مسیر موفقیت
483 subscribers
934 photos
407 videos
71 files
1.99K links
💫 تو این چنل قرار مسیر موفقیت رو باهم طی کنیم.

ایدی پشتیبانی جهت رزرو مشاوره و پاسخ به سوالات مشاوره ای
👇👇👇

🆔 @masirekonkour_1402


پیج اینستاگرام:https://instagram.com/masire.movafaghiiat?utm_
Download Telegram
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

🖋ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.

اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.

✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.

💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره تو خونه جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو #حتما_تو_خونه_جواب_بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.


کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#عوامل_استرس_زا
#کنترل_استرس
#پیشرفت
#موفقیت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه.❤️

🏵 تو این پست میخوام درمورد عوامل استرس زا و راه های کنترل استرس باهاتون صحبت کنم.

✴️ تو سال کنکور داشتن #استرس_طبیعیه و وجود استرس تا حدودی میتونه کمک کننده باشه چرا که میتونه به عنوان یک #محرک عمل کنه و باعث بشه دانش اموز خیلی بهتر و با کیفیت درس بخونه.

♈️ ولی اگه استرس پیش از حد باشه میتونه بدترین ضربه رو به دانش اموز بزنه چرا که استرس پیش از حد باعث میشه دانش اموز ندونه چیکار باید بکنه و نتونه خوب رو درسا تمرکز کنه و کیفیت مطالعش میاد و همین باعث میشه دانش اموز نتونه نتیجه ی دلخواهش رو بگیره برا همین دانش اموز باید بتونه این استرس رو #کنترل کنه تا لطمه ای به درس خوندنش نزنه .

💢ازجمله از عواملی که میتونه باعث ایجاد استرس بشه :

❇️ نداشتن برنامه و مدیریت زمان هس وقتی دانش اموزی برنامه نداره و به صورت دیمی درس میخونه و از قبل مشخص نشده که دانش اموز قرار تو این دو هفته کجا رو بخونه ،مباحث ازمونش رو تا چه روزی باید تموم کنه چن روز برا مرورش وقت بذاره چه تعداد تست بزنه و...
اگه هر کدوم از اونایی که گفتم مشخص نشده باشه باعث ایجاد #استرس میشه،پس بچه ها حواستون باشه حتماااا با یه #برنامه_ی_اصولی جلو برید برنامه ای که #همه_چی از قبل #تعیین شده باشه اگه همه چی از قبل مشخص بشه دانش اموز با خیال راحت میتونه درسشو بخونه.


🅾 و یکی از عوامل دیگه که میتونه باعث ایجاد استرس بشه اینه که دانش اموز نتیجه ی دلخواهشو نگیره تو ازمونهای ازمایشی
وقتی دانش اموزی ازمونی رو خراب میکنه استرس میگیره چرا نتیجه نگرفتم، من که خوب خونده بودم، کلی تست زده بودم ،ساعت مطالعم بالا بودو...
همینا باعث میشه دانش اموز #ناامید بشه و #انگیزشو از دس بده و #سست بشه و دیگه اونجوری که باید بخونه نمیخونه .
همین دانش اموز بجای نا امید شدن استرس گرفتن باید دنبال این باشن که #ایراد_کار_کجاس کجای کار #مشکل داشته که نتیجه نگرفته ایا #منابعی که استفاده کرده #خوب_نبوده یا #روش_مطالعه و #سبک_خوندن اون درسو #بلد نبوده و...

📌باید #ایرادای کاررو پیدا کنه و اونارو #برطرف کنه.

🚫بچه ها حواستون باشه تو سال کنکور لزومی نداره برنامه ی درسی تون رو به به دوستاتون بگید یا از بقیه سوال کنید که چیکار میکنن چجوری میخونن منابعشون چیه،شما هر سوالی داشتین از مشاورتون بپرسید چون اونام‌مثه شما دانش اموزن واطلاعات کافی تو زمینه ی کنکورندارن و ممکنه با حرفاشون بهتون استرس بدن پس تو سال کنکور زیاد دنبال این نباشید که بقیه چیکار میکنن شما کار خودتون رو بکنید چرا که سوال کردن از بقیه که چیکار میکنن چجوری میخونن کمکی به شما #نمیکنه که هیچ بلکه باعث #اضطراب_و_استرس بیشتر شما میشه.

💎چن راهکار دیگه هم هس که میتونه به کاهش استرس کمک کنه حتما تو سال کنکور بهش توجه کنید :

💟طول روزحتماااا نیم ساعت برا #ورزش تو برنامتون وقت بذارین.

🈸سعی کنید طول شب
۷ ساعت خواب رو داشته باشید تا طول
رو کسل و خواب الود نباشید کم خوابی باعث #استرس_و_کاهش_سطح_یادگیری میشه.

✳️حتماااا تو دوران کنکور به
تغدیتون توجه کنید و از موادی مثه
#مغزها،#لبنیات(منبع کلسیم ) #میوه و #سبریجات(ویتامینهای گروهB )استفاده کنید .

♓️نوشیدن یک لیوان #آب هنگام بیدار شدن از خواب در #صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز


کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶
#عوامل_استرس_زا
#کنترل_استرس
#پیشرفت
#موفقیت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه.❤️

🏵 تو این پست میخوام درمورد عوامل استرس زا و راه های کنترل استرس باهاتون صحبت کنم.

✴️ تو سال کنکور داشتن #استرس_طبیعیه و وجود استرس تا حدودی میتونه کمک کننده باشه چرا که میتونه به عنوان یک #محرک عمل کنه و باعث بشه دانش اموز خیلی بهتر و با کیفیت درس بخونه.

♈️ ولی اگه استرس پیش از حد باشه میتونه بدترین ضربه رو به دانش اموز بزنه چرا که استرس پیش از حد باعث میشه دانش اموز ندونه چیکار باید بکنه و نتونه خوب رو درسا تمرکز کنه و کیفیت مطالعش میاد و همین باعث میشه دانش اموز نتونه نتیجه ی دلخواهش رو بگیره برا همین دانش اموز باید بتونه این استرس رو #کنترل کنه تا لطمه ای به درس خوندنش نزنه .

💢ازجمله از عواملی که میتونه باعث ایجاد استرس بشه :

❇️ نداشتن برنامه و مدیریت زمان هس وقتی دانش اموزی برنامه نداره و به صورت دیمی درس میخونه و از قبل مشخص نشده که دانش اموز قرار تو این دو هفته کجا رو بخونه ،مباحث ازمونش رو تا چه روزی باید تموم کنه چن روز برا مرورش وقت بذاره چه تعداد تست بزنه و...
اگه هر کدوم از اونایی که گفتم مشخص نشده باشه باعث ایجاد #استرس میشه،پس بچه ها حواستون باشه حتماااا با یه #برنامه_ی_اصولی جلو برید برنامه ای که #همه_چی از قبل #تعیین شده باشه اگه همه چی از قبل مشخص بشه دانش اموز با خیال راحت میتونه درسشو بخونه.


🅾 و یکی از عوامل دیگه که میتونه باعث ایجاد استرس بشه اینه که دانش اموز نتیجه ی دلخواهشو نگیره تو ازمونهای ازمایشی
وقتی دانش اموزی ازمونی رو خراب میکنه استرس میگیره چرا نتیجه نگرفتم، من که خوب خونده بودم، کلی تست زده بودم ،ساعت مطالعم بالا بودو...
همینا باعث میشه دانش اموز #ناامید بشه و #انگیزشو از دس بده و #سست بشه و دیگه اونجوری که باید بخونه نمیخونه .
همین دانش اموز بجای نا امید شدن استرس گرفتن باید دنبال این باشن که #ایراد_کار_کجاس کجای کار #مشکل داشته که نتیجه نگرفته ایا #منابعی که استفاده کرده #خوب_نبوده یا #روش_مطالعه و #سبک_خوندن اون درسو #بلد نبوده و...

📌باید #ایرادای کاررو پیدا کنه و اونارو #برطرف کنه.

🚫بچه ها حواستون باشه تو سال کنکور لزومی نداره برنامه ی درسی تون رو به به دوستاتون بگید یا از بقیه سوال کنید که چیکار میکنن چجوری میخونن منابعشون چیه،شما هر سوالی داشتین از مشاورتون بپرسید چون اونام‌مثه شما دانش اموزن واطلاعات کافی تو زمینه ی کنکورندارن و ممکنه با حرفاشون بهتون استرس بدن پس تو سال کنکور زیاد دنبال این نباشید که بقیه چیکار میکنن شما کار خودتون رو بکنید چرا که سوال کردن از بقیه که چیکار میکنن چجوری میخونن کمکی به شما #نمیکنه که هیچ بلکه باعث #اضطراب_و_استرس بیشتر شما میشه.

💎چن راهکار دیگه هم هس که میتونه به کاهش استرس کمک کنه حتما تو سال کنکور بهش توجه کنید :

💟طول روزحتماااا نیم ساعت برا #ورزش تو برنامتون وقت بذارین.

🈸سعی کنید طول شب
۷ ساعت خواب رو داشته باشید تا طول
رو کسل و خواب الود نباشید کم خوابی باعث #استرس_و_کاهش_سطح_یادگیری میشه.

✳️حتماااا تو دوران کنکور به
تغدیتون توجه کنید و از موادی مثه
#مغزها،#لبنیات(منبع کلسیم ) #میوه و #سبریجات(ویتامینهای گروهB )استفاده کنید .

♓️نوشیدن یک لیوان #آب هنگام بیدار شدن از خواب در #صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز


کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶⚪️🔶
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

🖋ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.

اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.

✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.

💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.


کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

🖋ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.

اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.

✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.

💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو #حتما_دوباره_جواب_بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.


کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#میخونم_ولی_نتیجه_نمیگیرم
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم

سامان دیناری

سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡

🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.

🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.

🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.

🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.

♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.

👈 این عامل اسمش #پایداریه!

♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.

🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!

🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.

🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.

🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.

🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

🖋ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.

اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.

✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.

💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.



کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#آزمون
#افزایش_تراز
#پیشرفت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوار حال خودتون و درساتون خوب باشه ❤️😊

💠خیلیاتون سوال کردین که چیکار کنیم ترازمون بره بالا⁉️

✴️برا افزایش تراز چن راهکار رو براتون پیشنهاد میکنم .

1⃣اول باید تلاش کنید #ساعت_مطالعتون رو ببرید #بالا ،چون حجم مباحثی که قراره برا آزمونتون بخونید زیاده و با ساعت مطالعه ی کم به مباحث ازمونتون #نمیرسید .


2⃣سعی کنید مطالعتون #مفید و #با_کیفیت باشه،کیفیت مطالعه ی خیلی مهمه، وقتی درسی رو میخونید تا #متوجه_نشدین از روش رد نشین و با یه روخوانی ساده #نمیشه تست جواب داد.


3⃣از #منابع_مناسب استفاده کنید ،ازکتاب تستایی که سطح سوالاش در #سطح_سوالایی_کنکور هس تست بزنید
و از فیلمای اموزشی که حجمشون زیاده #استفاده_نکنید چون خیلی وقت شمارو میگیره و باعث میشه #نتونید_مباحث_ازمون_رو_برسونید و تا روز ازمون بزور #نصف مطالب رو نگا کنید .


4⃣#خلاصه_نویسی و #علامت_دار کردن تستا یادتون نره ، این خلاصه ها وتستای علامت دار #دو_روز_اخر بکارتون میاد.


5⃣قبل ازمون حتمااا یک جمع بندی و مرور کلی داشته باشید از مباحث آزمون.
پس برنامتون رو جوری بنویسید که #یک_تا_یکو_نیم_روز_اخر رو بذارین برا #مرور .
و برا مرور کردن انقد وقت ندارین همه ی تستارو دوباره بزنید بالا توضیح دادم بهتون که تستارو علامت دار کنید خلاصه نویسی انجام بدین،این #خلاصه_ها_و_تستای_علامت_دار تو مرور کردن خیلی کمکتون میکنه.
برا مرور باید همون تستای علامت دار رو دوباره بزنید و خلاصه هاتون رو بخونید و اگه احساس کردین مطلبی رو #فراموش_کردین اون قسمت رو #دوباره_از_اول_بخونید .


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#آزمون
#افزایش_تراز
#پیشرفت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوار حال خودتون و درساتون خوب باشه ❤️😊

💠خیلیاتون سوال کردین که چیکار کنیم ترازمون بره بالا⁉️

✴️برا افزایش تراز چن راهکار رو براتون پیشنهاد میکنم .

1⃣اول باید تلاش کنید #ساعت_مطالعتون رو ببرید #بالا ،چون حجم مباحثی که قراره برا آزمونتون بخونید زیاده و با ساعت مطالعه ی کم به مباحث ازمونتون #نمیرسید .


2⃣سعی کنید مطالعتون #مفید و #با_کیفیت باشه،کیفیت مطالعه ی خیلی مهمه، وقتی درسی رو میخونید تا #متوجه_نشدین از روش رد نشین و با یه روخوانی ساده #نمیشه تست جواب داد.


3⃣از #منابع_مناسب استفاده کنید ،ازکتاب تستایی که سطح سوالاش در #سطح_سوالایی_کنکور هس تست بزنید
و از فیلمای اموزشی که حجمشون زیاده #استفاده_نکنید چون خیلی وقت شمارو میگیره و باعث میشه #نتونید_مباحث_ازمون_رو_برسونید و تا روز ازمون بزور #نصف مطالب رو نگا کنید .


4⃣#خلاصه_نویسی و #علامت_دار کردن تستا یادتون نره ، این خلاصه ها وتستای علامت دار #دو_روز_اخر بکارتون میاد.


5⃣قبل ازمون حتمااا یک جمع بندی و مرور کلی داشته باشید از مباحث آزمون.
پس برنامتون رو جوری بنویسید که #یک_تا_یکو_نیم_روز_اخر رو بذارین برا #مرور .
و برا مرور کردن انقد وقت ندارین همه ی تستارو دوباره بزنید بالا توضیح دادم بهتون که تستارو علامت دار کنید خلاصه نویسی انجام بدین،این #خلاصه_ها_و_تستای_علامت_دار تو مرور کردن خیلی کمکتون میکنه.
برا مرور باید همون تستای علامت دار رو دوباره بزنید و خلاصه هاتون رو بخونید و اگه احساس کردین مطلبی رو #فراموش_کردین اون قسمت رو #دوباره_از_اول_بخونید .


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید، امیدوارم آزمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا آزمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل آزمون بیشتر از خود آزمون #مهمه.

اگه آزمون رو درست تحلیل نکنید، شرکت کردن شما تو آزمون #بی_فایدس.

✴️ بهتره تحلیل آزمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین.
تحلیل کردن آزمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو آزموناتون #پیشرفت کنید.

💮 برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید:

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین، پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره تو خونه جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇 اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی).

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو #حتما_تو_خونه_جواب_بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#آزمون
#افزایش_تراز
#پیشرفت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوار حال خودتون و درساتون خوب باشه ❤️😊

💠خیلیاتون سوال کردین که چیکار کنیم ترازمون بره بالا⁉️

✴️برا افزایش تراز چن راهکار رو براتون پیشنهاد میکنم .

1⃣اول باید تلاش کنید #ساعت_مطالعتون رو ببرید #بالا ،چون حجم مباحثی که قراره برا آزمونتون بخونید زیاده و با ساعت مطالعه ی کم به مباحث ازمونتون #نمیرسید .


2⃣سعی کنید مطالعتون #مفید و #با_کیفیت باشه،کیفیت مطالعه ی خیلی مهمه، وقتی درسی رو میخونید تا #متوجه_نشدین از روش رد نشین و با یه روخوانی ساده #نمیشه تست جواب داد.


3⃣از #منابع_مناسب استفاده کنید ،ازکتاب تستایی که سطح سوالاش در #سطح_سوالایی_کنکور هس تست بزنید
و از فیلمای اموزشی که حجمشون زیاده #استفاده_نکنید چون خیلی وقت شمارو میگیره و باعث میشه #نتونید_مباحث_ازمون_رو_برسونید و تا روز ازمون بزور #نصف مطالب رو نگا کنید .


4⃣#خلاصه_نویسی و #علامت_دار کردن تستا یادتون نره ، این خلاصه ها وتستای علامت دار #دو_روز_اخر بکارتون میاد.


5⃣قبل ازمون حتمااا یک جمع بندی و مرور کلی داشته باشید از مباحث آزمون.
پس برنامتون رو جوری بنویسید که #یک_تا_یکو_نیم_روز_اخر رو بذارین برا #مرور .
و برا مرور کردن انقد وقت ندارین همه ی تستارو دوباره بزنید بالا توضیح دادم بهتون که تستارو علامت دار کنید خلاصه نویسی انجام بدین،این #خلاصه_ها_و_تستای_علامت_دار تو مرور کردن خیلی کمکتون میکنه.
برا مرور باید همون تستای علامت دار رو دوباره بزنید و خلاصه هاتون رو بخونید و اگه احساس کردین مطلبی رو #فراموش_کردین اون قسمت رو #دوباره_از_اول_بخونید .


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#عوامل_استرس_زا
#کنترل_استرس
#پیشرفت
#موفقیت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه.❤️

🏵 تو این پست میخوام درمورد عوامل استرس زا و راه های کنترل استرس باهاتون صحبت کنم.

✴️ تو سال کنکور داشتن #استرس_طبیعیه و وجود استرس تا حدودی میتونه کمک کننده باشه چرا که میتونه به عنوان یک #محرک عمل کنه و باعث بشه دانش اموز خیلی بهتر و با کیفیت درس بخونه.

♈️ ولی اگه استرس پیش از حد باشه میتونه بدترین ضربه رو به دانش اموز بزنه چرا که استرس پیش از حد باعث میشه دانش اموز ندونه چیکار باید بکنه و نتونه خوب رو درسا تمرکز کنه و کیفیت مطالعش میاد و همین باعث میشه دانش اموز نتونه نتیجه ی دلخواهش رو بگیره برا همین دانش اموز باید بتونه این استرس رو #کنترل کنه تا لطمه ای به درس خوندنش نزنه .

💢ازجمله از عواملی که میتونه باعث ایجاد استرس بشه :

❇️ نداشتن برنامه و مدیریت زمان هس وقتی دانش اموزی برنامه نداره و به صورت دیمی درس میخونه و از قبل مشخص نشده که دانش اموز قرار تو این دو هفته کجا رو بخونه ،مباحث ازمونش رو تا چه روزی باید تموم کنه چن روز برا مرورش وقت بذاره چه تعداد تست بزنه و...
اگه هر کدوم از اونایی که گفتم مشخص نشده باشه باعث ایجاد #استرس میشه،پس بچه ها حواستون باشه حتماااا با یه #برنامه_ی_اصولی جلو برید برنامه ای که #همه_چی از قبل #تعیین شده باشه اگه همه چی از قبل مشخص بشه دانش اموز با خیال راحت میتونه درسشو بخونه.


🅾 و یکی از عوامل دیگه که میتونه باعث ایجاد استرس بشه اینه که دانش اموز نتیجه ی دلخواهشو نگیره تو ازمونهای ازمایشی
وقتی دانش اموزی ازمونی رو خراب میکنه استرس میگیره چرا نتیجه نگرفتم، من که خوب خونده بودم، کلی تست زده بودم ،ساعت مطالعم بالا بودو...
همینا باعث میشه دانش اموز #ناامید بشه و #انگیزشو از دس بده و #سست بشه و دیگه اونجوری که باید بخونه نمیخونه .
همین دانش اموز بجای نا امید شدن استرس گرفتن باید دنبال این باشن که #ایراد_کار_کجاس کجای کار #مشکل داشته که نتیجه نگرفته ایا #منابعی که استفاده کرده #خوب_نبوده یا #روش_مطالعه و #سبک_خوندن اون درسو #بلد نبوده و...

📌باید #ایرادای کاررو پیدا کنه و اونارو #برطرف کنه.

🚫بچه ها حواستون باشه تو سال کنکور لزومی نداره برنامه ی درسی تون رو به به دوستاتون بگید یا از بقیه سوال کنید که چیکار میکنن چجوری میخونن منابعشون چیه،شما هر سوالی داشتین از مشاورتون بپرسید چون اونام‌مثه شما دانش اموزن واطلاعات کافی تو زمینه ی کنکورندارن و ممکنه با حرفاشون بهتون استرس بدن پس تو سال کنکور زیاد دنبال این نباشید که بقیه چیکار میکنن شما کار خودتون رو بکنید چرا که سوال کردن از بقیه که چیکار میکنن چجوری میخونن کمکی به شما #نمیکنه که هیچ بلکه باعث #اضطراب_و_استرس بیشتر شما میشه.

💎چن راهکار دیگه هم هس که میتونه به کاهش استرس کمک کنه حتما تو سال کنکور بهش توجه کنید :

💟طول روزحتماااا نیم ساعت برا #ورزش تو برنامتون وقت بذارین.

🈸سعی کنید طول شب
۷ ساعت خواب رو داشته باشید تا طول
رو کسل و خواب الود نباشید کم خوابی باعث #استرس_و_کاهش_سطح_یادگیری میشه.

✳️حتماااا تو دوران کنکور به
تغدیتون توجه کنید و از موادی مثه
مغزها،لبنیات(منبع کلسیم ) میوه و سبریجات(ویتامینهای گروهB )استفاده کنید .

♓️نوشیدن یک لیوان آب هنگام بیدار شدن از خواب در صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید، امیدوارم آزمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا آزمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل آزمون بیشتر از خود آزمون #مهمه.

اگه آزمون رو درست تحلیل نکنید، شرکت کردن شما تو آزمون #بی_فایدس.

✴️ بهتره تحلیل آزمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین.
تحلیل کردن آزمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو آزموناتون #پیشرفت کنید.

💮 برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید:

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین، پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره تو خونه جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇 اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی).

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو #حتما_تو_خونه_جواب_بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#انگیزشی

سامان دیناری

سلام وقتتون بخیر❤️

بچه ها هیچوقت فراموش نکنید که تنها حریف و قدرتمند ترین حریف شما، خودتون هستید! اگه بخواید خودتون رو صرفا با اطرافیانتون، همکلاسیا و یا دوستانتون مقایسه کنید و فقط با اونا رقابت کنید، بدون شک انگیزه کافی و همیشگی نخواهید داشت.

🕺 شما باید تلاش کنید که هرروز پیشرفت کنید و بهتر و بهتر بشید. #پیشرفت_کردن لزوما به معنی بالاتر رفتن ساعت مطالعتون نیست. سعی کنید چیزای جدید یاد بگیرید. روشای درست رو به کار ببرید، رو طرز فکرتون و نگرش مثبتتون کار کنید، تمرکزتون رو بالا ببرید، موانع ذهنی رو حذف کنید و ...

💓 آينده از آن شماست....


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#عوامل_استرس_زا
#کنترل_استرس
#پیشرفت
#موفقیت

ساناز علیپور

سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه.❤️

🏵 تو این پست میخوام درمورد عوامل استرس زا و راه های کنترل استرس باهاتون صحبت کنم.

✴️ تو سال کنکور داشتن #استرس_طبیعیه و وجود استرس تا حدودی میتونه کمک کننده باشه چرا که میتونه به عنوان یک #محرک عمل کنه و باعث بشه دانش اموز خیلی بهتر و با کیفیت درس بخونه.

♈️ ولی اگه استرس پیش از حد باشه میتونه بدترین ضربه رو به دانش اموز بزنه چرا که استرس پیش از حد باعث میشه دانش اموز ندونه چیکار باید بکنه و نتونه خوب رو درسا تمرکز کنه و کیفیت مطالعش میاد و همین باعث میشه دانش اموز نتونه نتیجه ی دلخواهش رو بگیره برا همین دانش اموز باید بتونه این استرس رو #کنترل کنه تا لطمه ای به درس خوندنش نزنه .

💢ازجمله از عواملی که میتونه باعث ایجاد استرس بشه :

❇️ نداشتن برنامه و مدیریت زمان هس وقتی دانش اموزی برنامه نداره و به صورت دیمی درس میخونه و از قبل مشخص نشده که دانش اموز قرار تو این دو هفته کجا رو بخونه ،مباحث ازمونش رو تا چه روزی باید تموم کنه چن روز برا مرورش وقت بذاره چه تعداد تست بزنه و...
اگه هر کدوم از اونایی که گفتم مشخص نشده باشه باعث ایجاد #استرس میشه،پس بچه ها حواستون باشه حتماااا با یه #برنامه_ی_اصولی جلو برید برنامه ای که #همه_چی از قبل #تعیین شده باشه اگه همه چی از قبل مشخص بشه دانش اموز با خیال راحت میتونه درسشو بخونه.


🅾 و یکی از عوامل دیگه که میتونه باعث ایجاد استرس بشه اینه که دانش اموز نتیجه ی دلخواهشو نگیره تو ازمونهای ازمایشی
وقتی دانش اموزی ازمونی رو خراب میکنه استرس میگیره چرا نتیجه نگرفتم، من که خوب خونده بودم، کلی تست زده بودم ،ساعت مطالعم بالا بودو...
همینا باعث میشه دانش اموز #ناامید بشه و #انگیزشو از دس بده و #سست بشه و دیگه اونجوری که باید بخونه نمیخونه .
همین دانش اموز بجای نا امید شدن استرس گرفتن باید دنبال این باشن که #ایراد_کار_کجاس کجای کار #مشکل داشته که نتیجه نگرفته ایا #منابعی که استفاده کرده #خوب_نبوده یا #روش_مطالعه و #سبک_خوندن اون درسو #بلد نبوده و...

📌باید #ایرادای کاررو پیدا کنه و اونارو #برطرف کنه.

🚫بچه ها حواستون باشه تو سال کنکور لزومی نداره برنامه ی درسی تون رو به به دوستاتون بگید یا از بقیه سوال کنید که چیکار میکنن چجوری میخونن منابعشون چیه،شما هر سوالی داشتین از مشاورتون بپرسید چون اونام‌مثه شما دانش اموزن واطلاعات کافی تو زمینه ی کنکورندارن و ممکنه با حرفاشون بهتون استرس بدن پس تو سال کنکور زیاد دنبال این نباشید که بقیه چیکار میکنن شما کار خودتون رو بکنید چرا که سوال کردن از بقیه که چیکار میکنن چجوری میخونن کمکی به شما #نمیکنه که هیچ بلکه باعث #اضطراب_و_استرس بیشتر شما میشه.

💎چن راهکار دیگه هم هس که میتونه به کاهش استرس کمک کنه حتما تو سال کنکور بهش توجه کنید :

💟طول روزحتماااا نیم ساعت برا #ورزش تو برنامتون وقت بذارین.

🈸سعی کنید طول شب
۷ ساعت خواب رو داشته باشید تا طول
رو کسل و خواب الود نباشید کم خوابی باعث #استرس_و_کاهش_سطح_یادگیری میشه.

✳️حتماااا تو دوران کنکور به
تغدیتون توجه کنید و از موادی مثه
مغزها،لبنیات(منبع کلسیم ) میوه و سبریجات(ویتامینهای گروهB )استفاده کنید .

♓️نوشیدن یک لیوان آب هنگام بیدار شدن از خواب در صب شمارو سرحال نگه میداره طول روز


کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

🖋ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.

اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.

✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.

💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.



کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#آزمون
#افزایش_تراز
#پیشرفت

ساناز علیپور


سلام بچه ها امیدوار حال خودتون و درساتون خوب باشه ❤️😊


✴️ برا افزایش تراز چن راهکار رو براتون پیشنهاد میکنم:

1⃣ اول باید تلاش کنید #ساعت_مطالعتون رو ببرید #بالا ،چون حجم مباحثی که قراره برا آزمونتون بخونید زیاده و با ساعت مطالعه ی کم به مباحث ازمونتون #نمیرسید .

2⃣ سعی کنید مطالعتون #مفید و #با_کیفیت باشه،کیفیت مطالعه ی خیلی مهمه، وقتی درسی رو میخونید تا #متوجه_نشدین از روش رد نشین و با یه روخوانی ساده #نمیشه تست جواب داد.

3⃣ از #منابع_مناسب استفاده کنید ،ازکتاب تستایی که سطح سوالاش در #سطح_سوالایی_کنکور هس تست بزنید
و از فیلمای اموزشی که حجمشون زیاده #استفاده_نکنید چون خیلی وقت شمارو میگیره و باعث میشه #نتونید_مباحث_ازمون_رو_برسونید و تا روز ازمون بزور #نصف مطالب رو نگا کنید .

4⃣ #خلاصه_نویسی و #علامت_دار کردن تستا یادتون نره ، این خلاصه ها وتستای علامت دار #دو_روز_اخر بکارتون میاد.

5⃣ قبل ازمون حتمااا یک جمع بندی و مرور کلی داشته باشید از مباحث آزمون.
پس برنامتون رو جوری بنویسید که #یک_تا_یکو_نیم_روز_اخر رو بذارین برا #مرور .
و برا مرور کردن انقد وقت ندارین همه ی تستارو دوباره بزنید بالا توضیح دادم بهتون که تستارو علامت دار کنید خلاصه نویسی انجام بدین،این #خلاصه_ها_و_تستای_علامت_دار تو مرور کردن خیلی کمکتون میکنه.
برا مرور باید همون تستای علامت دار رو دوباره بزنید و خلاصه هاتون رو بخونید و اگه احساس کردین مطلبی رو #فراموش_کردین اون قسمت رو #دوباره_از_اول_بخونید .



کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#تحلیل_آزمون
#آزمون_آزمایشی
#مطالعه_ی_حرفه_ای
#موفقیت

✍🏼ساناز علیپور

سلام‌ بچه ها خسته نباشید،امیدوارم ازمونتون رو خوب داده باشید.❤️

بچه ها حتماااا ازمونتون رو خوب #تحلیل_کنید چرا که تحلیل ازمون به اندازه ی خود آزمون #مهمه.

اگه ازمون رو درست تحلیل نکنید شرکت کردن شما تو ازمون #بی_فایدس.

✴️بهتره تحلیل ازمونتون رو روز #جمعه_و_شنبه انجام بدین .
تحلیل کردن ازمون باعث میشه که شما نقاط قوت و ضعف خودتون رو کامل بشناسید ونقاط قوتتون رو حفظ کنید و نقاط ضعفتون رو به نقاط قوت تبدیل کنید تا کم کم تو ازموناتون #پیشرفت کنید.

💮برای تحلیل آزمون باید سوالای دفترچه رو به ۳ دسته تقسیم کنید.

1⃣ دسته ی اول سوالایی هس که به اونا درست جواب دادین. از این سوالا رد نشین، پاسخ تشریحیش رو یه نگاهی بندازید، شايد يه روش بهتري رو برای حل اون سوال ياد بگیرید.

2⃣ دسته ی دوم سوالاتی هس که غلط جواب دادین. دلیل غلط جواب دادنتون اینه که یا به اون مطلب تسلط ندارین و یادگیریتون ناقص بوده یا اینکه کلا اون مطلب رو یاد نگرفتین ،پس برا این که بدونید یادگیریتون ناقص بوده یا کلا مطلب رو یاد نگرفتین، باید اون سوالارو دوباره جواب بدین بعد پاسخش رو نگا کنید.

🖇اگه تو فهم سوال مشکل نداشتید و مشکلتون تو تسلط به اون مبحث بود، باید با #تست_زنی تو اون مبحث تسلطتون رو بالا ببرید.

🔔 ولی اگه نتونستید اون سوال رو جواب بدید و هیچ راه حلی به ذهنتون نرسید، یعنی این که اون مطلب رو یاد نگرفتین و لازمه برید از اول اون مطلب رو بخونید (از روی کتاب درسی، درس نامه ی کتاب های کمک آموزشي و بعد تست اموزشی)

3⃣ دسته ی سوم سوالایی هستن که جواب ندادین. اگه دلیل جواب ندادنتون این باشه که وقت کم آوردین اون سوالارو حتما بعد ازمون جواب بدین تا متوجه بشین که آيا تو خود سوالا مشکل داشتین یا مشکلتون فقط تایم کم بوده.

🔈 اگه مشکلتون تایم بوده، حتمااا به کرات #تست_زمان_دار کار کنید که سرعت عملتون بره بالا و اگه اون سوال جز مباحثی بوده که برا آزمون نخونده بودین میتونید تو فرجه های بعدی اون مبحث رو بخونید.



کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ

🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
#تست_کنکور
#مرور
#جمعبندی
#پیشرفت

سامان دیناری

🔔 این روزا تعداد افرادی که به اشتباه و از روی نا آگاهي ناامید میشن خیلی خیلی زیاد هست. دلیلشم اینه که آزمون های جامع رو دارن میدن و با توجه به اینکه بیشتر بچه ها مرور و جمع بندی کاملی نداشتن، ممکنه درصداشون تو آزمون ها خیلی کمتر از چیزی بوده باشه که انتظار داشتن.

🔰 بچه ها اگه درصداتون پایین تر از چیزیه که توقع داشتید، به هیچ وجه ناامید نشید و فک نکنید که دیگه همه چی تمومه و نمیتونید رتبه مورد نظرتون رو به دست بیارید. شما ممکنه درسی رو برای مثال فقط 5 درصد زده باشید ولی اگه تو زمان باقیمونده مرور و جمع بندی خوبی داشته باشید، اون رو به درصد خیلی بالایی(بالاتر از چیزی که قبل آزمون تو ذهنتون بود) برسونید. درصد پایین شما لزوما به این معنی نیست که شما درس رو خوب یاد نگرفتید و دیگه نشه درصد رو بالا برد.

💎 پس با انگیزه بالا و با انرژي کارتون رو ادامه بدید و فراموش نکنید که موفقیت از آن کسیه که تا لحظه آخر جنگیدن رو خوب بلده. با یه مرور و جمع بندی خوب و توجه بششششدت زیاد به تستهای کنکور سالهای گذشته میتونید شرایطتون رو بطور کلی تغییر بدید.😊✌️


🆔 @masirkonkourrr
#افزایش_ساعت_مطالعه
#منابع_مناسب
#آزمون
#افزایش_تراز
#پیشرفت
#موفقیت

ساناز علیپور

💠سلام بچه ها امیدوار حال خودتون و درساتون خوب باشه ❤️


✴️ برا افزایش تراز تو آزمونا میخوام چنتا راهکار رو بهتون پیشنهاد بدم .

1⃣ اول باید تلاش کنید #ساعت_مطالعتون رو ببرید #بالا ،چون حجم مباحثی که قراره برا آزمونتون بخونید زیاده و با ساعت مطالعه ی کم به مباحث ازمونتون #نمیرسید .


2⃣ سعی کنید مطالعتون #مفید و  #با_کیفیت باشه،کیفیت مطالعه ی خیلی مهمه، وقتی درسی رو میخونید در حد روخوانی کردن نباشه باید درس رو متوجه بشید وگر نه نمیتونید تستاش رو جواب بدید.


3⃣ از #منابع_مناسب استفاده کنید ،ازکتاب تستایی که سطح سوالاش در #سطح_سوالایی_کنکور هس تست بزنید
و از فیلمای اموزشی که حجمشون زیاده #استفاده_نکنید چون خیلی وقت شمارو میگیره و باعث میشه #نتونید_مباحث_ازمون_رو_برسونید و تا روز ازمون بزور #نصف مطالب رو نگا کنید .


4⃣ #خلاصه_نویسی و #علامت_دار کردن تستا یادتون نره ، این خلاصه ها وتستای علامت دار #دو_روز_اخر بکارتون میاد.


5⃣ قبل ازمون حتمااا یک جمع بندی و مرور کلی داشته باشید از مباحث آزمون.
پس برنامتون رو جوری بنویسید که #یک_تا_یکو_نیم_روز_اخر رو بذارین برا #مرور .
و برا مرور کردن انقد وقت ندارین همه ی تستارو دوباره بزنید بالا توضیح دادم  بهتون که تستارو علامت دار کنید خلاصه نویسی انجام بدین،این #خلاصه_ها_و_تستای_علامت_دار تو مرور کردن خیلی کمکتون میکنه.
برا مرور باید همون تستای علامت دار رو دوباره بزنید و خلاصه هاتون رو بخونید و اگه احساس کردین مطلبی رو #فراموش_کردین اون قسمت رو  #دوباره_از_اول_بخونید.


🆔@masirkonkourrr