#مشاوره
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#میخونم_ولی_نتیجه_نمیگیرم
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم
✍ سامان دیناری
✋ سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡
🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.
🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.
🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.
🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.
♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.
👈 این عامل اسمش #پایداریه!
♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.
🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!
🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.
🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.
🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.
🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم
✍ سامان دیناری
✋ سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡
🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.
🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.
🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.
🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.
♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.
👈 این عامل اسمش #پایداریه!
♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.
🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!
🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.
🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.
🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.
🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
#میخونم_ولی_نتیجه_نمیگیرم
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم
✍ سامان دیناری
✋ سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡
🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.
🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.
🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.
🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.
♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.
👈 این عامل اسمش #پایداریه!
♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.
🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!
🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.
🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.
🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.
🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم
✍ سامان دیناری
✋ سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡
🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.
🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.
🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.
🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.
♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.
👈 این عامل اسمش #پایداریه!
♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.
🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!
🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.
🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.
🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.
🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆💠🔆
#مشاوره
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#مشاوره
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️🔅✳️
#میخونم_ولی_نتیجه_نمیگیرم
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم
✍ سامان دیناری
✋ سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡
🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.
🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.
🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.
🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.
♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.
👈 این عامل اسمش #پایداریه!
♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.
🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!
🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.
🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.
🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.
🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#پیشرفت_نمیکنم
#ترازم_ثابته_و_بالا_نمیره
#همش_شکست_میخورم
✍ سامان دیناری
✋ سلام بچه ها. امیدوارم #رویاهاتون رو فراموش نکرده باشید و با انگیزه تر از همیشه بسمتشون #هجوم ببرید.🧡
🔆 همه ما دوس داریم که نتیجه #تلاشهامون رو خیلی زود ببینیم و تغییراتی که تو زندگیمون ایجاد میشه رو کاملا #احساس کنیم. دیدن #نتایج_کار یکی از مهمترین عواملیه که میتونه #انگیزه ما رو برای ادامه دادن خیلی بالا ببره و یجورایی #سوخت ما رو برای ادامه دادن تأمين کنه.
🔰 حتما براتون پیش اومده که وقتی برای کاری #وقت و #انرژي زیادی گذاشتید و تونستید نتیجه خوبی بیگیرید، یه احساس فوق العاده در شما ایجاد میشه که تا چند روز سرشار #انرژي و #انگیزه هستید، به #رویاهاتون فکر میکنید، #احساس_رضايت دارید و به طرز متفاوتی به #آینده امیدوار میشید.
🌐 اما یه نکته خیلی مهم که وجود داره و باید اون رو بدونید اینه که ما در #بیشتر موارد نمیتونیم به #نتایج مورد انتظارمون دست پیدا کنیم و این به معنی این نیست که حتما مسیر رو #اشتباه رفتیم و باید دوباره از #صفر این راه رو شروع کنیم.
🔘 #کنکور اولین رقابت #طولانی_مدت زندگی شماست، اما قطعا آخريش نیست. تو هر رقابت طولانی مدتی، یک عامل وجود داره که افراد #موفق رو از #بازنده متمایز میکنه. این عامل تعیین میکنه که شما تا چه اندازه #لیاقت رسیدن به اهدافتون رو دارید. این #عامل_موفقیت فقط منحصر به کنکور نیست و تو مراحل بعدی زندگیتون هم حرف اول و آخر رو میزنه و #سرنوشت شما رو رقم میزنه.
♦️ عاملی که میخوام راجع بهش صحبت کنم رو شاید خیلی از شما ازش اطلاع دارید ولی با تمام وجود بهش #ایمان ندارید.
👈 این عامل اسمش #پایداریه!
♒️ جاده #موفقیت پر از #شکستها، نتیجه نگرفتنا، فراز و #فرودها و برآورده نشدن انتظاراته. شاید از نظر شما خبر خوبی نباشه، ولی #واقعیت اینه که ما در اغلب موارد با #شکست رو به رو میشیم. در بیشتر موارد انتظارات ما با نتیجه ای که میگیریم خیلی متفاوته.
🅾 قطعاً براتون پیش اومده که وقتی برای #آزمونی آماده میشید و یا مبحث خاصی رو میخونید و بعد میرید که خودتون رو بسنجید، نتیجه ای که میگیرید شما رو #ناامید میکنه. سوالات مبحثی که فک میکردید کاملا مسلطید رو #نتونید حل کنید و یا با وجود مطالعه زیادتون برای آزمون آزمايشي، ترازتون نه تنها بالا نرفته، کمترم شده!
🌀 بدون تردید #هییییچ آدمی رو نمیتونید پیدا کنید که تو #جاده_موفقیت همچین شرایطی رو تجربه نکرده باشه! برآورده نشدن انتظارات #واقعا_سخته. آزار دهنده است وقتی کلی به نتیجه رؤیایی فک کردیم و چیزی که به دست آورديم در همون سطح #سابق بوده و یا حتی کمترم شده.
🔳 اما اینجا یه نکته #خیلی_مهم وجود داره. و اون اینکه به هیچ عنوان نباید برآورده نشدن انتظارات رو به منزله #پایان_کار تلقی کرد. خیلی وقتا تفاوت یک نتیجه #بد با یه نتیجه #عالی تو رعایت کردن یا نکردن یسری نکات #کوچیکه که زمان زیادیم از ما نمیگیره.
🔻 این رو بعنوان یک #چالش برای خودتون در نظر بگیرید، که هروقت نتیجه دلخواهتون رو نگرفتید و انتظاراتتون برآورده نشد، #سه_دلیل که فک میکنید تاثير گذار بودن رو برای خودتون #بنویسید. این دلایل میتونن کارهای #غلطی باشن که انجام دادید و یا کارهای #درستی که باید انجام میدادید و ندادید.
🀄️ پس کاری که باید بکنید اینه که هر #شکست رو بعنوان یک #پله که شما رو بالاتر میکشه در نظر بگیرید و از درسهایی که تو هر شکست تجربه میکنید نهایت استفاده رو بکنید. با تجربه ای که از هر شکست بدست میارید یسری کارارو #حذف و کارهای دیگه رو #جایگزین کنید. این کار رو انقد تکرار کنید تا به موفقیت برسید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#کنکور۱۴۰۰
#برنامه_ریزی
#مطالعه_هدفمند
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#برنامه_ریزی
#مطالعه_هدفمند
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#مشاوره
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#مشاوره
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵
#مشاوره
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
🌱موفق باشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠
✍ساناز علیپور
سلام بچه ها امیدوارم حالتون خوب باشه ❤️
✳️لازم دونستم چنتا نکته رو براتون یاد اوری کنم که اگه رعایتشون کنید میتونه مفید باشه و تو نتیجه ی درس خوندنتون تاثیر بذاره.
💠مطالب رو #حفظ_نکنید سعی کنید #مفهوم درس رومتوجه بشید اگه مفهوم رو متوجه بشید دیگه اون درس #فراموشتون_نمیشه وبا یه مرور کوتاه #تمام_مطالب_یاد_آوری میشه.
♋️چن درس حفظی یا چن درس محاسباتی رو #پشت_سر_هم_نخونید بین درسای محاسباتی و حفظی تناسب رو رعایت کنید سعی کنید #یک_در_میان بخونید.
💢اخر شب یه #مرور کلی داشته باشید از درسایی که طول روز مطالعه کرده اید.
🌐قبل از شروع کردن به مطالعه ی یک درس برا خودتون #هدف_گذاری کنید و بالای صفحه کتابتون که میخواید بخونید بنویسید که قرار این فصل رو تو این تایم تموم کنم با تعیین کردن هدف #تمرکزتون میره #بالا و وقت تلف کنیتون بین مطالعه #کمتر میشه و همین که این هدف گذاری باعث میشه بدونید چقد وقت لازمه برا مرورش چون سری قبل بالای صفحه مشخص کردین که انقد تایم گذاشتین پس مسلما برا مرور تایم کمتری لازم دارین.
💮مطالعتون #فعال باشه ینی جوری نباشه که فقط به صفحه ی کتاب نگا کنید چشمی بخونید و جلو برید مطالعه ی فعال ینی #نکته_برداری کنید زیر کلمه های مهم #خط_بکشید یا #هایلایت کنید و...
⚛#استراحت بین مطالعه یادتون نره بعد یک ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت کنید.
🅾با #علاقه درس بخونید و با #اشتیاق برا #هدفتون_بجنگید جوری نباشه از رو #اجبار بخواید درس بخونید این مدلی درس خوند باعث میشه از درس #زده_بشید و وسط راه #کم بیارید .
🈂شبا #قبل_از_خواب کارایی رو که قرار فردا انجام بدین رو تو یه برگه #بنویسید که این کار خیلی کمکتون میکنه باعث میشه ذهنتون #درگیر_نباشه و خیلی #منظم جلو برید و #دچار_سردرگمی نشید.
🌱موفق باشید.
✅ کانال #آموزشی_انگیزشی مسیر موفقیت:
https://t.me/joinchat/AAAAAETmUEuei8DPNSY4gQ
🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠🏵💠