدفتون_بجنگید،باید از ارزوهاتون و رویاهاتون #خداحافظی کنید.
💠 الان حق انتخاب با خودتونه
#بهونه_یا_اراده⁉️
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
✍ساناز علیپور
سلام بچه هاخسته نباشید امیدوارم با تمام انرژی برا اهدافتون بجنگید.💪
☯بچه ها ببینید به دست اوردن #موفقیت و رسیدن به #هدف کار اسونی نیس و عین یه #جنگ میمونه جنگ بین #اراده_و_بهونه اگه تصمیم بگیرید تا اخر با اراده جلو برید شما #برنده ی این جنگ میشید.
💮ممکنه اولش یکم #سخت بنظر برسه و پیش خودتون بگید من که تاحالا چیزی نخوندم کلی وقتو از دست دادم و از الان شروع کنم نمیرسم....
🅾دوستان #شک_نکنید ،وبه خودتون و توانایی هاتون #ایمان_داشته باشید تصمیم بگیرید با #اراده جلو برید تا روز کنکور با تمام توان برا هدفتون #بجنگید .
❎ولی اگه #بهونه بیارید و شروع نکنید و دست به کار نشید #باختید از همین اول
🈂بهونه یکی از #سدهای نرسیدن به هدفه چون باعث میشه خودتون رو عقب نگه دارید، هیچ کاری نکنید برا هدفتون .
☣تا وقتی که #نخوایید_شروع_کنید و مثه یه #مرد_برا_هدفتون_بجنگید،باید از ارزوهاتون و رویاهاتون #خداحافظی کنید.
💠 الان حق انتخاب با خودتونه
#بهونه_یا_اراده⁉️
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#ایجاد_عادات_مثبت
#حذف_عادات_منفی
#افزایش_ساعت_مطالعه
#کتاب_اثر_مرکب_و_برتری_جزئی
✍ سامان دیناری
✅ تنها راه ایجاد یک #تغییر_بزرگ، برداشتن #قدم_های_کوچیکه!
♦️ یکی از اصلی ترین ويژگي های افراد موفق #صبور بودن اونهاست. خیلی مهمه که به اهمیت گام های کوچیک پی ببریم و #قدرتشون رو درک کنیم.
🔶 خیلیا فک میکنن برای #موفقیت تو کنکور و یا هر هدف دیگه ای، حتما باید #طوفانی شروع کنن. مثلا کسی که تا الان هیچی نخونده میخواد با روزی 10 ساعت مطالعه شروع کنه. این کار #امکان_نداره بچه ها. ممکنه دو روز ادامه داشته باشه اما روز سوم دیگه انرژیش از بین میره و خیلی زود #دلسرد میشه. یا اینکه خیلیا انتظار دارن ساعت مطالعه ثابت قبلیشون رو در عرض دو سه روز، #دو_برابر کنن. اینم بدون تردید #سرانجامی نداره.
🔔 اگه میخواید #تغییراتی که ایجاد میکنید #موندگار باشه باید این تغییرات رو #آروم_آروم ایجاد کنید. ممکنه تو شروعش فک کنید که این تغییر خیلی #جزئي هست و #تأثيرگذار نیست، اما همین #تغییرات_کوچیک وقتیکه تو یه #بازه_زمانی_معین ادامه داشته باشن، به #نتایج_بزرگ ختم میشن.
⚛ پس اگه قصد دارید #عادت_غلطی رو حذف کنید (استفاده از گوشی، تماشای فیلم، بیرون رفتن، تلفنی صحبت کردن و ...) و یا #عادت_مثبتی رو بوجود بیارید(افزایش مطالعه، کتاب خوندن، ورزش کردن، برقراری ارتباط و ...) ⬅️ باااید #صبور باشید و اجازه بدید این تغییرات به #مرور_زمان و #کم_کم شکل بگیرن تا برای #همیشه باقی بمونن و #لذت تغییرات مثبت رو بچشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#حذف_عادات_منفی
#افزایش_ساعت_مطالعه
#کتاب_اثر_مرکب_و_برتری_جزئی
✍ سامان دیناری
✅ تنها راه ایجاد یک #تغییر_بزرگ، برداشتن #قدم_های_کوچیکه!
♦️ یکی از اصلی ترین ويژگي های افراد موفق #صبور بودن اونهاست. خیلی مهمه که به اهمیت گام های کوچیک پی ببریم و #قدرتشون رو درک کنیم.
🔶 خیلیا فک میکنن برای #موفقیت تو کنکور و یا هر هدف دیگه ای، حتما باید #طوفانی شروع کنن. مثلا کسی که تا الان هیچی نخونده میخواد با روزی 10 ساعت مطالعه شروع کنه. این کار #امکان_نداره بچه ها. ممکنه دو روز ادامه داشته باشه اما روز سوم دیگه انرژیش از بین میره و خیلی زود #دلسرد میشه. یا اینکه خیلیا انتظار دارن ساعت مطالعه ثابت قبلیشون رو در عرض دو سه روز، #دو_برابر کنن. اینم بدون تردید #سرانجامی نداره.
🔔 اگه میخواید #تغییراتی که ایجاد میکنید #موندگار باشه باید این تغییرات رو #آروم_آروم ایجاد کنید. ممکنه تو شروعش فک کنید که این تغییر خیلی #جزئي هست و #تأثيرگذار نیست، اما همین #تغییرات_کوچیک وقتیکه تو یه #بازه_زمانی_معین ادامه داشته باشن، به #نتایج_بزرگ ختم میشن.
⚛ پس اگه قصد دارید #عادت_غلطی رو حذف کنید (استفاده از گوشی، تماشای فیلم، بیرون رفتن، تلفنی صحبت کردن و ...) و یا #عادت_مثبتی رو بوجود بیارید(افزایش مطالعه، کتاب خوندن، ورزش کردن، برقراری ارتباط و ...) ⬅️ باااید #صبور باشید و اجازه بدید این تغییرات به #مرور_زمان و #کم_کم شکل بگیرن تا برای #همیشه باقی بمونن و #لذت تغییرات مثبت رو بچشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
✍ساناز علیپور
💠سلام دوستان خسته نباشید🌹🌱
💮میخوام چن کلمه ای باهاتون صحبت کنم،روی صحبتم بیشتر با شمایی هس که ازمون رو خراب کردین و فک میکنید دنیا به اخر رسیده و هی پیش خودتون تکرار میکنید
❌من نمیتونم،کنکور سخته ،هرچی میخونم پیشرفت نمیکنم،من نمیتونم رشته ی مورد علاقمو قبول بشم ووووو
📣میخوام بهتون بگم موفقیت با یکی دو هفته درس خوندن به دست نمیاد کنکور یه پروسه ی چن ماهس که باید کم کم پیشرفت کنید.
✳️ الان شمایی که آزمونتون رو خراب کردین ناامید نشین و نگران نباشید، دوباره شروع کنید ولی اینبارخیلی اصولی سعی کنید اشتباهاتی رو که برا این ازمون داشتین رو ازمون بعدی #تکرار_نکنید.
🖇سعی کنید ازین به بعد #هدفمند جلو برین که همین خودش بهتون انگیزه میده و باعث میشه کم کم پیشرفت کنید.
☯رفقا اینم یادتون باشه برا رسیدن به #موفقیت لازم نیس از همون اول همه چی عااالی باشه،شماباید تلاش کنید از بدترین شرایط خودتون رو به بهترین شرایط ممکن برسونید (اینجوری لذتش بیشتره🤗🤩)
❌برا اینکه بتونید همچین تغییراتی رو ایجاد کنید، باااید هدف داشته باشید وبرا هدفتون برنامه ریزی کنید و با جون و دل براش #بجنگید وتا لحظه ی اخر #ناامید_نشید.
🌱تا روز کنکور کنارتون هستیم 😊♥️
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
💠سلام دوستان خسته نباشید🌹🌱
💮میخوام چن کلمه ای باهاتون صحبت کنم،روی صحبتم بیشتر با شمایی هس که ازمون رو خراب کردین و فک میکنید دنیا به اخر رسیده و هی پیش خودتون تکرار میکنید
❌من نمیتونم،کنکور سخته ،هرچی میخونم پیشرفت نمیکنم،من نمیتونم رشته ی مورد علاقمو قبول بشم ووووو
📣میخوام بهتون بگم موفقیت با یکی دو هفته درس خوندن به دست نمیاد کنکور یه پروسه ی چن ماهس که باید کم کم پیشرفت کنید.
✳️ الان شمایی که آزمونتون رو خراب کردین ناامید نشین و نگران نباشید، دوباره شروع کنید ولی اینبارخیلی اصولی سعی کنید اشتباهاتی رو که برا این ازمون داشتین رو ازمون بعدی #
🖇سعی کنید ازین به بعد #هدفمند جلو برین که همین خودش بهتون انگیزه میده و باعث میشه کم کم پیشرفت کنید.
☯رفقا اینم یادتون باشه برا رسیدن به #موفقیت لازم نیس از همون اول همه چی عااالی باشه،شماباید تلاش کنید از بدترین شرایط خودتون رو به بهترین شرایط ممکن برسونید (اینجوری لذتش بیشتره🤗🤩)
❌برا اینکه بتونید همچین تغییراتی رو ایجاد کنید، باااید هدف داشته باشید وبرا هدفتون برنامه ریزی کنید و با جون و دل براش #بجنگید وتا لحظه ی اخر #ناامید_نشید.
🌱تا روز کنکور کنارتون هستیم 😊♥️
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#موفقیت
✔️تقريبا همه ى آدمهاى موفق با اين دو باور شروع كردند :
💠آينده ميتونه از حال بهتر باشه.
💠 من قدرت انجام اين كار را دارم .
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
✔️تقريبا همه ى آدمهاى موفق با اين دو باور شروع كردند :
💠آينده ميتونه از حال بهتر باشه.
💠 من قدرت انجام اين كار را دارم .
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#کنکور
#اراده
#موفقیت
✍🏼ساناز علیپور
✴️ این روزا خیلی پیام داشتم اگه از الان شروع کنم میتونم رتبه ی خوبی بیارم؟
🔰 بچه ها ببینید هیچ مشاوری نمیتونه تایید کنه میتونید یا نه چون همه چی فقط و فقط به خودتون بستگی داره به اینکه چقد رو هدفتون مصمم هستین و چقد حاضرین برا رسیدن به هدفتون تلاش کنید!
⏰ حواستون باشه ارزش تایم بعد عید چندین برابر قبل عیده اگه بخوبی ارزش استفاده کنید خیلی جای پیشرفت هس.
💫 امیدوارم هدفتون انقد براتون مهم باشه برا رسیدن بهش حاضر باشین هر کاری بکنید.✌️
🆔 @masirkonkourrr
#اراده
#موفقیت
✍🏼ساناز علیپور
✴️ این روزا خیلی پیام داشتم اگه از الان شروع کنم میتونم رتبه ی خوبی بیارم؟
🔰 بچه ها ببینید هیچ مشاوری نمیتونه تایید کنه میتونید یا نه چون همه چی فقط و فقط به خودتون بستگی داره به اینکه چقد رو هدفتون مصمم هستین و چقد حاضرین برا رسیدن به هدفتون تلاش کنید!
⏰ حواستون باشه ارزش تایم بعد عید چندین برابر قبل عیده اگه بخوبی ارزش استفاده کنید خیلی جای پیشرفت هس.
💫 امیدوارم هدفتون انقد براتون مهم باشه برا رسیدن بهش حاضر باشین هر کاری بکنید.✌️
🆔 @masirkonkourrr
#آزمون
#مرور
#جمعبندی
#موفقیت
✍ ساناز علیپور
🔆سلام بچه ها وقتتون بخیر💚
💮بچه ها باید تو این بازه ی زمانی کم کم ازمون های سه روز یکبار رو شروع کنید که تو این پست در مورد آزمون های سه روز یکبار و اینکه این ازمون ها چقد میتونه تو جمع بندی کردن مطالب بهتون کمک کنه مفصل صحبت کردم.
☸ برای اینکه بتونید تا روز کنکور یه جمع بندی توپ داشته باشین ضروری هس از این به بعد آزمون های 3 روز یکبارو کار کنید ،با این روش می تونید کتابارو چندین بار مرور کنید و یک جزوه کامل برای هفته آخرتون بنویسید.
✅ روش کار:
1⃣ روز اول : از 8 صب تا 12 ظهر آزمون میدید ( دقیقا مشابه کنکور ) و عصرش 2 درسو کامل تحلیل کنید ( یه عمومی + یه اختصاصی )
2⃣ روز دوم : صب تا ظهر تحلیل 2 درس (یه درس عمومی + یه درس هم اختصاصی) و عصرش 1 درس اختصاصی رو تحلیل کنید + مرور 4 ساعته برای درسای عمومی . ( هر قسمتی که احساس میکنید فراموش کردید و نیاز به مرور داره رو دوباره بخونید )
3⃣ روز سوم : صب تا ظهرش تحلیل دو درس (یه درس عمومی + یک درس اختصاصی)
عصرش تحلیل 1 درس عمومی ( مرور 5 ساعت برای درسای اختصاصی)
🔔 نکته : تحلیل کردن تون صرفا خوندن پاسخ سوال نباشه هر سوالی رو که غلط جواب دادین برید از روی کتاب درسی و کمک درسی اون قسمت رو بخونید و نکته هاشو برا خودتون بنویسید و برا اون مبحث حداقل بین 10 تا 15 تست کار کنید.
🔉 همه ی سوالات رو به این روش تحلیل کنید.
☑️ نکته: تو مرورای عصر روز دوم و سوم یکی دو فصل از درسای اختصاصی یا چن درس از دروس عمومی رو مرور کنید یجورایی باید کلی خوانی کنید و نیاز نیس چنتا کتاب رو بخونید بهتره از یه کتاب چن درس رو بخونید.
📣 باید سوال های داخل و خارج کشور چن سال اخیر رو کار کنید، اول سوالات خارج کشور رو کار کنید و بعد سوالات داخل کشور ، بهتره آزمون داخل کشور 1400رو نگه دارین برای یک یا دو هفته مونده به کنکور و بعد اینکه این ازمون رو دادین باید برین سراغ تورق سریع که تو پستای بعدی مفصل در موردش صحبت میکنم.
🌱موفق باشید♥️
🆔 @masirkonkourrr
#مرور
#جمعبندی
#موفقیت
✍ ساناز علیپور
🔆سلام بچه ها وقتتون بخیر💚
💮بچه ها باید تو این بازه ی زمانی کم کم ازمون های سه روز یکبار رو شروع کنید که تو این پست در مورد آزمون های سه روز یکبار و اینکه این ازمون ها چقد میتونه تو جمع بندی کردن مطالب بهتون کمک کنه مفصل صحبت کردم.
☸ برای اینکه بتونید تا روز کنکور یه جمع بندی توپ داشته باشین ضروری هس از این به بعد آزمون های 3 روز یکبارو کار کنید ،با این روش می تونید کتابارو چندین بار مرور کنید و یک جزوه کامل برای هفته آخرتون بنویسید.
✅ روش کار:
1⃣ روز اول : از 8 صب تا 12 ظهر آزمون میدید ( دقیقا مشابه کنکور ) و عصرش 2 درسو کامل تحلیل کنید ( یه عمومی + یه اختصاصی )
2⃣ روز دوم : صب تا ظهر تحلیل 2 درس (یه درس عمومی + یه درس هم اختصاصی) و عصرش 1 درس اختصاصی رو تحلیل کنید + مرور 4 ساعته برای درسای عمومی . ( هر قسمتی که احساس میکنید فراموش کردید و نیاز به مرور داره رو دوباره بخونید )
3⃣ روز سوم : صب تا ظهرش تحلیل دو درس (یه درس عمومی + یک درس اختصاصی)
عصرش تحلیل 1 درس عمومی ( مرور 5 ساعت برای درسای اختصاصی)
🔔 نکته : تحلیل کردن تون صرفا خوندن پاسخ سوال نباشه هر سوالی رو که غلط جواب دادین برید از روی کتاب درسی و کمک درسی اون قسمت رو بخونید و نکته هاشو برا خودتون بنویسید و برا اون مبحث حداقل بین 10 تا 15 تست کار کنید.
🔉 همه ی سوالات رو به این روش تحلیل کنید.
☑️ نکته: تو مرورای عصر روز دوم و سوم یکی دو فصل از درسای اختصاصی یا چن درس از دروس عمومی رو مرور کنید یجورایی باید کلی خوانی کنید و نیاز نیس چنتا کتاب رو بخونید بهتره از یه کتاب چن درس رو بخونید.
📣 باید سوال های داخل و خارج کشور چن سال اخیر رو کار کنید، اول سوالات خارج کشور رو کار کنید و بعد سوالات داخل کشور ، بهتره آزمون داخل کشور 1400رو نگه دارین برای یک یا دو هفته مونده به کنکور و بعد اینکه این ازمون رو دادین باید برین سراغ تورق سریع که تو پستای بعدی مفصل در موردش صحبت میکنم.
🌱موفق باشید♥️
🆔 @masirkonkourrr
#روزها_پایانی
#تحمل_سختی
#بااراده_جنگیدن
#موفقیت
✍ساناز علی پور
💠سلام رفقا وقتتون بخیرخسته نباشید خدا قوت میگم بهتون که دارین با تمام وجود برا اهدافتون میجنگید🌹💓
🔆 با اینکه میدونم خیلیاتون خسته شدین ازین شرایط ولی جا نمیزنین...
🌐میدونم خیلیاتون از تفریحات و استراحتتون دارین میزنید و شبا تا دیر وقت میخونید صبا زود بیدار میشید...
⭕️میدونم خیلیاتون تو خونه و خانواده مشکلاتی دارین ولی بخاطر درس به همه چی بی توجهید...
🔰و خیلی از دانش اموزا هستن که دارن مقایسه میشن واین کار خیلی اذیتشون میکنه...
🌀و ممکن یسری از دانش اموزا مشکلات دیگه ای داشته باشن
💮با وجود این همه مشکلات وسختی هایی که هس همه رو تحمل میکنید و با تمام توان و انرژی به تلاشتون ادامه میدین و تا لحظه ی اخر دارین میجنگین.
💎مطمئن باشید در اینده ی خیلی نزدیک نتیجه ی این زحمات و تلاش هاتون رو می بینید
♥️بهتون تبریک میگم شما همون افرادی هستین که میتونید در آینده کارهای خیلی بزرگی انجام بدین چون خودتون رو ثابت کردین .
🆔 @masirkonkourrr
#تحمل_سختی
#بااراده_جنگیدن
#موفقیت
✍ساناز علی پور
💠سلام رفقا وقتتون بخیرخسته نباشید خدا قوت میگم بهتون که دارین با تمام وجود برا اهدافتون میجنگید🌹💓
🔆 با اینکه میدونم خیلیاتون خسته شدین ازین شرایط ولی جا نمیزنین...
🌐میدونم خیلیاتون از تفریحات و استراحتتون دارین میزنید و شبا تا دیر وقت میخونید صبا زود بیدار میشید...
⭕️میدونم خیلیاتون تو خونه و خانواده مشکلاتی دارین ولی بخاطر درس به همه چی بی توجهید...
🔰و خیلی از دانش اموزا هستن که دارن مقایسه میشن واین کار خیلی اذیتشون میکنه...
🌀و ممکن یسری از دانش اموزا مشکلات دیگه ای داشته باشن
💮با وجود این همه مشکلات وسختی هایی که هس همه رو تحمل میکنید و با تمام توان و انرژی به تلاشتون ادامه میدین و تا لحظه ی اخر دارین میجنگین.
💎مطمئن باشید در اینده ی خیلی نزدیک نتیجه ی این زحمات و تلاش هاتون رو می بینید
♥️بهتون تبریک میگم شما همون افرادی هستین که میتونید در آینده کارهای خیلی بزرگی انجام بدین چون خودتون رو ثابت کردین .
🆔 @masirkonkourrr