история про неуверенность в себе и красные волосы
когда-то в декабре я совершила свой квантовый скачок. Важно уточнить, что квантовый скачок — это не резко в жизни все становится вау, это долгое накопление потенциала и моментная реализация того, что накопилось
в декабре я как будто начала дышать. Очень долго запрещала себя, а потом однажды чуть не задохнулась. Нужен был вдох. Тогда у меня по ощущениям появилось всё: первый масштабный запуск на пол 🍋, команда, рекламы, новое обучение, новый цвет волос, новое окружение и новое начало жизни
перед этим я ушла из предыдущих отношений, где ограничивала себя как могла. В работе я делала тоже самое, как и во всех сопутствующих сферах жизни
и так все начало становится на свои места. Боль, которая тянулась и стала перманентной, отступила, а я была уверенна, что могу силой мысли сдвинуть гору. Так и было, только гора была метафорой
Знаете, что я сделала потом?
Испугалась и сливала все, что накопила. Сливала пять месяцев. Сначала сразу, потом накопила сил и снова-снова-снова сливала
Работа не шла. В новых отношениях я стала монстром. В окружении потеряла почти всех.
Я слышала: «где та Маруся? Верни её!»
Улыбалась и говорила: «я всё та же. Я тут»
А сама довольствовалась тем, что все теряю. Ликовала моя часть, которая хочет страданий, боли, драмы и вспорхнуть как феникс
И позавчера, стоя на коленях в ванной моей подруги, смывая краску для волос, я вдруг поняла
«Я больше не хочу идти по старой стратегии. Я хочу быть новой, мне нужно дать волю той части себя, которая силой мысли подвинет гору»
Прилетает проверка. Одна, вторая, а я уворачиваюсь и думаю «эх, не сейчас»
Созвон с наставницей. «Маруся, хватит». Смотрю на себе в окошке созвона. Как я выгляжу? Что я говорю? Зачем? Зачем я собрала свои новые красные волосы в пучок и ною тут?
«Марусь, тебе 20 лет. Я старше тебя на 17 лет. Ты делаешь великолепные вещи. Ты офигенная»
Стоп. Я офигенная. Я достигла таких результатов, о которых даже подумать не могла. Я покрасила волосы в красный. Я же когда-то двигала гору силой мысли. И это я позволяю себе говорить такие вещи и терять все, что создала сама?
Выдыхаю. Я снова тут. Я снова та Маруся. Я снова двигаю горы своей силой мысли. И я с красными волосами.
об этом буду вещать на эфире сегодня в 20:30. Не пропустите, это будет что-то новое
когда-то в декабре я совершила свой квантовый скачок. Важно уточнить, что квантовый скачок — это не резко в жизни все становится вау, это долгое накопление потенциала и моментная реализация того, что накопилось
в декабре я как будто начала дышать. Очень долго запрещала себя, а потом однажды чуть не задохнулась. Нужен был вдох. Тогда у меня по ощущениям появилось всё: первый масштабный запуск на пол 🍋, команда, рекламы, новое обучение, новый цвет волос, новое окружение и новое начало жизни
перед этим я ушла из предыдущих отношений, где ограничивала себя как могла. В работе я делала тоже самое, как и во всех сопутствующих сферах жизни
и так все начало становится на свои места. Боль, которая тянулась и стала перманентной, отступила, а я была уверенна, что могу силой мысли сдвинуть гору. Так и было, только гора была метафорой
Знаете, что я сделала потом?
Испугалась и сливала все, что накопила. Сливала пять месяцев. Сначала сразу, потом накопила сил и снова-снова-снова сливала
Работа не шла. В новых отношениях я стала монстром. В окружении потеряла почти всех.
Я слышала: «где та Маруся? Верни её!»
Улыбалась и говорила: «я всё та же. Я тут»
А сама довольствовалась тем, что все теряю. Ликовала моя часть, которая хочет страданий, боли, драмы и вспорхнуть как феникс
И позавчера, стоя на коленях в ванной моей подруги, смывая краску для волос, я вдруг поняла
«Я больше не хочу идти по старой стратегии. Я хочу быть новой, мне нужно дать волю той части себя, которая силой мысли подвинет гору»
Прилетает проверка. Одна, вторая, а я уворачиваюсь и думаю «эх, не сейчас»
Созвон с наставницей. «Маруся, хватит». Смотрю на себе в окошке созвона. Как я выгляжу? Что я говорю? Зачем? Зачем я собрала свои новые красные волосы в пучок и ною тут?
«Марусь, тебе 20 лет. Я старше тебя на 17 лет. Ты делаешь великолепные вещи. Ты офигенная»
Стоп. Я офигенная. Я достигла таких результатов, о которых даже подумать не могла. Я покрасила волосы в красный. Я же когда-то двигала гору силой мысли. И это я позволяю себе говорить такие вещи и терять все, что создала сама?
Выдыхаю. Я снова тут. Я снова та Маруся. Я снова двигаю горы своей силой мысли. И я с красными волосами.
об этом буду вещать на эфире сегодня в 20:30. Не пропустите, это будет что-то новое
🔥5
после сегодняшнего эфира приняла решение
запускаю серию подкастов, каждую неделю по четвергам буду выходить здесь в эфиры и делиться мыслями, состоянием, инсайтами и осознаниями. буду приглашать гостей, учениц, своих наставников, своих коллег.
сегодняшний первый подкаст о новом начале. обо всем, что я прожила за 5 месяцев. мысли, которые привели меня в ту точку, где я почти обнулилась и лишилась почти всего
о том, как мысли формируют нашу реальность
о том, как уверенность влияет на результаты на материи
о том, как верить и получать
собираем 10 реакций и выкладываю, потому что важно чувствовать вашу отдачу 🤍
запускаю серию подкастов, каждую неделю по четвергам буду выходить здесь в эфиры и делиться мыслями, состоянием, инсайтами и осознаниями. буду приглашать гостей, учениц, своих наставников, своих коллег.
сегодняшний первый подкаст о новом начале. обо всем, что я прожила за 5 месяцев. мысли, которые привели меня в ту точку, где я почти обнулилась и лишилась почти всего
о том, как мысли формируют нашу реальность
о том, как уверенность влияет на результаты на материи
о том, как верить и получать
собираем 10 реакций и выкладываю, потому что важно чувствовать вашу отдачу 🤍
🍓8💘3💋1
это мы с моими красными волосами и коллегой из терапевтической группы сегодня решили встретиться в час дня, а разошлись к полуночи
спонтанно собрались на море, оповестили водителя/коллегу из той же группы, но не доехали из-за каких-то штук в машине
обошлись прогулкой, ночным маком, парком галицкого и разговорами от тем из группы и профессионального становления в соцсетях (я везде буду говорить про работу, потому что обожаю это) до историй из жизни и вообще всего на свете
переодически ловлю себя на мысли, что я каждым днём живу все больше и ярче, шире и объемнее
знаете, вчера мне казалось, что всё может разрушиться, но я вовремя осознала, что абсолютно все в жизни происходит во благо и только для меня
даже разрушения всегда про начало нового цикла. не разрушив, не построить
в голове куча идей и новых проектов, рядом люди, которые помогают и которым могу помочь я. любовь в воздухе, любовь в моем поле, любовь в работе и в том продукте, идею которого я продолжаю вынашивать. осталась финальная деталь 🤍
спонтанно собрались на море, оповестили водителя/коллегу из той же группы, но не доехали из-за каких-то штук в машине
обошлись прогулкой, ночным маком, парком галицкого и разговорами от тем из группы и профессионального становления в соцсетях (я везде буду говорить про работу, потому что обожаю это) до историй из жизни и вообще всего на свете
переодически ловлю себя на мысли, что я каждым днём живу все больше и ярче, шире и объемнее
знаете, вчера мне казалось, что всё может разрушиться, но я вовремя осознала, что абсолютно все в жизни происходит во благо и только для меня
даже разрушения всегда про начало нового цикла. не разрушив, не построить
в голове куча идей и новых проектов, рядом люди, которые помогают и которым могу помочь я. любовь в воздухе, любовь в моем поле, любовь в работе и в том продукте, идею которого я продолжаю вынашивать. осталась финальная деталь 🤍
❤🔥4🥰3💘2
Новое начало
Мартма о жизни и блоге
обещанный эфир — первый эпизод еженедельного подкаста
о том, как я обнулилась и пришла в эту точку
о том, как мысли формируют нашу реальность
о том, как реальность влияет на результаты на материи
о том, как верить и получать
делитесь инсайтами после прослушивания 🤍
о том, как я обнулилась и пришла в эту точку
о том, как мысли формируют нашу реальность
о том, как реальность влияет на результаты на материи
о том, как верить и получать
делитесь инсайтами после прослушивания 🤍
😍3
я исхожу из того, каким я могу быть вкладом, а не из того какой я и какие у меня результаты
фраза, которая освободила во мне силы для того, что я сейчас создаю
очень долго я билась в неведении. почему ко мне не приходят люди, я же столько знаю о маркетинге, очень долго и много училась, нишевалась под психологов и ещё много-много-много аргументов в пользу знаний
потом я тушевалась, потому что мне казалось, что результаты моих учеников — недостаточные. я проводила доп созвоны, закидывала материалами, сама приводила клиентов и вставала в конкретную такую позицию мамочки
я начала ассоциировать себя со своими вымученными знаниями и результатами, которые для меня были недостаточные
откат, отказы от всего, обесценивание себя и всех вокруг. вы уже слышали о том, к чему это привело
но сейчас пришло время поменять эту парадигму и запрыгнуть на новую ветку реальности.
я очень долго горела идеей трехдневного интенсива. но откладывала, потому что не была вы 100% вкладом и действовала из эго
сейчас эго отступило, а мое желание помогать и приводить людей к лучшей жизни взяло вверх
итак, трехдневный интенсив.
это будет что-то новое и ранее мной неизведанное. из максимального вклада и желания помочь, поэтому цена абсолютно символическая
что, как, для чего и для кого
- маркетинг. все мои знания, накопленные и полученные на собственном опыте. начиная от постов, заканчивая рекламой и собственными продуктами (не только для психологов, подходит для любой ниши)
- мышление. какие есть затыки, что мешает, как начать слышать себя, как менять жизнь на уровне мыслей
- для тех, кто только начинает. для вас особенно много пользы. вход в профессию, поиск клиентов, выбор ниши, проработка страхов и четкая стратегия для развития
подходит как для тех, кто уже давно в своей нише и профессии. для вас будет мощной перезагрузкой и исследованием нового
для моих учеников, кто сейчас в обучении или был когда-то. помимо моих знаний вы возьмете вклад поля и других участников
для тех, кто хотел со мной поработать, но из-за каких-то страхов не рискнул
для моих знакомых и друзей, которые до сих пор задают мне вопросы «а чем ты занимаешься?»
для всех, кто сейчас чувствует отклик
я давно убрала свою корону и эго, а желание зарабатывать уже не на первом месте
чувствую, что это будет мощно, ярко и красиво.
три дня разборов по пять часов. теория, задания, сообщество поддерживающих людей, которые такой же вклад.
ценность на сотни тысяч, а цена 5.000, чтобы как можно больше людей смогли поменять свою жизнь и соприкоснуться с моим полем
если у вас появились вопросы, но про этом есть отклик, вы можете написать мне в личные сообщение, где мы это обсудим — @martmaa
обнимаю 🤍
фраза, которая освободила во мне силы для того, что я сейчас создаю
очень долго я билась в неведении. почему ко мне не приходят люди, я же столько знаю о маркетинге, очень долго и много училась, нишевалась под психологов и ещё много-много-много аргументов в пользу знаний
потом я тушевалась, потому что мне казалось, что результаты моих учеников — недостаточные. я проводила доп созвоны, закидывала материалами, сама приводила клиентов и вставала в конкретную такую позицию мамочки
я начала ассоциировать себя со своими вымученными знаниями и результатами, которые для меня были недостаточные
откат, отказы от всего, обесценивание себя и всех вокруг. вы уже слышали о том, к чему это привело
но сейчас пришло время поменять эту парадигму и запрыгнуть на новую ветку реальности.
я очень долго горела идеей трехдневного интенсива. но откладывала, потому что не была вы 100% вкладом и действовала из эго
сейчас эго отступило, а мое желание помогать и приводить людей к лучшей жизни взяло вверх
итак, трехдневный интенсив.
это будет что-то новое и ранее мной неизведанное. из максимального вклада и желания помочь, поэтому цена абсолютно символическая
что, как, для чего и для кого
- маркетинг. все мои знания, накопленные и полученные на собственном опыте. начиная от постов, заканчивая рекламой и собственными продуктами (не только для психологов, подходит для любой ниши)
- мышление. какие есть затыки, что мешает, как начать слышать себя, как менять жизнь на уровне мыслей
- для тех, кто только начинает. для вас особенно много пользы. вход в профессию, поиск клиентов, выбор ниши, проработка страхов и четкая стратегия для развития
подходит как для тех, кто уже давно в своей нише и профессии. для вас будет мощной перезагрузкой и исследованием нового
для моих учеников, кто сейчас в обучении или был когда-то. помимо моих знаний вы возьмете вклад поля и других участников
для тех, кто хотел со мной поработать, но из-за каких-то страхов не рискнул
для моих знакомых и друзей, которые до сих пор задают мне вопросы «а чем ты занимаешься?»
для всех, кто сейчас чувствует отклик
я давно убрала свою корону и эго, а желание зарабатывать уже не на первом месте
чувствую, что это будет мощно, ярко и красиво.
три дня разборов по пять часов. теория, задания, сообщество поддерживающих людей, которые такой же вклад.
ценность на сотни тысяч, а цена 5.000, чтобы как можно больше людей смогли поменять свою жизнь и соприкоснуться с моим полем
если у вас появились вопросы, но про этом есть отклик, вы можете написать мне в личные сообщение, где мы это обсудим — @martmaa
обнимаю 🤍
🔥1
«возьмите и напишите большими буква СО МНОЙ ВСЁ ОК и повторяйте как мантру каждый день»
в последнее время моя работа держит фокус на самооценке и самоценности
разложу завтра все о самооценке и её влиянии на блог, а сегодня уделю внимание самооценности
в воскресенье я играла в лилу. в последний ход меня отправили в аскезу от всех, чтобы услышать себя. чтобы углубить туда, откуда я отчаянно бежала
потому что думала, что со мной всё не окей. на материи и как следствие это всегда подкреплялось
подумайте сейчас точно ли вы считаете, что с вами всё окей? не придираетесь ли к себе и не требуете от себя колонизировать марс вместо того, чтобы создать что-то уникальное в повседневной жизни? например, раскрыть какую-нибудь важную и нужную тему в сторис и помочь кому-то этим
чаще слушайте себя и признайтесь, что с вами всё ок
в последнее время моя работа держит фокус на самооценке и самоценности
разложу завтра все о самооценке и её влиянии на блог, а сегодня уделю внимание самооценности
в воскресенье я играла в лилу. в последний ход меня отправили в аскезу от всех, чтобы услышать себя. чтобы углубить туда, откуда я отчаянно бежала
потому что думала, что со мной всё не окей. на материи и как следствие это всегда подкреплялось
подумайте сейчас точно ли вы считаете, что с вами всё окей? не придираетесь ли к себе и не требуете от себя колонизировать марс вместо того, чтобы создать что-то уникальное в повседневной жизни? например, раскрыть какую-нибудь важную и нужную тему в сторис и помочь кому-то этим
чаще слушайте себя и признайтесь, что с вами всё ок
🔥4
сладкие слова пространства
именно поэтому никогда не пишу посты по контент-плану, только в потоке о том, что происходит сейчас
так чувствуется «настоящесть» и искренность в контенте, на него есть отклики и он попадает в 💯
я очень давно отказалась от контент-плана, потому что он создает очень много напряжения и убирает фокус с настоящего, такой контент получается довольно сухим, ведь у эксперта нет интереса в этой точке
раскрыть тему контента глубже?
🤍 — если интересно
именно поэтому никогда не пишу посты по контент-плану, только в потоке о том, что происходит сейчас
так чувствуется «настоящесть» и искренность в контенте, на него есть отклики и он попадает в 💯
я очень давно отказалась от контент-плана, потому что он создает очень много напряжения и убирает фокус с настоящего, такой контент получается довольно сухим, ведь у эксперта нет интереса в этой точке
раскрыть тему контента глубже?
🤍 — если интересно
❤🔥3
сегодня в 19:00 еженедельный подкаст
буду раскрывать тему страхов и одиночества и как это влияет на работу
если кто-то захочет получить разбор вашего случая в прямом эфире, буду вас ждать 🤍
буду раскрывать тему страхов и одиночества и как это влияет на работу
если кто-то захочет получить разбор вашего случая в прямом эфире, буду вас ждать 🤍
мощный подкаст о:
- страхах и о том, как они мешают проявляться и зарабатывать
- как работать со страхами
- моя история про страх одиночества, который я сейчас проживаю
- страх проявленности, как он влияет на продажи и его проработать здесь и сейчас (настоящая волшебная таблетка!)
- разобрали случай моей ученицы @igumnova_a и её страхами
по традиции 10 реакций, чтобы я чувствовала обратную связь, и скину запись 🤍
- страхах и о том, как они мешают проявляться и зарабатывать
- как работать со страхами
- моя история про страх одиночества, который я сейчас проживаю
- страх проявленности, как он влияет на продажи и его проработать здесь и сейчас (настоящая волшебная таблетка!)
- разобрали случай моей ученицы @igumnova_a и её страхами
по традиции 10 реакций, чтобы я чувствовала обратную связь, и скину запись 🤍
🔥7💯2💘2
про страхи
Мартма о жизни и блоге
подкаст о страхах для вас
делитесь инсайтами после прослушивания 🤍
делитесь инсайтами после прослушивания 🤍
о ценности времени
сегодня я видела толпы выпускников в школьной форме и с лентами. пыталась протиснуться среди них в поисках уголка для того, чтобы провести разбор, но их было намного больше
потом наткнулась в сторис у бывшего одноклассника на фотографии с нашего последнего звонка. кажется, что прошла целая вечность с тех пор, потому что в памяти не осталось ни одного момента тех времен
жизнь насыщенная, быстра, наполненная. откуда я помню о том, какой я была? да и зачем мне это?
знаете, каждый месяц мне кажется, что не сдвигаюсь с мертвой точки. не расту и не масштабируюсь, не развиваюсь и не достигаю заветных результатов
уверена, сейчас каждый услышит себя в этом тексте. иногда кажется, что нет никакого результата, хотя очень много усилий прикладывается
и вот навеянной этими мыслями, я шла среди выпускников и ловила себя на мысли, что прошло три года
три года, а я ощущаю себя совершенно другим человеком. и вижу это на материи, в отражении зеркала и по новому складу мышления
когда кажется, что нет результата, смотрите в разрезе времени. ни одного месяца, а года или нескольких лет
для результата важна работа и время. это залог успеха и счастливой жизни. поэтому не отнимайте у себя время, действуйте уже сейчас
сегодня я видела толпы выпускников в школьной форме и с лентами. пыталась протиснуться среди них в поисках уголка для того, чтобы провести разбор, но их было намного больше
потом наткнулась в сторис у бывшего одноклассника на фотографии с нашего последнего звонка. кажется, что прошла целая вечность с тех пор, потому что в памяти не осталось ни одного момента тех времен
жизнь насыщенная, быстра, наполненная. откуда я помню о том, какой я была? да и зачем мне это?
знаете, каждый месяц мне кажется, что не сдвигаюсь с мертвой точки. не расту и не масштабируюсь, не развиваюсь и не достигаю заветных результатов
уверена, сейчас каждый услышит себя в этом тексте. иногда кажется, что нет никакого результата, хотя очень много усилий прикладывается
и вот навеянной этими мыслями, я шла среди выпускников и ловила себя на мысли, что прошло три года
три года, а я ощущаю себя совершенно другим человеком. и вижу это на материи, в отражении зеркала и по новому складу мышления
когда кажется, что нет результата, смотрите в разрезе времени. ни одного месяца, а года или нескольких лет
для результата важна работа и время. это залог успеха и счастливой жизни. поэтому не отнимайте у себя время, действуйте уже сейчас
❤🔥4