Ничто так не развивает мышление и воображение, как чтение книг.

Они универсальны. Одни помогают нам узнать полезную информацию, другие – представить себя главным героем в фантастическом мире, третьи – развлечься.

Книги – духовное лекарство

Возникает вопрос: «Как мне научиться эффективно читать?». Держи 2 личных совета, которые направят тебя в правильную сторону саморазвития.

⏺Во-первых, пиши заметки

Глупо недооценивать это страшнейшее оружие в чтении любых книг.

Возьми в руки карандаш и выделяй самые интересные и запоминающиеся моменты.

❗️В момент такой творческой работы ты максимально фокусируешься на представленной информации и улавливаешь суть всего повествования.

У тебя не будет ни секунды, чтобы отвлечься и пробежать глазами какой-то абзац текста.

👉 Только представь, как каждое такое выделение отложится в твоем сознании.

Из-за чего ты лучше запомнишь информации и при необходимости всегда сможешь найти ту страницу, на которой уже отмечен тобой тот или иной важный фрагмент.

Как вариант, ты вообще можешь писать свои мысли на свободном месте. Это максимально укрепит твою связь с текстом

ТВОРЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ

🤫Проявление творчества
😯может стать ключом к тому,
😯чтобы стать
😯сверхчеловеком. Вот
😯несколько советов, которые
помогут в этом:

🫣 Определение целей.
Определи, что ты хочешь достигнуть в этом мире благодаря своему творчеству.

😰 Регулярная практика.
Поставив цель, необходимо посвятить хотя бы немного времени своему хобби каждый день.

😡 Получение знаний.
Возможно, для развития творческих способностей потребуется образование или поддержка. Изучай бесплатный контент на платформах, аудиокниги и статьи могут быть полезными.

❤️ Извлекай уроки из ошибок.
Ошибки - это часть учебного процесса. Важно набраться терпения и учиться на

СКРЫВАЙ НАМЕРЕНИЯ

🤥Ты слышал когда-нибудь о талантливом полководце, который не разглашал свои планы, когда собирался захватить
🥸🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡
🤫Большинство людей
😯являются открытой книгой,
🤫вскрывая свои чувства,
🤫выражая мнение в любой
🤫удобный момент и
😯постоянно
🤫сообщая о своих 😯☕️☕️
🤫намерениях и планах. 😯
🥸🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡
🥺😬 Полная открытость делает тебя предсказуемым и практически лишает тебя уважения или страха у других людей.

😞Таи свои намерения, не
🫠хвастайся своими
🫡успехами,не давай понять окружающим, что ты думаешь, пока битва не окончена.

Понравилось?
Напишите в комментариях, что бы вы добавили 👇

ДРУЗЬЯ, ТЯНУЩИЕ НА ДНО

🙄Говорят: "С кем
😯поведешься, от того и
😯наберешься". Важно
😯выбирать свое
😯окружение, поскольку
😯ты будешь брать
😯пример с тех, кто
😯рядом с тобой.

Вот четыре типа друзей, от которых стоит отказаться:

🫣 Нытики:
Их жалобы о плохой жизни только отравляют твою собственную жизнь и тянут на дно.

😰 Любители запрещенки/алкоголя:
Если ты хочешь прожить долгую и счастливую жизнь, скажи "нет" тем, кто предлагает вредные привычки.

😡 Манипуляторы:
Если ты чувствуешь, что твой "друг" использует тебя в своих личных интересах, смело откажись от него.

🤫 Сплетники:
Если ты не хочешь, чтобы о твоих секретах, целях и планах узнал кто-то другой, ты знаешь, что делать.

🫠Какие типы друзей встречались вам?
Пишите в комментарии

🗣ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ВАЖНЕЕ ВНЕШНОСТИ?

Просто представь картину:
В комнату заходит стильно одетый мужчина. Подтянутое атлетичное тело, дорогие часы - все на нем сидит идеально.

Каждый в комнате провожает его взглядом, и думает:
«Как же начать с ним разговор?»

Вдруг самая милая девушка решается подойти, и звонко спрашивает:
«Можно с вами познакомиться?»

И тут его словно подменили - плечи сжались, взгляд опустился вниз, неловкая полуулыбка проявилась на лице ("я гуль").
Вместо уверенного мужчины там уже стоял испуганный мальчишка.

Все мы были на этом месте в той или иной степени.

Запомни. Если внутри ты - жалкий зайчик-дединсайд , то не имеет значения, насколько хорошо ты выглядишь снаружи.

❗️Вся твоя привлекательность улетучится в ту же секунду, как только окружающие заметят твой бегающий взгляд и услышат бархатный голос

🗣Слышал ли ты когда-нибудь миф о царе Тантале?

Коротко, Зевс наказал Тантала:

Целую вечность царь стоит по горло в прозрачной воде, но не может утолить жажду — стоит ему нагнуться, как вода отступает. Над его головой нависают ветви с сочными плодами — но как только Тантал протягивает к ним руку, ветер приподнимает ветви.
Кроме вечной жажды и голода, его мучит вечный страх, так как над ним нависает огромная скала, готовая обрушиться на него в любую секунду.

🤸Похоже на твою жизнь?

Благо, сейчас, когда науке известен принцип функционирования мозга. Можно четко заключить, что за все эти муки ответственен высокий уровень кортизола:

- Бесконечная тревога
- Непонимание своих целей и жизненного пути
- Страх перед социумом
- Нескончаемый мыслепоток (внутренний диалог)
- Пожирающая внутренняя неуверенность

🗣УПРАВЛЯЙ ЛЮДЬМИ - СИЛА МАНИПУЛЯЦИИ

Уметь орудовать словом в наше время намного эффективнее, чем иметь ствол.

Слово - это не только оружие в межличностных конфликтах, это также:
- легкая и успешная сделка на круглую сумму
- выгодное позиционирование тебя в обществе
А также грамотное управление другим человеком

Искусством манипуляции чаще всего пользуются женщины, и заставляют тебя играть на их поле.

🗣БАРХАТНЫЙ НИЗКИЙ МУЖСКОЙ ГОЛОС ЗА 1 УПРАЖНЕНИЕ

Я уверен, что каждый из вас видел парней, которые не имеют особых успехов в бизнесе, спорте, да и внешние данные оставляют желать лучшего.
Но эти парни не испытывают никаких проблем с девушками - потому что все это компенсирует высокий уровень харизмы.

Харизма - это не только то, как ты себя ведешь.
Не только, как ты апеллируешь словами и эмоциями.

🎙Но и то, какой у тебя тембр голоса.

Как правильно поставленный голос позволяет легко соблазнять девочек, я полностью раскрою в этой статье.

И самое главное - поделюсь рабочими упражнениями по созданию мужского низкого бархатного тембра, взамен высокому неуверенному звучанию👇

Не забывай ставить 🔥

🗣УХОД ЗА ВНЕШНОСТЬЮ ПРИВОДИТ К УСПЕХУ В ЖИЗНИ

❗️ Ухоженные и хорошо одетые люди зарабатывают в среднем на 30% больше всех остальных

Мы отдаем предпочтение привлекательным людям потому что это в течение сотен тысяч лет работало для наших предков

1) Если ты можешь борясь со своей ленью ходишь в зал с целью привести свое тело в идеальную форму,
2) Следишь за модой и подбираешь для себя одежду, которая демонстрирует именно твои черты с лучшей стороны,
3) Ухаживаешь за кожей и волосами, следишь за питанием

❗️Это воспринимается окружающими как то, что ты способен на БОЛЬШЕЕ, чем тот, кто НЕ выполняет пункты выше. Это означает, что тебе хватает интеллекта, дисциплины, и усердия, чтобы разобраться с каждой из этих сфер

❓Задумайся, с кем бы тебе было приятнее общаться — С бомжом, или ухоженным бизнесменом в костюме?

Социум всегда выбирает выбирает красивых, перспективных, интеллектуально развитых и социально-адаптированных людей, и выбор этот происходит бессознательно

🔥Если у тебя масштабные планы на жизнь, это то, что НЕЛЬЗЯ игнорировать

Никогда не завидуй чужому успеху.

🔹Зависть, даже белая, достаточно деструктивное чувство. Ты вроде как не стараешься достичь того же, что и обьект твоей зависти, но и тратишь много нейро-ресурса, чтобы выплескивать гнев на него.

Стремись к своей мечте не взирая на успехи других!

⏺Ты не видел, как этот человек к нему шел, через пот и кровь он делал свое дело снова и снова чтобы достичь своей вершины.

– "Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти."

Конфуций.

– Не равняйся на других, просто делай то, что должен и занимай свою летную высоту.

Завидуешь чужому успеху?

Ставим реакции

Как учиться быстрее?

1⃣Поставь конкретные цели.
Определи, что именно ты хотите выучить, и поставь конкретные цели (неделя, две, месяц). Так ты начнешь меньше тратить времени на пустые действия.

2⃣Разбей материал на части.
Разбивай большой объем материала на более мелкие части, чтобы он был легче усваивался.

3⃣Используй активные методы обучения.
Попробуй не только читать и слушать, но и писать, рисовать, обсуждать и практиковать то, что узнаешь.

4⃣Практикуйся регулярно.
Регулярная практика поможет лучше запомнить материал и усвоить его.

5⃣Объясняй материал другим.
Объясняя материал другим людям, ты тоже лучше его усваиваешь и запоминаешь.

У тебя в окружении или жизни есть люди, которые постоянно говорят херню про тебя, оскорбляют, пытаются унизить или задеть?

От таких людей нужно отказываться, но ты почему-то это не делаешь. Расскажу тебе, как они влияют на тебя:

Психологические проблемы
Они могут вызывать у тебя стресс, тревогу, депрессию и другие псих. проблемы.

Эмоциональные проблемы
Токсичные люди могут вызывать чувство неприязни, разочарования и отчуждения.

Проблемы с производительностью
Они заставляют чувствовать себя неуверенный и сбивают с рабочего ритма

Проблемы со здоровьем:
Токсичные люди могут вызывать головные боли, проблемы с дыханием из-за постоянного прессинга и нервов

Женщины, которые разрушат твою жизнь

⚪️Женщины, которые окружены "друзьями-мужчинами": мужчины в данном случае - потенциальная замена тебя

⚪️Токсичная женщина, с постоянными проблемами в жизни: она ищет не мужчину, а «решалу» своих проблем. С течением времени проблемы не закончатся.

⚪️Женщина, которая постоянно рассказывает, какой ты плохой: настраивает своих подруг и свою семью против тебя.

⚪️Женщина, которая на постоянной основе проявляет к тебе неуважение: она никогда не была и не будет твоей, поэтому смело шли нахуй

Не гонись за отношениями, приглядись к девушке и начинай отношения только тогда, когда понимаешь, что действительно готов к этому

🤩 – понял

Не бросай слова на
ветер, джентльмен.

◼️ Твои слова должны соответствовать твоим действиям. На этом строится твоя репутация, доверие окружения и авторитет.

◼️ Не можешь ответить за свои же слова — сигнал о том, что тебя нельзя считать мужчиной. Принцип истинного джентльмена — отвечать за сказанное.

◼️ Ты не уверен в том, что выполнишь обещанное? — Лучше промолчи. Не раскидывайся обещаниями направо и налево.

Удачи, джентльмен

Отвечаешь за свои слова?
❤️ — Да!
🤡 — Нет

Как понять,что вы попались на «крючок» манипулятора❓

1. Забота и создание ощущения избранности.

Манипулятор показывает, что вы ценны и особенны. Так часто поступают начальники, превознося какого-либо сотрудника.

2. Включение эмоциональной коммуникации.

Это самый распространённый приём манипуляции. Сначала вы смущаетесь, но потом привыкаете и начинаете получать удовольствие. Так налаживается устойчивая эмоциональная коммуникация и возникает зависимость от неё. Вскоре все ваши решения начинают приниматься из желания угодить, чтобы получить очередную порцию восхищения.

3. Прерывание эмоциональной коммуникации.

Вторая часть предыдущего сценария – это перекрытие канала положительных подкреплений. Обычно манипулятор практикует резкий разрыв.
Вам начинает казаться, что вы в чём-то провинились, появляется чувство угнетения. Вас будто перестают замечать. В этот момент вы и попадаетесь на крючок. Теперь ваше состояние и настроение зависят от воли манипулятора.

Понравилось - 👍

РАСПОРЯЖЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ

😞Бывает, что люди
🫠испытывают затруднения с
🫡управлением своим временем и не знают, с чего начать. В таком случае продолжай читать.
Я расскажу, как управлять временем и всё успевать:

🤥 Определение приоритетов.
Разберись в своих задачах и определи, что для тебя важно, что менее важно, а на что можно не обращать внимание. Начни с самых важных дел, затем переходи к менее важным.

🥺😬Составление плана.
Создай ежедневный план действий, включая время для отдыха, работы, семьи, тренировок и т.д. Таким образом ты сможешь обеспечить баланс в жизни.

Удачи, воин.

Ставь «❤️», если полезно